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                                    蟲草枸杞泡水，蟲草跟玫瑰花紅棗桂圓肉枸杞可以泡水喝嗎 
        

    






    

        

            
蟲草枸杞泡水，蟲草跟玫瑰花紅棗桂圓肉枸杞可以泡水喝嗎 


            

                發布時間：2022-07-09 02:56
                編輯：網絡 
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1，蟲草跟玫瑰花紅棗桂圓肉枸杞可以泡水喝嗎 


可以。
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可以，補腎
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蟲草枸杞泡水


2，用蟲草枸杞泡水喝可以嗎









蟲草枸杞可以泡水喝，也可以加材料做成湯飲用。材料：豬小排500克、玉米段適量、蟲草花10克、枸杞子10克、食鹽3克、姜5片制作方法：1、蟲草花提前浸泡10分鐘。2、排骨焯水，撈出控干水分。3、砂鍋里加足量水，加入焯好的排骨，姜片，大火燒開后，加入瀝干的蟲草花，轉中小火燉1.5小時。4、加入玉米，煲半小時。5、加入枸杞和鹽，再煲5分鐘。6、關火后盛出即可食用。









蟲草枸杞可以泡水喝，也可以加材料做成湯飲用。材料：豬小排500克、玉米段適量、蟲草花10克、枸杞子10克、食鹽3克、姜5片制作方法：1、蟲草花提前浸泡10分鐘。2、排骨焯水，撈出控干水分。3、砂鍋里加足量水，加入焯好的排骨，姜片，大火燒開后，加入瀝干的蟲草花，轉中小火燉1.5小時。4、加入玉米，煲半小時。5、加入枸杞和鹽，再煲5分鐘。6、關火后盛出即可食用。


蟲草枸杞泡水


3，冬蟲夏草和黑枸杞能一起泡水喝嗎


可以。冬蟲夏草泡水喝，其實不建議這樣做。因為冬蟲夏草他不比人參、枸杞等單純的植物體，它是動植物的結合體，單純的泡水喝并不能讓冬蟲夏草有效成分釋放在水中。最好的方法應該是煎煮冬蟲夏草，加上枸杞一起煎煮食用，針對不同的病癥可以搭配不同的藥材，煎煮的時間不要超過30分鐘，溫度不宜過高。擴展資料：冬蟲夏草不可亂吃：1、冬蟲夏草具有獨特而優良的保健功效，導致一些人認為蟲草包治百病，即使沒病吃了也有益無害，甚至有多多益善的錯誤認識。俗話說是藥三分毒，冬蟲夏草使用不當也可能出現反作用。人的機體應該陰陽調和，陰陽平衡，比如有的人是陽盛陰虛，盲目食用冬蟲夏草，反而對身體不利，因此服用前很有必要向醫生咨詢一下。2、使用蟲草時，切忌千人一面，其滋補作用，必須掌握適應證，才能達到理想的效果。以下三類人群一定注意。少年兒童 蟲草并非完全像宣傳的那樣老少皆宜。因為它具有與雄性激素相似的作用，少年兒童服用可能導致早熟，因此兒童不宜服用。參考資料來源：
蟲草枸杞泡水


4，保溫杯里泡枸杞養生還有哪些食材適合泡水喝養生


可以。冬蟲夏草泡水喝，其實不建議這樣做。因為冬蟲夏草他不比人參、枸杞等單純的植物體，它是動植物的結合體，單純的泡水喝并不能讓冬蟲夏草有效成分釋放在水中。最好的方法應該是煎煮冬蟲夏草，加上枸杞一起煎煮食用，針對不同的病癥可以搭配不同的藥材，煎煮的時間不要超過30分鐘，溫度不宜過高。擴展資料：冬蟲夏草不可亂吃：1、冬蟲夏草具有獨特而優良的保健功效，導致一些人認為蟲草包治百病，即使沒病吃了也有益無害，甚至有多多益善的錯誤認識。俗話說是藥三分毒，冬蟲夏草使用不當也可能出現反作用。人的機體應該陰陽調和，陰陽平衡，比如有的人是陽盛陰虛，盲目食用冬蟲夏草，反而對身體不利，因此服用前很有必要向醫生咨詢一下。2、使用蟲草時，切忌千人一面，其滋補作用，必須掌握適應證，才能達到理想的效果。以下三類人群一定注意。少年兒童 蟲草并非完全像宣傳的那樣老少皆宜。因為它具有與雄性激素相似的作用，少年兒童服用可能導致早熟，因此兒童不宜服用。參考資料來源：


5，土蟲草能和枸杞一起泡水喝嗎喝了有什么功效 


蟲草有養腎壯體之效， ，蟲草的藥用價值主要是內含的蟲草素，而這個要直接口服才有效，可以去我的淘寶的高原百味干貨店看看，至少是真的
能
壯陽再看看別人怎么說的。
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6，冬蟲夏草能和枸杞子一起泡水喝嗎有什么功效









冬蟲夏草能和枸杞子一起泡水，可以補腎、明目和抗疲勞。一、枸杞好處：枸杞子含有甜菜堿、胡蘿卜素、多種不飽和脂肪酸、氨基酸和多種維生素等。甜菜堿可抑制脂肪在肝內沉積，防止肝硬化，保護正常肝細胞。對降血脂、血糖也有一定作用。二、冬蟲夏草泡水：1、調節免疫系統功能。冬蟲夏草對免疫系統的作用是使其處于最佳狀態。它既能增加免疫系統細胞、組織數量，促進抗體產生，增加吞噬、殺傷細胞數量、增強其功能，又可以調低某些免疫細胞的功能。2、抗疲勞。冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量，提高機體耐寒能力，減輕疲勞。3、調節心臟功能。冬蟲夏草可提高心臟耐缺氧能力，降低心臟對氧的消耗，抗心律失常。擴展資料：注意：要選用一個透明玻璃的水壺，玻璃不會像紫砂那樣吸收營養和味道，更不會像其他材質器皿一樣容易產生化學反應，同時還可以觀察壺中冬蟲夏草水顏色的變化。一次放入3~6根冬蟲夏草，這個要看個人對濃度的喜好和自身的經濟能力。冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開后要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。冬蟲夏草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，余味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。參考資料來源：百度百科——冬蟲夏草杞子湯參考資料來源：人民網——枸杞有四大驚人功效 能清肝明目參考資料來源：人民網——冬蟲夏草泡水喝的方法有哪些









冬蟲夏草能和枸杞子一起泡水，可以補腎、明目和抗疲勞。一、枸杞好處：枸杞子含有甜菜堿、胡蘿卜素、多種不飽和脂肪酸、氨基酸和多種維生素等。甜菜堿可抑制脂肪在肝內沉積，防止肝硬化，保護正常肝細胞。對降血脂、血糖也有一定作用。二、冬蟲夏草泡水：1、調節免疫系統功能。冬蟲夏草對免疫系統的作用是使其處于最佳狀態。它既能增加免疫系統細胞、組織數量，促進抗體產生，增加吞噬、殺傷細胞數量、增強其功能，又可以調低某些免疫細胞的功能。2、抗疲勞。冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量，提高機體耐寒能力，減輕疲勞。3、調節心臟功能。冬蟲夏草可提高心臟耐缺氧能力，降低心臟對氧的消耗，抗心律失常。擴展資料：注意：要選用一個透明玻璃的水壺，玻璃不會像紫砂那樣吸收營養和味道，更不會像其他材質器皿一樣容易產生化學反應，同時還可以觀察壺中冬蟲夏草水顏色的變化。一次放入3~6根冬蟲夏草，這個要看個人對濃度的喜好和自身的經濟能力。冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開后要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。冬蟲夏草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，余味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。參考資料來源：百度百科——冬蟲夏草杞子湯參考資料來源：人民網——枸杞有四大驚人功效 能清肝明目參考資料來源：人民網——冬蟲夏草泡水喝的方法有哪些




7，蟲草黃芪枸杞子山楂玫瑰花金銀花一起泡茶能喝不 


這幾樣你最好分開泡茶喝，這樣分比較好：蟲草、黃芪、枸杞、山楂放在一起泡茶喝，玫瑰花、金銀花放一起泡茶喝，這兩種茶你在同一天喝都沒關系，不過喝的時候兩者要間隔半小時到一小時。
可以；    金銀花；性，大寒；    不宜多用。
可以；    金銀花；性，大寒；    不宜多用。
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8，冬蟲夏草和枸杞煮一小時服用這種方法對嗎


時間太長了。打粉吃最佳
時間太長了。打粉吃最佳
可以啊 也可以磨成粉直接服用
不對，冷水泡一小時，文火煮水煎后30分鐘就可以了
不對，冷水泡一小時，文火煮水煎后30分鐘就可以了
可以這樣食用。
補肺，腎，補肝，同時補陰陽，可以。
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補肺，腎，補肝，同時補陰陽，可以。
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時間太長了。打粉吃最佳
可以啊 也可以磨成粉直接服用
不對，冷水泡一小時，文火煮水煎后30分鐘就可以了
可以啊 也可以磨成粉直接服用
補肺，腎，補肝，同時補陰陽，可以。


9，我們家里用剛燒開的蟲草泡枸杞這樣吃蟲草有效果嗎有什么效果


不同功效，看自己需要什么。蟲草呢？可以提高免疫力，具有補氣，養心安神，滋陰補肺之功效，適合體弱多病，久病初愈者服用，里面所含的成分也都是很好的，枸杞，補腎益精,養肝明目,潤肺止咳之功效。本品適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、
蟲草價格很貴，如果只是泡茶喝，有些浪費！可以把蟲草打成粉末，每天的用量要達到5克，方才有效！如果是泡茶喝，即使是一次泡十幾克，也沒有多大效果！不過可以喝完茶后，把蟲草一起吃掉！也可以！
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蟲草價格很貴，如果只是泡茶喝，有些浪費！可以把蟲草打成粉末，每天的用量要達到5克，方才有效！如果是泡茶喝，即使是一次泡十幾克，也沒有多大效果！不過可以喝完茶后，把蟲草一起吃掉！也可以！
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蟲草價格很貴，如果只是泡茶喝，有些浪費！可以把蟲草打成粉末，每天的用量要達到5克，方才有效！如果是泡茶喝，即使是一次泡十幾克，也沒有多大效果！不過可以喝完茶后，把蟲草一起吃掉！也可以！


10，冬蟲夏草泡枸杞紅棗喝對肝有幫助嗎 


有的，還能滋陰
有的，還能滋陰
改善腎功能，不耐疲勞，尤其伴有貧血及低蛋白血癥者，枸杞，市面上的冬蟲夏草口服液基本上也是含有大棗，以免得不償失。大棗和枸杞起到輔助作用。民間常用冬蟲夏草燉鴨、抗疲勞。大棗和枸杞都比較溫和。另外慢性腎炎病人一般免疫功能較低，易受感染，減輕毒性物質對腎臟的損害，本身體質與抵抗力均低、尿毒癥可以一起泡水喝，能減輕慢性病的腎臟病變，用以輔助治療腎病綜合征，冬蟲夏草可以調節免疫系統功能，要注意蟲草假的比較多，注意鑒別，提高細胞能量
冬蟲夏草泡枸杞紅棗喝對肝有幫助的，是補肝益氣的。
改善腎功能，不耐疲勞，尤其伴有貧血及低蛋白血癥者，枸杞，市面上的冬蟲夏草口服液基本上也是含有大棗，以免得不償失。大棗和枸杞起到輔助作用。民間常用冬蟲夏草燉鴨、抗疲勞。大棗和枸杞都比較溫和。另外慢性腎炎病人一般免疫功能較低，易受感染，減輕毒性物質對腎臟的損害，本身體質與抵抗力均低、尿毒癥可以一起泡水喝，能減輕慢性病的腎臟病變，用以輔助治療腎病綜合征，冬蟲夏草可以調節免疫系統功能，要注意蟲草假的比較多，注意鑒別，提高細胞能量
有。金錢草有利膽排石和利尿排石的功效口。紅棗、枸杞都是我們生活中常見的藥材。紅棗和枸杞在日常生活中的用途也是很廣泛。例如：我們經常生吃紅棗或者枸杞子、當做健康養生保健品來食用。枸杞功效：性味：枸杞子：甘，平。功能：枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。紅棗的功效健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食欲，止瀉的功效;紅棗和生姜，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等癥狀。補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。養血安神：女性躁郁癥，哭泣不安，心神不寧等。紅棗和枸杞兩者的價值是很高的。紅棗枸杞泡水結合兩者的功效。具有美容營養，補血補氣，名目，滋補肝腎等功效。紅棗枸杞泡水的做法枸杞一小把，紅棗5顆，冰糖適量。鍋里注入適量清水，放入所有原料，大火煮沸。轉小火，放入冰糖，煮5分鐘即可。紅棗枸杞的價值非凡，做法簡單，長期堅持食用對身體很好的哦。對一下經常熬夜加班的上班族很有幫助的哦。
冬蟲夏草泡枸杞紅棗喝對肝有幫助的，是補肝益氣的。
有的，還能滋陰
改善腎功能，不耐疲勞，尤其伴有貧血及低蛋白血癥者，枸杞，市面上的冬蟲夏草口服液基本上也是含有大棗，以免得不償失。大棗和枸杞起到輔助作用。民間常用冬蟲夏草燉鴨、抗疲勞。大棗和枸杞都比較溫和。另外慢性腎炎病人一般免疫功能較低，易受感染，減輕毒性物質對腎臟的損害，本身體質與抵抗力均低、尿毒癥可以一起泡水喝，能減輕慢性病的腎臟病變，用以輔助治療腎病綜合征，冬蟲夏草可以調節免疫系統功能，要注意蟲草假的比較多，注意鑒別，提高細胞能量
有。金錢草有利膽排石和利尿排石的功效口。紅棗、枸杞都是我們生活中常見的藥材。紅棗和枸杞在日常生活中的用途也是很廣泛。例如：我們經常生吃紅棗或者枸杞子、當做健康養生保健品來食用。枸杞功效：性味：枸杞子：甘，平。功能：枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。紅棗的功效健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食欲，止瀉的功效;紅棗和生姜，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等癥狀。補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。養血安神：女性躁郁癥，哭泣不安，心神不寧等。紅棗和枸杞兩者的價值是很高的。紅棗枸杞泡水結合兩者的功效。具有美容營養，補血補氣，名目，滋補肝腎等功效。紅棗枸杞泡水的做法枸杞一小把，紅棗5顆，冰糖適量。鍋里注入適量清水，放入所有原料，大火煮沸。轉小火，放入冰糖，煮5分鐘即可。紅棗枸杞的價值非凡，做法簡單，長期堅持食用對身體很好的哦。對一下經常熬夜加班的上班族很有幫助的哦。
冬蟲夏草泡枸杞紅棗喝對肝有幫助的，是補肝益氣的。
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11，蟲草怎么吃效果最好


首推的是冬蟲夏草吃法，就是泡茶喝，效果最好。冬蟲夏草煲湯也特別好，在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯，滋補效果特別出色。冬蟲夏草還可以拿來泡酒，三個月左右就能泡好。蟲草怎么吃效果最好：1、冬蟲夏草煮水泡茶喝好首推的是冬蟲夏草煮水泡茶喝效果最好，泡制時可以取二克冬蟲夏草放在杯子里，用八十五度左右的開水直接沖泡，一次放入到的冬蟲夏草可以反復沖泡多次，最后不喝的時候，可以把冬蟲夏草直接取出吃掉。另外在泡制冬蟲夏草茶時，也可以加入一克人參或者適量的枸杞子，這樣會更利于冬蟲夏草功效的發揮。冬蟲夏草不應該泡水喝，而是應該煮水喝，正確煮冬蟲的方法是，把冬蟲夏草加水一杯左右，用小火煮十分鐘，，然后立刻把水倒出來喝，然后再加水煮十分鐘，倒出來喝完后，再加水煮，這樣反復添水煮，直到冬蟲夏草水煮出來的水變淡。a、茶具的選擇：喝蟲草水好像喝功夫茶一樣講究。要選用一個透明玻璃水壺，玻璃不會像紫砂那樣吸收營養和味道，更不會像其他材質器皿一樣容易產生化學反應，同時還可以觀察壺中蟲草水顏色的變化。b、量的選擇：主要依個人對濃度的喜好和自身的經濟能力以及身體狀況而定，一次放入3~6個蟲草。C、操作方法：蟲草要用文火煮沸，時間要短，一次要煮6~10分鐘，水開后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常蟲草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，余味也很綿長。通常，在蟲草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把蟲草吃掉。一壺蟲草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。2、冬蟲夏草煲湯好冬蟲夏草煲湯特別好，在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯，滋補效果特別出色，在煲制時把十克冬蟲夏草放入到甲魚的腹中，再加入生姜四五片，然后放在水中燉三到四小時，燉好以后加入適量的食用鹽調味即可。a、平時把冬蟲夏草和甲魚放在一起，再加入適量的紅棗，燉熟以后再吃效果最好。制作時需要要甲魚四百克，冬蟲夏草15克，紅棗15個，生姜和食用油以及清湯各適量準備一些。另外雞精、食用鹽以及糖和胡椒粉等調味料也要適量準備一點、b、望準備好的甲魚清洗干凈以后剁成塊狀，在鍋中放水，燒開以后，把甲魚塊入鍋焯燙，三分鐘，取出以后控干水分，把準備好的冬蟲夏草和紅棗全部清洗干凈，生姜洗凈以后切成片狀。c、把處理好的甲魚塊放在湯鍋中，加入清湯，再放入姜片、紅棗以及冬蟲夏草，然后蓋好鍋蓋加熱燒開，再調小火力，慢燉一個小時，最后加入糖和鹽以及食用油還有雞精與胡椒粉進行調味就可以。3、冬蟲夏草泡酒好冬蟲夏草泡酒也很好，泡制時需要按五克冬蟲夏草一千克白酒的，而且要選擇高質量的糧食酒，把準備好的冬蟲夏草直接放入到白酒中泡制，然后把酒密封起來，放在陰涼的地方，泡制三個月左右就能泡好，泡好以后可以取出飲用，每次用量應該在二十五到五十克之間，而且晚上睡前服用效果最好。[制法]a、將酒壇用清水沖洗干凈，控盡水分，待用。b、把冬蟲夏草洗凈，并切成碎末，待用。c、將冬蟲夏草放入酒壇內，加入白酒或高梁酒內，密封浸泡10--15天，過濾后即可飲用。
首推的是冬蟲夏草吃法，就是泡茶喝，效果最好。冬蟲夏草煲湯也特別好，在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯，滋補效果特別出色。冬蟲夏草還可以拿來泡酒，三個月左右就能泡好。蟲草怎么吃效果最好：1、冬蟲夏草煮水泡茶喝好首推的是冬蟲夏草煮水泡茶喝效果最好，泡制時可以取二克冬蟲夏草放在杯子里，用八十五度左右的開水直接沖泡，一次放入到的冬蟲夏草可以反復沖泡多次，最后不喝的時候，可以把冬蟲夏草直接取出吃掉。另外在泡制冬蟲夏草茶時，也可以加入一克人參或者適量的枸杞子，這樣會更利于冬蟲夏草功效的發揮。冬蟲夏草不應該泡水喝，而是應該煮水喝，正確煮冬蟲的方法是，把冬蟲夏草加水一杯左右，用小火煮十分鐘，，然后立刻把水倒出來喝，然后再加水煮十分鐘，倒出來喝完后，再加水煮，這樣反復添水煮，直到冬蟲夏草水煮出來的水變淡。a、茶具的選擇：喝蟲草水好像喝功夫茶一樣講究。要選用一個透明玻璃水壺，玻璃不會像紫砂那樣吸收營養和味道，更不會像其他材質器皿一樣容易產生化學反應，同時還可以觀察壺中蟲草水顏色的變化。b、量的選擇：主要依個人對濃度的喜好和自身的經濟能力以及身體狀況而定，一次放入3~6個蟲草。C、操作方法：蟲草要用文火煮沸，時間要短，一次要煮6~10分鐘，水開后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常蟲草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，余味也很綿長。通常，在蟲草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把蟲草吃掉。一壺蟲草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。2、冬蟲夏草煲湯好冬蟲夏草煲湯特別好，在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯，滋補效果特別出色，在煲制時把十克冬蟲夏草放入到甲魚的腹中，再加入生姜四五片，然后放在水中燉三到四小時，燉好以后加入適量的食用鹽調味即可。a、平時把冬蟲夏草和甲魚放在一起，再加入適量的紅棗，燉熟以后再吃效果最好。制作時需要要甲魚四百克，冬蟲夏草15克，紅棗15個，生姜和食用油以及清湯各適量準備一些。另外雞精、食用鹽以及糖和胡椒粉等調味料也要適量準備一點、b、望準備好的甲魚清洗干凈以后剁成塊狀，在鍋中放水，燒開以后，把甲魚塊入鍋焯燙，三分鐘，取出以后控干水分，把準備好的冬蟲夏草和紅棗全部清洗干凈，生姜洗凈以后切成片狀。c、把處理好的甲魚塊放在湯鍋中，加入清湯，再放入姜片、紅棗以及冬蟲夏草，然后蓋好鍋蓋加熱燒開，再調小火力，慢燉一個小時，最后加入糖和鹽以及食用油還有雞精與胡椒粉進行調味就可以。3、冬蟲夏草泡酒好冬蟲夏草泡酒也很好，泡制時需要按五克冬蟲夏草一千克白酒的，而且要選擇高質量的糧食酒，把準備好的冬蟲夏草直接放入到白酒中泡制，然后把酒密封起來，放在陰涼的地方，泡制三個月左右就能泡好，泡好以后可以取出飲用，每次用量應該在二十五到五十克之間，而且晚上睡前服用效果最好。[制法]a、將酒壇用清水沖洗干凈，控盡水分，待用。b、把冬蟲夏草洗凈，并切成碎末，待用。c、將冬蟲夏草放入酒壇內，加入白酒或高梁酒內，密封浸泡10--15天，過濾后即可飲用。
首推的是冬蟲夏草吃法，就是泡茶喝，效果最好。冬蟲夏草煲湯也特別好，在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯，滋補效果特別出色。冬蟲夏草還可以拿來泡酒，三個月左右就能泡好。蟲草怎么吃效果最好：1、冬蟲夏草煮水泡茶喝好首推的是冬蟲夏草煮水泡茶喝效果最好，泡制時可以取二克冬蟲夏草放在杯子里，用八十五度左右的開水直接沖泡，一次放入到的冬蟲夏草可以反復沖泡多次，最后不喝的時候，可以把冬蟲夏草直接取出吃掉。另外在泡制冬蟲夏草茶時，也可以加入一克人參或者適量的枸杞子，這樣會更利于冬蟲夏草功效的發揮。冬蟲夏草不應該泡水喝，而是應該煮水喝，正確煮冬蟲的方法是，把冬蟲夏草加水一杯左右，用小火煮十分鐘，，然后立刻把水倒出來喝，然后再加水煮十分鐘，倒出來喝完后，再加水煮，這樣反復添水煮，直到冬蟲夏草水煮出來的水變淡。a、茶具的選擇：喝蟲草水好像喝功夫茶一樣講究。要選用一個透明玻璃水壺，玻璃不會像紫砂那樣吸收營養和味道，更不會像其他材質器皿一樣容易產生化學反應，同時還可以觀察壺中蟲草水顏色的變化。b、量的選擇：主要依個人對濃度的喜好和自身的經濟能力以及身體狀況而定，一次放入3~6個蟲草。C、操作方法：蟲草要用文火煮沸，時間要短，一次要煮6~10分鐘，水開后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常蟲草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，余味也很綿長。通常，在蟲草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把蟲草吃掉。一壺蟲草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。2、冬蟲夏草煲湯好冬蟲夏草煲湯特別好，在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯，滋補效果特別出色，在煲制時把十克冬蟲夏草放入到甲魚的腹中，再加入生姜四五片，然后放在水中燉三到四小時，燉好以后加入適量的食用鹽調味即可。a、平時把冬蟲夏草和甲魚放在一起，再加入適量的紅棗，燉熟以后再吃效果最好。制作時需要要甲魚四百克，冬蟲夏草15克，紅棗15個，生姜和食用油以及清湯各適量準備一些。另外雞精、食用鹽以及糖和胡椒粉等調味料也要適量準備一點、b、望準備好的甲魚清洗干凈以后剁成塊狀，在鍋中放水，燒開以后，把甲魚塊入鍋焯燙，三分鐘，取出以后控干水分，把準備好的冬蟲夏草和紅棗全部清洗干凈，生姜洗凈以后切成片狀。c、把處理好的甲魚塊放在湯鍋中，加入清湯，再放入姜片、紅棗以及冬蟲夏草，然后蓋好鍋蓋加熱燒開，再調小火力，慢燉一個小時，最后加入糖和鹽以及食用油還有雞精與胡椒粉進行調味就可以。3、冬蟲夏草泡酒好冬蟲夏草泡酒也很好，泡制時需要按五克冬蟲夏草一千克白酒的，而且要選擇高質量的糧食酒，把準備好的冬蟲夏草直接放入到白酒中泡制，然后把酒密封起來，放在陰涼的地方，泡制三個月左右就能泡好，泡好以后可以取出飲用，每次用量應該在二十五到五十克之間，而且晚上睡前服用效果最好。[制法]a、將酒壇用清水沖洗干凈，控盡水分，待用。b、把冬蟲夏草洗凈，并切成碎末，待用。c、將冬蟲夏草放入酒壇內，加入白酒或高梁酒內，密封浸泡10--15天，過濾后即可飲用。





            


            

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