冬天吃姜竟然有這么多好處姜的8大妙用治療失眠：如果你經常睡不著覺，愛失眠的話，姜會是你的福音，只需要將一小塊姜切碎，然后用布包裹后晚上放到枕邊，聞著
1，冬天吃姜竟然有這么多好處
姜的8大妙用
1，治療失眠：如果你經常睡不著覺，愛失眠的話，姜會是你的福音，只需要將一小塊姜切碎，然后用布包裹后晚上放到枕邊，聞著姜的氣味便可入睡。
2，祛濕抗寒：淋雨了或者長期在比較寒冷的地方活動，包括夏天吹多了空調，都可以用生姜、紅糖、紅棗熬湯，用去了皮的生姜效果更好~
3，預防暈車：生姜具有止吐的功效，因此，有暈車體質的人，可以在上車前拿姜塊含在口中即可減少嘔吐感，可以重復更換姜塊。
4，腰肩疼痛：辦公室坐久了或者長時間從事體力勞動，總會肩膀酸痛，拿生姜煮水后，用毛巾蘸著姜汁敷在肩膀上，能夠緩解酸痛。
5，治療腳臭：將腳浸于熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右；抹干，擦點爽身粉，臭味便可消除。
6，治療脫發、頭皮屑：對于由壓力過大造成的脫發和頭皮屑多的問題，可以用生姜和枸杞煮水，擦拭在頭發上，讓其自然晾干，半天后再洗凈。
7，緩解牙周炎：用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2~3次。
8，治療面部暗瘡：用溫熱姜水洗臉，每天早、晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
2，羊肉湯里可以放三七粉嗎
是可以的。三七參附煨羊肉的做法原料鮮羊肉700克,三七片30克,黨參30克,熟附子10克,紹酒15克,姜塊10克,蔥結2糧,胡椒粉1克,味精2克,細鹽2克
3，女人喝三七粉的時候什么時間喝效果比較好
早晚各喝一次吧。一次3g就好了。不要喝太多。經期來的那幾天是不能喝的。懷孕的情況下也是不能喝的。重感冒的情況下也不能喝。其他時間都可以喝，沒問題的。便秘——1-3天
精力充沛、腰腿有力排便順暢、腸胃舒適暢、腸胃舒適；
眼干、眼澀、視力模糊、白內障——3-7天
快速穿越視網膜障礙、改善眼底功能；
失眠、多夢、偏頭疼、神經衰弱——5-15天
入睡容易、睡夢香甜、白天大腦清醒反應敏捷；
風濕、類風濕、痛風、腰腿疼痛——20天
麻木及疼痛感消失、氣血流暢、肢體活動自如；
哮喘、支氣管炎——20-50天
人體免疫力增強、感冒、哮喘發作次數越來越少；
高血壓、高血脂、糖尿病——1-3個月。
血壓穩定、血脂降低、血糖穩定在正常值；
脂肪肝、酒精肝——1-3個月
肝臟脂肪降低、防治肝臟纖維化；
腦血栓、冠心病等心腦血管病——1-3個月
手腳有力、語言清晰、逐漸恢復正常；
尿頻、尿急、男性性功能障礙—1-2個月
色斑、皺紋、更年期綜合征——1-2個月
感覺神清氣爽、膚色光澤、色斑淡化、皺紋減少；
腦萎縮、健忘、帕金森——2-3個月
記憶提高不健忘、逆轉腦萎縮、康復老年癡呆；
胃癌、肺癌、乳腺癌、肝癌等——長期服用
強化免疫能力、增強抗腫瘤能力。
之前買過福萬家三七粉。
1、早上吃和晚上吃普通人吃三七粉一天2到3次即可，其中，早晚的兩次是人體吸收最好的時候，尤為重要。每次3-5克，每天不超過12克。飯前吃和飯后吃一般情況下普通人應該選擇飯前服用，吸收效果更好
2. 如果了解自身脾胃不是很好的情況下，應該飯后服用，對脾胃的保護作用更大。
3、臨睡前不吃睡前服用三七粉有興奮作用，可能會導致失眠，同時會口渴影響睡眠質量，建議，睡前1小時之內不要吃三七粉4、正常經期不吃三七粉有活血止血作用，女性經期正常情況不能服用三七粉。當女性出現血淤型不調時則可以使用三七粉治療。
5、孕期不吃產后吃女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。產后則可以吃三七粉快速恢復。
6、長期吃三七粉需要長期堅持吃，長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。問題分析：三七粉是用三七主根打成的粉，別名：田七粉，金不換。產自于云南文山，有稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。
意見建議：早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服?？梢栽鰪娒庖吡?、抗衰老等功能。 晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴
4，燉雞湯可以放三七粉嗎放多少合適
可以的，三七是一味中藥在藥房可以買到。三七燉雞是用三七、母雞制作的一道家常菜，口味鮮香，具有補脾腎、益氣血、止血消瘀補血美容抗衰老調理月經等作用。三七粉每天只能吃5-10克，按照這個量放就好了。步驟如下：1、準備半只雞，三七兩粒，清洗干凈，三七表面要用刷子刷干凈黃色的粉末，2、燉鍋加少量水，放進整粒的三七燉半個小時左右，3、把三七粒切片再放入燉鍋，4、把雞切成放進燉鍋，5、不用再加水，直接點燉湯，慢慢燉吧，6、燉到雞肉酥軟，熬出金黃色的雞湯就可以了，這時的雞湯有點微苦也有點微甜，可以放少許鹽，不放鹽直接喝也不錯的。三七藥膳：三七藥膳是藥物與食物的有機結合。既有藥物的治療作用，又有食品的補養、充饑作用。其主要特點：以中醫基礎理論為核心，強調藥食同源，在辨證論治的指導下，充發應用藥物與食物的性味與功能的統一，最大限度地促進芭物與食物的吸收、利用，以達到保健強身、防病治病的目的。1、三七藥膳以中醫藥的理論為基礎，注重辨證論治煞費苦心食結合是中醫的傳統療法，為綜合治療中的一種重要方法 三七藥膳是以中醫的陰陽五行學說、臟腑經絡學說為基礎，結合本草學理論，采用辨證論治的方法進行調整補養的治療方法。2、三七藥膳以傳統的烹調藝術為手段 藥膳的主要原料是藥物和食物。3、三七藥膳以治病、保健和強身為目的 食用一般膳食的主要目的是為了消除饑餓，維持生存，增強體質，促進健康和獲得一種物質享受。參考資料
5，描寫冬天下雪的七言絕句詩
寒夜來襲白滿枝
嬌俏玲瓏染紅梅
拂手遙望千里地
又映今朝大豐年
望采納1.《懷古題雪十首·韓玉堂雪》詩人: 方鳳 朝代: 宋代
圣主賢臣千載過，夜雪皚皚幸其第。直愛榻外非吾家，欲下江南須早計。熾炭燒肉錦茵鋪，細君行酒以嫂呼。魯論自可相天下，何必區區泥上書。
2.《懷古題雪十首·孫康書雪》詩人: 方鳳 朝代: 宋代
寶貴爨炊蠟代薪，貧家讀書夜無燈。案頭寒雪三光白，欲益披卷未所能。長繩難系青春日，功業良田勤苦得。獬冠他日立朝端，寒士聲名滿邦國。
3.《懷古題雪十首·陶谷茶雪》詩人: 方鳳 朝代: 宋代
馮夷翦水飛九垓，瓊花萬樹先春開。玉堂學士愛清味，取雪烹茶真快哉?？靶啥瘘h家妓，歌舞但知趨富貴。豈知吾儒儉素心，不夸文綺膏梁味。
4.《關山雪》詩人: 宋構 朝代: 宋代
關山雪，關山雪，遠接洮西千里白。試登隴首瞰八荒，表里高低都一色。日高融液流車轍，凍作堅冰敲不裂。早晚春風動地來，消盡寒威百花發。
5.《雪》詩人: 張南史 朝代: 唐代
雪，雪?；ㄆ?，玉屑。結陰風，凝暮節。高嶺虛晶，平原廣潔。初從云外飄，還向空中噎。千門萬戶皆靜，獸炭皮裘自熱。此時雙舞洛陽人，誰悟郢中歌斷絕。1、古詩：兩個黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天。窗含西嶺千秋雪，門泊東吳萬里船。
出自：唐代·杜甫《絕句》
釋義：兩只黃鸝在翠綠的柳樹間鳴叫，一行白鷺直沖向蔚藍的天空。坐在窗前可以看見西嶺千年不化的積雪，門口停泊著從東吳開來的萬里船。
2、古詩：新年都未有芳華，二月初驚見草芽。 白雪卻嫌春色晚，故穿庭樹作飛花。
出自：唐代·韓愈《春雪》
釋義：到了新年都還看不到芬芳的鮮花，二月初時才驚喜地發現有小草冒出了新芽。
白雪也嫌春色來得太晚了，所以故意化作花兒在庭院樹間穿飛。
3、古詩：梅雪爭春未肯降，騷人擱筆費評章。梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香。
出自：宋代·盧梅坡《雪梅·其一》
釋義：梅花和雪花都認為各自占盡了春色，誰也不肯服輸。文人騷客難以評論高下，只得擱筆好好思量。梅花須遜讓雪花三分晶瑩潔白，雪花卻輸給梅花一段清香。
4、古詩：北風吹雪四更初，嘉瑞天教及歲除。半盞屠蘇猶未舉，燈前小草寫桃符。
出自：宋代·陸游《除夜雪》
釋義：四更天初至時，北風帶來一場大雪；這上天賜給我們的瑞雪正好在除夕之夜到來，兆示著來年的豐收。盛了半盞屠蘇酒的杯子還沒有來得及舉起慶賀，我依舊在燈下用草字體趕寫著迎春的桃符。
5、古詩：有梅無雪不精神，有雪無詩俗了人。日暮詩成天又雪，與梅并作十分春。
出自：宋代·盧梅坡《雪梅·其二》
釋義：只有梅花沒有雪花的話，看起來沒有什么精神氣質。如果下雪了卻沒有詩文相合，也會非常的俗氣。當在冬天傍晚夕陽西下寫好了詩，剛好天空又下起了雪。再看梅花雪花爭相綻放，像春天一樣艷麗多姿，生氣蓬勃。
6，燉甲魚湯的時候可以放三七粉嗎
不放，民間有“鯉魚吃肉，王八喝湯”的說法，意思是吃鯉魚目的在食其肉，而吃甲魚（俗名“王八”）目的則在于喝湯，因為甲魚營養全面，最適宜于做湯喝，這樣更能起到大補的作用，所以甲魚的一般吃法是做湯。甲魚湯甲魚湯的基本做法是，取湖產活甲魚1只（約1公斤左右）。取生雞半只（約200克）蔥、姜、蒜片各少許作為配料。準備清湯50克，料酒10克，精鹽3克，味精2克，花生油30克，香油5克，八角2粒，作為調料。將活甲魚剁頭，控凈血，洗凈后放入沸水中稍燙撈出，刮凈黑皮，再放入沸水煮約5分鐘撈出，揭開硬蓋，取出五臟，剁去爪尖，將甲魚、雞剁成方塊，用沸水氽過。刮去硬蓋上的臟物薄皮。勺內放入花生油，用旺火燒熱，下入蔥、姜、蒜片、八角熗鍋，出香味后烹入清湯、料酒，下甲魚、雞塊，燒沸去浮沫，改用中火燒約45分鐘，至甲魚、雞塊熟爛，湯呈乳白色時，移至旺火，放入精鹽、味精、香油，調好口味即成。風味特點:湯汁白中透黃、鮮香異常。原料:甲魚一只（大約500克左右最好）、火腿、香菇（干的，比較香）、姜、蒜、蔥、紹酒、鹽、味精。做法:1、將甲魚翻過身來，背朝地，肚朝天，當它使勁翻身將脖子伸到最長時，迅速用快刀在脖根一剁，然后提起控凈血.接著，放入水溫大概有70~80度，將宰殺后的甲魚放在熱水中，燙2~5分鐘（具體時間和溫度根據甲魚的老嫩和季節掌握）撈出；2、放涼后（迫不及待者可以用涼水浸泡降溫）用剪刀或尖刀在甲魚的腹部切開十字刀口，挖出內臟，宰下四肢和尾稍，關鍵得把腿邊的黃油給拿掉；3、還要把甲魚全身的烏黑污皮輕輕刮凈.注意可別把裙邊（也叫飛邊，位于甲魚周圍，是甲魚身上滋味最香美的部分）刮破或刮掉.刮凈黑皮后，洗凈.就算基本清理完工了；4、甲魚加工完成后，放在碗里，把切成片的火腿鋪上，香菇，姜蒜蔥也可以一起放入了，最后加料酒；5、然后就是花時間去燉了，看甲魚的大小，小些的一小時差不多夠了，大的么再加60分鐘。
7，三七粉的功效與作用及食用方法
三七花：主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過敏、排毒養顏等功效。
三七粉：三七功用補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優點，熟三七粉可以補身體。
三七粉的作用
（1）三七功用補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優點；熟服可補益健體。
（2）擴張血管的作用。
（3）有較強的鎮痛作用，具有抗疲勞、提高學習和記憶能力的作用。
（4）抗炎癥作用。
（5）具有免疫調節劑的作用，能使過高或過低的免疫反應恢復到正常，但不干擾機體正常的免疫反應。
（6）抗腫瘤作用；抑制疤痕增生。
（7）抗衰老、抗氧化作用。
（8）降低血脂及膽固醇作用。
（9）保護肝臟。
參考資料來源：搜狗百科-三七粉三七粉的功效作用有很多，食用方法如下： 1、治療高血脂以三七粉末，每日服3次，每日服0.6克，飯前用溫開水沖服。一般1至2個月為一個療程。此法對冠心病、高血壓病、腦動脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其總脂及膽固醇均有明顯下降。 2、治療胃出血以三七粉末，每日服3次，每次數1.5克，用溫開水沖服。此法可治療各種類型的胃出 血。 3、治療心絞痛 三七粉末，每日2次，每次6克溫開水沖服，效果頗佳。經此法治療的有的原長期服用復方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服；有的合并高血壓者，服后血壓緩緩下降，此法服用時間為 15 至 30 天。 4、治療冠心病可用三七每日3次，每次1克，30天為一療程。三七中所含的三七皂甙和黃酮類等有效成分，有明顯的強心和擴張血管。增強冠狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心肌耗氧量的作用。 5、治頑固性頭痛按規定劑量，開始時先服用三七片5片，此后每天相隔6小時服2次，可以止痛。三七治頑固性頭痛機理主要是活血化瘀、疏經通絡、祛風除濕。 6、降低血脂用生三七粉每日3次，每次0．6克，飯前服。30天為一療程，能有效地降低血脂和血清膽固醇，尤其能明顯地降低三酸甘油脂的含量。三七的吃法有哪些?一般三七的吃法有兩種。三七可以打成三七粉，直接用開水沖服.每天兩次,每次三到五克。
食用三七粉分為生吃三七粉和熟吃三七粉，下面解讀生吃三七粉和熟吃三七粉的功效區別：
三七粉生吃功效側重于：活血化瘀，跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血、衄血等血癥，并可防治冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病，美容抗衰老等養顏功效。
生吃方法用法：溫水或者純牛奶送服或者直接吞服最好，每次1-3克，早晚一次;外用也屬于生用;溫水最好是30度以下水溫。忌：孕婦、12歲以下小孩、感冒期間人群忌服。
三七粉熟吃功效側重于：補血、用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。
熟吃方法：可用雞肉燉或肉湯、開水沖奶粉、熱開水燙熟送服。每次4-10克.
如何食用三七為好呢?三七的吃法另外還可以燉雞或燉排骨，有益氣養血、治療崩漏、產后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。也治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥。方法：三七主根用冷水浸泡半小時左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時即可食用。三七粉的功效與作用：有止雪，活雪，鎮靜、降低血脂
食用方法：可以三七燉雞，泡藥酒、燉豬心，可以用醋泡三七
8，三七粉功效
三七粉是植物三七的根莖制品，是云南白藥的主要成分。三七粉富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。
三七粉的功效：
1、治療老年性黃斑：老年黃斑變性是隨著年齡的增加使正常黃斑的結構和功能發生了損害導致了視力持續的下降，這個治療目前不能從根本上逆轉，因為是一個衰老性的疾病，但是在恰當的早期診斷之后通過藥物或者是激光等方面的綜合治療，還是有很多病人可以使他的視力下降的趨勢得到一個控制或者一部分的恢復視力。材料：三七4g或三七粉4g，炒白術12g，茯苓12g，炙甘草3g，赤芍lZg，當歸12g，澤瀉12g。取藥水煎取藥汁。三七粉補血補氣，有加強人體血管及加強脾胃的作用。炒白術補益脾脾胃的作用效果好、性較平緩。茯苓有用于梅毒、濕熱淋濁、帶下、癰腫、瘰疬、疥癬的治療。炙甘草益氣復脈、補脾和胃。用于倦怠乏力、脾胃虛弱的治療。赤芍有清熱解毒、活血通經、涼血散瘀的功效。
2、治療冠心?。嚎捎萌呙咳?次，每次1克，30天為一療程。三七中所含的三七皂甙和黃酮類等 有效成分，有明顯的強心和擴張血管。增強冠狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心 肌耗氧量的作用。
3、 治療高血脂以三七粉末，每日服 3 次，每日服 0.6 克，飯前用溫開水沖服。一般 1 至 2 個月為 1 療 程。此法對冠心病、高血壓病、腦動脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其 總脂及膽固醇均有明顯下降。
4、抗血栓作用：對體外血栓檢測結果異常，血栓長度、濕重、干重3項指標均超過正常值100%的隱性血栓患者40例，進行治療觀察并與西藥組做對照。治療組用三七粉2克，日服2次。30天為1個療程。結果3項指標均降至正常水平者14例，1-2項指標降至正常者5例，與西藥組降至正常率比較，差異顯著。說明三七能長期服用，并且對預防粥樣斑塊的形成和促其消退、改善血液黏稠度、減少心腦血管血栓形成具有重要作用，可作為動脈硬化、冠心病、高血壓、糖尿病、血小板減少性紫癜等疾病的保健性藥物。
5、治療咯血：三七粉2--3 分，日服2--3 次，共治療支氣管擴張癥、肺結核及肺膿腫等引起的咯血患者 10 例，咯 血一次量為 50--600ml 不等。服藥后 5 天止血者 1 例， 10--30 天止血者 6 例， 31--60 天止血者 3 例，有 2 例止血后 1--2 周又有少量咯血。此藥對肺部疾患有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用，服藥 后無一例產生副作用。三七粉 主要有止血，提高血小板內camp含量，擴張冠脈，抗心律失常，抗炎，鎮痛作用。 以下是三七粉的一些著名功效的使用方法和注意事項，在生活中有廣泛的應用， 三七粉可防治冠心病、高血脂、高血壓；補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。 三七粉的作用主要有：跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血、衄血等血癥。 1、降低血脂 用生三七粉每日3次，每次0.6克，飯前服，30天為一療程，能有效地 降低血脂和血清膽固醇，尤其能明顯地降低三酸甘油脂的含量。 您好 2、治頑固性頭痛 按規定劑量，開始時先服用三七片5片，此后每天相隔6小時服2次，可以 止痛。三七治頑固性頭痛機理主要是活血化瘀、疏經通絡、祛風除濕。 www.eyaocai.com 3、去尋常疣 有人讓13例青年尋常疣患者服用三七粉，每日3次，每次0.5～1克。 一般服用20～30天左右即痊愈，有效率達93%左右。
9，三七粉的神奇功效
三七粉的作用 --化瘀消腫止血、降壓降脂降糖、養顏祛斑減肥、防癌抗癌養生。
再看看別人怎么說的。服用盤龍云海三七粉可以軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病和腎臟病的發生。
（1）三七片有著滋補強壯、扶正祛邪的功效，對代謝有良性影響，有抗氧化與抗衰老作用，有著與人參相似的免疫調節功能，促進生長，增強腎臟的皮質和垂體功能
（2）跌打損傷導致出血，用三七粉撒在傷口上。傷口大的話，再用消毒紗布加壓包扎，可以用于止血。
（3）一次2克 ，每日 2~3 次，溫水或溫米湯送服。治療體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血。
（4）一次2克 ，每日 2~3 次，溫開水或溫酒送服?？芍委熝龆碌脑陆洸徽{、閉經、痛經及產后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。
（5）一次2克 ，每日2~3 次，溫開水或蜂蜜水送服?？芍委熤夤軘U張癥、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。
（6）一次2克 ，每日 2~3 次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。
（7）一次2克 ，每日 2~3 次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾??；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。
（8）飲酒前或飲酒后（飲酒前更佳）。溫開水送服適量三七粉,能保護人體肝臟。
三七燉雞或燉排骨的做法與功效：
三七主根用冷水浸泡半小時左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好， 20 克左右、加雞肉或排骨（ 500 克）、鹽少許用文火燉 1 － 2 小時即可食用。有益氣養血、治療崩漏、產后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。也治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥。
三七燉螃蟹的做法與功效：
三七粉（10克左右）與適量螃蟹，用文火燉，待蟹肉燉熟時，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。
三七須根燉雞或燉排骨做法與功效：
將三七須根（20克左右）放入涼水中浸泡20分鐘左右，加雞肉或排骨（500克左右），放入一點點鹽，接下來燉 1~2 小時。 有益氣養血、治療崩漏、產后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。也治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥。
三七藥酒的做法與功效：
100 克三七（可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大?。?、 1kg 白酒（ 50 度左右）。三七和白酒泡 30 天以上可以服用，每次10ml ，每日 3 次。 具有消腫定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滯痛、腰酸背痛、四肢酸軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無名腫痛等癥。
三七花的用法與功效：
（1）少量三七花（ 5 朵）直接用開水（ 200ml ）沖泡，具有清熱、護肝、降壓、鎮靜安神的功效。
（2）少量三七花（5 朵）與適量青果一起用開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。
（3）10 克 三七花、四個雞蛋、先用花和雞蛋煮 10 分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮 30 分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。
（4）三七花放溫水泡 10~20 分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有降壓、活血的功效。
注意事項：
三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。
請勿過量：一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。
早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服?？梢栽鰪娒庖吡?、抗衰老等功能。
晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。
孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。
10，驚艷 大雪天她家的花呼呼全開了比雪景美10倍
最近不少地方都下雪了，有花友曬出了自家的花在大雪天盛放的美圖，當然是開在室內，但依然很美，話不多說，一起來看看吧！
窗外雪紛紛，窗內暖如春
窗外大雪紛飛，洋洋灑灑，窗內暖意溶溶，花開熱烈，不知是雪美還是花更美！
圖片作者：鳳--
等雪停了，一切都靜下來時，窗外白茫茫一片，窗戶上也是霧氣蒙蒙，更襯得這屋內的多肉清新鮮活。
也有淋雪的多肉和蘭草，很美，但不知道會不會凍傷~
花友們，看完是不是很羨慕啊，如果你也想在雪天賞花，下面這3種花可少不了。
三角梅，溫度合適冬天照樣開爆盆
只要溫度合適，三角梅可以四季都開花，沒暖氣的花友就不用考慮開花了，能安全越冬就算不錯了。
1、溫度
開花溫度：15度以上；越冬溫度：5度以上
北方花友放在有暖氣的室內，但不能靠近暖氣片，有地熱的也不能直接放地上，最好是向陽的窗臺。南方花友可搭一個小暖棚。
2、水肥
想要接著開花，溫度合適的情況下，適當補充水肥（磷鉀肥為主）；休眠越冬的話要控水停肥，土壤潮而不濕。
3、花后修剪
花期過后要修剪，才能盡快復壯，剪去花梗、縮回花枝1/3的枝條，疏去弱枝，短枝、內膛枝。
杜鵑花，專挑冬天開
普通杜鵑花冬天得經過低溫休眠的過程，西洋鵑反而在冬天開得格外好，養護時要分別注意以下問題。
1、溫度
普通杜鵑耐5℃低溫，室溫保持在10℃左右最好；溫度太高了，新陳代謝增強，會過度消耗養分，不利于翌年生長。
西洋鵑只要溫度在15℃左右，就可以正常生長開花。
2、光照
普通杜鵑放在散光、半通風的地方，西洋鵑可以放在光線充足的窗臺。
3、澆水
杜鵑花的根很弱，澆水不夠就很容易落葉、枯萎，冬天雖然要控水，但不能太干了，否則據只能賞落葉了，所以要保持盆土濕潤，只要不積水就行。
長壽花，從冬開到春
長壽花最好養、最省心，只要管住手，別多澆水就沒事。
1、溫度
長壽花不耐寒，北方室內有暖氣，溫度不用操心，但因為不通風，容易感染白粉病，可以噴點多菌靈預防一下；等天氣特別暖和時開窗通通風。
南方只要保證室溫高于5度就行，放在向陽窗臺，多曬太陽。
2、水肥
如果正常生長，10天左右澆1次水，每月噴點磷酸二氫鉀；如果溫度低休眠了，就1個月澆1次水，不要施肥。
3、修剪
花謝后掐掉花枝，盆面撒點草木灰，增加抗寒性。
冬天能開花的植物不止這3種，
花花就不一一介紹了
花友們，你都學會了嗎？
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11，三七片禁忌有哪些 什么樣的人群不適用
我查了一下家里云南白藥豹七三七常識小手冊的禁忌，你看一下:
三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就隨便胡亂地吃 1、月經期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以用三七粉活血化瘀來調理月經 2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產生影響，但如果是產后用三七來補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血 具有極好的效果；這是最基本的常識，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。 3、三七粉熟吃喝生吃的功效與作用的側重點是是不一樣的 4、根據病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過8g，一次不要超過5克，外用止血除外 5、三七粉要密封保存，三七粉沒有發生霉變都可以食用。當然粉劑越快服用越好。以免藥效散發 怎樣保存更好 三七粉保存條件密封、干燥、通風不宜放在冰箱1、常吃三七粉是不會有副作用的，三七粉“生打熟補”，生吃可以活血化瘀，降·低血·壓等。熟吃補·血。還好可以涂抹在外傷口子上止血。一次只能吃五克，吃的時候溫度不能超過四十攝氏度。
2、一般情況下從三七粉的外觀來看是分別不出其好壞的，所以在里面加面粉，或是用須根磨粉等情況也多，如果要吃，可以自己拿三七根自己磨粉。
3、我是江.蘇的，這些年由于氣血虧虛，故此一直在吃三七粉，藥·店市·場等好多是用樹根或者是藤三七冒·充的，不敢吃，是一位做藥材研究的小伙幫帶的，董藥，知道吃法配伍等， 嬍*信是 nsns456 ，吃法用量等不知的可以問.
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不必把過多精力放在跑鞋上針對跑步保護膝蓋和避免受傷角度，跑鞋沒你想的那么重要，遠遠沒有。跑鞋對避免跑步運動傷害方面的重要性，在我看來都排在下面列舉的幾個因素之后，先說明這點是因為很多朋友都認為自己跑步膝蓋或其他傷害是單純因跑鞋導致。跑鞋只跟用途需要有關，然后就是你自己的個人喜好。學會控制跑量跑步是一輩子的事情，我們在跑步中會獲得極大的滿足感。但正是這種滿足感往往會驅使我們運動過量。這也是很多新手容易犯的大錯：今兒個心情好，在操場跑了二十圈，第二天膝蓋就疼的不能走路了如何避免運動過量，最基礎的一個原則：每周加量不要超過10%。關于跑量的遞增量有不同說法，單純用百分比來控制只是一個統計學上的結果，并不非常合理。因此每次跑步時的感受非常重要。這種感覺就是肌肉和身體的疲倦程度。對有經驗的跑者來說，在跑量遞增的賽前時期，先要感知一下跑與上周同樣的跑量是否更輕松，如果是的話，在超出的跑量部分任意點感到無法控制跑姿時都應該停下來。如果并不感覺比上周更輕松，則不要選擇增加跑量。在連續增加跑量或是高強度訓練進行3-4周后，要設計1周的間隔周，將跑量減至最高峰的70%左右，進行充分的恢復和休息。之后再繼續增加跑量和訓練強度。而對于新手來說，雙周增加一次跑量更為合理。相當于一周提高，一周鞏固成果。而增加量不必限制刻意的比例。關注身體，跑到覺得落地變重，或是膝部感覺有壓力時馬上停下來。減少速度訓練同等跑量的情況下，更高的速度意味著更大的沖擊力，對膝蓋傷害的可能更大。同時更高的速度，跑姿就會變形，為了拉大步伐，提高速度。不自覺的腿部在落地時沒有任何彎曲，喪失了通過關節彎曲時的肌肉緩沖能力，而將沖擊力直接傳給了膝蓋。
這也是很多初跑者在跑步的前2個月，跑量很少的情況下受傷的原因。跑量雖然只有每天2，3km。但是急速盡自己的全力猛跑，在肌肉保護還不夠強大的時候，就用巨大的沖擊力將膝蓋弄傷了。
對于長跑和耐力跑來說，即使一個有經驗的跑者，速度訓練量一般也不會超過總訓練量的10%。而且每周一般只有一次的間歇速度訓練。而初跑者根本不用安排速度訓練。
調整跑步姿勢。首先是腳落地的位置在膝蓋的前邊，造成膝關節伸直，甚至鎖死。此時有相當向前的力量都通過地面反饋，沖擊到膝關節。三九 正天丸￥11.80 一般在服用藥物之前，都必須了解清楚藥物的禁忌，避免誤服藥物。那么，正天丸是一種比較安全的中成藥，正天丸的禁忌有哪些?什么樣的人群不適用? 正天丸是一種中成藥，里面的成分有：羌活、川芎、鉤藤、細辛、麻黃、獨活、當歸、桃仁、紅花、地黃、白芍、防風、白芷、雞血藤、附片。所以，對正天丸過敏者禁用，過敏體質者慎用。 正天丸具有鎮痛、鎮靜等作用;對頸動脈血管有明顯的松馳作用;能顯著降低血管阻力，增強腦血流量; 改善微循環，降低血粘度，抑制血小板聚集。 所以，正天丸能治療中醫的外感風邪、瘀血阻絡、血虛失養、肝陽上亢引起的多種頭痛和西醫中的偏頭痛、緊張型頭痛、頸源性頭痛等多種類型頭痛。 由于個別病例服藥后谷丙轉氨酶輕度升高;偶見口干、口苦、腹痛及腹瀉。所以，建議特殊人群：嬰幼兒、孕婦、哺乳期婦女禁用;肝腎功能不全者禁服。不適用的人群還有：高血壓、心臟病患者慎服。而且，正天丸需要嚴格按照用法用量服用，兒童、年老體弱者及糖尿病患者應在醫師指導下服用。 正天丸禁忌還包括：服用正天丸期間，忌煙、酒及辛辣、油膩食物。不宜在服藥期間同時服用滋補性中藥。服藥3天癥狀無緩解，應去醫院就診。藥品性狀發生改變時禁止服用。兒童必須在成人監護下使用權。如正在服用其他藥品，使用正天丸前請咨詢醫師或藥師。
12，包裝炒作買賣誰在區塊鏈域名生意里淘了金
域名，這個“古典互聯網”時代的產物，據傳是在1983年由保羅·莫卡派喬斯發明的。由于人們很難記住IP地址，因而產生了域名這種字符型標識。而從上世紀90年代后期開始，域名在國內互聯網圈也成就了很多的“知識英雄”……
懂懂筆記發現，每當一個風口來臨后，都會帶火相關行業的域名。而當區塊鏈浪潮來襲，資本市場大量涌入時，域名——這一“古典互聯網”的寵兒再次爆發出巨大的商機，盡管數字貨幣多次遭遇嚴厲監管，但區塊鏈域名的生意似乎仍舊持續火爆。
helloqkl.com代表“你好區塊鏈”，bitdurex.com代表“比特杜蕾斯”，qklzg.tech代表“區塊鏈中國”……想象不到，這一個個似乎與區塊鏈沾不上邊的域名都被賦予了超凡想象力，而擁有者將這類域名以幾倍、幾十倍甚至成百上千倍利潤售出的例子，也不在少數。
做區塊鏈多累，他們做區塊鏈域名
李瑞（化名）是今年剛畢業的大學生，目前在上地軟件園一家互聯網公司實習。如果不是區塊鏈的大火，或許他很難在短時間內靠域名積累起令大多數同齡人艷羨的財富。
“其實我對域名有特殊情結，讀大學的時候就喜歡囤一些域名。不為其他的，就是單純的興趣愛好而已?！崩钊鹦χ嬖V懂懂筆記。
而這個業余的興趣愛好讓他在大三那年就獲得了一筆意外財富?！拔椰F在賣域名的收入超過了六位數。但說實話，我確實是無心插柳柳成蔭。當時我只是看上了一些比較喜歡的域名就買了，其中包括一些跟區塊鏈有關聯的域名。其中最便宜的也就十幾塊錢，但沒想到去年開始區塊鏈火了以后通過郵件找我買域名的人越來越多，最高的開到五萬一個?！崩钊鹦χ柫寺柤绨?。
如果說李瑞只是無意中因為區塊鏈的火爆而意外收獲了第一桶金，那么王?。ɑ┛赡苁怯蛎灰字械馁Y深老手了。
作為一名職業“囤域名者”，王健2008年從廣告公司辭職后，全部工作和生活就徹底圍繞著域名轉了。
“我這些年每天做的事情就是在各個域名網站上找性價比高的域名。過去這一年來的重心就是找跟區塊鏈有關聯的域名，因為買家開的價高?！蓖踅≡谧陔娔X桌前，滿臉疲態眼睛卻放著光。
“現在數字組合或者五六位以內的短字母組合非常受歡迎。其實對于大多數人來說沒什么意義的字母、數字組合，可能對某個人或公司來說就很重要?！?王健滿臉神秘地說道，“畢竟那些帶chain的域名都已經被注冊絕了，所以要找到其他有新意的，或者是拼音縮寫的域名才有價值?！?/p>
當問道及域名生意收入時，王健擺了擺手：“和區塊鏈里那些炒幣發家的比起來差遠了?！?/p>
不知所謂的小域名，火起來都靠炒
懂懂筆記在搜索網絡后發現關于區塊鏈域名交易的內容多達幾百萬條。其中一些域名交易網站采取競價和一口價的模式進行域名售賣，也有一部分是在場外進行私自交易。這里面，不乏域名原始注冊者、收購倒賣者和炒家。
“現在帶區塊鏈含義的域名都很貴，好的區塊鏈域名比普通域名價格會貴上百倍甚至上千倍，有些特牛的域名甚至賣家都捂著不愿意賣。他們手中的域名是用于自己的網站導流和樹立品牌的，區塊鏈行情一轉好他們賺的會更多?！蓖踅「嬖V懂懂筆記。
每種跟區塊鏈有“曖昧關系”的域名都被賦予想象。帶有Blockchain、Bitcoin、Ethereum……這一類型的國際域名已經不多，于是qkl、lian也變得洛陽紙貴，甚至一些數字加上英文的組合也火了，每一個數字、單詞拆開來都蘊含著無限財富。
王健并沒有擁有太多域名，他坦言自己只是一個域名的“搬運工”。
他向懂懂筆記展示了他與某位上游賣家的溝通過程以及一小部分域名類型。在這張表中的域名如果帶有“eth”，就跟數字貨幣“ETH”有了關聯，因此一些參與“ETH”項目的公司就會出一定的溢價來購買這種域名。
該賣家對王健表示如果賣個好價錢可以拿10%到20%的提成。不過，這位賣家手里的不少域名在王健看來屬于比較普通或者賣不上價的，他平時經常會主動出擊，去搜刮一些潛力巨大的國際域名。王健稱如果收集到的域名能被賦予更多想象空間的話，價格便會一飛沖天。
“域名的含義本身在于個人的理解和發揮。一是賣家要會解釋，二是要主動賦予域名更牛的價值。比方說lian.com、51lian等域名既可視為單拼域名，有“鏈”的含義，也可視為雙拼域名，有“李安、利安、離岸”等含義。往往這種域名可以在很多領域獲得客戶青睞，當然肯定還是在‘鏈圈’收益最高?！蓖踅∽屑毜亟忉?。
“我舉例的這個lian.com是在2016年8月售出的，交易價超350萬元，可惜前兩年沒敢下手拿下這個域名?！?王健表示，在自己熟悉的圈子圈里，區塊鏈域名最高賣到超過五十萬元，“我可跟人家比不了呀，都是高手?！?/p>
除了小倒爺，大佬機構也瘋狂
站在更高層面上看，域名的買賣在互聯網行業中早就盛行，更且過去幾年高價域名買賣時有發生。當區塊鏈火爆后，除了一些小倒爺以外，動輒百萬級的域名在區塊鏈大平臺的交易中也很常見了。
xmt.com這個域名看似不知所云，但是中國臺灣地區的區塊鏈終端花210萬元將其拿下了，買方在交易結束后立即就將域名搭建為全球化區塊鏈數字貨幣交易平臺；另外，火訊財經以七位數高價拿下了雙拼域名 huoxun.com域名，它是一家被標榜為“最火的區塊鏈資訊”網站；Mike Mann以125萬元高價出售域名 cryptoworld.com，該域名有“加密世界”含義，域名買家則是區塊鏈數字資產交易平臺Binance。
“其實在區塊鏈圈子里，不管是知名投資人還是無名創業者，都在爭奪域名，有的是真敢下本錢，只不過那些話題被幣圈熱潮的瘋狂遮蓋了而已?！蓖踅”硎?。
王健表示，目前在區塊鏈域名交易圈里公認最出名的大佬莫過于戴躍。
戴躍早些年花了280元注冊1861.com.cn，注冊后第七天就被買家出價15000元購買。china.vc的投資家咖啡、hnz.com.cn的湖南招聘網、loupan.com的樓盤網……戴躍在互聯網時代從某種意義上是和域名大咖劃等號的。
“在域名生意中，.COM等價BTC、.IO等價ETH，如今我入手的域名已經價值1.5億。賣域名是乙方，做投資可是甲方?！?戴躍在域名界闖蕩二十多年后，最終在區塊鏈域名里完成了華麗騰飛。
的確，這幾年區塊鏈的火爆也讓戴躍的名字為很多米農和幣民熟知。比如他手里那些奇貨可居的兩字母.com域名，就是域名圈子里如同頂級鉆石般的存在。其中，他擁有的QN.com號稱售價達到了300個比特幣；而陳偉星為了“打車鏈”從戴躍手中收購的VV.COM，據傳也價值不菲。對于域名收購，戴躍也時有驚人之舉，包括巨資收購JL.com后，近期又高價拿下了LP.COM、RZ.com?；蛟S，這股幣圈域名的熱潮一時間仍會持續下去。
有區塊鏈業內人士指出：相比區塊鏈投資，幣圈的域名投資似乎更穩妥，成本和風險更低，而其中成功的秘訣，僅僅在于你怎么去炒作和包裝它……
當然，這種域名炒作的暴利還是依托在區塊鏈的熱度上，它是在炒作下誕生的一個品牌和流量生意。
當幣圈的冬天逐漸到來，并且生存環境越來越嚴酷時，區塊鏈域名買賣還會火下去嗎？
