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                                    烏魚湯里可以加蟲草花嗎，蟲草花能很鯽魚一起煲湯嗎 
        

    






    

        

            
烏魚湯里可以加蟲草花嗎，蟲草花能很鯽魚一起煲湯嗎 


            

                發布時間：2022-05-07 02:45
                編輯：網絡 
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                    蟲草花能很鯽魚一起煲湯嗎只要和動物類產品共同煲湯，就對身體不好2，黑魚跟蟲草可以燒湯嗎黑魚和蟲草可
                

            


            




                
1，蟲草花能很鯽魚一起煲湯嗎 


只要和動物類產品共同煲湯，就對身體不好
烏魚湯里可以加蟲草花嗎


2，黑魚跟蟲草可以燒湯嗎


黑魚和蟲草可以一起燒湯，而且對身體非常有好處的，可以提高自己身體的免疫力，增強自己身體的的抵抗力。蟲草花可以和生魚一起煮湯，做法如下：一、材料生魚1條、冬瓜500克、蟲草花100克、蔥2段、姜3片、料酒10克、油20克、鹽5克、香菜2棵，水1.5升。二、做法1、生魚去鱗去內臟，洗凈，控水。2、油鍋放油，生魚頭進去，兩面煎一下。3、放蔥段、姜片，料酒，然后加開水，大火煮開。4、移到煲湯鍋里，加入洗凈的蟲草花，煮30分鐘左右。5、放冬瓜塊，煮20分鐘，加鹽、香菜調味即可。
烏魚湯里可以加蟲草花嗎


3，蟲草花怎么做湯比較好喝


黑魚和蟲草可以一起燒湯，而且對身體非常有好處的，可以提高自己身體的免疫力，增強自己身體的的抵抗力。蟲草花可以和生魚一起煮湯，做法如下：一、材料生魚1條、冬瓜500克、蟲草花100克、蔥2段、姜3片、料酒10克、油20克、鹽5克、香菜2棵，水1.5升。二、做法1、生魚去鱗去內臟，洗凈，控水。2、油鍋放油，生魚頭進去，兩面煎一下。3、放蔥段、姜片，料酒，然后加開水，大火煮開。4、移到煲湯鍋里，加入洗凈的蟲草花，煮30分鐘左右。5、放冬瓜塊，煮20分鐘，加鹽、香菜調味即可。
烏魚湯里可以加蟲草花嗎


4，魷魚干燉排骨可以加蟲草花嗎 


應該可以吧
你好！ 這個我燉過，沒有毒，味道還可以，湯的顏色金黃色，但魷魚干的味道挺濃的，有些人不喜歡。鴻團八脈祝你幸福！ 僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。


5，生魚瘦肉蟲草花湯怎么做


前言生魚肉質細嫩，口味鮮美，且營養價值頗高，有去瘀活血、滋補壯陽、收肌生津、怯寒調養等藥理作用。材料主料：生魚750g、豬瘦肉300g；輔料：油適量、鹽適量、北芪適量、紅棗適量、蟲草花適量、枸杞適量、姜適量、蜜棗適量生魚瘦肉蟲草花湯1瘦肉剁碎2生魚去鱗殺好洗凈后切幾塊，放進鍋里煎下3紅棗枸杞子蟲草花洗凈4將瘦肉、生魚、蟲草花、枸杞子，紅棗，北芪全部加進鍋里，加入開水、姜片、蜜棗。隔水燉1個半小時5最后加入適量的鹽就可以食用6夏天湯水一定要充足小貼士生魚稍微煎下，瘦肉剁碎，隔水燉


6，蟲草花可以同海參花膠烏雞一起燉食嗎


可以的，但建議海參要后放，湯要熬好后的前3-5分鐘再將海參放入就好。建議發泡好的海參不宜久煮久燉。提高免疫力的功效還是很好的。明確一點，蟲草花跟冬蟲夏草差別很大，不可等同哦，目前市面上的海參參差不齊，請購買無糖的海參。


7，蟲草花與黑魚同蒸吃可否


可以的呢，黑魚的營養價值很高，對急性腎炎、肺炎、咽喉炎等10多種疾病均有療效，是食療和滋補佳品，且黑魚肉質細嫩，骨刺很少。 美食性味 甘、寒，無毒。 美食成分 含蛋白質17%，脂肪1.7%，以及糖類，無機鹽，維生素A、B，菸酸等。 美食功用 補脾益胃，利水消腫，治濕痹、腳氣、妊娠水腫。而蟲草冬蟲夏草性溫，味甘，具有補虛損、益精氣、止咳化痰、抗癌抗老的功效，還具有抗菌、平喘、強心、降壓等作用。冬蟲夏草燉排骨有治療骨質疏松的功效。民間常用冬蟲夏草燉魚肉或雞鴨，用以治療陽虛體弱和病后虛損。所以黑魚和蟲草是可以一起蒸的，建議蒸之前把蟲草用溫水泡下，可以放在魚肉上面和肚子里面這樣兩面都有，蟲草的營養價值


8，蟲草花鯽魚湯的做法步驟圖怎么做好吃 


用料  

鯽魚    一條    
河蝦    小2兩    
干蟲草花    一小把    
蔥    適量    
姜    一小塊    
鹽    適量    
料酒    適量    
蟲草花鯽魚湯的做法  
鯽魚和小河蝦洗凈



干蟲草花泡發



鯽魚雙面略煎，小河蝦也略煎，加蔥姜，料酒，鹽，水一次性加足



燉至鯽魚酥爛，湯色奶白，鮮香撲鼻。



小貼士


9，塑料水草放在水中會不會有毒 專業全面一點可以加分謝謝


一般情況下 可以放塑料水草，但是一定要買正規廠家的 有批號的。
因為你無法判斷塑料水草是否是正規塑料制造的。 如果是用的回收塑料制造的，危害很大 

不需要高溫消毒，高溫消毒反而不好，用稀釋的高錳酸鉀液浸泡后清洗即可 高錳酸鉀濃度要低
你好！

高溫容易出有害物質，不建議高溫消毒
一般孔雀魚體格強壯不消毒也沒事 魚死多數是氨中毒 初期硝化細菌太少導致
養魚控制好氨含量和亞硝酸鹽含量就可以了
先要養水培養硝化細菌

我的回答你還滿意嗎~~
記得要定期清洗 消毒


10，花生眉豆雞腳湯可以放胡蘿卜嗎


可以。
喜歡吃胡蘿卜的，會認為很好。不喜歡吃胡蘿卜的人就不要放了。
不能
什么怪異的湯??？？！
花生眉豆雞腳湯可以放胡蘿卜。
花生眉豆雞腳湯的做法：
1、材料包括：花生，眉豆，枸杞，沙參，姜片，紅棗，雞腳。
2、新鮮的雞腳要很早去買才有，買不到新鮮的，就買一些冰凍的雞腳。
3、雞腳要氽水，把里面的血水臟水都擠出來。
4、撈出來再洗干凈備用。
5、把剛才的材料都倒進鍋里，加上適量的水。用高壓鍋，煲40分鐘。如果用其他鍋，可能要一個小時左右。
6、煲湯的時候可以放一些紅棗和枸杞，紅棗可以補血，枸杞有明目的功效。
7、雞腳還可以與蓮藕，木瓜等等一起煲的，味道也很不錯。


11，檸檬醋的正確做法是什么是用米醋還是白醋泡多久才可以喝


檸檬醋的做法主料

檸檬1個

調料
冰糖
適量
米醋
適量
檸檬醋的做法
1.準備米醋

2.檸檬洗凈，擦干表面的水分

3.用一把干凈的小刀將檸檬切片，去籽，放到玻璃瓶中，加入米醋和冰糖，放到陰涼處，一個月之后撈出檸檬。再等待2個月即可加或蜂蜜飲用
檸檬醋是由檸檬和高粱醋制成的飲品，因此用米醋和白醋都可以，需要兩個星期左右。
檸檬醋的正確做法如下：
準備材料：需要檸檬六個、冰糖800克、白醋兩瓶，一個干凈干燥的密封罐。





1、選取健康新鮮的檸檬用清水徹底洗干凈，可以用鹽搓洗檸檬皮，然后把它們自然晾干或者擦干，砧板也需要擦干至沒有水份才行，取800克干凈白糖在一邊備用。





2、將晾干的檸檬去掉種子切成薄片，切的時候要注意不要傷到手了。





3、將全部檸檬切成薄片后，像這樣，放一層檸檬，放一層冰糖，直到填滿罐子。





4、填滿后往玻璃罐中倒入白醋，白醋一定要把檸檬淹沒。





5、將罐子密封好，將它放在陰涼處兩個星期，直到冰糖融化了就可以拿出來喝了，可以根據個人愛好自行添加蜂蜜。





這樣，檸檬醋就做好了。
最好用白醋。米醋是米和糖釀的。能量高過白醋，而且口感更酸。說實話用米醋泡檸檬如果糖加少了。是非常難以下咽的。而且既然是為了瘦身，那當然是糖越少越好。所以用白醋泡是最好的。糖也用阿巴斯甜或木糖醇代替就好。泡一星期左右就可以喝了。不要迷信泡幾個月等發酵。醋本身就是發酵品。時間放的太長，二次發酵只會增加變質的可能。而且就算發酵也不會產生瘦身元素。瘦身靠的就是醋和檸檬酸對身體酸堿調和。而泡的就是檸檬酸和維生素。這些東西浸泡一晚就會慢慢泡出來。一個禮拜足夠了。時間放久了，只會變質產生沉淀。然后維生素被吸附在沉淀物上沉底。最后最有營養的部分卻完全不能食用。不知道網上讓泡那么的意義在哪？


12，蟲草花與什么材料煲湯比較好 


蟲草花性味平和，不寒不燥，適合各類人食用，可以和瘦肉、排骨或老鴨煲湯~這樣溫和的湯類最適合春天了
1、蟲草花百合煲鷓鴣 
在干燥的冬日，既要注重溫補又要潤肺氣，蟲草花百合煲鷓鴣就有此效。 
材料：蟲草花40g、百合45g、鷓鴣2只、豬瘦肉200g、生姜3片。 
烹制：蟲草花不需漂洗，百合洗凈；鷓鴣宰洗凈，置沸水中稍滾片刻再洗凈（即“飛水”）；豬瘦肉洗凈后一起與生姜放進瓦煲內，加清水2500毫升，武火煲沸后，改文火煲約兩小時便可。 

2、蟲草花煲瘦肉湯 
切片豬肉2兩，蟲草6條，紅棗，桂圓，枸杞，姜兩片，燉兩小時，關火前放少許鹽。 
蟲草，增加免疫力，滋陰補腎。 肉類中，雞肉補，豬肉性平，所以一般做完手術后，或者發燒的時候都不適合吃雞肉。 

3、蟲草花乳鴿湯 
冬蟲夏草10克，乳鴿1只，花膠30克，(花膠又名魚肚，是從魚腹中取出魚鰾，切開曬干后而成。)生姜1片。 
功效：補益氣血，用于病后體虛、頭目眩暈，婦女帶下等。 
制作：乳鴿去毛，洗凈，冬蟲夏草，生姜洗凈，花膠浸發，切絲洗凈，全部用料放燉入容器，加適量開水，少許酒，加蓋，隔水燉3小時，調味供用。 

4、蟲草花水鴨湯 
材料：蟲草花40克、62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333332623966水鴨1只、生姜3片。 
烹制：蟲草花不需漂洗；水鴨宰洗凈，去臟雜、尾部（或請售者處理好），切塊狀，置沸水中稍滾片刻，再洗凈（即“飛水”）。一起放進瓦煲內，加入清水2500毫升（約10碗水量），武火煲沸后，改為文火煲2小時，調入適量食鹽便可。此量可供3~4人用，水鴨可撈起拌入醬油佐餐用。 

5、水魚蟲草花湯 
原 料：水魚1只（約重500克），蟲草花20克，鮮藕節50克。 
做 法：將水魚剖腹去頭及內臟，切塊，與冬蟲夏草、鮮藕節一起放入砂鍋內，加水適量，用文火燉1小時，加入調料即可飲湯食肉。 
〔功 效〕滋陰清熱，固沖止血。方中水魚、冬蟲夏草滋補肝腎，養陰清熱。配藕節增其止血之功。 
〔適應癥〕適用于陰虛血熱引起的崩中漏下及虛勞骨蒸、腰酸腿軟、遺精早泄。 

5、蟲草花煲雞湯 
主 料： 蟲草花 雞肉 黨參 枸杞 
輔 料： 姜 鹽 
原 料：雞一只，蟲草花三錢，黨參，杞子，姜兩片 
做 法： 
1,雞洗干凈，用少許鹽搓洗一下雞皮，腳，洗干凈，斬大件，飛水，再洗干凈待用。 
2,黨參洗凈切成一條切成兩段，杞子，蟲草花洗干凈，姜切成片。 
3,沙鍋里放適量的清水，把雞，其他用料全部放入鍋中，大火燒開水，中火煲十分鐘，再轉小火煲二小時用鹽調味即可。
蟲草花龍骨湯
材料蟲草花10克  芡實20顆  枸杞30顆  干貝10粒  甜玉米1根  腔骨500克   鹽1/2茶匙（3克）

做法 1）把腔骨用清水沖凈。將蟲草花，芡實和枸杞泡入清水中，約2分鐘后，洗凈瀝干備用。甜玉米去皮，去須后洗凈，切成小塊。
2）把腔骨放入湯煲中，加入足量的清水，不要蓋蓋子，大火加熱，幾分鐘后，用勺子撇去浮沫，放入蟲草花，芡實，枸杞和干貝，轉小火煲1小時。
3）放入玉米塊后，再繼續用小火煲1個半小時，加入鹽即可

花膠蟲草花燉雞
材料花膠，清遠雞半只，瘦肉2兩左右，蟲草花，冬菇，姜片4、5片

做法 1.花膠最好提早一晚浸泡凍水，然后飛水（即系煮滾咗D水之后將花膠放落去，落小許的姜同蔥一起煮，甘就可以去腥味啦）。過大概5分鐘之后講花膠撈出來再過一過凍水，然后切成一段段。 
2.雞去頭去尾之后洗干凈，最好去曬D皮，然后飛水，可以系熱水度浸一陣，甘就會見到越來越多既油浮系水面。為咗健康，越少油越好。 
3.瘦肉洗干凈之后飛水，然后切成一粒粒，或者跺碎都得，似乎個人喜好，主要系增加湯的味道。 
4.蟲草花浸泡之后洗干凈就可以了。 
5.冬菇，可放可不放，放的話同樣浸泡之后洗干凈。 
7.將所有材料放入燉盅，然后燉3小時就得啦。

冬瓜豬肚蟲草花湯
材料冬瓜，豬肚，蟲草花，干貝素，鹽

做法 1.豬肚洗干凈，用清水煮差不多40分鐘，也可以煮的更久，更嫩一點~
2.煮熟的豬肚切條，冬瓜是第一次帶皮煮，一般在外面喝的冬瓜湯都不去皮的，所以這一次我也沒有去皮~
3.重新換一鍋清水，放入煮熟洗干凈的豬肚條，冬瓜和蟲草花一起煮，還可以扔即可干貝，不過我放了些干貝素，所以就沒放干貝進去~
4.大概小火煲一個小時左右就可以了少加一點鹽即可.

蟲草花豆腐湯
材料蟲草花3克，嫩豆腐1塊，高湯1碗，瘦肉30克，青蔥數根，麻油（或不放），鹽，生抽，紅薯粉，料酒，蠔油，胡椒粉，味精（可免）

做法 1.瘦肉切成絲，用紅薯粉、料酒、鹽、生抽、蠔油、胡椒粉腌15分鐘。
2.豆腐在盤中切成1厘米寬、4厘米長的小條塊。
3.蟲草花洗凈，用清水泡5分鐘撈出，泡過蟲草花的水不要倒掉，放進紅薯粉拌勻成紅薯粉芡。
4.冷鍋中倒入高湯和蟲草花，大火燒開水，轉小火先煮10分鐘。
5.湯色變成紅色，下豆腐繼續煮10分鐘。（“千滾豆腐萬滾魚”，豆腐在湯里多煮湯會更鮮）
6.倒入紅薯粉芡，邊倒邊搖晃鍋子，讓紅薯粉水與湯均勻揉和在一起。（火都不要開大）
7.湯變粘稠后，把火開大，倒進肉絲，用筷子攪開肉絲，待肉絲全變成白色，關火，趁湯有余溫時放鹽、生抽、胡椒粉、味精（可免）調色調味，最后撒上青蔥粒淋麻油即可。（不喜歡麻油味的可免放）

蟲草花木瓜湯浸筍殼魚
材料筍殼魚1條（1斤左右）、木瓜200克、蟲草花5克、姜片20克，鹽、糖、胡椒粉、米酒、花生油各適量。

做法筍殼魚宰好洗凈，用布吸干水分，下適量鹽涂勻備用，開鍋下油，爆香姜片，下筍殼魚以中火煎香至金黃，攢少許米酒，下適量水和木瓜、蟲草花，中火煮5至8分鐘，最后以鹽、糖、胡椒粉調味即成。


13，蟲草花不能和什么一起食用 


目前為止，并沒有相關研究證明蟲草花與什么食物或者藥物相克，因此也就沒有禁忌一說。
蟲草花性質平和，可以放心食用，炒菜、燉湯、泡茶都可以，不過還是不要吃太多，蟲草花對人身體有益是肯定的，但是什么吃太多都不好不是，適量的吃就可以了。
1、綠豆：綠豆會中和蟲草花的藥性，吸收不了營養。并且綠豆中與蟲草花含有的化學成分互相沖突，對蟲草花的功效造成浪費。因此不建議蟲草花能和綠豆同吃。
2、酸冷食物：如果吃了蟲草花再吃酸冷食物，比如酸奶等。不僅讓蟲草花的效果降低，還會腐蝕食物，使腸胃惡心。如果大量攝入，還有可能引發高血壓、膽結石、腎結石等。因此避免在食用蟲草花后食用酸冷食物。
3、胡蘿卜：通常來說，胡蘿卜中含有的芥子油含有會加速腸胃的消化，減少蟲草花在體內的存在時間，會過快將未完全吸收的蟲草花排出體外，影響身體對蟲草花的營養吸收的速度。因此蟲草花最好不能和胡蘿卜進行搭配。



擴展資料：
1、在使用前最好不要清洗蟲草花。 因為清洗時會使附在蟲草花子實體上具有食療效果的真菌孢子粉流失，影響功效。但如果買散裝蟲草，經過很多人的接觸，看上去不太干凈，可先在使用前清洗下，但不要泡太久。
2、蟲草花煲湯時不宜長時間煲煮，以免香味散失、營養成分破壞，宜在湯將煲成前加入蟲草菌絲體，再以文火小火煲30分鐘左右。
3、如果是用燉盅蟲草花燉湯，燉的時間最好要控制在2小時以內。
4、不必在煲湯燉湯內加入味精調味等，因為湯的味道已足夠鮮美。
5、對真菌類過敏的人群，正在服用單胺氧化酶抑制劑、抗凝血劑的病人，不宜食用蟲草花。
參考資料來源：
中研網-蟲草花的功效與作用及禁忌是什么？
綠豆，胡蘿卜，酸奶等
蟲草花，不是蟲草的花，它是人工培養的蟲草子實體，培養基是仿造天然蟲子所含的各種養分，包括谷物類、豆類、蛋奶類等，屬于一種真菌類。蟲草花外觀上最大的特點是沒有了“蟲體”，而只有橙色或者黃色的“草”，而功效則和蟲草差不多，均有滋肺補腎、護肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。 近年來，這種金黃的蟲草花開始受到大家的歡迎。蟲草花燉出的湯很鮮，又滋潤，是滋補食療的好食材。價格不貴，信和安堂蟲草花是質量很好的功效級蟲草花，一斤也就一百多，買兩罐回來，可以燉10次湯了，比起十萬一斤的冬蟲夏草，平民多了。
如果有來世，就讓我們做一對小小的老鼠吧。笨笨的相愛，呆呆的過日子，拙拙的依偎，傻傻的一起。即便大雪封山，還可以窩在草堆緊緊的抱著咬你耳朵……愛你，卻要無欲無求，好難！愛你，卻要偷偷摸摸，好累！愛你，卻讓自己心碎，好慘！但這一切竟然心甘情愿，好傻！
蟲草花據目前所知還沒有忌諱的食用材料。下面的膳食建議參考哦。
蟲草花燉瘦肉
原料：蟲草花5g、元肉3g、淮山5g、芡實10g、瘦肉100g
功效：益腎壯陽、補肺健脾
做法：這是一個人食用的分量，將原料置于燉盅隔水蒸或燉即可。
適應人群：本藥膳可作為體質虛弱者的常用保健食療，亦可作為肺虛或肺腎兩虛之久咳虛喘、腎虛腰痛等的藥膳治療。
蟲草花勝瓜煮素小蝦
食材：食養家蟲草花、勝瓜、素小蝦、蟹味菇
做法：
1、勝瓜刨皮，切段待用。

2、蟹味菇切除根蒂，洗干凈待用。
3、蟲草花清洗干凈，上籠蒸30分鐘待用。
4、凈鍋內倒入精制油，油溫升至4成左右，放入勝瓜、蟹味菇過油至熟，倒出瀝干油。
5、鍋內留少許精制油，放入姜片煸香，放入素小蝦，加少許素上湯，放入勝瓜、蟹味菇、蟲草花拌勻。加水，調味鹽、蘑菇精，略微煮一會兒，勾一點點薄芡，出鍋裝在盤內即可。
涼拌蟲草花
食材：蟲草花適量、青椒、小米椒、香蔥、香醋、香油、鹽、蒜。
做法：
1. 把蟲草花的根部折區；然后用清水浸泡10分鐘。
2. 小米椒、青椒都切成小圈；香蔥切段；大蒜剁末。
3. 把香蔥段以外的調料食材放入碗里，攪拌均勻調成醬料汁。
4. 泡好的蟲草花洗干凈，放如鍋中開水燙一下。撈出瀝干后放在盤里。
5. 把調好的醬料汁淋在上面，撒上蔥花就可以吃啦！[4]
1、蟲草花首烏湯
原料：蟲草花10g、首烏6g、烏雞半個
做法：把原料洗干凈，一起放入鍋放適量的水，燉鍋一個小時。
功效：老年虛損，有烏發延年之效
2、蟲草花百合豬肺湯
原料：蟲草花10g百合8g、棗5個（去核）、豬肺半個
做法：把原料洗干凈，一起放入鍋放適量的水，燉鍋一個小時。
功效：潤肺養肺、止咳化痰粥、美容
3、蟲草花養顏美容湯
原料：蟲草花12g、紅棗6個、桂圓5g、枸杞8g、雞1個
做法：把原料洗干凈，一起放入鍋放適量的水，燉鍋一個小時。
功效：補血養顏美容、潤心清肝、失眠心悸。長期食用還可以淡化蝴蝶斑
北蟲草蒸母鴨
原料：嫩母鴨1只，約重1500克，北蟲草18克，料酒，蔥、姜、鹽適量。
做法：將鴨洗凈，將北蟲草塞入鴨腹內，放入鍋里加入姜、料酒。?；鹗昼姾蠹舆m量鹽、吃肉飲汁。
功效：本方功能補腎益精，益肺平喘，補虛抗衰。適用：陽痿遺精，女子月經不調，腰膝酸軟無力等腎陰虛癥。健康老年人食用，能消除疲勞，改善精力，延年益壽。
5、北蟲草清燉雞
原料：白條雞1只,北蟲草6克,
做法：將原料洗凈一起放進鍋里，加佐料調之,清燉,食用。
功效：益腎陽，補肺陰，止血化痰，健脾益胃。
6、北蟲草火鍋
按一般火鍋的原料和吃法，在加入湯料時將北蟲草一起放入。北蟲草的加入不僅能強身健體，而且還能去除膻味，增加鮮味。每4－6人吃火鍋，可以加入12克北蟲草。
7、北蟲草蝦仁湯
原料：北蟲草3克、蝦仁30克
做法：將原料洗凈一起放進鍋里，加佐料調之,。加少許生姜，水沸30分鐘后取湯溫服，口味鮮美。
功效：補腎之陰陽，克服腎虛之陽痿。
8、北蟲草首烏鯽魚湯
原料：活鯽魚1－2條，首烏8克，北蟲草3克，生姜少許
做法：將原料洗凈一起放進鍋里，加佐料調之,。加少許生姜，水沸30分鐘后取湯溫服，口味鮮美。
功效：老年虛損，有烏發延年之效。
9、北蟲草神仙粥
原料：人參3克，茯苓3克，麥門冬3克，黑米80克，北蟲草3克，北糖15克
做法：按一般煲粥方法即可。
功效：高血脂、高膽固醇、冠心病、老年性浮腫。
10.蟲草花雞湯
食材：三黃雞1只，蟲草花50克，大棗5枚，鹽巴少許。
做法：1.三黃雞洗凈去掉頭與雞尖，切成小塊過沸水焯掉雜質，蟲草花與大棗泡軟。2.鍋中加入適量的水，加入雞肉燒開，加入蟲草花與大棗大火燒開轉小火燉90分鐘，食用前加入少許鹽巴。
功效：主治由肺腎兩虛引起的咳嗽氣促。
蟲草花適用人群
1.腦力勞動者者，亞健康人群。
2.易疲勞、易感冒、過肥過瘦、體弱、免疫力低。
3.腰膝酸痛、腎功能差。
4.面部色斑、晦暗。
5.年老體弱、病后體衰、產后體虛者。





            


            

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