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                                    吃蟲草會引起月經提前嗎，喝夏枯草會不會提前來月經
        

    






    

        

            
吃蟲草會引起月經提前嗎，喝夏枯草會不會提前來月經


            

                發布時間：2022-05-07 03:10
                編輯：網絡 
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1，喝夏枯草會不會提前來月經


不會  因為月經是根據青春期的那個來
吃蟲草會引起月經提前嗎


2，吃蟲草對月經有影響嗎 


你好，很高興回答你的問題，這個是因為蟲草，那是補的，蟲草與其他不一樣可能是會導致的，但我建議你還是去買個試紙看看，希望我的回答能夠幫到你，請采納！  查看更多答案>>
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吃蟲草會引起月經提前嗎


3，什么樣的人不可以吃蟲草 


有錢就吃唄，沒有作用也沒有副作用，有心理暗示作用，吃那么貴的東西，一定好的快。
什么人群不宜吃冬蟲夏草？

第一類是少年兒童：蟲草并非完全像宣傳的那樣老少皆宜。因為它具有與雄性激素相似的作用，少年兒童服用可能導致早熟，因此兒童不宜服用。

第二類是患有各類實癥的人群：所謂“實癥”主要是由于邪氣亢盛，正氣虛衰，邪正之間劇烈抗爭而導致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期；現在一般認為高熱、狂躁、聲高氣粗、腹痛拒按、二便不通、脈實有力等，均屬于“邪氣盛則實”的臨床表現?；加小皩嵃Y”的人食用蟲草后不但不能達到治療、保健的目的，而且會導致心煩、惡心、口角溢血等不良反應。

第三類是陰虛火旺的病人：不可單獨使用，以防加重病。
吃蟲草會引起月經提前嗎


4，吃蟲草后身體有什么表現 


一、吃喝拉撒睡，都有明顯改善;胃口好，吃得好，大便暢通，撒尿暢快，睡的香; 二、腰酸背痛、頭昏氣喘、渾身沒勁等亞健康癥狀消失，像年輕了好多歲，身體棒，體力旺; 三、男性性功能明顯改善; 四、眼睛變亮，視力清晰; 五、耳聾耳鳴減輕，聽力強; 六、不易感冒、不易生病、免疫體大大增強; 七、吸煙及肺病患者的痰咳喘均明顯減輕，呼吸順暢; 八、脂肪肝、硬肝化好轉。 九、不再脫發，白發變黑; 十、色斑變淡，皺紋變淺。 強腎固本。蟲草是中藥里，唯一能陰陽同補的，無論寒熱皆對癥，可說是上天之賜。蟲草還能保護腎小球細胞，幫助受損的腎臟恢復功能，是慢性腎炎不可缺的藥。 蟲草像催眠曲一樣，從根本調理失眠的，找回自然深睡眠，入睡快，睡得香，還沒副作用;第二天體力恢復，神清氣爽。長期吃，抗衰老，變年輕。 吃蟲草，3-7天咳喘減輕，痰量減少;連服3個月，病情逐步減輕，直至痊愈。它恢復肺、支氣管的功能，清理肺部和支氣管中的垃圾。吃蟲草的病人，在天氣變化時，病情很少發作，這對康復非常重要。
吃蟲草，大大減低心腦血管病的發病率。蟲草有極強的清除血液垃圾的作用，降血脂、降血壓，減少降壓西藥的用量，更能改善造血機能，營養心肌，對抗心臟肥大;它還能恢復血管彈性，改善血液循環。 蟲草阻止肝纖維化的效果非常突出，它是天然的肝病克星，快速恢復各項肝指標，調節病毒性肝炎的免疫水平，增強肝炎病毒的清除能力;消除脂肪肝。 蟲草滋補肝腎的同時育陰養顏，更能平衡陰陽，固本培元。對女性痛經、月經不調、血色黑、*炎、子宮肌瘤等效果顯著，還能推遲女性更年期。


5，蟲草放久了中間空心了有很多粉狀的東西掉出來還能吃嗎粉狀


不要再吃了，這些東西本來就是各種孢子菌，更容易滋生出各種細菌來。千萬不要他因為這些東西看上去名貴就覺得他有什么用，實際上根本就沒有任何的科學道理。國內基本上流傳下來的，各種各樣的古老東西，實際上的作用主要是因為見的少，我們以前屬于大陸各種各樣的，比如魚翅燕窩蟲草，這樣的東西離我們很遠很少的人能夠達到，所以物以稀為貴就覺得它有什么不得了的功效，真正的功效實際上就是蛋白質和吃一口牛肉沒有什么區別，吃一個雞蛋也沒有什么區別。之所以那么多人推崇，還是因為利益在里邊有大量的人靠這個吃飯，有大量的人希望有的人花更多的錢去買真正的功效，就是我們自己每天的粗茶蛋飯，好好的一個健康的營養規劃就可以了。
這是因為你保存不當造成的，里面長蟲了，把蟲草里面的部分都蛀空了，所以變成粉末狀，只剩下外面那層皮。。。。建議還是不要吃了。冰箱冷藏法：將干燥的蟲草和花椒陳皮一起用熟料帶密封裝好，放在冰箱中進行冷藏，切忌不可冰凍。真空保存法：將蟲草用小的玻璃器皿分開裝好，密封后抽掉其中的空氣，使器皿內達到一種近真空的狀態。
這是因為你保存不當造成的，里面長蟲了，把蟲草里面的部分都蛀空了，所以變成粉末狀，只剩下外面那層皮。。。。建議還是不要吃了。
這樣的情況是給蟲子駐了，要是粉末比較多的情況，建議不要服用了，要是粉末少的情況可以用鍋干炒一下，接著暴曬，曬后整理那些能吃，那些不能吃，完全空心的不建議服用了，最后“冬蟲夏草屋”藥師建議冬蟲夏草的儲藏要點是防潮、防蛀和防蟲。
不能吃了。它一般都在冰箱里放著，主要是燉雞湯或泡茶喝，并吃掉。
不可以吃哦

再看看別人怎么說的。


6，蟲草泡茶一次三根喝幾天最好 


黃芪西洋參黨參補氣，西洋參同時有滋陰之效；枸杞蟲草滋補肝腎，靈芝益精安神。這些藥材本身沒有相克沖突，但是，從中醫養生的原理上，進補是要跟人體虛實匹配的。這些全是補藥，但如果你身體已經很虛了，反而虛不受補，過量進補有害無益。建議你還是在中醫師對你身體有個體察了解后，在醫師的建議下進行調理。
另外，請記?。喝松硎且粋€系統工程，要身體好起來，決不是單靠補藥所能奏效的。是你個人的生活習慣甚至心理狀態、起居飲食等各方面與自然和諧后的回饋。
你說的情況蟲草的問題一般的用水煎比較好，泡水喝一般的每天2-3克
　　意見建議：正常的情況3-5根干品就可以，注意這樣的藥物養氣血，增強抵抗力，最好是和大棗。甘草，靈芝等結合使用，一般的1-2天，泡水喝可以適當的多喝水
一次可以放入3～6根冬蟲夏草，一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4～6次。

要選用一個透明玻璃的水壺，玻璃不會像紫砂那樣吸收營養和味道，更不會像其他材質器皿一樣容易產生化學反應，同時還可以觀察壺中冬蟲夏草水顏色的變化。一次放入3～6根冬蟲夏草，這個要看個人對濃度的喜好和自身的經濟能力。
冬蟲夏草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，余味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4～6次。



擴展資料
注意事項
1、高熱狂躁者。一般認為高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質發紅、腹痛拒按、大小便不通、脈搏實而有力等均屬于“邪氣盛則實”的表現，這類人不宜服冬蟲夏草，以免加重癥狀。
2、長期吸煙飲酒者。體質濕熱者，如嗜酒、茶、煙者；懷孕3個月后的孕婦；陰虛火旺而肝陽上亢者；肥胖、高血壓、血脂偏高者；口干、易患口瘡者；以及長期沉迷于打牌、搓麻將、上網者，都不宜服用冬蟲夏草

參考資料來源：人民網—冬蟲夏草泡水喝的方法有哪些
參考資料來源：人民網—冬蟲夏草很多人用錯了，一種吃法效果最好


7，蟲草吃多了有什么副作用 


蟲草的有效成分主要是多肽，多種酶。有防癌的效果。
不過效果的大小跟使用方法有很大的關系。如果燉湯，或其它高溫處理后，基本上沒有什么效果（副作用都沒有了）呵呵。如果是直接生食，效果最好。
無論哪種方法，基本上沒有什么副作用。中醫藥中，蟲草更多的被看做是高檔補品
首先，冬蟲夏草性溫，是沒有市面負 作用的，由于冬蟲夏草價位昂貴，因此根據科學服用量服用即可，每天1-2克即可，不同的人,病征 亦有不同的講究與要求,據資料表明,年輕過量服用,易全身燥熱或流鼻血之表現，冬蟲夏草是一種麥角菌科真菌寄生在蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復合體，說到底是一種菌。冬蟲夏草性甘、溫平、是著名的滋補強壯藥，常用肉類燉食，有補虛健體之效。冬蟲夏草由于生長環境極為特殊，產量稀少，市面上只有少數老牌如福臨門蟲草能買到正宗的野生蟲草。
冬蟲夏草一直是比較高檔的滋補品，吃多了沒有副作用，但是天天吃補過頭就會上火，只要控制量就可以解決這個問題，除了青少年和幼兒不能吃以外，身體健康的人吃了可以強身健體，體弱的人食用可以提高免疫力還是很不錯的，市面上現在價格都很高幾百塊錢一克，而且還容易買到假蟲草，建議還是選擇一些類似福臨門這種大品牌比較好，畢竟品質有保障。
冬蟲夏草的副作用有以下幾點：第一點，嬰兒吃冬蟲夏草會影響生長發育，婦女在月經期間的服用冬蟲夏草會加重流血，造成氣血不足。第二點，患者有實性的炎癥，有實火，身體處于高熱狀態，服用冬蟲夏草會使體溫進一步升高，對炎癥的控制和降火都沒有好處。第三點，高血壓的患者、腦中風的患者以及腫瘤的患者在用冬蟲夏草的時候一定要謹慎，不然會使血壓升高，誘發腦出血，甚至出現腫瘤的擴散。第四點，出血的患者服用冬蟲夏草一定要注意，冬蟲夏草可能讓出血量的變大。第五點，風濕性關節炎的患者，服用冬蟲夏草會使炎癥增加、關節疼痛加劇。
首先，世間萬物，相生相克，按正常來說，沒有一個東西是沒有副作用的。但是冬蟲夏草蟲與草結合，陰陽協調，原則上來說，它是沒有副作用的。
如果硬要給冬蟲夏草的副作用加一個定義，我們只能說不是所有人都可以吃冬蟲草。
冬蟲夏草不適合所有人吃：嬰兒、發燒（急性高熱患者）、婦女月經期禁忌服用；熱性體質的人，高血壓中風患者，以及腫瘤病患者在放療期間應慎用或不宜用；體內出血（如咯血、便血等）、腦出血人群不宜吃，風濕性關節炎患者應減量服用，有實火或邪勝者不食用。
冬蟲夏草普通人不能一次服用太多，太補人體腸胃無法吸收，累計后就會有上火的現象，只需要停服幾天可恢復正常。
具有藥用療效的冬蟲夏草產地是青藏兩地的冬蟲夏草，福臨門冬蟲夏草和同仁堂是這兩個產地的代表老牌，其中以同仁堂價格最高。


8，蟲草花那些人不能吃 


蟲草花不能食用的人群有嬰兒、體弱者、婦女月經期。
雖然說冬蟲夏草的功效很廣，適合日常保健，增強免疫力，特別是體虛多汗、自汗、盜汗者宜食；久虛不復或衰勞體弱以及各種慢性消耗性病人宜食；
嬰兒、發燒（急性高熱患者）、婦女月經期禁忌服用；熱性體質的人，高血壓中風患者，以及腫瘤病患者在放療期間應慎用或不宜用；風濕性關節炎患者應減量服用，有實火或邪勝者不食用。



擴展資料
蟲草的營養價值及功效
蟲草性味甘平，具有潤肺補腎、止咳化痰、益氣壯陽、抑菌催眠的功能，因而對中老年人最易發生的痰喘咳嗽、盜汗陽痿、腰膝酸痛、失眠以及病后久虛不復等癥，有顯著的食療功效。
蟲草中所含的多種氨基酸、微量元素，不僅可增強機體免疫能力、提高耐受力、抵抗疲勞外，還有較好的抗心律失常、降血壓、降血脂的功效。
參考資料來源：人民網—冬蟲夏草營養價值高 但這些人不適合吃冬蟲夏草
參考資料來源：百度百科—蟲草花
不宜食用蟲草的人群（1）少年兒童蟲草并非完全像宣傳的那樣老少皆宜。因為它具有樣作用，對少年兒童可能導致早熟，因此兒童不宜服用。（2）患有各類實癥的人群所謂"實癥"主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗爭而導致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期；現在一般認為高熱、狂躁、聲高氣粗、腹痛拒按、二便不通、脈實有力等，均屬于"邪氣盛則實"的臨床表現?；加袑嵃Y的人食用蟲草后不但不能達到治療、保健的目的，而且會導致心煩、惡心、口角溢血等不良反應。（3）的病人不可單獨使用，以防加重病情。(1）吸煙、酗酒、長期服用藥物的人。(2）工作壓力大，易疲勞者。(3）城市綜合癥：，急躁，乏力，或自覺衰老太快，容易感冒，過敏的人群。(4）中老年人，缺乏運動、身體虛弱的人。(5）各類腫瘤患者。(6）肺炎、哮喘、患者。(7）急、慢性肝炎，肝硬化患者。(8）患有心肌炎，腦血栓，高血脂，高、低血壓的人。(9）患有急、慢性腎炎，腎衰，腎虛，尿毒癥，糖尿病的人。注意：對于已經患病的人群，請首先遵醫囑服用治療藥物！冬蟲夏草僅起輔助治療作用。
蟲草花是一種新資源食品，屬于菇類，就是相對安全，沒有什么大的禁忌。但是對食用菌過敏的人，建議少吃或不吃，祝您幸福！
不宜食用蟲草的人群
（1）少年兒童
蟲草并非完全像宣傳的那樣老少皆宜。因為它具有雄性激素樣作用，對少年兒童可能導致早熟，因此兒童不宜服用。

（2）患有各類實癥的人群
所謂"實癥"主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗爭而導致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期；現在一般認為高熱、狂躁、聲高氣粗、腹痛拒按、二便不通、脈實有力等，均屬于"邪氣盛則實"的臨床表現?；加袑嵃Y的人食用蟲草后不但不能達到治療、保健的目的，而且會導致心煩、惡心、口角溢血等不良反應。

（3）陰虛火旺的病人不可單獨使用，以防加重病情。

(1）吸煙、酗酒、長期服用藥物的人。
(2）工作壓力大，易疲勞者。
(3）城市綜合癥：免疫功能低下，急躁，乏力，煩躁不安或自覺衰老太快，容易感冒，過敏的人群。
(4）中老年人，缺乏運動、身體虛弱的人。
(5）各類腫瘤患者。
(6）肺炎、肺結核、肺氣腫、哮喘、慢性支氣管炎患者。
(7）急、慢性肝炎，肝硬化患者。
(8）患有心肌炎，心率不齊，腦中風，腦血栓，血管硬化，高血脂，高、低血壓的人。
(9）患有急、慢性腎炎，腎衰，腎虛，尿毒癥，糖尿病的人。

注意：對于已經患病的人群，請首先遵醫囑服用治療藥物！冬蟲夏草僅起輔助治療作用。


9，月事老提前是什么原因啊


生理來得早，多數是神經繃到極點，經常緊張
正常女性的月經周期為28天左右，如果月經來潮周期總是提前7天以上，甚至1個月內兩次來潮者，則稱為“月經先期”，亦稱“經期提前”或“經早”。如僅超前3-5天，且無其他明顯癥狀，屬正常范圍。偶爾超前一次，也不算經期提前。 
“紅色風暴”的成因： 
中醫認為，月經能否正常來潮，與肝、脾、腎以及沖任二脈關系最大。而導致月經提前的原因，主要與以下兩種因素關系最為密切。 
因素一：血熱 
素體陽氣盛，或過量食用辛辣食物和補品，或情志抑郁，或久病失血較多的人，都容易血熱。血得熱則枉行，流速也加快，以致經期提前?！兜は姆ā氛f：“經水不及期而來者，血熱也?！毖獰嵊钟袑崯?、虛熱，肝郁化熱之別。 
因素二：氣虛 
飲食失節或勞累過度的人最易損傷脾氣。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”難免乘機“興風做浪”，導致月經提前來潮。如《景岳全書婦人規》云：“若脈證無火，而經早不及期者，乃心脾氣虛，不能固攝而然?！?
遏制“紅色風暴”的中醫之道： 
對月經提前的治療，國醫國藥比現代醫學療效更為確切。祖國醫學認為，月經提前的治療原則，重在調經以治本，一般而言，如先病而后月經提前，當先治病，病去則經自調；若因經不調而后生病者，當先調經，經調則病自除。 
“紅色風暴”之實熱型： 
信號：月經提前，量多，顏色深紅或紫紅，質地黏稠，心胸煩悶，面紅口干，尿黃便秘，舌紅苔黃。 
治宜清熱涼血，方用清經湯加減。 
方例：丹皮10克，地骨皮10克，生地15克，白芍15克，青蒿12克，黃柏10克。 
若口干口渴較重者，則加元參、知母清熱生津；若經血量多且數日不減者，加黃連、炒梔子、側柏炭、阿膠等清熱止血。 
藥膳： 
藕柏飲 取生藕節300克，側柏葉100克，搗爛取汁，加冰糖適量，用溫開水沖服，每日兩次，經前連服3-5天。 
地黃粥 鮮生地洗凈切片，煮濃汁濾出，粳米粥加蜜(或冰糖)適量，入地黃汁100毫升，調勻，每日服兩次，每次250毫升左右，經前連服4-6天。 
大薊速溶飲 鮮大薊2500克，洗凈切碎，加水適量，中火煮1小時，去渣，以文火濃縮。?；鸫郎?，入白糖500克，攪拌均勻，冷卻晾干。每次10克，沸水沖服，每日3次，經前服用。 
食療： 
取干芹菜500克，加水1000毫升，煎取500毫升汁液，可常服，療效顯著。 
取絲瓜籽50克，刺菜30克，水煎，加白糖適量內服。 
取干芹菜50克，金針菜15克，加水300毫升，煎取200毫升汁液，月經前每天服1劑，連服5-7天。 
“紅色風暴”之虛熱型： 
信號：經期提前，量少，顏色紅，質地黏稠，手足心熱，兩顴潮紅，舌紅少苔。 
治療大法以養陰清熱為主，方用兩地湯。 
方例：生地15克，玄參10克，白芍15克，麥冬10克，地骨皮10克，阿膠10克(烊化)。 
若午后潮熱者，加青蒿、鱉甲。 
藥膏： 
兩地膏(兩地湯改型) 取生地、地骨皮各30克，玄參、麥冬、白芍各15克，加水煎取濃汁300毫升。阿膠30克，加水60毫升烊化，對入藥汁內，再加白蜜40毫升，放文火上調勻。每次服20毫升，每日3次。 
冬地膏 天冬、麥冬、生地各250克，水煎去渣，加蜜適量收膏，每次服10毫升，每天3次，經前3-5天開始服用。 
“紅色風暴”之肝郁化熱型： 
信號：經期提前，經血量或多或少，顏色或紅或紫，或夾有淤血塊，乳房、胸脅、小腹脹痛，心煩易怒，口苦咽干，苔薄黃。 
治宜舒肝清熱，方用丹梔逍遙散加減。 
方例：柴胡6克，當歸15克，白芍15克，白術10克，茯苓10克，丹皮10克，梔子10克，薄荷6克，丹參20克，制香附10克，生甘草10克。 
若胸悶噯氣，加枳殼、青皮；乳房、胸脅脹痛明顯者，去白術，加郁金、青皮舒肝理氣；經血澀少，血塊多者，加澤蘭，益母草以活血化淤。 
藥膳： 
取青皮6克，山楂肉15克，當歸10克，白芍12克，加水適量，煎15分鐘，溫服，經前每天1劑，服3-5天。 
取當歸10克，白芍15克，益母草30克，雞蛋兩個，加水適量同煮，雞蛋煮熟后去殼，再煮數分鐘，吃蛋，喝湯，經前每天服1次，連服3-5天。 
食療： 
韭菜100克切段，羊肝150克切片，共放鐵鍋內急炒，加調料佐餐，于經前連服1周。 
月經提前的血熱型患者，飲食宜清淡，苦瓜、西瓜、黃瓜等最適宜常吃。最好不吃辛辣刺激性食品、溫燥性香料如胡椒、八角以及羊肉、狗肉等。肝郁化熱型患者，還要特別注意保持平和樂觀的心態，盡量避免生氣動怒。 
“紅色風暴”之氣虛型： 
信號：經期提前，量多，顏色淡，質地稀薄，心悸氣短，精神疲倦，小腹有空墜感，舌淡苔薄。 
治宜補氣攝血，健脾固沖，方用歸脾湯加減。 
方例：人參10克(或黨參15克)，黃芪15-30克，當歸12克，炒白術10克，茯苓10克，遠志10克，龍眼肉10克，白芍15克，熟地15克，烏賊骨15克，牡蠣30克，甘草6克。 
血量多者可加陳棕炭、血余炭等止血。 
藥膳： 
烏骨雞1只，當歸10克，黃芪15克，茯苓10克。雞洗凈去內臟，再將諸藥放入雞腹內，用線縫合，放砂鍋內，煮至爛熟，去藥加調味品后食肉喝湯，分1-2日服完，經前每天1次，連服3-6天。 
取黑豆30克，黃芪15克，黨參、蓮子各10克，加水適量，煎20分鐘，再加紅糖30克調服，經前每天1劑，連服5-7天。 
參芪大棗粥 黃芪，黨參各30克(或人參10克)，蓮子15克，大棗10枚。加水適量，用文火煮至湯甜為度，去黃芪，吃黨參、大棗與蓮子，喝湯(有外感實熱者不宜)。 
經期提前是月經不調中常見的一種，輕者只要注意調節飲食即可，重者連服幾劑中藥也可緩解或恢復正常，所以，沒必要為此憂愁煩惱。
月經周期提前七天以上，甚至十余天一行者稱為“月經先期”。亦稱“經期超前”、“經行先期”，或“經早”。如僅提前三五天，且無其他明顯癥狀者，屬正常范圍?；蚺既怀耙淮握?，亦不作月經先期病論。

“所謂經早者，當以每月大概論……勿以素多不調，而偶見先期為早?！北静≡跉v代醫籍中與月經后期、月經先后無定期、經期延長、月經過多、月經過少等，同屬于月經不調的范疇。如宋代的《圣濟總錄·婦人月水不調》云：“月水不調者，經血或多或少，或清或濁，或先期而來，或后期而至是也?！泵鞔f全在《婦人秘科》中分別將“不及期而經先行者”、“過期而經后行者”、“一月而經再行者”、“數月而經一行者”、“經閉不行者”逐一辨證施治。為月經先期作為一個病證開創了先例。

月經提前是怎么回事
月經提前的病因病機，主要是氣虛和血熱。因為氣能攝血，氣虛則統攝無權，沖任失固；血熱則流行散溢，以致血海不寧，均可使月經提前而至。

1、氣虛飲食失節，或勞倦過度，或思慮過極，損傷脾氣。

因而中氣虛弱，統攝無權，沖任不固，經血失，以致月經先期來潮。脾為心之子，脾氣既虛，則賴心氣以自救。久則心氣亦傷，以致心脾氣虛?；虿⊙尤站?，脾損及腎，使腎氣漸衰，又可成為脾腎氣虛。臨證時應予注意。

2、血熱又可分為實熱和虛熱。

（l）實熱常見的有陽盛血熱和肝郁血熱。陽盛血熱素體陽盛，或過食辛燥助陽之品，熱擾沖任，迫血下行，以致月經提前而至?！度f氏女科》說：“如曾誤服辛熱暖宮之藥者，其沖任伏火也?！敝该麝柺⒀獰岫略陆浵绕诘牟±?。肝郁血熱郁怒傷肝，木火妄動，下擾血海，迫血下行，致使月經先期來潮?！度f氏女科·不及期而經先行》說：“如性急躁，多怒多妒者，責其氣血俱熱，且有郁也?！?

（2）虛熱素體陰虛，或因久病明虧，或因失血傷陰，水虧火旺，熱擾沖任，血海不寧，經血因而下行，故使月經提前而至?！陡登嘀髋啤氛f：“先期而來少者，火熱而水不足也?！闭菍﹃幪撗獰嶂略陆浵绕谘?。

 http://www.99nrw.com/health/fuke/yuejing5.htm
生理來得早，多數是神經繃到極點，經常緊張的緣故。動腦不動力并喜愛香辛料較多的肉類，缺乏黃綠綠色蔬菜的類型。
那就要保持規律的生活，開朗樂觀的心境，多散散步。如果在生理期有重大復雜的問題，最好擇日再做，以免“熱血”。
平時吃東西避免刺激強烈的東西，如洋蔥、辣椒、咖喱等等。多喝米酒等性溫的食物。多吃魚類蔬菜少吃肉。
最重要的是當日疲勞當日消解，不要留至日后，此時做一點放松性的按摩會很好。要堅持，這樣慢慢地會恢復正常的。
很多方面引起的。





            


            

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