酸棗仁吃了有什么功效中醫有記載酸棗仁有很好的助眠功效,但是具體怎么吃要根據個人情況而定,吃多少,跟什么搭配最好也是一門學問哦!寧心養肝,安神,斂汗。主治心脾兩虛肝血不足所致的,神不守舍,虛煩不眠,驚悸怔仲,心氣不足自汗盜汗等癥。你好……
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