抑郁癥可吃三七總皂苷，三七總皂苷的藥物應(yīng)用
發(fā)布時間：2023-06-15 04:06
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本文目錄一覽三七總皂苷的藥物應(yīng)用2，三七粉應(yīng)該要怎么吃對治療失眠有作用3，抑郁癥吃些什么藥4，多發(fā)性腦梗死的治療5，情感障礙可不可以吃三七粉6，抑郁癥吃什么藥可以緩解情緒7，抑郁癥該吃什么藥8，抑郁癥吃什么藥好的求回復(fù)9，抑郁癥要吃什么……
本文目錄一覽
1，三七總皂苷的藥物應(yīng)用
三七總皂苷目前主要用應(yīng)用心腦血管疾病類的藥品、保健品等如“血塞通”“復(fù)方丹參滴丸”
2，三七粉應(yīng)該要怎么吃對治療失眠有作用
三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，那三七粉究竟該如何有效進(jìn)補(bǔ)，大家一定要掌握
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3，抑郁癥吃些什么藥
抑郁丸，派迪生。。。藥不是重點(diǎn)關(guān)鍵是心態(tài)
4，多發(fā)性腦梗死的治療
人的大腦就像一個司令部統(tǒng)戰(zhàn)全身，大腦一旦出事就會影響到由大腦支配的語言神經(jīng)、運(yùn)動神經(jīng)、思維等系統(tǒng)，造成嚴(yán)重的后果，如果搶救及時并且在恢復(fù)期防治得當(dāng)，這部分腦梗死患者就不會留有后遺癥，重新投入到生活甚至工作當(dāng)中去，而一旦病情嚴(yán)重，并且沒有及時救治更得不到科學(xué)持久的后續(xù)治療，那么，后遺癥甚至?xí)殡S終身，一旦復(fù)發(fā)就越來越重威脅生命。臨床資料顯示，腦梗死患者三到十年間是致死率最高的時期，可見腦梗死持續(xù)治療的重要性。什么是腦梗死的持續(xù)治療呢？腦梗死的持續(xù)治療包括：腦梗死長效藥物的科學(xué)服用、腦梗死患者高血壓高血脂等危險因素的控制、生活中清淡飲食調(diào)節(jié)、針對癥狀的功能性康復(fù)訓(xùn)練等等，都需要持續(xù)進(jìn)行，才能夠防止復(fù)發(fā)進(jìn)展，逐步改善癥狀，日益康復(fù)起來。治療多發(fā)性腦梗死的有效藥物：多發(fā)性腦梗死是指腦內(nèi)有多個缺血性軟化梗塞灶而言，又稱為多發(fā)性腦軟化。除常見的癱瘓、感覺與言語障礙外，還可能出現(xiàn)癡呆。醫(yī)生們就將這種癡呆稱為多梗塞性癡呆(即動脈硬化性癡呆)。本病好發(fā)于50—60歲的男性，高血壓動脈硬化是主要的病因。本病的病灶越多，癡呆的發(fā)生率越高，雙側(cè)梗塞較單側(cè)容易發(fā)生癡呆。所以，應(yīng)該積極預(yù)防腦梗死的復(fù)發(fā)。西藥治療多發(fā)性腦梗死具有起效快，治療針對性強(qiáng)的優(yōu)點(diǎn)，多用于急性期治療為主要治療，西藥的缺點(diǎn)是作用靶點(diǎn)單一，難以做到部分大復(fù)方現(xiàn)代中藥能夠從血液及血管同時作用的目的，而血液及血管同時病變才是多發(fā)性腦梗死的根本原因；而且多數(shù)西藥副作用及抗藥性明顯，即使多發(fā)性腦梗死臨床基礎(chǔ)用藥阿司匹林也會產(chǎn)生47%的用藥抵抗，所以單獨(dú)服用西藥并不適宜長期對多發(fā)性腦梗死病癥的防治。對多發(fā)性腦梗死恢復(fù)期及后遺癥期病人來說，只有通過可靠的中西藥結(jié)合治療，利用中西藥各自的治療優(yōu)勢，才能達(dá)到增效減毒，標(biāo)本兼治，有效改善癥狀，縮短病程防止復(fù)發(fā)的多重治療效果。 治療包括治療原發(fā)性腦血管疾病和腦功能恢復(fù)兩方面1、治療高血壓使血壓維持適當(dāng)水平，可阻止和延緩癡呆的發(fā)生有學(xué)者發(fā)現(xiàn)VD伴高血壓患者，收縮壓控制在135～150mmHg可改善認(rèn)知功能低于此水平癥狀惡化。2、改善腦循環(huán)增加腦血流量提高氧利用度(1)二氫麥角堿類：消除血管痙攣和增加血流量，改善神經(jīng)元功能常用雙麥角堿0.5～1mg口服，3次/d，以及尼麥角林(麥角溴煙酯)。(2)鈣離子拮抗藥：增加腦血流、防止鈣超載及自由基損傷，二氫吡啶類如尼莫地平治療白質(zhì)疏松癥病人伴認(rèn)知障礙1年后病情平穩(wěn)或改善，二苯烷胺類如氟桂利嗪。(3)煙酸：可增加腦血流量和改善記憶。(4)中藥：選用三七總皂苷(血栓通)、葛根素(普樂林)和川芎嗪(甲基吡嗪)等有活血化淤改善血液黏滯度及抗血小板聚集作用。3、抗血小板聚集：常用阿司匹林75～150mg/d口服，抑制血小板聚集穩(wěn)定血小板膜改善腦循環(huán)，防止血栓形成；噻氯匹定(抵克力得)250mg/d口服作用于細(xì)胞膜，直接影響血小板黏附與聚集，抑制血小板間凍干人纖維蛋白原(纖維蛋白原)橋形成。4、腦代謝劑：促進(jìn)腦細(xì)胞對氨基酸磷脂及葡萄糖的利用增強(qiáng)病人的反應(yīng)性和興奮性增強(qiáng)記憶力。(1)吡咯烷酮：常用吡拉西坦(腦復(fù)康)及茴拉西坦，可增加腦內(nèi)三磷腺苷(ATP)形成和轉(zhuǎn)運(yùn)，增加葡萄糖利用和蛋白質(zhì)合成促進(jìn)大腦半球信息傳遞。(2)甲氯芬酯：可起中樞激素作用，增加葡萄糖利用興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)和改善學(xué)習(xí)記憶功能。(3)甲磺酸雙氫麥角毒堿(雙氫麥角堿)：增強(qiáng)突觸前神經(jīng)末梢釋放遞質(zhì)，刺激突觸后受體，改善神經(jīng)功能及腦細(xì)胞能量平衡。(4)阿咪三嗪：如阿米三嗪/蘿巴新(都可喜)增加動脈血氧分壓和血氧飽和度增加供氧、改善微循環(huán)和腦代謝。(5)其他如腦蛋白水解物(腦活素)、胞磷膽堿(胞二磷膽堿)三磷腺苷(ATP)輔酶A等。5、腦保護(hù)藥(1)鈣離子拮抗藥：如尼莫地平和氟桂利嗪。(2)興奮性氨基酸受體拮抗藥：如硫酸鎂和MK801。(3)自由基清除劑：如維生素E、維生素C和銀杏葉制劑等。6、對癥治療(1)患者有抑郁癥可用選擇性5-HT再攝取抑制劑(SSRI)，如氟西汀20mg1次/d，選擇性5-羥色胺與去甲腎上腺素再攝取抑制劑(SNRI)萬拉法新25mg，2～3次/d。(2)焦慮癥可用安定5mg3次/d，癥狀明顯可用抗焦慮藥丁螺環(huán)酮30mg/d。(3)失眠患者白天應(yīng)處于明亮的光線下為恢復(fù)正常覺醒周期提供良好環(huán)境可用佐匹克隆等。 實(shí)驗(yàn)及臨床研究表明，由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)存在可塑性，在大腦損傷后的恢復(fù)過程中，具有功能重建的可能性。目前認(rèn)為腦腔梗引發(fā)的肢體運(yùn)動障礙的患者經(jīng)過正規(guī)的康復(fù)訓(xùn)練可以明顯減少或減輕癱瘓的后遺癥，有人把康復(fù)看得特別簡單，甚至把其等同于“鍛煉”，急于求成，常常事倍功半，且導(dǎo)致關(guān)節(jié)肌肉損傷、骨折、肩部和髖部疼痛、痙攣加重、異常痙攣模式和異常步態(tài)，以及足下垂、內(nèi)翻等問題，即“誤用綜合征”。不適當(dāng)?shù)募×τ?xùn)練可以加重痙攣，適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練可以使這種痙攣得到緩解，從而使肢體運(yùn)動趨于協(xié)調(diào)。一旦使用了錯誤的訓(xùn)練方法，如用患側(cè)的手反復(fù)練習(xí)用力抓握，則會強(qiáng)化患側(cè)上肢的屈肌協(xié)同，使得負(fù)責(zé)關(guān)節(jié)屈曲的肌肉痙攣加重，造成屈肘、屈腕旋前、屈指畸形，使得手功能恢復(fù)更加困難。其實(shí)，肢體運(yùn)動障礙不僅僅是肌肉無力的問題，肌肉收縮的不協(xié)調(diào)也是導(dǎo)致運(yùn)動功能障礙的重要原因。因此，不能誤以為康復(fù)訓(xùn)練就是力量訓(xùn)練。恢復(fù)期治療目的就是改善頭暈頭痛、肢體麻木障礙、語言不利等癥狀，使之達(dá)到最佳狀態(tài)；并降低腦梗塞的高復(fù)發(fā)率。目前在日常的家庭護(hù)理康復(fù)治療中，國內(nèi)常使用肢體運(yùn)動康復(fù)儀來對受損的肢體運(yùn)動恢復(fù)。它本身以以神經(jīng)促通技術(shù)為核心，使肌肉群受到低頻脈沖電刺激后按一定順序模擬正常運(yùn)動，除直接鍛煉肌力外，通過模擬運(yùn)動的被動拮抗作用，協(xié)調(diào)和支配肢體的功能狀態(tài)，使其恢復(fù)動態(tài)平衡；同時多次重復(fù)的運(yùn)動可以向大腦反饋促通信息，使其盡快地最大限度地實(shí)現(xiàn)功能重建，打破痙攣模式，恢復(fù)自主的運(yùn)動控制，尤其是家用的時候操作簡便。這種療法可使癱瘓的肢體模擬出正常運(yùn)動，增強(qiáng)患者康復(fù)的自信心，最大限度恢復(fù)患者的肌張力和肢體運(yùn)動。1、科學(xué)準(zhǔn)確用藥，預(yù)防腦梗塞復(fù)發(fā)腦腔梗屬于高復(fù)發(fā)不可逆性的慢性腦血管意外，病人出院后仍需按醫(yī)生囑咐規(guī)律服藥，控制好高血壓、高血脂、糖尿病等動脈硬化的基礎(chǔ)病變，并定期到醫(yī)院復(fù)查。常用治療腦梗塞的有效藥物包括抗血小板聚集類藥物。2、盡早、積極地開始康復(fù)治療如前所述，腦梗死形成后會留下許多后遺癥，如單癱、偏癱、失語等，藥物對這些后遺癥的作用是非常有限的，而通過積極、正規(guī)的康復(fù)治療，大部分病人可以達(dá)到生活自理，有些還可以回到工作崗位。有條件者最好能到正規(guī)的康復(fù)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)康復(fù)。如因各種原因不能到康復(fù)醫(yī)院治療者，可購買一些有關(guān)方面的書籍和錄像帶，在家自己進(jìn)行。康復(fù)宜及早進(jìn)行。病后6-12個月內(nèi)是康復(fù)的最佳時機(jī)，半年以后由于已發(fā)生肌肉萎縮及關(guān)節(jié)攣縮，康復(fù)的困難較大，但同樣也會有一定的幫助。3、日常生活訓(xùn)練 患病后許多以前的生活習(xí)慣被打破，除了要盡早而正規(guī)地訓(xùn)練患肢，還應(yīng)注意開發(fā)健肢的潛能。右側(cè)偏癱而平時又習(xí)慣使用右手（右利）的患者，此時要訓(xùn)練左手做事。衣服要做得寬松柔軟，可根據(jù)特殊需要縫制特殊樣式，如可以在患肢袖子上裝拉鎖以便去看病時測量血壓。穿衣時先穿癱瘓側(cè)，后穿健側(cè)；脫衣時先脫健側(cè)，后脫患側(cè)。4、面對現(xiàn)實(shí)，調(diào)整情緒 俗話說：“病來如山倒，病去如抽絲”。此話用在腦血管病人身上更貼切。面對既成事實(shí)，應(yīng)調(diào)整好情緒，積極進(jìn)行康復(fù)以盡早重返社會。嚴(yán)重的情緒障礙患者可請醫(yī)生幫助，使用抗抑郁劑，如百憂解，對腦血管病后的抑郁焦慮情緒有良好的作用。5、后遺癥的功能恢復(fù)護(hù)理（1）語言不利 語言障礙的病人情緒多焦躁、痛苦。醫(yī)護(hù)人員要多接觸病人，了解病人痛苦，讓病人保持心情舒暢，消除緊張心理。必須盡早地誘導(dǎo)和鼓勵患者說話，耐心糾正發(fā)音，從簡到繁，如“e”、“啊”、“歌”等，反復(fù)練習(xí)堅(jiān)持不懈。并配合針刺啞門、通里、廉泉等穴，這利于促進(jìn)語言功能改善和恢復(fù)。（2）肢體功能障礙 急性期護(hù)理上要注意將癱瘓肢體置放功能位置，以防肢體發(fā)生攣縮畸形，多采用仰臥位和側(cè)臥位。在病人病情穩(wěn)定情況下，多利用可以家用型的肢體運(yùn)動康復(fù)儀指導(dǎo)和輔助其進(jìn)行功能鍛煉，從簡單的屈伸開始，要求活動充分，合理適度，避免損傷肌肉和關(guān)節(jié)，每天2～4次，每次5～30分鐘。并配合藥物治療，按摩患側(cè)肢體，針刺曲池、合谷、足三里等。囑病人經(jīng)常用熱水浸泡患側(cè)肢體，促進(jìn)其血液循環(huán)。（3）口角歪斜 臨床上常見病側(cè)眼瞼閉合不全、口角下垂、不能皺額、閉眼、鼓腮、吹哨。病人常常產(chǎn)生消極情緒，失去治療信心。護(hù)士應(yīng)同情關(guān)心病人，給予精神鼓勵，以便取得信任，舒其情志。飲食上宜給易于消化、富于營養(yǎng)流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。配合針刺頰車、地倉、迎香、四白。鼓勵病人多做眼、嘴、臉部運(yùn)動，并經(jīng)常按摩局部。
5，情感障礙可不可以吃三七粉
三七粉是受傷以后吃的，情感障礙比較推薦你尋找一下心理醫(yī)生，或者養(yǎng)一個貓貓狗狗，寵物療法，情感障礙主要還是要自己從心理上的治療，藥物這類的療法可能沒什么效果。。。。emmm我以前有抑郁癥和人格分裂（輕微）是在爸媽幫助下走出來的，一定的外在事物精神刺激可以對心理情感有改善或者emmm惡化的效果，主要看你自己吧……能自己走出來最好，走不出來的話可以尋求幫助。。。。
6，抑郁癥吃什么藥可以緩解情緒
緩解焦慮情緒方法 當(dāng)存有過度的緊張焦慮情緒時，大家也不用擔(dān)心，這種情緒是完全可以緩解的。考生可根據(jù)自身不同的特質(zhì)，嘗試以下幾種方法。 1.宣泄法：把心中的壓力恐懼郁悶宣泄出來，可以向親朋好友傾訴，可以書寫出來然后撕掉，可以到操場上跑幾圈，也可以放聲大哭。 2.腹式深呼吸法：緩慢有節(jié)奏地吸氣，停一兩秒鐘后慢慢呼氣；注意力放在深呼吸上，緊張便很容易排除了。 3.積極的自我暗示：進(jìn)行自我暗示，暗示語要具體、簡短和肯定。如“我早就準(zhǔn)備好了，就等這一天”，“我喜歡考試”，“我今天精神很好，頭腦清醒，思維敏捷，注意力集中，會全神貫注投入做題中”等。通過這樣的聽覺渠道、言語渠道，反饋給大腦皮層的相應(yīng)區(qū)域，形成一個多渠道強(qiáng)化的興奮中心，能有效地抑制你的緊張情緒。 4.全身肌肉放松法：以坐或躺，把身體調(diào)整到最舒服的姿勢，將眼睛閉起來，眼睛一閉起來，你就開始放松了，保持深呼吸，口中默念“頭頂放松”、“面部肌肉放松”、“頸部放松”……將全身各個部位從頭腳依次默念放松。 5.積極意象想象：找一個舒適的姿勢坐著或躺著，閉目遐想15—20分鐘。你可想象自己在明媚的春天里，漫步于綠草如茵的叢林中，溪水從身邊流過，小鳥在婉轉(zhuǎn)地啼叫；或躺在溫暖的海灘上，身邊是藍(lán)色的大海，海風(fēng)在輕輕地吹著，陽光和煦地照在你的身上……無論你想象什么，你都要盡可能生動形象地展現(xiàn)每一愉快細(xì)節(jié)，讓自己身體徹底放松，從而緩解焦慮情緒。一、抑郁癥嚴(yán)重的話需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，抑郁癥的治療有心理咨詢?nèi)缯J(rèn)知療法、森田療法。藥物治療要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。二、抑郁癥的飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。三、抑郁癥的自我心理疏導(dǎo)： 1、平時多聽音樂，讓優(yōu)美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂可以使人的精神得到有效放松。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意識的放慢生活節(jié)奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復(fù)雜的事情，即使做錯了事，也不要責(zé)備自已，這有利于人的心理平衡，同時也有助于舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現(xiàn)實(shí)，不要害伯承認(rèn)自己的能力有限，而不能正確處理事務(wù)。2、要廣交朋友，經(jīng)常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強(qiáng)人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態(tài)，增進(jìn)友情，工作順利，生活愉快。
7，抑郁癥該吃什么藥
第一代經(jīng)典抗抑郁藥，主要有兩種，即單胺氧化酶抑制劑和三環(huán)類抗抑郁藥。
1，單受氧化酶抑制劑
異丙肼是本世紀(jì)50年代問世的第一個抗抑郁藥物。異丙肼原是一種抗結(jié)核藥，因有多說、多動、失眠和欣快感等中樞興奮作用，1957年試用于抑郁病人并獲得成功。動物實(shí)驗(yàn)證實(shí)其可逆轉(zhuǎn)利血平引起的淡漠、少動，同時，腦單胺含量升高。推測其中樞興奮和抗抑郁作用是因?yàn)榇竽X單受氧化酶受抑制單胺降解減少，使突解間隙單受含量升高的緣故。從而提示了動物行為和大腦單受類遞質(zhì)之間的相互關(guān)系，有著重要理論和實(shí)踐意義，為精神藥理和精神疾病病因?qū)W研究奠定的基礎(chǔ)。
屬于這一類的還有異卡波肼、苯乙肼、反苯環(huán)丙胺等。這些藥物曾一度廣為應(yīng)用，不久因陸續(xù)出現(xiàn)與某些食物和經(jīng)物相互作用，引起高血壓危象、急性黃色肝萎縮等嚴(yán)懲不良反應(yīng)而被淘汰。
80年代后期出現(xiàn)了新一代半日受氧化酶抑制劑，即可逆性單胺氧化酶一個亞型（mao-a）抑郁劑，它的特點(diǎn)是：1對mao-a選擇性高，對另一種同功酶mao-b選擇性小，故仍可降解食物中的酷胺，從而減少高血壓危象風(fēng)險。2對mao-a抑制作用具有可逆性，僅8-10小時即可恢復(fù)酶的活性，而老的半日胺氧化酶抑制劑抑制時間長達(dá)2周之久，因而也降低了與食物相互作用的危險。主要產(chǎn)品有嗎氯貝胺，劑量150-450mg/d，分次服。據(jù)稱療效與三環(huán)類抗抑郁藥相當(dāng)。
雖比老的半日胺氧化酶抑制劑安全，但仍應(yīng)注意體位性低血壓及潛在的食物、藥物間相互作用，一般也不作為首選藥。
2，三環(huán)類抗抑郁藥
是緊接單胺氧化酶抑制劑之后的另一類抗抑郁藥，以丙咪嗪為代表。
它的化學(xué)結(jié)構(gòu)與氯丙嗪相似，原以為可能是一種新的抗精神病藥，但臨床試驗(yàn)結(jié)果大出所料，該藥對精神分裂癥無效，卻能改善抑郁心境。以后又經(jīng)大量，雙盲安慰劑對照研究證實(shí)，從而取代單胺氧化酶抑制劑，一躍成為抑郁癥治療的首選藥，壟斷抗抑郁藥市場長達(dá)30年之久。
三環(huán)類抗抑郁藥共有產(chǎn)品10余種，我國除丙咪嗪外還有阿米替林、多慮平和氯丙咪嗪。馬普替林雖為四環(huán)結(jié)構(gòu)，但藥理作用與三環(huán)類抗抑郁藥一致。三環(huán)類抗抑郁藥的適應(yīng)證為各種類型抑郁癥，有效率約70%-80%，起效時間1-2周，劑量范圍50-250mg/d，緩慢加量，分次服。因鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng)，晚間劑量宜大些。治療范圍血藥濃度丙咪嗪和阿米替林為50-250ng/ml。
三環(huán)類抗抑郁藥臨床應(yīng)用時間最長，藥理作用研究得也最多最充分，簡言之，其主要藥理作用為：1阻滯單胺遞質(zhì)（主要為腎上腺素和5-ht）再攝取，使突觸間隙單受含量升高而產(chǎn)生抗抑郁作用。2阻斷多種遞質(zhì)受體，它與治療作用無關(guān)，卻是諸多不良反應(yīng)的主要原因，如陰滯乙酰膽大堿m受體，可能出現(xiàn)口干、視力模糊、竇性心動過速、便秘、尿潴留、青光眼加劇、記憶功能障礙；阻滯腎上腺素a1受體，可能出現(xiàn)加強(qiáng)哌唑嗪的降壓作用、體位性低血壓、頭昏、反射性心動過速；陰滯組胺h1受體，可出現(xiàn)加強(qiáng)中樞抑制劑作用、鎮(zhèn)靜、嗜睡、增加體重、降低血壓；陰滯多巴胺d2受體，可出現(xiàn)錐體外系癥狀、內(nèi)分泌改變。
抗抑郁藥物副作用較重者，宜減量、停藥或換用其他藥。一般不主張兩種以上抗抑郁藥聯(lián)用，由于本病有較高復(fù)發(fā)率，癥狀緩解后尚應(yīng)維持治療4-6個月，以利鞏固療效，防止復(fù)發(fā)。
抑郁癥患者，渾身乏力,對什么都沒有興趣,很不開心，凡事往壞方向想，有自殘傾向。
大部份醫(yī)師治療抑郁癥用藥，可歸成二大類：
1.開心丸＿＿藥如其名，因會成癮及有多種副作用，故使用受管制，要醫(yī)師簽字才可購買。非迫不得以，切勿亂用。
2.補(bǔ)充劑＿＿包括鈣片及維生素B雜片。
由於抑郁癥與缺鈣關(guān)系明顯（老人抑郁病又名老人癡呆患者，因無牙啃骨頭及怕吃蛋黃致缺鈣；產(chǎn)后抑郁病患者，因鈣供應(yīng)胎兒致缺鈣；冬日抑郁病患者，因陽光致維生素D不足影響吸收致缺鈣；兒童抑郁病又名自閉癥患者，因骨骼生長大量需求致缺鈣等），致病原因大致相同，只需大量補(bǔ)充鈣質(zhì)，情況便有明顯改善。
又由於維生素B群缺乏，會引起身體不適和疾病，主要包括：食欲不振、目光呆滯、感到疲勞、越睡越倦、容易焦慮、心情不暢，咀角發(fā)炎、口臭、脫發(fā)、皮膚痕癢及甲旁倒刺等。所以需天天補(bǔ)充。
不過，吃鈣片或吃B雜片，肯定不如從食物中攝取，健康合理。高鈣食物包括：.奶及乳酪類（乳酸鈣） ；蛋黃（磷酸鈣）； 和骨頭或貝類，深綠蔬菜（碳酸鈣）等 。
維生素B群存在於谷類，豆類，豬肝及深綠蔬菜中。
治療抑郁癥最好的藥物其實(shí)是自己,凡事都想開點(diǎn),多與家人和朋友溝通,其實(shí)吃抗抑郁的藥是起不了多大的做用的去找專業(yè)的精神科醫(yī)生或是心理醫(yī)生 ，會根據(jù)你的病情和身體狀況來選擇適合的藥物
8，抑郁癥吃什么藥好的求回復(fù)
如果你說的癥狀知識因?yàn)槎唐趦?nèi)壓力過大造成的，那不能算是抑郁癥，如果持續(xù)時間比較長，例如梁連續(xù)的超過兩周，那可能就是抑郁癥。 抑郁癥分很多類型，不同類型表現(xiàn)也不大一樣。抑郁癥在生理上的表現(xiàn)主要有失眠，便秘。精神上一般是自卑，生活覺得毫無樂趣，活著沒意義。 抑郁癥主要靠自己調(diào)節(jié)，現(xiàn)在的醫(yī)院說什么能迅速幫助患者解決抑郁，那都是扯淡。我患抑郁的時候福州的大醫(yī)院我都去過，藥也用多很多種，但沒有效果。就我個人的經(jīng)驗(yàn)來說，在飲食上要清淡，不要辛辣，多吃膳食纖維高的食物，比如燕麥。酒這東西絕對不能沾，它刺激神經(jīng)系統(tǒng)，加重自卑感，并且影響睡眠。生活要規(guī)律，不要熬夜。多運(yùn)動，長跑，打籃球都不錯。 如果你是患者的家屬或朋友，多和他聊聊天，帶他出去散步。不要讓他一個人待在家里。如果經(jīng)濟(jì)許可的話帶他出去旅游，我就是靠旅游走出抑郁癥的。簡單說一下抑郁癥的發(fā)病原因，目前認(rèn)為抑郁癥的發(fā)病原因是多種因素造成的，如病前性格，不良的生活工作事件，遺傳因素，壓力等等，不是某一個因素導(dǎo)致的，這些因素都是誘因，發(fā)病的病因至今不明。但是有一點(diǎn)可以肯定，這些發(fā)病誘因會導(dǎo)致大腦神經(jīng)內(nèi)分泌-神經(jīng)遞質(zhì)失衡，造成抑郁等癥狀的出現(xiàn)，而抗抑郁藥可以使失衡的神經(jīng)內(nèi)分泌-神經(jīng)遞質(zhì)趨向正常，從而使抑郁癥狀消失，情緒恢復(fù)正常。補(bǔ)充一句：大腦的功能都是通過神經(jīng)遞質(zhì)來進(jìn)行傳遞的，神經(jīng)遞質(zhì)就好比是郵差，來傳遞信息，發(fā)揮生理功能。比較重要的神經(jīng)遞質(zhì)有：5-HT(五羥色胺),NE（去甲腎上腺素）,DA（多巴胺），等等。抗抑郁藥物的使用原則：單一用藥為主，必要時聯(lián)合用藥。1.足量: 如果服用的藥物劑量不夠，就會使藥物起效慢，療效差。一般來說，說明書介紹的常用藥量就是治療量，具體到每個患者，要有精神科醫(yī)生來判斷是否足量。2.足療程：也就是說服的藥量夠了，服用的時間也要夠，時間不夠的話療效也會不好。一般來說充足藥量服用8-10周，要評估療效，決定下一步的治療，繼續(xù)服用還是換藥還是合并用藥。3.個體化原則：是指每一個患者對藥物的療效和副作用都不一樣，會有較大的差異。可能我吃這個藥療效好，沒啥副作用，而你吃這個藥效果差副作用大。我會根據(jù)病人服藥后的具體情況來調(diào)整藥量和服用的時間。這就是個體化原則。4.由于抑郁癥是一種常見的，容易復(fù)發(fā)的情感疾病，文獻(xiàn)報道如果不給與藥物干預(yù)的話，可能有10-20%左右的患者一生只得一次，以后不會復(fù)發(fā)，但大部分的患者有可能會復(fù)發(fā)。所以為了讓每一位患者盡量少復(fù)發(fā)，不復(fù)發(fā)，長期的藥物維持治療必不可少，長期的藥物維持對于防止復(fù)發(fā)有著極其重要的作用。一般來說第一次得病痊愈后系統(tǒng)服藥一年以上，得病兩次要服藥3年以上，得病三次及以上的患者要長期服藥。這個服藥的時間供大家參考，具體到每一位患者，要根據(jù)患者的具體情況再具體確定服藥的時間。我根據(jù)自己的臨床經(jīng)驗(yàn)，簡單介紹一下目前臨床常用的一些藥物，一些不常用的藥物就不介紹了。5-HT再攝取抑制劑：1. 氟西汀（商品名百憂解，憂克，開克，奧麥倫）進(jìn)食障礙（貪食癥、厭食癥的首選藥）；對少動少語等內(nèi)向性比較明顯的抑郁癥效果較好，對強(qiáng)迫癥的療效也較好。常用劑量每日20-60mg。2. 帕羅西汀（商品名賽樂特，樂友，舒坦羅）對焦慮的效果好，對伴有明顯焦慮的抑郁癥是首選的，對恐怖癥，強(qiáng)迫癥療效也很好，是社交焦慮癥的首選藥。常用劑量每日20-60mg。3. 舍曲林（商品名左洛復(fù)，唯他停）兒童抑郁癥的首選藥，副作用偏小，對老年抑郁癥，伴有心臟疾病的抑郁癥比較適合。常用劑量每日100-200mg。4. 西酞普蘭和艾司西酞普蘭（商品名喜普妙，來士普等）副作用少，是老年抑郁癥和伴有軀體疾病的抑郁癥的首選藥。西酞普蘭的常用劑量每日20-60mg。艾司西酞普蘭的常用劑量每日10-20mg5. 氟伏沙明 (商品名蘭釋)有助眠的作用，對伴有失眠的抑郁癥患者較適合，治療強(qiáng)迫癥效果好，難治性強(qiáng)迫癥的首選藥。一般認(rèn)為服用了一種5-HT再攝取抑制劑療效不好的話，換用另外一種5-HT再攝取抑制劑仍然會有療效。這五種藥物盡管屬于同一類藥物，但實(shí)際上還是各有各的特點(diǎn)，俗話說龍生九子子子不同，藥物也是一樣。NE,5-HT再攝取抑制劑1.文拉法新：(商品名怡諾思，博樂欣等)對于重性抑郁療效較好，對于軀體不適主訴較多的抑郁癥也是首選的，作為雙受體作用的藥物，療效好是它的特點(diǎn)。常用劑量每日75-225mg。2.度洛西丁（商品名欣百達(dá)，奧思平等）療效不錯，對于遲滯性抑郁，伴有疼痛明顯以及軀體不適主訴較多得抑郁癥是首選的藥物。抗焦慮效果也不錯。常用劑量60mg。米氮平和米安色林片這兩個藥有血緣關(guān)系，米氮平是在米安色林的基礎(chǔ)上研發(fā)出來的，作用于神經(jīng)細(xì)胞突觸前膜的α2受體，從而提高5-HT以及NE的釋放，提高5-HT以及NE神經(jīng)的功能，抗抑郁，有催眠的作用，適合夜眠不好的患者，常和5-HT再攝取抑制劑合用用來治療難治性抑郁。安非他酮這個藥是NE、DA再攝取阻斷劑，提高中樞的DA以及NE的功能，是雙相障礙抑郁相的首選藥，不容易誘發(fā)躁狂，也可以與SSRI類藥物連用，抗抑郁。三環(huán)類藥物：老藥，價廉是其優(yōu)點(diǎn)，副作用偏大是它的缺點(diǎn)，但是療效不差，對于經(jīng)濟(jì)條件不好的患者來說是首選藥物。常用的藥物有，阿米替林，麥普替林，多塞平，氯米帕明等。增效劑：對于雙相抑郁以及難治性抑郁，失眠嚴(yán)重得抑郁，有時會合用奧氮平。喹硫平等抗精神病藥，可以起到增加抗抑郁療效的作用，有時還會對病情恢復(fù)有很大的幫助。對于每一位患者來說，選用什么藥，要根據(jù)患者發(fā)病的次數(shù)，癥狀的特點(diǎn)，既往服藥治療的情況，經(jīng)濟(jì)條件，年齡等等綜合考慮，要在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。最后想說，抑郁癥一點(diǎn)也不可怕，它可治、可防、可控，和高血壓糖尿病一樣，就是一種情緒上的疾病，沒啥大不了得，怕的是患者和家屬不聽醫(yī)生的意見，不配合治療，不承認(rèn)有病，要想恢復(fù)正常就是比較滿煩的一件事情了。
9，抑郁癥要吃什么藥
編輯本段|回到頂部抑郁癥中醫(yī)藥治療分型 （１）辨證論治 本病以虛證多見，實(shí)證較少，主要病變部位在心脾肝腎。臨床首當(dāng)辨證虛實(shí)，根據(jù)其臨床表現(xiàn)可分為五型辨證論治。 １、肝郁脾虛 主證：多愁善感，悲觀厭世，情緒不穩(wěn)，唉聲嘆氣，兩脅脹滿，腹脹腹瀉，身倦納呆，舌淡紅，苔薄白，脈弦細(xì)。 辨證分析：本證因情志不遂，肝郁抑脾所致，情志所傷，肝失條達(dá)，脾虛氣結(jié)，思慮太過，情緒不穩(wěn)，悲觀厭世，唉聲嘆氣；肝氣郁滯，氣機(jī)不暢，故兩脅脹痛，肝郁乘脾犯胃，則出現(xiàn)腹脹腹瀉，身倦納呆，舌淡紅，苔薄白，脈弦細(xì)，均為肝郁脾虛之象。以多愁善慮廉見善太息，胸脅脹滿，腹脹腹瀉，身倦納呆為辨證要點(diǎn)。 ２、氣滯血淤 主證：情緒抑郁，自殺企圖，心情煩躁，思維聯(lián)想緩慢，運(yùn)動遲緩，面色晦暗，脅肋脹痛，婦女閉經(jīng)。舌質(zhì)紫暗或有淤點(diǎn)，苔白，脈沉弦。 辨證分析：本證因氣郁日久，血流不暢，痰血停積所致。以情緒抑郁，思維聯(lián)想緩慢，面色晦暗，脅肋脹痛，舌質(zhì)紫暗或有淤點(diǎn)為辨證要點(diǎn)。肝血淤滯，肝失條達(dá)，則情緒抑郁，時有自殺企圖，心情煩躁，痰血停著，心神不寧，故思維聯(lián)想及運(yùn)動遲緩。肝郁氣滯。則脅肋脹痛，婦女閉經(jīng)。面色晦暗，舌質(zhì)紫暗或有淤點(diǎn)，脈沉弦，均為血淤之象。 ３、心脾兩虛 主證：失眠健忘、興趣缺乏、心悸易驚，善悲易哭，倦怠乏力，面色淡白或萎黃，少腹脹滿、便溏，舌淡苔白，脈細(xì)弱。 辨證分析：本證因思慮過度，勞傷心脾所致，心血虧虛，心神失養(yǎng)，神不守舍，故失眠健忘，興趣缺乏，頭昏易驚，善悲易哭。脾氣虛則倦怠乏力，脾虛健運(yùn)失職，則腹脹便溏。面色淡白或萎黃，舌淡苔白，脈細(xì)弱，均為氣血不足之象。以失眠健忘，興趣缺乏，心悸怔忡，面色無華，舌淡，脈細(xì)弱為辨證要點(diǎn)。 ４、脾腎陽虛 主證：精神萎靡，情緒低沉，嗜臥少動，心煩驚恐，心悸失眠，面色蒼白，納呆便溏，婦女帶下清稀，舌質(zhì)淡胖或邊有齒痕，苔白，脈沉細(xì)。 辨證分析：本證因稟賦素虛，久病失養(yǎng)，或勞房傷腎，下元虧損，命門火衰，脾陽得不到溫養(yǎng)所致。陽虛陰盛，故精神萎靡，情緒低沉，嗜臥少動。脾腎陽虛，痰飲內(nèi)停，上凌于心，心神失守，故心煩驚恐，心悸失眠。面色蒼白，陽痿遺精，帶下清稀，舌淡胖或邊有齒痕，脈沉細(xì)為辨證要點(diǎn)。 ５、陰虛火旺 主證：情緒不寧，煩躁，易激惹，伴心悸，失眠，多夢，五心煩熱，口干咽燥，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。 辨證分析：本證多由于長期思虛太過或是房勞傷腎，導(dǎo)致陰虛火旺，擾亂心神而致。陰虛火旺，心神被擾，故情緒不寧，煩躁，易惹，陰精虧損，虛神被擾，故情緒不寧，煩躁，易惹，陰精虧損，虛熱內(nèi)生，則見五心煩熱，口干，咽燥，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)，均為陰虛火旺之象。以情緒不寧，煩躁，口干咽燥，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)為辨證要點(diǎn)。主要癥狀有：1、抑郁心境，病人感到情緒低落，悲觀絕望，覺得生活沒有意義。2、喪失興趣，對日常活動、平日的愛好都感到?jīng)]有興趣，尤其是體驗(yàn)不到樂趣。3、精力喪失，因而懶于工作，懶于家務(wù)勞動。4、自我評價低，貶低自己，覺得自己一無是處；自責(zé)，覺得自己對不起家人朋友，嚴(yán)重者出現(xiàn)妄想，如感到自己有嚴(yán)重罪過，或嚴(yán)重的不能治療的某種疾病，或一貧如洗，甚至感到自己及世界已經(jīng)不存在了。5、語調(diào)低沉，言語行動遲鈍緩慢，感到頭腦遲鈍，變笨了；嚴(yán)重時不語、不動、不食。6、某些病人可出現(xiàn)自殺意念及行為。7、食欲減退、口干、便秘，可伴體重減輕。8、睡眠障礙，可有早醒、入睡困難、睡眠過多。9、性欲減退、閉經(jīng)、陽萎。10、各種軀體不適感：心悸、胸悶、心慌、惡心、嘔吐等。
心理治療、藥物治療和電休克(抽搐)治療。較輕病例或許可以單用心理治療，例如前面提到的認(rèn)知治療；中重度的病例必需藥物治療；至于嚴(yán)重病例，特別是有消極意圖或行為，就必須住院、施行電療。近年來，在抗抑郁治療的理論方面有所進(jìn)展。
消息來源： http://www.chan120.com/Disease/Diseaseindex.aspx?ID=77心病還需心藥醫(yī)，對于抑郁癥來說吃藥只能起輔助和維持作用，很難解決問題，而且副作用很大，可能一時好起來了，一旦停藥復(fù)發(fā)的可能性很大，反復(fù)復(fù)發(fā)之后再想好起來就難上加難了。最好的方法就是學(xué)會自我調(diào)節(jié)，具體做法可以參考下面：多做些自己感興趣的事情，多運(yùn)動，多吃素，多和朋友聊天，多宣泄情緒，多郊游，多學(xué)會放松，多接觸大自然等。如果不能自己調(diào)節(jié)就及時找心理醫(yī)生。我曾經(jīng)也是一位抑郁癥患者，就是通過上述的方式讓自己好起來的。實(shí)在不行，找心理醫(yī)生吧！！從小事情做起，從細(xì)節(jié)入手。首先恢復(fù)信心，重新激發(fā)生活的熱情！你可以采取以下建議：1，做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悅，找回失去的信心，找到前進(jìn)動力和方向；2，心累了，人煩惱了就歇歇，讓心靈去旅行，可以去爬山，看海，感受壯麗風(fēng)光，擁抱自然，融入自然；3，可以做喜歡的運(yùn)動發(fā)泄一些，推薦跑步，散步和籃球。跑步可以鍛煉身體，鍛煉和提高人的意志和忍耐力；散步可以讓人休閑，放松；籃球可以讓人學(xué)會配合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識和集體觀念；4，可以找知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友傾訴，讓溫馨的友情驅(qū)散你內(nèi)心的無聊，苦悶和孤獨(dú)；5，多和家人聊天，或者打電話，加強(qiáng)溝通，增進(jìn)感情，告訴家人，我愛他們；6，尋找知心戀人，讓愛情升華你的情感，點(diǎn)綴你的生活，照亮你的靈魂；7，如果有什么煩惱不方便和朋友，家人說的，可以上網(wǎng)于陌生人聊天，傾吐一下，也可以找到新的朋友；8，在網(wǎng)上寫日記，記下生活的點(diǎn)滴；9，可以和三五知己逛街購物，說不定有意外的便宜貨或者意外的美食在等著你，從中你可以收獲意外的驚喜;10，好好學(xué)習(xí)，找到學(xué)習(xí)的樂趣，不斷進(jìn)步，提高自己的學(xué)習(xí)成績，結(jié)合自己的興趣多看有關(guān)書籍，規(guī)劃好自己的專業(yè)和就業(yè)道路，規(guī)劃好自己的人生道路；11，可以和家人適當(dāng)?shù)赜^看自己喜愛的電視劇，同時又可以和家人聊聊天，增進(jìn)感情；12，可以閱讀自己感興趣的書籍，開拓視野，增長見聞，豐富知識，為學(xué)習(xí)和工作打下良好的基礎(chǔ)；13，可以練練書法，畫畫，鋼琴或者其它樂器，陶冶情操，增加氣質(zhì)；14，提倡綠色上網(wǎng)，看看新聞，適當(dāng)玩玩游戲，但是不是沉迷，這樣可以打發(fā)時間；15，適當(dāng)?shù)卦诩依镒黾覄?wù)，這樣既可以保持衛(wèi)生，有可以得到家人的贊揚(yáng)，可以得到生活的樂趣；首先建議您采用中醫(yī)治療抑郁癥 西醫(yī)有副作用而且不治本的
中醫(yī)治療抑郁癥方法一、藥飲：取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚1次。
中醫(yī)治療抑郁癥方法二、藥粥：取大棗，元肉，大米，砂糖適量。先取大米煮粥，待沸時加入大棗、元肉，煮至粥熟時，調(diào)入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1劑。
中醫(yī)治療抑郁癥方法三、按摩：每天按摩太陽穴，百會穴數(shù)次，用保健木梳梳頭5分鐘，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。
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