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喝三七粉血糖會升高嗎,有什么控制血糖升高的特效藥要沒有副作用的

有什么控制血糖升高的特效藥要沒有副作用的胰島素苦瓜一:三七汽鍋雞2--3斤重的子母雞1只,宰后洗凈去內(nèi)臟,在腹腔內(nèi)填入三七根約10--20克,用汽鍋蒸1小時以上,佐膳。二:三七肉湯:雞湯或排骨湯,每斤湯量加入三七粉2--3克……

1,有什么控制血糖升高的特效藥要沒有副作用的

胰島素
苦瓜
一:三七汽鍋雞   2--3斤重的子母雞1只,宰后洗凈去內(nèi)臟,在腹腔內(nèi)填入三七根約10--20克,用汽鍋蒸1小時以上,佐膳。   二:三七肉湯:雞湯或排骨湯,每斤湯量加入三七粉2--3克共煮,飯前隨決飲用   三:用三七花泡水,是三高極品   以上三方:具有保護(hù)心臟、顯著提高心肌供氧能力、軟化血管、改善心肌微循環(huán)、增加冠脈流量、防止心肌缺血;抗心率失常、抑制動脈硬化;降血壓、降血脂、降低膽固醇、雙向調(diào)節(jié)血糖等藥理作用。用于預(yù)防、治療心腦血管方面的疾病;對冠心病、心絞痛、動脈硬化、腦血栓、高血壓、高血脂、高血糖、等疾病,有顯著療效;并有消炎、止血、止痛、提高肌體免疫能力、抗腫瘤作用。   四:紅酒洋蔥   原料:紅葡萄酒1瓶(1000克),洋蔥一個(拳頭大小為宜)   制法:洋蔥切碎后置于紅葡萄酒內(nèi)浸泡,擱置一周。   口服:每日小酌70克(不超過2兩)   高血糖患者切忌不可亂吃食物.

喝三七粉血糖會升高嗎

2,血糖高能吃三七粉嗎怎么吃

三七粉對人體血糖有雙向調(diào)節(jié)作用,所以是可以適當(dāng)喝一些的,不過一定不能多。三七粉既能讓人體的血糖降低,也能讓血糖升高,所以一定不能多吃。長期血糖高會造成腎體積增大,腎小球濾過率增加,使得腎功能不全。所以在注意監(jiān)控血糖的同時也要注意對腎臟的保護(hù)。在滋補腎臟方面,可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉,天然食藥用真菌,以菌固腎,以菌益腎,以菌養(yǎng)腎。

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3,血糖比較高的人在飲食上應(yīng)該注意什么

少吃帶糖的食品
血糖高患者的飲食除控制總熱卡外,還應(yīng)做到食品多樣化,但因為限制糖、鹽,使菜肴味道較單一。針對這一點,市場上生產(chǎn)了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖,其不產(chǎn)熱、不含任何營養(yǎng)素,近兩年有一種甜味劑為蛋白糖,其有氨基酸組成,也不產(chǎn)熱,無任何副作用,是目前較理想的甜味劑,如紐特糖、元真糖。早餐可以喝燕麥粥,但是要少喝,吃米飯可以吃大小米混在一起蒸的二米飯,增加營養(yǎng)種類,高血糖不適宜喝粥,因為粥的升糖指數(shù)較高,不利于控制餐后的血糖,還有,高血糖的食物要少油,少鹽,多吃些含纖維素高的食物,還有苦瓜,南瓜,有較好的降糖作用,高血糖病人的進(jìn)食不是只限制吃一頓,而是要少食多餐,最主要的還是適量適時的運動. 高血糖的幾個最常用的妙方 一:三七汽鍋雞 2--3斤重的子母雞1只,宰后洗凈去內(nèi)臟,在腹腔內(nèi)填入三七根約10--20克,用汽鍋蒸1小時以上,佐膳。 二:三七肉湯:雞湯或排骨湯,每斤湯量加入三七粉2--3克共煮,飯前隨決飲用 三:用三七花泡水,是三高極品 以上三方:具有保護(hù)心臟、顯著提高心肌供氧能力、軟化血管、改善心肌微循環(huán)、增加冠脈流量、防止心肌缺血;抗心率失常、抑制動脈硬化;降血壓、降血脂、降低膽固醇、雙向調(diào)節(jié)血糖等藥理作用。用于預(yù)防、治療心腦血管方面的疾病;對冠心病、心絞痛、動脈硬化、腦血栓、高血壓、高血脂、高血糖、等疾病,有顯著療效;并有消炎、止血、止痛、提高肌體免疫能力、抗腫瘤作用。 四:紅酒洋蔥 原料:紅葡萄酒1瓶(1000克),洋蔥一個(拳頭大小為宜) 制法:洋蔥切碎后置于紅葡萄酒內(nèi)浸泡,擱置一周。 口服:每日小酌70克(不超過2兩) 另外高血糖患者切忌不可亂吃食物.

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4,血糖高必須快速降糖嗎

最好不要自己停藥,建議血糖控制正常后,繼續(xù)服用降糖藥,穩(wěn)定血糖一段時間。只控制血糖是達(dá)不到治療糖尿病的效果的,病情還在發(fā)展,并發(fā)癥還是會出現(xiàn)的,推薦采用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療糖尿病,使用降糖西藥或胰島素控制血糖輔助治療,服用中藥調(diào)理人體臟腑功能治本為主,標(biāo)本兼治,患者才能收到好的治療效果。
及時用藥控制,不能一下降很多的,要循序漸進(jìn),以免引起低血糖反應(yīng)。
當(dāng)血糖值高過規(guī)定的水平時就會形成高血糖癥。它可能歷時數(shù)日或在幾個小時內(nèi)即能形成。你可能會有高血糖而不自知。 VEMWKFUACGKEXJ7U3WNY4NAA8BT7KK3S  正常人在清晨空腹血糖濃度為80~120毫克%。空腹血糖濃度超過130毫克%稱為高血糖。如果血糖濃度超進(jìn)160~180毫克%,就有一部分葡萄糖隨尿排出,這就是糖尿。血糖濃度低于70毫克%稱為低血糖。 ERPVXPXP5YEQBAMUCBQJRH874AN8NMQR  高血糖也是通常大家所說“三高”中的一高。另外“兩高”分別是高血壓和高甘油三酯。 DSY5VBVDXXT56KYWPYU7UH1WGEQM1P1H  那血糖高怎么辦呢? 7PAHBEX1FAKSP20GAQHNRFVUQ1NDK7C8  一:三七汽鍋雞2--3斤重的子母雞1只,宰后洗凈去內(nèi)臟,在腹腔內(nèi)填入三七根約10--20克,用汽鍋蒸1小時以上,佐膳。 W8WF9DH70SRHW86DE7994BRRTESARGE7  二:三七肉湯:雞湯或排骨湯,每斤湯量加入三七粉2--3克共煮,飯前隨決飲用三:用三七花泡水,是三高極品以上三方:具有保護(hù)心臟、顯著提高心肌供氧能力、軟化血管、改善心肌微循環(huán)、增加冠脈流量、防止心肌缺血;抗心率失常、抑制動脈硬化;降血壓、降血脂、降低膽固醇、雙向調(diào)節(jié)血糖等藥理作用。用于預(yù)防、治療心腦血管方面的疾病;對冠心病、心絞痛、動脈硬化、腦血栓、高血壓、高血脂、高血糖、等疾病,有顯著療效;并有消炎、止血、止痛、提高肌體免疫能力、抗腫瘤作用。XBVE4G6W69MXQBXFT8YBW23HF5NUK7FG

5,糖尿病血糖降不下來怎么辦

經(jīng)濟的三日減肥法: 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個 清咖啡1杯 酸奶1杯 (一日三餐,每餐的量) 蘋果牛奶減肥法: 第一天吃5—6個蘋果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法: 臨睡前30分鐘吃2片奶酪,1杯紅酒,三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法: 早、午各1個雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個月減30斤的方法: 早:脫脂牛奶 中午:吃1個雞蛋1根黃瓜 晚:1個蘋果 十二天減身上12%的方法: 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶(不帶防腐劑的)無限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法: 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法: 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法: 每周兩天不吃正餐,只吃流質(zhì)食物 香蕉*乳酪減肥法: 早:香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中:香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚:香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋果減肥法: 連續(xù)3天只吃蘋果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法: 連續(xù)3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增,雖然減肥的方法五花八門,但結(jié)果不是達(dá)不到減肥的目的,就是引起不良反應(yīng)。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果,又不會帶來副作用。 1.枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個月后體重可下降2.6千克。 2.飯前半小時服用大**4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3.干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)5克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個月1療程。 4.茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤瀉15克,葛根20克。水煎服,每日2次。 5.決明子30克,澤瀉、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時服。 6.番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克,研末。每次10克,開水沖服,每日1-3次,30天為1療程
12歲就得了糖尿病,應(yīng)該是1型糖尿病。這個要終身注射胰島素治療。如果現(xiàn)在血糖一直處于較高的狀態(tài)。趕快到醫(yī)院檢查一下,可能是正好處在生長發(fā)育期,胰島素的需要量增加了。因為胰島素的需要量是根據(jù)身體情況隨時變化的。生長身體的時候,需要量肯定會增加些。

6,請問由糖尿病引發(fā)的病發(fā)癥問題

1、控制血糖。是治療糖尿病視網(wǎng)膜病變的關(guān)鍵,使眼底病變經(jīng)過光凝和導(dǎo)升明治療,新病變不存在。如血糖再升高,可能在視網(wǎng)膜其他部位,特別是黃斑部位,又產(chǎn)生新病變、黃斑水腫,仍然會造成視力進(jìn)一步惡化,只有適當(dāng)?shù)目刂蒲牵屟遣辉俑邼q才能穩(wěn)定眼底的病變,選用中藥進(jìn)行體內(nèi)調(diào)節(jié)血糖,才能不施加給眼部壓力,純中藥的恒濟悅泰膠囊才能緩解病痛,并從根底治療糖尿病。   2、控制血壓。高血壓是早期視網(wǎng)膜病變的重要危險因素,對高血壓的糖尿病患者,應(yīng)特別注意,積極將血壓控制在正常范圍。   3、控制血脂。視網(wǎng)膜滲出的快速發(fā)生往往合并總膽固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯的增高,所以要想預(yù)防視網(wǎng)膜病變的發(fā)生,也要積極地控制好血脂問題。   4、低脂低鹽高蛋白飲食,多食植物油,可以減少“硬性滲出”并對改善糖尿病性視網(wǎng)膜病變有利。對肥胖型糖尿病病人,還要控制總熱量,降低體重。   5、有視網(wǎng)膜病變時要避免劇烈運動,否則容易引起眼底出血,加重視網(wǎng)膜病變。   6、定期進(jìn)行眼底檢查:本病早期臨床癥狀不明顯,易漏診。對病程較長的糖尿病人,不論有無視力減退,都應(yīng)借助眼底鏡、裂隙燈、三面鏡等儀器檢查眼底,這是早期發(fā)現(xiàn)本病的最好方法。糖尿病視網(wǎng)膜病變治療: 病情初期發(fā)現(xiàn)的早可以使用激光治療,病情后期如果沒有特別的惡化也可以用激光冷凝治療,后期病癥若有玻璃體出血持續(xù)不散和疤痕組織形成的現(xiàn)象,不可再用激光治療,可能會致盲,需要考慮接受手術(shù)治療。除手術(shù)治療外,也可選擇中醫(yī)治療。中醫(yī)在糖尿病并發(fā)癥的治療方面已經(jīng)越來越受到人們的關(guān)注及認(rèn)可,代表產(chǎn)品有恒濟悅泰膠囊膠囊等。但中醫(yī)治療糖尿病視網(wǎng)膜病變需要一定的時間周期,可以作為減少手術(shù)風(fēng)險的替代選擇。中醫(yī)對糖尿病視網(wǎng)膜病變早期多采用中醫(yī)辨證論治。陰虛燥熱型:癥見口渴多飲、消谷善饑、舌紅苔黃。眼底檢查:視網(wǎng)膜出血、水腫、滲出。治宜滋陰清熱。方用:①玉女煎(生地、知母、麥冬、石膏、牛膝);②增液白虎湯(生地、元參、麥冬、知母、石膏、粳米、甘草) ;③養(yǎng)陰益氣湯(生地、元參、麥冬、天冬、玉竹、知母、生石膏、黃芪、甘草)。瘀血阻絡(luò)型:本病日久,熱灼營血,血瘀目絡(luò),眼底見視網(wǎng)膜出血、久不吸收,甚則玻璃體出血,舌紫暗或有瘀斑瘀點。治宜涼血活血,方用:犀角地黃湯加味(犀角或用水牛角代替、生地、白芍、丹皮、丹參、麥冬、元參、三七粉、茜草根)。腎陰虧虛型:癥見口干乏力、腰膝酸軟、舌淡暗、苔白或少苔,眼底見視網(wǎng)膜出血,滲出、水腫或機化,治宜滋陰補腎,方用增液湯合六味地黃丸(生地、元參、麥冬、山藥、澤瀉、茯苓、山萸肉、丹皮)或六味地黃湯加女貞子、旱蓮草、知母、黃柏。對于視網(wǎng)膜病變及糖尿病性白內(nèi)障早期服用中成藥石斛夜光丸、明目地黃丸、杞菊地黃丸,也有一定療效;對于視網(wǎng)膜出血者可服用云南白藥;對于眼底出血久不吸收者,采用靜脈滴注丹參注射液有一定療效。

7,吃田七對身體有什么好處啊

(一)、田七根功效及作用 田七須根含有三七皂甙、黃酮、三七素、多糖等多種有效成分,與三七主根具有相同的功效,是制作云南名貴藥膳“三七氣鍋雞”的主要原料,經(jīng)常食用不僅可以預(yù)防冠心病、心絞痛、動脈硬化、高血壓、腦血栓等疾病,而且可以增加肌體免疫功能,延緩衰老、強身健體。 田七根具有保護(hù)心臟、顯著提高心肌供氧能力、軟化血管、改善心肌微循環(huán)、增加冠脈流量、防止心肌缺血;抗心率失常、抑制動脈硬化;降血壓、降血脂、降低膽固醇、雙向調(diào)節(jié)血糖等藥理作用。用于預(yù)防、治療心腦血管方面的疾病;對冠心病、心絞痛、動脈硬化、腦血栓、高血壓、高血脂、高血糖、等疾病,有顯著療效;并有消炎、止血、止痛、提高肌體免疫能力、抗腫瘤作用。 (二)、田七花功效及作用 田七花性涼味甘,有清熱、平肝、降壓的功效,田七花大民間常用作茶飲用。田七花的成分之一總皂甙對中樞神經(jīng)系統(tǒng)呈抑制作用,表現(xiàn)為鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、安神、抗炎、降血壓功效。本品臨床用于主治高血壓,頭昏、目眩、耳鳴,急性咽喉炎。內(nèi)服:適量泡茶。 (三)、田七葉的功效及作用 田七葉功能效果:止血消腫、定痛。治吐血、扭血、便血。外傷出血,臃腫瘡毒。 田七葉主要化學(xué)成分:皂甙(占8%);人參皂甙-->-->rb3 -->-->rb1 -->-->rc; 三七皂甙-->-->fa -->-->-fc -->-->fe;七葉膽皂甙l(fā)x黃酮。其中三七葉皂甙治療神經(jīng)衰弱及偏頭痛的效果優(yōu)于天麻素,還具有較強的降血脂作用,能增強鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜作用。三七葉皂甙毒性極低,安全范圍大,能提供臨床長期用藥。 田七葉中提取的槲皮素及其導(dǎo)入親水性基團(tuán)后的衍生物,具祛痰、止咳、平喘、強心、降血壓、擴冠、降血脂、抗炎、抗過敏、解痙、抗癌、抗出血作用,可作為治療循環(huán)障礙,動脈粥樣硬化及腦血管疾病藥物。
田七主要含六種皂甙和谷甾醇、胡蘿卜甙、黃酮類化合物。皂甙是人參的主要成分,對增強體力,改善心肌氧代謝,提高動物缺氧的耐受力很有作用。古藥書說田七“功同人參”確非虛妄之詞。谷甾醇和胡蘿卜甙能降血脂,而黃酮類化合物是擴張冠狀動脈、改善心肌供血、增加血管彈性的有效成分,因而常食田七,不僅對冠心病、心絞痛有顯著療效,而且對冠心病、心絞痛有預(yù)防功能。無病的人服用后可起預(yù)防冠心病和滋補強壯作用。 田七要根據(jù)使用目的來決定用法。服法不同,功效迥異。一般說,生田七能使血管收縮,是治跌打刀傷的特效藥,確可達(dá)到藥到血止的效果。把田七粉,用酒調(diào)成糊狀,敷于瘡疽上,可起到散血消腫作用。內(nèi)服田七要根據(jù)病情作不同的服法:散血、止血、止痛應(yīng)服生田七;補血、補身則服熟田七。熟田七的制法是把生田七切成片,用鹽水浸透,曬干后研成細(xì)粉即成。也有將生田七置小碗中,碗內(nèi)置清水,水量以田七能吸干為度,再蒸軟、切片,用油炸成黃色,酥而不焦,然后研成粉末,便成熟田七。兩種方法均可。熟田七有補氣、活血、補血、去瘀、生新作用,用熟田七燉雞,是婦女產(chǎn)后服食的上佳補品。在廣西的名菜譜上,這叫“田七燉雞”。用熟田七配以北芪、黨參、杞子、杜仲等藥材浸酒,就是“田七大補酒”,早晚適量飲用能補血補氣,舒筋活絡(luò),促進(jìn)人體新陳代謝,增進(jìn)健康,是藥酒中之上品。近年,用田七配制成的“田七牙膏”對防治牙疾有良好作用。 田七的去瘀作用是非常強的,傳說有一屠工殺豬得一大盆豬血,因手被割傷,急取田七粉敷傷口,匆忙中把一些田七粉撒落于正在凝結(jié)的豬血里。不久,豬血盡化為血水。因此,屆間鑒別田七真?zhèn)蔚姆椒ǎS媚獕K用試驗,能化為血水的是真田七,否則是假田七。
調(diào)節(jié)血壓但是吃多了會危及生命

8,糖尿病病人應(yīng)該注意什么要如何飲食

飲食療法是各型糖懶洋洋現(xiàn)的治療基礎(chǔ),是糖尿病最根本的治療方法之一。不論糖尿病屬何種類型,病情輕重或有無并發(fā)癥,是否用胰島素或口服降糖藥治療,都應(yīng)該嚴(yán)格進(jìn)行和長期堅持飲食控制。對肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年輕型病例,可以把飲食療法做為主要的治療方法,適當(dāng)?shù)嘏浜峡诜堤撬帲湍苓_(dá)到有效地控制病情的目的。對Ⅰ型糖尿病及重癥病例,變應(yīng)在胰島素等藥治療的基礎(chǔ)由,積極控制飲食,才能使血糖得到有效控制并防止病情的惡化。所以,飲食療法為糖尿病的基礎(chǔ)療法,必須嚴(yán)格遵守。 1.飲食治療的目的 (1)減輕胰島負(fù)擔(dān),使血糖、血脂達(dá)到或接近正常值,并防止或延緩心血管等并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。 (2)維持健康,使成人能從事各種正常的活動,兒童能正常地生長發(fā)育。 (3)維持正常的體重。肥胖者減少能攝入,可以改善受體對胰島素的敏感性。消瘦者雙可使體重增加,以增強對種傳染的抵抗力。 2.飲食療法應(yīng)用要點 (1)飲食治療是治療糖尿病的基礎(chǔ)療法,是一切治療方法的前題,適用于各型糖尿病病人。輕型病例以食療為主即可收到好的效果,中、重型病人,也必須在飲食療法的基礎(chǔ)上,合理應(yīng)用體療和藥物療法。只有飲食控制得好,口服降糖藥或胰島胰才能發(fā)揮好療效。否則,一味依賴所謂新藥良藥而忽略食療,臨床很難取得好的效果。 (2)飲食療法應(yīng)根據(jù)病情隨時調(diào)整、靈活掌握。消瘦病人可適當(dāng)放寬,保證總熱量。肥胖病人必須嚴(yán)格控制飲食,以低熱量脂肪飲食為主,減輕體重。對于用胰島素治療者,應(yīng)注意酌情在上午9~10點,下午3~4點或睡前加餐,防止發(fā)生低血糖。體力勞動或活動多時也應(yīng)注意適當(dāng)增加主食或加餐。 (3)飲食療法應(yīng)科學(xué)合理,不可太過與不及。即不能主觀隨意,也不能限制過嚴(yán),一點碳水化合物也不敢吃,反而加重病情,甚至出現(xiàn)酮癥。應(yīng)根據(jù)自己的病情、體重、身高,嚴(yán)格地進(jìn)行計算,在控制總熱量的前提下科學(xué)地、合理地安排好飲食,達(dá)到既滿足人體最低需要,又能控制總熱量的目的。 (4)科學(xué)地安排好主食與副食,不可只注意主食而輕視副食。雖然主食是血糖的主要來源,應(yīng)予以控制,但是副食中的蛋白質(zhì)、脂肪進(jìn)入體內(nèi)照樣有一部分也可變成血糖,成為血糖的來源。蛋白持和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖。這類副食過多,也可使體重增加,對病情不利,因此,除合理控制主食外,副食也應(yīng)合理搭配,否則照樣不能取得預(yù)期效果。 (5)選擇好適宜糖尿病病人的食物,對糖尿病的控制也是非常重要的。應(yīng)注意以下兩點: ① 不宜吃的食物有: Ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點等。 Ⅱ。易使血脂升高的食物:牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉,對富含膽固醇的食物,更應(yīng)特別注意,應(yīng)該不用或少用,防止動脈硬化性心臟病的發(fā)生。 Ⅲ。不宜飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營養(yǎng)素只供熱能,每克酒精產(chǎn)熱約7千卡(294焦),長期飲用對肝臟不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少數(shù)服磺脲類降糖藥的病人,飲酒后易出現(xiàn)心慌、氣短、面頰紅燥等反應(yīng)。注意,胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖,所以,為了病人的安全還是不飲酒為佳。 ② 適宜吃的食物:主要是可延緩血糖、血脂升高的食物。 Ⅰ。大豆及其制品:這類食品除富含蛋白質(zhì)、無機鹽、維生素之外,在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸,既能降低血膽固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。 Ⅱ。粗雜糖:如莜麥面、蕎麥面、熱麥片、玉米面含多種微量元素,維生素B和食用纖維。實驗證明,它們有延緩血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面饅頭、烙餅、面條,長期停用,既有利于降糖降脂,又能減少饑餓感。 (6)糖尿現(xiàn)人應(yīng)少吃或不吃水果。因水果中含有較多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快,可迅速導(dǎo)致血糖升高,對糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有較多的果膠,果膠有延緩葡萄糖吸收的作用,因此,在病情穩(wěn)定時可以少吃一些水果。 吃水果時,要以含糖量低為選擇原則。同時,還要根據(jù)其含糖量,計算其熱能。換算成主食,減少或扣除主食的量,以保持總熱量不變。不宜每餐都吃水果,一般認(rèn)為在兩餐之間(血糖下降時)少量服用較為合適。有考營養(yǎng)成分表,根據(jù)病情酌情選用。 (7)糖尿病病人還應(yīng)限制飲食中膽固醇的含量。因糖尿病病人病情控制不好時,易使血清膽固醇升高,造成糖尿病血管并發(fā)癥,不病性冠心病等。所以糖尿病病人飲食中要限制膽固醇的進(jìn)量,一般主張膽固醇的限量為每日低于300毫克。故臨床應(yīng)不用或少用肥肉和動物內(nèi)臟,如心、肝、腎、腦等,因這類食物都富含較高的膽固醇。而就多吃瘦肉和魚蝦等,此屬高蛋白低脂肪食物。 嚴(yán)格控制飲食是治療糖尿病的先決條件,也是最重要的一環(huán)。醫(yī)生在臨床實踐中發(fā)現(xiàn),患者往往因為飲食控制不好而藥物不能發(fā)揮應(yīng)有的療效。飲食控制原則如下: 1.打破“多吃降糖藥可以多吃飯”的錯誤觀念。 2.少吃多餐。既保證了熱量和營養(yǎng)的供給,又可避免餐后血糖高峰。 3.碳水化合物食物要按規(guī)定吃,不能少吃也不能多吃,要均勻地吃(碳水化合物是指糧食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果類食物中的糖分)。 4.吃甜點心和咸點心沒有區(qū)別,均會引起血糖升高。 5.吃“糖尿病食品”的量與吃普通食品的量要相等。“糖尿病食品”是指用高膳食纖維的糧食做的,如:蕎麥、燕麥。盡管這些食物消化吸收的時間較長,但最終還是會變成葡萄糖。 6.所謂“無糖食品”實質(zhì)上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味劑代替蔗糖,仍然不能隨便吃。 7.以淀粉為主要成分的蔬菜應(yīng)算在主食的量中。這些蔬菜為土豆、白薯、藕、山藥、菱角、芋頭、百合、荸薺、慈姑等。 8.除黃豆以外的豆類,如紅小豆、綠豆、蠶豆、蕓豆、豌豆,它們的主要成分也是淀粉,所以也要算作主食的量。 9.吃副食也要適量。 10.不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充饑。 11.多吃含膳食纖維的食物。 12.少吃鹽。 13.少吃含膽固醇的食物。 14.關(guān)于吃水果的問題。血糖控制較好的病人,可以吃含糖量低的水果,如蘋果、梨子、橘子、橙子、草莓等,但量不宜多。吃水果的時間應(yīng)在兩餐之間血糖低的時候。如果后吃水果就等于加餐了,血糖會馬上高起來。另外,西瓜吃了以后,糖吸收很快,故盡量不吃。香蕉中淀粉含量很高,應(yīng)算主食的量。 15.甜味劑不會轉(zhuǎn)化為葡萄糖,不會影響血糖的變化,不能作為低血糖癥的自救食品。 16.糖尿病人千萬不要限制喝水。
應(yīng)該少吃含糖食物,多吃些高蛋白,但是每天要限制一定的量!
糖尿病人應(yīng)注意少吃含糖份的東西
① 不宜吃的食物有: Ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點等。 Ⅱ。易使血脂升高的食物:牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉,對富含膽固醇的食物,更應(yīng)特別注意,應(yīng)該不用或少用,防止動脈硬化性心臟病的發(fā)生。 Ⅲ。不宜飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營養(yǎng)素只供熱能,每克酒精產(chǎn)熱約7千卡(294焦),長期飲用對肝臟不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少數(shù)服磺脲類降糖藥的病人,飲酒后易出現(xiàn)心慌、氣短、面頰紅燥等反應(yīng)。注意,胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖,所以,為了病人的安全還是不飲酒為佳。 ② 適宜吃的食物:主要是可延緩血糖、血脂升高的食物。 Ⅰ。大豆及其制品:這類食品除富含蛋白質(zhì)、無機鹽、維生素之外,在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸,既能降低血膽固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。 Ⅱ。粗雜糖:如莜麥面、蕎麥面、熱麥片、玉米面含多種微量元素,維生素B和食用纖維。實驗證明,它們有延緩血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面饅頭、烙餅、面條,長期停用,既有利于降糖降脂,又能減少饑餓感。
個人的具體情況不同,不是所有的都適合你爺爺,還是聽醫(yī)生的話,不要私自改變治療計劃。
對于你說的糖尿病治療,醫(yī)學(xué)上有嚴(yán)格的治療方案,最好讓醫(yī)生根據(jù)病人的身高、活動量計算出每天的具體合理熱量,再按碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)分開,再按各種食物各成分含量配比食物,飲食合適了,再來看口服藥物的種類和藥量的大小
糖尿病的治療包括四個點、五套車、六達(dá)標(biāo)。 四個點:多懂點兒,少吃點兒、勤動點兒,放松點兒。“多懂點兒”就是要多看看有關(guān)糖尿病的書籍,多聽聽有關(guān)糖尿病的講座,增加自己對糖尿病基本知識和預(yù)防方法的了解,我們科室每月10日下午,進(jìn)行免費健康宣教,希望大家有時間來聽聽。“少吃點兒”就是減少每天熱量的攝入,特別是避免大吃大喝,肥甘厚味,吸煙喝酒等。常有患者問我們,糖尿病是不是少吃糖就行,其實不然,除了糖之外,脂肪類、蛋白類食物也是血糖升高的元兇,同樣需要控制。曾經(jīng)有一個患者得了糖尿病之后,嚴(yán)格控制糖的攝入,不但甜的不吃,連米飯也很少吃了,血糖卻總是居高不下,仔細(xì)一問,原來他餓了就吃肉來充饑,血糖哪有不高的,其實人每天能量的供給主要來自碳水化合物,也就是米飯、饅頭等淀粉類食物,控制飲食應(yīng)該以碳水化合物為主,控制攝入總量。“勤動點兒”就是增加體力活動時間和運動量,進(jìn)行有氧運動,避免肥胖。“放松點兒”就是力求做到開朗、豁達(dá)、樂觀,既要保持積極向上的心態(tài),又要避免過高的不切實際的追求,勞逸結(jié)合,心理平衡,避免過度勞累。作到以上“四個點兒”,糖尿病發(fā)病率就會減少50%。 五套車:“第一套車”——糖尿病的教育與心理治療。要真正懂得糖尿病,知道如何對待糖尿病,既要重視它,又不要懼怕它,明白糖尿病是一種目前尚無法根治,但可以控制的疾病。“第二套車”——糖尿病的飲食治療。這就要求我們作到合理用餐,在保障營養(yǎng)的前提下,避免攝食過量,多進(jìn)食高纖維食物,保證維生素、微量元素的攝入,少進(jìn)食肥厚甘味,飲食清淡,戒煙限酒。“第三套車”——糖尿病的運動治療。長期堅持適量的鍛煉,從而增加熱量的利用和胰島素的敏感性。我們強調(diào)有氧運動,這個有氧不是單單可以呼吸氧氣就行,而是既要達(dá)到運動量,又要避免過度運動,對人體造成傷害。具體來講青年人運動后心率達(dá)到每分鐘120次以上,老年人運動后心率達(dá)到每分鐘100次以上,并且持續(xù)30分鐘,每周至少5次。我們做過臨床實驗,長期堅持適量運動的人,平均血糖就可以下降2-3mmol/L。“第四套車”——糖尿病的藥物治療。在飲食、運動治療不能使血糖達(dá)標(biāo)的情況下,適當(dāng)選用口服降糖藥或胰島素,并同時控制好血脂、血壓、血黏度。少聽野廣告的宣傳,多與專科醫(yī)生聯(lián)系,科學(xué)治療糖尿病。“第五套車”——糖尿病的病情監(jiān)測。因為糖尿病的不可治愈性,血糖受多種因素影響而波動,糖尿病人要定期隨診,進(jìn)行血糖、血脂、尿常規(guī)、眼底等相關(guān)檢查,了解病情,接受醫(yī)生指導(dǎo)。 六達(dá)標(biāo):體重、血糖、血壓、血脂、血黏度、胰島素抵抗六達(dá)標(biāo),就能夠避免或延緩并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展,達(dá)到良好控制糖尿病的目的。 其中飲食、運動是治療的基礎(chǔ)。
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