滕七有什么作用藤三七口味比較好,含有豐富的維2113生素a和維生素c,具有滋補(bǔ)、壯腰膝、活血、消腫化5261瘀的作用。味道微苦性溫,有活血、補(bǔ)
1,滕七有什么作用
藤三七口味比較好,含有豐富的維2113生素a和維生素c,具有滋補(bǔ)、壯腰膝、活血、消腫化5261瘀的作用。
味道微苦性溫,有活血、補(bǔ)血之功能4102,可以用于補(bǔ)腎強(qiáng)腰、散瘀消腫,主治腰膝病痛、病后體1653弱、跌打損傷、骨折,能夠滋補(bǔ)、壯腰膝、消痰活回血、健胃、保肝,促進(jìn)骨骼生長(zhǎng),降低血答脂、血壓。
2,青滕香的功效
青藤香也叫“青木香”
【別名】:馬兜鈴根,土青木香、獨(dú)行根、兜零根,云南根,獨(dú)行木香,土木香,青藤香,蛇參根,百兩金、土麝,鐵扁擔(dān),痧藥
【性味】辛苦,寒。
【歸經(jīng)】入肺、胃經(jīng)。
【功能主治】行氣,治胸腹脹痛,痧癥,腸炎下痢,高血壓,疝氣,蛇咬毒,癰腫,疔瘡,皮膚瘙癢或濕爛。
【用法用量】?jī)?nèi)服:煎湯,1~3錢;或入散劑。外用:研末調(diào)敷或磨汁涂。
【注意】虛寒患者慎服青滕香是一種谷物 主要分布在西藏、青海、四川等高海拔地區(qū) 據(jù)《本草拾遺》記載:青稞,下氣寬中、壯精益力、除濕發(fā)汗、止瀉。藏醫(yī)典籍《晶珠本草》更把青稞作為一種重要藥物,用于治療多種疾病。 青稞具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和特殊功效青滕香是一種谷物 主要分布在西藏、青海、四川等高海拔地區(qū) 據(jù)《本草拾遺》記載:青稞,下氣寬中、壯精益力、除濕發(fā)汗、止瀉。藏醫(yī)典籍《晶珠本草》更把青稞作為一種重要藥物,用于治療多種疾病。 青稞具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和特殊功效
再看看別人怎么說(shuō)的。
3,有哪些偏方可以治療痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
在治療痛風(fēng)病的過(guò)程中,很多的患者都會(huì)選擇吃西藥來(lái)進(jìn)行治療。其實(shí)治療痛風(fēng)病的西藥很多的藥物里面都含有激素治療的成分,會(huì)給身體帶來(lái)許多的副作用。所以,也有患者選擇用中藥的偏方來(lái)進(jìn)行治療。 第一、黃鱔治療
用黃鱔200克,線將黃鱔去掉所有內(nèi)臟,然后切斷,加入一般的調(diào)料(油、鹽、姜、醋、味精等等),不能放刺激性的調(diào)料。然后水煮,即可食用,治療效果:黃鱔具有補(bǔ)中益氣和祛風(fēng)除濕的功效,對(duì)于痛風(fēng)病又一定的療效。
第二、蒼耳子
蒼耳子是常見(jiàn)的治療痛風(fēng)的一種偏方,專家指出:用蒼耳子20克,粳米150克 ,首先將蒼耳子去渣,然后加入米中煮粥,慢慢熬制,2個(gè)小時(shí),即可,治療效果:該粥具有祛風(fēng)除濕和消腫的作用,可以減緩?fù)达L(fēng)患者痛風(fēng)病發(fā)作所帶來(lái)的疼痛。
第三、薄荷腥草茶
薄荷腥草茶對(duì)于痛風(fēng)患者有很好的效果,薄荷腥草茶的主要配料:魚(yú)腥草100g、薄荷草10g。用法:將上述材料風(fēng)干后,加入適量的水分置入鍋中煮水。最好用文火熬制,等到煮好后即可濾渣飲用。
以上的方法就是治療痛風(fēng)病的偏方了,希望可以幫助到大家。現(xiàn)在的疾病都會(huì)在生活中蔓延,我們能做到的就是預(yù)防疾病的出現(xiàn)。希望各位患者都能夠早日康復(fù)。
4,立春與中藥中藥香囊緩解立春后犯困的法寶
立春以后氣溫回升,明明是明媚的好時(shí)節(jié),卻有不少人飽受春困之苦,對(duì)日常的學(xué)習(xí)、工作和生活造成了負(fù)面影響。那么該怎么辦呢,中醫(yī)師建議,立春后犯困,人們可以選用特定中藥自制香囊,養(yǎng)心調(diào)神,現(xiàn)在就讓為你介紹。
立春養(yǎng)生,首先要做到“養(yǎng)心調(diào)神”,是指精神專一,摒除雜念及神用太過(guò)。同時(shí),少思少慮,不過(guò)分勞耗心神,即《類經(jīng)》中所指出的:“少思慮以養(yǎng)其神”;此外,常樂(lè)觀,和喜怒,無(wú)邪念妄想,用神而不躁動(dòng),專一而不雜,可安神定氣,即《黃帝內(nèi)經(jīng)》所謂:“以恬愉為務(wù)”。
進(jìn)入春季,隨著氣溫的升高,皮膚毛孔舒展,血液供應(yīng)增多,供應(yīng)大腦的氧氣相應(yīng)減少。在這種情況下,會(huì)使人出現(xiàn)無(wú)精打采即春困的現(xiàn)象。此時(shí),不妨自制一只香囊,佩掛胸前,縷縷幽雅的芳香相伴,可使你神清氣爽,大大提高工作效率。
香囊起源于中醫(yī)的“衣冠療法”,即將特殊的中藥裝入帽子或衣服內(nèi),用于防病治病。下邊的幾個(gè)方子可供選擇,立春時(shí)節(jié)容易犯困的人們,不妨試著動(dòng)手,根據(jù)需要制作各種香囊。
1、冰片、樟腦、良姜、桂皮。
2、川芎、白芷、蒼術(shù)、冰片。
3、雄黃、樟腦、丁香。
以上三方任選一方,將處方的藥物粉碎成細(xì)面。然后,每取藥面3—5克,用布縫制成小袋,佩掛頸上或縫于所穿的衣服上,15天換一次即可。
5,史上最全的三七粉的功效與作用禁忌詳解
大家都知道三七粉是非常好的藥材,下面我來(lái)給大家講講它的優(yōu)點(diǎn)和禁忌。
1.三七對(duì)血液和造血系統(tǒng)的作用
三七粉被廣泛應(yīng)用于心腦血管系統(tǒng)疾病的預(yù)防和治療,以其活血、止血和補(bǔ)血功能有關(guān),三七粉中的三七素、和槲皮苷等物質(zhì)是止血成分,而其皂苷類和黃酮類成分則是活血化瘀的物質(zhì)。
(1)三七粉的活血作用
三七粉的功效與作用:三七總皂苷能抑制血小板聚集,其主要有效成分是人參皂苷Rg1及人參三醇型皂苷,通過(guò)提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。
(2)三七粉的止血作用
三七粉止血是通過(guò)多方面使用實(shí)現(xiàn)的。三七根的溫浸液能縮短家兔血液凝固時(shí)間,并使血小板數(shù)量增加而有止血作用。
三七能促進(jìn)凝血過(guò)程,縮短凝血時(shí)間,促進(jìn)凝血酶的生成,使局部血管收縮,促進(jìn)血小板數(shù)目。三七配伍烏賊骨和白芨散有良好的止血作用。
(3)補(bǔ)血作用
三七粉的功效與作用除了活血止血外,還有補(bǔ)血的作用,三七總皂苷有明顯升高白細(xì)胞的作用,PNS對(duì)X線照射所致大鼠外周血細(xì)胞和血小板減少亦有保護(hù)效應(yīng)。三七總皂苷可顯著提高巨噬細(xì)胞吞噬率,提高血液中淋巴細(xì)胞百分比,降低白細(xì)胞指數(shù)。Rb1、Rg1可以提高人紅細(xì)胞膜蛋白α螺旋的比例,即增加膜蛋白的有序性,從而改善紅細(xì)胞功能。
2.三七對(duì)血管系統(tǒng)的作用
(1)三七粉對(duì)心肌的保護(hù)作用
三七總皂苷具有良好的心肌保護(hù)作用,秦氏等研究了三七總皂苷對(duì)勞累型心絞痛患者左室舒張功能的影響,結(jié)果表明,三七總皂苷能改善患者的心肌缺血狀態(tài),且能逆轉(zhuǎn)僅有舒張功能不全的早期心衰患者的心功能及已經(jīng)發(fā)生的病理變化。
(2)三七粉抗心律失常作用
PNS對(duì)氯仿誘發(fā)的小鼠心室纖顫、氯化鋇和烏賊頭堿誘發(fā)的心律失常均有明顯對(duì)抗作用,三七二醇皂苷也有類似效應(yīng)。PNS能非競(jìng)爭(zhēng)性地對(duì)抗異丙腎上腺素加速心律作用,且此作用不為阿托品所抑制,提示其抗心律失常作用并不是通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)性阻斷腎上腺素β-受體或興奮M-膽堿受體,而是與心肌的直接抑制有關(guān)
(3)三七粉對(duì)血管的作用
三七粉能夠降血脂,防止動(dòng)脈粥樣硬化。動(dòng)脈壁內(nèi)皮損傷可能是動(dòng)脈硬化的始動(dòng)因素,而高血脂血癥可導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷、脫落或者血小板粘附和聚集。三七總皂苷能明顯抑制低濃度高脂血清對(duì)體外培養(yǎng)血管平滑肌細(xì)胞的作用,對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展及主動(dòng)脈內(nèi)膜斑塊的形成有一定防治作用。
(4 )三七粉降血壓作用
PNS及Rg1型皂苷均有明顯的降血壓作用,目前普片認(rèn)為PNS是鈣通道阻滯劑,其擴(kuò)血管的機(jī)理可能是阻斷去甲腎上腺素所致Ca?內(nèi)流。
那么三七粉有什么服用禁忌呢?
1.首先對(duì)三七過(guò)敏的人群不宜服用三七粉,但對(duì)三七過(guò)敏的人很少;
2.不可過(guò)量,用于日常保健,每天3-5克三七粉,用溫水分2次送服;
3.10歲一下兒童不宜長(zhǎng)期服用三七粉,三七粉有提高免疫力的作用,10歲以下兒童自身疫力還沒(méi)有發(fā)育完善,長(zhǎng)期服用可能會(huì)影響自身免疫力的發(fā)育;
4.孕期不宜服用三七粉,這和不能服用很多西藥同理。
5.現(xiàn)代醫(yī)家認(rèn)為,在服用三七當(dāng)日,應(yīng)忌食蠶豆、魚(yú)類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強(qiáng),故血虛無(wú)淤者忌服,血虛、血熱妄行者禁用。
6.土三七、菊三七等也有活血的功效,但是有毒性,誤食會(huì)造成肝中毒。
6,三七粉的功效與作用及食用方法
三七粉的功效作用有很多,食用方法如下: 1、治療高血脂以三七粉末,每日服3次,每日服0.6克,飯前用溫開(kāi)水沖服。一般1至2個(gè)月為一個(gè)療程。此法對(duì)冠心病、高血壓病、腦動(dòng)脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效,其總脂及膽固醇均有明顯下降。 2、治療胃出血以三七粉末,每日服3次,每次數(shù)1.5克,用溫開(kāi)水沖服。此法可治療各種類型的胃出 血。 3、治療心絞痛 三七粉末,每日2次,每次6克溫開(kāi)水沖服,效果頗佳。經(jīng)此法治療的有的原長(zhǎng)期服用復(fù)方硝酸甘油片者,服用三七后即可停服;有的合并高血壓者,服后血壓緩緩下降,此法服用時(shí)間為 15 至 30 天。 4、治療冠心病可用三七每日3次,每次1克,30天為一療程。三七中所含的三七皂甙和黃酮類等有效成分,有明顯的強(qiáng)心和擴(kuò)張血管。增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈血流量,降低動(dòng)脈壓,減少心肌耗氧量的作用。 5、治頑固性頭痛按規(guī)定劑量,開(kāi)始時(shí)先服用三七片5片,此后每天相隔6小時(shí)服2次,可以止痛。三七治頑固性頭痛機(jī)理主要是活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)、祛風(fēng)除濕。 6、降低血脂用生三七粉每日3次,每次0.6克,飯前服。30天為一療程,能有效地降低血脂和血清膽固醇,尤其能明顯地降低三酸甘油脂的含量。三七花:主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調(diào)節(jié)、活血通脈、養(yǎng)生抗衰、消炎鎮(zhèn)痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮(zhèn)痛安眠、擴(kuò)冠、抗過(guò)敏、排毒養(yǎng)顏等功效。
三七粉:三七功用補(bǔ)血,去瘀損,止血衄,能通能補(bǔ),功效最良,是方藥中之最珍貴者。三七生吃,去瘀生新,并有止血不留瘀血,行血不傷新的優(yōu)點(diǎn),熟三七粉可以補(bǔ)身體。
三七粉的作用
(1)三七功用補(bǔ)血,去瘀損,止血衄,能通能補(bǔ),功效最良,是方藥中之最珍貴者。三七生吃,去瘀生新,消腫定痛,并有止血不留瘀血,行血不傷新的優(yōu)點(diǎn);熟服可補(bǔ)益健體。
(2)擴(kuò)張血管的作用。
(3)有較強(qiáng)的鎮(zhèn)痛作用,具有抗疲勞、提高學(xué)習(xí)和記憶能力的作用。
(4)抗炎癥作用。
(5)具有免疫調(diào)節(jié)劑的作用,能使過(guò)高或過(guò)低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常,但不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng)。
(6)抗腫瘤作用;抑制疤痕增生。
(7)抗衰老、抗氧化作用。
(8)降低血脂及膽固醇作用。
(9)保護(hù)肝臟。
參考資料來(lái)源:搜狗百科-三七粉三七的吃法有哪些?一般三七的吃法有兩種。三七可以打成三七粉,直接用開(kāi)水沖服.每天兩次,每次三到五克。
食用三七粉分為生吃三七粉和熟吃三七粉,下面解讀生吃三七粉和熟吃三七粉的功效區(qū)別:
三七粉生吃功效側(cè)重于:活血化瘀,跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥,并可防治冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病,美容抗衰老等養(yǎng)顏功效。
生吃方法用法:溫水或者純牛奶送服或者直接吞服最好,每次1-3克,早晚一次;外用也屬于生用;溫水最好是30度以下水溫。忌:孕婦、12歲以下小孩、感冒期間人群忌服。
三七粉熟吃功效側(cè)重于:補(bǔ)血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。
熟吃方法:可用雞肉燉或肉湯、開(kāi)水沖奶粉、熱開(kāi)水燙熟送服。每次4-10克.
如何食用三七為好呢?三七的吃法另外還可以燉雞或燉排骨,有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強(qiáng)壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。方法:三七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右,將其敲碎成蠶豆大小,用紗布包好,20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1~2小時(shí)即可食用。三七粉的功效與作用:有止雪,活雪,鎮(zhèn)靜、降低血脂
食用方法:可以三七燉雞,泡藥酒、燉豬心,可以用醋泡三七
7,麥萌青汁主要起到什么作用
大麥若葉青汁的種類和品牌很多,這個(gè)牌子不清楚,但一般青汁原料相同,作用也一樣。
1、其實(shí)大麥若葉青汁并沒(méi)有那么神奇,主要是補(bǔ)充身體所需的植物纖維營(yíng)養(yǎng)和微量元素,舉個(gè)例子,平時(shí)和牛奶有什么功效?吃蘋(píng)果有什么功效?這些都是普通的食品和飲品,吃了喝了當(dāng)然對(duì)身體有一些好處,但不至于說(shuō)到有什么治病作用,最多就是強(qiáng)身健體。
2、青汁和茶葉一樣,屬于堿性飲品,因此常喝可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整身體酸堿度,但這只是其中部分作用,主要還是補(bǔ)充身體所需植物纖維和其它營(yíng)養(yǎng)的。
3、建議保持平常心看待青汁,不要迷信,避免期望值過(guò)高,導(dǎo)致心理落差,產(chǎn)生誤解。青汁含有豐富的膳食纖維!不僅大人需要!小孩子更需要!
更何況!還有蛋白質(zhì)!維生素!礦物質(zhì)!微量元素…麥苗榨汁好養(yǎng)生 我國(guó)傳統(tǒng)的中醫(yī)藥草本一般都是直接入藥的,作為藥膳食療多數(shù)是植物的根莖或果實(shí),而直接把草本當(dāng)作飲料來(lái)喝,在中國(guó)古醫(yī)藥典籍中確實(shí)比較少見(jiàn)。時(shí)下,在臺(tái)灣乃至海外各地,卻興起一股飲用小麥草汁的養(yǎng)生風(fēng),小麥草汁現(xiàn)成為一種風(fēng)行世界的新型健康食品。 小麥草是禾木科植物小麥的嫩莖葉,中醫(yī)稱小麥草為“麥苗”。中醫(yī)古籍記載麥苗能“主消酒毒、暴熱、酒疸目疳”,有消炎退熱、健胃消食、疏利腸胃的卓越功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí),麥苗含有豐富的葉綠素、維生素a、c、e及b族、礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鐵、硒、超抗氧化劑sod、纖維及有益酵素。 除此之外,飲用小麥草汁還可以降血壓和血脂膽固醇,減少心血管疾病發(fā)生率,有高血壓和高血脂的患者可以食用。小麥草中富含纖維素,服用后可減少便秘,結(jié)腸炎、腸胃熱癥者、肝火大及肝功能指數(shù)輕譏恭罐枷忒磺閨委酣蓮微異常者可以經(jīng)常飲用。其中,超抗氧化劑sod則可以幫助清除體內(nèi)自由基,降低細(xì)胞損傷或突變致癌的幾率。 因?yàn)樾←湶莸睦w維非常有韌性,一般鮮榨的小麥草汁都由專門(mén)的果汁專賣店提供,家庭的果汁機(jī)是很難榨取的。小麥草從出芽后發(fā)育七天,即可收割榨汁,因發(fā)育時(shí)間短,故小麥草汁屬于寒性,屬寒性體質(zhì)的人,即手足容易冰冷者,腸胃虛弱容易腹瀉者,不宜多吃。否則吃了太寒涼的食物,易刺激敏感的腸胃道而引起嘔吐或腹瀉。另外,食用時(shí)應(yīng)該選配多樣蔬菜一起吃(如蕃茄、芹菜、花椰菜、苦瓜、包心菜、菠菜等),這樣既能攝取多樣化的營(yíng)養(yǎng),還可降低小麥草的寒性。 麥苗汁的制作過(guò)程麥苗種植前準(zhǔn)備材料 1、動(dòng)榨汁機(jī)(1臺(tái)) 2、育苗盤(pán)(10個(gè)以上) 3、組合育苗架(1個(gè)以上) 4、噴壺(1個(gè)) 5、有機(jī)麥種(每盤(pán)1兩左右) 6、罐頭瓶(1個(gè)) 7、沙布 (1塊) 8、灌腸器(1個(gè)專用1套) 9、優(yōu)質(zhì)泥炭土若干操作程序:1、取適量麥種(每盤(pán)1兩左右),將雜質(zhì)去除,用水沖洗1遍,倒入容器中,加2倍以上凈水浸泡(室溫25°c以上泡8—12小時(shí),室溫25°c以下,泡12小時(shí)以上,干麥種膨脹、飽滿即可) 2、將泡好的麥種裝入干凈的罐頭瓶中,用紗布蒙口,套上橡皮圈(瓶?jī)?nèi)無(wú)積水),放在陰涼衡溫處。 3、經(jīng)過(guò)12小時(shí)以上,待胚芽長(zhǎng)到麥種一半的長(zhǎng)度時(shí),取出備用。 4、在育苗盤(pán)中鋪上3厘米高的有機(jī)土(無(wú)土培養(yǎng)時(shí),盤(pán)中可鋪兩層吸水紙),將發(fā)芽的麥種均勻地撒在育苗盤(pán)中(麥種之間應(yīng)相互接觸,又不能疊壓)噴一次水,保持濕潤(rùn),但不能過(guò)多。用另一個(gè)空育苗盤(pán)反蓋在有麥種的育苗盤(pán)上,放置在育苗架上。(不要讓麥種直接被強(qiáng)光照射,最初2、3天里,麥種應(yīng)在陰涼衡溫處生長(zhǎng))。 5、在育苗的2、3天時(shí)間里,每天噴水1—2次,讓盤(pán)子中保持濕潤(rùn)。待苗長(zhǎng)到3厘米左右時(shí),將其移至有足夠光線處,但不能讓陽(yáng)光直射。 6、每天噴水1—2次,若盤(pán)中麥苗已長(zhǎng)滿,可掀起麥苗一角,將水直接噴入根部,以防止倒苗,每次噴水要適量,不能積水過(guò)多。 7、四、五天后,等苗長(zhǎng)至10—12厘米高,也是最挺拔時(shí),用剪子將種子以上部位的麥苗切割下來(lái)備用。 8、將割下的麥苗用清水沖洗一下,剪成兩段,放入榨汁機(jī)內(nèi),順時(shí)針搖柄,定時(shí)向榨汁機(jī)放麥苗,若榨汁機(jī)出口處麥苗纖維過(guò)多,搖柄感到費(fèi)力時(shí),可將搖柄逆時(shí)針倒轉(zhuǎn),加半杯涼開(kāi)水,再繼續(xù)順時(shí)針榨汁(此過(guò)程可重復(fù)3次)將麥苗中的綠色營(yíng)養(yǎng)液盡可能多的榨出,剩下的纖維顏色變淺即可,最終可以得到一杯綠色的麥苗汁。麥苗汁的服用方法: 1、分多次小口慢慢喝下。 2、一定要在20分鐘以內(nèi)喝完,否則麥苗汁會(huì)氧化,失去治療效果。 3、最好在飯前或幾乎空腹時(shí)飲用。 4、為了更好的發(fā)揮麥苗汁的功效,喝完后應(yīng)閉目休息幾分鐘,半小時(shí)內(nèi)不宜吃其它食物或藥物。 5、鮮麥苗汁因?yàn)楦缓芏嗷钚猿煞郑虼藭?huì)有一些苦澀的味道,可加一點(diǎn)糖或蜂蜜,甜果汁最好。糖尿病患者可加木糖醇,增加甜度且無(wú)害,但一定不能添加碳酸飲料,如可樂(lè)、汽水等。 6、由于麥苗汁有較強(qiáng)的調(diào)病功能,部分癥狀明顯、體內(nèi)毒素多的患者,會(huì)發(fā)生一些好轉(zhuǎn)反應(yīng),有不舒服的感覺(jué)。多喝水,注意休息即可,一定要堅(jiān)持飲用,最終會(huì)有滿意的結(jié)果。麥苗汁的特殊應(yīng)用: 灌腸法(灌腸需在衛(wèi)生間的浴盆內(nèi)或坐便上進(jìn)行) 首先全身放松,將涂有潤(rùn)滑劑(凡士林油、豆油均可)的灌腸器尖端吸滿溫水后插入肛門(mén)5厘米左右,將溫水?dāng)D入,慢慢撥出,反復(fù)幾次灌入1公斤溫水即可,最后一次將灌腸器留在原位,不要撥出。此時(shí)輕輕按摩腹部,直到忍受不住時(shí),可將灌腸器撥出,將腸內(nèi)存水排出。適應(yīng)幾天溫水灌腸后,就可以用麥苗汁灌腸了。在這之前,還是先用溫水灌腸,清洗幾分鐘后,排出溫水,灌入麥苗汁,一般100毫升即可。讓麥苗汁在腸內(nèi)保持20分鐘左右,最后可能只排出少量殘汁,其余的被腸道吸收了。此方法雖然麻煩,但會(huì)收到令人驚喜的效果,尤其適用便秘、腸炎、肥胖、癌癥等患者。麥苗
8,秋后喝白茶蟲(chóng)草不如它
立秋后,人們常會(huì)覺(jué)得口干舌燥、老想喝水,有的還會(huì)出現(xiàn)上火癥狀。不少茶友可能喝金銀花、菊花敗火,不過(guò),它們性質(zhì)偏寒涼,脾胃虛寒者(一吃涼東西就胃疼)和陽(yáng)虛體質(zhì)者(平時(shí)怕冷)都不宜飲用。脾胃虛寒者易發(fā)腸胃病,這時(shí)可熱飲福鼎白茶,特別是陳年福鼎白茶對(duì)治療慢性腸炎有非常好的效果。福鼎白茶還能改善腸道微生物環(huán)境,具有順腸胃的功能。
白茶還是天然的美容護(hù)膚品。白茶中維生素C含量很豐富,男性常飲白茶,可以有效緩解衰老,同齡人都滿臉褶皺,頂著啤酒肚的時(shí)候,你靠一杯白茶就悄悄躲過(guò)了歲月的“殺豬刀”。
因?yàn)榘撞钃碛休^強(qiáng)的抗氧化功效,很早以前就有護(hù)膚高手將喝剩下的白茶渣敷在臉上當(dāng)做面膜。除了卓越的抗氧化功效,白茶中的咖啡因能夠有效消除水腫 ,單能酸能收斂肌膚,讓松弛的膚質(zhì)變得緊致結(jié)實(shí)。
看到這,茶友的問(wèn)題肯定來(lái)了,我也喜歡白茶,但是我怎么才能買到品質(zhì)好,價(jià)格實(shí)在的正宗福鼎白茶呢? 去柜臺(tái)買?我勸您只是想想算了,中國(guó)的經(jīng)銷商模式,層層加價(jià),到茶友手中剩的只是高價(jià)。這正是不少茶友花了大價(jià)錢卻買到品質(zhì)一般的白茶原因。究竟怎么才能買到好的福鼎白茶,品出自然健康呢?今天我就用自己的親身經(jīng)歷的事情,給大家說(shuō)說(shuō)。
福鼎 — 煥珍白茶 — 雯雯
大家好,我叫雯雯,出生在福建省福鼎市點(diǎn)頭鎮(zhèn)一個(gè)茶農(nóng)的家庭,是個(gè)土生土長(zhǎng)的茶妹子。隨著生活品味的提高,這幾年喝白茶的茶友越來(lái)越多,經(jīng)常有茶友找雯雯咨詢:市面上一百塊左右買到的餅茶是好白茶嗎?真正的好白茶是什么樣子,多少錢一斤?剛開(kāi)始喝白茶選哪種比較好?在這里就把我和家人這些年種茶制茶的經(jīng)驗(yàn)寫(xiě)出來(lái),爭(zhēng)取讓茶友們能深入了解,不要被騙,希望將真正的福鼎白茶帶給在尋茶之路上不斷的探索的人。
我是煥珍白茶妹子—雯雯
我為自家白茶代言
用心制茶,無(wú)中間商賺取差價(jià),
低于市場(chǎng)價(jià)為根本,讓利于茶友。
添加雯雯個(gè)人微信:FDBC78(長(zhǎng)按可復(fù)制)
只要您喜歡喝茶,雯雯愿以心相交。
每一杯煥珍白茶,都必選上好材料
為了打造上等白茶園,煥珍茶園擬天然生態(tài)環(huán)境,在政府的監(jiān)管下精心打理,嚴(yán)格遵循“十不采”標(biāo)準(zhǔn),在源頭保證了茶葉品質(zhì)。
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煥珍白茶自然生態(tài)茶園—
雯雯家茶園數(shù)十年堅(jiān)持不使用農(nóng)藥、除草劑,不施化肥,只利用各種鳥(niǎo)類、健康的辦法來(lái)抑制蟲(chóng)害,定時(shí)定量施有機(jī)肥料,保證每一株茶芽都鮮靈純凈。
傳統(tǒng)工藝制作
煥珍白茶延續(xù)的是傳統(tǒng)制茶工藝,純手工制作,不揉不捻,的特異精細(xì)方法加工而成,能夠保持茶葉原生態(tài)品質(zhì),最大限度保留了茶葉的營(yíng)養(yǎng)成分和鮮度。
白茶制法的特點(diǎn)是既不破壞酶的活性,又不促進(jìn)氧化作用,且保持毫香顯現(xiàn),湯味鮮爽。
萎凋是白茶的加工靈魂,六大茶類中,萎凋時(shí)間最長(zhǎng)的就是白茶了。而萎凋質(zhì)量的好壞,直接決定白茶成茶的品質(zhì)。
三分原料、七分工藝,好茶葉一定是出自好工藝和好生態(tài),煥珍白茶純手工制作,使每餅白茶都有故事在里面。
我是煥珍白茶妹子—雯雯
我為自家白茶代言
用心制茶,無(wú)中間商賺取差價(jià),
低于市場(chǎng)價(jià)為根本,讓利于茶友。
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煥珍白茶精品賞析
從鮮葉到入口,無(wú)一不包含著茶人的辛苦
而沒(méi)有懂它的人,依然只是普通的飲用品
茶人,以一片匠心制茶
喝茶的人,以一片感恩之心去品嘗這自然的饋贈(zèng)
才能成就一杯好茶,成全一片匠心
雯雯對(duì)茶友們承諾
煥珍白茶制作工藝雖然麻煩費(fèi)事,但能確保白茶更香醇原始。我們的煥珍白茶沒(méi)有大成本的廣告,沒(méi)有名貴的包裝,只想讓家鄉(xiāng)的好茶被更多的愛(ài)茶之人喜歡。喜歡喝白茶的朋友,可以搜索微信號(hào):FDBC78或者長(zhǎng)按識(shí)別下方二維碼,可以加雯雯微信。
做好品質(zhì)是為了控制自己的欲望
只有把控好品質(zhì)才能讓自己走的更遠(yuǎn)
順豐包郵:我們承諾24小時(shí)內(nèi)發(fā)貨,確保您在最短的時(shí)間收到茶。
假一罰萬(wàn):自家茶園白茶,傳統(tǒng)手工制作,不是正宗福鼎白茶包退貨。
先試后買:收到后,您可以先拆包看茶,滿意后在確認(rèn)收貨。
以茶會(huì)友:遇見(jiàn)就是緣,您可以添加雯雯微信,隨時(shí)聯(lián)系,我們以茶會(huì)友。
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精選評(píng)論—
誠(chéng)實(shí)的人
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半斤比我想像中的多,還贈(zèng)送了幾包試飲,很滿意。價(jià)格確實(shí)不貴,味道與別的茶略有不同,喝下去很舒服,第一次買白茶就對(duì)白茶產(chǎn)生了濃厚的興趣,要謝謝雯雯呢!
雯雯回復(fù) 誠(chéng)實(shí)的人:謝謝親的支持,我自家茶園做出的茶,一定要讓大家喝得舒心喝得放心。
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張成名
第一次買白茶喝,感覺(jué)清香淡雅,喜歡這個(gè)味道,看來(lái)好茶不是只有普洱、鐵觀音; 夏天到了,就喝白茶好了。
雯雯 回復(fù) 張成名:我們家的白茶也是比較適合夏天喝,口味清淡跟夏天很搭,有什么關(guān)于白茶的交流可以隨時(shí)聯(lián)系我。
勇往直前
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收到雯雯寄給我的白茶啦~ 剛剛沏了一杯,根根倒立,煞是好看,味道又是我喜歡的那種,朋友嘗了也說(shuō)不錯(cuò),謝謝雯雯啦!
雯雯 回復(fù)勇往直前:你的滿意就是我最大的動(dòng)力!自家白茶,良心制茶,品質(zhì)信得過(guò),謝謝您給我這么高的評(píng)價(jià)!
蔡小軒
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太好了!全是尖,齒頰留香,特別好喝!還會(huì)再來(lái)的!好茶葉!
雯雯 回復(fù) 蔡小軒:親很會(huì)品呢,親選的這款白茶屬于特級(jí)的,當(dāng)然別具風(fēng)味。我們家的茶葉絕對(duì)一分錢一分貨的呢。
愛(ài)拼的寶貝
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茶條齊整,白毫盡顯;茶湯杏黃,香氣高揚(yáng)。入口甘甜,回味悠長(zhǎng)。由于是新茶,還沒(méi)有老茶的粘稠感,所以等一下想跟雯雯再買個(gè)11年的老白茶嘗一嘗。
雯雯 回復(fù) 愛(ài)拼的寶貝:可以啊,老白茶的味道相對(duì)醇厚,也是值得一嘗的好茶呢,想要可以繼續(xù)微信溝通哦
笑看人生
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老顧客了,心心念念的白茶終于等到了,莊重的禮盒頗感大氣,還未舍得打開(kāi)品嘗,店家贈(zèng)送的三小包茶,今天嘗了白茶,品相葉色極美,香氣清新馥郁,感謝店家傾心經(jīng)營(yíng)這么良心的店鋪,希望繼續(xù)保持,會(huì)一直回購(gòu)的!
雯雯 回復(fù) 笑看人生:謝謝親的支持哦!我也會(huì)繼續(xù)保持白茶品質(zhì),只做良心好茶的。
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9,促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的中藥方
一、潤(rùn)發(fā)澤發(fā)
零陵香油方
【中藥成份】零陵香、茅香、細(xì)辛、藁本、川芎、白芷、地骨皮各15克,烏麻油、連子草、訶黎勒皮、沒(méi)食子、酸石榴皮、牛膝、白檀香、沉香各30克,生鏵150克。
【制作方法】上述藥細(xì)銼,鏵鐵搗碎,以綿裹放入烏麻油中,浸泡49日。
【使用要訣】 蘸油用以梳頭。
【方義解說(shuō)】 本方出自《太來(lái)圣惠方》。主中零陵香、茅香、沉香、白檀香均為芳香之品,含多種芳香揮發(fā)油,具有使用權(quán)頭發(fā)芳香潤(rùn)澤的作用,補(bǔ)充頭發(fā)營(yíng)養(yǎng),諸藥合用,使經(jīng)血充足,頭發(fā)潤(rùn)滑。
【應(yīng)用功效】 使頭發(fā)黑而光滑潤(rùn)澤。
令發(fā)易長(zhǎng)方
【中藥成份】 羊乳、豬脂各800克,麻油1500克,旱蓮草汁2000克。
【制作方法】 先將羊乳煮沸,隨即溶入煉熟的豬脂和麻油,煮沸后加入旱蓮草,繼續(xù)再煮2~3分鐘沸后離火,待冷以瓷器盛之以備用。
【使用要訣】每日用上藥汁涂發(fā)。
【方義解說(shuō)】本方出自《太平圣惠方》。方中羊乳甘溫,含蛋白摶、脂肪及鈣、磷胺素,核黃素、尼克酸、抗血酸,維生素A等物質(zhì),與麻油、豬脂均為 生發(fā)、潤(rùn)發(fā)、烏發(fā)之一食品,配甘寒之亓蓮草汁,補(bǔ)腎填精養(yǎng)血,可固齒烏須發(fā),合用具有生發(fā)烏發(fā)之力。
【應(yīng)用功效】令發(fā)易于生長(zhǎng),烏潤(rùn)光澤。
澤頭方
【中藥成份】蘭草葉(5、6月采,曬干)300克。
【制作方法】蘭草葉和油300毫安浸泡。
【使用要訣】每日用之涂發(fā)。
【方義解說(shuō)】本方出自《普濟(jì)方》。
【應(yīng)用功效】用于頭發(fā)沒(méi)有光澤。
肉蓯蓉圓方
【中藥成份】肉蓯蓉、熟地黃、鐘乳粉、天雄、五味子、桂花心、人參、白術(shù)、遠(yuǎn)志、杜仲、巴戟、牛膝、山茱萸、覆盆子、川椒各50克,甘草25,天門(mén)冬75克,菟絲子100克。
【制作方法】將上述的中草藥研制成粉末,用蜂蜜調(diào)勻,然后搓成和桐子一樣大的丸子。
【使用要訣】每日1次,每次空肚用溫酒服用30丸。
【方義解說(shuō)】本方出自《太平圣惠方》
【應(yīng)用功效】肉蓯容久服可以養(yǎng)顏益發(fā),補(bǔ)腎益氣。
冷油涂頭方
【中藥成份】干蓮子草15克,蔓匡子、細(xì)辛、藁本、柏子仁、川芎、甘松香、零陵、白檀香各30克,胡桃20顆,鏵鐵500克,清油2500克。
【制作方法】上述各藥細(xì)銼,,,鏵鐵搗碎,用綿囊,與清油一同放入瓷器中浸泡半個(gè)月即成。
【使用要訣】每天用汕涂控發(fā)。
【方義解說(shuō)】本方出自《太平圣惠方》。方中蔓荊子、細(xì)辛、藁本、白芷辛溫上行,祛風(fēng)止癢,溫通血脈;甘松香、零陵香、檀香氣味芳香,使頭發(fā)潤(rùn)澤;胡桃潤(rùn)澤頭發(fā);鏵鐵染發(fā)黑,諸藥可以使頭發(fā)潤(rùn)澤。
【應(yīng)用功效】祛風(fēng)益發(fā)。令發(fā)潤(rùn)澤不白。
二、香發(fā)
1、 洗發(fā)膩垢方
【中藥成份】莜葉、芝麻葉、皂角、澤蘭各50克。
【制作方法】上述藥物加水適量煮煎,去滓取汁。
【使用要訣】用藥水洗頭。
【方義解說(shuō)】本方出自《花卉食療與美容》。方中莜葉、芝麻葉含膠質(zhì)物,能潤(rùn)澤頭發(fā);皂角含三萜皂甙、鞣質(zhì)及生物堿等,可祛風(fēng)痰,除濕毒、殺蟲(chóng),外用洗頭去油垢,光澤生發(fā);澤蘭含芳香之揮發(fā)油,活血化瘀,促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。
【應(yīng)用功效】洗發(fā)之后,使頭發(fā)芳香、光澤、潔凈。
2、香發(fā)油
【中藥成份】零陵香30克,麻油2400毫升。
【制作方法】將零陵香放進(jìn)麻油內(nèi),用文火隔水蒸半日,取油備用。
【使用要訣】洗完頭發(fā)后,把藥村油抹于頭發(fā)上。
【方義解說(shuō)】本方出自《血急千金要方》。
【應(yīng)用功效】香發(fā)潤(rùn)發(fā)。
3、水仙方
【中藥成份】水仙適量(花、葉、根不限)。
【制作方法】把水仙放進(jìn)清水中用中火煎煮,去渣取汁備用。
【使用要訣】用藥汁洗發(fā),每日1次。
【方義解說(shuō)】本方出自《本草綱目》。水仙用于香澤頭發(fā)、肌膚、可以穢氣,艷麗存沁。
【應(yīng)用功效】香發(fā)潤(rùn)膚。
4、香發(fā)散
【中藥成份】白芷90克,零陵香30克,檀香18克,辛荑、玫瑰花各15克,大黃、丹皮、甘草各12克,公丁香、山奈、蘇合香油各10克,細(xì)辛3克。
【制作方法】上藥共研細(xì)末,用蘇合香油拌勻,晾干,再研細(xì)面
【使用要訣】用熱水把頭發(fā)洗凈,晾干后把藥粉均勻抹于頭發(fā)即可。
【方義解說(shuō)】本方出自《御藥院方》。本方可以通竅辟穢。相傳為老佛爺慈禧太后所用。方中零陵香、山奈、檀香、細(xì)辛、公丁香等氣味辛溫燥烈、芳香通竅;辛荑上行頭面。可"生須發(fā)"(《名醫(yī)別錄》);白芷祛風(fēng)邪;丹皮、大黃涼血活血。
【應(yīng)用功效】香發(fā)護(hù)發(fā),使落發(fā)重生,至老不白。
5、香發(fā)木犀油
【中藥成份】清晨摘半開(kāi)之木犀花(即桂花)。
【制作方法】將木犀花揀去莖蒂放入干凈瓶中,加入香油,再放瓷器,用油紙密封,置于鍋內(nèi)煎熬,然后提出放陰涼處,十日后,將花油濾出,倒入罐中密封。
【使用要訣】用油抹發(fā)。
【方義解說(shuō)】本方出自《花卉的食療與美容》。方中木犀花即為桂花,其氣味芳香,含多種芳香和的確良抽,能辟穢除臭;香油潤(rùn)澤毛發(fā)。
【應(yīng)用功效】可潤(rùn)發(fā)香發(fā),治毛發(fā)干枯不澤者。
三、生發(fā)
1、巨勝丹
【中藥成份】巨勝子、當(dāng)歸、芍藥各30克,胡粉15克。
【制作方法】將上述藥格研成細(xì)末,用蜂密調(diào)和成丸子如粟大。
【使用要訣】用黑豆湯送服10丸。另外把藥放進(jìn)黑豆湯內(nèi)攪勻即可用來(lái)洗頭。內(nèi)外并用,半月為一療程。
【方義解說(shuō)】本方出自《幼幼新書(shū)》。本方可以滋陰補(bǔ)血,生發(fā)潤(rùn)發(fā)。
【應(yīng)用功效】主治頭發(fā)稀疏。
2、蓯蓉丸
【中藥成份】當(dāng)歸(去尾)、生干地黃、肉蓯蓉(酒洗,炙),芍藥各30克,胡粉15克。
【制作方法】將上述藥村研成細(xì)末,用蜂蜜調(diào)和成丸子如粟米大。
【使用要訣】用黑豆湯送服10丸,另外把藥丸放進(jìn)黑豆湯內(nèi)攪勻即可用來(lái)洗頭。內(nèi)外并用,半月為一療程。
【方義解說(shuō)】本方出自《千金翼方》。能滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)血生發(fā),
【應(yīng)用功效】用于間斷脫發(fā)所致斑禿少發(fā)者。四個(gè)春天有這方面的藥材,在京東上購(gòu)過(guò)幾次脫發(fā)首先要分析類型,不知道你的脫發(fā)是什么類型的,看過(guò)下面的資料你也許會(huì)找到答案,也就能找到治理的方法了。
脫發(fā)可以分成兩種基本類型:
由于毛囊受損造成的永久性脫發(fā),和由于毛囊短時(shí)間受損造成的暫時(shí)性脫發(fā)。永久性脫發(fā)即常見(jiàn)的男性禿頂。在某些歐洲國(guó)家,男性的禿頂率高達(dá)40%。
永久性脫發(fā)(即男性型脫發(fā))的掉發(fā)過(guò)程是逐漸產(chǎn)生的。開(kāi)始時(shí),頭前額部的頭發(fā)邊緣明顯后縮,頭頂部頭發(fā)稀少;然后逐步發(fā)展,最后會(huì)發(fā)展到只剩下頭后部,頭兩側(cè)一圈稀疏的頭發(fā),其主要原因有三:遺傳因素,血液循環(huán)中男性激素的缺乏或失調(diào);過(guò)于肥胖。另外,多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕,天生頭發(fā)發(fā)育不良,以及化學(xué)物品或物理原因?qū)γ以斐傻膰?yán)重傷害均可引起永久性脫發(fā)。
暫時(shí)性脫發(fā)往往是由得了發(fā)高燒的疾病引起的。不過(guò),照X光、攝入金屬(如鉈、錫和砷)或攝入毒品、營(yíng)養(yǎng)不良、某些帶炎癥的皮膚病、慢性消耗性疾病,以及內(nèi)分泌失調(diào)等也可造成暫時(shí)性脫發(fā)。
男性型脫發(fā)的治療方案有兩種。第一種是毛發(fā)移植,就是把還長(zhǎng)頭發(fā)地方的頭皮的毛囊移植到不長(zhǎng)頭發(fā)的地方,即:從頭后部移到前部。第二種方法是局部敷藥。常用米諾西地外敷,能有效阻止多種原因引起的繼續(xù)脫發(fā),促進(jìn)已禿或頭發(fā)稀少部位的頭發(fā)再生。
1、脂溢性脫發(fā):常常出現(xiàn)在中青年身上,表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發(fā)光亮,稀疏而細(xì),或者頭發(fā)干燥,頭屑多,無(wú)光澤,稀疏纖細(xì)。
解決辦法:應(yīng)注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或內(nèi)服維生素B6、B2等。
2、病理性脫發(fā):主要由于病毒、細(xì)菌、高熱對(duì)毛母細(xì)胞有損傷,抑制了毛母細(xì)胞正常分裂,使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā),如急性傳染病、長(zhǎng)期服用某種藥物等。
解決方法:多休息,身體康復(fù)或停藥后頭發(fā)會(huì)重新長(zhǎng)出。
3、化學(xué)性脫發(fā):有害化學(xué)物質(zhì)對(duì)頭皮組織、毛囊細(xì)胞的損害導(dǎo)致脫發(fā)
解決辦法:不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。
4、物理性脫發(fā):空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因?qū)е碌拿摪l(fā)。
解決辦法:不要使用易產(chǎn)生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷,在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護(hù)帽并及時(shí)洗頭。
5、營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā):消化吸收機(jī)能障礙造成營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致脫發(fā)
解決方法:加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性脫發(fā):大量的飽和脂肪酸在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生廢物,堵塞毛囊導(dǎo)致脫發(fā)
解決方法:少吃油膩重的食物,加強(qiáng)體育鍛煉。
7、遺傳性脫發(fā):脫發(fā)也是有遺傳性的,一般男性呈顯性遺傳,女性呈陰性遺傳。
一, 頭發(fā)養(yǎng)護(hù)的目的在于維護(hù)頭發(fā)的健康,同時(shí)可以克服頭皮屑或掉發(fā)等。
防止脫發(fā)要從日常的頭發(fā)護(hù)理開(kāi)始,下面的是介紹頭發(fā)護(hù)理的基本方法
一、洗發(fā)和護(hù)發(fā)
頭發(fā)的清潔是發(fā)質(zhì)健康的基礎(chǔ),而正確的洗滌方法是養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的重要因素。
干性發(fā)皮脂分泌量少,洗發(fā)周期可略長(zhǎng),一般7~10天洗一次。
油性發(fā)皮脂分泌多,洗發(fā)周期略短,一般3~5天洗一次。
中性發(fā)皮脂分泌量適中,一般5~7天洗一次。
干性發(fā)選擇溫和營(yíng)養(yǎng)性的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品,油性發(fā)選擇去污力略強(qiáng)的洗發(fā)用品。
正確的洗滌方法對(duì)頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)同樣起著重要作用,主要包括以下幾個(gè)步驟:刷頭發(fā)、用清水洗頭發(fā)、用洗發(fā)液洗頭發(fā)、使用護(hù)發(fā)素、用干毛巾吸干頭發(fā)上的水分。
護(hù)理發(fā)絲
干性發(fā)和受損發(fā)每周鋦油1次,補(bǔ)充毛發(fā)的油分和水分。每日按摩頭部10~15分鐘,促進(jìn)血液循環(huán),供給表皮營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)皮脂腺、汗腺的分泌。
洗發(fā)后用少量橄欖油。中性發(fā)10~15天上油一次,每周作3~4次頭部按摩,每次10~15分鐘,洗發(fā)后用少量護(hù)發(fā)乳。
修剪發(fā)絲
當(dāng)毛發(fā)生長(zhǎng)到一定的長(zhǎng)度,發(fā)梢就會(huì)產(chǎn)生分叉、易斷的現(xiàn)象,定期修剪可避免這種現(xiàn)象的產(chǎn)生,使發(fā)絲保持健康亮澤的狀態(tài)。同時(shí),定期修剪還可刺激毛發(fā)細(xì)胞的新陳代謝,刺激毛發(fā)的生長(zhǎng)。
蓬松發(fā)絲
毛發(fā)是皮膚的附屬物,如毛發(fā)粘貼在頭皮上,會(huì)影響皮膚的呼吸和排泄,使頭皮和發(fā)絲產(chǎn)生病態(tài)現(xiàn)象。
慎重燙發(fā)
燙發(fā)過(guò)勤會(huì)使毛發(fā)的角質(zhì)細(xì)胞受損,而得不到修復(fù),使發(fā)絲干枯,缺乏彈性,甚至分叉和折斷。燙發(fā)以半年一次為宜,并應(yīng)選擇直徑略大的卷心,燙的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。
合理膳食
發(fā)絲是由細(xì)胞構(gòu)成的,細(xì)胞的新陳代謝需要多種營(yíng)養(yǎng),所以,合理的膳食是供給毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)的重要因素。蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)是毛發(fā)健康的營(yíng)養(yǎng)資源。
二 脆弱頭發(fā)的護(hù)理
1.究竟脆弱的頭發(fā)是怎樣形成的呢?
頭發(fā)受到來(lái)自人為護(hù)理不當(dāng)和外在環(huán)境侵害兩方面的傷害,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出你的想像,它們會(huì)共同作用導(dǎo)致頭發(fā)變?cè)恪?
2. 造成枯草樣脆弱發(fā)質(zhì)的原因是什么呢?
No.1 原因:染燙頭發(fā)不當(dāng)可導(dǎo)致毛鱗片脫落,并造成分叉。
解決:避免頻繁染燙頭發(fā),使用電吹風(fēng)時(shí)將溫度調(diào)低。
No.2 原因:挑食節(jié)食、缺乏睡眠會(huì)令頭發(fā)黯淡無(wú)光、枯黃難打理。
&解決:注意飲食平衡,減少脂肪和刺激性食物的攝入量。
No.3 原因:秋天仍有強(qiáng)烈的陽(yáng)光,紫外線會(huì)破壞氨基酸令頭發(fā)干枯發(fā)黃。 解決:在出門(mén)前可選擇使用具有防曬功能的免洗護(hù)發(fā)品或噴霧涂抹頭發(fā),保護(hù)頭發(fā)免受傷害。
No.4 原因:臟空氣令頭發(fā)粘連難打理,很容易造成斷發(fā)。
解決:依發(fā)質(zhì)油性程度選擇天天洗頭或隔天洗頭。
3. 確選擇和使用對(duì)頭發(fā)有保護(hù)作用的美發(fā)工具,可避免斷發(fā)及分叉。
盡量選擇在頭發(fā)濕潤(rùn)時(shí)梳頭,以防梳頭時(shí)刮傷,拉傷秀發(fā)。
三 染過(guò)的頭發(fā)如何護(hù)理
染發(fā)是許多人都嘗試過(guò)的一種美發(fā)方式,染過(guò)的頭發(fā)沒(méi)有光澤或色彩難以保持很令人煩惱。所以我們要了解染發(fā)后的正確護(hù)理。
染發(fā)時(shí),染膏中的堿性成分把頭發(fā)表層的毛鱗片打開(kāi)(頭發(fā)上的鱗片遇堿張開(kāi)),人工色素進(jìn)入到頭發(fā)的皮質(zhì)層,與天然色素中的一部分相結(jié)合,形成想要的顏色。
染發(fā)時(shí)染膏對(duì)頭發(fā)表層的毛鱗片有很強(qiáng)的破壞作用,如果養(yǎng)護(hù)不當(dāng)?shù)脑挄?huì)造成頭發(fā)的鱗片脫落、水分流失,粗糙起毛刺,缺少光澤沒(méi)彈性。
護(hù)理時(shí)避免頭發(fā)干洗,日常最好使用含堿最底、性質(zhì)柔和的洗發(fā)水。針對(duì)染發(fā)的洗發(fā)水與護(hù)發(fā)素能穩(wěn)定色素粒子,使之不易很快流失。此外,吹風(fēng)機(jī)的熱也會(huì)加快色素脫落,所以,一定要在吹風(fēng)之前涂一些含護(hù)發(fā)成分的飾發(fā)品,以維護(hù)發(fā)心中的色素使其穩(wěn)定。
四 巧治落發(fā)
1) ·柚子核治落發(fā):如果頭發(fā)黃、斑禿,可用柚子核25克,用開(kāi)水浸泡24小時(shí)后,每天涂抹2~3次,以加快毛發(fā)生長(zhǎng)。
·生姜治落發(fā):將生姜切成片,在斑禿的地方反復(fù)擦拭,每天堅(jiān)持2-3次,刺激毛發(fā)生長(zhǎng)。
蜜蛋油使稀發(fā)變軟:如果你的頭發(fā)變得稀少,可以用1茶匙蜂蜜,1個(gè)生雞蛋黃,1茶匙主烏有或蓖麻油,與兩茶匙洗發(fā)水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻,涂抹在頭皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過(guò)一兩個(gè)小時(shí)之后,再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)。堅(jiān)持一段時(shí)間,頭發(fā)稀疏的情況就會(huì)有所改善。
2)每天早上梳頭100下,不但能刺激毛囊,而且可以使發(fā)隙的通風(fēng)良好,因?yàn)轭^發(fā)最容易出汗且被熱氣籠罩,故經(jīng)常梳頭能防止脫發(fā)及頭皮屑。
經(jīng)常變換分發(fā)線,因?yàn)榉职l(fā)線如果一直保持在相同的地方,由此會(huì)造成分線部位因太陽(yáng)照射而且干燥,導(dǎo)致頭發(fā)稀疏。此外,經(jīng)常變換分發(fā)線,還能增添變換各種發(fā)型的樂(lè)趣呢。
五 防止脫發(fā)DIY
1:防止禿頭的早晚梳發(fā)
你是否有早晚把頭發(fā)梳得很整齊的習(xí)慣?每天早晚各梳發(fā)百次,能刺激頭皮改善頭發(fā)間的通風(fēng)。由于頭皮是容易出汗弄臟的地方,勤于梳發(fā)可能有助于防止禿頭和頭皮屑的發(fā)生。我們最好能費(fèi)一點(diǎn)心思在自己的頭發(fā)上,使頭發(fā)保持光潤(rùn)的狀態(tài)。
2:防止禿頭--更換梳發(fā)的方向
梳發(fā)的方向如果保持不變,頭發(fā)縫兒分開(kāi)的地方,由于常常被陽(yáng)光照射的關(guān)系,將會(huì)呈現(xiàn)特別的干燥或變薄。如果分開(kāi)的地方開(kāi)始變薄,應(yīng)該在搽發(fā)乳或頭油后,加以按摩,使已經(jīng)干燥的頭皮得到滋潤(rùn)。有時(shí)不妨將分開(kāi)的方向改變,不但能夠享受發(fā)型的樂(lè)趣,且能夠避免分開(kāi)處干燥,而導(dǎo)致禿頭之麻煩。
頭發(fā)稀薄的人最好施行頭部按摩因?yàn)轭^發(fā)稀或禿頭而傷腦筋的人,最好是做頭部按摩,促進(jìn)血液循環(huán)。按摩能能使頭發(fā)柔軟,提高新陳代謝,促進(jìn)頭發(fā)的發(fā)育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭發(fā)就行了。按摩前,在頭皮上搽發(fā)油,更能提高效果。止外,使用毛刷制成的刷子,每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。
3:治療頭發(fā)稀薄的方法
具有酸性體質(zhì)的,或體內(nèi)缺少某些營(yíng)養(yǎng)和鈣的人,頭發(fā)總是軟弱無(wú)力而稀薄。這種人應(yīng)多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同時(shí)每天按摩頭皮,加以刺激頭皮,促進(jìn)血液的循環(huán)就可以獲得改善。
4:防止脫發(fā)的洗頭水和按摩
頭部的血液循環(huán)不良時(shí),會(huì)產(chǎn)生脫發(fā)的現(xiàn)象。欲防止脫發(fā)的毛病,須將發(fā)根部分保持清潔,洗發(fā)精須使用弱酸性的洗發(fā)劑(勿用過(guò)量)洗干凈,潤(rùn)絲完后,再撩一點(diǎn)水,使毛根收縮。平常則需涂抹發(fā)乳或養(yǎng)發(fā)油在頭皮上,予以按摩和刺激。
5:治療脫發(fā)的食物
攝取過(guò)多的糖分及鹽分或動(dòng)物性脂肪,有害于血液的循環(huán)。這種人應(yīng)多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質(zhì)的食品,瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發(fā)或禿頭的人,頭皮都已硬化。上述的食物有助于軟化頭皮。