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                                    茯苓酸棗仁，炒酸棗仁和茯苓的配伍需要多少克 
        

    






    

        

            
茯苓酸棗仁，炒酸棗仁和茯苓的配伍需要多少克 


            

                發布時間：2022-07-18 01:43
                編輯：網絡 
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                    炒酸棗仁和茯苓的配伍需要多少克失眠要根據病情原因確定，不是任何草藥方就能治好失眠的病情。一般常用量,前者15-20克,后者20-30克2，茯苓酸棗仁茶一天喝幾次每日食用1袋，睡前半小時。本品不能代……
                

            


            




                
1，炒酸棗仁和茯苓的配伍需要多少克 


失眠要根據病情原因確定，不是任何草藥方就能治好失眠的病情。
一般常用量,前者15-20克,后者20-30克
茯苓酸棗仁


2，茯苓酸棗仁茶一天喝幾次









每日食用1袋，睡前半小時。本品不能代替藥物。孕婦、兒童禁用，使用本品期間請注意飲食，適當運動。若沖泡過程中出現少量沉淀，為正常情況，請一并飲用。使用本品期間請少吃或者不吃以下食物：雞、蝦、鴿子、鵪鶉、羊肉等熱性食物、辣、油炸、腌制品、烘烤食物、炒貨（瓜子、魚干片、牛肉干等）。產品功效提高睡眠質量，提高睡眠質量，增強記憶力；消除疲勞，恢復體力；減緩皮膚老化，減少皺紋產生；促進褪黑素自然分泌，減小癌癥患病概率；提高脾臟和骨髓造血機能，防治貧血；提高免疫力，減小患病概率。功效原理現代中醫研究證明，失眠病位主要在心，并涉及肝、脾（胃）、腎三臟。如果機體諸臟腑功能的運行正常且協調，人體陰陽之氣的運行也正常，則人的睡眠正常，反之，就會出現睡眠障礙——失眠。所以，失眠的原因主要為臟腑機能紊亂，尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能協調、氣血虧虛、陰陽失調等。以上內容參考：百度百科-棗仁茯苓沖飲


茯苓酸棗仁


3，酸棗仁茯苓副作用


1、酸棗仁湯是一種傳統的食補類湯劑，由酸棗仁、茯苓、知母、川芎、甘草等制成。具有治療不得眠睡，或虛勞煩擾，氣奔胸中不得眠的癥狀。常用于治療神經衰弱、不眠癥、嗜眠癥、健忘癥、驚悸等。2、酸棗仁的功效主治：酸棗仁，入藥部位為鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子，中醫認為它性平味酸，有寧心安神、養肝、斂汗的功效，臨床上對于失眠、自汗、盜汗等癥狀有治療作用。3、《綱目》當中記載：酸棗仁，甘而潤，故熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之證，生用療膽熱好眠。皆足厥陰、少陽藥也，今人專以為心家藥，殊昧此理。
茯苓酸棗仁


4，酸棗仁百合茯苓茶功效是什么


1、酸棗仁湯是一種傳統的食補類湯劑，由酸棗仁、茯苓、知母、川芎、甘草等制成。具有治療不得眠睡，或虛勞煩擾，氣奔胸中不得眠的癥狀。常用于治療神經衰弱、不眠癥、嗜眠癥、健忘癥、驚悸等。2、酸棗仁的功效主治：酸棗仁，入藥部位為鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子，中醫認為它性平味酸，有寧心安神、養肝、斂汗的功效，臨床上對于失眠、自汗、盜汗等癥狀有治療作用。3、《綱目》當中記載：酸棗仁，甘而潤，故熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之證，生用療膽熱好眠。皆足厥陰、少陽藥也，今人專以為心家藥，殊昧此理。


5，茯苓和百合酸棗仁一塊煮水喝可以嗎 


胃宿性胃炎可以喝嗎<
百合玉竹枸杞黃芪麥冬酸棗仁對癥則可以一起煮水喝。。。
可以的


6，茯苓酸棗仁茶的功效和作用是什么









功效。茯苓酸棗仁茶具有鎮靜催眠、提高免疫力、美容養顏之功效，酸棗仁，茯苓一起喝，能寧心安神，利水滲濕，對于失眠，心悸，驚悸，抑郁等有奇效。作用。養肝，寧心，安神，斂汗。治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗。用于陰血不足，心悸怔忡，失眠健忘;體虛多汗。鎮靜催眠，鎮痛降溫，安定作用，主要用來失眠，心悸，自汗盜汗，降低血壓等。酸棗仁中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏松產貧血有重要作用，對中老年人和青少年都有十分理想的食療作用。其實適當的食用酸棗仁不僅可以補充鐵元素和鈣元素了，更是可以幫助大家起到防治骨質疏松和貧血的作用哦。酸棗仁，茯苓一起喝，能寧心安神，利水滲濕之功效。用來治療痛風，失眠，心悸，驚悸，抑郁病，癔病，美容養顏【拓展資料】茯苓酸棗仁茶富含茯苓酸、蛋白質、鈣、鋅等物質 ，飲用茯苓酸棗仁茶可緩解干燥，有提神醒腦，促進消化的功效，長期飲用可促進身體新陳代謝，有清心除煩，鎮靜寧神，促進睡眠的功效，但禁忌飲用涼茶以及隔夜茶。茯苓酸棗仁茶富含茯苓酸、蛋白質、鈣、鋅等物質 ，飲用茯苓酸棗仁茶可緩解干燥，有提神醒腦，促進消化的功效，長期飲用可促進身體新陳代謝，有清心除煩，鎮靜寧神，促進睡眠的功效，但禁忌飲用涼茶以及隔夜茶。過1.敏者 。酸棗仁是鼠李科落葉灌木喬木植物酸棗的干燥成熟種子，其中含有多種天然成分，對于一些過敏體質的人群來說在煎服酸棗仁的時候可能會出現皮膚瘙癢、紅腫、起大片紅疹等過敏的反應，對于此類人群來說是不建議服用酸棗仁的。 腹瀉者 酸棗仁的性質油潤，其中含有多種大量的脂肪油，具有潤腸通便的作用，因此對于一些腹瀉的人群來說是不建議服用酸棗仁的，不然就可能會出現疾病加重的情況，建議最好是等癥狀緩解之后再進行服用。 3.實熱者 。酸棗仁具有收斂的作用，因此對于肝、膽、脾三經有實邪熱的患者來說是不建議服用的，否則不僅起不到相應的治療作用，反而還可能會阻礙體內熱氣的排出，從而加重人體上火的癥狀。 4.體虛者 。雖然酸棗仁具有鎮靜安神的作用，但是對于一些體質比較虛弱，情緒容易激動以及身體比較勞累的人群來說也是不建議服用酸棗仁的，不然就會很容易導致人體出現心悸心慌、心率過快、心率不齊等身體不適的反應。




7，茯苓和酸棗仁磨成粉泡水喝治療失眠么 


茯苓具有寧心安神的作用,而酸棗仁可以養心柔肝安神,所以二者是可以對緩解失眠有好處的,但相對來說,茯神比茯苓的安神助眠作用更明顯,所以如果您想要用茯苓的話,不妨換成茯神更好一點
可以在某種程度上改善睡眠質量。治療失眠需要針對本人辨證論治。


8，哪三種人不能吃茯苓


尿頻人群、糖尿病人群、津傷口干燥人群不能吃茯苓。茯苓能養心安神，所以失眠心悸的人群可以吃茯苓來緩解病情。但是茯苓不可多吃，吃的過量可能會對腎的生理功能產成一定的不良影響。茯苓是一種常見的中藥材，具有祛濕的作用，但是并不是所有人都適合吃茯苓的，不過茯苓能養心安神，所以失眠心悸的人群可以吃茯苓來緩解病情。但是茯苓不可多吃，吃的過量可能會對腎的生理功能產成一定的不良影響。1、尿頻人群茯苓具有利尿祛濕作用，食用后會增加排尿量，所以本身有尿頻癥狀的人群不建議食用茯苓，不然會導致小便次數更多，這樣會增加腎臟的負擔，還容易導致機體出現脫水的情況。2、 糖尿病人群茯苓當中含有大量的淀粉，而淀粉經過腸胃消化之后會轉化成糖，所以一般不建議糖尿病患者食用茯苓這類高淀粉含量的食物，不然食用后會引起血糖升高，不利于病情的控制，還會加重身體的不適癥狀。3、津傷口干燥人群有津傷所引起的口干、口燥癥狀人群也不宜食用茯苓，因為茯苓具有利水祛濕的作用，食用之后會促進體內水濕的代謝，從而會導致口干口渴癥狀加重。


9，茯苓的禁忌和副作用有哪些


茯苓的禁忌比較多，對于陰虛火旺者忌服；對于有虛寒滑精、氣虛下陷者也要慎服。茯苓的副作用是如果吃得比較多，會對肝臟、腎臟造成一定的損害，而出現肝腎功能異常，而且還會對泌尿系統產生一定的影響。另外，茯苓中的淀粉含量比較高，對于糖尿病患者來說，吃得比較多容易引起血糖升高。茯苓，中藥名。為多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的干燥菌核。多于7～9月采挖，挖出后除去泥沙，堆置“發汗”后，攤開晾至表面干燥，再“發汗”，反復數次至現皺紋、內部水分大部散失后，陰干，稱為“茯苓個”；或將鮮茯苓按不同部位切制，陰干，分別稱為“茯苓塊”和“茯苓片”。茯苓個呈球形，扁圓形或不規則的塊狀，大小不一，重量由數兩至十斤以上。表面黑褐色或棕褐色，外皮薄而粗糙，有明顯隆起的皺紋，常附有泥土。體重，質堅硬，不易破開；斷面不平坦，呈顆粒狀或粉狀，外層淡棕色或淡紅色，內層全部為白色，少數為淡棕色，細膩，并可見裂隙或棕色松根與白色絨狀塊片嵌鑲在中間。氣味無，嚼之粘牙。以體重堅實、外皮呈褐色而略帶光澤、皺紋深、斷面白色細膩、粘牙力強者為佳。白茯苓均已切成薄片或方塊，色白細膩而有粉滑感。質松脆，易折斷破碎，有時邊緣呈黃棕色。茯苓是很名貴的中藥，而且有很大的作用，不僅被用來治病，也有很多心神不寧的人用來安神，但茯苓也有一些禁忌和副作用，對于陰虛火旺者忌服；對于有虛寒滑精、氣虛下陷者也要慎服。茯苓的副作用是如果吃得比較多，會對肝臟、腎臟造成一定的損害，而出現肝腎功能異常，而且還會對泌尿系統產生一定的影響。另外，茯苓中的淀粉含量比較高，對于糖尿病患者來說，吃得比較多容易引起血糖升高。因此，茯苓雖然比較好，但是過量服用容易傷害人體中的陰氣，而導致一系列的不舒服，應當在醫生的指導下服用。


10，茯苓的功效與作用及禁忌有哪些


茯苓具有滲濕利水、益脾和胃、寧心安神的功效；對于水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少便溏泄瀉、心神不安、驚悸失眠的人有很好的效果。但茯苓的也有一些禁忌，對于陰虛火旺者忌服；對于有虛寒滑精、氣虛下陷者也要慎服。茯苓，中藥名。為多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的干燥菌核。多于7～9月采挖，挖出后除去泥沙，堆置“發汗”后，攤開晾至表面干燥，再“發汗”，反復數次至現皺紋、內部水分大部散失后，陰干，稱為“茯苓個”；或將鮮茯苓按不同部位切制，陰干，分別稱為“茯苓塊”和“茯苓片”。茯苓個呈球形，扁圓形或不規則的塊狀，大小不一，重量由數兩至十斤以上。表面黑褐色或棕褐色，外皮薄而粗糙，有明顯隆起的皺紋，常附有泥土。體重，質堅硬，不易破開；斷面不平坦，呈顆粒狀或粉狀，外層淡棕色或淡紅色，內層全部為白色，少數為淡棕色，細膩，并可見裂隙或棕色松根與白色絨狀塊片嵌鑲在中間。氣味無，嚼之粘牙。以體重堅實、外皮呈褐色而略帶光澤、皺紋深、斷面白色細膩、粘牙力強者為佳。白茯苓均已切成薄片或方塊，色白細膩而有粉滑感。質松脆，易折斷破碎，有時邊緣呈黃棕色。茯苓是很名貴的中藥，而且有很大的作用，有滲濕利水，益脾和胃，寧心安神的功效。對于治小便不利、水腫脹滿、痰飲咳逆、嘔噦、泄瀉、遺精、淋濁、驚悸、健忘、痰飲眩悸、脾虛食少、心神不安、驚悸失眠的人有很好的效果；但茯苓也有一些禁忌和副作用，對于陰虛火旺者忌服；對于有虛寒滑精、氣虛下陷者也要慎服。茯苓的副作用是如果吃得比較多，會對肝臟、腎臟造成一定的損害，而出現肝腎功能異常，而且還會對泌尿系統產生一定的影響。另外，茯苓中的淀粉含量比較高，對于糖尿病患者來說，吃得比較多容易引起血糖升高。因此，茯苓雖然比較好，但是過量服用容易傷害人體中的陰氣，而導致一系列的不舒服，應當在醫生的指導下服用。


11，白茯苓加酸棗仁對治療失眠的效果怎么樣 


蓮花仙子告訴你：怎樣治療失眠！1.自我調整 a.睡前保持心情平靜 只有精神放松、心情平靜，才能很快入睡。睡前不要做劇烈的體育運動，不跳舞，不看刺激的影視節目和書刊，不牽掛工作和學習，不想白天發生的不愉快事情，盡力排除心理干擾。晚上上床以后，切莫躺在床上重溫今天的失誤，也不要計劃明天的活動。因為這樣做，會使您變得更加焦慮或興奮，不利于您的睡眠。 b.解除精神負擔 如果您為失眠而苦惱、焦慮，一到晚上睡覺時就精神緊張，結果往往是越著急越難入睡，造成惡性循環。因此對付失眠，一定要順其自然，泰然處之。為此晚上上床以前，您要做些使自己放松的事情，如散散步、洗個澡、看看小說、聽聽柔和的輕音樂等，忘掉白天的緊張和煩惱，保持寧靜的心情，有利于您的睡眠。 c.勇于面對失眠 如果您上床后半小時仍不能入睡，不要醒著躺在床上。因為醒著躺在床上不睡，會使您把床和失眠聯系起來，構成條件反射，從而強化了您的不良睡眠習慣。您可以起床做些事情，如閱讀一本不太有趣的書，但決不可以看電視或聽音樂。您也可以在黑暗的房間里，靜靜地躺在沙發上。也許您會驚訝：怎么不知不覺中，自己已經睡著了。 d.生活要有規律 即使您長期失眠，也要堅持晚上按時上床，不要早睡。早上按時起床，不要晚起。白天不要打盹，因為白天打盹會削減您晚上睡眠的時間。午間只宜小睡，切勿以午睡代替夜間正常睡眠。否則，會干擾您的“生物鐘”，夜間更難入睡，加重失眠。另外，您的工作、學習也要有規律，不要開夜車，以免身心疲勞。 e.創造良好睡眠環境 臥室溫度和濕度適中，空氣新鮮，環境幽靜，光線暗淡，被褥清潔舒適，均可對大腦形成良好刺激，使您容易入睡。 f.晚餐不宜過飽 晚餐不宜吃得過飽，以免腹脹影響睡眠。也不宜喝酒，飲濃茶，咖啡、可可等刺激性的飲料。因為這些飲料會使您興奮而難以入睡。如果上床前，您能喝上一杯熱牛奶，會對您入睡大有裨益，因為牛奶含有較多色氨酸，有助于睡眠。 g.堅持體育鍛煉 堅持體育鍛煉，能增強大腦興奮與抑制的調節功能，促進睡眠。清晨慢跑，做操，打拳，練氣功，以及睡前按摩，自我催眠，是防治失眠行之有效的措施。 如果使用上述方法以后仍然失眠，那么您就應去醫院心理門診，尋求心理醫生的幫助。 h.松弛訓練 由于很多失眠是緊張和焦慮引起的，因此學會放松是最有效的調治方法。松弛訓練是由心理醫生教您通過一定程式的訓練，使您學會精神上和軀體上放松的一種行為治療方法。簡便易學，治療失眠很有效，但一定要持之以恒。 i.藥物治療 雖然安眠藥可以使失眠者容易入睡，覺醒次數減少并增加睡眠時間，但服用安眠藥后的睡眠與正常的睡眠不相同，因為安眠藥物抑制快波睡眠，并使慢波睡眠的第4期減少，長期服用安眠藥易引起耐藥性和成癮性。

失眠是指難以入睡、睡后易醒或徹夜不眠的疾患，中醫稱”不寐“。 
失眠的原因是思慮太過、勞役失調、素質不強、病后體虛、驚恐郁怒、情緒緊張、飲食不節、胃氣不和或貧血、高血壓、動脈硬化、神經官能癥等慢性疾病使陽不交陰、心失所養，引起大腦中樞神經的興奮和抑制過程平衡失調，而形成失眠。臨床表現分為起始失眠，即入睡困難，到后半夜才能睡著。間斷失眠，即睡不安穩，容易驚醒，常有惡夢。終點失眠，即入睡容易，持續時間不長，后半夜驚醒后不能再睡。個別日久失治，病癥嚴重者可能發展為精神失常。 
治療失眠宜補益心脾、滋陰降火、疏肝瀉熱、養心安神、心情舒暢、神安則自寐。 
1：藥物療法 
處方：花生葉（干品）50克 
用法：日1劑，水煎沸10分鐘，取濃液200毫升，睡前溫服。 
療效：服藥3～5天，有效率89％ 
2：處方：桑白皮、陳皮、赤芍、桃仁擱12克，柴胡、通木、半夏、蘇子各10克，香附、大腹皮、甘草各15克，青皮14克。 
用法：水煎，日1劑服2次。 
療效：用藥6劑，有效率達100％ 
希望對你有所幫助 
  失眠的原因有很多，根據你所敘述的情況,考慮是心理因素的原因比較多，對于心理因素的失眠可以改善失眠的方式: 1.硬性規定睡眠時間 2.勿在床上浪費時間，待有睡意時才上床睡覺 3.睡前保留一些安靜思考的時間，整理紛亂的思緒 ，有助安心入眠4.專心睡覺，不要在床上做其他的事，如閱讀或講電話5.避免興奮劑，如咖啡、可樂、 香煙及巧克力，盡量在四點前食用6.避免喝酒7.避免可能干擾睡眠的藥物，如氣喘噴劑     8.避免日夜顛倒或作息不定   9.睡前避免甜或油膩的食物，牛奶、面包或水果較好 10.布置舒適的睡眠環境   11.放松心情  1 2.使用耳塞、眼罩等工具13.做運動 跑步鍛煉做運動 希望上述回答對你有所幫助

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如果你每天少睡十分鐘,日子一久~你怎么知道~少睡了多少?什么又是標準呢 ! 
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毒素~積少成多~日久肯定焦慮和抑郁,就會有麻煩!會把你所有的血汗錢~用在你往后失去健康的身體里,沒完沒了, 
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所以想要健康沒病痛~只能往加強或改善睡眠質量去下手! 在什么時間睡最好?要睡幾個鐘頭才標準!?太抽象了吧, 
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睡不安寜,失眠,睡著就做夢是上火所造成的~百病之起源! 因睡不好,累積時間多~身體無法完全排毒,所以日久~ 
百病就會跟著來!~反應遲,記憶差,不打瞌睡, 頭痛走神~沒焦慮,抑郁,黑眼圈~眼袋才怪, 
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治療:犯困, 睡眠不好, 睡不安寜, 失眠多夢越睡越想睡,起來又很累,全身不對勁,檢查又沒病~ 
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有兩種治療方法: 
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一, 是治標: 
用藥物控制,有吃有效,長期花錢又傷身,沒完沒了,變成醫生最愛,要長期拿錢去買傷害,,還要孝敬,謝謝他 
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二, 是治本: 
找出根源,一次性解決,知道方向,懂得保養,能省錢,不會增加痛苦,又能健康長壽 
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會造成失眠多夢~睡不安寜,越睡越想睡,起來又很累, 傷腦筋頭痛的原因 : 
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上火成內熱造成血虛, 膽因無足夠的血來控制本身的意志,造成腦波失控,亂了分寸, 
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才會該睡不睡, 腦波胡思亂想, 睡不安寜,造成坐臥不安!不焦慮抑郁頭痛傷腦筋才怪, 
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所以才會造成睡眠質量不好失眠多夢,就算能睡也是不安寜,睡醒還是很疲勞~ 
不打瞌睡,頭痛走神~沒黑眼圈~眼袋更怪! 
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頭痛傷腦筋~睡不安寜,睡不好造成上火血熱,造成血枯,造成無血供應膽, 膽失血養,產生失眠多夢 
惡性循環才會造成百病滋生,沒完沒了. 
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難得我們有緣,才能在此相遇,老中醫來教你兩招簡單有效又好用的方法: 
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現代中醫學認為：人的腳掌上密布著許多血管，用熱水洗腳能使腳部毛細血管擴張，血液循環加快， 
使人感到腦部舒適輕松，不僅能加快入睡，使睡眠加深，還可有效地消除一天的疲勞, 減少傷害, 
達到養生少病痛, 長壽之功效! 
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洗熱水腳，水溫以42℃～45℃，暖和舒適為宜，要邊洗邊加熱水以保持水溫，1次約20分鐘。 
出盆后用干毛巾輕快地搓擦按摩腳趾和掌心，其催眠助睡效果會更佳. 
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還有另一種方法 
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我們廚房中還有一些調料，對治失眠都有很好的作用，特別是洋蔥和生姜。 
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洋蔥和生姜的氣味有安神的作用，使大腦皮層受到抑制，聞著這些氣味能幫助入睡。 
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這些方法都非常簡單易行：取洋蔥適量，洗凈，搗爛，置于小瓶內，蓋好， 
睡前稍開蓋，聞其氣味，10分鐘后即可人睡. 
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也可以將15克左右的生姜切碎，用紗布包裹置于枕邊，聞其芳香氣味，便可安然入睡。 
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這兩種方法共同使用,一般在使用幾天睡眠就會明顯改善, 老中醫跟你保證一定有效。 
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