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辣木籽和枸杞子泡水喝有啥作用，枸杞子泡水喝有什么好處 


            

                發布時間：2022-08-27 05:01
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                    本文目錄一覽枸杞子泡水喝有什么好處2，辣木籽和枸杞能一起泡水喝嗎3，辣木籽泡水喝的功效作用4，枸杞泡水喝可以減肥嗎5，辣木籽殼泡水有什么用途6，辣木籽可以和紅棗枸杞一起泡水喝嗎7，喝枸杞子泡水有什么好處8，枸杞泡喝水有什么作用9，枸杞泡……
                

            


            




                
本文目錄一覽
1，枸杞子泡水喝有什么好處


每日枸杞子30克泡開水另外加大栆3個又方便且效果極佳（長期用）， 

枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素 B1、維生素 B2、煙酸、維生素 C、維生素 E、多 種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫認為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發等功效，是提高男女性功能的健康良藥。 

可用于治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。 

現代醫藥學研究發現，枸杞子有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。 

常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經作用，性欲亢進者不宜服用。
辣木籽和枸杞子泡水喝有啥作用


2，辣木籽和枸杞能一起泡水喝嗎









你好：辣木籽有抗慢性病、提高身體免疫力的功效；枸杞子中藥里屬于補陰藥，具有滋補肝腎，益精明目的功效；辣木籽與枸杞子之間不存在配伍禁忌、所以是可以一同泡水飲用的，共同應用具有滋補肝腎、益精明目、提高免疫力的保健作用。


辣木籽和枸杞子泡水喝有啥作用


3，辣木籽泡水喝的功效作用


辣木籽泡水含有大量纖維素以及辣木素成分，適量食用可以促進人體的胃腸道蠕動，從而加快人體排出體內多余的毒素以及廢物，具有潤腸通便的作用，對人體的健康具有一定好處。辣木籽是辣木樹的種子。辣木樹是多年生熱帶、云南辣木籽、亞熱帶落葉喬木，屬被子門辣木科辣木屬植物，起源于印度，已經有一千多年歷史，在非洲及世界熱帶、亞熱帶地區均有種植。辣木樹被稱為“奇跡之樹”，其葉子、花、嫩豆莢、籽實（辣木籽）均可直接食用；用其嫩根磨成的粉，是制作咖喱粉的原料之一。辣木籽榨取的油，為食用油。辣木樹自古就為印度素食者提供了日常所需的營養，并且較易栽培，因此在非洲推廣辣木樹的種植，被聯合國作為解決非洲食品缺乏的援助項目。近年來，辣木的食療價值和醫用價值被廣泛認同。
辣木籽和枸杞子泡水喝有啥作用


4，枸杞泡水喝可以減肥嗎


辣木籽泡水含有大量纖維素以及辣木素成分，適量食用可以促進人體的胃腸道蠕動，從而加快人體排出體內多余的毒素以及廢物，具有潤腸通便的作用，對人體的健康具有一定好處。辣木籽是辣木樹的種子。辣木樹是多年生熱帶、云南辣木籽、亞熱帶落葉喬木，屬被子門辣木科辣木屬植物，起源于印度，已經有一千多年歷史，在非洲及世界熱帶、亞熱帶地區均有種植。辣木樹被稱為“奇跡之樹”，其葉子、花、嫩豆莢、籽實（辣木籽）均可直接食用；用其嫩根磨成的粉，是制作咖喱粉的原料之一。辣木籽榨取的油，為食用油。辣木樹自古就為印度素食者提供了日常所需的營養，并且較易栽培，因此在非洲推廣辣木樹的種植，被聯合國作為解決非洲食品缺乏的援助項目。近年來，辣木的食療價值和醫用價值被廣泛認同。


5，辣木籽殼泡水有什么用途


搓臉時的輕重以自己的感覺而定，但最好稍重一些;搓臉時的速度以每秒一次為宜。每日搓臉3～5次為宜，每次不少于5分鐘，直到臉上有熱烘烘的感覺為止。干性皮膚的人在搓臉時手法不要太重，速度也不要過快，以免搓傷皮膚。
1、辣木茶配合辣木籽每日飲用具有降三高、排毒通便、提高睡眠質量和解酒的作用。辣木籽非常的神奇，吃了之后喝純凈水都是甜的，竟然還能降糖！2、喝酒吃前吃兩粒辣木籽，還能戒酒保肝。將辣木茶以低溫烘培方式制成茶包飲用，是一種神奇的養生茶，它不但具備不可思議之豐富營養外，并可增強體力，滋補養身，甚稱為極佳的保健食品。3、剛開始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒,一星期后再依個人體質加減,持續食用一個月后,即可明顯感受到效果,食用辣木籽要咬碎后,以300cc以上的開水服用。4、體驗到辣木籽的神奇,服用后不久即可感覺到滿口甘甜,即使再喝白開水都還是甜的,甚至連吞口水都有自然的甘甜味.需注意的是孕婦、嚴重氣喘及六個月以下的嬰兒不建議使用。


6，辣木籽可以和紅棗枸杞一起泡水喝嗎









您好，辣木籽可以和紅棗枸杞一起泡水喝，食物沒有相克。謝謝！紅棗食物相克表紅棗 --- 蔥：易導致消化不良    紅棗 --- 蟹：會易患寒熱    紅棗 --- 魚：會致消化不良    紅棗 --- 黃瓜：會破壞維生素C    紅棗 --- 胡蘿卜：會減低營養價值    紅棗 --- 蝦：會中毒    紅棗 --- 蝦皮：一起吃會中毒    紅棗 --- 玄參：功能相克    紅棗 --- 牛奶：影響蛋白質的吸收    紅棗 --- 銀魚：令人腰腹作痛    紅棗 --- 魚 --- 蔥：一起吃會消化不良    紅棗 --- 海蟹：一起吃容易患寒熱病    




7，喝枸杞子泡水有什么好處


枸杞子泡水　　很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯，中醫很早就有枸杞養生的說法，認為常吃枸杞子能堅筋骨、耐寒暑。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥?！　『芏嗳硕疾恢莱３澡坭阶涌梢悦廊?。這是因為，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用?！　¤坭阶与m然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃?！　∽钸m合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效?！　∪魏巫萄a品都不要過量食用，枸杞子也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右?，F在，很多關于枸杞子毒性的動物實驗證明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以長期食用?！　¤坭阶邮且环N已經走入千家萬戶的保健食品，因為它鮮紅的外衣，近似血色，所以很多人對它的偏愛遠遠勝過其他補藥?！侗静菥V目》中說枸杞子能夠久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。


8，枸杞泡喝水有什么作用


雪蓮具有除寒痰，壯陽補血，暖宮散瘀，祛風濕，通經活血等作用。本品苦燥溫通，甘而能補，既能袪風濕，又能補肝腎、強筋骨，尤宜于風濕痹證而寒濕偏盛，及風濕日久，肝腎虧損，腰膝軟弱者。本品還能補腎壯陽，治腎虛陽痿，腰膝酸軟，筋骨無力，本品還能能補腎陽，調沖任，止血。治下元虛冷，寒凝血脈之月經不調、經閉痛經、崩漏帶下等。    枸杞為滋補腎陰佳品，具有滋補肝腎，益精明目之功效，常用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內熱消渴、血虛萎黃、目昏不明等。    兩者合用具有陰陽雙補，平衡陰陽，通經活絡的功效
有滋補肝腎之功
枸杞顏色鮮艷，味道甘甜。 中醫認為，枸杞藥性平和，具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳的功效?，F代研究表明，枸杞含有大量胡蘿卜素、維生素、人體必需的蛋白質、粗脂肪和磷、鐵等營養物質；其中，維生素C的含量比橙子高，β—胡蘿卜素含量比胡蘿卜高。此外，枸杞還能增強免疫力，具保肝、抗疲勞、抗衰老等作用，適合抵抗力低、身體虛弱者服用，常服可延緩衰老、強身健體、美膚養顏。 服枸杞四季皆宜，可像普通食品一樣加入茶水、粥飯、羹湯、菜肴里常服，卻無滋膩、生火等弊端。春季可單服，也可與黃芪煮水喝；夏季宜與菊花、金銀花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲勞；秋季宜與雪梨、百合、銀耳、山楂等制成羹類；冬季宜與桂圓、大棗、山藥等搭配煮粥。以紅茶3克、枸杞子20克，用沸水沖泡即成枸杞茶；也可將20粒枸杞子、5朵干菊花一起加水沖泡；銀耳15克、枸杞子25克，加適量水用文火煎成濃汁，加入蜂蜜20克，再煎5分鐘即成枸杞銀耳羹，隔日1次，溫開水兌服。 一般來說，健康的成年人每天吃20克左右枸杞比較合適；治療用可增至30克。枸杞要常吃，不可一次大量食用。 用枸杞泡水或煲湯，只飲湯水并不能完全吸收，因為受水溫、浸泡時間等因素影響，只有部分藥用成分能釋放到湯水中，為了更好地發揮效果，最好將湯里的枸杞也一起吃掉。不用任何加工，直接嚼服枸杞子對營養成分的吸收會更充分，可將枸杞用水沖洗干凈后嚼服，但服用量要減半。 由于枸杞溫熱身體效果明顯，所以正在患感冒發燒、炎癥、腹瀉的人最好別吃；同時，枸杞還有興奮性神經的作用，性欲亢進者不宜服用；另外，枸杞子含糖量較高，每100克含糖19.3克，糖尿病者要慎用，不宜過量。


9，枸杞泡水喝對身體有什么好處


活血化瘀
但不能多吃
枸杞、 寧夏枸杞果實有降低血糖、 抗脂肪肝作用，并能抗動脈粥樣硬化。用作中藥時功能滋補肝腎、益精明目。主治目?；璋?、多淚、腎虛腰酸等癥。根皮有降壓、退熱、抑菌作用，功能清熱涼血、退虛熱，主治虛勞發熱、尿血等癥。已知枸杞果實含甜菜堿、玉米黃質素、酸漿紅色素及脂肪油等；根皮含甜菜堿、谷甾醇及維生素B1。寧夏枸杞果實亦含甜菜堿、酸漿紅色素等。 
枸杞的奇妙功用 



感冒、發炎、腹瀉的人最好別吃 

很多人喜歡用枸杞泡水、泡酒或煲湯，但枸杞到底具有那些營養價值和藥用功效，在食用上有什么禁忌呢？ 

中醫很早就有“枸杞養生”的說法，認為常吃枸杞能“堅筋骨、輕身不老、耐寒暑”。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。 

枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對于現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。 

常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。 

枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。 

最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。 

任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右?，F在，很多關于枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以長期食用。 
中醫很早就有“枸杞養生”的說法，很多人在生活中也喜歡用它泡水、煲湯或煮粥。從食用方法上來說，直接嚼著吃更有利于發揮枸杞的保健效果。 

常吃枸杞能“堅筋骨、耐寒暑”?，F代研究也表明，它具有增強免疫力、延緩衰老、抗癌等作用，常被當作滋補調養的食物。除了這些保健效果外，枸杞的藥用價值主要體現在對糖尿病、脂肪肝、男性不育、肥胖癥、老人夜間口干癥、慢性萎縮性胃炎等疾病的輔助治療上。另外，枸杞可以提高皮膚吸收養分的能力，常吃能起到美白作用。 

但是，用枸杞泡水或煲湯時，其中的藥效并不能完全發揮出來。由于受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對枸杞中營養成分的吸收會更加充分。但嚼枸杞時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞時要選那些粒大、色紅、肉厚、質地柔潤、味甜不苦、嚼之粘牙，并可將唾液染成紅黃色的，這樣的枸杞質量最好。 

枸杞雖然有很好的滋補和治療作用，但也不是所有人都適合服用。，體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞，但枸杞溫熱身體的效果相當強，因此，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃
活血


10，肉蓯蓉加枸杞可以直接用開水泡著喝嗎


肉蓯蓉加枸杞可以直接開水泡著喝，肉蓯蓉和枸杞一起泡水喝的泡水比例：肉蓯蓉切片3到5片，枸杞10粒，放在兩百毫升的杯子里面，用開水沖泡，每天喝4到5杯。肉蓯蓉和枸杞一起泡水后的注意事項：1、月經期的女性不能用肉蓯蓉和枸杞泡水喝。2、上火腹瀉者不能用枸杞和肉蓯蓉泡水喝。3、孕婦和哺乳期的人不能用肉蓯蓉和枸杞泡水喝。4、10歲以下小孩不能用肉蓯蓉和枸杞泡水喝。擴展資料肉蓯蓉枸杞放在一起泡水喝的功效：1、肉蓯蓉含有豐富的生物堿、結晶性的中性物質、氨基酸、微量元素、維生素等成分。能補腎陽、益精血，能抑制“陽虛”癥狀的出現，防止體重減輕?？捎行У仡A防、治療男子腎虛陽痿、遺精早泄及女子月經不調、閉經不孕等疾病。2、肉蓯蓉和枸杞泡水喝能顯著提高小腸推進速度，縮短通便時間，同時對大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用，從而促進糞便的濕潤和排泄，具有真正的潤腸通便作用。3、肉蓯蓉和枸杞泡水喝還可增強免疫功能。肉蓯蓉多糖對人體淋巴細胞的形成和活性都有顯著的影響，它能增加淋巴細胞的增殖反應，從而增強機體的免疫功能。4、肉蓯蓉和枸杞泡水喝還可調節循環系統，具有如下作用：保護缺血心肌;降血脂，抗動脈粥樣硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，擴張外周血管，降低血壓;保護肝臟，抗脂肪肝。5、肉蓯蓉中所含有的苯炳醇糖是其他藥物所沒有的成分。它是延緩衰老最有效的成分。肉蓯蓉對人體下腦垂體、性腺、胸腺等部位的老化均有明顯的延緩作用。參考資料來源：百度百科：枸杞蓯蓉養生湯
肉蓯蓉加枸杞不可以直接用開水泡著喝的。
肉蓯蓉加枸杞是完全可以直接用開水泡著喝的：肉蓯蓉是珍稀野生草本植物能補腎陽、益精血；枸杞可以補腎生精、養肝明目、安神提高機體免疫功能，增強機體適應調節能力并且肉蓯蓉加枸杞有很多吃法，可以采用蒸、煮、煲湯、泡酒等食用。
可以。肉蓯蓉（學名：Cistanche deserticola Ma），別名疆蕓、寸蕓、蓯蓉、查干告亞（蒙語），屬瀕危種。高大草本，高40-160厘米，大部分地下生?；ㄆ?-6月，果期6-8月。主產于新疆、內蒙古阿拉善盟，甘肅、寧夏也有分布。肉蓯蓉是一種寄生在沙漠樹木梭梭根部的寄生植物，從梭梭寄主中吸取養分及水分。素有“沙漠人參”之美譽，具有極高的藥用價值，是中國傳統的名貴中藥材。肉蓯蓉在歷史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品，也是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益藥物之一。肉蓯蓉有一定程度的抗衰老作用。肉蓯蓉可使小鼠紅細胞超氧化物歧化酶（SOD）的活性明顯增強，使小鼠心肌脂褐質含量明顯降低。亦可延長果蠅的平均壽命、半數致死天數和最高壽命。肉蓯蓉水煎劑8g/kg給小鼠灌胃，能顯著升高紅細胞膜Na+、K+-ATP酶活性，此可能是其補益作用的機制之一。擴展資料：很多人容易手腳發冷，四肢畏寒，一過深秋，尤其明顯。肉蓯蓉中有效成分苯乙醇總苷有改善微循環，軟化血管、增加心、腦及外四肢末梢血管循環，達到保護血腦血管和神經系統的作用。中醫認為肉蓯蓉入腎和大腸經，補腎助陽以潤燥通便。肉蓯蓉類藥物的水煎劑具有明顯的通便作用，可改善腸蠕動，抑制大腸的水分吸收，縮短排便時間。對老年人習慣性便秘，體虛便秘和產婦產后便秘療效顯著。參考資料：百度百科-肉蓯蓉
肉蓯蓉加枸杞是完全可以直接用開水泡著喝的。肉蓯蓉有益腎填精，潤大便的功效，已經切片了的肉蓯蓉，可以直接用開水泡了當茶飲用， 但效果沒有熬水服用的好。 因為肉蓯蓉中許多藥用成分用開水泡不能全部溶解在水中的。擴展資料肉蓯蓉是珍稀野生草本植物能補腎陽、益精血；枸杞可以補腎生精、養肝明目、安神提高機體免疫功能，增強機體適應調節能力；并且肉蓯蓉加枸杞有很多吃法，可以采用蒸、煮、煲湯、泡酒等食用。肉蓯蓉和枸杞同時服用可以起到通便、養血、刺激骨髓造血、保肝、降血脂、增強和調節人體免疫功能等作用。參考資料：百度百科-肉蓯蓉


11，喝枸杞茶有什么用處


枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素 b1、維生素 b2、煙酸、維生素 c、維生素 e、多 種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫認為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發等功效，是提高男女性功能的健康良藥。 枸杞泡茶喝： 可用于治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。 現代醫藥學研究發現，枸杞子有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。 常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經作用，性欲亢進者不宜服用。
像這種情況喝枸杞茶作用不是很大，枸杞茶有保肝養肝的功效，長期食用可以延年益壽，三四十歲的人使用較好。像你才十五六歲，有痛經的癥狀，服用紅糖水就很好，紅糖水有暖宮的作用，女性服用紅糖水，面色紅潤，養血補血，還可以補充維生素，是很不錯的選擇喲。
1.滋陰益腎枸杞茶的藥性甘平，入腎經，有滋陰補腎的功效，是平補腎經的良品，對于腎陰虛、精血不足所導致的腰膝酸痛、陽痿遺精、內熱消渴、早白發等癥有輔助治療的功效。2.養肝明目枸杞入肝經，因此枸杞茶還具有養肝明目的功效，對于肝腎陰虛、精虧血虛導致的眩暈耳鳴、血虛萎黃、目昏不明、雙目干澀等癥狀有緩解的作用。3.潤肺止咳枸杞茶甘潤滋養，不寒不燥，入肺經有潤肺生津、止咳的功效，對于虛勞咳嗽、消渴引飲、咳嗽有血等癥有輔助治療的功效。4.調節免疫枸杞子中含有豐富的枸杞子多糖，具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用，因此枸杞子泡水適合多數免疫力低下、工作忙碌者喝。5.預防動脈粥樣硬化枸杞子的顏色呈現出橙紅色，這是因為枸杞子中存在胡蘿卜素、葉黃素及其他有色物質，具有很高的藥用價值，能夠提高人體免疫、防治腫瘤、預防動脈粥樣硬化，想要預防這類疾病的人不妨常喝枸杞子泡水。6.降血壓枸杞子泡水喝還具有降低血壓的功效，這是因為枸杞子中含有的枸杞子多糖能夠降低血壓，降低血漿及血管中丙二醛、內皮素含量，增加降鈣素基因相關肽的釋放，防治高血壓的形成。枸杞具有補肝腎，益精氣的作用。經常喝枸杞茶主要有以下幾點作用:1.保護肝臟。枸杞中含有的多糖，能夠對肝臟起保護作用，另外能促進肝臟損傷的修復，促進肝細胞以及身體其他細胞的新生。2.明目?？删徑庋劬ζ?，也有清火的功效。3.美容養顏。延緩肌膚以及機體衰老。4.提高睡眠質量。改善身體體質，減輕壓力，緩解失眠多夢癥狀。枸杞是非常好的中藥，可以有一定的益氣補血，生津止咳，養肝明目，潤肺解宣方面的一些作用。對于平時比較疲勞的患者，身體比較勞累的狀態下，有一定的滋補作用，另外還可以用于一些疾病的輔助治療，例如常見的脂肪肝等。但是對于一些疾病的急性期，例如感冒，或者說身體屬于溫熱體質的人來說，是不適合使用的，可能會有一定的副作用。對于喝枸杞茶的好處這個問題你一定要認真對待，關于你請問的喝枸杞茶的好處問題為你解答如下：根據你的情況，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗動脈粥樣硬化。此外，枸杞還可用園林作綠籬栽植、樹樁盆栽以及用作水土保持的灌木等。枸杞全身均可入藥，其葉又名天精草，能益精補腎，治五勞七傷；春天采其嫩葉作蔬菜炒食，其美名曰“油炒天精芽”。常用枸杞葉煮水洗澡，可使皮膚光潔，能治多種皮膚病。枸杞的根皮稱地骨皮，能清骨蒸潮熱、消渴、祛風、降壓、降低血糖。枸杞對于養精益氣，溫熱滋補，瘦身減肥有很強的功效。晚上在做操前喝，早晨在做操后喝，常見的枸杞茶有：三花枸杞茶、天雁枸杞茶、山楂枸杞茶 、枸杞菊花茶等。枸杞茶含有核黃素、煙酸、抗壞血酸等維生素，最適合用于美容化妝品。發用化妝品添加枸杞提出物，可防治脫發，使頭發烏黑發亮。它對頭發缺少人體必需微量元素所引起的黃發，白發，均有顯著療效，能促使頭發黑色素的生成。枸杞提出物添加于生發露中，對斑禿有很好的治療作用。
枸杞是非常好的中藥，可以有一定的益氣補血，生津止咳，養肝明目，潤肺解宣方面的一些作用。對于平時比較疲勞的患者，身體比較勞累的狀態下，有一定的滋補作用，另外還可以用于一些疾病的輔助治療，例如常見的脂肪肝等。但是對于一些疾病的急性期，例如感冒，或者說身體屬于溫熱體質的人來說，是不適合使用的，可能會有一定的副作用





            


            

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