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不同產地的三七粉功效一樣么,三七粉年限不一樣功效一樣嗎

三七粉年限不一樣功效一樣嗎還有要注意,三七是3-7年藥性最好,這也是他為什么叫三七的原因.其他很多藥都是到一定年限才有藥效的,像當歸3年以上才有補血功

1,三七粉年限不一樣功效一樣嗎

還有要注意,三七是3-7年藥性最好,這也是他為什么叫三七的原因.其他很多藥都是到一定年限才有藥效的,像當歸3年以上才有補血功效,這些都是古人的看發,雖然我沒驗證過,但古人這樣認為肯定是有他的道理的,量變才能導致質變嘛!
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2,云南文山三七與別地域三七怎么分別

三七分為很多類別,也就是通俗說的多少頭三七。 所謂多少頭三七,即是指一公斤三七含有的三七個數。比如20頭三七,表示這種三七一公斤為20個。很顯然,頭數越少,則三七的個頭越大,效果也就越好,當然價格也會更貴。 現在,20頭三七大概1000元每公斤。
是很難區別的,三七主產于云南文山,文山周邊區域。 三七的生長條件要求冬暖夏涼、無嚴寒酷暑、半光半陰、潮濕的特殊環境中,即低緯度(北回歸線23.5°附近)高海拔(1500-2200m)地域。 優質三七外型飽滿、個實、外表清潔,表色為三七本色。一句話概括鑒別要領,“銅皮鐵骨獅子頭菊花心”: “銅皮”是指灰黃色或灰褐色的外皮,水洗后呈現自然的顏色;異常光滑、光亮的三七有可能是經過打蠟處理,對身體有害。 “鐵骨”是指質地堅硬難折斷;可以將曬干的三七頭砸在地上,不僅不會斷,還會有清脆的聲音;這也是鑒別三七是否干燥完全的標準。 “獅子頭”是指頂端及周圍的瘤狀突起物; “菊花心”是形容斷面的放射紋理,顏色呈灰綠色灰白色或黃綠色

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3,吃三七粉的禁忌有哪些

吃三七粉的禁忌:孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風寒感冒期間不能服用三七花,因為三七花性微涼,會加重風寒感冒,三七粉性溫,風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。

三七粉是植物三七(學名:Panax pseudo-ginseng)的根莖制品,是用三七主根打成的粉。別名田七粉,金不換。性溫,味甘微苦,入肝、胃、大腸經。又稱北人參,南三七。人參補氣第一,三七補血第一。一直以來,三七都是一味中藥材。三七的功用,原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括。

三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血、衄血等血癥,熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙,尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。

使用三七粉時需要注意:孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間:風寒感冒期間不能服用三七花,因為三七花性微涼,會加重風寒感冒,三七粉性溫,風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。

花與粉對比

三七花為生長二年以上的三七尚未開放的花蕾,民間作茶飲用,有清涼、平肝、降壓之效?,F代研究表明:三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位,含量高達13%以上,以Rb族皂苷為主,具有鎮靜安神、抗炎鎮痛、降血壓等藥理作用,常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效,但是與三七不能等同,兩者是有區別的。

三七花 :性涼,味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過敏、排毒養顏等功效。

三七粉:性溫,味苦回甜。補血,去瘀損,止血衄,能通能補,功效最良,是方藥中之最珍貴者。三七生吃,去瘀生新,并有止血不留瘀血,行血不傷新的優點,熟三七粉可以補身體。

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4,田七和三七有什么區別

一種草藥的兩個名字

田七和和三七是一種草藥的兩個名字,可能大家比較耳熟能詳的是田七,但是三七才是它的“大名”,而“田七”更像是它的小名。叫法根據地區不同也有所不同,文山地區的人大多叫三七,其他地方的人叫大多田七,都是五加科人參屬的植物。

田七和和三七是一種草藥的兩個名字。名字由來:古時候,有一個姓張的年輕人嘴里總是流血。正巧田醫生路過,用草藥給小張止血,效果還不錯。于是,小張問田醫生要到了這種草藥的種子種在自家院子里。第二年藥草長出來之后,發現果然長的很好。這時,知府大人貼出告示,知府大人的千金也得了類似得病,若有人能夠治好,還會把千金許配給他。小張一看,有一種正中下懷的得意瞬間涌上心頭,趕緊把藥送給知府大人??蓻]想到的是,大人的千金死了!知府捉住了小張和田醫生。田醫生解釋道,那是因為這種草藥只能在三年到七年的時候有效??!田醫生當場割壞自己的大腿,又用自帶藥粉涂抹在傷口上,立刻止血。知府無奈,放了田醫生。因此,三七的意思是這種草藥三到七年才能使用。

田七粉的功效與作用:

1、保護心腦血管,田七粉是人類心腦血管的保護神,這種食材既能活血也能養血,它能增加血管彈性防止血管老化僵化,還能凈化血液加快身體代謝,它對人類的血栓動脈硬化以及血栓等癥都有明顯預防作用。

2、補益氣血,田七粉是一種功效出色的補血食材,它能提高人體造血功能讓人體氣血虧損的癥狀,盡快緩解,另外它還能起到活血美容的重要作用,它對人類經常出現的面色黯淡無光和面色暗黃以及色斑等多種不良癥狀,都有明顯調理作用,能讓人們的面色變得紅潤健康。3、延緩衰老,田七粉中含有一些天然皂苷和多糖,還含有多種天然活性成分,人體吸收這些物質以后,身體各個器官的組織細胞活性都能明顯提高,而且它能增強腦細胞中sod的活性,能讓人體各器官都保持正常年輕的狀態,這種情況下身體的衰老速度就會放慢很多。

田七粉的食用方法:

1、田七粉最常見的使用方法可以分為生吃和熟吃兩種,生吃就是指把田七研磨成粉末狀以后直接食用,每次的服用量應該在5到6克之間,每天服用2到3次,這時的田七粉味道比較苦,但它預防高血脂和活血化瘀的功效卻特別出色。

2、田七粉除了可以直接吃以外,還可以制成多種藥膳供人們食用,人們在燉肉或者燉排骨以及燉雞時,都可以加入適量的田七粉,把它制成藥膳,然后再吃肉喝湯,這樣就能讓身體盡快把田七粉含有的營養吸收和利用。把田七粉制成藥膳以后食用,有利于它補血功效的發揮。

5,淮山和山藥的區別是什么

在我們日常生活中,總是把淮山和山藥當成一種食材。大家都叫淮山藥。山藥和淮山是有區別的,雖然它們同屬于山藥。但是不管,從外形上來看,還是從營養價值、功效方面,產地方面來看,山藥和淮山都有著本質的區別。

淮山一般指淮山藥【主治】脾虛食少、久瀉不止、肺虛喘咳、腎虛遺精、帶下、尿頻、虛熱消渴。中醫上有四大懷藥的說法,是指的產自河南懷慶府(今河南省沁陽附近地區)的山藥,地黃,菊花,牛膝。懷是指的產地河南,古人叫道地藥材(就是我們說的地道或是說真正的產地),故,懷山藥就是醫生要求拿出自河南產地的山藥。 其中以“鐵棍山藥”為著名傳統土特產山藥指的是河南、山東、河北等地所產的山藥,它的莖通常帶紫紅色,含淀粉和蛋白質,可食用。為多年草本植物,莖蔓生,常帶紫色,塊根圓柱形,葉子對生,卵形或橢圓形,花乳白色,雌雄異株。

(山藥)一般指薯蕷是薯蕷科薯蕷屬植物,纏繞草質藤本。塊莖長圓柱形,垂直生長。莖通常帶紫紅色,右旋,無毛。單葉,在莖下部的互生,中部以上的對生。雄花序為穗狀花序,長2-8厘米,近直立,2-8個著生于葉腋。蒴果不反折;種子著生于每室中軸中部?;ㄆ?-9月,果期7-11月。

分布于朝鮮、日本和中國;在中國分布于河南、安徽、江蘇、浙江、江西、福建、臺灣、湖北、湖南、廣東、貴州、云南北部、四川、甘肅東部和陜西南部等地。生長于山坡、山谷林下,溪邊、路旁的灌叢中或雜草中。塊莖為常用中藥“懷山藥”,塊莖富含淀粉,可供蔬食;入藥能補脾胃虧損,治氣虛衰弱、消化不良、遺精、遺尿及無名腫毒等。

淮山和山藥的區別如下:

1、外形不同

普通的山藥一般都比較粗,而且是頭比較粗,就是那種頭粗,下面的部分則比較細,表皮比較光滑,沒有像鐵銹似的斑點。而淮山藥的表皮則有許多的坑點,表面則是布滿鐵銹樣的斑點,而且是洗不掉的。

2、產地不同

山藥的產地非常廣泛,名字也是很多的,不同的地方有不同的叫法?;瓷疆a地一般在江蘇,安徽是比較常見的,其他的地方很少會見到。而山藥則是會出現在河南焦作一帶。從營養價值上來講,淮山藥更容易有利于用藥價值。而普通的山藥,藥用價值偏少一些,但是能補氣血,調理腸胃。

3、功效區別

淮山具有滋養潤肺、調節身體、補血、促進呼吸系統健康的功效。山藥的功效則是益氣補血,調理脾胃,促進消化,保護胃粘膜,有助于身體的吸收和恢復。能令血液正常循環,防止動脈硬化等疾病的發生。

6,三七粉哪里產地比較正宗能治哪些病

三七可以用來降壓,擴張血管,活血化瘀,對婦科病(痛經),乙肝也有不錯的效果。三七以云南文山產的三七藥效最好 三七粉”是植物三七(學名:Panax pseudo-ginseng)的根莖制品,是用三七主根打成的粉,是云南白藥的主要成分。別名:田七粉,金不換。產自于云南文山州,故名文山三七又名文州三七,性溫,味甘微苦,入肝、胃、大腸經。有稱北人參,南三七。 三七粉作為日常保健的服法 一、三七粉 用生三七或熟三七(用菜油或花生油微炸一下)研為細粉,貯瓶備用。每次根據病情開水吞服1~3g。此法加工及服用方便,隨用隨取,不受條件限制,便于常期堅持。凡跌打損傷、各種出血癥、冠心病等常采用此法。 二、三七茶 用三七薄片或三七根適量(切碎)泡開水當茶飲,亦可適當加少量冰糖調味??捎糜谘a虛時,也可用于心腦血管慢性疾病。三七根價錢便宜,療效亦佳。 三、三七蜜 三七切片,泡入蜂蜜中,半月后食用。每次取適量沖開水服。用于補虛,神經衰弱者。若兼大便秘結者更宜(因蜂蜜有潤腸通便作用)。
三七粉是用三七主根打成的粉,別名:田七粉,金不換。產自于云南文山,有稱北人參,南三七。人參補氣第一,三七補血第一。一直以來,三七都是一味非常好的中藥材。 三七粉的成分和三七主根一樣,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。 每日兩次,每次2-3g,溫水沖服,置干燥陰涼處。由于是藥,需要在醫生的醫囑下使用和食用,才能更好的保證安全性和效果。
三七目前種植于云南,廣西,貴州,四川等省,但以云南文山州和文山接壤的廣西靖西,那坡縣也有所種植三七。但云南文山產的三七質量較好,藥效成分相對其它地區比較足;為正宗的地道中藥材。 云南文山所產的三七,主要的有效活性成分高于其他產地者,三七的種植歷史比其他產區長300多年,種植面積大于其他產地近2倍,單產 量高,平均高于其他產區,總產量、出口量居全國之首,是舉世公認的三七地道藥材。被譽為“中國三七之鄉”。 三七粉的作用有很多 第一是降壓、降脂 現代的人因為生活習慣都不是很健康,很有可能會患上三高,就算年齡不是很大,也有可能會出現體內血壓和血脂比較高,可是三七粉可以降低體內血脂和膽固醇,其中的原因也很好理解,因為三七含有的多糖和氨基酸,這些物質都能夠幫助人體活血,這樣自然就可以疏通血管,還可以很好地排除體內多余的脂肪。 第二是調節月經 這一點主要是對女性來說的,月經不調也經常困擾著很多女性,經常食用三七粉的話能夠可以對調節女性月經有不錯的效果,至于食用的時間,最好是可以在月經沒來之前沖服三七粉,對于那些經常痛經和月經周期不正常的女生來說都是很好的選擇。 第三是保護肝臟 三七中包含的一些物質對于人體的肝臟有保護作用,而且還可以讓受損的肝臟慢慢地恢復,在保護肝臟方面也有很好的效果。如今的時代很多人都喜歡抽煙喝酒,這樣對肝臟的負擔很大,適當食用三七粉自然可以促進排毒,保護肝臟。 第四是呵護皮膚 女性總是很看重自己的皮膚,三七粉含有很豐富的物質,這些氨基酸和蛋白質可以很好地呵護女性的皮膚, 自然也可以讓女性的皮膚更加的白嫩,而且還可以很好地促進血液循環,調理人體血脈,同時還可以清除一些女性身上多余的油脂。
正宗的就是云南文山的,用現代醫學的術語來說可以治療血管硬化及其引起的高血壓,消化道出血,還可以散瘀止血治療跌打損傷 再看看別人怎么說的。

7,三七20頭40頭60頭有什么區別

20頭三七40頭60頭三七的區別只是個頭的大小。 三七20頭,指的是20~29個三七一斤,25個內為好;三七30頭,指的是30~39個三七一斤,35個內為好;三七40頭,指的是40~49個三七一斤,45個內為好;三七60頭,指的是60~69個三七一斤,65個內為好;三七120頭,指的是120~129個三七一斤……這樣的話三七頭數越少越好,因為頭數越少,三七越大個,越大個的三七,年份,種植的時間越長,三七越老,含量肯定越好些。 擴展內容: 挑選三七不但要看頭數,還有看產地,外形,種植土壤等。云南是三七之鄉,三七主產地,因環境、氣溫等原因,云南種出來的三七是與其它地方的大不一樣的,云南三七不但味濃,而且含量、成分遠遠超過其它地方的三七。 參考資料: 三七·搜狗百科
三七頭分類或三七頭的等級是按頭數來分的;而三七頭數的依據是以500g為標準,有幾個完整獨立的三七;有幾個三七就是表示有幾頭。三七頭的分類如下: 以下等級按高低來分 500g有20~29個之間三七叫20頭三七(注:個數越少越好) 500g有30~39個之間三七叫30頭三七 500g有40~49個之間三七叫40頭三七 500g有60~69個之間三七叫60頭三七 500g有70~120個之間三七叫120頭三七 500g有120個以上的三七叫無數頭三七 從以上不難看出、三七個數越少越好說明等級高。那三七個數越少和越多有什么區別;三七個數越少說明每個三七個頭越大,三七個頭越大說明藥用含量越高、服用效果越好;因為三七有3層最里層是三七心子,也叫樹心、而第二層是包在心上的膜通常為黃色或是紅白色,而最外層的是皮,藥用價值較低。三七藥用含量都在三七心上,心越粗,藥用含量就相當豐富,所以三七個頭越大,說明三七越好?,F在口碑比較好的有昌弘三七,是云南文山的20頭春三七。
區別是個頭的大小。 三七20頭,指的是20~29個三七一斤,25個內為好 三七30頭,指的是30~39個三七一斤,35個內為好 三七40頭,指的是40~49個三七一斤,45個內為好 三七60頭,指的是60~69個三七一斤,65個內為好; 三七頭數越少越好,因為頭數越少,三七越大個,越大個的三七,年份,種植的時間越長。 擴展資料: 三七生理特性: 1、主根呈類圓錐形或圓柱形,長1~6cm,直徑1~4cm。表面灰褐色或灰黃色,有斷續的縱皺紋和支根痕。頂端有莖痕,周圍有瘤狀突起。體重,質堅實,斷面灰綠色、黃綠色或灰白色,木部微呈放射狀排列。氣微,味苦回甜。 2、筋條呈圓柱形或圓錐形,長2~6cm,上端直徑約0.8cm,下端直徑約0.3cm。 3、剪口呈不規則的皺縮塊狀或條狀,表面有數個明顯的莖痕及環紋,斷面中心灰綠色或白色,邊緣深綠色或灰色。 參考資料:百度百科—三七
就大小不一樣,10個有一斤(500克)的即為10頭三七,20個有一斤(500克)的即為20頭三七,以些類推。
三七的20,40和60頭之間的差異只是體積的大小不同。 1、三七20頭,指的是一斤三七有20~29個,25個內最好。 2、三七40頭,指的是一斤三七有40~49個,45個內最好。 3、三七60頭,指的是一斤三七有60~69個,65個內最好。 三七的頭數越少越好,因為頭數越少,三七的體積越大,種植時間就越長,就像人參一樣,年份越久,營養價值越高。 擴展資料: 三七的炮制方法: 1、三七:取原藥材,除去雜質,用時搗碎。 2、三七粉:取三七,洗凈,干燥,碾細粉。 3、熟三七:取凈三七打碎,分開大小塊,用食用油炸至表面棕黃色,取出,瀝出油,研細粉。 4、三七片:取三七,洗凈,蒸透,取出,及時切片,干燥。 禁/宜人群: ⑴《本草從新》:能損新血,無瘀者勿用。 ⑵《得配本草》:血虛吐衄,血熱妄行者禁用。 ⑶首先對三七過敏的人群不宜服用三七粉,但對三七過敏的人很少。 ⑷不可過量,用于日常保健,每天3~5克三七粉,用溫水分2次送服。 ⑸10歲以下兒童不宜長期服用三七粉,三七粉有提高免疫力的作用,10歲以下兒童自身免疫力還沒有發育完善,長期服用可能會影響自身免疫力的發育。 ⑹孕期不宜服用三七粉,這和不能服用很多西藥同理。 ⑺服用三七時忌食蝦類。 參考資料來源:百度百科-三七

8,準備考地理的教師資格證初中地理和高中地理的難易區別有什么

差異特別大,高中地理因為是高考學科,所以要求高,難度大。而初中地理不參加中考,要求相當低!無論知識的深度和廣度都差異特別大!
還是有一定差異的。 首先,初中地理和高中地理都要參加會考,也就是學業水平考試,但是,初中地理只是對地理的一個初步了解,要求也簡單,比如說會看地圖,會看各地的氣候,大概了解各洲地理情況,還有對我國地理要有一個感性認識。 但是高中地理不同,高中除了面對學業水平考試外,還有一個大目標高考。地理學科作為文科,雖然參加了自主選擇,但是還是有很大難度的。 首先,你要了解各種自然帶,氣候成因,洋流對環境的影響,還有行星的運動,四季的成因,各種自然現象,比如流水侵蝕,風力侵蝕,喀斯特地貌,流水沉積,丹霞地貌等等, 還要了解人文地理,人類環境對地理的影響,如何防治自然災害,如何環境保護,還有我國海域遼闊,海洋地理也要重視,以及不同地方不同的旅游景點,不同的人文和自然景觀。 最后,還有區域地理,不同的區域,要結合氣候,地形,洋流等諸多因素,這要求你不僅要有極強的定位能力,還要有把自然地理和人文地理相結合的區域地理觀念。 總之這就是初中和高中的異同。這就是我作為一個初中的英語老師,從我日常和同事們耳濡目染中理解的知識,希望幫到你。
地理呢是非常重要的一項科目,就算你不喜歡他的話,你學會了還是可以會看地圖的,作為一個中國人.你想去哪里與旅游呢,都是可以看地圖的,看看還有多遠等等.其次呢,地里實際上是最好學的一項科目,因為人腦對圖像的記憶要比文字好的多了.那么怎么學好初中地理呢? 有的時候呢,記住一個地理的位置,不要想他和哪些地理區域之間有什么樣的關系,只需要看圖,你只要知道他大概長什么樣子,在圖上的哪個位置上就可以了. 部分地圖 還有呢,如果你在學校的時候總是學不會的話,你可以買本地圖冊,在家里經常地翻閱,會有很大的好處的,初一的時候,老師肯定會讓你們被全國的34個省級行政區域的位置.的,大概輪廓的,還有名字.所以大家只要多翻翻地圖冊就可以背住了,因為人體對于圖像的記憶是非??斓? 還有地理中是有學氣候等.學期后的話就要找他們各種氣候之間的相同點.這種東西一般是有氣溫,降水圖檔.要先按溫度來區分,一般是有熱帶,亞熱帶,溫帶,寒帶等等.還有降雨量,可能是全年少雨,或者是全年多雨等等,如果降水量每個月的差別很大的話,就是季風氣候平均就是以靈氣和或者是海洋性氣候.判斷氣候就是按照這些因素來判斷的.這些因素的來源呢,你只要會看降水圖就全部搞定了. 無論是學習哪門功課,都是要注意自己的學習方式的,當然,學習地理也不例外,只有掌握好了屬于自己的學習方式,方法才能夠學的靈活.下面就是關于怎么學好初中地理的方法: 第一點呢,就是要學會使用課本,需要熟讀課本的目錄,因為課本的目錄記錄了全本書的要點,還有前后之間的聯系,所以要經常地看一看,對整本書的內容都做到心中有數.并且在看書的時候需要一個字一個字仔細的看.不能漏下一點的內容而且要特別注意有圖或者有表格的地方需要特別記住,因為圖和表格一般在地里當中都是非常重要的,一般考試當中都是有圖或者表格出現的. 氣溫曲線和降水量柱狀圖 第二點呢,就是需要學會用地圖,因為地圖又是地理學科當中的工具,又是在生活當中能夠用到的,所以通過分析圖的話就可以看出來它的地理特征,原理還有成型的原因.要學會讀各種的地圖,而且首先要記住基本的地圖長什么樣子,對于世界地理而言,首先要記住的就是七大洲和四大洋的重要分布. 上面所介紹的這兩點都是怎么學好初中地理最基礎的內容.希望同學們把最基礎的內容都學會了,那么后邊兒的提分兒也就上去了.
自2016年起教師資格證考試全國實行統考,教師資格證統考的考試難度都是一樣的。 教師資格證的考試科目全國統一: 幼兒園教師資格考試筆試科目為《綜合素質》《保教知識與能力》2科; 小學教師資格考試筆試科目為《綜合素質》《教育教學知識與能力》2科; 初級中學、普通高級中學教師和中等職業學校文化課教師資格考試筆試科目為《綜合素質》《教育知識與能力》《學科知識與教學能力》3科; 中等職業學校專業課教師和實習指導教師資格考試筆試科目為《綜合素質》《教育知識與能力》《專業知識與教學能力》3科。 中等職業學校教師的《專業知識與教學能力》科目測試,暫由各省(區、市)自行命題和組織實施。
你可以先考初中地理,拿下證后再考高中地理,因為中學的科目一科目二代碼是一樣的,只需要考1次,高中地理是真的難,慢慢來準備,只考科目三和面試

9,化妝水究竟需不需要濕敷濕敷效果會更好嗎

大家周一好啊,我是普羅卡斯特。

之前我們寫了面膜的草單,大家的反響還是非常熱烈的,也讓我感到有一點點憂傷。

作為一個不太關心護膚的直男,我對你們姑娘們護膚這件事兒,真的有很多東西不太能理解。

比如國內的正經品牌怎么都很難擺脫三流貨、雜牌子的命運;

比如外國的無名作坊接近三無,到了國內就能突然就變身口碑小眾搶都搶不到;

又比如你們為了「吸收」會啪啪啪地自己扇自己臉;

再比如,煙酰胺/煙酸/神經酰胺/VB3 的區別都搞不清楚,但堅信自己的自制護膚品比歐萊雅全職配方師配出來的還要好;

還比如... 買了化妝水,但一定要濕敷來用...

所以,嗯,我們今天來說「濕敷」了。前面說幾個我值得應該知道的事兒,后面說下產品。

▍可以不做濕敷嗎?

可以啊,完全可以啊,當然可以啦!

濕敷本身并不提供額外的功效或者有什么額外的效果,所以不做完全可以,沒什么影響。(寺主人補充:之前在國產藥妝中提到的藍科膚寧等水劑活性敷料濕敷可以緩解皮膚敏感,和大家說的化妝水濕敷并不是一回事兒,感興趣的話可以關注飼主個人微信公眾號:飼主的日常)

既然可以不做,為啥還寫了文章???

因為不管我推不推薦,總有人要做濕敷啊。因為有很多其他媒體/廣告/種草會推薦啊,說做了之后皮膚更好了更白了,看得連我都會覺得心動呢,于是你們都來問我,那就寫寫唄~

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圖片來源:giphy.com

所以說,濕敷這事兒不是必須的,但也不是完全不可以。

對于那些非常想做的同學,還是要有一些事情要和大家說一下。

濕敷和敷面膜哪個好?

難分伯仲吧,看情況。

化妝水中功效成分的含量一般都不太高,所以面膜在這方面可能會占一些優勢。(只是可能啊,因為更粘稠不代表料更多)

但面膜也比較貴啊,算下來用化妝水濕敷在價格上還是劃算很多的,所以這個角度的話濕敷肯定是更好的。

而濕敷更多側重在鎮靜、補水保濕的角度,功能一般不會像面膜那么花哨。

不過,用多了都可能會爆痘,這一點上濕敷和面膜是一樣的,說了 739 遍的水合痤瘡了解一下。

用化妝棉還是壓縮面膜紙?

都行?;瘖y棉和壓縮面膜紙不是哪個更好的問題,是按著你的使用方法和需求哪種更適合的問題。

化妝棉的優勢是舒適度相對好一些,一些位置可以更服帖更舒服一些;但缺陷是單片面積比較小,全臉的話太費化妝棉了吧,化妝棉也要買的啊又不是大風刮來的...

而壓縮面膜紙最大的不足可能是服帖度的問題吧,服帖比較好的比較少;不過價格比較便宜,很多同學喜歡的全臉鎮靜啊補個水啊什么的,還是不錯的。

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圖片來源:giphy.com

所以,如果你想針對小范圍的去濕敷一下,化妝棉肯定是更好的,但反過來化妝棉就不是很合適了,所以還是按著怎么舒服怎么來吧,不要主動給自己設定條條框框。

濕敷的「注意事項」

首先,和面膜一樣,不要經常用,兩三天一次就可以了。用得太多容易爆痘,有的同學用了就爆痘,這不一定是產品的問題,你可能就是不適合。

其次,濕敷覺得刺激不舒服的就別堅持了,換個產品或者就普通用吧別敷了。濕敷的時候產品用量大,滲透效果也可能更好一些。所以可能讓你出現刺激的成分和因素也會被放大(防腐劑啊、香精香料啊、精油花水啊、其他正常功效成分啊等等),普通用沒問題一濕敷就出問題也不是不可能。

最后,正在治療皮膚問題的同學就別敷了。有些情況下醫生也會給濕敷的建議,但一般都是生理鹽水或者硼酸溶液這種,沒給的話咱就好好吃藥涂藥,別額外搞幺蛾子了。

奏是這樣。

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圖片來源:giphy.com

看到這里覺得自己仍然非常適合濕敷的同學,我們在說幾個具體產品吧。

對了,這里面提到的價格是這么幾個渠道:品牌官方天貓旗艦店、天貓自己的海外直營、品牌的香港官網,時間節點為今天下午且不考慮其他優惠活動。其他渠道的價格可能會有不同,而且可能會有很大不同,我就不比價了。

▍SK-II 神仙水

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?圖片來源:skii.com.cn

大多數成分是 Pitera,其余就是水、小分子保濕劑和防腐劑,印象中唯二在這個一直不斷產品升級的時代一直在強調我們真沒改配方的就是可口可樂和神仙水了。

根據 SK-II 自己的介紹,Pitera 中是含有有機酸的,所以可能會有輕微的角質剝脫的效果,類似于溫和去角質,堅持使用皮膚更加「清透」可能也與此有關。但是相信酸的濃度不會太高,所以即便用來濕敷也不用太擔心過度刺激。

價格確實比較貴,今年還漲價了。但身邊幾個油性皮膚的朋友用過之后基本都是偏向好評的,油皮親媽/混油皮親媽的說法也不是完全沒有依據。

如果覺得貴的話,也可以嘗試 SK-II 的清瑩露,Pitera 濃度低一些,但價格也美好很多;或者先買小包裝 75mL 的試試也不錯。

總而言之,如果想嘗試又擔心不合適的話,那就小成本先試一波再說唄。

▍雅詩蘭黛肌初賦活原生液

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?圖片來源:esteelauder.com.cn

化妝水很多都在試圖成分更精簡的,但雅詩蘭黛的這個不是,算是很堆料的那種,它自己也定位在微精華上。雖然是水的質地,但之前也和樂歪歪開玩笑說如果加點增稠劑說是精華很多人也完全會買賬的吧。

我覺得它是水里面保濕效果非常好的,冬天帝都天氣干的時候涂一層這個我就可以出門了(輕度油性皮膚),我用過的其他化妝水沒有給我這個感覺。

成分上,小棕瓶主打的二裂酵母發酵產物溶胞物含量不低,EL經常加的咖啡因、海藻糖這里也有加,之前寫過的明星多肽成分 Argireline 也有,再就是一些保濕劑了。

啥?還是覺得貴?那就再往下看吧~

▍流金水 & 菌菇水

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圖片來源:www.ipsahk.com,cosme-de.com

IPSA 的流金水和悅木之源的菌菇水價格比較接近,都是口碑很好的中端產品了(或者算中端偏高?),所以放在一起說吧。

流金水的包裝確實比菌菇水好看太多了,雖然是塑料瓶,但看這個圖片我也覺得非常喜歡啊。

但是,雖然流金水和菌菇水價位相近,兩個產品的主打功效還是相差很多的。

菌菇水主打鎮靜、修護、抗炎,在保濕之外,菌菇水中添加了很多有抗炎、抗菌、舒緩功效的成分,比如廣藿香油、姜根提取物等等;菌菇水的另一大特點就是比較偏愛植物提取物,有一些同學想必會比較喜歡這樣的配方特點。

而流金水在美白、抗氧化這方面有更多的側重,凝血酸、維C衍生物是成分中的代表了。雖然也有添加一些舒緩抗敏的成分,但相對于針對皮膚的舒緩效果,更像是為了平衡功效成分的刺激性而設置的。

所以這兩支水大家可以根據自己的需求來選擇,一種傾向于鎮靜抗炎舒緩,或者用你們的黑話說:「維穩」;而流金水在美白、抗氧化上可能會更有效果。

▍雅漾/依云噴霧

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?圖片來源:nicedna.com.cn,8europe.com

噴霧肯定是要有的,但是噴霧也同樣是沒什么太多可說的一個東西...

依云和雅漾可能是最出名的噴霧了吧,在濕敷這事兒上他們沒有太大差別,大家選自己覺得舒服的那個就好了。

噴霧是不是比普通化妝水更安全呢?畢竟泉水直接裝罐沒有防腐劑香精香料這些東西對不對~

少了這些成分確實理論上出現刺激的可能性更低一些,也是因為這個原因,很多敏感肌同學會感覺只有用大噴的時候才不會有刺激,這個也是有道理的。

但對于皮膚不是那么敏感的同學,換個角度說,只要你選的是合格的產品,尤其是大牌的產品,防腐劑本身可能造成的刺激性也不一定有那么大,所以這一點也不用過度糾結。

而泉水中的各種微量元素究竟有沒有用、有什么用,現在的研究還沒有非常確切。往好的方向看,現在還沒發現有壞處,這也是個好消息。

關于依云和雅漾這樣的噴霧到底有沒有用,之前瑞可在進化論發過一篇專欄文章《保濕噴霧,到底是不是雞肋產品?| 特邀診室》感興趣的同學可以看一下。

▍無印良品高保濕水

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圖片來源:tmall.com

雖然我自己用化妝水很少,但我還是非常喜歡無印良品這只高保濕水的,因為我一直給我媽買,而我娘親挺喜歡的,在一直在醫院工作的娘親覺得不錯的護膚品不太多。

選這只的原因其實挺簡單的,比較符合我自己對產品成分和配方的喜好:

保濕效果不錯;

有防腐劑;

大品牌,不是什么三無/小眾;

價格合適。

使用感受上,保濕效果還可以,沒有出現過過敏的現象。

▍法國珍貴水

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?圖片來源:tmall.com

珍貴水最大的特點是含有水楊酸和硼酸,也被稱作可以應付偶爾冒出的痘痘/閉口的產品。

之所以有這個說法,因為其中含有水楊酸和硼酸。水楊酸在去角質之外,還有抗炎的效果,對于黑頭和毛孔也有幫助;硼酸也是皮膚科會用來外敷的,有一定的殺菌消毒的效果。

但實際效果也是因人而異吧,雖然沒找到說明,但感覺上水楊酸和硼酸的含量都不是很高。

所以,更推薦的還是用來應對黑頭或者局部的小問題,用化妝棉做局部的濕敷;如果想像面膜一樣做全臉濕敷的話還是謹慎一點,先小范圍嘗試一下吧。

前幾天,我在我自己的公眾號「普普的實驗室」里更新了關于「HPV 9價疫苗」的事兒,之前一直有同學在問。

所以直接掃碼去自行圍觀一下吧。

頭圖插畫作者:rovoz Zhong

運營同學讓我下次寫「膚色暗沉」怎么辦

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