1，三七粉能和高血壓藥一起吃嗎

2，血壓高吃三七粉和消栓通絡片搭配吃可以嗎

3，三七粉可以連續吃多長時間有什么功效

4，三七粉丹參粉山楂粉混在一起吃治療高血壓有效嗎

5，血壓高血糖高病人能吃三七粉嗎

6，高血壓病人可以長期吃三七粉嗎

7，請問醫生三七粉吃多長時間能見效

8，幫你省錢遠離高血壓危害有些錢不該花

患高血壓的人越來越多，很多朋友都愿意給自己或家人花點錢，買點兒好用的東西，來防治高血壓，甚至買個心安也好。最常消費的，就是各種號稱「對高血壓好」的保健品了。但事實是，所有心血管領域的保健品，幾乎都起不到想象中的保健功效，有些甚至還可能加速心血管疾病的進展。常見保健品大多沒有效果很多號稱可以「降壓、抗栓」的保健品，大多是花錢買個心理安慰。就舉幾個最常見的例子看看吧！三七粉：在傳統的醫學觀念中，是屬于用來止血的中藥，并沒有抗栓、降壓的作用。螺旋藻：具有輕微降膽固醇作用，臨床研究發現與安慰劑效果相似。輔酶 Q10：被稱為良好抗氧化劑，但在學術界，它預防動脈硬化方面的作用尚需證實。如果要服用，請一定先咨詢醫生。深海魚油：目前市面流通很多品種，但僅是調脂藥物的輔助，切勿本末倒置，千萬不要因為吃魚油放棄調脂藥物。簡單總結一下就是：現在大多數的保健品都處于「不知道有沒有用」的狀態，但是健康飲食、運動這些措施，都是確定能幫助降壓又不需要花太多錢的。

買保健品，不如買這些

1. 電子血壓計電子血壓計使用方便、簡單，人人都能學會。不只是高血壓病人，有條件的話，絕經后的女性、55 歲以上的男性，都推薦準備一個。購買時最好選擇上臂式電子血壓計，就是那種纏在胳膊上測量的，注意查看血壓計是否通過 ESH、AAMI 或 BHS 認證，并詢問清楚廠家是否提供校準服務。

2. 限鹽勺別覺得限鹽勺不起眼，但對高血壓病人的飲食控制，功不可沒?？倧娬{每天吃 6 克鹽，限鹽勺能更準確地控制每天的鹽量。勺柄上會標注一平勺是有多少鹽，一般有 1 克、2 克、3 克或者 6 克不同的規格，可以根據家中吃飯的人數多少來選擇。這樣更方便計算每天吃了多少鹽，控制起來也就更容易了。我們以三口之家為例，說說限鹽勺的怎么用。三口之家可以選擇 2 克的限鹽勺，每人每天吃鹽不超過 6 克，全家人一天總用鹽不超過 18 克，再除去小咸菜、醬油等其他調味品中的鹽，這樣，全家人一頓飯用鹽兩平勺多一點，就差不多了。

3. 定期體檢長期高血壓有可能對我們的身體造成損害，定期了解一下自身的健康狀況很關鍵。高血壓病人來說，血糖、血脂這些指標控制好了，能大大降低心梗、腦梗的危險，但是，這些指標很難通過自身感覺發現異常。所以，每年進行一次體檢，看看這些指標有沒有問題，是很有必要的。檢查結果沒問題就繼續保持，有問題及時控制，可以說是花點小錢防大病，非常劃算。當然，想控制好高血壓，最不該省的一筆錢，就是購買降壓藥。遵醫囑，按時按量服用合適的降壓藥，永遠是最有效的控制血壓的方法?；ㄥX，為健康添保障。這種做法完全正確，只是這錢應該花在刀刃上，誰的錢都不是大風刮來的，把錢投在一些沒用的產品上，實在不劃算。浪費錢，更沒有獲得想要的效果。我們給你提個醒，你也可以把文章分享給關心的家人朋友，給大家提個醒。祝各位血壓穩定、身體健康。

9，血壓總降不下來可能因為忽視了這一點

每次談到高血壓的問題，總會有讀者咨詢：哪種藥治療高血壓效果好？問到要換藥的原因，多數人都說是因為：堅持在吃藥，但感覺血壓還是控制得不好。血壓控制不好，這還真不是個別現象，根據《柳葉刀》（醫學領域的頂級學術雜志）上的報道：中國 35～75 歲人群，高血壓比例接近 50%，但治療率僅 30%，控制率更是小于 10%。其中一些人的問題，不是沒選對藥的品種，而是沒選對吃藥的時間。忽視了用藥時間的合理性，卻陷入「認為是藥不對，然后不斷換藥」的誤區，實在不利于控制好高血壓。不妨先看看這篇文章，對照一下自己的用藥時間是否合適。24 小時里血壓有自然的起伏通常來說，血壓白天高，晚上低。早上起床后，血壓增高，常在 6:00～10:00 到達最高。此后血壓便逐漸降低，但白天一直維持較高水平，晚上入睡后，在凌晨 3:00～5:00 落到一天中的最低水平。晚上血壓降幅過高或過低，都對身體不好。這些人發生心梗腦梗、腎功能損傷等的風險更高。血壓怎么算控制得好？圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫這一點，我國的高血壓防治指南已給出了明確的答案：? 普通高血壓人群血壓應降至 140/90 mmHg 以下；? 糖尿病或伴有腎臟疾病的人群應控制在 130/80 mmHg 以下，尿蛋白大于 1 克/日者，血壓應控制到 125/75 mmHg 以下。除了要降低整體血壓水平，還要有效抑制清晨時段血壓的快速上升，并且保證夜間血壓的適度下降。降壓藥到底怎么吃？圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫要想達到上述目的，除了充分考慮每個人的血壓變化節律，還要考慮到藥效強度、不同個體對藥物的敏感性，以及藥物吸收代謝的特點。血壓高峰出現的前 2 個小時，是比較妥當的服藥時間點。

所以，臨床醫生通常會給大多數人如下的服藥建議。

1. 中、短效制劑短效藥物的特點是起效快、作用消失也快。常見的硝苯地平（心痛定）、維拉帕米（異搏定）、地爾硫卓（恬爾心）、美托洛爾（倍他樂克）、非洛地平（波依定）等，都屬于短效或中效藥物（注意：藥盒上沒有寫「緩釋片」幾個字），一般需要每天吃兩三次。如果每天需要吃兩次，建議在早上 7:00 和下午 15:00 吃。如果每天需要吃三次，建議在 6:00～7:00，13:00～14:00，17:00～18:00 吃。這樣，能讓藥物在發揮作用時，與血壓高值相遇，提高降壓效果

2. 長效藥、緩釋劑長效降壓藥的療效能在 24 小時以上，這些藥物起效慢一些，一般需要一周左右時間，才能顯現穩定降壓的效果，所以用了這些藥以后，不要因為效果不顯著而急著換藥。氨氯地平（絡活喜）、氯沙坦（科素亞）、苯那普利（洛汀新）、培哚普利等，都屬于長效藥或緩釋劑（注意：藥盒上通常會寫著「緩釋片」或者有長效藥物的字樣）。這些藥物，每天吃一次就行。一般推薦早上起來，6:00～7:00 的時候吃。如果監測發現晚上睡覺時，血壓下降并不明顯，也可以在醫生指導下，把用藥時間調整為睡前，大概八九點的時候服用。

3. 聯合用藥為了更好地控制血壓，有些朋友不得不吃兩種甚至更多的藥。為了避免漏服，醫生可能會建議幾種藥一起吃，不過也可以晨起服用一種，睡前或傍晚服用另一種。具體怎么用藥，可以多問醫生一句。

特殊情況要注意

1. 清晨高壓前面提到，起床后會有一個血壓升高的現象。有的朋友的高壓可以到達 140mmHg 以上。推薦服用可以覆蓋 24 小時的降壓藥，并盡量避免在這個時間段運動。如果血壓仍不達標，可以問問醫生看要不要加用一些短效藥物。

2. 餐后低血壓有的人在吃飯后 2 小時內，會出現一個血壓下降的情況。甚至會出現胸痛、乏力、頭暈、意識障礙等心腦缺血的癥狀。建議查找引起餐后低血壓的原因，在醫師指導下服藥，避開餐后低血壓。同時要注意避免暴飲暴食、大量飲酒。吃飯以后，休息一會兒，不要馬上活動。

3. 體位性低血壓從躺下到坐起，從坐起到站立，或長時間站立后，有人會出現低血壓，一陣頭暈。這些朋友應該避免叫 ×× 洛爾（β-受體阻滯劑）和 ×× 唑嗪（α-受體阻滯劑）的藥物。在醫生開藥的時候，建議跟醫生說明情況，醫生會根據每個人的具體情況，來選擇合適的藥物。降壓，改善生活方式是基礎，口服藥物是重要手段。用藥的時間并非固定不變，最佳方案是結合血壓變化規律和降壓藥物的特性，個體化治療。如果有條件，可以通過監測血壓了解一下自己血壓的波動狀況，確定最佳的治療藥物和服藥時間。分享 文章給有需要的長輩或者親朋好友，囑咐他們：記得按時按量堅持服藥，這可是控制好高血壓的關鍵一環。

10，辟謠高血壓這7大誤區坑了不少人

深藍君身邊有不少長輩，年紀大了就開始發胖，而且大多數還被高血壓困擾著。他們每天都要吃藥，不敢亂吃東西，很少參加戶外活動，家里往往還會放著一個血壓計……如今高血壓人群越來越多，每 5 個成年人中就有 1 個患者，由于要注意控制血壓，生活質量也下降了不少。然而，我們身邊到處充斥著各種偽科學，往往導致高血壓患者養錯了生、吃錯了藥，還耽誤了治療。所以，今天深藍君就和大家一起，揭開高血壓常見的 7 大誤區！

誤區一：只有老人才會得高血壓在我們的印象中，高血壓是老年人的專屬疾病。很多人認為，自己年紀輕輕，和高血壓沒有一毛錢關系。為此，深藍君收集了一些數據，下圖是不同年齡段的高血壓患病率：（數據來源：國家心血管病中心）我們可以看到，對于 60 歲以上的老人，超過一半患有高血壓，這確實是老年人的常見疾病。但是 18-44 歲的青壯年人同樣不能忽視，因為 平均每 10 個人中也有 1 人患病。2010 年的全國學生體質調研也顯示：我國學齡前兒童高血壓患病率為 14.5%，遠超我們的想象。歸根結底，患上高血壓并不僅僅與年齡有關。按發病原因，高血壓可以分為兩種：

1、原發性高血壓90% 的高血壓都是原發性高血壓，一般與家族遺傳、個人生活習慣有關。如今年輕人的壓力越來越大，飲食作息普遍不規律，患上高血壓的人也越來越多。捫心自問，你是否有這些不良習慣：熬夜、抽煙、久坐、暴飲暴食、缺少鍛煉……它們都是高血壓的幫兇！

2、繼發性高血壓由其他疾病引起的高血壓，通常在疾病治愈后，血壓就會恢復正常。前面說到的兒童高血壓患者中，大部分都是繼發性高血壓，最常見的幾種病因是：腎源性疾病、內分泌疾病、心血管疾病，和藥物導致。

誤區二：測出血壓高就是高血壓曾經有幾位粉絲問深藍君，今年去體檢的時候跑了幾層樓梯，結果血壓測出來 140 了，這是不是得了高血壓？我們先來了解一下，高血壓的診斷標準：簡單來說，血壓就是血液對血管壁的壓力。我們知道，心臟會不停地向全身輸送血液。當心臟收縮時，血壓升高，就是 收縮壓。當心臟舒張時，血壓下降，也就是 舒張壓。其實我們的血壓時時刻刻都在波動，做運動、喝咖啡，甚至看到醫生一緊張都會讓血壓升高。所有偶爾一次測量出血壓升高，并不代表患上了高血壓。要確診高血壓，一般至少需要測量三次，而且盡量不要在同一天測量。如果經過多次測量，平均收縮壓大于 140，或者平均舒張壓大于 90，才能確診患上高血壓。另一種常用的診斷方法，是 24 小時動態血壓監測。如果平均值大于 130/80mmHg ，也可以確診為高血壓。

誤區三：高血壓不是病，不用治高血壓十分常見，目前全國就有 2.7 億人患病，甚至有不少老人開玩笑說，沒有高血壓才不正?！驗榘l病率很高，很多人根本就不把高血壓當做一回事，反正一時半會也死不了人。其實，如果高血壓控制不好，很容易會導致嚴重的并發癥，例如：冠心病、腦中風、慢性腎衰竭等等，這些心腦血管疾病的發病率加起來比癌癥還高！據統計，每年死于高血壓的人數接近 300 萬。高血壓作為最常見的慢性病，被人們稱為“沉默的殺手”，每年的 10 月 8 日，被定為“全國高血壓日”。深藍君的一位長輩，高血壓好多年了，醫生開的降壓藥不吃，抽煙喝酒兩不誤，天天坐在村口打牌賭博。有一天老人突然暈倒昏迷，隨后被檢查出腦出血，可謂命懸一線。雖然最后被搶救過來了，但身體已經偏癱，生活也無法自理了。因此，如果檢查出高血壓，一定要及時接受治療，按醫囑準時吃藥，切勿馬虎大意，不了了之。

誤區四：血壓穩定了就不用再吃藥在日常生活中，或者在朋友圈中，我們可能會看到這樣的廣告：祖傳靈丹妙藥、高科技研發藥品、國外進口保健食品，既降血壓，又通血管，XX盒就能根治高血壓……其實，除了繼發性高血壓，目前全世界還沒有哪一種藥物、保健品、保健儀器能夠根治高血壓。說白了，這些廣告都是為了賺錢而編造的偽科學。另外，現實生活中，有些高血壓患者認為，沒有癥狀就不需要服藥，血壓正常就可以停藥，甚至有人懼怕藥物會產生副作用。而事實上，不遵醫囑服藥的危害性更大：高血壓患者的血管彈性和調節能力本來就比正常人差，隨意停藥會導致血壓劇烈波動，有可能導致腦出血或腦梗塞的發生。據統計，如果患者隨意停藥，發病率是正常服藥的 6 倍！說到底，吃藥這件事還是要聽醫生的，醫生讓你停，你才能停，醫生讓你減，你才能減。

誤區五：用醫?？◣蛣e人買藥有的年輕人身體健康幾乎沒去過醫院，覺得自己的醫?？ú挥冒撞挥?，干脆就給家里的老人拿去醫院開降壓藥了。本來以為可以薅醫保的羊毛，沒想到自己買保險的時候，卻被經紀人要求告知是否外借過醫?？?？是否患有高血壓？如果如實告知了，保險公司可能會把高血壓當作我們的病史來審核。因為血壓是可以通過藥物控制的，就算保險公司安排我們體檢，就算現在血壓正常，也很難證明我們沒有高血壓。如果選擇不告知，萬一以后理賠時被查出來，保險公司可能會說我們投保時沒有如實告知，拒賠我們的保單。這種情況，可謂進退兩難！所以深藍君提醒大家，平時就要管理好自己的醫?？?，千萬不要自己給自己挖坑。如果你有外借醫?？ǖ慕洑v，強烈推薦你閱讀《醫?？ㄍ饨柽^，還能買保險嗎？影響理賠嗎？》這篇文章。

誤區六：得了高血壓就會被拒保深藍君經?？匆娨恍┍ｋU業務員轉發“常見十大拒保疾病”的朋友圈，其中第一條就是高血壓。這就引起了很多人的擔心，得了高血壓是不是就不能買保險了？難道我下輩子只能裸奔？為此，深藍君整理了一些熱銷保險產品的審核標準，詳見下表：點擊可查看大圖我們可以看到，如果只是 1-2 級的高血壓，很多產品是可以正常購買的，但是到了 3 級，被拒保的可能性就比較大了。一般來說，以下情況更容易承保：1、 正常服藥，血壓長期維持的很穩定2、 無相關器官受損3、無其他心血管異常（高血脂、高血糖等）4、家族沒有高血壓病史5、妊娠期高血壓，產后恢復正常再投保6、繼發性高血壓，疾病治愈后再投保所以在投保時，我們不要嫌麻煩，要盡可能提供詳細的檢查、復查和治療病歷，這樣才能方便保險公司做出合理的判斷。如果你想進一步了解相關保險的最新測評，可以點擊以下文章：2018 最新消費型重疾險橫向測評2018 最新百萬醫療險橫向測評2018 最新定期壽險橫向測評想為爸媽買保險？四份方案，輕松搞定！另外，如果常見的健康險投保比較困難，下面這些險種也是不錯的選擇。具體包括：防癌險：癌癥與高血壓基本無關，一般三高人群都可以順利購買防癌險。確診癌癥后一次性賠付保額，理賠金是自由使用的，最新的測評可以點擊這里 >>>防癌醫療險：防癌險是一次性賠付的，而防癌醫療險是先消費后報銷，兩種保險都只能保障癌癥。在《10 款癌癥醫療險測評》中，深藍君已經詳細分析對比過；稅優健康險：對于還沒有退休，仍在交稅的朋友，稅優健康險 也是不錯的選擇，不管是高血壓還是癌癥都是可以正常投保的。與此同時，市面上還有一些高血壓并發癥保險，由于性價比一般，這里就不展開來說了?？傊?，患了高血壓也不必過度恐慌，市面上還是有很多產品可以選擇的。建議大家趁健康情況仍然符合要求時，盡早配置齊全。

誤區七：重疾險都不保高血壓深藍君在日?；亓粞詴r，經常會收到類似的問題：某某疾病為什么在重疾險里面沒有？例如下面這位朋友：一般來說，高血壓只要按時服藥，保持良好的生活習慣，就可以得到穩定控制，確實算不上重大疾病。但是，高血壓患者的心臟和動脈的工作負荷會比其他人大得多，它會慢慢損害患者的心、腦、腎等器官，進而引發一系列的并發癥，具體如下：所以雖然重疾險不直接保障高血壓，但是隨著病情的發展，萬一患上高血壓相關的并發癥，這種情況也是可以獲得賠付的。