三七藥性解，西瓜會把田七和海馬的藥性解掉嗎嗎
發布時間：2022-08-22 11:43
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本文目錄一覽西瓜會把田七和海馬的藥性解掉嗎嗎2，三七的功能與主治3，大料中的丁香是什么樹圖38374，最近身邊好多人在吃三七說是能養生但是三七的功效與作用是什么5，寶寶一歲兩個月了一直低燒喝的抗病毒口服液請問喝了抗病毒之6，三七的功效7……
本文目錄一覽
1，西瓜會把田七和海馬的藥性解掉嗎嗎
2，三七的功能與主治
三七（也叫田七）的功能主治，注意事項，聯合用藥你知道嗎
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3，大料中的丁香是什么樹圖3837
香料植物：丁香 木犀科，Syringa L. 丁香屬 亦名丁子香、雞舌?！ 〕＞G喬木。葉對生，革質，卵狀長橢圓形。夏季開花，花淡紫色，聚傘花序。果實長倒卵形至長橢圓形，稱“母丁香”；干燥花蕾入藥，稱“公丁香”，性溫，味辛，功能溫胃降逆，主治呃逆、胸腹脹悶等?；ɡ偬崛〉亩∠阌蜑橹匾懔??！ ≡a馬魯古群島，我國廣東、廣西、海南等地有栽培?！ ￡P于此植物入藥的資料：【藥 名】：丁香【拼 音】：DINGXIANG【英文名】：Flos Caryophyllata【來 源】：為雙子葉植物木犀科植物丁香的花蕾?！竟?效】：溫中、暖腎、降逆?！局?治】：治呃逆、嘔吐、反胃、痢疾、心腹冷痛、痃癖、疝氣、癬癥?！拘晕稓w經】：辛，溫。 ①《開寶本草》：“味辛，溫，無毒?！薄 ∪胛?、脾、腎經。 ①《湯液本草》:“入手太陰、足陽明、少陰經?！?②《雷公炮制藥性解》:“入肺、脾、胃、腎四經?！薄 居梅ㄓ昧俊浚簝确?，煎湯，0．3～1錢；或入丸、散。外用：研末調敷?！ 居盟幖梢恕浚簾岵〖瓣幪搩葻嵴呒煞?。李杲：“氣血勝者不可服，丁香益其氣也?！薄侗静萁浭琛罚骸耙磺杏谢馃嶙C者忌之，非屬虛寒，概勿施用?！薄 舅幬锱湮椤浚骸独坠谥苏摗罚骸安豢梢娀?。畏郁金?！薄 緞e 名】：丁子香（《齊民要術》）、支解香、雄丁香（《本草蒙筌》）、公丁香（《本草原始》）。處方名：丁香、公丁香 【處方名】：丁香、公丁、公丁香 【商品名】：丁香、公丁香。以花蕾干燥、個大、飽滿、色棕紫而新鮮、香氣濃烈、油性足者為佳?！ 舅幱貌课弧浚罕局参锏臉涓ǘ∠愀?、樹皮（丁香樹皮）、樹枝（丁香枝）、果實（母丁香）、花蕾蒸餾所得的揮發油（丁香油）亦供藥用，各詳專條?！ 緞又参镔Y源分布】：分布馬來群島及非洲，我國廣東、廣西等地有栽培。
4，最近身邊好多人在吃三七說是能養生但是三七的功效與作用是什么
香料植物：丁香 木犀科，Syringa L. 丁香屬 亦名丁子香、雞舌?！ 〕＞G喬木。葉對生，革質，卵狀長橢圓形。夏季開花，花淡紫色，聚傘花序。果實長倒卵形至長橢圓形，稱“母丁香”；干燥花蕾入藥，稱“公丁香”，性溫，味辛，功能溫胃降逆，主治呃逆、胸腹脹悶等?；ɡ偬崛〉亩∠阌蜑橹匾懔??！ ≡a馬魯古群島，我國廣東、廣西、海南等地有栽培?！ ￡P于此植物入藥的資料：【藥 名】：丁香【拼 音】：DINGXIANG【英文名】：Flos Caryophyllata【來 源】：為雙子葉植物木犀科植物丁香的花蕾?！竟?效】：溫中、暖腎、降逆?！局?治】：治呃逆、嘔吐、反胃、痢疾、心腹冷痛、痃癖、疝氣、癬癥?！拘晕稓w經】：辛，溫。 ①《開寶本草》：“味辛，溫，無毒?！薄 ∪胛?、脾、腎經。 ①《湯液本草》:“入手太陰、足陽明、少陰經?！?②《雷公炮制藥性解》:“入肺、脾、胃、腎四經?！薄 居梅ㄓ昧俊浚簝确?，煎湯，0．3～1錢；或入丸、散。外用：研末調敷?！ 居盟幖梢恕浚簾岵〖瓣幪搩葻嵴呒煞?。李杲：“氣血勝者不可服，丁香益其氣也?！薄侗静萁浭琛罚骸耙磺杏谢馃嶙C者忌之，非屬虛寒，概勿施用?！薄 舅幬锱湮椤浚骸独坠谥苏摗罚骸安豢梢娀?。畏郁金?！薄 緞e 名】：丁子香（《齊民要術》）、支解香、雄丁香（《本草蒙筌》）、公丁香（《本草原始》）。處方名：丁香、公丁香 【處方名】：丁香、公丁、公丁香 【商品名】：丁香、公丁香。以花蕾干燥、個大、飽滿、色棕紫而新鮮、香氣濃烈、油性足者為佳?！ 舅幱貌课弧浚罕局参锏臉涓ǘ∠愀?、樹皮（丁香樹皮）、樹枝（丁香枝）、果實（母丁香）、花蕾蒸餾所得的揮發油（丁香油）亦供藥用，各詳專條?！ 緞又参镔Y源分布】：分布馬來群島及非洲，我國廣東、廣西等地有栽培。
5，寶寶一歲兩個月了一直低燒喝的抗病毒口服液請問喝了抗病毒之
低燒，是多少？一般38度以下注意觀察就好，吃好睡好沒什么要緊。還有低燒是不是在長牙齒啊還是不要給寶寶喝綠豆湯，聽說綠豆是解毒的，當然也會解中藥，可以給寶寶喝點小米粥或者白米粥，或者吃藥后半小時再給寶寶吃粥，多給孩子喝水
6，三七的功效
三七有消腫止痛、止血化瘀的功效。三七在活血化瘀這一方面有著特別不錯的藥效。當平常腿腳有些磕磕碰碰，留下一些淤青的時候，也可以將三七涂抹在患處，會產生一種清涼的感覺，可以有效化瘀。曾有研究說明，三七可以有效縮短凝血的時間，增加凝血酶的生成，同時在傷口涂抹的部位還會出現血管收縮的現象，有效達到止血的效果。雖然三七確實是一味活血化瘀功效非常好的藥，但是這并不適合處在經期中的女性，可能會導致出血太多；而一些少經的女士就可以適當地使用三七，在一定程度上可以調節月經量。專業人士提醒孕婦使用三七要慎重，最好是咨詢過醫生，有其他藥可代替就不要使用三七。
7，米醋在哪可以買到
超市，商場，市場都有賣的，米醋不是白醋，
米醋：用米制造的醋，含少量醋酸，一般做酸味菜肴時加入，調色、調味。又稱“玫瑰米醋”，盛產于浙江一帶，故又稱“浙醋”。又以大米為原料，先發酵為白醋坯，再經過直接過淋而制成的一種食用醋。色澤玫瑰紅色而透明，香氣純正，酸味醇和，略帶甜味，適用于蘸食或炒菜
8，中藥三七和綠豆可以同食嗎
不能！ 吃藥不僅不能吃綠豆，還不能吃白蘿卜、茶，半小時內還不要喝牛奶，這些都會使藥力減低，也不要吃參類會使藥力增強，超藥效會中毒（是藥七分毒）。 嚴格地說，綠豆解的是藥物與食物中的毒性，而不是解藥。民間也常用綠豆煮湯來解救藥物或食物中毒者。那么，服用中藥時到底能不能吃綠豆呢？ 對于這個問題不能一概而論，這和所患疾病的種類有關：如患有中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黃痰、腮腺炎、口干、口苦、皮膚感染、泌尿系感染、便秘等熱癥實癥時，在服中藥的同時服用綠豆湯（粥）或綠豆糕等，可起到相輔相成的作用，達到事半功倍的效果。此外，綠豆所具的解毒功效，系綠豆中的綠豆蛋白、鞣質和黃酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉淀物，使之減少或失去毒性，并不易被胃腸道吸收。因此，農藥中毒患者在服用中藥的同時可服用綠豆湯或用生綠豆研粉沖服，以增加療效。由于綠豆偏寒，故對脾胃虛寒、身體陽虛者無益，如患有慢性胃腸炎，肢體關節冷痛、麻木、活動不利，腹痛、腹瀉，痛經等虛癥寒癥時，在服用中藥的同時應禁食綠豆。否則，不僅會降低中藥的藥效，而且會加重病情。 服中藥時能否服用綠豆，還和所服中藥的藥性有關：在服用黃連、黃芩、黃柏、大青葉、板藍根、牛黃、金銀花、石膏等清熱類中藥時，與綠豆同服，可起到相輔相成的作用。在服用人參、黃芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等溫補類藥物及桂枝、干姜、細辛等溫經散寒類中藥時，未經醫生許可，不要擅自服用綠豆，以免降低藥效，影響治療效果。
9，中藥三七常規用法與用量
您好： 你提的問題很值的探討，因中8藥雖說副作用小a，但它畢竟是藥，是藥三i分3毒。雖說你是為6了i調養。但必須熟悉藥性和歸經、用量。 【茯苓】【性味歸經】甘、平、入p心5、脾胃、肺、腎經?！竟π谩坷?滲濕、健脾補中0、寧心0安神。茯苓甘淡而平，甘則能補，淡則能滲，既能補脾益心4，又c能利水0滲濕。唯小l便過多者，不j宜使用?！境Ｓ昧俊考宸?，7—70克。 【葛根】【性味歸經】甘、辛、平。入c胃、脾經?！竟π谩拷饧⊥藷?，生肌止4渴，請陽不t升0，熱痢腹瀉，葛根能擴張腦、心8血管改善腦循環、冠脈循環、降低血糖。并有較強的解熱作用?！居昧俊?克-41克 【三v七u】【性味歸經】甘、微苦、溫。入t肝、胃經?！竟π谩恐?血化0瘀，消腫定痛，【用量】煎服，0克-3克，研末77—6克。 【白芷】【性味歸經】味辛，性溫，入e胃、大l腸、肺經?！竟π谩可L0除濕，通竅止7痛，消腫排膿，燥濕解毒。本品溫燥升6散之j性，能耗血散氣2，凡p陰虛火5旺之w癥，菲其所宜，癰疽潰后膿出通暢者，亦當慎用?！居昧俊?—6克。 【當歸】【性味歸經】味甘、辛、性溫。入x心0、肝、脾經。養肝補血、和血調經、活血化4瘀、潤燥滑腸通便。濕盛中0滿，大u便泄瀉者忌服?！境Ｓ昧俊?—2克。 【丹6參】【性味歸經】味苦、性微寒。入u心3、肝經。丹3參苦能降泄，微寒清熱，入r心1、肝二t經血分1。而有活血化8瘀，涼血消腫，清心6除煩等作用。凡l純虛無o瘀或虛而夾寒者，則不e宜服用?！境Ｓ昧俊?—84克。 我希望你能夠了h解藥的性味、歸經、用量。然后再根據自己a的具體情況選藥。特別是調養用藥，數量要小c，品種要少5。以8免引3起不s良反2應。x┳mАh錠bㄑu┒t◎mАg邸l▲t◎1、處方用名盤龍云海三七粉2、性味功用（1） 根：甘、微苦，溫。生用止血散瘀、消腫定痛；熟用補血、活血。用于吐血、咯血、衄血、便血、崩漏、產后血暈、瘀血胸腹刺痛，跌撲腫痛、外傷出血、腫痛、貧血、虛弱、月經不調。（2） 葉：辛。止血、消腫定痛。用于吐血、便血、外傷出血、痛腫毒瘡。（3） 花：甘，涼。清熱、平肝、降壓。用于高血壓、頭昏、目眩、耳鳴、急性咽喉炎。3、毒性五加皂苷與普通皂苷不同，對金魚毒性極輕。五加皂苷a對小鼠靜脈注射之最小致死量為460毫克/公斤。三七毒副作用很小，正常劑量下給藥未見有中毒病例報道。4、用法用量（1） 根：內服，煎湯4.5～9克；研末吞服1.5～3克。外用，磨汁涂，研末撒或調敷。（2） 葉：內服，煎湯3～9克；外用，研末撒或調敷。（3） 花：內服，開水沖泡茶服，適量。5、宜忌配伍（1） 和合宜忌1.《本草從新》：“能損新血，無瘀者勿用?！?.《得配本草》：“血虛吐衄、血熱妄行者禁用?！?.孕婦忌用。（2） 配伍應用1. 配丹參 丹參活血涼血，養心安神；三七活血散瘀，更擅定痛。二藥相配，活血散瘀，養心止痛，用治血瘀胸痹疼痛，療效顯著。2. 配白芨 三七止血效果甚佳，可用于各種血證，兼有活血化瘀之功；白芨涉寒，收斂止血，走肺、胃二經，專治肺、胃出血。二藥相合，一散一收，去瘀生新，用治咳血、吐血，有止血而不留瘀之妙。3. 配人參 用治氣虛出血。脾氣虛弱，不能統血，致血行脈外，而為出血。急投益氣之人參，佐以血家要藥之三七，氣旺血止，標本兼顧。4. 配川芎 川芎，活血行氣；三七，活血散瘀。相須為用，行血中之氣，散血中之瘀，故《得配本草》記載三七：“得……川芎，治惡血”5. 配鴨膽子 用治赤痢。鴨膽子苦寒，涼血止血；三七苦溫，活血散瘀。二藥相合，涼血止血，推陳致新，止痢以通為治，如《醫學衷中參西錄》曰：“痢疾下血鮮紅久不愈，宜與鴨膽子并用?！?、選方1. 吐血、衄血：三七3克，自嚼，米湯送下。2. 產后血多：三七3克，研末，米湯送服。3. 刀傷，收口：好龍骨、象皮、血竭、人參三七、乳香、沒藥、降香末各等分。為末，溫酒下?；驌缴?。4. 跌打損傷疼痛：每服生藥3～9克，或配伍應用。5. 貧血、虛弱、月經不調、產后惡血不盡：三七6～9克，燉雞或燉肉服。亦可用油炸黃研末，肉湯送服。6. 渴飲、喉痛音?。河没ㄟm量泡水頻飲。7、貯藏置干燥處，防霉、防潮、防蛀。【用法與用量】內服：煎湯，1.5～3錢；研末，0.5～1錢。外用：磨汁涂、研末撒或調敷多研成細末直接服用，每次1--1.5克，煎煮的話3---10克外用直接灑在創面或者用其他藥物調敷。你好，上面那個朋友說的外用是完全對的，是直接外敷的。 而內用，我們現在臨床一般都不入煎劑的，因為煎了效果就很差，一般是給粉末直接吞服。用量是1克到3克一次，每天吞服2到3次。具體根據患者的情況定奪。三七主要作用是活血生新血而去淤血，功力宏大。 再會。
10，人為什么會上火經常上火怎么辦
你好! 如果你經常上火的話那可能是脾濕和腎虛造成的虛火，不要急于降火，你越吃降火的食物或藥物身體就越虛，火氣就越大，要好好的調理一下身體才行，只要身體內陽陽平衡了，你就不會那么容易上火了。
現代人的火都是虛火，經常上火的癥狀是脾腎兩虛引起的，建議你健脾去濕，養胃補腎，可以到藥店買中成藥《參苓白術丸》先將身體的濕氣寒氣去掉，再吃《知柏地黃丸》補腎養脾胃。這樣，你的癥狀就會好轉了。平時多注意保養身體，調整好作息時間。
“上火”分實火和虛火，是體內機體陽陰不和協表現出來的癥狀. 一般來說，缺乏維生素B2和C，也會導至虛火上頭，引發口腔潰瘍，咽部炎癥等癥狀,你可以補充一下維生素B2和C片劑.這樣就不會容易上火啦！ 另外，要避免虛火，千萬不能熬夜通宵。
為了讓身體達到一個陰陽平衡的狀態，平時可以煲點湯喝:1，(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯). 2，(養胃補氣血,健脾去濕:淮山，紅棗，薏米,茨實,百合煲骨頭).3，（去濕清骨火：粉葛生魚湯），4，(抗電腦輻射，保護皮膚，養肝明目：紅籮卜，玉米煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些濕熱助火的水果. 因為濕氣可以助火！一個星期可以喝一兩次五花茶清熱去濕，要將火氣熱氣清除掉，首先必須要將體內的濕氣去除。
秋天到了,我們吃什么水果才不會上火?我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子，山竹等水果.其它比較濕熱助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿，榴蓮等.因為濕可助火!
至于什么藥對付不同的上火癥狀？那要對癥下藥才行：
1.胃肺火盛型 ： (主要癥狀：口舌鼻生瘡，咽喉紅腫疼痛等。) 對癥下藥：這類患者可首選<新清寧片>，該藥的主要成分是熟大黃，具有瀉火通便、導熱下行的作用，對于上火引起的牙痛、咽痛有不錯的療效。此外，<防風通圣丸>也是個不錯的選擇，它有解表通里，清熱解毒的作用，是治療外感風邪、頭痛咽干、瘡瘍初起等病的傳統藥物。而且，這種藥既可以清外熱，又可以解內寒，非常適合上火和著涼兼有的患者。此外，也可選擇<牛黃清胃丸>和<牛黃清火丸>，這兩種藥對于實熱引起的口舌生瘡、風火牙疼、咽喉腫痛療效都不錯。但需要注意的是，許多人常把這兩種藥和牛黃上清丸混淆，上清丸適用于肝胃火旺導致的頭痛眩暈、目赤耳鳴，與前兩種藥有所不同，不可亂用。
2.胃腸積熱型 : (主要癥狀：腹脹、便秘、口臭。進食油膩、辣燙食物等，出現胃腸積熱十分常見。)
對癥下藥：如果主要癥狀為腹脹，除了上面提到的新清寧片外，還可以選用具有消積、導滯、除脹作用的健胃消食片和保和丸。健胃消食片是大家比較熟悉的助消化藥，癥狀不重的情況下可以選用該藥。保和丸適用于食積停滯、脘腹脹痛、食欲不佳者，藥效較強。但服藥過程中要少吃生冷油膩不易消化的食物，以免影響藥效。
3.肝火旺盛型：
主要癥狀：肝火旺盛主要由生活不規律、心情積郁導致。中醫有“肝主目”的說法，因此肝火旺盛常常表現為一些眼部癥狀，如：視物模糊、眼部分泌物多、眼紅、眼干、耳鳴等。
對癥下藥：對于肝火的人來說，<龍膽瀉肝丸>是最好的選擇。雖然前段時間有“服用該藥會影響腎功能”的報道，但大家不用過于擔心。只要不長期大量服用就是安全的。此外，<芎菊上清丸>具有清熱解表、散風止痛的作用，對緩解肝火上炎引起的頭痛、耳鳴癥狀效果很好。在很多人看來，“上火”不過是個小毛病，只要喝點涼茶，吃點牛黃解毒丸或者清咽利喉片就沒事了。事實上，“上火”是不同臟器失衡的表現，既有健康食療之分,還有陰陽虛實之分，應根據每個人的體質不同，用不一樣的方法去解決。
第 1 把火
肝火
重點人群：青年人
上火原因：經常熬夜
典型癥狀：頭痛頭暈、耳鳴、眼干、口干舌燥、口苦口臭、兩肋脹痛、睡眠不穩、身體悶熱、愛發脾氣等
在外企工作的小林，在過年前熬了幾個通宵趕完工作，想著要在長假期間盡情放松，又開始沒日沒夜地瘋玩，每天泡吧、打牌、看電視到大半夜，生活非常不規律。節后上班第一天，小林就感覺喉嚨干癢疼痛、頭痛頭暈、無精打采，還總感覺坐立不安，無法集中精神。
春節期間想要保持一個好的生活作息是件挺難的事情，經常熬夜便打亂了人體正常的作息時間，肝臟不能正常休息和排毒，也只好“加班加點”將體內積存的雜質和毒素清除，這無疑加重了肝臟本身的負擔，肝火也就隨之“點燃”。
春天以肝氣為令，青年人冬天蓄積于體內的陽氣隨著春暖轉為向上外發，若藏陽氣過多會化成熱邪外攻，如果遇到陽氣驟升，內外兩陽碰撞，易引起內熱而生肝火，繼而誘發多種疾病。長假期間，長期熬夜的人體內積累了大量的燥熱，未能及時散發出去，沉積于體內，久而久之化為熱毒，導致“上火”，因而短短一個長假就有人脾氣變得暴躁了不少，其實這與沒睡好有很大的關系。還有些肝火會表現為頭痛頭暈、耳鳴、眼干、口干舌燥、口苦口臭、兩肋脹痛、睡眠不佳、身體悶熱、舌苔增厚等。
降火食療：豬肝炒木耳、枸杞菊花茶
要預防肝火旺，除了保持足夠的睡眠，令心情放松，還可以食用一些簡單的藥材或食物幫助清火。肝火旺盛的人，要多吃些木耳、菊花和蓮子這樣偏涼的食物。少吃辛辣、海腥、過膩過酸、煎炸食品，以及羊肉、海蝦、肥肉、烏梅等，以免“火上澆油”。
對付肝火，最重要是要補肝，豬肝炒木耳就是其中一個重要的食方。其次，枸杞菊花茶也可以預防肝火上升，特別適用于經常用腦者。
第2把火：心火
重點人群：婦女
上火原因：思慮過度
典型癥狀：面赤口渴、心中煩熱、失眠、口舌生瘡、肌膚瘡瘍
過年期間雖說大部分都是開開心心的，但家中也有些人，會因思慮過度或者操勞過度而致“心火元盛，神明不安”，也就是上了心火，尤其是一些老年人及更年期的婦女。每到春天，都有一些婦女情緒變得不太穩定，易受情緒刺激，煩躁不安，久久不能入睡。這主要是由于心腎陰陽失調而導致心火亢盛。
心火也有虛實之分，一般來說，虛火表現為口干、低熱、盜汗、心悸、心煩、失眠、健忘等，老年人特別是有心血管病的人常有此類癥狀;實火則表現為反復口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒等，身體健壯的中青年人容易出現。
降火食療：冰糖蓮子湯、苦瓜炒白果
多吃蔬菜水果對控制心火有幫助，辛辣食物、煙酒則要敬而遠之，要多運動?？梢远嗍骋恍┬院犊嗟氖澄?，如苦瓜、苦菜、百合、苦丁茶類，多食酸棗、紅棗、百合或者干凈的動物胎盤等補養心腎之品。
《本草綱目》記載蓮子“清心去熱”，除煩熱、清心火、養心安神，對于心火內熾所致的煩躁不眠具有較好的療效。虛火上升的人可常喝清心潤燥的冰糖蓮子湯。
冬天里適當吃“苦”可以降心火，苦瓜炒白果也是不錯的選擇，但要注意的是，白果一次食用不宜過多，每人不宜吃多于10顆。
第3把火：肺火
重點人群：小兒
上火原因：反復感冒
典型癥狀：咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳無痰或痰少而黏、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅
中醫有句老話：“無火不生病”。經?！吧匣稹背嗽斐扇藗児ぷ魃畹牟槐阒?，還會導致免疫力下降，給各種疾病的入侵提供可乘之機。
春節時期正是呼吸道疾病的高發時節，加上長假中人們走親訪友的機會多，各種呼吸道疾病自然不期而遇。中醫認為，這些都是肺火的誘因。經常有家長說，小孩春天“火”大，容易患感冒咳嗽以及哮喘，只要受一點兒涼，體溫立刻就會升高，動不動就會發熱，防不勝防。從中醫學的角度看，這類發熱癥狀多是由于肺衛感受外邪所致。一些人之所以反復受到外邪的侵犯，主要就是由于肺衛正氣不足，陰陽失于平衡。
長假中有幾天天氣較冷，人們穿衣多、住房暖、活動少、飲食所含熱量偏高，體內容易積熱，時有肺火顯盛的現象。肺火大的人常表現出口鼻干燥、出氣熱的現象，很容易傷風，而且傷風后出現高熱、咳嗽、痰黃稠而黏、舌紅苔黃等癥狀。
降火食療：羅漢果豬肺湯、銀耳雪梨湯
中醫認為肺主皮毛，不妨適當多吃一點屬性偏涼的食物，如白蘿卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬筍、香蕉、梨、蘋果、百合，同時多飲水，少吃肉類及巧克力等熱量高的食品。
羅漢果豬肺湯是不錯的降火食方，羅漢果味甘性涼，有清熱涼血，清肺止咳、潤腸通便的作用，還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥，豬肺也可清肺熱、養肺陰。銀耳雪梨湯也有潤肺止咳之功效。
第4把火：胃火
重點人群：中年人
上火原因：飲食失調
典型癥狀：胃部灼熱疼痛、腹脹、口干口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等
春節期間，各醫院腸胃病的病人比平時有所增加，特別在長假后半段，許多市民出現牙齦腫、口角爛等情況，感覺吃什么都沒胃口，什么也不想吃。
到了春節，親朋好友經常聚餐，熱熱鬧鬧地坐在一塊，就難免吃多了喝多了。由于飲食不節、嗜酒、過食肥甘辛辣厚味，形成“食積”，化熱生火，于是，胃也就首當其沖成為“重災區”。加上人們喜歡在冬季進食火鍋、川菜、燒烤、羊肉涮鍋這些偏燥的食物，更催生了上火因素，燥上加燥，稍不留神就“引火上身”，導致胃火熾盛。
長假過后，不少人出現牙痛、口腔炎、爛嘴角、痤瘡、痔瘡等癥狀，這些也是長假期間暴飲暴食、刺激性食品及酒類攝入太多，導致體內胃火上升的結果。中年人因為事業以及家庭壓力大而傷肝化火，火邪及胃，更容易引發胃火。胃火還分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅少苔;實火表現為上腹不適、口干口苦、大便干硬。
降火食療：百合綠豆粥、馬蹄藕汁湯
對于胃中產生的這把“火”，應多吃豆類、小米等粗糧和綠色新鮮蔬菜等，增加進食品種。其次是要多吃清淡食物。此外，多喝水是個好習慣，可以加速身體的新陳代謝。
節后最好的保健方式是規律、平衡的飲食，要特別注意清淡飲食，減少油膩食品的攝入，多吃蔬菜水果，特別是多吃富含纖維的芹菜、西芹、竹筍、蘆筍等蔬菜，以便消除腸胃里前段時間過多攝入油膩、高脂食品帶來的不良影響。不過有胃病的市民不能多吃這類食品。除此之外，要多喝水，必要時喝涼茶，但不要多喝咖啡、碳酸飲料。
若飲食失調引起身體不適，可以適當吃點百合綠豆粥。百合與綠豆的清熱解毒和降火能力是得到大家公認的，綠豆味甘，性涼，具有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃、利水消腫等功效;百合有潤肺、清心之效，可止咳、止血、開胃。此外，馬蹄藕汁湯也有潤胃涼血降火的功效。
第5把火：腎火
重點人群：老年人
上火原因：季節變換
典型癥狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁等
春季肝陽旺盛，因為肝腎同源，所以容易導致腎陰虧虛，從而容易出現腰膝酸軟、心煩、心悸汗出、失眠、入睡困難，同時兼有手足心發熱、盜汗、口渴、咽干，或口舌糜爛、舌質紅，或僅舌尖紅、少苔、脈象細數。
降火食療：竹葉水、花草茶、赤小豆粥、燈芯草柿餅湯
俗話說，吃什么補什么。因此，有人提倡去腎火吃豬腰。還可以取淡竹葉泡水喝，竹葉有清熱解毒、利尿消腫的作用，對發熱口渴、尿少色赤有極好的治療效果。此外，常泡飲茅巖莓、迎春花、桃花等花草茶，能從根本上清除腎火，減輕或消除由其引起的各種不適癥狀;赤小豆粥有降火之功效;燈芯草柿餅湯有助于清降心火、清熱利尿。愛上火怎么辦.........................
是津液不足的表象，可以每天煮粥喝，如蓮子、枸杞、百合都可以和米一起煮粥。粥具有益氣生津的作用，連續喝幾天就好了。還有就是用玉米面或者是小米煮稀粥，要稀一點當水喝。很快就會好的買胖大海泡茶喝比較經濟，降火，對嗓子也很有好處?？梢栽囍I30個，每次兩個就行。
平時多喝點綠豆湯什么的，降暑。
每天吃個梨。可能受冷了·或是是體虛上火，睡眠質量不好！肝火太旺！或可能心情過于抑郁，上網時間過長體力下降,加上當溫度跟濕度發生較大變化時，人的體力就會下降，抵抗力量就會下降，，最常見就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛發熱，微感風寒，軀體酸痛，頭痛等一系列呼吸系統感染的癥狀，這是由于心肺功能受抑制，機體可能出現供氧不足津液過于損耗的緣故！你那是典型的燥火現象！首先一定要注意睡眠有足夠時間！多喝白開水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，不要抽煙酗酒，保持口腔干凈，食品要多吃一點潤心肺的物質，要進補一些山藥，大棗，蓮子，百合，木耳，梨，胡蘿卜，芝麻等熬湯！利尿通便，清熱解毒！為了確保秋季的運動量，增強體質，多做一些有氧運動，如去登山，騎自行車，打打太極，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上學會“笑”，多與人交談提高自身素質，控制好自己的情緒！中醫有“常笑宣肺”，不同程度的笑對人體的胸腔，腹腔，肝臟，腸胃，肌肉等有不同程度的按摩和協調作用，對人體消火開胃，生津，有很大的幫助和促進作用！人為什么會上火，經常上火怎么辦.................................
在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮卜當主食多吃，把腸道清理好，也不用灌腸清毒，用不了幾天就能解決的
經常在空氣好的環境里做一下運動，稍微有點要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧運動。
二是散步，每天散步距離6公里左右，也叫補陽氣
也可以每天睡覺前用熱水燙腳30分鐘，水涼了要及時加熱水或者用個熱得快加熱，保持水的溫度，燙的要出汗為好，睡前用十指向后梳頭十幾下，從上往下推小肚子200---300次，自己感覺舒服為好。對你會有療效，請試試。
