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當(dāng)前位置:首頁/三七百科> 五指毛桃蟲草花煲瘦肉,玉竹和五指毛桃加黃芪加蟲草花加淮山可以一起煲湯嗎

五指毛桃蟲草花煲瘦肉,玉竹和五指毛桃加黃芪加蟲草花加淮山可以一起煲湯嗎

玉竹和五指毛桃加黃芪加蟲草花加淮山可以一起煲湯嗎你好根據(jù)你的情況描述,燉雞時可以放,黨參,玉竹,淮山,當(dāng)歸、川芎、防黨、紅棗、枸杞、五指毛桃、北芪、姜片等,這些都具有滋補的功效。2,請問經(jīng)期可以喝蟲草花五指毛桃燉瘦肉湯嗎……

1,玉竹和五指毛桃加黃芪加蟲草花加淮山可以一起煲湯嗎

你好根據(jù)你的情況描述,燉雞時可以放,黨參,玉竹,淮山,當(dāng)歸、川芎、防黨、紅棗、枸杞、五指毛桃、北芪、姜片等,這些都具有滋補的功效。

五指毛桃蟲草花煲瘦肉

2,請問經(jīng)期可以喝蟲草花五指毛桃燉瘦肉湯嗎

可以的

五指毛桃蟲草花煲瘦肉

3,請問經(jīng)期可以喝蟲草花五指毛桃燉瘦肉湯嗎

可以的

五指毛桃蟲草花煲瘦肉

4,廣東5月份會煲什么湯喝

可以的

5,孩子老是生病是怎么回事2

三忌:晚上吃東西 半歲以前的嬰兒,一天睡眠時間要十幾二十個小時。為了保證營養(yǎng),什么時候醒來就什么時候吃,深更半夜喂奶很正常。可到了半歲以后,孩子白天清醒、活動的時間越來越多,生活作息也越來越正常,如果晚上還給他們吃東西,脾胃得不到休息,也會導(dǎo)致脾胃虛弱。 不少孩子因為偏食、挑食或者吃東西的習(xí)慣不好,家長總要在晚上給他們加餐,睡前還得喝牛奶,這種做法在一歲以后是很不恰當(dāng)?shù)摹!鞍滋熘灰『⑹乔逍鸦蛟谶\動狀態(tài),就可以少吃多餐,但一頓飯不要吃吃停停,拉得時間太長會影響消化。晚飯后則要少吃或不吃,即使晚上要加餐,也要提早在睡前一小時吃完”。 四忌:生病趕緊補營養(yǎng) 俗話有“虛不受補”。其實,虛應(yīng)該受得了補,之所以“虛不受補”,是因為補得不是時候。所以,每當(dāng)一看到孩子病蔫蔫的樣子,家長就心疼,于是迫不及待地進補,補品、補湯一起上,結(jié)果往往適得其反。 專家說,只有在脾胃調(diào)理好、身體健康的狀態(tài)下進補才適合,脾胃差時進補反而更損傷脾胃,病情不輕反重。如果小孩生病導(dǎo)致身體很虛弱,應(yīng)先咨詢醫(yī)生,辨證治療。等到身體康復(fù)了,再用芡實、干淮山、白術(shù)、核桃、板栗、蟲草花、五指毛桃、冬蟲草、龍眼肉、紅棗等煲瘦肉、雞或魚湯,讓孩子適當(dāng)喝一些湯水,吃點湯渣,可以起到調(diào)理脾胃、恢復(fù)體力、增強體質(zhì)的作用。
那你就多帶寶寶出去走走 多曬曬太陽 現(xiàn)在保健品什么的都不能吃...你只有讓寶寶自己鍛煉 但是寶寶小沒辦法 所以媽媽就抱寶寶多出去走走 不要給寶寶穿很暖.. 大人怎么穿寶寶就怎么穿 孩子的體溫比大人還高呢 比大人有火力的.. 所以..寶寶穿的越暖 身體就不很好 經(jīng)不起寒冷的.. 我家寶寶很少生病的哦.. 從小我就讓他多運動 多喝水 吃水果蔬菜

6,寶寶一歲抵抗力差吃什么好

一歲的寶寶想要增強抵抗力不難,飲食一定要豐富,多吃水果,蔬菜,肉類,谷類,最重要要補充必要的營養(yǎng)品,可以喝乳酸菌奶粉,乳酸菌奶粉可以提高寶寶抵抗力,加強對礦物質(zhì)吸收,乳酸菌可以制造寶寶所需的維生素B族等大量有益物質(zhì)。均衡營養(yǎng)吸收,增強免疫力。還可以吃維生素C,牛初乳+鈣咀嚼片,多補充營養(yǎng),這些都是增強孩子抵抗力非常好的營養(yǎng)品。另外一定要帶給孩子多參加體育鍛煉,多運動,注意環(huán)境衛(wèi)生,房間多通風(fēng)。快到冬天了,一定要注意給寶寶增添衣物,避免著涼感冒。

7,1歲兒童體質(zhì)太差是什么原因如何改善效果最快最佳

您好:寶寶在6個月的時候從母體攜帶的免疫力逐漸消失,寶寶的免疫力處于空白期,容易生病的,建議給寶寶添加牛初乳以提高免疫力,從而減少疾病的發(fā)生率。建議選用邦陽牛初乳,新西蘭原裝進口的,無污染,吸收效果極佳。還特別添加了調(diào)節(jié)胃腸道的益生菌和腦部營養(yǎng)素DHA,牛磺酸及乳鈣等維生素,礦物質(zhì)。對寶寶的大腦發(fā)育及視力發(fā)育都是有利的 補充多點維生素C,可以吃一點益生菌,紐力茲和漢臣氏都不錯,合生元容易產(chǎn)生依賴!加強鍛煉! 中醫(yī)說:要想孩子少生病,合理飲食、調(diào)理脾胃是關(guān)鍵。 一忌:晚上吃東西 半歲以前的嬰兒,一天睡眠時間要十幾二十個小時。為了保證營養(yǎng),什么時候醒來就什么時候吃,深更半夜喂奶很正常。可到了半歲以后,孩子白天清醒、活動的時間越來越多,生活作息也越來越正常,如果晚上還給他們吃東西,脾胃得不到休息,也會導(dǎo)致脾胃虛弱。 不少孩子因為偏食、挑食或者吃東西的習(xí)慣不好,家長總要在晚上給他們加餐,睡前還得喝牛奶,這種做法在一歲以后是很不恰當(dāng)?shù)摹!鞍滋熘灰『⑹乔逍鸦蛟谶\動狀態(tài),就可以少吃多餐,但一頓飯不要吃吃停停,拉得時間太長會影響消化。晚飯后則要少吃或不吃,即使晚上要加餐,也要提早在睡前一小時吃完”。 二忌:生病趕緊補營養(yǎng) 俗話有“虛不受補”。其實,虛應(yīng)該受得了補,之所以“虛不受補”,是因為補得不是時候。所以,每當(dāng)一看到孩子病蔫蔫的樣子,家長就心疼,于是迫不及待地進補,補品、補湯一起上,結(jié)果往往適得其反。 只有在脾胃調(diào)理好、身體健康的狀態(tài)下進補才適合,脾胃差時進補反而更損傷脾胃,病情不輕反重。如果小孩生病導(dǎo)致身體很虛弱,應(yīng)先咨詢醫(yī)生,辨證治療。等到身體康復(fù)了,再用芡實、干淮山、白術(shù)、核桃、板栗、蟲草花、五指毛桃、冬蟲草、龍眼肉、紅棗等煲瘦肉、雞或魚湯,讓孩子適當(dāng)喝一些湯水,吃點湯渣,可以起到調(diào)理脾胃、恢復(fù)體力、增強體質(zhì)的作用。 三忌:給孩子喝涼茶 有的父母看到孩子便秘、口氣重,就以為是“上火”,喜歡給小孩喝涼茶,許尤佳對此極力反對。七歲以內(nèi)的小孩發(fā)生便秘,
帶小孩去做檢查,讓他多活動活動,飲食也非常重要,要養(yǎng)成不挑食。選奶粉擇抵抗力好的。只要營養(yǎng)能吸收,體質(zhì)就能好了。

8,小孩免疫力差家長該怎么辦呢

注意保暖,不要去人多的地方,注意室內(nèi)空氣流通,不要著涼,給孩子增加營養(yǎng),吃一點凍干牛初乳,活性免疫球蛋白可以增強體內(nèi)免疫物質(zhì)的數(shù)量,抵抗疾病
中醫(yī)說:要想孩子少生病,合理飲食、調(diào)理脾胃是關(guān)鍵。 一忌:晚上吃東西 半歲以前的嬰兒,一天睡眠時間要十幾二十個小時。為了保證營養(yǎng),什么時候醒來就什么時候吃,深更半夜喂奶很正常。可到了半歲以后,孩子白天清醒、活動的時間越來越多,生活作息也越來越正常,如果晚上還給他們吃東西,脾胃得不到休息,也會導(dǎo)致脾胃虛弱。 不少孩子因為偏食、挑食或者吃東西的習(xí)慣不好,家長總要在晚上給他們加餐,睡前還得喝牛奶,這種做法在一歲以后是很不恰當(dāng)?shù)摹!鞍滋熘灰『⑹乔逍鸦蛟谶\動狀態(tài),就可以少吃多餐,但一頓飯不要吃吃停停,拉得時間太長會影響消化。晚飯后則要少吃或不吃,即使晚上要加餐,也要提早在睡前一小時吃完”。 二忌:生病趕緊補營養(yǎng) 俗話有“虛不受補”。其實,虛應(yīng)該受得了補,之所以“虛不受補”,是因為補得不是時候。所以,每當(dāng)一看到孩子病蔫蔫的樣子,家長就心疼,于是迫不及待地進補,補品、補湯一起上,結(jié)果往往適得其反。 只有在脾胃調(diào)理好、身體健康的狀態(tài)下進補才適合,脾胃差時進補反而更損傷脾胃,病情不輕反重。如果小孩生病導(dǎo)致身體很虛弱,應(yīng)先咨詢醫(yī)生,辨證治療。等到身體康復(fù)了,再用芡實、干淮山、白術(shù)、核桃、板栗、蟲草花、五指毛桃、冬蟲草、龍眼肉、紅棗等煲瘦肉、雞或魚湯,讓孩子適當(dāng)喝一些湯水,吃點湯渣,可以起到調(diào)理脾胃、恢復(fù)體力、增強體質(zhì)的作用。 三忌:給孩子喝涼茶 有的父母看到孩子便秘、口氣重,就以為是“上火”,喜歡給小孩喝涼茶,許尤佳對此極力反對。七歲以內(nèi)的小孩發(fā)生便秘,大多數(shù)是脾胃功能沒發(fā)育好,又不節(jié)制飲食,因而造成“食滯”,并不是真正的“上火”。正確的治療方法應(yīng)該是消食導(dǎo)滯,如果喝涼茶清熱,只會越喝越傷脾胃。 舌苔厚、晚上睡覺不安穩(wěn)、大便不定時、口氣大均是提示孩子有“食滯”的表現(xiàn),孩子可能還會挑食,這時應(yīng)以健脾理氣助消化為主,一方面多喝水,另一方面可服用保濟丸、健胃消食片、藿香正氣丸等助消化的藥物,用藥時盡量吃素食。 此外,越小的孩子,寒涼的食物越要少吃。像雪梨、香蕉、西瓜、火龍果、山竹、奇異果、草莓、西紅柿、胡蘿卜、白蘿卜、馬蹄、白菜、生菜、油麥菜、菠菜、螃蟹等,吃多了對脾胃有損傷。最好改成平性食物,如蘋果、橙、榴蓮、龍眼、荔枝、水蜜桃、櫻桃、葡萄、楊梅、西梅、紅棗、青棗、花椰菜、芥藍(lán)、洋蔥、大蒜、白瓜、節(jié)瓜、南瓜等,豬肉、牛肉、魚、蝦也比較合適。
大多數(shù)的孩子身體不好直接跟脾胃虛弱有關(guān),可以從飲食和生活習(xí)慣上下手,增強腸胃吸收功能,讓孩子吸收更好,同時服用一些凍干牛初乳粉可以提高孩子免疫力,輔助調(diào)節(jié)腸胃功能,可以起到事半功倍的效果

9,寶寶總發(fā)燒怎么辦

您好,這是寶寶抵抗力低,容易得一些感染性疾病,對于機體抵抗力低下的寶寶日常應(yīng)多參加戶外活動、多曬太陽、少去人多的公共場所,尤其是疾病流行季節(jié)。可以給寶寶補充牛初乳。牛初乳是母牛產(chǎn)犢后收集的初乳提煉而成,具有高含量的免疫球蛋白,根據(jù)寶寶情況可以適當(dāng)補充,提高寶寶抵抗力,改善營養(yǎng)素的吸收!如:邦陽免疫1+2,金裝邦陽,生命陽光1+1等都是很不錯的。祝寶寶健康!
您好!還是寶寶免疫力比較低,平時要增強寶寶自身的抵抗力,帶寶寶出去多曬曬太陽,多呼吸新鮮空氣,適當(dāng)?shù)倪\動,可以適當(dāng)補充牛初乳的,牛初乳可以提高寶寶的抵抗力,減少生病次數(shù),選擇含有益生菌的,如邦陽,幫助寶寶調(diào)節(jié)胃腸道,促進各種營養(yǎng)素的吸收,祝寶寶健康成長!
中醫(yī)說:要想孩子少生病,合理飲食、調(diào)理脾胃是關(guān)鍵。 一忌:晚上吃東西 半歲以前的嬰兒,一天睡眠時間要十幾二十個小時。為了保證營養(yǎng),什么時候醒來就什么時候吃,深更半夜喂奶很正常。可到了半歲以后,孩子白天清醒、活動的時間越來越多,生活作息也越來越正常,如果晚上還給他們吃東西,脾胃得不到休息,也會導(dǎo)致脾胃虛弱。 不少孩子因為偏食、挑食或者吃東西的習(xí)慣不好,家長總要在晚上給他們加餐,睡前還得喝牛奶,這種做法在一歲以后是很不恰當(dāng)?shù)摹!鞍滋熘灰『⑹乔逍鸦蛟谶\動狀態(tài),就可以少吃多餐,但一頓飯不要吃吃停停,拉得時間太長會影響消化。晚飯后則要少吃或不吃,即使晚上要加餐,也要提早在睡前一小時吃完”。 二忌:生病趕緊補營養(yǎng) 俗話有“虛不受補”。其實,虛應(yīng)該受得了補,之所以“虛不受補”,是因為補得不是時候。所以,每當(dāng)一看到孩子病蔫蔫的樣子,家長就心疼,于是迫不及待地進補,補品、補湯一起上,結(jié)果往往適得其反。 只有在脾胃調(diào)理好、身體健康的狀態(tài)下進補才適合,脾胃差時進補反而更損傷脾胃,病情不輕反重。如果小孩生病導(dǎo)致身體很虛弱,應(yīng)先咨詢醫(yī)生,辨證治療。等到身體康復(fù)了,再用芡實、干淮山、白術(shù)、核桃、板栗、蟲草花、五指毛桃、冬蟲草、龍眼肉、紅棗等煲瘦肉、雞或魚湯,讓孩子適當(dāng)喝一些湯水,吃點湯渣,可以起到調(diào)理脾胃、恢復(fù)體力、增強體質(zhì)的作用。 三忌:給孩子喝涼茶 有的父母看到孩子便秘、口氣重,就以為是“上火”,喜歡給小孩喝涼茶,許尤佳對此極力反對。七歲以內(nèi)的小孩發(fā)生便秘,大多數(shù)是脾胃功能沒發(fā)育好,又不節(jié)制飲食,因而造成“食滯”,并不是真正的“上火”。正確的治療方法應(yīng)該是消食導(dǎo)滯,如果喝涼茶清熱,只會越喝越傷脾胃。 舌苔厚、晚上睡覺不安穩(wěn)、大便不定時、口氣大均是提示孩子有“食滯”的表現(xiàn),孩子可能還會挑食,這時應(yīng)以健脾理氣助消化為主,一方面多喝水,另一方面可服用保濟丸、健胃消食片、藿香正氣丸等助消化的藥物,用藥時盡量吃素食。 此外,越小的孩子,寒涼的食物越要少吃。像雪梨、香蕉、西瓜、火龍果、山竹、奇異果、草莓、西紅柿、胡蘿卜、白蘿卜、馬蹄、白菜、生菜、油麥菜、菠菜、螃蟹等,吃多了對脾胃有損傷。最好改成平性食物,如蘋果、橙、榴蓮、龍眼、荔枝、水蜜桃、櫻桃、葡萄、楊梅、西梅、紅棗、青棗、花椰菜、芥藍(lán)、洋蔥、大蒜、白瓜、節(jié)瓜、南瓜等,豬肉、牛肉、魚、蝦也比較合適。

10,蟲草花可以同五指毛桃根煲雞湯嗎有什么功效

材料:主料:海馬10克;蝦仁15克;童子雞1只(750克左右)。輔料:蔥1整根,姜片些許,調(diào)料:黃酒15克,鹽,味精少許,鮮湯500克。形態(tài)特征:北蟲草,是一種富含高蛋白、氨基酸的食用菌類;一類是人工飼養(yǎng)用蟲蛹生菌而成,飼養(yǎng)難度大、存活率低;第二類是市場上最常見的,人工飼養(yǎng)用谷類、麥子發(fā)酵生菌而成,繁殖快、存活率高,而被普遍采用。擴展資料:化學(xué)成分:核苷類化合物:查閱文獻可知,北蟲草中分離出蟲草素、次黃嘌呤、脫氧胸苷、腺苷、腺嘌呤、鳥苷、尿苷、尿嘧啶、乙酰基蟲草素等核苷物。從人工培養(yǎng)的北蟲草中采用制備結(jié)晶的分離方法得到蟲草素、腺苷、N6-羥乙基腺苷。氨基酸和甾醇類:人工培養(yǎng)北蟲草和天然蟲草均含有豐富的氨基酸,北蟲草中含有8種人體必需氨基酸,以及谷氨酸、精氨酸、天冬氨酸等其他氨基酸,北蟲草中氨基酸總含量達22.75%,含量最高為谷氨酸和天冬氨酸。參考資料來源:百度百科-蟲草花
可以一同煲湯。蟲草花是北冬蟲草的簡稱,也叫蛹蟲草或蛹草,俗名不老草,是蟲,菌結(jié)合的藥用真菌,現(xiàn)代珍稀中草藥,北冬蟲夏草屬于真菌門,子囊菌綱,肉座菌目,麥角菌科,蟲草屬。它主要生長在我國的北方增加地區(qū)。北蟲草不僅含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,而且含有30多種人體所需的微量元素,是上等的滋補佳品。蟲草素對人的鼻、咽癌(KD)細(xì)胞有很強的抑制作用。臨床上使用蟲草素多為輔助治療惡性腫瘤,癥狀得到改善的在91.7%以上;主要用于鼻癌、咽癌,肺癌,白血病,腦癌以及其他惡性腫瘤的患者。適用人群1.腦力勞動者,亞健康人群。2.易疲勞、易感冒、過肥過瘦、體弱、免疫力低。3.腰膝酸痛、腎功能差。4.面部色斑、晦暗。5.年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者。
可以一同煲湯。蟲草花是北冬蟲草的簡稱,也叫蛹蟲草或蛹草,俗名不老草,是蟲,菌結(jié)合的藥用真菌,現(xiàn)代珍稀中草藥,北冬蟲夏草屬于真菌門,子囊菌綱,肉座菌目,麥角菌科,蟲草屬。它主要生長在我國的北方增加地區(qū)。北蟲草不僅含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,而且含有30多種人體所需的微量元素,是上等的滋補佳品。蟲草素對人的鼻、咽癌(kd)細(xì)胞有很強的抑制作用。臨床上使用蟲草素多為輔助治療惡性腫瘤,癥狀得到改善的在91.7%以上;主要用于鼻癌、咽癌,肺癌,白血病,腦癌以及其他惡性腫瘤的患者。適用人群1.腦力勞動者,亞健康人群。2.易疲勞、易感冒、過肥過瘦、體弱、免疫力低。3.腰膝酸痛、腎功能差。4.面部色斑、晦暗。5.年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者。
材料老母雞1只(約600g),凈草魚肉約180g,木耳、草菇、紹酒、味精、蔥姜汁、雞蛋清各適量。做法1、老母雞經(jīng)初加工,洗凈,吊制成雞清湯100g備用;2、草魚肉加工成魚蓉,加入蔥姜汁、精鹽、味精、雞蛋清、紹酒攪拌上勁;取鍋放冷水,將魚蓉擠成球下鍋,鍋上火微沸后撇去浮沫,離火養(yǎng)熟備用。3、沙鍋上火,放入雞清湯,加入木耳、草菇、魚球煲燉,加入精鹽、味精調(diào)味即可。操作要領(lǐng)雞湯要清,保證原汁。魚球要圓,口感要嫩滑。
可以的。別名:蟲草菌適宜人群:1.腦力勞動者者,亞健康人群。2.易疲勞、易感冒、過肥過瘦、體弱、免疫力低。3.腰膝酸痛、腎功能差。4.面部色斑、晦暗。5.年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者。蟲草花性質(zhì)平和,不寒不燥,對于多數(shù)人來說都可以放心食用。1.平喘止咳,對于秋季容易干咳的人們,可以用蟲草花來熬湯,可以滋潤喉嚨,利于肺氣腫和氣管炎。2.壯陽補腎、增強體力和精力,對于恢復(fù)頭腦清醒和提高大腦記憶力都有良好作用。3.改善心腦血管疾病的“良藥”,因為蟲草花可以降血壓、降顱壓,同時對于腦血栓、冠心病、手足麻木等癥狀都有緩解的作用。4.蟲草花具有消炎殺菌的作用。對于抗菌、抗炎、抗癌、抑癌都有明顯的療效。5.美容功效。蟲草花還有潤肌養(yǎng)顏的功效,尤其可以快速消除女性的“蝴蝶”斑。6.抗衰老。經(jīng)常服用蟲草花的女性可以明顯感覺自己的內(nèi)分泌系統(tǒng)減緩了衰老程度,因為蟲草花可以很好地調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng),起到抗衰老的作用。7.蟲草花對于缺氧、疲勞有緩解的作用,適合經(jīng)常腦力勞動者和長期使用電腦的白領(lǐng)上班族服用,抗疲勞和緩解缺氧有不錯的效果。

11,寶寶腸胃不好總生病喝什么奶粉好

寶寶消化不好,還是選擇含有益生元的奶粉,可以調(diào)節(jié)寶寶的腸胃,促進寶寶消化吸收。我家寶寶喝的美國原裝進口旭貝爾奶粉,配方接近母乳,寶寶容易消化吸收,含有益生元,寶寶不上火不便秘,寶寶腸道順暢好。各種營養(yǎng)成分還很全面呢,摟主不妨試試喔。 查看原帖>>
寶寶腸胃不好,平時要注意孩子的飲食,不能讓寶寶吃多重食物,要吃的清淡一點。對于寶寶抵抗力,很多媽媽都推薦雅培小安素,因為寶寶喝下來的實際效果是挺不錯的,我個人也在給寶寶喝。 查看原帖>>
雅培小安素金字塔配方含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、豐富維生素和礦物質(zhì),可以100%滿足美國DRIs對寶寶每日推薦攝取量的需求,提供寶寶每日所需的全面均衡營養(yǎng)。小安素配方里面的益生元和益生菌,能幫助營養(yǎng)素吸收,不僅可以幫助寶寶腸道健康,還可以增強抵抗力。經(jīng)過驗證,飲用小安素的寶寶生病的天數(shù)和次數(shù)都減少了。 查看原帖>>
中醫(yī)說:要想孩子少生病,合理飲食、調(diào)理脾胃是關(guān)鍵。 一忌:晚上吃東西 半歲以前的嬰兒,一天睡眠時間要十幾二十個小時。為了保證營養(yǎng),什么時候醒來就什么時候吃,深更半夜喂奶很正常。可到了半歲以后,孩子白天清醒、活動的時間越來越多,生活作息也越來越正常,如果晚上還給他們吃東西,脾胃得不到休息,也會導(dǎo)致脾胃虛弱。 不少孩子因為偏食、挑食或者吃東西的習(xí)慣不好,家長總要在晚上給他們加餐,睡前還得喝牛奶,這種做法在一歲以后是很不恰當(dāng)?shù)摹!鞍滋熘灰『⑹乔逍鸦蛟谶\動狀態(tài),就可以少吃多餐,但一頓飯不要吃吃停停,拉得時間太長會影響消化。晚飯后則要少吃或不吃,即使晚上要加餐,也要提早在睡前一小時吃完”。 二忌:生病趕緊補營養(yǎng) 俗話有“虛不受補”。其實,虛應(yīng)該受得了補,之所以“虛不...中醫(yī)說:要想孩子少生病,合理飲食、調(diào)理脾胃是關(guān)鍵。 一忌:晚上吃東西 半歲以前的嬰兒,一天睡眠時間要十幾二十個小時。為了保證營養(yǎng),什么時候醒來就什么時候吃,深更半夜喂奶很正常。可到了半歲以后,孩子白天清醒、活動的時間越來越多,生活作息也越來越正常,如果晚上還給他們吃東西,脾胃得不到休息,也會導(dǎo)致脾胃虛弱。 不少孩子因為偏食、挑食或者吃東西的習(xí)慣不好,家長總要在晚上給他們加餐,睡前還得喝牛奶,這種做法在一歲以后是很不恰當(dāng)?shù)摹!鞍滋熘灰『⑹乔逍鸦蛟谶\動狀態(tài),就可以少吃多餐,但一頓飯不要吃吃停停,拉得時間太長會影響消化。晚飯后則要少吃或不吃,即使晚上要加餐,也要提早在睡前一小時吃完”。 二忌:生病趕緊補營養(yǎng) 俗話有“虛不受補”。其實,虛應(yīng)該受得了補,之所以“虛不受補”,是因為補得不是時候。所以,每當(dāng)一看到孩子病蔫蔫的樣子,家長就心疼,于是迫不及待地進補,補品、補湯一起上,結(jié)果往往適得其反。 只有在脾胃調(diào)理好、身體健康的狀態(tài)下進補才適合,脾胃差時進補反而更損傷脾胃,病情不輕反重。如果小孩生病導(dǎo)致身體很虛弱,應(yīng)先咨詢醫(yī)生,辨證治療。等到身體康復(fù)了,再用芡實、干淮山、白術(shù)、核桃、板栗、蟲草花、五指毛桃、冬蟲草、龍眼肉、紅棗等煲瘦肉、雞或魚湯,讓孩子適當(dāng)喝一些湯水,吃點湯渣,可以起到調(diào)理脾胃、恢復(fù)體力、增強體質(zhì)的作用。 三忌:給孩子喝涼茶 有的父母看到孩子便秘、口氣重,就以為是“上火”,喜歡給小孩喝涼茶,許尤佳對此極力反對。七歲以內(nèi)的小孩發(fā)生便秘,大多數(shù)是脾胃功能沒發(fā)育好,又不節(jié)制飲食,因而造成“食滯”,并不是真正的“上火”。正確的治療方法應(yīng)該是消食導(dǎo)滯,如果喝涼茶清熱,只會越喝越傷脾胃。 舌苔厚、晚上睡覺不安穩(wěn)、大便不定時、口氣大均是提示孩子有“食滯”的表現(xiàn),孩子可能還會挑食,這時應(yīng)以健脾理氣助消化為主,一方面多喝水,另一方面可服用保濟丸、健胃消食片、藿香正氣丸等助消化的藥物,用藥時盡量吃素食。 此外,越小的孩子,寒涼的食物越要少吃。像雪梨、香蕉、西瓜、火龍果、山竹、奇異果、草莓、西紅柿、胡蘿卜、白蘿卜、馬蹄、白菜、生菜、油麥菜、菠菜、螃蟹等,吃多了對脾胃有損傷。最好改成平性食物,如蘋果、橙、榴蓮、龍眼、荔枝、水蜜桃、櫻桃、葡萄、楊梅、西梅、紅棗、青棗、花椰菜、芥藍(lán)、洋蔥、大蒜、白瓜、節(jié)瓜、南瓜等,豬肉、牛肉、魚、蝦也比較合適。 查看原帖>>
雅培小安素金字塔配方含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、豐富維生素和礦物質(zhì),可以100%滿足美國DRIs對寶寶每日推薦攝取量的需求,提供寶寶每日所需的全面均衡營養(yǎng)。小安素配方里面的益生元和益生菌,能幫助營養(yǎng)素吸收,不僅可以幫助寶寶腸道健康,還可以增強抵抗力。經(jīng)過驗證,飲用小安素的寶寶生病的天數(shù)和次數(shù)都減少了。
我的寶寶喝了2個月之后就明顯的感覺身體比之前好很多,不怎么生病了,聽在美國的同學(xué)說,小安素是當(dāng)?shù)貎嚎漆t(yī)生首要推薦的產(chǎn)品,美國寶寶都喝到10歲呢。 查看原帖>>
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