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三七營養,3七有什么作用

3七有什么作用37屬于滋補藥上來藥才可以起到補氣益血等作用不明白啊==!2,三七的營養價值三七屬于五加科人參屬的植物,是多年生的植物,它對生長條件的要求是很高的,忌嚴寒和酷暑,屬于一個嬌嫩的植物?!?

1,3七有什么作用

37屬于滋補藥上來藥才可以起到補氣益血等作用
不明白啊 = =!

三七營養

2,三七的營養價值

三七屬于五加科人參屬的植物,是多年生的植物,它對生長條件的要求是很高的,忌嚴寒和酷暑,屬于一個嬌嫩的植物。三七又叫田七、田三七。三七的藥效主要體現在以下方面:良好的止血功效、顯著的造血功能;能加強和改善冠脈微循環,擴張血管的作用;鎮痛作用,具有抗疲勞、提高學習和記憶能力的作用;抗炎癥作用;抗腫瘤作用;抗衰老、抗氧化作用;降低血脂及膽固醇作用。

三七營養

3,三七有什么營養成分和功效

三七的功效與作用:1、三七具有良好的止血功效,能明顯縮短出血和凝血時間;能促進各類血細胞分裂生長、增加數目,具有顯著補血功效;2、 三七在明顯擴張血管、減低冠脈阻力、增加冠脈流量、加強和改善冠脈微循環、增加營養性心肌血流量的同時,能降低動脈壓,略減心率,使心臟工作量減低,從而明顯減少心肌的耗氧量,可治療心肌缺血、心絞痛及休克;3、三七地上部份對中樞神經有抑制作用,表現為鎮靜、安定與改善睡眠等功用;4、 三七總皂苷可顯著提高巨噬細胞的吞噬率和吞噬指數,提高外圍血中白細胞總數,減少白細胞的移動指數,田七具有一定的免疫調節作用;5、三七皂苷對血糖的影響取決于機體血糖水平,可升高或降低血糖。

三七營養

4,三七的營養價值都有哪些

三七的功效與作用:1、三七具有良好的止血功效,能明顯縮短出血和凝血時間;能促進各類血細胞分裂生長、增加數目,具有顯著補血功效;2、 三七在明顯擴張血管、減低冠脈阻力、增加冠脈流量、加強和改善冠脈微循環、增加營養性心肌血流量的同時,能降低動脈壓,略減心率,使心臟工作量減低,從而明顯減少心肌的耗氧量,可治療心肌缺血、心絞痛及休克;3、三七地上部份對中樞神經有抑制作用,表現為鎮靜、安定與改善睡眠等功用;4、 三七總皂苷可顯著提高巨噬細胞的吞噬率和吞噬指數,提高外圍血中白細胞總數,減少白細胞的移動指數,田七具有一定的免疫調節作用;5、三七皂苷對血糖的影響取決于機體血糖水平,可升高或降低血糖。

5,黃冠梨有什么營養

皇冠梨含有一定量的蛋白質、脂肪、胡羅卜素、維生素B1、維生素B2、蘋果酸等,這些都是人體必需的物質。100克果肉的產熱量為37千卡,比同量的其他瓜果熱量都高。梨不但能生吃,還可熟吃,味道別具一格。梨性味甘寒,具有清心潤肺的作用,對肺結核,氣管炎和上呼吸道感染的患者所出現的咽干、癢痛、音啞、痰稠等癥皆有效。梨具有降低血壓、養陰清熱的功效?;几哐獕?、心臟病、肝痰、肝硬化的病人,經常吃些梨大有益處。能促進食欲,幫助消化,并有利尿通便和解熱作用,可用于高熱時補充水分和營養。
皇冠梨含有一定量的蛋白質、脂肪、胡羅卜素、維生素B1、維生素B2、蘋果酸等,這些都是人體必需的物質。100克果肉的產熱量為37千卡,比同量的其他瓜果熱量都高。梨不但能生吃,還可熟吃,味道別具一格。   梨性味甘寒,具有清心潤肺的作用,對肺結核,氣管炎和上呼吸道感染的患者所出現的咽干、癢痛、音啞、痰稠等癥皆有效。梨具有降低血壓、養陰清熱的功效。   患高血壓、心臟病、肝痰、肝硬化的病人,經常吃些梨大有益處。能促進食欲,幫助消化,并有利尿通便和解熱作用,可用于高熱時補充水分和營養。
梨都有止咳潤肺之功效,利尿,
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6,三七的營養價值有哪些

引言:在當今社會中人們越來越注重養生,所以對食物的要求有詳細的了解,比如搭配一些有價值比較高。不僅能夠幫助人體健康,同時也能夠促進人體的血液循環,提高人體的免疫力,這些都是積極的影響。三七粉也是在社會上一種名貴的藥材,可以通過磨成粉然后泡著食用。需要注意的是它的食用時間以及次數,如果不正當的食用,則會導致暴殄天物。所以可以通過查閱相關的資料,來進一步了解三七粉的功效。在這里小編有以下建議,希望能夠幫助大家。從功效來看需要注意的是,3三七粉它具有抗癌的作用,因為它可以改變那些慢性肝炎的患者體內的血漿蛋白。這樣會降低谷轉氨酶的作用,有利于患者得到更好的治療,同時最重要的是三七粉可以增加人體的免疫系統。能夠抵御疾病的危害,它對疾病的抑制率也是非常高的,同時三七粉中去糖也是其中最有效的成分之一。所以從功效來看,它的價值是非常高的。對人體而言三七粉有活血化瘀的調節功能,如果長時間的服用這些,可以促進人體血液的循環使血管能夠疏通??梢杂行У念A防有關系呢疾病的發生,對于女性可以補血養顏。通過這些不難發現,如果長期使用三七粉也具有緩解的作用,可以調節血液的粘稠度。這些對人體而言都是非常重要的,所以應該多服用三七粉藥材。發揮著重要作用由于三七粉是具有補血的作用,所以還可以降低人體的血壓以及血脂。同時也能夠幫助人體解毒排除體內不利于人體吸收的物質,以此來增強人體的免疫功能,這樣看來三星粉相對于人體發揮著重要的作用。

7,三七粉適合什么人群喝

三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質虛弱、免疫力低下人群喝;三七粉是植物三七的根莖制品,是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七(學名:Panax pseudo-ginseng)的根莖制品,是用三七主根打成的粉。別名田七粉,金不換。性溫,味甘微苦,入肝、胃、大腸經。有稱北人參,南三七。人參補氣第一,三七補血第一。一直以來,三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時醫生會建議吃田七煲雞,療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用??捎糜谥委熗鈧鲅?、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥;擴張血管,溶解血栓,改善微循環,預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產后、久病等原因導致的體虛癥。生三七具有:跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血,衄血等血癥,冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??;熟三七具有:用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等;熟三七粉對手術后的患者和女性痛經等婦科病有很好的效果。適用人群:1、心腦血管疾病患者;2、高血壓、貧血人群 ;3、各類血癥患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血);4、體質虛弱、免疫力低下人群;5、婦女非經期及產后;6、燒燙傷疤痕、手術疤痕,瘢痕疙瘩患者,含疤痕體質也可以使用,可以抑制疤痕增生。

8,南果梨的營養

你好!有:鋅、鐵、鉀、鈣、粗蛋白、粗纖維、粗脂肪、賴氨酸、可溶性糖的含量均高于其它水果,并且有延年益壽、美容之功效,無怪乎人們把它稱為梨中皇后、果中佳果。good and good 喲!打字不易,采納哦!
一截行走的大粑粑,大痔若愚。
有:鋅、鐵、鉀、鈣、粗蛋白、粗纖維、粗脂肪、賴氨酸、可溶性糖的含量均高于其它水果,并且有延年益壽、美容之功效,無怪乎人們把它稱為梨中皇后、果中佳果。good and good 喲!
最主要是治療感冒
南果梨屬于秋子梨系統,主產地為遼寧省的海城地區。已有一百多年的栽培歷史,是遼寧省的名牌梨果。該品種以其果實色澤鮮艷,果肉細膩,爽口多汁,風味香濃而弛名于國內外。是當今國內栽培的梨果當中可與香梨、貢梨和水晶梨媲美的珍品。 優質南果梨一般單果重量平均大約70g以上。果皮薄、表皮清潔、綠或黃綠色,向陽面帶有紅暈,色澤鮮艷,果梗粗短,并保留完整,果心小,果核的細胞少,果肉乳白色。充分成熟后的南果梨果皮變成金黃色,果肉為黃白色,肉質細膩,柔軟多汁,酸甜適口,芳香濃郁,風味極佳。經農業部產品質量監督檢測中心測定,南果梨含有的各種微量元素達到37種之多。其中鋅、鐵、鉀、鈣、粗蛋白、粗纖維、粗脂肪、賴氨酸、可溶性糖的含量均高于其它水果,并且有延年益壽、美容之功效,無怪乎人們把它稱為梨中皇后、果中佳果?;ㄉ剀帐悄瞎婀麑嵣氐闹饕煞?,其成分與含量不僅決定南果梨是否有紅色和商品價值,同時也影響南果梨的營養價值和風味?;ㄉ剀詹粌H使果實色彩鮮艷,而且具有抗氧化、防治心血管疾病等重要功能。

9,火龍有什么營養

1.火龍果的營養價值 2000年8月我們對火龍果的部分營養品質進行了測定。試材火龍果為紅皮白肉品種,購于潮州市果蔬市場,為本地栽培。測定方法:可溶性固形物(TSS)含量采用阿貝折光儀測定;維生素C(VitC)用2,6-二氯酚靛酚滴定法[1];蛋白質含量采用考馬斯亮蘭染色法測定,牛血清蛋白為空白對照[2];水分含量用快速水分測定儀測定。于室溫下在實驗室進行測定,重復三次,求平均值。測定結果如表1。 測定結果與陳振東等所報道的較為一致,另外,據陳振東等文可知,每100g火龍果鮮果還含有脂肪0.21~0.61g、纖維0.7~0.9 mg、胡蘿卜素0.005~0.012mg、Ca 6.3~8.8mg、P 20.2~26.1mg、Fe 0.55~0.65mg、VitB1 0.028~0.430 mg,而含熱量僅為56.65卡[3]。由此可見,火龍果的營養十分豐富,是一種低熱量、高纖維的水果,除此之外,火龍果在栽培過程中,其果實未見有病蟲侵害,因此,不愧是一種無毒、無污染的綠色食品。 2.火龍果的保健功效 由于火龍果具有上述成分,決定了火龍果的食療和藥用作用,據文獻[4]記載,量天尺(Hylocereus undatus)的花藥用,甘、淡、涼、氣清香。清熱,潤肺止咳。治療燥熱咳嗽、咳血、頸淋巴結核。莖治腮腺炎,疝氣,癰瘡腫毒。而火龍果是量天尺的果用栽培品種,因此其花、莖在藥用上應具有與量天尺相同的療效。我們知道,膳食纖維被稱為人體的第七營養要素,具有降低血漿膽固醇、改善血糖的生成反應、預防便秘和結腸癌、控制體重、降低雌激素的水平以及解毒作用等功效[5]?;瘕埞鳛橐环N低熱量、高纖維的水果,其食療作用就不言而喻了,經常食用火龍果,能降血壓、降血脂、潤肺、解毒、養顏、明目,對便秘和糖尿病有輔助治療的作用,低熱量、高纖維的火龍果也是那些想減肥養顏的人們最理想的食品,可以防止"都市富貴病"的蔓延。

10,維生素d的食物有哪些

含有維生素d的食物有三文魚、魚肝油、鯡魚和沙丁魚、蛋黃、干香菇、奶酪等。維生素D的主要生理功能是促進鈣與磷在腸道的吸收,以完成骨組織和牙齒的鈣化,天然含有維生素D的食物比較少,在海魚中維生素D含量最為豐富。1、三文魚三文魚是一種受歡迎的脂肪魚,也是維生素D的重要來源。根據美國農業部(USDA)的食品成分數據庫,一份3.5盎司(100克)的養殖大西洋鮭魚含有526 IU的維生素D,即66%的每日供給量。但是,養殖鮭魚僅占其中的25%。盡管如此,一份鮭魚養殖仍提供約250 IU的維生素D,或每日攝入量的32%。野生鮭魚每份含約988 IU維生素D,而養殖鮭魚平均含250 IU。 分別是每日攝入量的124%和32%。2、鯡魚和沙丁魚鯡魚是世界各地食用的魚。它可以生食、罐裝、煙熏或腌制。這種小魚也是維生素D的最佳來源之一。每份3.5盎司(100克)的新鮮大西洋鯡魚可提供216 IU的維生素D,占每日攝入量的27%。如果不是新鮮的魚,腌鯡魚也是維生素D的良好來源,每3.5盎司(100克)食物可提供112 IU,或每日攝入量的14%。但是,腌鯡魚也含有大量的鈉,有些人會食用過多的鈉。沙丁魚罐頭也是維生素D的良好來源-一罐(3.8盎司)含177 IU,或每日攝入量的22%。其他類型的肥魚也是維生素D的良好來源。大比目魚和鯖魚每半個魚片分別提供384 IU和360 IU的維生素D。鯡魚每3.5盎司(100克)中含有216 IU維生素D。腌鯡魚、沙丁魚和其他大脂魚,例如大比目魚和鯖魚,也是很好的來源。3、魚肝油魚肝油是一種很受歡迎的補品。如果你不喜歡吃魚,食用魚肝油是獲取某些其他來源所不能獲得的營養的關鍵。這是一個很好的維生素D來源,每茶匙大約448 IU (4.9 ml),它在一個巨大的56%的每日需求量。多年來,它一直被用于預防和治療兒童缺乏癥。4、干香菇干香菇富含多種營養素,特別是維生素D,含量是新鮮香菇的8倍,因為曬干過程能提升維生素D含量。此外,干香菇還有抗病毒、抗癌、降低膽固醇等功效。5、蛋黃不吃魚的人應該知道海鮮不是維生素D的唯一來源。雞蛋是另一種很好的來源,也是一種營養豐富的食物。雞蛋中的大多數蛋白質是白色的,而脂肪,維生素和礦物質的大部分是蛋黃的。蛋黃含有37 IU的維生素D或每日攝入量的5%。蛋黃中的維生素D含量取決于陽光照射和雞肉中維生素D的含量。當使用相同的飼料時,在陽光下經過草場飼養的雞所產的含量要高3-4倍。此外,每只蛋中富含維生素D的飼料所產的雞蛋可能含有6,000 IU的維生素D。這是每日攝入量的7倍之多。6、奶酪奶酪也是含有維生素d的食物,有的還不知道吧。奶酪是牛奶經濃縮、發酵而成的奶制品。它基本上排除了牛奶中大量的水分,保留了其中營養價值極高的精華部分,被譽為乳品中“黃金”。奶酪含維生素d是比較高的,常食奶酪能夠增進人體抵抗疾病的能力,促進代謝,增強活力,保護眼睛健康并保持肌膚的柔嫩光滑。

11,什么食物含磷高

以每百克食物中含量來計算:口蘑、白蘑1655毫克,羊肚菌1193毫克,南瓜子仁1159毫克,丁香魚(干)914毫克,雞蛋黃粉905毫克,西瓜子仁818毫克,蟶干791毫克,全蛋粉780毫克,奶豆腐(脫脂)773毫克,鯪魚(罐頭)750毫克,麩皮682毫克,酸酪蛋682毫克,蝦米(海米)666毫克,奶豆腐(鮮)657毫克,可可粉623毫克,葵花子仁604毫克,蝦皮582毫克,牛乳粉(全脂、速溶)571毫克,松子仁569毫克,胡麻子565毫克,蓮子(于)550毫克,羊肉干(綿羊)546毫克,茶葉(甲級龍井)542毫克。 以上20種食物是含磷量較豐富的。 另外,魚類、肝類、肉類、豆類、花生、葡萄、栗子、動物腦等含磷量也較高。
常用食物含磷量表 (注:1mg/100g)1. 谷物類: 面 筋 35 油 條 79 高筋面粉 175 米 粉 37 面 線 87 糙 米 280 面 (熟) 42 低筋面粉 96 小 麥 405 米飯 (熟) 51 營養面粉 112 燕 麥 451 面 包 67 糯 米 120 營 養 米 516 2. 油脂類: 豬 油 0 花 生 油 0 沙 拉 油 0 3. 干豆種子及堅實類 冬 粉 30 油 豆 腐 230 黃 豆 506 花 生 乳 36 臭 豆 腐 257 豆 皮 560 豆 漿 40 豆 腐 乳 301 蠶 豆 570 豆 腐 169 紅 豆 318 芝 麻 574 味 噌 170 綠 豆 320 干 蓮 子 583 粟 子 191 豌 豆 387 脫質花生粉 777 黃 豆 干 194 花 生 米 392 瓜 子 984 4. 淀粉質根莖類 蒟 蒻 7 豆 薯 14 馬 鈴 薯 58 荸 薺 72 蓮 藕 粉 80 菱 角 104 甘 薯 110 5. 家畜家禽類 豬 血 11 牛 舌 136 鴨 肉 190 豬 腰 246 肥 豬 肉 18 鴨 肫 167 鵝 肉 191 香 腸 265 五 花 肉 83 牛 肚 170 豬 舌 199 牛 肝 276 牛肉(半肥) 90 中國火腿 171 雞 肉 230 雞 肝 283 瘦 豬 肉 123 豬 腦 177 洋 火 腿 231 豬 肉 松 430 臘 肉 128 牛肉 (瘦) 177 豬 心 236 牛 肉 肝 476 羊 肉 134 雞 肫 181 豬 肚 240 豬 肝 521 6. 水產食品類 海 帶 6 蛤 蜊 128 鯉 魚 174 河 鰻 240 海 參 8 白 鯧 137 旗 魚 179 馬 加 魚 249 鱔 魚 54 蝦 139 黑 鯧 184 鯊 魚 257 蛤 仔 85 海 鰻 151 烏 魚 198 小 管 257 蚵 仔 105 海螃蟹(蟳) 153 脫 裟 204 魚 松 291 脆 魚 丸 115 吳 郭 魚 154 白 帶 魚 205 勿 仔 魚 353 虱 目 魚 123 烏 賊 156 郭 魚 肉 228 紫菜(干) 7. 蔬菜類 白 蘿 卜 11 油 菜 25 空 心 菜 36 刈 菜 61 冬 瓜 12 絲 瓜 25 菠 菜 36 莧 菜 66 大 黃 瓜 18 苦 瓜 26 山東白菜 36 桂 竹 荀 71 刈 菜 心 20 綠 豆 芽 28 韭 菜 花 38 紅 鳳 菜 76 青 椒 21 綠 竹 荀 30 韭 菜 41 白 莧 菜 80 青 江 菜 22 茄 30 胡 蘿 卜 42 蕃 薯 葉 81 高 麗 菜 22 花 菜 30 敏 豆 44 玉 蜀 黍 100 匏 瓜 23 萵 仔 菜 30 萵仔菜心 45 洋 菇 120 芹 菜 23 南 瓜 30 麻 竹 筍 49 皇 帝 豆 140 茼 萵 菜 23 韭 黃 31 菜 豆 54 香 菇 190 蕃 茄 24 洋 蔥 33 冬 筍 55 金針(干) 208 小 黃 瓜 24 茭 白 筍 35 芥 藍 菜 56 木 耳 210 8. 水果類 茄 蜜 瓜 6 紅 西 瓜 11 紅 文 旦 19 浸 柿 27 黃 西 瓜 7 桶 柑 15 白 文 旦 20 荔 枝 27 芒 果 8 楊 桃 16 鳥 梨 20 葡 萄 27 鳳 梨 9 水 梨 17 白 柚 21 桃 仔 38 蘋 果 10 香 瓜 17 木 瓜 22 龍 眼 42 蕃 石 榴 10 椪 柑 17 蓮 霧 23 紅 棗 42 枇 杷 10 紅 柿 18 檸 檬 23 釋 迦 49 紅 柚 10 李 子 19 香 蕉 24 黑 棗 128 9. 蛋與乳類 雞 蛋 白 12 皮 蛋 198 鮮 人 乳 21 鴨 蛋 232 鮮 牛 乳 85 雞 蛋 238 鮮 羊 乳 110 雞 蛋 黃 547 10. 其它 食 鹽 微量 黑 糖 80 汽 水 1 醬 油 153 啤 酒 4 包 種 茶 185 蜂 蜜 7 紅 茶 270 甘 蔗 汁 9 綠 茶 550 白 醋 16 健 素 汁 970 醋 25 酵 母 粉 1600以每百克食物中含量來計算:口蘑、白蘑1655毫克,羊肚菌1193毫克,南瓜子仁1159毫克,丁香魚(干)914毫克,雞蛋黃粉905毫克,西瓜子仁818毫克,蟶干791毫克,全蛋粉780毫克,奶豆腐(脫脂)773毫克,鯪魚(罐頭)。750毫克,麩皮682毫克,酸酪蛋682毫克,蝦米(海米)666毫克,奶豆腐(鮮)657毫克,可可粉623毫克,葵花子仁604毫克,蝦皮582毫克,牛乳粉(全脂、速溶)571毫克,松子仁569毫克,胡麻子565毫克,蓮子(于)550毫克,羊肉干(綿羊)546毫克,茶葉(甲級龍井)542毫克。以上20種食物是含磷量較豐富的。另外,魚類、肝類、肉類、豆類、花生、葡萄、栗子、動物腦等含磷量也較高。
肉類食物中磷的含量高的是豬瘦肉;動物肝臟中磷的含量高的是羊肝;乳制品中磷的含量高的是奶粉。
可樂飲料
好像是海帶
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