三七泡開水喝對身體有哪些好處三七一般用溫水泡，開水會破壞很多營養物質。三七的主要功效是活血化瘀、舒筋活絡2，請問中藥煎好高溫沖三七粉可以么指導
1，三七泡開水喝對身體有哪些好處
三七一般用溫水泡，開水會破壞很多營養物質。三七的主要功效是活血化瘀、舒筋活絡
2，請問中藥煎好高溫沖三七粉可以么
指導意見:你好！三七粉可以用煎好的高溫中藥沖，也可以用溫水沖，都可以，不影響藥效。
3，吃櫻桃對身體有什么好處和壞處
櫻桃具有緩解貧血的作用，對于經常貧血的女性朋友可以多吃櫻桃，櫻桃能夠有效的治療蕁麻疹的疾病，還可以起到美容養顏的功效。但是櫻桃也會對人體產生不利的影響，對于患有糖尿病腎病疾病的患者，應該要少吃櫻桃。櫻桃吃多了容易導致上火，尤其對于患有潰瘍疾病的患者，應該要少吃櫻桃，吃多了櫻桃會，加重病情，會對疾病的治療產生不利影響。
櫻桃含糖、枸椽酸、酒石酸、胡蘿卜素、維生素C、鐵、鈣、磷等成分，櫻桃含鐵量高，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發揮著重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關系。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。
櫻桃營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，常用櫻桃榨汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑(臉上的頑固性斑或雀斑可以起淡化作用）。協助人體處理體內廢物，排出毒素，從而增強體質櫻桃中富含豐富的維生素C具有抗擊黑斑的作用，可以深層清潔皮膚，防止和修復由紫外線、電腦輻射等有害物對皮膚造成的傷害，長期對面電腦的人更應多加食用。
櫻桃屬于溫性偏熱的水果，那么人在食用之后體內就會容易上升熱氣，如果一次性吃太多櫻桃的話，可能會體內上火。尤其是對于長期體熱、患有哮喘病以及 各種熱性病的人，更是不能多吃櫻桃的。尤其是兒童，因為大多數孩子體質屬熱，要盡量少吃櫻桃，避免櫻桃吃的太多傷及肺部，或者引起其他疾病。櫻桃在吃的時候含有較多的植物酸，對胃腸的刺激作用很強，可明顯的增加胃酸的分泌量，所以櫻桃一次性吃太多容易導致胃酸過多，甚至可致胃腸炎、胃腸潰瘍、胃腸出血等癥狀，嚴重影響胃腸的消化功能，出現腹痛、腹瀉是常見的現象。
4，三七粉都要高溫打碎的這樣會不會把營養成分都破壞了
高溫炙焙后才能粉碎，對藥性有一些影響，剛加工成粉的三七粉服用有點燥熱，服后口干，可適當放一段時間再用。因人而異，至于營養成份破壞應該是較小。
5，食用三七有什么副作用
三七中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有對人體有害的物質，服用三七是沒有副作用的。
我們所說的三七的副作用其實就是指服用三七時候的一些禁忌，就比如說女性在月經期間就應該停止服用，因為三七有活血的功能，會使得失血過多哦。
孕婦不宜服用三七，這和不能服用其他西藥一樣的道理;三七性溫，偏涼，所以身體虛寒者應該觀察服用。
三七屬于“藥膳同源”中藥材，就是說三七是藥材，同時也是食物，可以當做食物食用的。
總的來說，服用三七基本上百無禁忌，剛開始服三七(超量)常會出現口渴、四肢無力，不用擔心這不是三七的副作用，這是由于三七的活血功效起作用的表現，停服或者減量服用，一般都很快消失。
避免三七的副作用首先就是服用的量，特別是除服用者，要盡可能的少服，三七的服用方法最好是‘少量多次’，就是說每次服用的量盡量少一點，分多次服用。是藥三分毒，對于舌質青紫，發暗，或有瘀點瘀斑的可以多吃些時間，其他，沒有出血、瘀血，沒必要總吃。
三七：
五加科草本植物三七的根。產于云南、廣西等地。又稱田七。秋季開化前采挖，洗凈泥土，煎下支根、須根及莖基，曬至半干時邊曬邊搓，使其圓實。切片或研末用。 [性能]味甘、微苦，性溫。能化瘀止血，活血止痛。 [參考]含三七皂甙、黃酮甙、槲皮素、β-谷甾醇。 有止血作用，能縮短凝血時間；有顯著抗凝血作用，能抑制血小板凝聚，促進纖溶，并使全血粘度下降；能增加冠脈流量，降低心肌耗氧量，增加心輸出量，并有抗心律失常作用；有鎮靜、鎮痛及抗炎作用；有保肝、調節糖代謝、抗衰老及骯腫瘤作用；有增強腎上腺皮質功能的作用。 [用途]用于多種出血癥，有瘀血者尤宜；跌打損傷，瘀滯疼痛；冠心病心絞痛，缺血性腦血管病，腦出血后遺癥；血瘀型慢性肝炎。 [用法]一日3~10g。煎湯，浸酒，入菜肴。研末服，每次1~1.5g。
注意事項
1.三七屬珍貴藥材，所以偽品較多，購買時要注意鑒別。
2.民間稱“三七”或土“三七”的草藥較多，如菊科植物菊三七，景天科植物景天三七等，不可與正品三七相混。
3.血虛或血熱出血者禁用。
4.對三七過敏者禁用。
6，低溫粉碎和高溫粉碎的三七粉哪種比較好
您好，很高興為您解。1、三七低溫粉碎：其有效成分發揮較小，而且打出來的粉是生粉，生三七粉生吃可以活血化瘀、消腫止痛、止血；生粉熟吃可以補血。2、高溫粉碎：有效成分發揮多，打出來的粉聞著味道較濃，而且打出來已經變成熟粉了，就只有補血的功效了。所以三七打粉盡量低溫粉碎較好。
7，西太平洋副熱帶高壓的西太平洋副高對我國天氣的影響
西太平洋副高對我國天氣的影響十分重要，夏半年更為突出，這種影響一方面表現在西太平洋副高本身；另方面還表現在西太平洋副高與其周圍天氣系統間的相互作用。在西太平洋高壓控制下的地區，有強烈的下沉逆溫，使低層水汽難以成云致雨，造成晴空萬里的穩定天氣，時間長久了可能出現大范圍干旱。
副高是向我國大陸輸送水汽的重要系統。我國降水的水汽來源，雖然主要依靠西南氣流從印度洋輸送來，而太平洋副高的位置、強度和活動，不僅對西南氣流的水汽輸送有關，而且還影響著它南側的東南季風從太平洋向大陸輸送來的水汽。同時，西太平洋副高的北側是沿副高北上的暖濕空氣與中緯度南下的冷空氣相交綏的地帶，往往形成大范圍的陰雨天氣，是我國大陸地區的重要降水帶。因而我國降水帶的南北移動同西太平洋副高的季節活動相一致，通常降雨帶位于副高脊線以北約5-8個緯度。每年2-4月，副高脊線穩定在18-20N間時，我國華南地區出現連續低溫陰雨天氣。6月副高脊線北跳越過20N，穩定在20一25N間，降水帶位于長江下游和日本一帶，正是梅雨季節開始的時期。由于每年副高的勢力強弱不同，北進快慢有別，梅雨期的長短和入梅、出梅的早晚都有很大差異。梅雨可以出現在5-7月間的各個時段。出現在5月的梅雨稱為早梅雨出現在6-7月的梅雨稱正常梅雨。一般在6月中旬前后入梅，7月上旬出梅，梅雨期平均約20天。造成梅雨期連續降雨過程的天氣系統，主要是準靜止鋒、切變線和西南低渦。這些系統在長江中下游地區的連續出現或緩移、停滯，都能造成大面積的洪澇。到7月份，副高脊線再次北跳，降雨帶從長江流域推移到黃淮流域。長江中、下游的梅雨結束，開始被西太平洋副高所控制，天氣變得炎熱少雨。如果副高強大，控制時間長久，將造成嚴重干旱現象。從7月底到8月初，高壓脊線進一步越過30°N，雨帶也北移至華北、東北地帶。9月上旬，高壓脊線開始向南回跳，雨帶也自北南移。
上述情況僅僅是西太平洋副高活動對我國天氣影響的一般規律。實際上，副高的南、北季節性移動經常出現異常，造成一些地區干旱；另一些地區水澇的反常天氣。例如，1956年西太平洋高壓脊第一次北跳偏早，第二次北跳偏晚，這一年梅雨很盛，長江中下游流域雨量過多。1954年副高比較久地穩定在20一25N間，長江流域梅雨持續時間達兩個月之久，結果造成江淮地區幾十年罕見的大水。1958年副高脊線第一次北跳偏晚，第二次北跳偏早，形成了這一年空梅，造成了干旱。
8，田七湯能晚上喝嗎
燉雞或燉排骨，有益氣養血、治療崩漏、產后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。也治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥。
方法：三七主根用冷水浸泡半小時左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時即可食用。
三七粉百，主產于云南、廣西等地。三七粉為三七的干燥根和根莖經過加工后所得的粉末狀物質。三七粉既善于度止血，又能祛瘀，活血消腫，止痛力強內。具有止血而不留瘀，化瘀而不傷正的特點，對人體內外各種出血，無論有無瘀滯均可使用容，單服或者外用均有良效。田七，全世界僅我國廣西、云南等省區部分縣種植。含有谷甾醇、胡蘿卜甙、淀粉、蛋白質、油脂等營養成分，生用有止血強心、強身健體、抗血栓等功能，熟用有活血、補血、強壯補虛之功效，是一種名貴藥材。
1.止血補血
田七具有止血、活血化瘀；促進血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞。
2.活血化瘀
田七有活血化瘀的功效，長期服用可軟化血管，對促進血液健康有很好的效果，能夠預防多種心腦血疾病。同時由于其很好的活血化瘀、消腫定痛的效果，田七也32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431343132是治瘀血諸證之佳品，為傷科之要藥。
3.抗血栓
三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用環節包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促進纖維蛋白溶解過程。
4.保肝護肝
溫開水送服適量田七粉、田七片或田七膠囊，能保護人體肝臟。
5.預防心腦血管疾病
田七可以擴張血管、降低血壓，改善微循環，增加血流量，雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥。
6.增強免疫力
田七具有免疫調節劑的作用，能使過高或過低的免疫反應恢復到正常，但不干擾機體正常的免疫反應。
7.強身健體
田七能夠促進蛋白質、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，雙向調節中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力。從中醫的角度考知慮，田七又叫作三七，三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血道，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。微量的田七專具有活血的作用，可以少量的當做作料放在食物中屬，但是對于兒童來說是不建議使用的。
9，三七粉的不適宜人群
適用人群：
1. 辦公室白領，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預防心血管病的發生。
2. 在校生，很多學生晚上精力充足，睡不著，吃安眠藥是對身體有害的。
3. 經常坐著不動的人，容易引起高血脂和心血管疾病。
4. 平時總喝一種純凈水不好，使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。
5. 60歲以上的老年人，具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效。
6. 除了孕婦不能使用之外,其它人老少皆宜。 三七中多糖有免疫增強功能，增加細胞免疫力，提高機體抗病毒能力。三七還能提高機體對外界不良刺激的適應能力，強抗高溫、抗缺氧、看疲勞。
只要是正宗的三七粉，使用的人群都是一樣的準則，都一樣的。折疊服用禁忌
1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。
2、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。
3、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。
4、請勿過量：一般正常體質的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。
5、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服?？梢栽鰪娒庖吡?、抗衰老等功能。
6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴[5]。1、感冒不喝
風熱感冒的人不宜服用三七粉，因三七粉性溫，若是患風熱感冒者吃三七粉，易導致熱感加重。
2、月經期不喝
女性朋友月經期間不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月經期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以利用服用三七粉來調理月經。
3、孕婦不喝
婦女懷孕期間不能服用三七粉。因為三七有活血、降壓功效，孕婦服用三七粉的話，容易動胎氣，嚴重的話會導致流產，特別是有流產史的孕婦，更加不能服用。不過，孕婦產后卻可服用三七粉，因其有良好的活血化瘀功效，對于清除產后惡露有效。孕婦在懷孕期間用藥一定要注意，很多中藥對孕婦都是有影響的，孕婦一定要在醫生的指導下服藥。
4、過敏不喝
在服用三七粉之前，我們需要了解自己的身體，看看是否會出現過敏的情況。服用后，如果出現了過敏的情況，一定要及時停止。
5、未成年人不宜吃
因為三七有活血化瘀功效，兒童正處于發育期，臟腑功能不強健，服用三七不當會影響生長發育。另外，三七可調節免疫力，而此時很多小孩的免疫系統還未健全，所以一般不建議讓小孩服用三七粉。
參考資料來源：人民網—三七粉不是人人皆宜
10，史上最全的三七粉的功效與作用禁忌詳解
大家都知道三七粉是非常好的藥材，下面我來給大家講講它的優點和禁忌。
1.三七對血液和造血系統的作用
三七粉被廣泛應用于心腦血管系統疾病的預防和治療，以其活血、止血和補血功能有關，三七粉中的三七素、和槲皮苷等物質是止血成分，而其皂苷類和黃酮類成分則是活血化瘀的物質。
（1）三七粉的活血作用
三七粉的功效與作用：三七總皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人參皂苷Rg1及人參三醇型皂苷，通過提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。
（2）三七粉的止血作用
三七粉止血是通過多方面使用實現的。三七根的溫浸液能縮短家兔血液凝固時間，并使血小板數量增加而有止血作用。
三七能促進凝血過程，縮短凝血時間，促進凝血酶的生成，使局部血管收縮，促進血小板數目。三七配伍烏賊骨和白芨散有良好的止血作用。
（3）補血作用
三七粉的功效與作用除了活血止血外，還有補血的作用，三七總皂苷有明顯升高白細胞的作用，PNS對X線照射所致大鼠外周血細胞和血小板減少亦有保護效應。三七總皂苷可顯著提高巨噬細胞吞噬率，提高血液中淋巴細胞百分比，降低白細胞指數。Rb1、Rg1可以提高人紅細胞膜蛋白α螺旋的比例，即增加膜蛋白的有序性，從而改善紅細胞功能。
2.三七對血管系統的作用
（1）三七粉對心肌的保護作用
三七總皂苷具有良好的心肌保護作用，秦氏等研究了三七總皂苷對勞累型心絞痛患者左室舒張功能的影響，結果表明，三七總皂苷能改善患者的心肌缺血狀態，且能逆轉僅有舒張功能不全的早期心衰患者的心功能及已經發生的病理變化。
（2）三七粉抗心律失常作用
PNS對氯仿誘發的小鼠心室纖顫、氯化鋇和烏賊頭堿誘發的心律失常均有明顯對抗作用，三七二醇皂苷也有類似效應。PNS能非競爭性地對抗異丙腎上腺素加速心律作用，且此作用不為阿托品所抑制，提示其抗心律失常作用并不是通過競爭性阻斷腎上腺素β-受體或興奮M-膽堿受體，而是與心肌的直接抑制有關
（3）三七粉對血管的作用
三七粉能夠降血脂，防止動脈粥樣硬化。動脈壁內皮損傷可能是動脈硬化的始動因素，而高血脂血癥可導致血管內皮損傷、脫落或者血小板粘附和聚集。三七總皂苷能明顯抑制低濃度高脂血清對體外培養血管平滑肌細胞的作用，對動脈粥樣硬化的發生、發展及主動脈內膜斑塊的形成有一定防治作用。
（4 ）三七粉降血壓作用
PNS及Rg1型皂苷均有明顯的降血壓作用，目前普片認為PNS是鈣通道阻滯劑，其擴血管的機理可能是阻斷去甲腎上腺素所致Ca?內流。
那么三七粉有什么服用禁忌呢？
1.首先對三七過敏的人群不宜服用三七粉，但對三七過敏的人很少；
2.不可過量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服；
3.10歲一下兒童不宜長期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲以下兒童自身疫力還沒有發育完善，長期服用可能會影響自身免疫力的發育；
4.孕期不宜服用三七粉，這和不能服用很多西藥同理。
5.現代醫家認為，在服用三七當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。
6.土三七、菊三七等也有活血的功效，但是有毒性，誤食會造成肝中毒。
11，家用五谷雜糧粉碎機能打三七嗎打出來是生三還是熟三七那個溫度
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能打三七粉。熟三七不是我們常規意義上的高溫煮熟，熟三七是指中醫學里面的用菜油煎炸、炒制等一些列的重要制熟手法制作了之后的一種說法。
所以就算你打粉時的溫度再高也不能說是熟三七一、看型號編碼的尾號識別粉碎機材料(共有三種材料配置，價格不同)
1、不銹鋼內膽，即只有粉碎倉內膽一層是不銹鋼，型號編碼尾數為“-2”，如jp-100a-2;
2、整體不銹鋼，即整個粉碎倉由不銹鋼一體拉升而成，型號編碼尾數為“-8”，如jp-1500b-8;
3、食品級不銹鋼，即粉碎機倉使用最好的304不銹鋼，型號編碼尾數為“-6”，如jp-300a-6，目前僅300克兩款機型使用該材料;
4、電腦版粉碎機，即最新的可精確調時的“電腦版粉碎機”，型號編碼尾數為“d”，如jp-1000b-8d。
二、看機器款式(搖擺式與手提式兩種)
1、型號里包含“a”字母的為手提式機型，如jp-300a-8，為300克手提式機型;
2、型號里包含“b”字母的為搖擺式機型，如jp-1500b-8，為1500克搖擺式機型。
三、看機器容量大小(共100、150、300、500、800、1000、1500七個標準容量)
機器型號編碼中第二組數字代表機器容量，如jp-500b-8，其中的500代表機器容量是500克。
四、如何選擇機器
1、商用及家用磨粉量較大的，請選用1500克機型;
2、粉碎材料相對較硬的，建議選用500克以上機型，如三七、田七，500克以上機型可直接放入磨粉，500克以下機型需要先切片;
3、粉碎量中等但常粉碎名貴藥材或用品的，如珍珠、人參、冬蟲夏草等，建議選用300克食品級不銹鋼粉碎機;
4、以家用為主，常粉碎五谷雜糧，即磨即食的，建議選用300克-500克之間機型;
5、粉碎量較小，常用于粉碎調味料為主的，建議選用300克及以下機型;
五、粉碎材料及磨粉效果
1、不能用于濕磨，禁止對含水或其它液體的材料粉碎;
2、在保證材料干燥度的前提下可達到60-300目細度;
3、每次磨粉放入機器容量的2/3的材料，磨粉效果更理想;
4、機器越大、轉速越高、功率越大的機器磨粉效果越好;
5、可用于粉碎珍珠、礦石等堅硬物品。
六、磨粉指導
粉碎時間不是越短越好，也不是越長越好，為了幫您達到更理想的粉碎效果，我們將不同材料分類，建議使用不同的粉碎方法，效果更好。
1、第一次使用時，請先磨一次大米，起到清潔粉碎倉，去除油漬的作用。
2、粉碎調味料時，一般20秒即可完成粉碎，切勿時間過長
類似粉碎材料如：辣椒、花椒、茴香、大料、胡椒等
3、粉碎普通五谷雜糧時，建議按照“短時多次”的原則，開粉10秒鐘后關機一次，停頓5秒，再開機粉碎10秒鐘，一般反復粉碎2-3次，即可完成。
類似粉碎材料如：大米、黃豆、小米、黑米、玉米等，另外魚飼料、狗糧、鳥食等相同。
4、粉碎普通中藥時，建議設定粉碎時間為40-60秒鐘
類似粉碎材料如：人參、黃芪、阿膠、天麻、知母等
5、粉碎帶油脂類材料時，建議進行間隔粉碎，每粉10秒鐘停頓一次(約5秒左右)，查看粉碎效果，到滿意為止，連續粉碎時機器發熱，容易糊掉，效果不好。
類似粉碎材料如：芝麻、花生、核桃、胡麻、亞麻、葵花等
6、粉碎超硬材料時，建議先將材料敲成小塊，然后再進行粉碎，粉碎時每1分鐘停頓一次(約10秒)，2—3分鐘后即可完成粉碎。
類似粉碎材料如：珍珠、龜殼/板凳、田七、三七等
7、粉碎帶纖維類材料時，因這類型材料本身是纖維結構，無法粉碎成粉，通常粉碎后成絮狀，這與材料本身結構有關。建議粉碎該類材料時，進行間隔粉碎，每10秒鐘間隔一次。
類似粉碎材料如：鐵皮楓斗、靈芝等
12，天麻粉和三七粉混在一起可以沖開水喝嗎
之前買過盤龍云海三七粉，了解了一下。
三七粉是止血化瘀的作用、補血效果最佳。三七粉作用與功效也主要表現為止血和補血兩方面。三七粉有“止血神藥”之稱，散瘀血，止血而不留瘀，對出血兼有瘀滯者更為適宜。生三七粉功效主要是活血化瘀，每天5克左右三七粉，用溫水或者豆漿調服，三七粉味道較苦，可以適量加一點蜂蜜一起服用。熟三七粉的吃法主要以做成藥膳食用，比如燉雞、燉排骨等。
三七粉作用與功效還表現在以下幾個方面：
三七粉作用與功效之抗血栓
三七粉能長期服用，并且對預防粥樣斑塊的形成和促其消退、改善血液黏稠度、減少心腦血管血栓形成具有重要作用，可作為動脈硬化、冠心病、高血壓、糖尿病、血小板減少性紫癜等疾病的保健性藥物。
三七粉作用與功效之促進肌體免疫力提高
三七多糖是促進免疫的有效成分，三七的兩種多糖均能促經巨噬細胞的功能。三七總苷也能提高血液中白細胞總數及淋巴細胞百分比，促進造血干細胞的增生，還能在一定程度上提高體液免疫抗體的生成。
當然三七粉作用與功效還有更多哦！
三七粉作用與功效還表現在哪些方面，說三七粉作用與功效能美容是真的嗎？三七粉作用與功效真的能美容嗎？
三七粉作用與功效之美容
三七粉從古至今一直有著能美容的作用，增加皮膚光澤。特別是對防治老年斑，黑斑，黃黑斑，失眠等功效最為突出。用法是用溫水送服三七粉，或者牛奶送服功效最好，早晚一次一次1到3克。
三七粉作用與功效之延緩衰老作用
三七粉能增強超氧化歧化酶（sod）的活性，減少脂質過氧化物（lpo），具有延緩衰老作用。
早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服?？梢栽鰪娒庖吡?、抗衰老等功能。
三七粉作用與功效之抗癌
腫瘤患者也可以用三七粉來治療，能夠增強機體的免疫能力，提高人體機能的防御能力，肝臟功能障礙患者，會通過服用三七粉改善。
這些三七粉作用與功效都說明三七粉的功效是相當不錯的，那么天麻三七粉怎么樣？
天麻的作用：
1.鎮痛作用：用天麻制出的天麻注射液，對三叉神經痛、血管神經性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發性神經炎。
2.鎮靜作用：有的醫療單位用合成天麻素(天麻甙)治療神經衰弱和神經衰弱綜合癥病人，有效率分別為89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中樞興奮作用，還有加強戊巴比妥納的睡眠時間效應。
3.抗驚厥作用：天麻對面神經抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇等的一定療效。還有緩解平滑肌痙攣，緩解心絞痛、膽絞痛的作用。
4.降低血壓作用：天麻能治療高血壓。久服可平肝益氣、利腰膝、強筋骨，還可增加外周及冠狀動脈血流量，對心臟有保護作用。
5.明目、增智作用：天麻尚有明目和顯著增強記憶力的作用。天麻對人的大腦神經系統具有明顯的保護和調節作用，能增強視神經的分辨能力，目前已用作高空飛行人員的腦保健食品或腦保健藥物。日本用天麻注射液治療老年癡呆癥，有效率達81%。
天麻三七粉作用是什么？天麻三七粉作用是不是綜合了二者的功效呢？天麻三七粉作用主要表現在哪些方面？
天麻三七粉作用主要有：
1、三七具有活血化瘀，止血定痛的作用，天麻具有平肝潛陽，息風止痙的作用，兩者都有一定的補虛的作用，都可以和肉一起燉服，能起到很好的補虛作用。
2、三七、天麻、丹參研成粉末后摻在一起，每天吃一兩次，每次服6克左右?？梢越笛獕?、血脂．預防中風和心肌梗塞。
3、擴張血管，溶解血栓，改善微循環，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產后、久病等原因導致的體虛證。
三七粉的吃法一：生吃：作為日常保健用法簡單，通常吃法是：每天3-5克，溫水或者牛奶分兩次送服，一次2到3克較為合適，最好在飯前服用，空腹服用有利于對三七有效成分的吸收，睡前最好不要服用三七粉，服用三七粉容易口渴，晚上不太方便，沒有其他的影響。
三七粉的吃法二：熟吃：通常都是燉雞或者燉排骨，雞或者排骨熟后，加入10-20克三七粉或者三七頭子，在燉10分鐘就可以了（時間不要太長，高溫會破壞三七中的有效成分）。
總的來說，服用三七粉基本上百無禁忌，剛開始服三七粉(超量)常會出現口渴、四肢無力，不用擔心這不是三七粉的副作用，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現，停服或者減量服用，一般都很快消失。
避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特別是除服用者，要盡可能的少服，三七粉的服用方法最好是‘少量多次’，就是說每次服用的量盡量少一點，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好，不要誤認為服用越多越好。用為一般保健，正常體質每天3-5克，分2-3次服用較為合適。
現代醫家認為，在服用三七當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。孕婦慎用或忌服，以免擾動胎氣。
天麻
天麻是一味常用而較名貴的中藥，臨床多用于頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風、癲癇、抽搐、破傷風等癥。由于天麻對肝陽上亢引起的頭痛、眩暈等效果顯著，故常被人當成“補藥”服用。一見眩暈，不分體質虛實，氣血盛衰，就妄用天麻，其結果就可能出現以上患者一樣的不良反應。
服用天麻出現的常見不良反應有：頭暈、惡心、胸悶、皮膚丘疹伴瘙癢等，個別會出現面部或全身浮腫，甚至脫發現象。不僅單用天麻會發生這類反應。
