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靈芝吃什么，靈芝怎么吃最好


            

                發(fā)布時(shí)間：2022-06-18 12:03
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靈芝吃什么


2，靈芝怎么吃最好


靈芝怎么吃,靈芝既可以打成粉，也可以切成片。靈芝可以提高人體的免疫力，還可以抗腫瘤，尤其是適合腫瘤患者在放化療之后，可以沖服靈芝孢子粉、靈芝切片泡水當(dāng)茶喝。
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3，靈芝的正確食用方法是什么


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4，吃靈芝要禁吃什么









服用靈芝注意事項(xiàng)（1）　　A、靈芝藥效時(shí)間較晚，一般在服后3-5天起效，少數(shù)可在第二天起效，有些人要10多天后起效，個(gè)別病人要30-60天才起效。　　B、療效和療程有關(guān)，療程長(zhǎng)，效果好，療程少則需2-3個(gè)月，多則需6-12個(gè)月，亦可長(zhǎng)期服用。　　C、靈芝和其它食品、藥品一起服用沒(méi)禁忌。　　D、少數(shù)病人服用靈芝后會(huì)出現(xiàn)輕微不適反應(yīng)，如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，個(gè)別的會(huì)出現(xiàn)鼻出血，出現(xiàn)這種情況可不必介意，這同有些人吃辣椒，生姜出現(xiàn)口干、咽痛反應(yīng)一樣，繼續(xù)服用，不適反應(yīng)自會(huì)消失，個(gè)別反應(yīng)嚴(yán)重的可暫停服用。　　E、年青、健康的人服用靈芝或靈芝膠囊后，效果一時(shí)不易體察，但時(shí)間長(zhǎng)久后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，服靈芝或靈芝膠囊的人文明病、慢性病發(fā)生率明顯減低。　　服用靈芝注意事項(xiàng)（2）　　A、有極少數(shù)人對(duì)靈芝有過(guò)敏，這類(lèi)人就不宜吃靈芝。　　B、還有靈芝在以下情況是不建議使用的：病人手術(shù)前、后一周內(nèi)，或正在大出血的病人。　　C、服用靈芝無(wú)效之原因。正常的情況服用1-2周后即有改善的表現(xiàn)，繼續(xù)服用則可讓身體恢復(fù)健康。但是也會(huì)碰到?jīng)]有效果的，其原因可能如下：　　*沒(méi)有定時(shí)、定量食用（想到才吃）。　　*分量不夠。　　*有瞑眩（排毒）反應(yīng)時(shí)，因害怕而未再繼續(xù)食用。　　*飲食、運(yùn)動(dòng)、生活沒(méi)有好好配合。　　*病得太久，而所服用藥物太多，體內(nèi)毒素?zé)o法短時(shí)間內(nèi)徹底排除，或先前用藥不當(dāng)，反而積毒、積患成疾。　　*病情時(shí)好時(shí)壞，過(guò)于心急、缺乏耐性而失去信心，沒(méi)有繼續(xù)食用。　　*心理因素，因接受別人消極的建議，不再食用。　　D、靈芝對(duì)其它各種慢性病，均有相當(dāng)?shù)墓πВ詈靡嘁c維他命C一起長(zhǎng)期服用。　　E、老人、小孩、孕婦服用也安全？







            


            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        

        
        

            

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