三七粉影響睡眠嗎對啊，它是提神用的，早上起床直至晚餐前都可以服用，之后就不要了2，失眠能吃三七粉嗎失眠是可以吃三七的，但是不要多吃了呢，一般每
1，三七粉影響睡眠嗎
對啊，它是提神用的，早上起床直至晚餐前都可以服用，之后就不要了
2，失眠能吃三七粉嗎
失眠是可以吃三七的，但是不要多吃了呢，一般每次吃5克、晚上睡覺前半小時不要吃。
3，睡眠不好的人晚上可以吃三七粉嗎
可以，七又名金不換，為至寶，的確有助于人體各個器官的恢復和調理，人參補氣，三七補血，原產地為云南文山。
4，三七粉對失眠有好處
吃三七粉是不能能治療失眠嗎 三七粉可以活血化瘀降低三高，睡眠不好可以吃點天麻粉。三七粉是一種很好的東西，三七粉能夠強心的功效，還可以促進全身的血液循環，三七粉具有止血，活血，生血的功能，還能夠清毒的功能。
在睡覺之前用昌弘三七粉泡開水飲用，是能夠促進血液循環，健腦的功效，對失眠的治療也是有一定的效果的，但是失眠的人日常一定要多休息，放輕松。聽聽音樂也有助于睡眠。
5，我吃了三七粉睡不著了是怎么回事
三七粉有雙向調節中樞神經的作用，如果睡前吃有可能會使神經興奮。
注意是雙向調節，就是說可以抑制，也可以興奮。
最好是晚飯前服用，吸收效果比較好，還可以促進血液循環，起到鎮靜安神的作用。根據你所說的情況，首先的話就是說像你現在這樣一個情況的話，我建議你最好還是能夠盡量的放松自己，不要過多的去給自己太大的壓力，還有一個就是說你服用三七粉之后還是一個失眠的情況，可能就是壓力過大所導致的。你日常生活中也可以吃一些有助于安神的食物，或者是可以吃一些安神補腦液來調整。提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫
吃了三七粉后失眠
問題描述：醫生你好，我吃了三七粉兩次了，兩次都失眠睡不著很難受，請問這是為什么呢？聽說三七粉可以治療失眠的，怎么用在我身上就不管用了
2018-12-29
7289次閱讀
陳安麗二級心理咨詢師
心理科撫州市第一人民醫院
病情分析：你好，根據你所說的情況，首先的話就是說像你現在這樣一個情況的話，我建議你最好還是能夠盡量的放松自己，不要過多的去給自己太大的壓力，還有一個就是說你服用三七粉之后還是一個失眠的情況，可能就是壓力過大所導致的。你日常生活中也可以吃一些有助于安神的食物，或者是可以吃一些安神補腦液來調整。
2018-12-29
李靜靜醫師
內科人民醫院
病情分析：你好，這個情況主要考慮是因為精神因素引起的睡眠，建議適當進行心理疏導，并在醫生指導下用神經調節劑
6，三七粉適合什么人群喝
三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。
三七粉是植物三七（學名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。有稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時醫生會建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。
三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用。
可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產后、久病等原因導致的體虛癥。
生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??；
熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術后的患者和女性痛經等婦科病有很好的效果。
適用人群：
1、心腦血管疾病患者；
2、高血壓、貧血人群 ；
3、各類血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；
4、體質虛弱、免疫力低下人群；
5、婦女非經期及產后；
6、燒燙傷疤痕、手術疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質也可以使用，可以抑制疤痕增生。
7，喝三七粉會影響睡眠嗎
1.用量:三七粉每人每天不要超過10克，一次不要超過5克，外用止血除外。
2.月經期間不要用，三七粉活血化瘀是第一圣藥易導致出血過多，但如果有血瘀型月經不調就可以用三七粉活血化瘀來調理月經。
3.早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服?？梢栽鰪娒庖吡?、抗衰老等功能。
4.晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。
5.孕婦禁用，和孕婦期間不要用藥原理是一樣的，以免對胎兒有影響，但如果是產后用三七來補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血具有極好的效果。
6、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不 宜服三七粉。
7、注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效側重點不一樣三七有活血的功效，不會影響睡眠的，我父親就一直在服用。三七粉可以促進睡眠和提高睡眠質量作用
老年人在睡前喝一些三七粉，可大大提高自身睡眠質量，提高自身的睡眠深度?？墒估夏耆怂酶影卜€。對于預防和緩解老年人失眠的效果非常不錯。
三七粉可有效促進全身的血液循環，可以有效改善自身的腦部供血狀況，可以達到一個養心安神的效果，可以更有效改善自身的睡眠質量。三七粉的主要功效是活血化淤，你注意只要睡前兩小時別吃是不會影響睡眠的，還有注意別吃過量晚上盡量少喝，喝多的話會影響睡眠的
七葉參茶由七葉參單味藥組成,功能益氣、清熱、化痰,具有增強免疫功能、抗疲勞、延緩衰老的作用,用于身體虛弱、慢性氣管炎、高血脂癥。
8，田七湯能晚上喝嗎
燉雞或燉排骨，有益氣養血、治療崩漏、產后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。也治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥。
方法：三七主根用冷水浸泡半小時左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時即可食用。
從中醫的角度考知慮，田七又叫作三七，三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血道，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。微量的田七專具有活血的作用，可以少量的當做作料放在食物中屬，但是對于兒童來說是不建議使用的。田七，全世界僅我國廣西、云南等省區部分縣種植。含有谷甾醇、胡蘿卜甙、淀粉、蛋白質、油脂等營養成分，生用有止血強心、強身健體、抗血栓等功能，熟用有活血、補血、強壯補虛之功效，是一種名貴藥材。
1.止血補血
田七具有止血、活血化瘀；促進血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞。
2.活血化瘀
田七有活血化瘀的功效，長期服用可軟化血管，對促進血液健康有很好的效果，能夠預防多種心腦血疾病。同時由于其很好的活血化瘀、消腫定痛的效果，田七也32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431343132是治瘀血諸證之佳品，為傷科之要藥。
3.抗血栓
三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用環節包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促進纖維蛋白溶解過程。
4.保肝護肝
溫開水送服適量田七粉、田七片或田七膠囊，能保護人體肝臟。
5.預防心腦血管疾病
田七可以擴張血管、降低血壓，改善微循環，增加血流量，雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥。
6.增強免疫力
田七具有免疫調節劑的作用，能使過高或過低的免疫反應恢復到正常，但不干擾機體正常的免疫反應。
7.強身健體
田七能夠促進蛋白質、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，雙向調節中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力。三七粉百，主產于云南、廣西等地。三七粉為三七的干燥根和根莖經過加工后所得的粉末狀物質。三七粉既善于度止血，又能祛瘀，活血消腫，止痛力強內。具有止血而不留瘀，化瘀而不傷正的特點，對人體內外各種出血，無論有無瘀滯均可使用容，單服或者外用均有良效。
9，三七粉的功效與作用
三七粉是用三七主根打成的粉，別名：田七粉，金不換。產自于云南文山，有稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時醫生會建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。
三七味甘、微苦、溫，歸肝、胃兩經，有化瘀止血、活血定痛的功效，是一味非常好的中藥。
三七粉的功效
（1）止血，散瘀，消腫，定痛。
（2）治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。
三七粉的作用：
1、擴張血管、降低血壓，改善微循環，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥;
2、促進蛋白質、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，強身健體;
3、促進血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞;
4、雙向調節中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力;
5、增強機體免疫功能，抗腫瘤;
6、止血、活血化瘀;
7、保肝、抗炎;
8、延緩衰老;
9、雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。
三七食用方法
熟吃方法：可用雞肉燉或肉湯、沖牛奶粉、熱開水湯熟沖服。每次4-10克。
三七有“生打熟補”之說，即生三七對于跌打損傷、止血活血功效明顯，熟三七則側重于補益。原理在于三七加熱后，三七的皂苷等成分被破壞，活血功能減弱，補益功能增強。
三七粉除了可以使用熱開水湯熟以外，還有一種民間制作熟三七粉的方法
1、溫補脾腎方
做法：雞肉洗凈、斬塊；人參切厚片，三七粉與雞肉一齊放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，置鍋內用文火隔水燉2小時，調味供用。
2、養胃止血方
做法：三七粉5克，鮮藕1節，生雞蛋1枚，豬油、食鹽各適量。將藕洗凈，搗爛，絞取之也1小杯，加入少許，煮沸;將三七粉與雞蛋青黃調勻，倒入藕汁中，加入豬油、食鹽煮沸即可，溫服。
3、滋陰養血方
做法：三七（研粉）5克，制何首烏15克，大米100克，紅棗（去核）2枚，白糖適量。制作時，先將何首烏洗凈，放入沙鍋中，加水適量，煎取濃汁，棄藥渣，再將大米，紅棗，白糖倒入沙鍋中，加水適量，煮成稀粥，然后兌入藥汁和三七粉，攪拌均勻，以文炎燒沸，離火，蓋燜5分鐘即可。
4、降壓安神方
做法：每次取三七花3~6朵，用開水沖泡飲用(可以反復沖泡，直到滋味淡為止，亦可隔夜泡繼續飲用)。
