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買正宗三七，就上三七通

            

                
                
            

        

        
        
    






    

        

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                                    三七怎樣熟吃，三文魚可以煮熟了吃嗎怎么煮謝謝 
        

    






    

        

            
三七怎樣熟吃，三文魚可以煮熟了吃嗎怎么煮謝謝 


            

                發布時間：2022-07-07 12:22
                編輯：網絡 
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                    三文魚可以煮熟了吃嗎怎么煮謝謝可以，但是一般都不煮著吃的，小火煮十分鐘，最好先蒸一下可以做成熱菜！蔥香三文魚：三文魚切片，碼味，十五分鐘大蔥，切20cm長的段，在一邊劃開，把蔥一層一層的扒下來，然后用拔下來的蔥，把三文魚卷起來，然后……
                

            


            




                
1，三文魚可以煮熟了吃嗎怎么煮謝謝 


可以，但是一般都不煮著吃的，小火煮十分鐘，最好先蒸一下
可以做成熱菜！  蔥香三文魚：  三文魚切片，碼味，十五分鐘 大蔥，切20cm長的段，在一邊劃開，把蔥一層一層的扒下來，然后用拔下來的蔥，把三文魚卷起來，然后用燙過的香菜桿捆綁好，油鍋燒至7成熱!把裹好的三文魚入油鍋內炸熟即可，味道很好！ 粒米三文魚： 把三文魚改成厚片，在一面改成十字花刀，但是不要切透了！，配料：甜玉米粒，番茄醬，白醋，白糖，水淀粉，濃縮橙汁 打糊：用雞蛋，生粉，食用油，順一方向打成酥糊，把改好到的三文魚裹勻酥糊，油鍋燒成7~8成熱，炸至金黃色，撈出瀝油，待油溫回升到7~8成熱的時候，在把三文魚重鍋一下，撈出瀝油 把番茄醬，白醋，白糖，水淀粉，濃縮橙汁熬成糖醋汁，把甜玉米粒放到鍋里，然后把炸好的三文魚擺到容器內，澆上熬好的糖醋汁，點綴即可
三七怎樣熟吃


2，三七粉怎樣熟吃












三七怎樣熟吃


3，三七怎么叫生吃熟吃


三七直接用溫水沖服即生吃，將三七放在雞湯或者其他湯料里經過加熱一起吃即為熟吃。三七為五加科植物三七的干燥根，具有化瘀止血、活血定痛的功效，主治出血證、跌打損傷、瘀血腫痛。
三七怎樣熟吃


4，生吃和熟吃三七各有什么效果


三七直接用溫水沖服即生吃，將三七放在雞湯或者其他湯料里經過加熱一起吃即為熟吃。三七為五加科植物三七的干燥根，具有化瘀止血、活血定痛的功效，主治出血證、跌打損傷、瘀血腫痛。


5，三七粉適合什么人群喝


三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。有稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時醫生會建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用?？捎糜谥委熗鈧鲅?、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產后、久病等原因導致的體虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術后的患者和女性痛經等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群 ；3、各類血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經期及產后；6、燒燙傷疤痕、手術疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質也可以使用，可以抑制疤痕增生。


6，三七怎么熟吃









原料：三七適量。做法：水洗凈，蒸軟，切成薄片，用植物油煎黃（切勿煎枯焦），研粉（或用成藥“熟田七粉”）。服法：用雞湯或牛奶或糖水、肉湯送服，每次服3—5克，每日3次。（或將三七、瘦豬肉適量，共蒸熟服食）。




7，吃三七粉的禁忌有哪些


吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。三七粉是植物三七（學名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。又稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。使用三七粉時需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉?；ㄅc粉對比三七花為生長二年以上的三七尚未開放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效?，F代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮靜安神、抗炎鎮痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區別的。三七花 ：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過敏、排毒養顏等功效。三七粉：性溫，味苦回甜。補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優點，熟三七粉可以補身體。


8，螃蟹與紅棗不能一起吃 


螃蟹和紅棗是應該可以一起吃的。
螃蟹和棗能一起吃。吃螃蟹注意如下幾點：一、不宜食用生蟹：螃蟹一般以動物尸體或腐殖質為食，因而蟹的體表、鰓及胃腸道中布滿了各類細菌和污泥。螃蟹往往帶有肺吸蟲的囊拗和副溶血性弧菌，如不高溫消毒，肺吸蟲進入人體后可造成肺臟損傷。如果副溶血性弧菌大量侵入人體會發生感染性中毒，表現出腸道發炎、水腫及充血等癥狀。因此，食蟹要蒸熟煮透，一般開鍋后再加熱30分鐘以上才能起到消毒作用。 二、不宜食用存放過久的熟蟹：存放的熟蟹極易被細菌侵入而污染，因此，螃蟹宜現燒現吃，不要存放。萬一吃不完，剩下的一定要保存在干凈、陰涼通風的地方，吃時必須回鍋再煮熟蒸透。 三、不宜亂嚼一氣：吃蟹時應當注意四清除。一要清除蟹胃。蟹胃俗稱蟹尿包，在背殼前緣中央似三角形的骨質小包，內有污沙；二要消除蟹腸，即由蟹胃通到蟹臍的一條黑線；三要清除蟹心，蟹心俗稱六角板；四要清除蟹腮，即長在蟹腹部如眉毛狀的兩排軟綿綿的東西，俗稱蟹眉毛。這些部位既臟又無食用價值，切勿亂嚼一氣，以免引起食物毒。 四、不宜食之太多，即便嘴饞也要忍著：因為蟹肉性寒，不宜多食。脾胃虛寒者尤應引起注意，以免腹痛腹瀉。因食蟹而引起的腹痛腹瀉，可用性溫的中藥紫蘇15克，配生姜5～6片，加水煎服。 五、不宜與茶水同食：吃蟹時和吃蟹后1小時內忌飲茶水。因為開水會沖淡胃酸，茶會使蟹的某些成分凝固，均不利于消化吸收，還可能引起腹痛、腹瀉。六、不宜與柿同食：蟹肥正是柿熟時，應當注意忌蟹與柿子混吃。因為柿子中的鞣酸等成分會使蟹肉蛋白凝固，凝固物質長時間留在腸道內會發酵腐敗，引起嘔吐、腹痛、腹瀉等反應。
一些食 物 搭 配 禁 忌 1、豬肉 + 菱角——會引起肚子痛 2、白酒 + 柿子——會引起中毒 3、牛肉 + 粟子——會引起嘔吐 4、洋蔥 + 蜂蜜——會傷眼睛 5、羊肉 + 西瓜——會傷元氣 6、蘿卜 + 木耳——會引起皮炎 7、狗肉 + 綠豆——會引起中毒 8、豆腐 + 蜂蜜——會引起耳聾 9、兔肉 + 芹菜——會引起脫皮 10、馬鈴薯 + 香蕉——面部會生斑 11、雞肉 + 芹菜——會傷元氣 12、香蕉 + 芋頭-——會引起腹脹 13、鵝肉 + 雞蛋——會傷元氣 14、花生 + 黃瓜——會傷身 15、甲魚 + 莧菜——會中毒 16、紅薯 + 柿子——會引起結石病 17、鯉魚 + 甘草——會引起中毒 18、螃蟹 + 柿子——會引起腹瀉 19、豆漿 + 雞蛋——失去營養素 20、豆漿 + 紅糖——會降低蛋白質營養價值 21、米湯 + 奶粉——破壞維生素A 22、開水 + 蜂蜜——破壞營養素 23、小蔥 + 豆腐——影響人體對鈣的吸收 24、牛奶 + 果汁——不利于消化吸收 25、蘿卜 + 水果——可致甲狀腺腫大 26、海味 + 水果——影響蛋白質吸收 27、啤酒 + 海味——引發痛風癥 28、肉類 + 茶飲——易產生便秘 29、白酒 + 胡蘿卜——肝臟易中毒 30、山楂 + 胡蘿卜——維生素C遭到破壞 31、對蝦 + 維生素C——可致砷中毒 32、咸魚 + 西紅柿（或香蕉 + 乳酸飲料）—— 產生強致癌物 33、海鮮 + 葡萄、柿子、山揸、石榴—— 嘔吐、腹瀉 34、動物肝、蛋黃、大豆 + 青菜、蘿卜、紅薯—— 影響鐵的吸收 35、動物肝臟、菠菜、魚類 + 瘦肉—— 影響銅的析出 36、動物肝臟、菠菜、魚類 + 西紅柿、大豆、柑類—食物中維生素會對銅的析放進行抑制 35、胡蘿卜、菠菜、油菜、雪里蕻 + 醋—— 破壞胡蘿卜素 36、豆腐 + 菠菜—— 影響鈣的吸收，誘發結石癥 37、牛奶、蝦皮 + 黃豆、菠菜、莧菜、韭菜—— 影響鈣的吸收 38、黑木耳、海藻、動物肝臟 + 咖啡、紅酒、茶—— 降低人體對鐵的吸收 39、瘦肉、魚類、牡蠣、谷類 + 高纖維食物—— 降低人體對鋅的吸收 40、酒具有干擾身體多種維生素吸收


9，白人參果怎么吃 


皮的口感不好 建議削了皮吃 里邊的囊也不要吃人參果的科學食用與深加工的方法頗多，現簡介如下：①人參果炒肉片：人參果250克，豬肉100克，精鹽、味精、素油、料酒、蔥花、姜末、醬油各適量。先將人參果去蒂、洗凈、切片，再將豬肉洗凈、切薄片；油鍋燒熱下肉片煸炒，七八成熟時加人人參果片和佐料，再炒熟裝盤即可。②當做水果鮮食。生食的人參果．一定要充分成熟，才有淡雅的清香氣，果肉淡黃，爽口多汁，風味獨特。③涼拌人參果：將充分成熟的人參果洗凈切片入盤中．加人適量精鹽腌漬片刻，倒去滲出的水分，再加入適量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌勻食用。④籠蒸人參果：即將人參果洗凈．縱切至2／3處．讓一部分果皮與果肉相連，將果瓤挖去，再將肉餡填人其中．入籠蒸熟，取出待溫，用潔凈的快刀將其橫切成片．然后食之。此外，作為蔬菜，還可炸、燜、燉等；深加工還可制成人參果果汁、罐頭、果脯、冰淇淋、乳酪、果醬、果酒、蜜餞等。
肉炒人參果的做法 用料：豬里脊肉、人參果、淀粉、鹽、姜、蔥末、料酒、食用油   1、人參果切片，像黃瓜那樣切片。2、一小碗肉片，加入一勺料酒、一勺醬油、一勺淀粉、小半勺鹽，腌制10分鐘。3、把蔥切成段，把姜頭切成片。4、鍋中少量油，放入蔥姜炒香。5、加入腌制好的肉片，煎熟后加入人參果，大概中火炒1、2分鐘即可。6、翻炒均勻，炒一小會就可以了。7、嘗一下味道，覺得淡再加點鹽。8、出鍋了，味道很清香，也很清淡。有一點點黃瓜的味道，就像甜的黃瓜。肉片口感也很好。擴展資料：其他的人叁果的吃法：1、當做水果鮮食生食的人參果.一定要充分成熟，才有淡雅的清香氣，果肉淡黃，爽口多汁，風味獨特。2、涼拌人參果將充分成熟的人參果洗凈切片入盤中.加入適量精鹽腌漬片刻，倒去滲出的水分，再加入適量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌勻食用。3、籠蒸人參果即將人參果洗凈.縱切至2/3處.讓一部分果皮與果肉相連，將果瓤挖去，再將肉餡填人其中.入籠蒸熟，取出待溫，用潔凈的快刀將其橫切成片.然后食之。此外，作為蔬菜，還可炸、燜、燉等;深加工還可制成人參果果汁、罐頭、果脯、冰淇淋、乳酪、果醬、果酒、蜜餞等。參考資料來源：搜狗百科-人參果 （茄科果實）
人參果清甜多汁，除了生吃，還能用來做果汁。和同樣清爽的黃瓜結合在一起，味道非常曼妙！甜度很低，糖尿病人也能喝。人參果也叫鳳果、香瓜茄、長壽果，富含多種微量元素，有"抗癌之王"的美譽，平時可以經常吃。
肉炒人參果的做法：用料：豬里脊肉、人參果、淀粉、鹽、姜、蔥末、料酒、食用油   1、人參果切片，像黃瓜那樣切片。2、一小碗肉片，加入一勺料酒、一勺醬油、一勺淀粉、小半勺鹽，腌制10分鐘。3、把蔥切成段，把姜頭切成片。4、鍋中少量油，放入蔥姜炒香。5、加入腌制好的肉片，煎熟后加入人參果，大概中火炒1、2分鐘即可。6、翻炒均勻，炒一小會就可以了。7、嘗一下味道，覺得淡再加點鹽。8、出鍋了，味道很清香，也很清淡。有一點點黃瓜的味道，就像甜的黃瓜。肉片口感也很好。擴展資料人參果的功效：人參果含有豐富的維生素C，能夠增強人體的免疫力，緩解感冒、鼻炎等癥狀。春天時節建議抵抗力差和容易感冒的人群可以常吃。由于元素硒有很好的抗癌效果，因此常吃人參果有利于心血管健康，增強人體的免疫力，還能幫助抗衰老、降血壓和降血糖。人參果的果肉淡黃柔滑，爽口多汁。其皮略帶紫色，含有少量的花青素，因此如果連皮吃更有營養。人參果中的維生素C可以促進瘦肉中鐵的吸收，同時還可以促進肉中的蛋白質合成膠原蛋白，幫助美白養顏和改善皮膚彈性，是愛美女性的一道美容菜。人參果含糖量低，味道偏清淡，甜度不濃郁，雖然口感上并不受普通人群歡迎，但其高營養低糖分的特點恰好能滿足肥胖者、糖尿病患者、減重節食人群的需要，可以選擇人參果作為每日的水果。參考資料來源：搜狗百科-人參果參考資料來源：人民網-春天的8種營養果！再不吃就晚了
首先：買的時候應該選顏色發黃的，帶有紫色細紋的，這表示長得比較成熟。相反，小個且發白的不應買。 其次：買了后最好放一段時間再吃（一周就差不多），這樣顏色會變更深一點。熟透了后，皮可以很容易得剝下來，果肉鮮嫩多汁，有一股清香之氣，跟香瓜的味道差不多，但不如香瓜甜，比香瓜要清爽。很好吃的??！而且人參果的營養價值十分豐富，多吃還不會上火。去超市我經常買！
用嘴角這只


10，火龍果怎樣吃最好 


火龍果可以補腎養胃！是不錯的水果，里面的肉全部都可以食用的，特別是黑色的小點點那可以養胃的好東西。
打皮切片很好吃。
火龍果炒蝦仁 
1、鮮蝦(沙蝦)去皮，用干布將蝦地水份去掉。 
2、鹽腌一會，瀝干水份再用干布擠掉水份。把蝦放在雞蛋清中加入干淀粉，順一個方向攪拌。最后用色拉油抓拌(防止蝦進鍋后粘在一起)，靜置10分鐘。 
3、油鍋不要燒地太熱，把蝦放進鍋中用筷子順時針打轉，顏色一變就出鍋。 
4、放油，細芹菜梗幾條，火龍果，幾粒蔥花(蔥花不能太多會蓋過蝦地鮮味)，炒兩下放入蝦，翻炒五下出鍋。 
蝦仁火龍果 
1、火龍果切去3分之1，把里面地果肉挖出來和獼猴桃一起切小塊，小芹菜切段，芹菜葉留著裝點。 
2、因為火龍果挖空后，空間也不大，所以蝦仁不必太多。用少量粉芡和鹽腌一會，再炒一下盛出放一邊。 
3、然后是輕翻火龍果和獼猴桃水果，不要炒地太狠。兩樣水果都很軟地。翻地時候輕一下，別弄成糊涂狀了。小芹菜一同輕炒輕翻。 
4、水果蝦仁放一起輕翻一下，根據口味放少許鹽，這道菜主要就是配料少，極清淡。盛出倒入挖好地火龍果里 
5、]裝盤子里，芹菜葉子做點綴，怎么樣，賣象極佳吧。吃起來也還可以啊。掛一點淡淡地火龍果甜味和一點獼猴桃酸酸地味道 
火龍果色拉 
材料：火龍果1只，栗米粒2勺，酸奶適量，色拉醬適量，草莓5只，彌猴桃0.5只 
做法： 
1、將火龍果對切開，用勺小心地將果肉挖出，注意不要把果皮挖壞，因為果皮可以用來做碗地。 
也可用球形小勺挖成球狀，這樣比較漂亮。 
2、將挖出地火龍果肉切成小塊。 
3、草莓去蒂、彌猴桃去皮，切成小塊 
4、將栗米粒氽一下，瀝干水份備用 
5、將色拉醬和酸奶調和，把栗米粒和已經切成小塊地火龍果、草莓、彌猴桃一起拌入，拌勻 
6、用小勺將拌勻地水果小心地舀到火龍果皮里 
榨汁我覺得最減少浪費
做法很簡單: 番石榴干(不是番薯干) 用干磨器磨成粉, 把火龍果切片粘著吃就是了



火龍果從頭上的紅色皮往下扒 像扒香蕉一樣 里面的肉用勺子挖著吃 。 
最好吃的就是沾蜂蜜了。 
蜂蜜可以蓋住果肉原有的那種生澀味。 


將其切開后剝掉外皮，即可食用?；蛘哒f從頭上的紅色皮往下扒，有點像香蕉。里面的肉用勺子挖著吃?；瘕埞堑吞撬?，具有美容養顏功效，很適合女性食用。 
就是去掉紅色的，吃白色帶黑籽的部分。因為不是很甜，放些糖也可以。不過什么都不蘸，直接吃才能嘗到火龍果真正的味道，如果蘸蜂蜜或白糖吃，不如就吃蜂蜜白糖好了。新鮮的火龍果很清爽，微甜帶酸，味道不錯。 
買的時候注意要買新鮮點的,吃起來才硬,口感才好 
可以生吃。這是最普通最尋常地吃法。 



火龍果肉 -- 果肉火龍果吃法與西瓜類似；果肉內含數千至1萬多粒芝麻狀種子，將整顆果肉加上蜂蜜、鮮奶、冰塊打成果汁，種子打碎后香味溢出，異常美味可口。除了打成果汁飲用外，做冰淇淋或果凍更是風味絕佳。果肉釀制成的水果酒香味芬芳。



脆炸火龍果地做法 
·配料: 火龍果1個.花生油500克(實耗油50克),鹽5克,面粉50克,生粉80克,泡打粉3克,清水適量。 
操作: 
1、火龍果去殼起肉，切厚片。 
2、面粉、生粉、鹽、泡打粉淡水調勻，制成脆漿，靜放10分鐘待用。 
3、燒鍋下油，油溫120度時，放入每片掛上脆糊地火龍果，炸至外脆里嫩撈起擺入碟內即成。 

橘子火龍果果醬地做法 
原料/調料] 
橘子 350公克  火龍果 250公克    麥芽糖 150公克    細砂糖 100公克   檸檬 1個 
水 適量       鹽 適量 

[制作流程] 
1.檸檬洗凈榨出果汁備用；橘子用鹽巴仔細搓洗后剝下橘皮，再將橘皮泡水4小時以上；橘肉先剝成小片后去籽，再撕除白色地薄膜備用；火龍果去皮后切成丁狀，由于火龍果果肉容易褐化，因此可先泡在鹽水中或灑上檸檬汁以防變色。 
2. 用耐酸地鍋子煮開半鍋水，放入1大匙地鹽，將泡好地橘皮放入鍋中煮10分鐘，使橘皮軟化并去除苦味，煮過地橘皮先浸泡于冷水中，待冷卻后用水果刀削除白色地橘絡，再將橘皮切成細絲。 
3.將處理好地橘皮絲、橘肉及火龍果丁一起放進耐酸地鍋子中，加入檸檬汁用中火煮滾，再轉成小火并加入麥芽糖繼續熬煮，熬煮時必須用木杓不停地攪拌。 
4.待麥芽糖完全溶化后便可加入細砂糖，繼續拌煮至醬汁呈濃稠狀即可。 

貴妃蚌炒火龍果 
原材料：貴妃蚌400克、火龍果3個、油25克 
調味料：鹽3克、雞精2克 
做法： 
1、貴妃蚌取肉清洗干凈后，用鹽、味精腌制3-4分鐘； 
2、火龍果剝去殼取肉，切成塊，果殼洗凈留用; 
3、炒鍋上火，油燒熱，放入腌過地貴妃蚌肉，炒至七成熟，加入火龍果肉輕炒，盛入火龍果殼里。 
特別提示：貴妃蚌一定要清洗干凈且要先腌入味。 
涼拌山藥火龍 
原材料：山藥100克、蒜頭4粒、火龍果100克、柿子椒2個 
調味料：芝麻醬3大匙、糖1大匙、鹽1小匙 
做法： 
1、山藥洗凈，削皮，泡醋搓洗去黏液，切絲后，下沸水中氽燙后，撈出瀝水備用; 
2、火龍果去皮，用半匙鹽水洗凈，切塊;蒜頭用壓泥器壓泥；柿子椒切斜片備用: 
3、將芝麻醬、糖、半匙鹽拌勻，加山藥絲、火龍果、柿子椒絲、蒜泥一起拌勻，入冰箱腌漬10分鐘即可。 
特別提示：炸地時間不宜過長，油溫也不宜過高。 

火龍果酸奶汁 
原材料：火龍果150克、酸奶1瓶、檸檬1個 
做法： 
1、火龍果切小塊后去皮待用； 
2、檸檬去皮后榨成汁； 
3、將檸橡汁倒入攪拌器中，再加入火龍果、酸奶拌勻即可。 

火龍果海鮮沙拉 
原材料：火龍果一個、熟對蝦蝦仁若干、西芹少許、蛋黃色拉醬。 
做法： 
1、火龍果一切為二，將肉用小挖勺挖成圓球狀，殼備用，西芹切小丁在沸水中氽熟。 
2、將火龍果肉、蝦仁、西芹丁用色拉醬拌勻可加入少許牛奶，然后用鹽、雞精調味。 
3、將拌好地東東裝入挖空地火龍果殼中，漂亮又美味地火龍果蝦仁色拉就完成了。 






            


            

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