血管堵塞吃三七粉效果并不太理想，三七粉是中藥三七的一種制劑，有活血化瘀的功效，只能夠降低血液黏稠度，相應(yīng)增加器官的供血，但是對已經(jīng)發(fā)生的血管堵塞沒有作用。因此，在血管堵塞時，單純靠吃三七粉沒有效果，還是要采用介入治療或者西藥治療的方法，才會獲得較好的效果。 血管堵塞是由于血管的動脈硬化，在管腔內(nèi)形成血栓，引起了血流的中斷。血管一旦發(fā)生堵塞，不及時處理，將會引起相應(yīng)器官的缺血性壞死，像心臟冠狀動脈血管堵塞會發(fā)生心肌梗死，腦血管堵塞會發(fā)生腦血栓。這種疾病一旦發(fā)生，最有效的治療方法就是通過溶栓治療，或者使用介入治療，置入支架，使閉塞的血管開通，相應(yīng)器官的供血恢復(fù)，這樣才可以減少組織壞死的范圍，避免大面積的缺血性壞死發(fā)生。

三七粉是用三七主根打成的粉，別名：田七粉，金不換。產(chǎn)自于云南文山，有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時醫(yī)生會建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。

三七味甘、微苦、溫，歸肝、胃兩經(jīng)，有化瘀止血、活血定痛的功效，是一味非常好的中藥。

三七粉的功效

（1）止血，散瘀，消腫，定痛。

（2）治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。

三七粉的作用：

1、擴(kuò)張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥;

2、促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，強(qiáng)身健體;

3、促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞;

4、雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力;

5、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，抗腫瘤;

6、止血、活血化瘀;

7、保肝、抗炎;

8、延緩衰老;

9、雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。

三七食用方法

熟吃方法：可用雞肉燉或肉湯、沖牛奶粉、熱開水湯熟沖服。每次4-10克。

三七有“生打熟補(bǔ)”之說，即生三七對于跌打損傷、止血活血功效明顯，熟三七則側(cè)重于補(bǔ)益。原理在于三七加熱后，三七的皂苷等成分被破壞，活血功能減弱，補(bǔ)益功能增強(qiáng)。

三七粉除了可以使用熱開水湯熟以外，還有一種民間制作熟三七粉的方法

1、溫補(bǔ)脾腎方

做法：雞肉洗凈、斬塊；人參切厚片，三七粉與雞肉一齊放入燉盅內(nèi)，加開水適量，燉盅加蓋，置鍋內(nèi)用文火隔水燉2小時，調(diào)味供用。

2、養(yǎng)胃止血方

做法：三七粉5克，鮮藕1節(jié)，生雞蛋1枚，豬油、食鹽各適量。將藕洗凈，搗爛，絞取之也1小杯，加入少許，煮沸;將三七粉與雞蛋青黃調(diào)勻，倒入藕汁中，加入豬油、食鹽煮沸即可，溫服。

3、滋陰養(yǎng)血方

做法：三七（研粉）5克，制何首烏15克，大米100克，紅棗（去核）2枚，白糖適量。制作時，先將何首烏洗凈，放入沙鍋中，加水適量，煎取濃汁，棄藥渣，再將大米，紅棗，白糖倒入沙鍋中，加水適量，煮成稀粥，然后兌入藥汁和三七粉，攪拌均勻，以文炎燒沸，離火，蓋燜5分鐘即可。

4、降壓安神方

做法：每次取三七花3~6朵，用開水沖泡飲用(可以反復(fù)沖泡，直到滋味淡為止，亦可隔夜泡繼續(xù)飲用)。

大家都知道三七粉是非常好的藥材，下面我來給大家講講它的優(yōu)點和禁忌。

1.三七對血液和造血系統(tǒng)的作用

三七粉被廣泛應(yīng)用于心腦血管系統(tǒng)疾病的預(yù)防和治療，以其活血、止血和補(bǔ)血功能有關(guān)，三七粉中的三七素、和槲皮苷等物質(zhì)是止血成分，而其皂苷類和黃酮類成分則是活血化瘀的物質(zhì)。

（1）三七粉的活血作用

三七粉的功效與作用：三七總皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人參皂苷Rg1及人參三醇型皂苷，通過提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。

（2）三七粉的止血作用

三七粉止血是通過多方面使用實現(xiàn)的。三七根的溫浸液能縮短家兔血液凝固時間，并使血小板數(shù)量增加而有止血作用。

三七能促進(jìn)凝血過程，縮短凝血時間，促進(jìn)凝血酶的生成，使局部血管收縮，促進(jìn)血小板數(shù)目。三七配伍烏賊骨和白芨散有良好的止血作用。

（3）補(bǔ)血作用

三七粉的功效與作用除了活血止血外，還有補(bǔ)血的作用，三七總皂苷有明顯升高白細(xì)胞的作用，PNS對X線照射所致大鼠外周血細(xì)胞和血小板減少亦有保護(hù)效應(yīng)。三七總皂苷可顯著提高巨噬細(xì)胞吞噬率，提高血液中淋巴細(xì)胞百分比，降低白細(xì)胞指數(shù)。Rb1、Rg1可以提高人紅細(xì)胞膜蛋白α螺旋的比例，即增加膜蛋白的有序性，從而改善紅細(xì)胞功能。

2.三七對血管系統(tǒng)的作用

（1）三七粉對心肌的保護(hù)作用

三七總皂苷具有良好的心肌保護(hù)作用，秦氏等研究了三七總皂苷對勞累型心絞痛患者左室舒張功能的影響，結(jié)果表明，三七總皂苷能改善患者的心肌缺血狀態(tài)，且能逆轉(zhuǎn)僅有舒張功能不全的早期心衰患者的心功能及已經(jīng)發(fā)生的病理變化。

（2）三七粉抗心律失常作用

PNS對氯仿誘發(fā)的小鼠心室纖顫、氯化鋇和烏賊頭堿誘發(fā)的心律失常均有明顯對抗作用，三七二醇皂苷也有類似效應(yīng)。PNS能非競爭性地對抗異丙腎上腺素加速心律作用，且此作用不為阿托品所抑制，提示其抗心律失常作用并不是通過競爭性阻斷腎上腺素β-受體或興奮M-膽堿受體，而是與心肌的直接抑制有關(guān)

（3）三七粉對血管的作用

三七粉能夠降血脂，防止動脈粥樣硬化。動脈壁內(nèi)皮損傷可能是動脈硬化的始動因素，而高血脂血癥可導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷、脫落或者血小板粘附和聚集。三七總皂苷能明顯抑制低濃度高脂血清對體外培養(yǎng)血管平滑肌細(xì)胞的作用，對動脈粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展及主動脈內(nèi)膜斑塊的形成有一定防治作用。

（4 ）三七粉降血壓作用

PNS及Rg1型皂苷均有明顯的降血壓作用，目前普片認(rèn)為PNS是鈣通道阻滯劑，其擴(kuò)血管的機(jī)理可能是阻斷去甲腎上腺素所致Ca?內(nèi)流。

那么三七粉有什么服用禁忌呢？

1.首先對三七過敏的人群不宜服用三七粉，但對三七過敏的人很少；

2.不可過量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服；

3.10歲一下兒童不宜長期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲以下兒童自身疫力還沒有發(fā)育完善，長期服用可能會影響自身免疫力的發(fā)育；

4.孕期不宜服用三七粉，這和不能服用很多西藥同理。

5.現(xiàn)代醫(yī)家認(rèn)為，在服用三七當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強(qiáng)，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。

6.土三七、菊三七等也有活血的功效，但是有毒性，誤食會造成肝中毒。

現(xiàn)在，動脈硬化的人越來越多，網(wǎng)上也有許多關(guān)于檢測動脈是否硬化的方法。

其中，流傳最廣的，是這兩種方法：

一是摸腳背，感受足背動脈搏動的強(qiáng)弱。

二是握拳 30 秒再松開之后，看手掌恢復(fù)血色的時間。

這樣的自檢方法準(zhǔn)確嗎？

什么是動脈硬化？

想知道檢測的方法是否可靠，先得了解一下什么是「動脈硬化」。

網(wǎng)上所說的要檢測的動脈狀況，在臨床上，被稱為「動脈粥樣硬化」。

動脈粥樣硬化產(chǎn)生的具體病理生理過程，比較復(fù)雜，簡單打個比方就是：血管壁上長了「水垢」，血管管腔變窄、血管變硬，久而久之，血管甚至?xí)伦　⑹椥浴?/p>

圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫

動脈粥樣硬化是一種全身性疾病，可以導(dǎo)致中風(fēng)、心絞痛、心肌梗死、下肢動脈閉塞等一系列嚴(yán)重問題。

所以，關(guān)注動脈粥樣硬化是非常有必要的。那么……

自測動脈硬化可行嗎？

就拿被問得最多的兩種方法舉例。

1. 摸腳背

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網(wǎng)傳的方法是：

腳背稍靠外側(cè)，有一根動脈。如果這根動脈博動很弱，或者感受不到博動，就說明動脈出現(xiàn)了硬化。

這個方法不太靠譜。

動脈搏動的強(qiáng)弱主要和天生的解剖學(xué)差異或者足部的胖瘦有關(guān)，有些人的這根血管搏動很強(qiáng)，有些人的摸起來就是似有似無的，并不能由此判斷動脈是否硬化。

但是，如果一個人的足背動脈搏動發(fā)生了變化，那可能預(yù)示著動脈出現(xiàn)了問題。

通常來說，足背動脈的搏動是對稱的，左腳什么樣，右腳也什么樣。

除了外傷、風(fēng)濕免疫疾病等，最常見的造成足背動脈搏動不對稱的原因，就是下肢動脈硬化——硬化、狹窄嚴(yán)重的一側(cè)，足背動脈會相應(yīng)變?nèi)酢?/p>

嚴(yán)重的，還會出現(xiàn)「走一段路就腿發(fā)沉、腿痛，要休息一會兒才能繼續(xù)行走」的情況，這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上被稱為間歇性跛行。

如果雙側(cè)的足背動脈都越來越弱，那么還需要警惕髂總動脈等位置相對更高的血管，出現(xiàn)粥樣硬化和狹窄。

2. 握拳后看回血時間

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網(wǎng)傳的方法是：

用力攥拳 30 秒，因為血管被擠壓，手掌的皮膚會相對變白。松開拳頭之后，如果需要 20 秒以上，膚色才能恢復(fù)，說明動脈出現(xiàn)了硬化。

這種自測方法，意義不是很大。

因為，皮膚供血主要來自于毛細(xì)血管，單以恢復(fù)正常顏色的時間來判斷動脈血管的硬化與否，并不十分準(zhǔn)確。

相應(yīng)的，如果給手掌供血的動脈，如橈動脈、尺動脈真的出現(xiàn)了嚴(yán)重的狹窄，那恐怕不用攥拳，手掌也不會維持正常的顏色，而且還會出現(xiàn)手發(fā)冷、發(fā)麻等情況。

如果出現(xiàn)這樣的情況，一定要留意并及時到醫(yī)院就診。

另外，再特別提醒一下糖尿病患者。

如果發(fā)現(xiàn)足背動脈變?nèi)酢⑾Вp手顏色不正常、發(fā)冷、發(fā)麻，要特別注意糖尿病導(dǎo)致的小動脈閉塞，出現(xiàn)這種情況一定要趕緊去醫(yī)院診治，否則可能會發(fā)展成手或足部的壞疽，嚴(yán)重者甚至需要截肢！

不想讓血管堵住

記住這 3 點

隨著年齡增長，血管難免會發(fā)生硬化狹窄，但我們可以通過注意日常生活中的方方面面，來延緩動脈粥樣硬化發(fā)展的速度。

想讓血管暢通，最老生常談卻也最有效的方法，歸結(jié)起來就 3 招。

1. 合理的膳食

低糖限油少鹽，不吸煙、不酗酒。

2. 適當(dāng)?shù)腻憻?/p>

生命在于運(yùn)動，血管健康也是同樣。

3. 遵醫(yī)囑服藥

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控制好那些會影響血管狀況的慢性疾病，例如高血壓、肥胖、高脂血癥、痛風(fēng)、糖尿病等，認(rèn)真吃藥、定期復(fù)查，把各項指標(biāo)控制在合理的范圍內(nèi)，都是保護(hù)心血管應(yīng)該做的！

最后強(qiáng)調(diào)一點：自測方法，最多起到一定的提示作用。如果發(fā)現(xiàn)不適、異常等，務(wù)必及早就醫(yī)。

健康的生活習(xí)慣、定期體檢、及時咨詢醫(yī)生，比依靠自測發(fā)現(xiàn)問題要更有意義，更加重要！

祝愿各位讀者朋友血管通暢、福壽安康。

責(zé)任編輯：余倩

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