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                                    哪些食物含三七皂苷，含皂甙的食物或植物有哪些 
        

    






    

        

            
哪些食物含三七皂苷，含皂甙的食物或植物有哪些 


            

                發(fā)布時(shí)間：2023-06-10 10:52
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                    本文目錄一覽含皂甙的食物或植物有哪些2，三七粉不宜與這5類食物一起吃否則等于白吃3，含三七皂角甘最多的是哪種十頭6年三七4，哪些食物或藥物含皂甙5，哪些植物或中藥提取油中含三萜皂甙比較多6，吃什么食物可以降血壓7，吃什么可以活血8，吃什……
                

            


            




                
本文目錄一覽
1，含皂甙的食物或植物有哪些


搜一下：含皂甙的食物或植物有哪些
絞股藍(lán)！七葉皂苷鈉好像就是從絞股藍(lán)里面提的！應(yīng)該還有三七！
哪些食物含三七皂苷


2，三七粉不宜與這5類食物一起吃否則等于白吃









三七粉性溫、味甘。含有三七皂苷、三七素、氨基酸、多糖能散瘀止血，消腫定痛。雖然三七粉有很多好處，但是它畢竟是一味中藥，與有些食物吃的時(shí)候我們要注意些，那么三七粉不宜與哪些食物一起吃呢？   一蘿卜：三七皂苷會(huì)被蘿卜里所含的蘿卜素破壞，從而減弱三七粉的功效；白蘿卜有通氣的作用，三七粉具有一定的補(bǔ)氣功效，這兩種食物的作用正好相反，如果同時(shí)吃等于白吃，把三七粉還白白的浪費(fèi)了。   二濃茶：茶葉中含有大量的鞣酸，會(huì)和三七粉中的有效物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，降低三七粉的藥效。如果喜歡喝茶，最好等兩個(gè)小時(shí)以后再喝。   三豆腐：三七粉中含草酸成分，豆腐中含有豐富的脂肪和鈣質(zhì)，兩者同時(shí)食用，可能會(huì)與三七粉中的草酸結(jié)合形成結(jié)石，影響身體 健康 。   四寒涼的食物：三七粉性溫，如果和苦瓜、西瓜、冬瓜、梨子等等寒性食物一起吃，會(huì)降低三七粉的溫性，影響三七粉藥效。   五辛辣油膩和熱性食物：這些食物會(huì)影響胃腸道，減少人體吸收三七粉中的營(yíng)養(yǎng)成分；另外三七性溫，辛辣和熱性食物大多性溫，如果兩者同時(shí)吃，容易使燥熱加重，引起咽喉和牙齦腫痛等等上火的癥狀。   你像有陰虛癥狀或者陰陽兩虛體質(zhì)的人群，是不建議吃三七粉的。對(duì)三七粉過敏的人，吃后可能會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、腫脹、嘔吐，如果有這些癥狀，一定要立即停止吃三七粉。   如果用水沖泡三七粉，一般建議還是用溫水沖泡比較好，因?yàn)槿绻瞄_水的話，容易造成藥效和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失。如果感覺這篇文章對(duì)您有所幫助，可以收藏、轉(zhuǎn)發(fā)、分享或在評(píng)論區(qū)留言,期待著您的關(guān)注。


哪些食物含三七皂苷


3，含三七皂角甘最多的是哪種十頭6年三七


皂甘含量與個(gè)頭大小不一定成正比，與地域的關(guān)系比較大，還有就是皂甘含量可以通過檢測(cè)得出。三七皂甘含量最多的地方是剪口，一般的人都不知道。十頭的三七很罕見，務(wù)必發(fā)圖片讓我?guī)湍汨b別。
搜一下：含三七皂角甘最多的是哪種十頭6年三七。
哪些食物含三七皂苷


4，哪些食物或藥物含皂甙









皂苷是苷元為三萜或螺旋甾醇類化合物的一類糖苷。苷元為三萜類化合物則稱為三萜皂苷，如為螺旋甾烷類化合物則稱為甾烷皂苷。皂苷類化合物主要分布于陸地高等植物中，其中甾體皂苷主要存在于薯蕷科、百合科和玄參科等;三萜類皂苷主要存在于五加科、豆科、遠(yuǎn)志科及葫蘆科等。有許多植物的皂苷含量很高，如甘草根含有2%-12%的皂苷，皂樹皮含有10%的皂苷，七葉樹種子含有高達(dá)13%的七葉皂苷，薯蕷的球狀根莖含有豐富的甾體皂苷，是人工合成激素的重要原料。此外，海星、海參等海洋生物也存在皂苷類化合物。類固醇類皂苷主要存在于單子葉植物百合科的絲蘭屬和知母屬，以及菝葜科、薯蕷科、龍食蘭科等；雙子葉植物中也有發(fā)現(xiàn)，如豆科、玄參科、茄科等。三萜皂苷在豆科、五加科、傘形花科、報(bào)春花科、葫蘆科等植物中比較普遍。很多重要的中藥如人參、三七、絞股藍(lán)、柴胡、黃芪、遠(yuǎn)志、商陸、桔梗和知母等所含的皂苷成分均已得到系統(tǒng)的研究。三萜類化合物廣泛存在于植物界，單子葉植物和雙子葉植物中均有分布，其中，五加科、豆科、桔梗科、玄參科等植物中三帖含量較高。三萜也存在于動(dòng)物體中，如從羊毛脂中分離得到羊毛脂醇。由真菌靈芝中也曾分離出許多三萜成分。除陸地生物外，從海參、軟珊瑚等海洋生物中也分離出多種類型的三萜化合物。甾體皂苷是以C-27甾體化合物為苷元的一類皂苷，主要分布于百合科、薯蕷科和茄科植物中，其他科如玄參科、石蒜科、豆科、鼠李科的一些植物中也含有甾體皂苷。常用中藥知母、麥冬、七葉一枝花等都含有大量的甾體皂苷。甾體皂苷元是醫(yī)藥工業(yè)中生產(chǎn)黃體酮、性激素及皮質(zhì)激素的重要原料。




5，哪些植物或中藥提取油中含三萜皂甙比較多


是含有中藥
三萜類化合物在自然界中分布很廣，菌類、蕨類、單子葉和雙子葉植物、動(dòng)物及海洋生物中均有分布，尤以雙子葉植物中分布最多。它們以游離形式或者以與糖結(jié)合成苷或成酯的形式存在。游離三萜主要來源于菊科、豆科、大戟科、楝科、衛(wèi)矛科、茜草科、橄欖科、唇形科等植物；三萜苷類在豆科、五加科、桔梗科、遠(yuǎn)志科、葫蘆科、毛茛科、石竹科、傘形科、鼠李科、報(bào)春花科等植物分布較多；一些常用中藥如人參、黃芪、甘草、三七、桔梗、遠(yuǎn)志、柴胡、茯苓、川楝皮、甘遂和澤瀉等都含有三萜類化合物。本人學(xué)中藥化學(xué)的，回答的專業(yè)吧，呵呵，樓主把分給我吧，呵呵。


6，吃什么食物可以降血壓


芹菜。
洋蔥
降血壓建議您服用純天然野生羅布麻茶，多數(shù)顧客服用后降壓效果都是挺不錯(cuò)的，淘寶店鋪新疆特產(chǎn)批發(fā)商行有賣，價(jià)格便宜，無任何毒副作用
加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng) 具有低血壓傾向的人，若營(yíng)養(yǎng)不足將使血壓更低；若加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)則可使血壓接近正常值，伴隨的不適癥狀也可減緩或消失。中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生醫(yī)學(xué)建議，多吃生姜、桂圓、紅棗、核桃、人參、五味子、山藥、百合、蜂蜜等滋補(bǔ)的食物，有助改善低血壓現(xiàn)象。 少吃降壓食物 不要常吃芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿卜、海帶等降壓利尿的食物。 稍加食鹽 增加體內(nèi)鹽分可提高血壓，低血壓患者每天適量攝取約12克左右的食鹽，可改善低血壓癥狀。


7，吃什么可以活血


你好！首先祝你身體健康！下面我來和你介紹幾則“活血理氣”的偏方、膳方：
1）“活血理氣”偏方：
活血藥。是指以通暢血脈，促進(jìn)血行，調(diào)整臟腑功能，以及治療瘀血證候?yàn)橹饕饔玫囊活愃幬铮淮祟愃幬锷朴谧呱ⅲ哂行醒⑸觥⑼ń?jīng)、利痹、消腫、定痛等作用。
理氣藥，是指以疏暢氣機(jī)，解郁降氣調(diào)整贓腑功能，以及治療氣滯、氣逆證候?yàn)橹饕饔玫囊活愃幬铮淮祟愃幬锎蠖鄽庀阈詼兀朴谛猩⒒蛐菇担子诤臍鈧帲蕷馓摷瓣幪澱卟灰耸秤谩?
1. 三七
三七為五加科植物三七的根，內(nèi)含大量三七皂甙，約12種以上皂甙的混合物，有些與人參中的皂甙類似，試驗(yàn)證明：三七粉或浸液能縮短動(dòng)物的血凝時(shí)間，對(duì)內(nèi)臟如肝、脾等出血有良好的止血效果；各種出血性病癥的咯血、血尿、眼出血，使用三七治療均能獲得明顯療效，此外，三七還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈流量，降低血壓，減少肌耗氧量，提高動(dòng)物缺氧的耐受能力，因而具有抗心肌缺血的作用。
中醫(yī)認(rèn)為，其性溫，味甘、微苦，功能散瘀止血，適用于跌仆瘀血，外傷出血，癰腫疼痛等；三七熟品尚有補(bǔ)血和血之功，用于失血和貧血。
用量：常作為粉末用溫開水送服或隨湯藥沖服；每次0.5--3克(止血)或3--6克(治外傷、筋骨折傷等)，每日2次。
2. 川芎 
川芎為傘形科植物川芎的根莖，含揮發(fā)油、生物堿、酚性物質(zhì)、內(nèi)酯類、有機(jī)酸等；有抗血小板凝集的作用，能降低血小板表面活性，抗血拴形成，并對(duì)已形成的凝聚塊有解聚作用；有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠狀動(dòng)脈血流量和降低心肌耗氧量的作用；還有改善微循環(huán)的作用；有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜和降壓作用，有抗維生素E
木耳，紅棗 

花生米　大紅棗胡蘿卜　西紅柿　維生素a　b　c　d　e等多吃綠色的＜蔬菜＞肉類 

田七！
紅糖、紅棗、木耳、山楂、
花生,紅棗,阿膠,當(dāng)歸,靈芝


8，吃什么有助于降血壓


每天早上喝杯苦瓜汁，特管用。
　　三七粉是用三七主根打成的粉，別名：田七粉
成分及其作用
　　三七粉三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用
三七粉的用途
　　可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證。
適用人群
　　（1）心腦血管疾病患者 
　　（2）高血壓、高血脂及貧血人群 
　　（3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）
　　（4）體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群 
　　（5）婦女經(jīng)期及產(chǎn)后

最近在淘寶上買了一件【云南文山三七粉】，效果挺好的，他們賣了幾千件了，
評(píng)價(jià)挺不錯(cuò)的，有需要的可以去看看。
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南瓜.喝銀杏葉水.
大白菜：白菜葉含有較多的維生素C，常食對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化或某些心血管病大有好處；

  西紅柿：對(duì)于高血壓并伴有眼底出血的病人，每天早晨吃新鮮西紅柿1-2個(gè)，也能收到降壓、止血之效，但食用前宜用開水燙洗，以免感染細(xì)菌和寄生蟲；

  茄子：紫色茄子中含有豐富的維生素P和皂甙等物質(zhì)。常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，還能提高毛細(xì)血管抵抗力，因而具有很好的保護(hù)心血管的功能；

  竹筍：竹筍具有低脂肪、低糖、高纖維素的特點(diǎn)，是高血壓患者的適宜食物；

  黃瓜：黃瓜所含纖維素對(duì)降低膽固醇有一定作用。臨床實(shí)踐還證明，黃瓜藤有良好的擴(kuò)張血管、減慢心率，降低血壓和膽固醇的作用；

  冬瓜：醫(yī)學(xué)證明，冬瓜中含鈉量較低，因而是腎脹病、浮腫病、高血壓患者的理想蔬菜；

  海帶：海帶中的褐藻氨酸具有降血壓作用，淀粉為多糖類物質(zhì)，有降低血脂的作用；

  紫菜：性味甘咸寒，能降低血漿膽固醇。以紫菜與決明子共水煎服，可治療高血壓；

  香菇：含有多種化學(xué)成分，具有調(diào)節(jié)人體新陳代謝、幫助消化、降低血壓等功效；

  黑木耳：實(shí)驗(yàn)證明，黑木耳能降低血液凝集，因而對(duì)于高血壓、血管硬化、冠心病等心腦血管病患者頗為有益；


9，什么東西易于活血


活血止血類食物 
活血、止血類食物，都屬于理血類食物。理血類食物又分兩種：一種可促進(jìn)人體氣血運(yùn)行，宜于治療血瘀證，稱為活血類食物，婦女月經(jīng)期，妊娠期忌食。另一種有止血作用，宜于吐血，便血證，叫做止血類食物。 

茄子 味甘、性涼，歸脾、胃、大腸經(jīng)。作用：清熱止血。宜于便血，便秘。虛寒泄瀉、孕婦忌食。 

柿子 味甘澀、性寒，歸心、肺、大腸經(jīng)。作用：潤(rùn)肺止咳，涼血止血，澀腸止瀉。宜于熱證吐血，便血，反胃，呃逆。虛寒證、濕證忌食。 

藕 味甘、性寒，歸心、脾、胃經(jīng)。作用，生用涼血散瘀，清熱生津，熟用健脾開胃，養(yǎng)血生肌，止瀉。生用宜于瘀血胃腹疼痛，吐血，便血，寒證忌食。熟用宜于脾胃虛弱，食欲不振，大便泄瀉。 

空心菜（蕹菜） 味甘、性寒，歸腸、胃經(jīng)。作用；涼血止血，滑腸通便，清熱利濕。宜于血熱吐血，便血，濕熱胃痛，腸胃燥熱便秘。虛寒證、泄瀉者忌食。 

黑木耳 味甘、性平，歸胃、大腸經(jīng)。作用：涼血止血。宜于血熱吐血、便血，大便干燥。虛寒證、脾虛泄瀉者忌食。 

慈姑（白地粟） 味苦甘、性微寒，歸心、肝、肺經(jīng)。作用：行血通淋，滑胎利竅，化痰止咳。宜于瘀血胃痛，腹痛。孕婦、出血者忌食。 

桃子 味甘酸、性溫。作用：活血消積，補(bǔ)氣生津。宜于瘀血胃腹痛，津虧便秘。虛寒證忌食。 

醋 味酸苦、性溫，歸肝、胃經(jīng)。作用：活血祛瘀，止血，安蛔、解毒。宜于瘀血胃腹疼痛，食欲不振，吐血、便血。外感者忌食，不宜與茯苓同食。 

當(dāng)然是藥啦！呵呵呵呵呵呵呵
活血藥。是指以通暢血脈，促進(jìn)血行，調(diào)整臟腑功能，以及治療瘀血證候?yàn)橹饕饔玫囊活愃幬铮淮祟愃幬锷朴谧呱ⅲ哂行醒⑸觥⑼ń?jīng)、利痹、消腫、定痛等作用。 
理氣藥，是指以疏暢氣機(jī)，解郁降氣調(diào)整贓腑功能，以及治療氣滯、氣逆證候?yàn)橹饕饔玫囊活愃幬铮淮祟愃幬锎蠖鄽庀阈詼兀朴谛猩⒒蛐菇担子诤臍鈧帲蕷馓摷瓣幪澱卟灰耸秤谩?
①三七 
三七為五加科植物三七的根，內(nèi)含大量三七皂甙，約12種以上皂甙的混合物，有些與人參中的皂甙類似，試驗(yàn)證明：三七粉或浸液能縮短動(dòng)物的血凝時(shí)間，對(duì)內(nèi)臟如肝、脾等出血有良好的止血效果；各種出血性病癥的咯血、血尿、眼出血，使用三七治療均能獲得明顯療效，此外，三七還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈流量，降低血壓，減少肌耗氧量，提高動(dòng)物缺氧的耐受能力，因而具有抗心肌缺血的作用。 
中醫(yī)認(rèn)為，其性溫，味甘、微苦，功能散瘀止血，適用于跌仆瘀血，外傷出血，癰腫疼痛等；三七熟品尚有補(bǔ)血和血之功，用于失血和貧血。 
用量：常作為粉末用溫開水送服或隨湯藥沖服；每次0．5--3克(止血)或3--6克(治外傷、筋骨折傷等)，1日2次。 
②川芎 
川芎為傘形科植物川芎的根莖，含揮發(fā)油、生物堿、酚性物質(zhì)、內(nèi)酯類、有機(jī)酸等；有抗血小板凝集的作用，能降低血小板表面活性，抗血拴形成，并對(duì)已形成的凝聚塊有解聚作用；有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠狀動(dòng)脈血流量和降低心肌耗氧量的作用；還有改善微循環(huán)的作用；有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜和降壓作用，有抗維生素E缺無的作用，對(duì)白血病細(xì)胞有抑制作用。 
中醫(yī)認(rèn)為，其性溫、味辛，功能活血行氣祛風(fēng)止痛，適用于外感風(fēng)邪引起的頭痛、風(fēng)濕身痛、關(guān)節(jié)痛，瘀血所致的各種病癥，如冠心病脈管炎、高血壓。 
用量：1．5--9克；但陰虛火旺癥不宜用。 
③丹參 
丹參為唇形科植物丹參的根，含菲醌類成分：丹參酮，異丹參酮，隱丹參酮等；能改善微循環(huán)，提高機(jī)體耐缺氧能力；能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，曾加冠狀動(dòng)脈血流量，并能減緩心率；能促進(jìn)組織的修復(fù)與再生；有抗凝血作用，還有一定的抑菌作用，一切急慢性病，只要有瘀血或血流不暢征象者都可運(yùn)用。 
中醫(yī)認(rèn)為，其性微寒，味苦，功能活瘀血，生新血，涼血，安神，適用于心絞痛、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、血崩帶下、癥癜、結(jié)聚、瘀血腹痛、骨節(jié)疼痛、驚悸不眠、惡瘡腫痛等癥。 
用量：一般9--30克，但月經(jīng)過多及咳血、尿血者，慎用。 
④紅花 
紅花為菊科植物紅花的花，含二氫黃酮類成分：紅花甙，紅花醌甙以及新紅花甙，另外，還含紅花油，木聚糖類等。紅花制劑有增加冠狀動(dòng)脈及股動(dòng)脈血流量的作用；有降低血壓，抗凝血及抑制血栓形成的作用；有使心臟迅速恢復(fù)正常跳動(dòng)且不易發(fā)生纖顫的伏點(diǎn)，并有顯著的抗缺氧作用；對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，使子宮收縮的節(jié)律性明顯增加。 
中醫(yī)認(rèn)為，其性溫，味辛、功能活血通經(jīng)、祛瘀止痛，適用于閉經(jīng)、痛經(jīng)，惡露不行、腹部腫塊、跌撲損傷等癥。 
用量：一般2—9克；但無瘀血者及孕婦忌用。 
⑤益母草 
益母草為唇形科植物益母草的全草，含益母草堿植物甾醇以及多量氯化鉀等；益母草有明顯的興奮腸管及子宮平滑肌的作用；有降低血壓和增加冠狀動(dòng)脈血流量，改善微循環(huán)，減慢心率及抗血小板凝集的作用。臨床上證明，益母草煎劑用于治療月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后子宮出血，子宮復(fù)歸不全，月經(jīng)過多等均有顯著療效。 
中醫(yī)認(rèn)為，其性涼、味辛，苦，功能調(diào)經(jīng)活血，祛瘀生新，利尿消腫，適用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、惡露不盡、急性腎炎水腫。 
用量一般為6克—9克。 
⑥香附 
香附為莎草科多年生草本植物莎草的根莖，內(nèi)含揮發(fā)油，酚性物質(zhì)，葡萄糖，果糖，淀粉等，能抑制子宮平滑肌收縮，并能緩和其肌張度；水煎劑有降低腸管緊張性和拮抗乙酰膽堿的作用；對(duì)某些真菌有抑制作用，有鎮(zhèn)痛作用。 
中醫(yī)認(rèn)為，其性平、味辛、甘，功能疏肝理氣，調(diào)經(jīng)止痛，適用于肝胃不和，氣郁不舒，胸脅脘腹脹痛，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，肝郁積食等癥。 
用量：6—12克。 

紅棗。活血很有效果哦！





            


            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        

        
        

            

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