有的人總感覺嗓子不舒服，嗓子眼里面有什么東西堵塞著，總咳嗽，但是咳不出東西，特別難受。這東西就是“痰”，痰是一種“臟東西”，攜帶著高密度的細菌，痰多一般說明體質虛弱，脾虛，脾胃虛弱，經(jīng)常抽煙也會出現(xiàn)痰多的問題。

什么是痰濕？痰濕是怎么來的呢？

正常狀況下，食物和水進入人體，都會經(jīng)過脾胃運化，變成津液等精微物質輸布全身。若食物和水不能被正常運化吸收，就會變成中醫(yī)常說的“水濕”。

中醫(yī)認為，“濕聚為水，積水成飲，飲凝成痰”，水濕聚積過多就會變成飲，飲聚集時間長了，慢慢就會成為痰。

中醫(yī)認為，肺主呼氣，腎主納氣。因此，咳嗽與腎的關系很密切。蒜泥為辛溫之品，常可以循經(jīng)上溫肺氣，下暖腎陽，同時又可以引火歸原。因此，該方法對風犯肺或腎陰虛導致的咳嗽效果很好。

蒜敷腳心，讓咳嗽“剎車”

咳嗽是常見癥狀，或因感受風，或因感受風熱，或因吸煙，原因有很多種。

調理咳嗽，應針對咳嗽的原因施治，這里介紹一個小偏方：蒜泥外敷涌泉穴。

蒜敷腳心的具體做法：將大蒜搗成泥，捏成餅狀，敷在患者腳底的涌泉穴上，用膠布固定好。

需要指出，蒜泥敷貼足底一段時間后會出現(xiàn)皮膚灼熱，一般夜晚做敷貼，早晨起來就可以取下。

注意，大蒜具有刺激性和腐蝕性，如果發(fā)現(xiàn)有過敏現(xiàn)象，要馬上停止使用。

睡前也可以喝點水泡它，幫你化痰潤肺, 抽煙的人宜多吃。

胖大海菊花茶

經(jīng)常在煙塵多的地方工作，或者所處城市霧霾多，有抽煙的習慣，可以喝喝這一款抗霧霾胖大海茶，潤喉，緩解嗓子疼痛，幫你化痰，讓嗓子更舒服。

陳皮

痰多咳喘，吃點陳皮有好處，陳皮能理氣健脾，止咳還談，比較溫和，燥濕化痰，痰白粘稠可以吃吃它。

羅漢果

人們將羅漢果稱為“神仙果”，是保護嗓子的最佳水果，養(yǎng)聲潤肺，化痰止咳，還有很不錯的解毒效果。

痰濕質之人以濕濁偏盛為特征，濕性重濁，易阻滯氣機，遏傷陽氣，平時應多進行戶外活動，以舒展陽氣，通達氣機。衣著應透濕散氣，經(jīng)常曬太陽或進行日光浴。在濕冷的氣候條件下，要減少戶外活動，避免受寒雨淋，保持居室干燥。

痰濕質者，形體多肥胖，身重易倦，故應循序漸進地堅持長期運動，如散步、慢跑、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、游泳等。痰濕體質的人要加強機體物質代謝過程，應當做較長時間的有氧運動。運動時間最好選在下午2點至4點，陽氣極盛之機，運動環(huán)境溫暖宜人。

痰濕質者多性格偏溫和，穩(wěn)重恭謙、豁達、多善于忍耐。適當增加社會活動，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，增加知識，開闊眼界。合理安排休閑、度假活動，以舒暢情志，調暢氣機，可以改善體質增進健康。

雖然已經(jīng)是立秋時節(jié)，卻依然是高溫浪潮一浪接一浪。最近醫(yī)院呼吸門診科感冒人數(shù)驟增，病癥多為咽痛咳嗽、流鼻涕、咯黃痰、頭痛發(fā)熱。這主要是風熱感冒的表現(xiàn)。小編最近亦是深困感冒中不能自拔。夏季本已高溫難耐，風熱感冒又來搗亂，真身累心累啊!熱感冒大多是由病毒引起的，通常在感冒前會喉嚨痛。很多人不知道熱感冒時吃什么能夠起到很好的散熱調和作用，風熱感冒吃什么水果好呢?

熱感冒時吃什么能夠起到很好的散熱調和作用？

風熱感冒要解表散熱，調和少陽（尤其發(fā)熱與惡寒交替出現(xiàn)者）。小柴胡顆粒為和解劑，具有解表散熱，疏肝和胃之功效。其中，柴胡、黃芪能解郁熱，和解少陽之經(jīng)；半夏、生姜和胃止嘔；人參、大棗益氣補脾、補助正氣、托毒外出。因此，在感冒初期時候服用小柴胡顆粒能起到很好的散熱調和作用。

小柴胡顆粒主治外感病，邪犯少陽證，癥見寒熱往來、胸脅苦滿、食欲不振、心煩喜嘔、口苦咽干。

風熱感冒吃什么水果好呢?

梨

梨有降火、生津、潤肺的作用，梨營養(yǎng)豐富，可以改善呼吸系統(tǒng)和肺功能。西醫(yī)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃梨的人患感冒的概率遠低于很少吃梨的人。吃梨時不要削皮，梨皮一樣有滋潤效果，而且纖維素含量更豐富。風熱感冒患者，可以用生梨一個，洗凈連皮切塊，加冰糖燉水口服，會有很好的療效。雪花梨有清熱潤肺的作用，是熬冰糖梨水的最佳選擇。

蘋果

生吃蘋果可以充分吸收蘋果中的維生素、有機酸、果膠及黃酮類化合物，這些營養(yǎng)素使得蘋果具有促進腸道蠕動、幫助通便排毒、降血脂、防感冒等作用。風熱感冒吃蘋果有好處，一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤肺止咳的功效；還可以用蘋果榨汁喝，對治療嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用。

獼猴桃

獼猴桃每百克食用部分中，維生素C的含量高達300毫克，為柑橘的5～10倍，蘋果的20～80倍，能夠提高人的抵抗力，利于感冒的康復。

甘蔗

甘蔗有滋陰潤燥、和胃止嘔、清熱解毒之功效，另外，甘蔗還有“利咽喉”的作用，風熱感冒出現(xiàn)喉嚨疼痛、口干咳嗽時，食用甘蔗可以清火利咽。

草莓

得了熱傷風吃草莓，能起到生津解暑的作用。夏天感到口干或者咽喉疼都可以通過吃草莓來緩解。

檸檬

檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效。感冒時每天喝500～1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕的癥狀。檸檬除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水喝，可以緩解咽喉疼痛、減少喉嚨干癢等不適。

慢性支氣管炎是由急性支氣管炎長期累積而成，主要在于肺氣機能減退，或因肺失肅降，或因腎不納氣，或肺脾兩虛，或肺腎虛損，造成久咳不愈的癥狀，基本病因為肺腎虛損，若因外感風寒或天候變化劇烈，或其他疾病，都可能誘發(fā)咳喘急性發(fā)作。它在中醫(yī)里分為實證和虛癥兩種臨床表現(xiàn)。那這個實證和虛癥都是什么呢，中醫(yī)如何辨證施治？

辨證

慢性支氣管炎依其臨床表現(xiàn)多分為實證，虛證兩大類。慢性支氣管炎為久病，久病必虛，故本病的本質多屬虛寒。反映在肺、脾、腎三臟之虛，多見于慢性支氣管炎的臨床緩解期。如果上呼吸道反復感染，病情加劇，則出現(xiàn)實、熱、痰、濕的證候，形成邪實正虛的復雜局面。主要見于慢性支氣管炎急性發(fā)作期和慢性遷延期。

實證

①外寒內飲：證候：咳嗽氣急，甚則喘逆，咯吐白色清稀泡沫粘痰，無汗惡寒，身體疼痛而沉重，甚則肢體浮腫，舌苔白滑，脈弦緊。

證候分析：外有表寒里有水飲，外寒引動水飲，上逆射肺，肺氣不宣，故咳嗽氣喘，痰多泡沫;肺失宣降，不能通調水道，水飲溢于肌表，故見肢體浮腫。舌苔白滑，脈弦緊乃為寒飲內盛之征。

②痰濕內聚：證候：咳嗽聲濁，痰白而粘，胸脘滿悶，納差腹脹，大便溏薄，舌胖淡，邊有齒痕，苔白膩或白滑，脈儒滑。

證候分析：痰生于脾，上漬于肺，痰濕聚于中焦，寒從中生故咳嗽痰白而粘;痰濕內停，中焦氣機受阻。苔白膩，脈濡滑均為痰濕偏盛之象。

③燥熱傷肺：證候：咳聲短促，甚則氣逆而喘，痰少不易咳出，口咽干燥，甚則胸痛，或有形寒身熱等表證。舌尖紅，苔薄黃，脈細數(shù)。

證候分析：燥熱傷肺，津液被爍，故干咳無痰，或痰少不易咳出;燥熱傷津，故鼻燥咽干;咳甚傷絡，氣機不暢，故胸痛;燥邪傷肺，肌表被束，故有形寒身熱等表證。舌尖紅，苔薄黃，脈細數(shù)均為燥熱之象。

虛證

①脾肺兩虛：證候：咳嗽氣短，聲低乏力，神疲倦怠，自汗納差，胸脘痞悶，大便溏薄，每遇風寒則咳嗽氣喘發(fā)作或加重，苔白薄，脈濡緩。

證候分析：肺為氣之主，肺虛則氣失所主，故氣短而喘;脾虛不運，故胸脘痞悶，納差便溏;肺氣本虛、衛(wèi)外不固，感受風寒，肺氣更傷，痰濕轉盛，故咳痰氣喘發(fā)作或加重。苔白薄，脈濡緩亦為肺脾兩虛之征。

②肺腎兩虛：證候：咳喘久作，呼多吸少，動則尤甚，痰稀色白，畏寒肢冷，腰膝酸痛，苔白而滑，脈細無力。偏腎陰虛者，則午后顴紅，五心煩熱，咽干口燥，舌紅苔少，脈細數(shù)。

證候分析：咳嗽久作，肺病及腎，下元不固，氣失攝納，故呼多吸少;動則耗氣，故喘息更甚;腎陽虛不能蒸化水飲，聚而生痰，故痰稀色白。苔白滑，脈沉細無力，亦屬陽衰飲聚之征。若真陰不足，陰不斂陽，氣失攝納，故見一派陰虛之象。

治療方法

控制感染：細菌感染以流感嗜血桿菌、肺炎鏈球菌、甲型鏈球菌及奈瑟氏菌最為多見，可給予青霉素類及喹諾酮類藥物口服，嚴重感染可選擇新一代大環(huán)內酯類抗生素口服。抗菌治療療程一般7-10天。病情無好轉者，應根據(jù)痰細菌培養(yǎng)藥敏試驗結果選擇抗生素。

祛痰止咳：可以進行藥物治療如服用科采蛹蟲草菌粉膠囊。有良好的補肺益腎、化痰止喘作用，對慢性支氣管炎中醫(yī)辨證屬肺氣虛和腎陽虛的患者，有良好的治療作用，能明顯改善咳嗽、咳痰、喘息和哮嗚音等癥狀和體征。也可以運用物理方法，主動深呼吸并且咳痰，嚴重者可由家人進行輔助咳痰如經(jīng)常變換體位等。

解痙平喘：可選用氨茶堿及其緩釋片劑、科采蛹蟲草菌粉膠囊治療。中醫(yī)認為，蛹蟲草既能補肺陰，又能補腎陽，主治病后虛弱，久咳虛弱，勞咳痰血等，是一種能同時平衡、調節(jié)陰陽的中藥。陣發(fā)性咳嗽常伴有不同程度的支氣管痙攣，給予支氣管舒張劑可改善癥狀，有利于痰液的清除。

慢性支氣管炎的預防

改善環(huán)境衛(wèi)生，消除煙塵和有害氣體的危害，禁止吸煙，加強勞動保護。注意氣候變化，防止受涼，預防感冒，一旦感冒要積極治療。平時忌食辛辣、香燥、炙烤、肥膩及過于寒涼的食物。保持心情舒暢，戒郁怒。

慢性支氣管炎是一種無法完全治愈并且會反復發(fā)作的頑固性疾病，控制是最好的治療方法。慢性支氣管炎的最佳控制期就是在緩解期，若是控制的好就會減少甚至不再復發(fā)。因此，即使在不發(fā)作的時候也要及時和醫(yī)生進行溝通。此外，一旦發(fā)作要及時到正規(guī)的醫(yī)院進行治療。

上了年紀的人，或多或少都會有些身體毛病。

所以當一位北愛爾蘭84歲的老人走進Coleraine醫(yī)院的急診室，

談起自己最近不舒服時，醫(yī)生們并沒有太多意外。

坐在座椅上，這位老人開始抱怨起自己的身體狀態(tài)：

在過去的幾個月里他一直站不穩(wěn)，最近幾周經(jīng)常摔跟頭，到了來醫(yī)院的前三天，他覺得自己左半邊身體都麻痹無力……

“我是不是要中風了！”他害怕極了。

光聽這個描述，醫(yī)生也覺得很有可能是中風的前兆，

于是非常認真的給他做了一系列檢查，

可檢查結果出來，醫(yī)生卻愣住了……

因為，檢查居然顯示其他一切正常……？

血檢正常，思維正常，面部神經(jīng)正常，沒有視覺或者語言障礙……

Emmm....這似乎又不太符合中風的癥狀了……

再看看這個老人平日的生活，

身材良好，不抽煙，很少喝酒，生活規(guī)律，家庭幸福，沒亮過紅燈，沒生過大病……

換句話說，醫(yī)生找不到會引起他中風的原因……

奇了怪了！到底是咋回事？

一籌莫展的，醫(yī)療團隊只能讓老人先做個CT和MRI掃描，

原以為還是一切正常，

沒想到出片結果卻讓所有醫(yī)生們都大吃一驚——

在應該是他大腦右側額葉所在的地方，居然出現(xiàn)了一片空白！

不是？這里不應該是腦組織嗎？怎么沒了！

掃描儀器前的醫(yī)務人員們雞皮疙瘩都起來了……

他們反復查看這個“空蕩蕩”的大腦掃描結果，還以為是機器出了錯……

很快，他們就認識到，出現(xiàn)在他的大腦里的“巨大空白”，其實是一個壓縮氣團……

在醫(yī)學上，這樣的“壓縮氣團”被稱為“顱腔積氣”，

因為某種原因，氣體進入了大腦并且積聚在一起，占據(jù)顱腔空間，壓迫刺激著腦組織，使其移位而導致神經(jīng)功能障礙。

據(jù)急診科Finlay Brown醫(yī)生表示，幾乎100%的顱腔積氣是由曾經(jīng)進行過的腦部手術后造成的，鼻竇感染或者頭部臉部受到外傷也有可能會導致積氣，

不管怎么樣，這些積氣的體積都不會太大。

但眼前的這個氣囊，最長的地方居然能長達9厘米，

什么手術、什么外傷能造成這種匪夷所思的結果？

當醫(yī)生問老人是不是忘記說自己曾經(jīng)做過的手術或者有什么天生缺陷時，

老人卻淡淡的表示，“我沒毛病啊，也并沒有做過手術啊。”

那這塊超大空白是咋自己冒出來的？自然生長的？

醫(yī)生們也很懵逼……

于是他們開始瘋狂的查閱資料，查著查著他們發(fā)現(xiàn)——

找不到相關資料啊！(╯‵′)╯︵┻━┻

“我基本上沒找到相似的，也是這樣自然產(chǎn)生的案例。”Brown醫(yī)生無奈的表示。

沒辦法，他們只能根據(jù)MRI的掃描結果進行分析，仔細對老人進行檢查，

最后一致斷定，這是良性骨腫瘤造成的結果……

根據(jù)推測，大概在前幾年，

有一個良性骨腫瘤默默的在老人的鼻竇里形成，

它的位置非常尷尬，難以發(fā)現(xiàn)，

就這么不動聲色、暗搓搓的生長，慢慢擴大自己的領地，最后竟然老人的顱底，偷偷的開了一個“小口”！

而這個“小口”就是空氣進入大腦的渠道……

Brown簡單的用“單向閥門”來形容腫瘤導致的“單向瓣膜效應”……

每當老人用力使用鼻腔，比如聞東西，打噴嚏或者是咳嗽的時候，

這個腫瘤就會通過“小口”，悄摸悄摸的塞點空氣進去……

而且由于這項操作是“單向”的，氣體只能進不能出，

于是空氣就在打噴嚏的不經(jīng)意間，一點點漏到腦子里，慢慢積壓，變成了現(xiàn)在這個樣子……

問題終于解決了！

而巨大的氣包就是造成老人身體無力，老摔跟頭的元兇！

想要解決，最好的方法當然是做手術，

既能釋放掉空氣，又能切除腫瘤從根本上解決“漏氣”問題。

可是，老人卻拒絕了……他覺得自己老了，身體也沒有特別好，害怕手術的巨大風險，

最終他沒有聽從醫(yī)生專家們的建議，而是選擇了藥物治療來進行對中風的二級預防。

對于老人的要求，Brown醫(yī)生的內心其實是很失望的，

因為不做手術既不能解決問題，也不能避免感染的風險。

既然空氣能夠進入大腦，那么空氣中的細菌和病毒也可以進入他的腦腔……

但是，由于這樣的事情真的太少見了，

醫(yī)生也無法給出準確的預后，最后只能無奈的讓老人回家。

慶幸的是，盡管腦袋里裝著一個氣包，老人目前的狀態(tài)還不錯，

在就診后的12周，他的左側不再虛弱，“狀態(tài)保持良好”，也算是不幸中的萬幸……

只是，醫(yī)生和老人都知道，這個氣包還會越來越大，

然后終有一天，可能就……爆發(fā)了……-。-

不過，老人的案例也可以從另一方面給我們啟發(fā)，

在平常生活里，真的要注意身體！

即使是最常見的癥狀，也應該嚴肅對待的進行檢查，

特別是對于老人來說，經(jīng)常性的摔跟頭，不平衡很容易被忽視，還是應該抽空上醫(yī)院進行專業(yè)檢查。

趁早發(fā)現(xiàn)，趁早解決了才好啊……

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一塊紀念碑：因為他不樂意做手術，我現(xiàn)在看得很焦慮！

賣屁股也要追星去：所以身體有什么問題一定要去醫(yī)院看 不能拖 不能不當一回事

弧度的單位：我們小區(qū)一個小孩就是六七歲的時候漸漸走路老摔跤不肯出去玩，用手指別人叫他指的位置總是指不到。后來去醫(yī)院檢查已經(jīng)是腦癌晚期了治了一年多還是去世了

咦噓唏_：本下水道女孩 一個月生活費大概1000 喉嚨有問題 到難以入眠的情況 才去醫(yī)院看醫(yī)生 大概十分鐘 開了點藥 四分之一生活費沒有了 有點不舒服一般不會就去看醫(yī)生或者做身體檢查吧 都是自己吃點非處方藥 并不好意思一直找家里要錢 大概等我畢業(yè)了能自己賺錢了 才會有不舒服就馬上去大醫(yī)院吧

墨菲定律律律：真.腦洞

相機達人：別人是腦袋進水，老爺子是腦袋進氣

啊呦的娘：還有這種事？好神奇……

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