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                                    三七素止血，怎么人家說三七粉又能補血又能化瘀血這不是矛盾的嗎 
        

    






    

        

            
三七素止血，怎么人家說三七粉又能補血又能化瘀血這不是矛盾的嗎 


            

                發布時間：2022-08-23 07:15
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                    本文目錄一覽怎么人家說三七粉又能補血又能化瘀血這不是矛盾的嗎2，三七粉止血嗎3，催產素止血藥4，三七粉抗癌嗎5，三七極細粉功效有那些功效呢6，三七粉外用能止血嗎7，腰酸腰痛可以吃三七嗎8，三七粉適合什么人群喝9，三七粉的功效與吃法10，……
                

            


            




                
本文目錄一覽
1，怎么人家說三七粉又能補血又能化瘀血這不是矛盾的嗎


要看是生還是熟三七粉。生三七主要功效抄：止襲血、活血；止血化瘀、跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、2113吐血等血癥；可溶解血栓，治冠心病、高血脂、高血壓等5261心腦血管疾病。白云山三七4102粉就是生三七。熟三七粉的側重點是補血。所1653以并不矛盾。
三七粉里面富含三七的皂苷、還有三七多糖、還有三七素、黃酮等等這些有效的成分。所以說它的功效主要是可以止血、活血化瘀，
外用藥，千萬不要胡亂多吃，沒好處的再看看別人怎么說的。
三七素止血


2，三七粉止血嗎









醫生開講：三七粉可以這樣巧用止血，快來看！聽專家給細講
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三七素止血


3，催產素止血藥


催產素可用于產后出血 ,但藥理顯然和止血藥不同,因此不能等同^_^催產素 一、種類及制劑 催產素原為動物垂體后葉提純的使子宮收縮的成分，其中間可能含少量加壓素，供注射用?，F已化學合成。 二、藥理作用 (一)子宮平滑肌 對子宮平滑肌有選擇性興奮作用，可增強宮縮。在非孕期及早、中孕期作用弱，在妊娠末期尤其在分娩期作用強。雌激素使子宮對催產素的敏感性增加，而孕激素則使之降低。催產素作用迅速，用藥后2~3分鐘即起作用，但持續時間短，僅20~30分鐘，對子宮體的作用比對子宮頸作用強。催產素易被消化液破壞，故口服無效。 (二)乳腺 對乳房有促使腺泡周圍的肌上皮細胞收縮，有利于乳汁的排出。 (三)心血管系統 對心血管系統的作用一般治療量無不良影響，但因催產素與加壓素結構極相似，即使人工合成的純品中，亦含有微量加壓素活力，能使周圍毛細血管收縮、血壓上升，故大劑量應用時有可能引起血壓升高及脈搏增快。 (四)腎臟 對腎臟一般劑量無影響，但大劑量可有抗利尿作用。 三、臨床應用 (一)產后出血 1.適應癥 用于產后出血及有產后出血傾向者。 2.方法及劑量 胎盤娩出后，給催產素10U肌注，或將催產素10~20U加入5~10%葡萄糖液500ml靜滴。 (二)引產及催產 1.適應癥 及禁忌癥用于過期妊娠、妊高癥、妊娠合并內科疾患，須提前終止妊娠以及產時低張力性宮縮乏力者。 有下列情況者禁用，以防子宮破裂:(1)明顯頭盆不稱;(2)胎位不正，如橫位;(3)有剖宮產史及作過肌瘤剔除術者。 止血藥hemostatic drugs能使出血停止的藥物。主要有以下幾種:①降低毛細血管通透性和脆性的藥物可治療血管因素所致的出血，如安絡血、維生素C和路丁等;垂體后葉素可作用于血管平滑肌，使小動脈、小靜脈和毛細血管收縮，有止血效果，特別是對咯血和門脈高壓引起的食道靜脈曲張破裂出血更有效。②由于血小板數量減少和功能異常引起的出血可用腎上腺皮質激素和止血敏等。③大量的出血病人是由于凝血機制障礙所致，維生素K可促使肝臟合成凝血酶原及因子Ⅶ、Ⅸ和Ⅹ，有助于制止凝血因子缺乏引起的出血;6氨基己酸、對羧基芐胺和止血環酸是抗纖維蛋白溶解的藥物，可使已形成的血凝塊不致被溶解和破壞，達到防止由于纖維蛋白溶解增強所致的出血;對于由肝素或類肝素抗凝物質引起的出血，可靜脈注射魚精蛋白，由凝血因子抗體引起的出血治療困難，可用腎上腺皮質激素和免疫抑制劑環磷酰胺等。此外，一些中草藥也具有較好的止血效果，如云南白藥、三七、止血靈、仙鶴草、白芨、紫草、茜草和白茅根等。局部外用的止血藥有明膠海綿和止血棉(由安絡血、藥用明膠、依他酸二鈉和甲醛等經嚴密消毒后制成)，對創面滲血和牙齦及鼻出血有較好療效。根據藥物作用的不同，用于止血的中藥一般分為涼血止血藥、收澀止血藥、化瘀止血藥和溫經止血藥。涼血止血藥主要用于火熱熾盛、陰虛火旺、灼傷血絡、迫血妄行引起的各種出血證。收澀止血藥主要用于內無瘀滯，外無實邪的吐血、衄血、咳血、咯血、便血、尿血等?；鲋寡幹饕糜陴鲅铚}絡，不得循經而外溢引起的各種出血證。溫經止血藥主要用于久病陽氣虛弱，不能攝血引起的各種出血證。凡功能制止體內外出血的藥物，稱為止血藥。 血液為人體重要的物質，凡出血之證，如不及時有效的制止，致使血液耗損，而造成機體衰弱，甚至危及生命，故止血藥的應用具有重要的意義。 止血藥的主要適用于各部位出血病證，如咯血、衄血、吐血、尿血、便血、崩漏、紫癜及創傷出血等。 止血藥的藥性各有不同，如藥性寒涼，功能涼血止血，適用于血熱之出血;藥性濕熱，能溫經止血，適用于虛寒出血;兼有化瘀作用，功能化瘀止血，適用于出血而兼有瘀血者;藥性收斂，功能收斂止血，可用于出血日久不止等。主要藥:仙鶴草、艾葉、灶心土、白芨、紫珠。
三七素止血


4，三七粉抗癌嗎


催產素可用于產后出血 ,但藥理顯然和止血藥不同,因此不能等同^_^催產素 一、種類及制劑 催產素原為動物垂體后葉提純的使子宮收縮的成分，其中間可能含少量加壓素，供注射用?，F已化學合成。 二、藥理作用 (一)子宮平滑肌 對子宮平滑肌有選擇性興奮作用，可增強宮縮。在非孕期及早、中孕期作用弱，在妊娠末期尤其在分娩期作用強。雌激素使子宮對催產素的敏感性增加，而孕激素則使之降低。催產素作用迅速，用藥后2~3分鐘即起作用，但持續時間短，僅20~30分鐘，對子宮體的作用比對子宮頸作用強。催產素易被消化液破壞，故口服無效。 (二)乳腺 對乳房有促使腺泡周圍的肌上皮細胞收縮，有利于乳汁的排出。 (三)心血管系統 對心血管系統的作用一般治療量無不良影響，但因催產素與加壓素結構極相似，即使人工合成的純品中，亦含有微量加壓素活力，能使周圍毛細血管收縮、血壓上升，故大劑量應用時有可能引起血壓升高及脈搏增快。 (四)腎臟 對腎臟一般劑量無影響，但大劑量可有抗利尿作用。 三、臨床應用 (一)產后出血 1.適應癥 用于產后出血及有產后出血傾向者。 2.方法及劑量 胎盤娩出后，給催產素10U肌注，或將催產素10~20U加入5~10%葡萄糖液500ml靜滴。 (二)引產及催產 1.適應癥 及禁忌癥用于過期妊娠、妊高癥、妊娠合并內科疾患，須提前終止妊娠以及產時低張力性宮縮乏力者。 有下列情況者禁用，以防子宮破裂:(1)明顯頭盆不稱;(2)胎位不正，如橫位;(3)有剖宮產史及作過肌瘤剔除術者。 止血藥hemostatic drugs能使出血停止的藥物。主要有以下幾種:①降低毛細血管通透性和脆性的藥物可治療血管因素所致的出血，如安絡血、維生素C和路丁等;垂體后葉素可作用于血管平滑肌，使小動脈、小靜脈和毛細血管收縮，有止血效果，特別是對咯血和門脈高壓引起的食道靜脈曲張破裂出血更有效。②由于血小板數量減少和功能異常引起的出血可用腎上腺皮質激素和止血敏等。③大量的出血病人是由于凝血機制障礙所致，維生素K可促使肝臟合成凝血酶原及因子Ⅶ、Ⅸ和Ⅹ，有助于制止凝血因子缺乏引起的出血;6氨基己酸、對羧基芐胺和止血環酸是抗纖維蛋白溶解的藥物，可使已形成的血凝塊不致被溶解和破壞，達到防止由于纖維蛋白溶解增強所致的出血;對于由肝素或類肝素抗凝物質引起的出血，可靜脈注射魚精蛋白，由凝血因子抗體引起的出血治療困難，可用腎上腺皮質激素和免疫抑制劑環磷酰胺等。此外，一些中草藥也具有較好的止血效果，如云南白藥、三七、止血靈、仙鶴草、白芨、紫草、茜草和白茅根等。局部外用的止血藥有明膠海綿和止血棉(由安絡血、藥用明膠、依他酸二鈉和甲醛等經嚴密消毒后制成)，對創面滲血和牙齦及鼻出血有較好療效。根據藥物作用的不同，用于止血的中藥一般分為涼血止血藥、收澀止血藥、化瘀止血藥和溫經止血藥。涼血止血藥主要用于火熱熾盛、陰虛火旺、灼傷血絡、迫血妄行引起的各種出血證。收澀止血藥主要用于內無瘀滯，外無實邪的吐血、衄血、咳血、咯血、便血、尿血等?；鲋寡幹饕糜陴鲅铚}絡，不得循經而外溢引起的各種出血證。溫經止血藥主要用于久病陽氣虛弱，不能攝血引起的各種出血證。凡功能制止體內外出血的藥物，稱為止血藥。 血液為人體重要的物質，凡出血之證，如不及時有效的制止，致使血液耗損，而造成機體衰弱，甚至危及生命，故止血藥的應用具有重要的意義。 止血藥的主要適用于各部位出血病證，如咯血、衄血、吐血、尿血、便血、崩漏、紫癜及創傷出血等。 止血藥的藥性各有不同，如藥性寒涼，功能涼血止血，適用于血熱之出血;藥性濕熱，能溫經止血，適用于虛寒出血;兼有化瘀作用，功能化瘀止血，適用于出血而兼有瘀血者;藥性收斂，功能收斂止血，可用于出血日久不止等。主要藥:仙鶴草、艾葉、灶心土、白芨、紫珠。


5，三七極細粉功效有那些功效呢


三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用 三七粉的用途 可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產后、久病等原因導致的體虛證。 適用人群 （1）心腦血管疾病患者 （2）高血壓、高血脂及貧血人群 （3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血） （4）體質虛弱、免疫力低下人群 （5）婦女經期及產后
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6，三七粉外用能止血嗎









　　可以的?！　∪叻凼侵参锶咧鞲虺傻姆?，不僅善于化瘀血，也善于止血妄行，有止血不留瘀血的優點，也是云南白藥組成成分之一;三七粉中的三七素是止血的重要成分，能促進血小板聚集，產生凝血原，加快凝血進程，從而達到止血的效果，所以三七粉是可以止血的?！　∪叻壑寡趺从茫骸　∫?、內服法　　在身體內部器官出血，如：胃腸出血、子宮出血、便血、吐血等時，可以用三七內服止血?！　?、取三七粉3克左右，放入口中?！　?、用溫水送服?！　?、一天服用2-3次?！　《?、外用法　　在有明顯的傷口時，可用三七粉外用止血?！　?、清理傷口周圍的污物?！　?、在傷口上撒上三七粉?！　?、加紗布包扎固定即可迅速止血?！　∪叻凼强梢杂脕碇寡?，但是要注意用的方法。




7，腰酸腰痛可以吃三七嗎


出現腰痛癥狀希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或mri.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.
三七不是萬能的，三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用?？捎糜谥委熗鈧鲅?、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產后、久病等原因導致的體虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術后的患者和女性痛經等婦科病有很好的效果。


8，三七粉適合什么人群喝


三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。有稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時醫生會建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用?？捎糜谥委熗鈧鲅?、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產后、久病等原因導致的體虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術后的患者和女性痛經等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群 ；3、各類血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經期及產后；6、燒燙傷疤痕、手術疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質也可以使用，可以抑制疤痕增生。


9，三七粉的功效與吃法


功效： 止血，散瘀，消腫，定痛。 治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。 ①《綱目》：止血，散血，定痛。 金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛涂，或為末摻之，其血即止。 亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，經水不止，產后惡血不下，血運，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。 ②《玉揪藥解》：和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。 凡產后、經期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。 1 、跌打損傷等各種出血癥，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。 2 、三七粉、三七片或三七膠囊，一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水或溫米湯送服?？芍委煾鞣N體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。 3 、三七粉、三七片或三七膠囊一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水或溫酒送服?？芍委熝龆碌脑陆洸徽{、閉經、痛經及產后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。 4 、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面 10 － 20 分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使 皮膚光潔、細嫩 。 （敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳）。 5 、三七粉、 三七片或三七膠囊一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水或蜂蜜水送服?？芍委熤夤軘U張癥、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。 6 、 三七粉、 三七片或三七膠囊一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。 7 、 三七粉、 三七片或三七膠囊一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾??；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。 8 、飲酒前或飲酒后（飲酒前服用效果更佳）。溫開水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護人體肝臟。


10，具有止血功能的是哪種維生素


維生素k 　　功能：與凝血作用相關，許多凝血因子的合成與維生素k有關。 　　缺乏癥：體內不正常出血。 　　主要食物來源：椰菜花、椰菜、西蘭花、蛋黃、肝、稞麥等。 近年研究發現，防治骨質疏松不僅需要鈣、需要維生素d，而且還需要維生素k。維生素k是1935年推出的。早在1929年，科學家為了研究膽固醇代謝，從雞的飼料中除去脂質，結果雞吃這種飼料后出現硬腦膜下和肌肉出血。針對此種出血，1935年推出的一種新的維生素，并采用koagulation(血液凝固）的首字母合名為維生素k。因此，長期以來一直把維生素k看成是抗出血維生素?！　【S生素k對血液的凝固作用是肯定的，因維生素k不足導致出血性疾病需應用維生素k治療也毫無疑問。但近年來研究發現，維生素k的作用不僅僅與凝血有關，它是一種多功能維生素，特別是對鈣的代謝起著舉足輕重的作用。 　　歷史上曾有7類化合物為維生素k，通常將具有2-甲基-1.4萘醌環的分別稱k1、k2，及k3，而k4、k5、k6、k7均為人工合成品。維生素k1是通過植物光合作用合成的，因此主要存在于綠葉蔬菜之中；維生素k2則由腸道中細菌合成，如因服用藥物而殺死合成維生素k的細菌，則可引起維生素k不足，出現低凝血酶原血癥，因此一直認為腸道細菌合成的維生素k經大腸吸收而補利用，是人所需維生素k的主要來源。但近年研究證明，人體內存在的mk-4（最為活躍的一種維生素k2）是經飲食中維生素k1經k3最后轉化為維生素k2而發揮作用。當然，這也并不意味腸道合成的維生素k沒有作用?！　【S生素k2促進鈣代謝，對防治骨質疏松的作用是肯定的。研究確認，維生素k可作用于成骨細胞，促進骨組織鈣化，同時還能抑制破骨細胞引起骨吸收，從而增加骨密度，不僅可防還可治骨疏松。一項關于維生素k對骨質疏松患者骨組織量改善的權威研究如下：研究對象分為2組，一組每日使用維生素k2（mk-4)45毫克，另一組用活性型維生素d3作為對照。經12周時兩組患者骨組織量改善情況大體相同，但12周后維生素d組幾乎不再改善，而維生素k組在24-48周改善程度仍在上升，48周時兩組已有統計學上的顯著差異。目前，一些國家已批準將維生素k作為治療骨質疏松藥物正式在臨床使用?！　∪藢S生素k的正常需要量一般每公斤體重約1微克，上限成年人不得超過30000微克。由于維生素k是脂溶性的，可以在體蓄積，過量攝入，有可能引起維生素k過剩癥，出現呼吸困難、胸悶、皮膚水皰，甚至出現溶血性貧血等不良反應。對嚴重骨質疏松治療劑量較高，因此用藥時要在醫生指導與密切觀察下進行。   
維生素K...


11，哪種維生素具有止血功能


維生素K 
　　功能：與凝血作用相關，許多凝血因子的合成與維生素K有關。 
　　缺乏癥：體內不正常出血。 
　　主要食物來源：椰菜花、椰菜、西蘭花、蛋黃、肝、稞麥等。 
近年研究發現，防治骨質疏松不僅需要鈣、需要維生素D，而且還需要維生素K。維生素K是1935年推出的。早在1929年，科學家為了研究膽固醇代謝，從雞的飼料中除去脂質，結果雞吃這種飼料后出現硬腦膜下和肌肉出血。針對此種出血，1935年推出的一種新的維生素，并采用Koagulation(血液凝固）的首字母合名為維生素K。因此，長期以來一直把維生素K看成是抗出血維生素。
　　維生素K對血液的凝固作用是肯定的，因維生素K不足導致出血性疾病需應用維生素K治療也毫無疑問。但近年來研究發現，維生素K的作用不僅僅與凝血有關，它是一種多功能維生素，特別是對鈣的代謝起著舉足輕重的作用。 
　　歷史上曾有7類化合物為維生素K，通常將具有2-甲基-1.4萘醌環的分別稱K1、K2，及K3，而K4、K5、K6、K7均為人工合成品。維生素K1是通過植物光合作用合成的，因此主要存在于綠葉蔬菜之中；維生素K2則由腸道中細菌合成，如因服用藥物而殺死合成維生素K的細菌，則可引起維生素K不足，出現低凝血酶原血癥，因此一直認為腸道細菌合成的維生素K經大腸吸收而補利用，是人所需維生素K的主要來源。但近年研究證明，人體內存在的MK-4（最為活躍的一種維生素K2）是經飲食中維生素K1經K3最后轉化為維生素K2而發揮作用。當然，這也并不意味腸道合成的維生素K沒有作用。
　　維生素K2促進鈣代謝，對防治骨質疏松的作用是肯定的。研究確認，維生素K可作用于成骨細胞，促進骨組織鈣化，同時還能抑制破骨細胞引起骨吸收，從而增加骨密度，不僅可防還可治骨疏松。一項關于維生素K對骨質疏松患者骨組織量改善的權威研究如下：研究對象分為2組，一組每日使用維生素K2（MK-4)45毫克，另一組用活性型維生素D3作為對照。經12周時兩組患者骨組織量改善情況大體相同，但12周后維生素D組幾乎不再改善，而維生素K組在24-48周改善程度仍在上升，48周時兩組已有統計學上的顯著差異。目前，一些國家已批準將維生素K作為治療骨質疏松藥物正式在臨床使用。
　　人對維生素K的正常需要量一般每公斤體重約1微克，上限成年人不得超過30000微克。由于維生素K是脂溶性的，可以在體蓄積，過量攝入，有可能引起維生素K過剩癥，出現呼吸困難、胸悶、皮膚水皰，甚至出現溶血性貧血等不良反應。對嚴重骨質疏松治療劑量較高，因此用藥時要在醫生指導與密切觀察下進行。 

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吃山查就有止血功能,(能止少量的血)   吃分量多點, 小包裝的, 吃5/6 個!  不過山查對胃不好, 如果胃不好就少吃!





            


            

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