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                                    中藥瘦身配方秘方，中藥減肥不傷身的配方藥材要盡量便宜好買到的幫幫忙吧沒時間
        

    






    

        

            
中藥瘦身配方秘方，中藥減肥不傷身的配方藥材要盡量便宜好買到的幫幫忙吧沒時間


            

                發布時間：2022-08-31 07:01
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本文目錄一覽
1，中藥減肥不傷身的配方藥材要盡量便宜好買到的幫幫忙吧沒時間


絞股藍荷葉代茶飲，你要是有小肚子，很容易就減下去。
你好！可以喝些荷葉泡的水，蠻減肥的如有疑問，請追問。
中藥瘦身配方秘方


2，最有效的中藥減肥配方









　　中藥減肥如今成了不少肥胖者們的追捧，雖然中藥不好喝，但是它的減肥效果卻是杠杠滴，下面由我為大家介紹中藥減肥配方，希望能幫到你?！　≈兴帨p肥配方       　　中藥減肥配方一：       　　材料：決明子1兩，車前子3錢，山楂2錢，陳皮2錢，何首烏1錢半，甘草1錢，枳殼1錢。       　　原理：決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用。山楂促進消化。車前子則有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陳皮則可以通腸道、解熱。何首烏益血、潤腸通便、并解毒。甘草潤肺止咳，清熱，補脾胃。枳殼有疏通經絡、消除脹氣的作用，用于胸脅脹痛、消化不良的人食用。       　　中藥減肥配方二：       　　材料：二丑25克，炒草決明、澤瀉、白術各10克，山楂、制首烏各20克。上藥碾為細末，煉蜜為丸，如梧桐子大，早晚各吞服20～30粒，并加強運動，可消食化瘀，減肥去脂。       　　原理：方中二丑“治祛癖氣塊，利大小便，除水氣，虛腫”，“能疏風，亦補虛腫，久服令人體消瘦”。藥材中的山楂消食去瘀，首烏補腎填精，決明子潤腸通便，并有降低血清。       　　中藥減肥配方三：       　　材料：姜皮2克，桑白皮3克，陳皮3克，茯苓4克。每次煎服時在鍋里加入500ml的水，將其煮沸。連續服用五天，大概就可以瘦下9斤。       　　原理：這幾味中藥都是利尿的中藥，它的作用是利尿消腫，對身體浮腫的可以消腫，喝了可讓小便增多，從而達到體重減輕。       　　中藥減肥配方四：       　　材料：海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，澤瀉、茵陳、柴胡各10克，甘草6克。用水煎服，每日1劑。       　　原理：本方化痰消脂，健脾利濕，調理氣機，適于女性肥胖癥的治療。       　　中藥減肥配方五：       　　材料：桑葉10克，百合10克，天冬10克，桑葚10克，決明子10克，番瀉葉10(可根據需要加2-3克)。將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可?？梢阅脕懋敳韬?，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一劑，或者是兩天泡一劑，以一個星期為一個療程。       　　原理：這個偏方的效果就是幫助體內刮油，清理腸胃，使用一段時間之后就會感覺胃口會縮小。       　　喝中藥減肥茶要看體質       　　1、理氣型       　　對象：疏理“氣”的運行，使其順暢的系統在肝，“肝郁則侮脾”，自然容易胖，而且以年輕女性居多，常見癥狀為，容易胸悶、肚子發漲，情緒起伏不定，嚴重的導致月經失調。       　　使用藥材：       　　陳皮，可以幫助消化、祛痰、理氣。單獨用來減肥效果不強。       　　玫瑰花，也可以理氣，副作用不大，須搭配其他減肥藥材。       　　2、清熱型       　　對象：30歲以下的白領發胖的原因是應酬多、飲食多油膩、工作壓力大等，造成體內熱量多余，容易口苦、口臭，易饑餓，情緒煩躁，小便偏黃，愛便秘，從中醫來看，除了消脂、利尿外，關鍵是清熱。       　　使用藥材：       　　決明子，性微寒，可以降血壓、降血脂、通便，如果本身血壓高又便秘，更應選擇決明子茶。但如果體質寒涼，容易拉肚子、胃痛的人，就不適合。       　　綠茶，屬涼性，可以消脂消食，綠茶不但有減肥作用，也有抗癌作用。但綠茶是不發酵茶，中醫認為，比較容易刮胃，腸胃不好的人要多留意。       　　3、滋陰型       　　對象：老年人易肥胖，中醫調養重點在滋陰。老年人愛頭暈、睡眠質量不好、腰酸、口干等，中醫認為是陰血不足，這類病人除了要補血外還要活血。       　　使用藥材：       　　何首烏，降低血脂，補血，對老年人肥胖療效較好。       　　丹參，有輕微補血的作用，可以活血。有降低膽固醇、血脂的效果。對冠狀動脈心臟病、心絞痛也有療效，還可以改善循環。       　　4、健脾型       　　對象：有些人胖，只因為氣虛，需要健脾。中醫認為氣虛會使脾的運作不正常，把氣補足，能夠正常代謝，自然就瘦下來。       　　使用藥材：       　　薏仁，性平，利濕，因為性質溫和效果不快，多半搭配其他藥材或食物食用。       　　黃耆，味甘，性微溫，補中益氣，利水退腫。本身沒有降脂作用，但在中醫理論中，氣虛需要補氣，以增強身體代謝的效率，黃耆也可增強免疫功能。       　　茯苓，味甘、性平。補脾又利尿，可以降血糖、鎮靜、補氣、增強免疫功能。猜你喜歡：       1. 排毒酵素的自制配方        2. 十天瘦十斤飲食減肥方法制作配方        3. 中藥通便的8個秘方        4. 著名老中醫的減肥藥方        5. 養顏的秘方


中藥瘦身配方秘方


3，中藥減肥配方誰有呀


網友秘方：干荷葉烏龍茶  我從來不認為到了一個新的環境，人就會有什么改變，所以上大學對我來說不過是  又添了一件無關緊要的事情  而已，可是如果能夠預料到以后的事情，或許，我會改變現在的想法也說不定，或許，我就不會輕松的聳聳肩，說  無所謂  了。        這就是我第一天時的情景，在班里很多人會問我，你討厭這里么？其實沒有喜歡或厭惡因為在哪都一樣，我都有些自卑，我很胖，不是普通意義上的，是真的很胖，所以我也不喜歡與其他人溝通。      夕陽映照下的我坐在窗臺上失神似的望向遠處。也就在那時候一個男生走入了我的視線，他看見了我很自然的給了我一個微笑，后來知道他雖然不是校草，但也很優秀，從那時起我就很關注他，每天傍晚放學，我都會看見他，他也總會看見我，并給我一個微笑，我沒有勇氣去多想，我覺得他不可能會在意我，但我不想放棄就在那時候，我下定決心，不管怎樣我要抓住，就算自作多情也好，于是我決定減肥。      減肥之路我不是沒走過，什么方法我都用過，斷食，運動，瀉藥 ，哈，結果還不是現在這個樣子，當我回到宿舍，我的對面是一個很清秀的女生，也與我最投緣，我很羨慕她的身材，覺得她怎樣都吃不胖。有一天，我問她減肥的方法，她才告訴我這個秘方：干荷葉烏龍茶。最后在我的糾纏之下，她才告訴了我具體的細節：
中藥瘦身配方秘方


4，求 中藥減 肥 最有效地配方啊


有個瘦腰腹的方子，我用過，效果很明顯，而且對腸胃也很好。 番瀉葉1克 天冬10克 荷葉10克 決明子10克 桑葉10克 這是一副，泡茶喝可反復沖5次，喝一天。  注意：經期不要喝。


5，想要個最最最最有效的減肥中草藥秘方


我想說，這個配方一定會拉死你?。。?！
大黃和番瀉葉都是會讓人拉稀的，，
孩子，這樣會拉脫水的??！
少吃點啥都有了，，
把買小食品的錢留下來買漂亮衣服多好！
   我這里有個`但是不是中藥的 `你也可以什么都吃``
    那就是天天晚上吃飽了休息1個小時``然后2條腿原地做高抬腿的動作10分種不要停````一個月真的可以瘦5斤這樣``
小竅門啊~你可以將你的小腿用保鮮膜包起來~在運動個1個鐘頭左右，再把保鮮膜撕掉，你會看見小腿有很多汗，這就表示小腿消耗能量了，有助于小腿的脂肪消退~但是這里特別注意的是，不要將保鮮膜包著太久，不然有些人是要過敏的哦~其他的部位也可以用同樣的方法哦~

巴豆 最管用了  


6，急需中藥減肥的配方


你和我一樣是屬于下身胖了，給你介紹一款我以前吃過的中藥方子吧，很有效是一本中藥減肥書上的。決明子一兩，車前子三錢，焦山楂二錢（注意是曬干炒干不是新鮮的那種），陳皮二錢，何首烏一錢半，甘草一錢，枳殼一錢。每天一次正常的一次大便不會拉肚子，而且BB質量比以前好，喝完后四小時之內不能睡覺。一個星期后能感覺肚子平平的，屁股小了，褲子也寬了。中藥其實吃多了也會傷身，是藥三分毒，而且這付藥方是熱性體質的人比較適合。你要先弄清自己是什么體制再用中藥減肥方來調節.還有大火熬開五分鐘后轉文火熬三分鐘，必須馬上把藥汁倒出來。剩下的藥渣還可以再熬
你不會很胖，還是很接近標準的！ 我就不多說了，這邊就針對上面的減肥方法，發表一下個人的見解：
咖啡是一種日常生活常喝的飲料，但是拿來減肥的話，反而可能造成身體的不健康。
咖啡因是屬于興奮劑的一種，如果飲用過多咖啡，可能會出現頭痛、心悸、疲倦、惡心等癥狀，而空腹喝咖啡也會引起過多的胃液的分泌，容易造成胃潰瘍。


7，尋減肥中藥配方


荷葉曬干，泡水喝！
“減肥美體的中藥配方茶和藥劑”寶貝去淘寶網搜，30種實用配方，很詳細
療程很長，要有耐心了。荷葉15g，草決明20g，冬瓜皮15g，番瀉葉3g泡水喝or煮水喝都行！
 肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。 
　　1．枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月后體重可下降2.6千克。
　　2．飯前半小時服用大黃片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。
　　3．干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾（火制）5克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個月1療程。
　　4．茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。水煎服，每日2次。
　　5．決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時服。
　　6．番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天為1療程。


8，誰能給我中藥減肥的配方


材料、決明子20g、山楂15g、何首烏10g、陳皮10g、車前子15g、甘草5g、                           做法、、1、將所有的藥材先過水洗一遍、2、水煮滾后將所有藥材加入煎煮。3、湯汁三碗熬成一晚半后、分早、晚溫服。這個決明子茶是我喝過的去脂效果好。又能讓身體感到舒服的。試一下喲、、、
1.炒山楂3克
2.干橘皮2克（以上為一天的量）
3.花生皮3克
以上三種煎水喝，每天兩次！
干荷葉10克；鮮荷葉小的一張，大的半張，每日用鮮開水泡服，連服上三個月很有效，并且無任何毒副作用，也不易反彈，還有降血脂和降血壓的效果。
是藥三分毒，沒有一點都沒有傷害的藥，目前沒有公認的能夠減肥的藥方。肥胖是由于營養過剩導致的，有些是由于疾病導致的。先要明確到底是什么原因引起的肥胖，營養物質攝入過多，還是代謝紊亂吸收過多，還是疾病所致。不同的原因采取不同的措施。 大多數人都是由于營養物質攝入過剩導致，這種情況就要節制和合理飲食，同時要增加多于能量的代謝，這樣不需要吃藥就能達到理想的體
重，更利于健康。 
魔芋膠+荷葉提取物，精而簡！注意，不是粉，是魔芋提取物和荷葉提取物 。；；我在喝荷葉茶呢,這個就屬于中藥的一種,就是純干荷葉泡茶,普通中藥店就能買的到,但是效果要長期堅持才能看的到,別人都說有效果.荷葉要第一泡有減肥的作用,再泡雖然有顏色,但是沒有效果了.所以比較麻煩.我也再用桃花+玉蝴蝶+玫瑰茄+玫瑰泡在一起這個方子,這個是花茶減肥的方法.喝了肚子里會咕嚕咕嚕響頭兩天會拉肚子,現在我腸胃已經適應了,每天一次WC.希望對你能有點幫助 
、肥胖的產生體重超常的原因很多，主要是因為我們平時的飲食里面缺少一些營養素，體內的脂肪不能輕易地轉化為能量釋放出來。體內有充足的酶是燃燒脂肪的前提。例如：B 族形成的酶之中，如果有一種缺少，脂肪轉化為能量的效率就會降低：如果泛酸供應不足，脂肪的轉化只有平時的一半；沒有維生素B6，積存體內的脂肪就不會有效地變成。缺乏B6的老鼠因為不能有效利用蛋白質和脂肪，會變得特別肥。
蛋白質是酶的主要原料，蛋白質供應充分，脂肪轉化就加快。缺乏維生素B6、泛酸等營養素，蛋白質就無法被人體利用，蛋白質反將迅速變成脂肪。

老鼠肥胖試驗

科學家做過這樣的試驗，將老鼠分成兩組，每天吃等量的食物，一組一天吃兩次，一組吃多次。經過一段時間后，科學家發現每天只吃兩次的老鼠會變得肥胖。另一組老鼠吃的次數多，它們的體重沒什么變化。雖然兩組老鼠每天吃的總量一樣，但每餐少吃，則吃的東西有一大部分變為能，如果大吃一頓，則吃下去的東西使身體酶系統不堪負擔，結果無法利用而變為脂肪儲在體內，導致肥胖。


二、減肥的誤區 減肥的目的是減少身體內的脂肪，肥胖的人是身體的脂肪率太高。很多 人因減肥心切，采用了很多方法希望能夠快速減肥，如減肥茶、減肥藥、抽脂等等，這些方法有和可能會令你的身材變得苗條，但都不是長久的，并且有一定的副作用。
如減肥茶，大多聲稱有減肥、排脂及消脂功效。其實，這些產品大多以輕瀉或利尿的方法，令使用者經常小便或肚瀉，致使身體流失大量水分及電解質而減輕體重，并不是減低身體脂肪量。身體失去過多水分導致心率不正常，或因脫水而產生暈眩等問題，亦可能因經常肚瀉影響正常排泄系統及營養吸收。
減肥藥的原理是刺激中樞神經以壓抑食欲，從而減少進食，達致減肥效果。但這始終是藥物，對身體容易產生副作用，例如引致心跳加速、手震、流汗等；而且這只是治標方法，停止服用后，體重亦很容易回升，甚至比服藥前更高。所以減肥藥應遵從醫生處方，在安全的情況下給有真正需要的人士使用。
這些減肥都不算什么，最危險的是抽脂，雖然抽脂能把身體部分的脂肪抽走，但這也是治標不治本，如果未能改變生活及飲食習慣，最終脂肪仍會再次聚集，而且這亦屬手術的一種，當中存在一定危險性。


三、正確減肥 我們應知道哪些減肥方法對身體有害，哪些方法是健康有效的。
我們應增加優質蛋白質、維生素、礦物質的攝取，使體內產生豐富的酶，豐富的酶有助于將脂肪轉化成能量釋放出來，有助于改善肝臟的功能。
減少不優質蛋白質、脂肪、碳水化合物的攝取。
每天堅持少量多餐，不吃宵夜，充足的睡眠，增加運動，就會達到減肥的目的運動可以增加人體對各種營養素的吸收和利用。睡眠不足的人是不愿意運動的。當體內各種營養素充足時，你會沒辦法不做運動。

 

脂肪率與肥胖

標準體重kg＝身高m×身高m×22


附:張培光水果減肥法:
1.每頓吃一種水果,吃飽為止;比如芒果,葡萄,蘋果,菠蘿
2.為了不使得營養缺乏,每天補充蛋白質(每10公斤一勺)和其它營養素(倍力健四對,和橄欖油一起服用)
3.七天為一療程,效果非常明顯,一個星期可減少7~8斤,基本不反彈

多運動就可以了


9，求最最最有效果的中藥減肥秘方


番瀉葉  這個東西不要吃?。ㄒ怀跃屠?

推薦荷葉，山楂，枸杞，菊花。 泡泡茶可以了
哪有那樣的??！還是自己節制飲食最好，再適當的鍛煉一下
喝綠茶
減肥：每天用干荷葉*10克，干冬瓜皮*20克，泡熱水喝（可泡兩至三遍），連用1~2月，有去厚膩、刮油脂之功效，是減肥者首選特效方。忌肥肉、油膩、少吃糖。
最最有效果的就看你敢不敢！
大黃，番瀉葉，芫花，京大戟，甘遂??！
肯定沒問題
最有效的中藥減肥藥：

桑葉　 10克　　桑葚10克　　　百合　10克　　決明子　10克　番瀉葉　1克　天冬　10克
泡水當茶喝，一劑一開始喝上2到3天最好，等到以后，一劑可以喝上5天 
1，關于藥的成分：番瀉葉是滑腸去油的，主要作用是去處腸道油脂，有瀉肚之作用；決明子和天冬都是補陰的，補因瀉火而損失的陰虛；荷葉和桑葚都是涼血和補的，沒什么問題，所以這個藥方是沒有問題的，也是從瀉火的原理來減肥的；
2，藥量：以上劑量是1副的，但要說明的是，番瀉葉不能用太多，1克已夠了；1副可以用2~3天，每次用開水沖一下即可。
3，用法：各中藥房都能買到，還常用的中藥，開藥時記得要小布包，把這些裝進布包，可反復使用。
4，說明：此方成分均無副作用，放心使用。 
中草藥減肥茶配方揭秘 
　　減肥茶一直都是流行的減肥方法，但是市面上出售的減肥茶并不是針對減肥者的體質所配制，如果隨便買來喝的話，容易產生問題，比如腹瀉太多，消化、吸收功能會受損害，導致身體越吃越虛，減肥效果也不夠好。所以最近東南亞越來越流行根據自己的身體狀況，找中醫專家對癥下藥配置中草藥瘦身茶。有人一個月就減少了六七公斤呢！
　　減肥原理
　　在傳統醫學“藥食同源”的理論下，性質平和，具有養生、保健的藥材早已普遍被食用，如時髦的減肥圣藥山楂、荷葉等，這些藥材如何減輕體重，由醫生決定。中醫治療肥胖的原則在于啟動身體本來的機能，恢復原本的機能后，再適當塑身和減重，讓身材找回原有的線條。
　　對超重者而言，中醫依成因、體質等開立減肥處方，分四大類，各有不同的減肥方式。這四大類包括：胃熱濕阻型、脾虛濕阻型、肝郁氣滯型及肝腎陰虛型。
　　統計顯示，胃熱型與氣滯型的患者最多，減肥治療效果也較?，乞?周就能瘦2斤，有人甚至一個月減了六七公斤。但是，50歲以上的陰虛型患者，因為本身代謝差，再加上慢性疾病纏身，減肥效果不明顯。
　　中草藥瘦身茶配方揭秘
　　清熱型
對象：30歲以下的白領發胖的原因是應酬多、飲食多油膩、工作壓力大等，造成體內熱量多余，身體亢奮，容易口苦、口臭，易饑餓，情緒煩躁，小便偏黃，愛便秘，從中醫來看，除了消脂、利尿外，關鍵是清熱，身體代謝功能才會恢復正常。
　　使用藥材：
　　決明子，性微寒，可以降血壓、降血脂、通便，如果本身血壓高又便秘，更應選擇決明子茶。但如果體質寒涼，容易拉肚子、胃痛的人，就不適合。
　　綠茶，屬涼性，可以消脂消食，美國營養學會期刊已證實綠茶確有減肥作用，也有抗癌作用。但綠茶是不發酵茶，中醫認為，比較容易刮胃，腸胃不好的人要多留意。
　　健脾型
　　對象：有些人胖，只因為氣虛，需要健脾。中醫認為氣虛會使脾的運作不正常，把氣補足，身體機能自然恢復，能夠正常代謝，自然就瘦下來。
　　使用藥材：
　　薏仁，性平，利濕，因為性質溫和效果不快，多半搭配其他藥材或食材食用。
　　黃耆，味甘，性微溫，補中益氣，利水退腫。本身沒有降脂作用，但在中醫理論中，氣虛需要補氣，以增強身體代謝的效率，黃耆也可增強免疫功能。
　　伏苓，味甘、性平。補脾又利尿，可以降血糖、鎮靜、補氣、增強免疫功能。長期吃也沒問題。民間吃伏苓膏、四神湯都有它。
　　理氣型
　　中醫講究疏理“氣”的運行，使其順暢的系統在肝，“肝郁則侮脾”，消化代謝就不完全，自然容易胖，而且以年輕女性居多，常見癥狀為，容易胸悶、肚子發漲，情緒起伏不定，嚴重的導致月經失調。
　　相當于西醫的焦慮、憂郁、精神官能癥等癥狀，加上這一型人傾向于以吃東西來緩解情況，更容易導致肥胖。
　　使用藥材：
　　陳皮，可以幫助消化、祛痰、理氣。單獨用來減肥效果不強。
　　玫瑰花，也可以理氣，副作用不大，須搭配其他減肥藥材。
　　滋陰型
　　老年人陰虛體制易肥胖，中醫調養重點在滋陰。老年人愛頭暈、睡眠質量不好、腰愛酸、口干等，中醫認為是陰血不足，從西醫角度看，年紀大，器官老化，代謝速率下降，循環不好，血液沒辦法發揮功能去滋養組織。中醫對“血”很重視，這類病人除了補血，還要活血。
　　使用藥材：
　　何首烏，降低血脂，補血，對老年人肥胖療效較好。
　　丹參，有輕微補血的作用，可以活血。有降低膽固醇、血脂的效果。對冠狀動脈心臟病、心絞痛也有療效，還可以改善循環。
　　專家點評：大多數人肥胖是缺乏運動，所以中藥減肥茶雖然有一定效果，但還是要配合飲食和運動，改變不良生活習慣，減肥效果才能持久。







            


            

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