三七茶沒病可以吃嗎，女性經常喝三七花茶是否會影響身體健康
發布時間：2022-05-08 05:54
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女性經常喝三七花茶是否會影響身體健康任何一種花茶都不能長時期地喝。因為花茶本身屬于中藥材，中藥材有調節人體體質和生理機能的作用。三七在中醫學上來講可以起涼血作用。一般來講，女性的血質多半偏涼性，再多喝三七花茶對身體弊大于利。建議適當地飲……
1，女性經常喝三七花茶是否會影響身體健康
任何一種花茶都不能長時期地喝。因為花茶本身屬于中藥材，中藥材有調節人體體質和生理機能的作用。三七在中醫學上來講可以起涼血作用。一般來講，女性的血質多半偏涼性，再多喝三七花茶對身體弊大于利。建議適當地飲些花茶，平時還是以綠茶為主比較好。用藥禁忌：
一：身體屬于虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕啊
二：女性月經期間最好不要用，月經期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多，但如果有血瘀型月經不調用三七花就可以活血化瘀調理月經了
三：涼感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用
四：孕婦，盡量不要使用任何三七產品，包括三七花，三七，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但產后補血三七就是極品了。
五：不建議三七花和其它花茶一起使用，因為三七花單味使用效果最好，如果是不習慣它的味道可以加點冰糖味道不錯哦
2，三七茶不能和什么同吃
你好，吃三七沒有什么忌口的。三七具有抗心律失常、抗心肌損傷、抗動脈粥樣硬化、抗休克、降血壓、耐缺氧的作用,對中樞神經系統具有腦損傷保護、改善腦梗塞癥狀、耐缺氧、改善記憶、鎮靜和鎮痛作用。擴張血管、降低血壓，改善微循環，美容養顏祛斑，延緩衰老，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥。
3，三七粉能天天喝嗎
你好，吃三七沒有什么忌口的。三七具有抗心律失常、抗心肌損傷、抗動脈粥樣硬化、抗休克、降血壓、耐缺氧的作用,對中樞神經系統具有腦損傷保護、改善腦梗塞癥狀、耐缺氧、改善記憶、鎮靜和鎮痛作用。擴張血管、降低血壓，改善微循環，美容養顏祛斑，延緩衰老，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥。
4，三七葉能泡水喝嗎
意見建議：你可以用三七花泡水，治療高血壓，三七花又稱田七花，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分。具有鎮靜安神，抗炎鎮痛，降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓，偏頭痛，失眠等癥。具有清熱解毒，平肝明目，減肥，降血脂，降血壓，消炎，止血，止痛，抗癌，養生抗衰，增強人提免疫力功能等功效
三七花質脆易碎，氣微，味甘微苦，降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強機體免疫功能。含有人參多種皂甙、平清熱肝、降壓功效、高防治血壓和咽炎。清熱解毒、去痘除瘡、平肝涼血、降壓降脂，三七花性涼味甘，有清熱、平肝、降壓的功效。三七花總皂甙對中樞神經系統呈抑制作用，表現為鎮靜、安神功效。用于高血壓，頭昏、目眩、耳鳴，急性咽喉炎的治療
三七花對高血壓的癥狀具有一定的緩解作用，很多用三七或者三七花提煉制成的藥品都用于高血壓治療，在很多地方也有用三七花泡水喝來治療高血壓的，有些效果還是不錯。也有因此而脫離降壓藥的 。三七葉新鮮的可以用來泡水喝，具有止血、消腫、止痛的作用。指導意見：三七葉具有治療治吐血、衄血、便血、外傷出血、癰腫毒瘡的應用。
5，喝三七茶可以喝酒嗎
能，三七泡酒可以治腰腿疼痛腰肌勞損等癥。 原料配方：三七5克，白酒500克 制作方法：將三七用凈濕布抹干凈切片，放入酒瓶內，注入白酒，密封，浸泡7天即可服飲 服用方法：每日飲用2次，每次30—40毫升 功效和作用：散瘀止血，活血通絡。適用于吐血、咳血、便血、跌倒瘀血等病癥
6，三七可以拿來泡茶喝嗎
三七花屬于涼性，溫熱的可以喝的。
一：身體屬于虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，所以感冒期間不建議飲用。
二：女性月經期間最好不要用，月經期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多，但如果有血瘀型月經不調用三七花就可以活血化瘀調理月經了。
三：涼感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用。
四：孕婦，盡量不要使用任何三七產品，包括三七花，三七，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但產后補血三七就是極品了。
五：不建議三七花和其它花茶一起使用，因為三七花單味使用效果比較好，可以加入冰糖，味道佳。你好，三七可以拿來泡茶喝，不會發生不良反應，也不會對人體產生危害。
三七泡茶注意事項：
1、身體屬于虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕。
2、女性月經期間最好不要用，月經期間本不能食用涼性食品（三七花藥性屬于涼性），加之三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多，但如果有血瘀型月經不調用三七花就可以活血化瘀調理月經了。
3、涼感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用。
4、孕婦，盡量不要使用任何三七產品，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，為的是以免對胎兒有影響，但產后補血三七就是極品了。三七對失血性貧血具有極好的效果。
7，三七茶夸大宣傳廣告虛假吃了毫無療效
三七花屬于純中藥才，不是什么特效藥，過分宣傳其治療效果是不負責任的； 南國三七網產地銷三七花多年，從客戶反映看三七花活血化瘀功效確實很明顯，長期服用對預防高血脂、高血壓、淡化色斑有不錯的效果，而且沒有什么副作用，味道也很特別，當做日常保健茶服用還是不錯選擇的，但也不能將其作為特效藥服用，應該理智消費！
8，喝什茶對心臟有好處
病情分析： 你好，對心臟有好處的茶;1、苦丁茶：現代藥理研究則證明，苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用，對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等癥狀均有較好的防治作用，因此備受中老年人的青睞。2、絞股藍：能降血脂血壓、降膽固醇。3、人參花：強心補腎，降血壓，延年益壽。4、檸檬片：對愛美的女性來說，它首先是一種非常有效的減肥食物。檸檬還是預防心血管病的食物，高血壓、心肌梗死患者常喝點檸檬飲料，對改善癥狀有很大益處,還有杏仁茶，銀杏茶、三七茶黑芝麻糊，凡是堅果類的茶飲基本都是對心臟有好處的。心臟病可以喝以下茶
1、心臟病可以喝普洱茶
經過研究證明，普洱茶具有降三高的功效，心臟病患者完全可以喝普洱茶，這是因為普洱茶中的茶多酚含量高的緣故。
2、心臟病可以喝淡茶
心臟病患者不適合喝過濃的茶，主要以清淡、適量的茶為宜，因為濃茶會對胃黏膜造成一定的刺激外，無疑會給心臟病雪上加霜。
3、心臟病可以喝綠茶、苦丁茶
綠茶、苦丁茶也適合心臟病患者喝，但記住一定要喝淡茶，還要適量，因為綠茶、苦丁茶具有清熱涼血的功能。
4、心臟病可以喝菊花茶、二花茶、決明子茶
這三款花茶都具有清熱涼血、降脂降壓的功效，是心臟病患者的適宜飲品，但要注意適量飲用。
5、心臟病患者的飲茶時間
心臟病患者喝茶，最好是在清晨或者上午比較好，盡量不要在下午或晚上飲用，以避免喝茶出現失眠，而導致心臟病病情加重。
9，三七吃多了有什么副作用
[服用三七是有禁忌及注意事項]
一、三七性溫，但不易上火，吃三七上火的極為少見，所以三七進補或者食用沒有季節限制，三七花功效和三七相近，但屬于涼性，可以作為清涼，降壓，消炎保健茶使用。身體屬于虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕。
二、女性月經期間最好不要用，月經期間本不能食用涼性食品（三七花藥性屬于涼性），加之三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多，但如果有血瘀型月經不調用三七花就可以活血化瘀調理月經了。
三、涼感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用。
四、孕婦，盡量不要使用任何三七產品，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，為的是以免對胎兒有影響，但產后補血三七就是極品了。三七對失血性貧血具有極好的效果。
五、不建議三七花和其它花茶一起使用，因為三七花單味使用效果最好，如果是不習慣它的味道可以加點冰糖。
六、用量，三七粉每人每天不要超過10克，一次不要超過5克，外用止血除外。
七、注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效側重點不一樣；例如骨折前期用三七粉主要是化瘀血的作用，血藥生吃；中后期熟吃三七粉具有補血和促進骨骼愈合的作用；如果是外傷出血，直接用三七粉敷于出血處，流血即止。 三七沒有副作用，三七是用藥食同源植物，日常使用可以生服、可以熟吃，也可以用來燉雞吃，是很好的滋補藥膳。因此三七不會有副作用。
10，野三七的葉子能不能吃
是無毒的，偶爾吃幾次，對身體應該是有好處的。 三七渾身是寶，全株均可入藥, 想買 三七的可以到 補王網 去看看。云南三七。
【藥 名】：三七葉
【來 源】：為雙子葉植物藥五加科植物人參三七的葉。
【功 效】：止血、消腫、止痛。
【主 治】：治吐血、衄血、便血、外傷出血、癰腫毒瘡。
【性味歸經】：辛、溫；《生草藥性備要》：“味辛?！比敫?、胃二經
【用法用量】：內服：煎湯，1～3錢，或入丸、散。外用：研末撒或調敷。
【考 證】：出自《本草綱目》。野三七不知是什么植物?據我所知,三七與土三七葉片均無毒,可食用,但無藥用價值.盆栽三七葉子是可以食用的。
三七的食用方法
1、入湯：三七的葉片肥厚、枝莖嫩滑，在做各種湯菜時加入洗凈撕碎的葉片即可。如在即將出鍋的紫菜蛋花湯中放入幾片藤三七葉片，即點綴了食品的色彩又能健胃保肝。
2、清炒：將三七的葉片、枝莖洗凈控水，油鍋入油燒熱放入剁碎的蒜蓉炒香后將以上食材放入鍋中快炒一兩分鐘即可出鍋。
3、煎蛋：三七葉片洗凈剁碎后與打散后的雞蛋一起攪拌均勻，再加入少量的鹽稍攪拌。炒鍋燒熱后倒入少量的油，將以上攪拌好的汁液入鍋煎至兩面金黃即可食用。
4、和肉類同炒：肉片加淀粉、醬油、料酒攪拌均勻后放置十分鐘左右，油熱后入鍋翻炒，待肉快成熟時放入切好的三七，加適量的鹽，翻炒幾下即可。
5、三七塊根的食用方法：三七的根莖和洋姜的根莖很相似，呈塊狀。煲各種湯時可以將其切片加入，有補益肝腎、壯腰膝之功效。可以的。野三七是我們國家常見的中藥之一，很多久遠的醫藥典籍里面就有著野三七的記載，野三七有很好的食用價值和藥用價值。
不適宜吃三七的人群
1、心腦血管疾病患者
心腦血管病患者，平時的血脂一般都會高的。因為三七粉有降血脂、活化血管的功效，因此每天服用三七粉，可以疏通血管，預防心血管病的發生。
2、經常應酬的人
經常有應酬的人，難免會要抽煙（主動或者被動吸煙）、喝酒。常抽煙、喝酒，高脂肪食物就會過量攝入。這個情況下很容易患脂肪肝、酒精肝。每天服用三七粉，可以起到護肝的作用。
3、產后女性
產后婦女由于曾經生產過，體內有淤血淤積。服用三七粉可以活血化瘀，同時還能夠產后補血，對失血性貧血有極好的療效。
11，吃田七要禁忌什么
吃田七要忌口的，有以下的人是不能吃田七的：
第一、內體虛熱人群不宜服用
因為每一種藥材都有屬于自己的適宜人群和禁忌人群，平時將其作為保健品服用并沒有什么副作用困擾，但是，因為田七本身是一種偏溫性的藥物，要是你本身屬于陰虛內熱體質或者本身火氣比較大，建議不要服用它，不然就可能會讓你深受其擾。
第二、經期不宜服用
如果你長期通過服用田七來幫助自己達到保健效果，那么，在一些特殊情況下也必須要停止服用它才行，比方說在月經期間，建議大家不要通過服用田七粉來幫助改善問題，因為田七粉本身有活血化瘀效果，在月經期間服用會導致出血過多問題出現，不過，如果你是因為血瘀導致的月經異常，則可以通過它來改善。
第三、孕期不要服用
因為田七有活血化瘀效果，所以，女性朋友在懷孕期間，尤其是在孕早期時候一定要避免服用它，不然就可能會對胎兒造成一定負面影響，如果情況嚴重甚至會導致流產問題出現，故，建議這類人人群要離田七遠一點。李志英 副主任醫師桂林市中醫院（三級甲等）投訴2014-07-10 20:20
你好 三七粉屬于純天然藥食同源特產食品,和西藥不一樣.所以三七粉沒有副作用,人們常說的副作用主要就是指三七粉的一些使用禁忌：
一：用量,三七粉每人每天不要超過10克,一次不要超過5克,外用止血除外；
二：月經期間不要用,三七粉活血化瘀是第一圣藥易導致出血過多,但如果有血瘀型月經不調就可以用三七粉活血化瘀來調理月經；
三：孕婦禁用,和孕婦期間不要用藥原理是一樣的,以免對胎兒有影響,但如果是產后用三七來補血那可就是極品了,因為三七對失血性貧血具有極好的效果；
四：注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效側重點不一樣,一般而言,是生降熟補；由于田七中含有人參皂苷類成分，所以服用時不能吃辛辣,不能吃蘿卜,狗肉,糯米,茶,空心菜,芋和易上火的東西.避免與茶葉、補鐵劑、柿子同用即可！女性月經期間最好不要用，容易導致月經出血過多，涼感冒期間不要用,孕婦盡量不要服用，服用不要過量，一次不要超過3g。田七不能吃辛辣,不能吃蘿卜,狗肉,糯米,茶,空心菜,芋,和易上火的東西.血虛或血熱出血者禁用.對田七過敏者禁用，小孩不宜吃田七。
1、月經期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以用三七粉活血化瘀來調理月經
2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產生影響，但如果是產后用三七來補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血 具有極好的效果；這是最基本的常識，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。 3、三七粉熟吃喝生吃的功效與作用的側重點是是不一樣的
4、根據病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過8g，一次不要超過5克，外用止血除外
5、三七粉要密封保存，三七粉沒有發生霉變都可以食用。當然粉劑越快服用越好。以免藥效散發 怎樣保存更好 三七粉保存條件密封、干燥、通風不宜放在冰箱
12，三七植物的葉子可以吃嗎怎么吃
可以吃。
1對中樞神經系統的作用 能減少由戊四氮誘發小鼠驚劂發作頻率和推遲 驚劂死亡時間。 三七葉總皂甙對中樞神經系統呈明顯的抑制作用。
2、對心血管系統的作用 有一定 抗心律失常作用。
3 較好的抗炎消炎作用
4有延緩衰老作用
5有化瘀行血作用 消腫定痛。主吐血；衄血；便血；外傷出血；
6外用可以治療 跌打腫痛；癰腫瘡毒
雖然三七是一味很好的叫名貴藥材，但它也有一定毒性。所謂是藥三分毒。應該在醫生指導下服用。可以吃。田七主要含六種皂甙和谷甾醇、胡蘿卜甙、黃酮類化合物。皂甙是人參的主要成分，對增強體力，改善心肌氧代謝，提高動物缺氧的耐受力很有作用。煮湯喝。
田七又名“三七”，是廣西、云南的著名特產，是五加科人參屬植物，多年生草本，藥用其地下莖。它原系山野自生，因為這種植物一般每株有三條葉柄，每條葉柄上往往有七張葉子，故通稱“三七”。
藤三七的主要成分為：生物堿、齊墩果酸、谷甾醇、黃酮類、景天庚糖、果糖、蔗糖、蛋白質和有機酸等。具有補益肝腎、具有滋陰、補腎強腰、健膝、活血補血及消腫化淤等功效。
拓展資料
田七的加工也要得法，挖取回來后，洗凈剪下須根（須根曬干也可入藥），置陽光下曝曬，邊曬邊搓，直至根塊全部干透，用牙咬也不留痕跡為止。
如加工到最后階段，換用小木板揉搓，它的表面就更加光滑圓整。如遇陰雨天氣，則用炭火烤干，火力以攝氏三十至三十五度為宜，也要經常翻動，邊烤邊搓，中間不能?；?，以免溫度降低，出現“回汗”現象。
大量的田七貯存要放置干燥、通風處，防止受潮、霉變或蟲蛀；少量的放密封瓶中即可長期存用。
參考資料田七搜狗百科可以吃。
食用三七植物的方法：
1. 把鮮田七葉洗凈擇成小段兒，蒜切末。
2. 鍋中放水，放少許鹽和油，水開后放入鮮田七葉馬上關火，撈出。
3. 把淋干水分的鮮田七葉放入大碗中，放入鹽、蒜末、生抽、米醋等。
三七植物藥理作用：
1. 對中樞神經系統作用：鎮痛作用。
2. 對心血管系統作用：抗心律失常。
3. 抗炎作用。
4. 延緩衰老作用。
5. 降血脂作用。
6. 用于吐血，衄血，便血，外傷出血，跌打腫痛，癰腫瘡毒等癥狀。
7. 夏、秋季采挖，鮮用或曬干后，除去雜質，搶水洗凈，切段，曬干后食用。
材料拓展：
三七植物的分布和形態：
三七植物野生的生于山坡叢林下，今多栽培于海拔800-1000m的山腳斜披、土丘緩坡上或人工蔭棚下。分布于江西、湖北、廣東、廣西、四川、云南等地。野生者已少見，多為栽培。長25-50cm。莖常皺縮扁平或類方形，近基部2-3cm處黃白色，上部灰綠色，直徑1.5-2mm。
掌狀復葉3-4枚輪生莖頂，葉柄長5-10cm，具縱棱；小葉片3-7枚，常皺縮破碎，完整者展平后呈橢圓形至長圓狀倒卵形，長3-14cm，寬1.5-5cm，中央數片較大，兩側2片較小，先端長尖，基部近圓形或偏斜，邊緣有細鋸齒，齒端及葉兩面沿葉脈有刺狀毛，黃綠色，兩面有銅綠斑。質脆易碎。氣微，味微苦。
更多內容可以在百度百科中了解：百度百科 三七植物可以吃。
內服：煎湯，3-10g；或入丸、散；或沖泡代茶。
外用：適量，研末撒或調敷。
拓展資料
三七，中藥名。主產于云南文山州，故名文山三七，又名文州三七，為五加科植物三七的干燥根和根莖。秋季花開前采挖，洗凈，分開主根、支根及根莖，干燥。支根習稱“筋條”，根莖習稱“剪口”。
主產于云南文山州各縣，文山縣、硯山縣、馬關、西疇、廣南、麻栗坡、富寧、邱北等，另廣西田陽、靖西、田東、德保等地也有種植。云南文山州歷史悠久、產量大、質量好，習稱“文三七”、“田七”，為著名的道地藥材。
參考資料三七——搜狗百科三七植物的葉子是可以吃的。
可以將三七莖葉和花同其他食物結合在一起，做成藥膳來保健、養生、治病。三七養生茶、三七葉茶、三七花茶等都以三七的莖、葉、花為主要原材料。
擴展資料：
近年來的研究表明，三七莖葉毒副作用小，可供藥用又可食用。三七中含有止血活性成分田七氨酸，所以對流鼻血有一定作用。療傷止血的“云南白藥”中，三七為主要成分。
因為三七止血、活血化淤力強，所以孕婦應該慎用或忌服。此外，三七若使用不當，易耗傷津液，造成陰虛之證。因此，血虛、陰虛內熱的人不宜服食三七。建議食用前最好咨詢專業醫師。
參考資料：人民網：養生：流鼻血 三七葉煮水喝
13，喝三七花茶有什么好處
三七花茶的功效及作用 三七花栽培或野生于山坡林陰下。每年6~8月間菜摘曬干，即為三七花。質脆易碎，氣微，味甘微苦，降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強機體免疫功能。含有人參多種皂甙、平清熱肝、降壓功效、高防治血壓和咽炎。清熱解毒、去痘除瘡、平肝涼血、降壓降脂，三七花性涼味甘，有清熱、平肝、降壓的功效。三七花總皂甙對中樞神經系統呈抑制作用，表現為鎮靜、安神功效。用于高血壓，頭昏、目眩、耳鳴，急性咽喉炎的治療。田七對因冠心病引起的胸悶、心絞痛有明顯療效，對降低膽固醇也有一定作用，中年人常服用生田七可預防心血瘀阻產生的冠心病。喝三七花茶的副作用 三七花茶不易隔夜喝、味道有異味或變質不要喝
三七花茶適合單泡，不適宜搭配其他花茶
孕婦忌飲 三七花茶適用人群 1、高血壓、高血脂、糖尿病人群 2、心肌耗氧量大，心臟功能不良者。心功能不良者(非器質性),心肌供氧不足、高血壓、高血脂、胸悶、膽固醇高、心梗、腦梗、中風3、有白頭發、肝臟不好者 平肝涼血
4、咽喉炎、臉上有痘有痤瘡
5、頭昏、目眩、耳鳴、頭痛
6、辦公室白領 工作壓力大人群能減輕壓力、預防心血管病的發生
7、美容、便秘、腸胃不適者、易上火、抗衰老人群 謝謝采納泡花茶自我感覺是沒什么太大的講究，我泡的時候都是用開水燙下，然后第一遍水倒掉，感覺能去掉臟的東西，然后第二遍的茶再喝，但每種花的功效不同，看你想達到什么效果了！ 1、康乃馨：具有改善血液循環、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。 2、金銀花：可治療習慣性便秘用金銀花、大黃，按照3∶1的用量，一并泡茶飲用，并以適量的蜂蜜調味。有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。 3、茉莉：可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。 4、辛夷花：排毒養顏，消暑止咳，降壓減肥。 5、馬鞭草：有強化肝臟的代謝功能，并具有松弛神經、幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功效。注意孕婦禁止食用。 6、紫玫瑰：幫助加快新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調節內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性。 7、洛神花：可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多余的脂肪?？蒲腥藛T還發現，飲用時加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤?？诟惺撬岬?，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。 9、檸檬片：可利尿，調節血管通透性，適合浮腫虛胖的女性。 10、決明子：促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂血壓，通便減肥效果好。 11、陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積。許多中醫的減肥配方都選擇它。陳皮性溫和，與決明子、荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。 12、甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜又怕胖的你。主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。 13、荷葉：自古以來瘦身的良藥，可以清火、利尿、清脂、通便。 14、薄荷：好處多多，對肥胖、糖尿病等都有好處，當然還能清新口氣，去油膩。薄荷干濕都能用。 15、甘草：可以抑制膽固醇，還能增強免疫力，抑制炎癥，但會使血壓升高，不適合高血壓的人。 16、茴香：可以利尿發汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。這個不是我們平常吃的茴香餃子中的那個茴香，是多年生草本植物“甜茴香”，喝的是它的種子。 17、菩提：菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人，喝起來順口且味道會殘留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出體內廢物，是減肥的有效食品，并具鎮定神經、安眠的效果。喝時加一些蜂蜜，會更加可口。 18、迷迭香：促進血液循環，降低膽固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一種味道很好的花草茶。 19、千日紅：是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時可以看到花慢慢地打開，如水中開花一般。功效方面，可護膚養顏，亦有利尿的功效。 20、玉蝴蝶：鮮為人知的玉蝴蝶花茶，可清肺熱、利咽喉、美白肌膚、降壓減肥、促進機體新陳代謝。 21、百合花：可清腸胃、排毒、治療便秘。和玫瑰花、檸檬、馬鞭草一起泡效果更佳。 22、金盞花：金盞花可以清爽提神、解熱祛火、穩定情緒，最適合經常熬夜的肥胖族。 23、苦?。何犊?，具有清熱解毒、去除油脂、排便的功效。 24、牡丹：可清熱、涼血、活血清瘀，適用于容易上火的女性。 25、桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡飲，減肥效果更好。喝三七花茶的幾大功效：
一、增強肝臟代謝功能。阻止人體對脂肪的吸收，減少體內脂肪積聚，降低血脂，防止粥樣動脈硬化形成，提高免疫力。
二、三七花中的三七皂苷能快速擴張血管暢通血流，軟化血管，抗血栓，降低血液粘稠度，清除血管壁鈣質沉著，激活血管內皮素，調節血脂異常。
三、抑制血清中膽固醇濃度的上升，并可促進膽汁酸的分泌，從而分解多余的膽固醇，迅速緩解高血脂引起的并發癥，防止心腦、腎、肝、血管疾癥。
三七花本身的副作用很小，一般情況沒有什么副作用，可以放心的長期使用，但是也有個別的人用藥期間出現了過敏的反應、有肝損害、皮疹等，但是在臨床上也不多見。另外，身體虛寒之人要慎用，因為三七花屬于涼性藥物，如果這些人服用的話，有可能會感冒。孕婦是屬于特殊人群，在懷孕期間也不要吃，不過在分娩后可用于補血，并且是不錯的補藥。
