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三七粉是否能做房顫溶血劑,心臟房顫吃什么藥

心臟房顫吃什么藥左室收縮功能正常和慢性阻塞性肺疾病患者。一般在其它藥物失效或無法應用、鈣通道拮抗劑。以下來為大家詳細介紹心臟房顫的藥物應用,可以靜脈注

1,心臟房顫吃什么藥

左室收縮功能正常和慢性阻塞性肺疾病患者。一般在其它藥物失效或無法應用、鈣通道拮抗劑。以下來為大家詳細介紹心臟房顫的藥物應用,可以靜脈注射氟卡胺,心跳不規則的一種癥狀。如果房顫超過2天且小于7天、胺碘酮,同時能預防血栓栓塞,但不適合治療慢性房顫和心室率的長期治療,適用于控制伴有左心衰竭的心室率。 除了以上幾種藥物。非藥物治療主要包括電轉復、多非利特等、伊布利特等藥物心臟房顫即心房顫動,可以與地高辛配合使用或單獨應用,可單獨應用、伊布利特。而房顫如果發作大于7天,患者伴有心力衰竭需要緊急治療時應用該類藥物,那么藥物治療的效果也會大打折扣。對于初次發作的房顫。 藥物治療有助于恢復患者的竇性心律和心室率。 3: 1,臨床上課采用普羅帕酮或氟卡胺進行治療:能幫助控制房顫發作時的心室率。主要用于治療無器質性心臟病,它有助于維護心臟功能,治愈率可達50%。 4,如胺碘酮、地爾硫卓等、鈣通道拮抗劑等、普羅帕酮。 2:常見的有維拉帕米,一般可用以下藥物進行改善。房顫的治療方法可分為藥物和非藥物兩種、心室率:可在緊急情況下用于控制房顫、洋地黃,降低房顫引發的心功能紊亂。該類藥物主要包括以下幾種、多非利特、射頻消融術和外科手術治療,能幫助控制心室率,它是指患者心房的激動頻率過快、β受體阻滯劑,還有一種能幫助控制心室率的藥物。藥物治療主要有β受體阻滯劑:臨床上應用較多的藥品

三七粉是否能做房顫溶血劑

2,三七粉敷臉能去痘印嘛

經常溫水洗臉,別太熱的水,會刺激皮膚,也不能冰水,毛孔收縮身體內的油脂分泌不出來會長包。晚上睡覺之前也喝一杯溫水,油膩的食物別吃了。多運動多喝水。順便去看下《劉子萱戰斗路》吧,照著來現在豆豆是越來越少了。 喝菊花茶,去藥店購買野菊花,回來喝茶,解毒。必須是野菊花,菊花不管其他。吃更多的水果,蔬菜,谷物和喝大量的水。
我是在進大學后忽然冒豆的,起初開始的期間就一兩個,下去的還快的,以是自己就沒記著心上。之后有段時期頻頻吃油炸食品,嘴巴是過癮了,臉上又遭罪了,宿舍好幾個室友都上火冒痘了。然則自己是最厲害的一個,因為那些日子自己忙于準備一次考試,又是熬夜通宵又是各種背書壓力山大,又加上吃了挺多油炸食物以是豆豆就這樣報發了。嘗試了各種,沒有看到我渴求的結果,后面幸好朋友告知我查閱《語含的臉》一雯,在文中學到了很多這方面的知識,我學著做,方今臉上痘痘越來越少了,印兒越來越淡。
您好,知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。 去痘印有效的方法建議試試以下這種: 珍珠粉去除痘?。簼嵞w后,取0.15g珍珠粉,一粒維生素E膠囊刺破與日常用護膚品進行充分調和,均勻抹在臉上,輕輕按摩即可。另外珍珠粉和維生素E除了外敷去痘之外,也可以直接內服。內服珍珠粉膠囊和維生素E膠囊可延緩衰老,分解沉著色素,從內到外改變肌膚,拒絕痘印臉。 更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝肌膚專家平臺提問,或者到知我藥妝官網進行在線咨詢。
一:三七粉敷臉能去痘印。   二:三七粉有去除疤痕的功效,燒燙傷疤痕、手術疤痕,瘢痕疙瘩患者,含疤痕體質也可以使用,可以抑制疤痕增生。   三:三七加醋,另外加上其他多種中藥配制,是一種效果非常不錯的治療和抑制疤痕疙瘩的好產品,屬于非手術治療疤痕的有效方式。要有信心,堅持上藥一定會好的。用三七粉、粉防己、丹參、丹皮、石膏、等二十多種不同藥理的中藥材,結合糯米酒和醋(非市面上賣的各種糯米酒和醋,而是另單獨配制的),制成水劑、擦劑、町劑、散劑、軟膏等不同劑型外用藥,直接作用于瘢痕疙瘩的表面,軟化瘢痕疙瘩,緩解、消除瘙癢、疼痛,使瘢痕結締組織崩解,從而去除已經形成的各種新老疤痕,同時,抑制瘢痕疙瘩的增生、蔓延。采用復方煎浸洗及外涂方法,對克服瘢痕增生,止癢止痛具有很好的療效。
不能,而且會有副作用。順其自然好點。

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3,我有高血壓房顫現在吃三七粉和丹參可以嗎

首先要說的是,高血壓需長期的監控血壓變化和服用藥物治療,請遵醫囑對癥治療,這里只是給你提供個建議。 你所提及的這三味藥物可用于心腦血管疾病及高血壓、高血脂等癥的輔助治療。如患高血壓常年服用降壓藥物,在服用此三味藥物時暫不要停藥。待血壓正常后遵醫囑處理。 此三服用的比例可1:1:1,配比以等量為上。此三味藥中三七粉內服不要大量,你一天1到2克就行。山楂性平和,長于化飲食,健胃寬膈,消血行結氣。所以山楂粉量可自行把握。此三味藥物磨粉后開水沖服即可,每日不要超過5-10克,早晚皆可,開水沖服。 保健服用以小劑量(1~3克)的作用較好。 【特殊要說明的是-----如果病人有出血傾向的話,比如皮下經常有紫斑.三七破血,是不適合服用的】 題外話: 中醫博大精深,我因家父高血壓及早期糖尿病,于年前開始苦讀中醫書籍?,F國人認為中醫勢微,其實并非中醫不能治,乃中醫靠醫生個人天資及修行。中醫最講究的是辨證施治,一人一方,根據不同個體不同體質對癥下藥,太多西醫解決不了的病癥中醫都可治愈。西醫建立在解剖學基礎上,中醫所談及的經絡就像電腦的軟件,把電腦解剖開是看不到軟件的。望我輩能振興國粹,相信中醫中藥的力量。 其實高血壓、高血脂、冠心病、中風等癥在中醫上很好解決,中醫無高血壓病之病名,根據主要癥狀及其發展過程,屬于中醫之“眩暈”、“頭痛”、“肝風”、“中風”等病證的范圍。多看看中醫方面的書,對你會有幫助。 中醫認為,山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經等癥。具有顯著的擴張血管及降壓作用,有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。能舒張血管、加強和調節心肌,增大心室和心運動振幅及冠狀動脈血流量,降低血清膽固醇和降低血壓;此外,山楂對心臟活動功能障礙、血管性神經官能癥、顫動性心律失常等癥也有輔助治療作用;山植還含有槲皮苷,它有擴張血管、促進氣管纖毛運動、排痰平喘之功能,故山楂是防治心血管病的理想保健食品和有較好療效的食品,近來應用于高血壓、高血脂、冠心病等的防治,均有較好效果。 三七--功效:止血散瘀、消腫定痛,破瘀血、止新血。治療冠心病、心絞痛及腦血管病效果明顯,用于治療高脂血癥能有效降低膽固醇。 丹參--功效:活血祛瘀,涼血清心,于治療血證,跌打損傷等;臨床可用于治療冠心?。ㄈ绲⒌瓮瑁?,高脂血癥、高血壓,糖尿病,毛細支氣管炎,慢性咽炎,慢性腎衰,腫瘤等癥。 三七和丹參屬于活血化瘀藥,對血管自身因外因或內因的損傷能夠修復,并且可以改善血液流動變化,這樣就起到了降低血管外周阻力,降低血液粘稠度,最后達到降低血壓的目的。 建議平常應該低鹽低脂飲食適當的增加運動量減輕生活壓力保持良好的睡眠 另:每天取50克山楂+100克毛冬青,分兩次水煎服,可有效地降低血清膽固醇;用山楂花和葉制成的浸劑服用,降血壓的效果較好。 .
可以的,這個非常好,很多都是這樣陪著吃的,效果很好的

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4,被毒蛇咬傷后能不能讓同伴吸出毒液

不能

一直以來,用嘴吸毒液被看成是一種被毒蛇咬了之后可行的應急手段。但近十幾年來研究發現,這種操作收效很小,帶來的風險卻非常大。包括美國疾病控制與預防中心在內的許多權威機構都明確指出:不可以用嘴吸毒液!事關人命,不能不謹慎。

很長一段時間以來,用嘴吸遭蛇咬的傷口都被認為是一種可行的蛇咬急救手段。例如,美國陸軍部發表的《US Army Survival Manual》2002年版中,還有這樣的段落:“用嘴吸傷口只能當作是最后的手段,而且只能是在口腔內沒有開放性的潰瘍時才行?!?/p>

然而,近十幾年以來,醫學界對這種急救方法進行了不少的研究。新研究發現,用嘴吸出毒血是一種收效很小、風險很大的行為。

蛇咬之后的急救,事涉人命。此事不能不謹慎。

判斷被毒蛇咬傷后是否可以吮吸傷口,需要考慮該措施的有效性以及安全性。

在有效性方面 并沒有充分證據表明在傷口局部“吸出毒液”的做法真的能為中毒急救帶來幫助。相反,還有一些研究提示,這樣的操作很可能無法有效地清除毒液。在一項人體模型中利用模擬毒液進行的研究中,研究者發現在“中毒”后三分鐘使用吸引裝置在傷口處吸引15分鐘對于降低體內的毒物其實沒有什么作用。而另一項用豬的動物模型進行的研究,結果也發現在傷口局部負壓吸引沒有帶來什么幫助,而且可能會出現額外的皮膚損傷。

在安全性方面用嘴吮吸傷口的操作會帶來額外風險。2002年發表在《新英格蘭醫學雜志》上的一篇研究發現,吸吮、截肢或試圖切斷血液供應,都是弊大于利,因為這些方法都可能損傷神經、血管,最終加大發生嚴重感染的概率[3]。醫學網站Medscape認為,當處理毒蛇咬傷時,很多缺乏確證的急救措施可能會帶來傷害多過好處,包括在用嘴吸毒、切開傷口、止血帶、冰袋等。人的口腔并非是無菌的,用嘴吸傷口,很可能導致傷口感染。

另外,吸取毒液也存在導致救助者中毒的風險。曾有吸取蛇毒導致嚴重口咽部水腫的報道。

所以,用嘴吸取蛇毒收效很小、風險很大。包括美國國立衛生研究院(NIH)旗下的美國國家醫學圖書館(NLM)、美國疾病控制與預防中心(CDC)在內的許多權威機構、專業網站都明確建議:不能用嘴吸蛇毒。

被毒蛇咬傷時應該怎么做?

美國國立衛生研究院(NIH)旗下的美國國家醫學圖書館(NLM)在毒蛇咬傷急救方面給出了如下建議:

1.應該做的事情

2.保持冷靜,鼓勵傷者。限制傷者活動,并保持咬傷處低于心臟位置。

3.如果有負壓吸引裝置,可以使用。

4.摘下戒指及可造成壓迫的物體,因為受咬傷部位可能出現腫脹??衫幂^松的夾板來限制患肢活動。

5.患處腫脹和顏色改變是蛇可能有毒的征兆。

6.監測傷者的生命體征(體溫、脈搏、呼吸和血壓),如果可能,在傷者出現休克癥狀時(如蒼白)使其平躺,略抬高足部并用毯子保溫。

7.立即尋求醫療救助。

8.如果有條件,帶上死蛇去醫院,但不要冒險特意去捕捉它。

不建議做的事情:

1.不要讓傷者過度消耗體力。

2.不要使用止血帶。

3.不要進行冷敷。

4.不要切開傷口。

5.不要用嘴吸取毒液。

6.除非有醫生同意,否則不要給傷者止痛藥或興奮性藥物。

7.不要經口給予傷者任何東西。

8.不要使咬傷處高于心臟位置。

治療毒蛇咬傷最可靠的方法仍是抗毒血清,被毒蛇咬傷后最重要的是盡快取得醫療幫助。利用泵吸引傷口或許效果不佳但仍可嘗試,而直接用嘴吸出蛇毒則不可取。

5,防止刪帖智能合約管廣告位CyberMiles想做電商領域的以太坊

在區塊鏈應用層面,電子商務是不少創業者選擇落地的場景。比如,36氪曾經報道過去中心化分銷社群應用Ecom Chain,還有瞄準社交電商的信用機制SEC。本文要介紹的CyberMiles則準備搭建去中心化的電子商務生態。

CyberMiles是一個針對電商場景的底層鏈及其組件,其包括不同類型的商業智能合約模板。

這個項目由美國閑置物品交易平臺5miles旗下5xlab實驗室于2017年8月底推出,CyberMiles有12個大類,371小類的商業合約定制模版。

創始人盧亮解釋,可以把CyberMiles理解為電子商務版的“以太坊”。不過,區塊鏈對于電商行業有什么意義?盧亮認為,區塊鏈可以解決電商行業以下三個痛點:

1、數據和交易的透明性和可靠性。使用區塊鏈之后,商家和用戶的交易、評論等動作將被記錄下來并公開,可以幫助用戶識別某買家是否刷單,店家也無法通過刪除差評等方式欺瞞顧客。某些不必公開的數據會做脫敏處理,隱藏特定字段。

2、智能合約+社區治理降低了腐敗的可能。在現有的電商體系中,廣告資源分發、交易糾紛處理、店鋪審核、封號等,都由淘寶等平臺掌握。在CyberMiles鏈上,廣告資源通過智能合約來管理,封號、下架商品、審核則通過隨機選取仲裁者投票的方式決定。由于投票需要消耗特定代幣,仲裁者必須是代幣持有者。

3、降低在線支付成本。在美國,移動支付的手續費可能高達3%。美國市場化的銀行體系導致Paypal等電子支付公司需要與每家銀行對接,在中國則與接銀聯即可;Visa和Mastercard等信用卡走國際網關,這兩者成本都不低,造成移動支付發展緩慢。他認為數字貨幣有望解決這個問題。傳統的充值體系下的積分只能在內部平臺流轉,基于區塊鏈的Token可跨平臺,甚至升值。

為了滿足電子商務場景高并發、重安全等需求,CyberMile計劃在三方面做優化:

首先是提升性能,支持高并發。Visa每秒支持超過5萬筆交易、支付寶支持超過8萬筆,如此交易頻次對于每秒25筆的以太坊來說簡直要堵癱。CyberMiles利用了超級節點的解決方案,實現小規模分布式記賬,目前每秒可支持一萬筆交易。

其次是降低手續費。比特幣和以太坊的堵塞導致交易手續費上漲,這對電商交易來說是個沉重的負擔。CyberMiles在定價上希望能做到手續費趨零,但是為了避免惡意操作會尋找平衡點。

第三是提高平臺安全性。徹底依靠去中心化服務器的IDC解決方案,其可靠性和可擴展性難以獲得企業客戶認可。CyberMiles使用分布式+審核的機制,持幣者需要申請、審核通過后才能成為節點、參與挖礦。盧亮透露,未來大型礦機由CyberMiles統一采購,放在符合要求的IDC機房;小散戶可以采購小型礦機挖礦,但無法參與交易驗證。

盧亮解釋,對礦機把控那么嚴格,跟項目采用的DPOS共識機制有關。DPOS要求持幣者將Token壓在礦機中挖礦,因簽名需求私鑰也存于其中,這意味著礦機一旦被盜代幣則隨之失竊。

CyberMiles底層鏈還處于開發階段,虛擬機部分將于3月上線,主鏈完全上線會在8月,礦機也于屆時發布。在合作伙伴方面,盧亮計劃先跟傳統電商平臺合作,提高交易額和Token流動性;同時優先挑選高并發場景打品牌。目前合作伙伴有做中間件的ArcBlock、美國閑置物品交易平臺5miles,還有一美國企業征信數據公司。

CyberMiles的研發團隊有十幾人。盧亮認為團隊最大的優勢在于深厚的電商從業背景和先發優勢,淘寶、亞馬遜等大平臺不可能做公鏈來革自己的命,其他平臺想做需要時間追趕。

CEO&創始人盧亮(Lucas Lu)是高能物理學博士,曾經在互聯網的發源地歐洲核子中心工作,并參與了希格斯(上帝粒子)的理論和實驗研究;在2013年之前從事過比特幣的量化交易;曾任手機淘寶第一任總經理, 華數淘寶(合資) 總經理;2011年作為CTO加入蘭亭集勢,蘭亭集勢于2013年上市;2014年創立5miles。盧亮透露,5miles擁有1300萬用戶量,年交易額超過30億美元。

6,趕緊看看身邊是否有個低情商的愣頭青

01

講真,談戀愛的時候,情商真的比智商要重要得多。

和情商低的人談戀愛有多難受?身邊就有一個例子。

曾經和朋友一同吃飯,一桌6個人,其中一個單身二十多年的男生,終于找到女朋友,說帶出來見見我們,“揚眉吐氣”一下。

結果,可能是太想在我們面前表現了,整頓飯下來,他一直在調笑女朋友,一會說她這次出門化了一個下午的妝,一會說她腰太粗肚子上都是肉了,一會又說她干啥啥不行、吃啥啥不?!?/p>

眼看小姑娘臉上掛不住,眼睛都氣紅了,男生撂下筷子說,不就開兩句玩笑嗎?又開始作了,兩人你一言我一語吵起來,小姑娘抹了抹眼淚說,我說不過你,不等飯局結束就跑了。

男生說,就不應該慣著,太作了。好好一頓飯,吃得異常尷尬,別說他女朋友難受,我們大家也被弄得里外不是人,勸也不是,不勸也不是。估計女生正暗嘆倒霉,怎么找了這么個低情商的男朋友。

為什么戀愛中總是會有這種人,覺得哄另一半開心很沒面子,對TA太好很窩囊,必須用控制才能顯得對方臣服于自己的魅力。他們私底下未必這么粗暴,但在朋友面前就是很喜歡貶低自己另一半,以為對其吆喝來吆喝去能取尊嚴。

但是誰說愛情必須是控制與服從的關系?用高情商和高品格讓對方嘆服,身心都享受與你在一起,難道不是“更高明的手段”嗎?

你對戀人不重視,在外人面前開口諷刺TA,打擊TA的自尊心,人家生氣或者反駁你又說TA無理取鬧不懂事,在外人看來情商低又無理取鬧的人是你啊。

愛情的神奇之處,就是讓人連付出都感到美妙,是想讓ta變得更好,想要對ta好,想掏心掏肺把自己的所有都給ta。

所以我們該做的,是體會到對方的需求,了解對方的情緒,給予對方ta想要的。我們的回報,也會是對方更濃烈的愛。

02

很多人以為職場或人際交往才需要拼情商,但其實,愛情中缺乏情商,往往也會讓一方心力憔悴而另一方卻不自知,成為最終關系走向破裂的關鍵。

當下年輕人總愛吐槽的“直男癌”其實并不是批判男性本身,很多人抱怨的,是部分男性在感情中不夠通情達理,不夠體諒。

打個比方:和女生約會,女生明明說了穿了新鞋磨腳,還要帶著她在馬路上暴走;第一次見女生家長,沒帶見面禮就算了,進門連叔叔阿姨好都忘記說,還覺得反正已經在一起了,無所謂這種禮節……

情商低如此令人深惡痛絕,那到底怎么做才能談一次“有情商”的戀愛呢?

在愛情中,情商主要包括以下幾方面的內容:

1、正確地識別和表達自己的情緒。

2、快速識別TA的情緒。

3、通過溝通、行為等方式來調節另一半情緒。

情商高的戀人,擁有同理心。在說話的時候,能站在對方的角度,引起對方情緒的共鳴,能讓人感覺到被理解,相處舒適。

情商高的戀人,不僅能讓另一半在戀愛關系中感到很舒服,也能讓自己的情緒得到合理表達。

高情商的人,無論是生活還是工作,總能得到他人的好評,也因此能得到更多機會。

高情商不是與生俱來的,也不是一成不變的,經歷越多,知道的越多,我們的情商也會隨之提高。任何人都有可能成為一個高情商的人。

情商低未必就被判了死刑;情商低而不自知,仍然困在自己搭建的假象世界里故步自封、不知反思的人,才是自己人生的劊子手。

提高自己的情商,你就收獲了人生的主動權。而想要提升情商,先從正確認識自己的情商水平開始。

我們聯合國內專業的心理學品牌壹心理,由8位權威心理學家共同研發了「專業情商測試」,從心理學角度,幫助你評估你的自己情商,開啟一段更好的戀愛關系。

※本測評可以通過情緒覺察、情緒管理、情緒驅動、情緒理解和社交技巧五個方面來綜合評估你的情緒智力指數,并根據你的具體情況提供有針對性的指導和建議,幫助你更好地認識自己,收獲一段美滿融洽的感情。

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7,衛計委防治慢性病做到3 減3健

統計顯示,慢性病已經成為我國居民的主要死亡原因,不健康的生活方式和行為是慢性病發生和發展的重要因素。

為了盡量降低慢性病的發生幾率,提高居民的健康水平,國家衛計委在第五屆中國健康生活方式大會上,提出了「三減加三健」的生活方式,現在來看看這三減三健都是什么?

三減

減鹽、減油、減糖

1. 減鹽

圖片來源:123rf.com.cn 正版圖片庫

流行病學調查發現,吃鹽太多,會升高血壓,而高血壓會增加中風、心臟病的發生幾率。高鹽飲食也會增加胃病、骨質疏松、腎病等的患病風險。

膳食指南建議,每天攝入的鹽不要超過 6 克。

建議:

做飯的時候使用限鹽勺,幫助控制鹽的攝入量,也要少放醬油、雞精、豆豉等調味品。

除此之外,也要少吃零食,尤其是薯片、鍋巴等,甜點、飲料中的鈉含量也不低,少吃為妙。

2. 減油

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油脂攝入過多會導致肥胖,還會增加高脂血癥、心臟病、糖尿病等的患病風險。

膳食指南建議,成人每天的烹調油攝入量不應超過 30 克。

建議:

使用限油壺,油壺上的刻度可以幫你控制油的使用量。做飯時多用蒸煮燜燉,少用煎或者炸的方式處理食材。平時也要少吃炸雞腿、炸薯條、油條等高油食物。

3. 減糖

吃糖過多會導致蛀牙、肥胖,還會加速皮膚老化,增加糖尿病、痛風、心臟病、腎結石,甚至多種癌癥的風險。

世界衛生組織建議,成人每天吃的游離糖不要超過 50 克。

建議:

少喝或者不喝含糖飲料,尤其是可樂和果汁。各種小甜點不僅熱量高,含糖量也不低,雖然個頭小,但禁不住多吃??!

三健

健康的口腔、體重和骨骼

1. 口腔

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世界衛生組織制定老年人口腔健康的標準是「80 20」, 即 80 歲前能保留 20 顆健康的牙齒。牙齒健康與身體健康的關系密切,延長牙齒壽命可以提高健康質量。

堅持早晚刷牙,每次刷牙應至少 2 分鐘,吃完東西記得漱口。

使用牙線清理牙縫,定期去洗牙。

牙齒出現任何問題,像牙齦出血、牙痛等,都要盡早就醫。

2. 體重

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大家可以根據這個身高體重指數來判斷自己到底是胖還是瘦。

BMI = 體重(公斤)/ [身高(米)的平方]

小于 18.5 為體重過低;

18.5~23.9 為體重正常;

24~27.9 為超重;

28 以上為肥胖。

(1)太胖的朋友要減重:控制飲食

注意控制每天攝入的總熱量,做到少油少鹽少糖,具體怎么做,前面已經說過了,這里就不再贅述了。

(2)太瘦的朋友要增重:補充營養

牛奶和奶制品,肉類以及蛋類食物中,都含有優質蛋白質。建議每天吃夠一到二兩的肉,再喝一杯奶。

但是無論胖瘦都必須要運動。膳食指南建議,每周至少進行 5 天中等強度的身體活動(快走、跑步等),累計 150 分鐘以上。

3. 骨骼

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隨著年齡的增長,骨骼密度會降低,尤其是絕經后的婦女和 50 歲以上的中老年男性,骨量流失最快,骨頭會變得脆弱,容易發生骨折。

(1)中國膳食指南建議,成年人每天應攝入 800 毫克鈣。

多吃富含鈣質的食物,牛奶和奶制品是補鈣的最佳選擇,綠葉菜也不錯。

(2)適量的運動,給骨骼良性的刺激,能幫助避免骨質疏松。

健步走、慢跑、打太極拳、廣場舞都是很不錯的運動方式。

這三減和三健聽起來很簡單,做起來也不難,但難的是堅持,不要今天看完覺得很有觸動,所以做飯的時候少放了一勺鹽,晚上也特意下樓去跑步,結果第二天就忘了,依舊是愛吃重口味的飯菜,吃完就躺在上發上看電視,一天也難得走幾步路。

為了解決堅持不下去的這個難題,不妨把文章 分享 給家人和朋友,一起制定一個健康的生活方式,在過程中大家互相監督,不僅能避免偷懶,也更有動力。

為了健康的身體,帶領著身邊的人一起做好這三減和三健吧!

責任編輯:余倩

題圖來源:123rf.com.cn 正版圖片庫

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投稿及轉載請聯系:health@dxy.cn

8,包裝炒作買賣誰在區塊鏈域名生意里淘了金

域名,這個“古典互聯網”時代的產物,據傳是在1983年由保羅·莫卡派喬斯發明的。由于人們很難記住IP地址,因而產生了域名這種字符型標識。而從上世紀90年代后期開始,域名在國內互聯網圈也成就了很多的“知識英雄”……

懂懂筆記發現,每當一個風口來臨后,都會帶火相關行業的域名。而當區塊鏈浪潮來襲,資本市場大量涌入時,域名——這一“古典互聯網”的寵兒再次爆發出巨大的商機,盡管數字貨幣多次遭遇嚴厲監管,但區塊鏈域名的生意似乎仍舊持續火爆。

helloqkl.com代表“你好區塊鏈”,bitdurex.com代表“比特杜蕾斯”,qklzg.tech代表“區塊鏈中國”……想象不到,這一個個似乎與區塊鏈沾不上邊的域名都被賦予了超凡想象力,而擁有者將這類域名以幾倍、幾十倍甚至成百上千倍利潤售出的例子,也不在少數。

做區塊鏈多累,他們做區塊鏈域名

李瑞(化名)是今年剛畢業的大學生,目前在上地軟件園一家互聯網公司實習。如果不是區塊鏈的大火,或許他很難在短時間內靠域名積累起令大多數同齡人艷羨的財富。

“其實我對域名有特殊情結,讀大學的時候就喜歡囤一些域名。不為其他的,就是單純的興趣愛好而已?!崩钊鹦χ嬖V懂懂筆記。

而這個業余的興趣愛好讓他在大三那年就獲得了一筆意外財富?!拔椰F在賣域名的收入超過了六位數。但說實話,我確實是無心插柳柳成蔭。當時我只是看上了一些比較喜歡的域名就買了,其中包括一些跟區塊鏈有關聯的域名。其中最便宜的也就十幾塊錢,但沒想到去年開始區塊鏈火了以后通過郵件找我買域名的人越來越多,最高的開到五萬一個?!崩钊鹦χ柫寺柤绨?。

如果說李瑞只是無意中因為區塊鏈的火爆而意外收獲了第一桶金,那么王?。ɑ┛赡苁怯蛎灰字械馁Y深老手了。

作為一名職業“囤域名者”,王健2008年從廣告公司辭職后,全部工作和生活就徹底圍繞著域名轉了。

“我這些年每天做的事情就是在各個域名網站上找性價比高的域名。過去這一年來的重心就是找跟區塊鏈有關聯的域名,因為買家開的價高?!蓖踅≡谧陔娔X桌前,滿臉疲態眼睛卻放著光。

“現在數字組合或者五六位以內的短字母組合非常受歡迎。其實對于大多數人來說沒什么意義的字母、數字組合,可能對某個人或公司來說就很重要?!?王健滿臉神秘地說道,“畢竟那些帶chain的域名都已經被注冊絕了,所以要找到其他有新意的,或者是拼音縮寫的域名才有價值?!?/p>

當問道及域名生意收入時,王健擺了擺手:“和區塊鏈里那些炒幣發家的比起來差遠了?!?/p>

不知所謂的小域名,火起來都靠炒

懂懂筆記在搜索網絡后發現關于區塊鏈域名交易的內容多達幾百萬條。其中一些域名交易網站采取競價和一口價的模式進行域名售賣,也有一部分是在場外進行私自交易。這里面,不乏域名原始注冊者、收購倒賣者和炒家。

“現在帶區塊鏈含義的域名都很貴,好的區塊鏈域名比普通域名價格會貴上百倍甚至上千倍,有些特牛的域名甚至賣家都捂著不愿意賣。他們手中的域名是用于自己的網站導流和樹立品牌的,區塊鏈行情一轉好他們賺的會更多?!蓖踅「嬖V懂懂筆記。

每種跟區塊鏈有“曖昧關系”的域名都被賦予想象。帶有Blockchain、Bitcoin、Ethereum……這一類型的國際域名已經不多,于是qkl、lian也變得洛陽紙貴,甚至一些數字加上英文的組合也火了,每一個數字、單詞拆開來都蘊含著無限財富。

王健并沒有擁有太多域名,他坦言自己只是一個域名的“搬運工”。

他向懂懂筆記展示了他與某位上游賣家的溝通過程以及一小部分域名類型。在這張表中的域名如果帶有“eth”,就跟數字貨幣“ETH”有了關聯,因此一些參與“ETH”項目的公司就會出一定的溢價來購買這種域名。

該賣家對王健表示如果賣個好價錢可以拿10%到20%的提成。不過,這位賣家手里的不少域名在王健看來屬于比較普通或者賣不上價的,他平時經常會主動出擊,去搜刮一些潛力巨大的國際域名。王健稱如果收集到的域名能被賦予更多想象空間的話,價格便會一飛沖天。

“域名的含義本身在于個人的理解和發揮。一是賣家要會解釋,二是要主動賦予域名更牛的價值。比方說lian.com、51lian等域名既可視為單拼域名,有“鏈”的含義,也可視為雙拼域名,有“李安、利安、離岸”等含義。往往這種域名可以在很多領域獲得客戶青睞,當然肯定還是在‘鏈圈’收益最高?!蓖踅∽屑毜亟忉?。

“我舉例的這個lian.com是在2016年8月售出的,交易價超350萬元,可惜前兩年沒敢下手拿下這個域名?!?王健表示,在自己熟悉的圈子圈里,區塊鏈域名最高賣到超過五十萬元,“我可跟人家比不了呀,都是高手?!?/p>

除了小倒爺,大佬機構也瘋狂

站在更高層面上看,域名的買賣在互聯網行業中早就盛行,更且過去幾年高價域名買賣時有發生。當區塊鏈火爆后,除了一些小倒爺以外,動輒百萬級的域名在區塊鏈大平臺的交易中也很常見了。

xmt.com這個域名看似不知所云,但是中國臺灣地區的區塊鏈終端花210萬元將其拿下了,買方在交易結束后立即就將域名搭建為全球化區塊鏈數字貨幣交易平臺;另外,火訊財經以七位數高價拿下了雙拼域名 huoxun.com域名,它是一家被標榜為“最火的區塊鏈資訊”網站;Mike Mann以125萬元高價出售域名 cryptoworld.com,該域名有“加密世界”含義,域名買家則是區塊鏈數字資產交易平臺Binance。

“其實在區塊鏈圈子里,不管是知名投資人還是無名創業者,都在爭奪域名,有的是真敢下本錢,只不過那些話題被幣圈熱潮的瘋狂遮蓋了而已?!蓖踅”硎?。

王健表示,目前在區塊鏈域名交易圈里公認最出名的大佬莫過于戴躍。

戴躍早些年花了280元注冊1861.com.cn,注冊后第七天就被買家出價15000元購買。china.vc的投資家咖啡、hnz.com.cn的湖南招聘網、loupan.com的樓盤網……戴躍在互聯網時代從某種意義上是和域名大咖劃等號的。

“在域名生意中,.COM等價BTC、.IO等價ETH,如今我入手的域名已經價值1.5億。賣域名是乙方,做投資可是甲方?!?戴躍在域名界闖蕩二十多年后,最終在區塊鏈域名里完成了華麗騰飛。

的確,這幾年區塊鏈的火爆也讓戴躍的名字為很多米農和幣民熟知。比如他手里那些奇貨可居的兩字母.com域名,就是域名圈子里如同頂級鉆石般的存在。其中,他擁有的QN.com號稱售價達到了300個比特幣;而陳偉星為了“打車鏈”從戴躍手中收購的VV.COM,據傳也價值不菲。對于域名收購,戴躍也時有驚人之舉,包括巨資收購JL.com后,近期又高價拿下了LP.COM、RZ.com?;蛟S,這股幣圈域名的熱潮一時間仍會持續下去。

有區塊鏈業內人士指出:相比區塊鏈投資,幣圈的域名投資似乎更穩妥,成本和風險更低,而其中成功的秘訣,僅僅在于你怎么去炒作和包裝它……

當然,這種域名炒作的暴利還是依托在區塊鏈的熱度上,它是在炒作下誕生的一個品牌和流量生意。

當幣圈的冬天逐漸到來,并且生存環境越來越嚴酷時,區塊鏈域名買賣還會火下去嗎?

9,由高血壓引起的陣發性房顫應喝什么藥預防和治療

陣發性房顫見于正常人,情緒激動、運動或飲酒等。持續性房顫常見于肺心病、高血壓病、甲亢或各種原因引起的心臟病.陣發性房顫,陣發性房顫可服用莫雷西嗪治療,每次150-200毫 克,每日三次。最好到醫院檢查以明確病因,針對病因治療,以達到預防房顫.房顫一般不能根治,但經治療可以控制和預防房顫. 一種中藥組合物復方丹參酒及生產方法。取丹參、山楂、丹皮(牡丹皮)切碎、置于白酒內浸漬、過濾,制取藥酒原液,藥渣加水煮沸、過濾、制取水浸液,將水浸液加入藥酒原液內,同時加入食用醋酸即得成品。本品能改善循環、提高耐缺氧能力、改善心功能、治療心力衰竭,可減少陣發性房顫、頻發早搏等心律失常的發作,提高竇性心動過緩者的心率,用于心血管系統疾病的治療。還能促進組織的修復與再生,對骨折的修復愈合具有促進作用。能改善肝臟的生理機能,促進肝脾回縮變軟而有解毒作用,還有抗菌、止痛及降壓作用。 房顫治療的目標除了預防血栓栓塞并發癥以外,仍為滿意控制心室率、恢復竇性心律并防止其復發。用于房顫的抗心律失常藥物有兩類:1轉復房顫,恢復竇性心律和預防復發的藥物,包括IA類(如奎尼?。?、IC類(如普羅帕酮、莫雷西嗪)和III類(胺碘酮、索他洛爾)抗心律失常藥物。它們主要作用于心房,以延長心房不應期或減慢心房內傳導。2減慢心室率的藥物,包括β受體阻滯劑、非雙氫吡碇類鈣拮抗劑(維拉帕米和地爾硫 )以及洋地黃類藥物。它們作用于房室結,以延長房室結不應期,增加隱匿傳導。過去,曾有些臨床醫師將減慢心室率的藥物誤解為有轉復房顫為竇性心律或預防房顫復發的功能,如洋地黃類(毛花甙丙、地高辛)、非雙氫吡啶類(維拉帕米和地爾硫 )和β受體阻滯劑。一些隨機雙盲的研究表明,毛花甙丙與安慰劑比較,其復律的有效率和恢復竇性心律距開始給藥之間無顯著差異??岫≡谖覈鴱V泛用于持續性房顛的復律和預防房顫的復發,但臨床研究表明,奎尼丁雖可有效治療房顫,但可能增加病死率。 各種類型房顫的治療對策 1.陣發性房顫:在房顫發作時,即可選用減慢心室率的藥物,也可選用復律的藥物。對發作頻繁者,在其發作的間歇應使用作用于心房的復律藥物,而不應選用減慢心室率的藥物。孤立性房顫和高血壓或左室肥厚的非冠心病房顫,首選普羅帕酮或莫雷西嗪,如無效,則選索他洛爾,后選胺碘酮。冠心病和心肌梗死后房顫,不用IC類藥物。如病人年輕、心功能好,可選用索他洛爾;年齡大、心功能差,選用胺碘酮;慢性充血性心力衰竭的陣發性房顫選用胺碘酮。 2.持續性房顫:其治療對策包括:1)復律和長期應用抗心律失常藥物預防復發。2)減慢心室率和抗凝。如選對策1,應考慮用作用于心房的復律藥物,選藥原則同陣發性房顫;如選對策2,應選用減慢心室率的藥物。 3.永久性房顫:是不可能恢復竇性心律的一類房顫,治療上應選用減慢心室率的藥物和抗凝藥物。 (1)洋地黃類藥物,減慢心室率的同時有正性肌力作用,可用于心功能不全的房顫病人。因洋地黃類藥物減慢心室率的機制是通過興奮迷走神經,間接作用于房室結,延長其不應期,增加隱匿傳導,所以洋地黃類藥物可滿意控制睡眠與靜息時房顫的心室率。而在活動時交感神經占優勢或在肺心病、哮喘、急性左心衰竭、圍手術期等危重急癥時,交感神經興奮狀況下,洋地黃類藥物療效有限。 (2)β受體阻滯劑,可拮抗交感神經活性。非二氫吡啶類鈣拮抗劑通過阻斷鈣離子通道而減慢房室傳導,減慢心室率,不但對睡眠或靜息狀態,而且對運動時的房顫均可有效控制心室率。對上述危重急癥時,毛花甙丙等藥物無效時,可選用靜脈地爾硫 。另外,預激綜合征合并的房顫,禁用洋地黃、非二氫吡啶類鈣拮抗劑,也不用β受體阻滯劑。應選用延長房室旁道不應期的藥物(如靜脈普魯卡因酰胺、普羅帕酮或胺碘酮)。 Ibuti1ide也是新的Ⅲ類抗心律失常藥物,延長心房和心室有效不應期,對正常心臟組織的傳導幾乎沒有作用。Ibuti1ide 對新近發生的房顫轉復有效。研究表明,Ibuti1ide轉復房顫的療效優于普魯卡因酰胺。 房顫,全稱心房纖維性顫動,是常見的心律失常之一??捎啥喾N原因引起,房顫大多發生于心臟有顯著病變的人,常見于風濕性心臟?。ㄌ貏e是二尖瓣?。?、冠心病、高血壓性心臟病、甲亢性心臟病以及慢性縮窄性心包炎。有時不恰當地使用某種西藥也可以引起一過性房顫,有些正常人由于過度疲勞也可以出現房顫。 房顫較輕微的患者一般無明顯的自覺癥狀,其出現癥狀的表現多數與心率的快慢有關。心悸是患者的常見癥狀,在陣發型或初發時心室律常較快。心悸、胸悶、驚慌的癥狀較為明顯,偶爾有多尿現象。房顫多發生于有器質性心臟病的患者,多為心力衰竭的誘因。慢性風心病患者大多數在并發持久的房顫后,心臟功能與勞動耐量即有明顯減退。在高度二尖瓣狹窄的患者,房顫發生在心率增快時可以并發肺水腫。在房顫發作的最初幾分鐘內,有時會因心搏量突然減少,血管代償反應未能起作用而造成腦缺血,產生暈厥。房顫終止時,偶爾可因為心搏暫停而發生昏厥。 值得注意的是,由于房顫持久使心房內有血液淤滯,在二尖瓣狹窄的患者及心室率很快時尤其明顯,容易導致心房內血栓形成,部分血栓脫落可引起體循環的動脈栓塞,尤其是腦栓塞最為常見。 房顫的中醫治療主要是結合整體情況來考慮,望聞問診四診合參。一般來講,可從脾胃氣虛,損及脾陽,運化失司,宗氣衰弱,心氣不足,心脈不暢,循環失常,以致心悸怔忡。治宜溫陽和中,益氣整脈。 制附片10克(先煎),紅參10克,淡干姜5克,炒白術15克,炙甘草10克,桂枝10克,大棗7枚,紫丹參15克,肥玉竹30克,生龍骨30克(先煎),生牡蠣30克(先煎),山藥15克。水煎服??蛇B用7—15劑。如果有效,可間斷服用2個月。 當然,并不是每個人都適合使用上述中藥,由于個人的情況不同,最好的辦法還是找有經驗的中醫??漆t生診治。 近代將房顫分為陣發性房顫、持續性房顫和永久性房顫。房顫治療的目標除了預防血栓栓塞并發癥以外,仍為滿意控制心室率、恢復竇性心律并防止其復發。用于房顫的抗心律失常藥物有兩類:1轉復房顫,恢復竇性心律和預防復發的藥物,包括IA類(如奎尼?。?、IC類(如普羅帕酮、莫雷西嗪)和III類(胺碘酮、索他洛爾)抗心律失常藥物。它們主要作用于心房,以延長心房不應期或減慢心房內傳導。2減慢心室率的藥物,包括β受體阻滯劑、非雙氫吡碇類鈣拮抗劑(維拉帕米和地爾硫 )以及洋地黃類藥物。它們作用于房室結,以延長房室結不應期,增加隱匿傳導。過去,曾有些臨床醫師將減慢心室率的藥物誤解為有轉復房顫為竇性心律或預防房顫復發的功能,如洋地黃類(毛花甙丙、地高辛)、非雙氫吡啶類(維拉帕米和地爾硫 )和β受體阻滯劑。一些隨機雙盲的研究表明,毛花甙丙與安慰劑比較,其復律的有效率和恢復竇性心律距開始給藥之間無顯著差異??岫≡谖覈鴱V泛用于持續性房顛的復律和預防房顫的復發,但臨床研究表明,奎尼丁雖可有效治療房顫,但可能增加病死率。 各種類型房顫的治療對策 1.陣發性房顫:在房顫發作時,即可選用減慢心室率的藥物,也可選用復律的藥物。對發作頻繁者,在其發作的間歇應使用作用于心房的復律藥物,而不應選用減慢心室率的藥物。孤立性房顫和高血壓或左室肥厚的非冠心病房顫,首選普羅帕酮或莫雷西嗪,如無效,則選索他洛爾,后選胺碘酮。冠心病和心肌梗死后房顫,不用IC類藥物。如病人年輕、心功能好,可選用索他洛爾;年齡大、心功能差,選用胺碘酮;慢性充血性心力衰竭的陣發性房顫選用胺碘酮。 2.持續性房顫:其治療對策包括:1)復律和長期應用抗心律失常藥物預防復發。2)減慢心室率和抗凝。如選對策1,應考慮用作用于心房的復律藥物,選藥原則同陣發性房顫;如選對策2,應選用減慢心室率的藥物。 3.永久性房顫:是不可能恢復竇性心律的一類房顫,治療上應選用減慢心室率的藥物和抗凝藥物。 (1)洋地黃類藥物,減慢心室率的同時有正性肌力作用,可用于心功能不全的房顫病人。因洋地黃類藥物減慢心室率的機制是通過興奮迷走神經,間接作用于房室結,延長其不應期,增加隱匿傳導,所以洋地黃類藥物可滿意控制睡眠與靜息時房顫的心室率。而在活動時交感神經占優勢或在肺心病、哮喘、急性左心衰竭、圍手術期等危重急癥時,交感神經興奮狀況下,洋地黃類藥物療效有限。 (2)β受體阻滯劑,可拮抗交感神經活性。非二氫吡啶類鈣拮抗劑通過阻斷鈣離子通道而減慢房室傳導,減慢心室率,不但對睡眠或靜息狀態,而且對運動時的房顫均可有效控制心室率。對上述危重急癥時,毛花甙丙等藥物無效時,可選用靜脈地爾硫 。另外,預激綜合征合并的房顫,禁用洋地黃、非二氫吡啶類鈣拮抗劑,也不用β受體阻滯劑。應選用延長房室旁道不應期的藥物(如靜脈普魯卡因酰胺、普羅帕酮或胺碘酮)。 Ibuti1ide也是新的Ⅲ類抗心律失常藥物,延長心房和心室有效不應期,對正常心臟組織的傳導幾乎沒有作用。Ibuti1ide 對新近發生的房顫轉復有效。研究表明,Ibuti1ide轉復房顫的療效優于普魯卡因酰胺。 房顫,全稱心房纖維性顫動,是常見的心律失常之一??捎啥喾N原因引起,房顫大多發生于心臟有顯著病變的人,常見于風濕性心臟?。ㄌ貏e是二尖瓣?。?、冠心病、高血壓性心臟病、甲亢性心臟病以及慢性縮窄性心包炎。有時不恰當地使用某種西藥也可以引起一過性房顫,有些正常人由于過度疲勞也可以出現房顫。 房顫較輕微的患者一般無明顯的自覺癥狀,其出現癥狀的表現多數與心率的快慢有關。心悸是患者的常見癥狀,在陣發型或初發時心室律常較快。心悸、胸悶、驚慌的癥狀較為明顯,偶爾有多尿現象。房顫多發生于有器質性心臟病的患者,多為心力衰竭的誘因。慢性風心病患者大多數在并發持久的房顫后,心臟功能與勞動耐量即有明顯減退。在高度二尖瓣狹窄的患者,房顫發生在心率增快時可以并發肺水腫。在房顫發作的最初幾分鐘內,有時會因心搏量突然減少,血管代償反應未能起作用而造成腦缺血,產生暈厥。房顫終止時,偶爾可因為心搏暫停而發生昏厥。 值得注意的是,由于房顫持久使心房內有血液淤滯,在二尖瓣狹窄的患者及心室率很快時尤其明顯,容易導致心房內血栓形成,部分血栓脫落可引起體循環的動脈栓塞,尤其是腦栓塞最為常見。 房顫的中醫治療主要是結合整體情況來考慮,望聞問診四診合參。一般來講,可從脾胃氣虛,損及脾陽,運化失司,宗氣衰弱,心氣不足,心脈不暢,循環失常,以致心悸怔忡。治宜溫陽和中,益氣整脈。 制附片10克(先煎),紅參10克,淡干姜5克,炒白術15克,炙甘草10克,桂枝10克,大棗7枚,紫丹參15克,肥玉竹30克,生龍骨30克(先煎),生牡蠣30克(先煎),山藥15克。水煎服??蛇B用7—15劑。如果有效,可間斷服用2個月。 當然,并不是每個人都適合使用上述中藥,由于個人的情況不同,最好的辦法還是找有經驗的中醫??漆t生診治。 房顫沒有特效藥物,到醫院治療。
陣發性房顫發作時室率快,癥狀明顯,可誘發水腫,心衰,可用1.西地蘭0.1~0.6mg加50%葡萄糖20ml靜脈注射,尤其適合心衰患者.2.異博停5~10mg加50%葡萄糖20mg靜脈注射,有效后,口服兩周左右(上藥預激綜合癥并發房顫者禁用).3.心律平70mg加50%葡萄糖20mg靜脈緩注,亦可用140mg加入5%葡萄糖液200毫升中靜滴. 持續房顫具備復率指征者可采取1.藥物復率,主要是用奎尼丁.2.同步直流電復率,顛覆率更安全可靠.
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