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                                    三七粉粉有減肥作用嗎，長期用蜂蜜水送服三七粉會(huì)長胖嗎 
        

    






    

        

            
三七粉粉有減肥作用嗎，長期用蜂蜜水送服三七粉會(huì)長胖嗎 


            

                發(fā)布時(shí)間：2022-04-29 09:15
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                    長期用蜂蜜水送服三七粉會(huì)長胖嗎不會(huì)的可以,二藥合用加強(qiáng)補(bǔ)益的功效在中藥君臣說里-一般是要君臣相輔的。三七是臣蜂蜜也是臣能不一起服用最好不要。在說
                

            


            




                
1，長期用蜂蜜水送服三七粉會(huì)長胖嗎 


不會(huì)的 可以,二藥合用加強(qiáng)補(bǔ)益的功效 在中藥君臣說里-一般是要君臣相輔的。三七是臣 蜂蜜也是臣能不一起服用最好不要。在說37是補(bǔ)血的，蜂蜜是順腸胃的，2藥藥理不同。蜂蜜適合早上空腹和晚上晚飯后服用，37適合午飯前服用
三七粉粉有減肥作用嗎


2，三七粉是越細(xì)越好吸收嗎多少目的三七粉吸收效果最好


別停那么忽悠了，我就是做中藥粉的，我們現(xiàn)在能做到的細(xì)度也不過就是300目，300目的粉就都是破壁加工的了，肯定吸收要比120目的好得多，價(jià)格肯定要貴點(diǎn)，因?yàn)榧庸べM(fèi)高。600目的粉就已經(jīng)是水分子了，那還叫粉呀。自己吃？無數(shù)頭的就可以啦。
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3，上下樓梯能減肥嗎正確爬樓梯輕松減肥 


可以，不過太慢。
@ 三七粉75克，澤瀉粉25克，蜂蜜150克，混勻，早晚各半勺，半月后肚囊、腰圍，脖子明顯收縮。    （1贊）
取決于多高，爬個(gè)五六七八層，每天兩三次，一直堅(jiān)持下去，再適當(dāng)控制下飲食，不減肥才怪。
當(dāng)然可以減肥了，減小腿和大腿比較管用
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4，每天一勺三七粉對(duì)身體有什么好處 


有
每天一勺盤龍?jiān)坪Ｈ叻蹖?duì)于身體來說有很好的調(diào)理作用，三七是著名的“血管清道夫”，用來保養(yǎng)心血管非常有效，它能夠清除血液中的沉積物，降低血液粘稠度，長期服用可以軟化、擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液健康，有效防治心血管疾病。
活血，對(duì)心腦血管很好的，不分年齡，任何人都可以喝。


5，三七粉怎么吃減肥效果好 


三七沒有直接的減肥功效。三七粉的主要功效是活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛。如果硬要說三七粉減肥的話，那就是由于三七粉的活血化瘀功效非常強(qiáng)，吃了會(huì)加快身體的新陳代謝，導(dǎo)致身體的消化吸收頻率加快，可能會(huì)消耗一些脂肪
不怕有苦，沖點(diǎn)開水就吃！
三七粉可以生吃或者熟吃。
生吃指直接食用，也可以用溫開水送服。每日兩次，早晚各一次。每次3-5克。
熟吃指添加到菜品之中，同菜品一起烹飪，然后食用。


6，三七粉和田七粉有區(qū)別嗎 


像很多的保健品在中醫(yī)學(xué)問上面，可能有些叫法不一樣，但本質(zhì)上有些是一樣的。就像三七粉和田七粉本身是沒有區(qū)別的。但是確有品種好次的區(qū)別，之前我也去藥店里面為這些東西的區(qū)別范難，畢竟不了解，不過后來去了專業(yè)的中醫(yī)，西醫(yī)那咨詢了下，嘗試了很多品牌的三七粉，最后我也就一直都是吃盤龍?jiān)坪＿@個(gè)品牌三七粉了，效果也是非常棒。我知道就這么多了，希望對(duì)你有幫助，
田七粉既為三七粉，廣西叫田七粉，其它地方叫三七粉，是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品。主產(chǎn)地在中國的云南及廣西深山中。

功效與作用主要包括：止血，散瘀，消腫，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛，降血
壓、血脂，美容祛斑，調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏，減肥，防癌、抗癌，提高心肌供氧能力，增強(qiáng)肌體免疫功能 
用法：溫水送服一天一到二次一次1到3克，飯后服用。或者煲湯使用均可。
      注意三七粉孕婦兒童不宜。女性如果月經(jīng)正常或者過多的情況下在經(jīng)期不要使用三七粉。


7，37粉的功效是什么 


三七粉主要可用于： 
1 、跌打損傷等各種出血癥，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。 
2 、三七粉、一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水或溫米湯送服。可治療各種體內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。 
3 、三七粉、一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。 
4 、適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面 10 － 20 分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使 皮膚光潔、細(xì)嫩 。 （敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳）。 
5 、三七粉、 一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴(kuò)張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。 
6 、 三七粉、 一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)，故能治療冠心病和心絞痛。 
7 、 三七粉、一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，溫開水送服。能擴(kuò)張血管、降低血壓以及治療腦動(dòng)脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導(dǎo)致的疾病；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。 
8 、飲酒前或飲酒后（飲酒前服用效果更佳）。溫開水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護(hù)人體肝臟。


8，吃三七粉真的可以延緩衰老嗎 


三七有很好的延緩衰老、抗衰老的功效 人體的每一個(gè)細(xì)胞、每一寸肌膚、每一絲秀發(fā)都靠血液源源不斷地提供氧氣、養(yǎng)分和水分。皮下毛細(xì)血管不通暢會(huì)導(dǎo)致皮膚缺少營養(yǎng)而迅速老化，皮膚出現(xiàn)灰暗、無光澤、粗糙、色斑、多皺等現(xiàn)象。而血液通暢的女人，自然是會(huì)表現(xiàn)出皮膚細(xì)膩，頭發(fā)滑潤，經(jīng)血暢通
 《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有抗衰老的精辟論述：“上古之人，其知道者，法于陰陽，和以術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。”中藥是中醫(yī)與疾病作斗爭、保健強(qiáng)身的武器。我國最早的藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》，收載365種藥物，其中列為“上品”的有100多種。被列為上品的中藥，為無毒、有強(qiáng)健身體作用的“補(bǔ)藥”。經(jīng)過長期的實(shí)踐，中醫(yī)又不斷發(fā)現(xiàn)新的有抗衰老作用中藥（本草書稱為“輕身延年”）。
　　在里面，介紹了經(jīng)中西醫(yī)都證實(shí)有抗衰老作用的十種中藥。這十種中藥是：何首烏、黃芪、人參、三七、剌五加、靈芝、枸杞子、紅景天、絞股藍(lán)、蜂王漿。
　　關(guān)于“三七”，里在詳細(xì)記載和介紹了：清代名醫(yī)趙學(xué)敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說：“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等”，稱三七為“中藥之最珍貴者”。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，三七的化學(xué)成分、藥理作用和臨床應(yīng)用與人參有相似之處。其人參總皂甙含量超過人參。三七可擴(kuò)張血管，降低血管阻力，降低心肌耗氧量和毛細(xì)血管的通透性，在心血管病防治方面比人參有明顯的優(yōu)勢。
　保持血液流暢，是延緩衰老的重要法寶 三七延緩衰老、抗衰老的原理 機(jī)體內(nèi)脂質(zhì)過氧化物（LPO）的異常積累是人體衰老的主要原因之一。
  　醫(yī)學(xué)臨床和實(shí)驗(yàn)證明，三七能明顯提高大鼠腦組織及血液中的SOD的活性，顯著降低腦組織和血液中Lpo的含量，具有抗衰老作用 目前延緩衰老、抗衰老的方法1.每天喝一杯葡萄酒，以擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液流通順暢；
2.用冷、熱水交替洗臉甚至洗澡，這樣促使血管收縮、擴(kuò)張，以保持血管的彈性
3.每天吃點(diǎn)三七粉或泡上一杯三七花 方便簡捷的辦法達(dá)到促使自身血液的流通


9，減肥怎么有效 


早上和中午各一個(gè)雞蛋一根黃瓜,晚上一根黃瓜.這方法減肥最快，我就成功了，一星期瘦了10公斤，從128瘦到了108，一年了都沒反彈，這種方法每天至少瘦一斤半，因?yàn)辄S瓜沒有糖份，也能吸收黃瓜的熱量，實(shí)在不行喝光明純牛奶，還可以吃點(diǎn)牛肉，雞肉，鴨肉，但我都試了，只有吃黃瓜雞蛋瘦最快，別的在減肥期間切勿嘗試. 兩天交替進(jìn)食， 頭一天正常飲食（不暴食），第二天只吃全麥面包（茶水清咖正常）。一天保證營養(yǎng)，一天燃燒脂肪，這樣兩天交替，精神壓力不太大，不會(huì)很難過。2-3周可減5公斤。他說這在歐洲很流行，也很有效。 轉(zhuǎn)帖大家加油喲這是我從另外一個(gè)網(wǎng)上貼下來的給大家鼓鼓氣 1．黃瓜雞蛋減肥法： 我大一的時(shí)候，一個(gè)學(xué)期瘦了15斤，每天早餐和午餐照常，晚餐以蘋果和蜂蜜水代替，然后晚上慢跑30分鐘。我身上的肉肉緊了，而且體制明顯變好！可惜暑假回家就沒有堅(jiān)持了，天天吃好東西，大二的時(shí)候，由于搬校區(qū)了，運(yùn)動(dòng)場離住的地方好遠(yuǎn)，所以就慢慢放棄了跑步，那時(shí)我有點(diǎn)反彈，但是還是沒有大一的時(shí)候胖，大二暑假去北京學(xué)外語，住在同學(xué)的宿舍，吃的不是很好，每天還要騎一個(gè)小時(shí)的自行車去上課，我又瘦了下來，大概95斤的樣子，后來，大三寒假的時(shí)候又去北京學(xué)GRE，當(dāng)時(shí)就和同去的一個(gè)女生一起租房子住在離上課的很近的地方。北京的冬天很冷，我那個(gè)同學(xué)天天吃巧克力和餅干，于是我也跟著一起吃，結(jié)果是一個(gè)月下來，她瘦了，我想氣球一樣鼓了起來。回長沙的時(shí)候稱了一下體重，我的媽呀，到了120斤，盡管當(dāng)時(shí)穿了很多衣服，我還是不相信我看到的。在后來的半年，我注意飲食，晚上盡量少吃，結(jié)果自己的體重到了110斤，后來我保送了學(xué)校的研究生，沒事干了，就和宿舍里的一個(gè)女生一起約著用雞蛋加黃瓜的方法減肥，經(jīng)過一個(gè)月左右，我真的堅(jiān)持了一個(gè)月，我的體重不到90斤，這也是我們大學(xué)快畢業(yè)的時(shí)候了，因?yàn)榇蠹叶荚谧霎厴I(yè)設(shè)計(jì)，所以很多同學(xué)東沒有經(jīng)常見面，我記得我減完以后皮膚變得很好了，我們班的男生都說我想變了一個(gè)人，有小鳥依人的感覺了，還有一個(gè)男生說，我每天都在刷新我的美麗，就連我們系里的老師都說我是不是最近談戀愛了。（本人和系李老師關(guān)系還可以啦！）那段時(shí)間自己也是自信心爆棚，每天都穿著漂亮的衣服出去。后來的一個(gè)月，我晚上都支持青菜和雞蛋，體重沒有反彈。 關(guān)于雞蛋+黃瓜的減肥方法： 最重要的是第一周，你只能吃煮的雞蛋和黃瓜，你可以吃到飽，但是不要撐！在這一周內(nèi)你的體重會(huì)明顯下降，一般會(huì)下降10斤以上。如果你不是很瘦的話。但是你會(huì)感到?jīng)]有力氣，整天頭昏，所以建議在假期中實(shí)施這個(gè)方法。不過我的室友也試了，他沒有什么不適的感覺，每天還能運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)。 從第二周開始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉類還有青菜，但是不要放油。下午四點(diǎn)以后，只能吃雞蛋和黃瓜。可以喝豆?jié){和牛奶，建議早上喝，還可以吃一些水果，香蕉出外！ 如果你想瘦得快一點(diǎn)，就只吃雞蛋和黃瓜。 這種減肥方法，瘦的速度很快，一定要堅(jiān)持一段時(shí)間才會(huì)見效！！而且效果容易鞏固下來！！ 如果你的胃不好的話，請(qǐng)不要嘗試！！ 在減肥的過程中可能會(huì)bm，建議喝點(diǎn)促進(jìn)腸子蠕動(dòng)的茶。 如果能做一定的運(yùn)動(dòng)，效果會(huì)更好！！！ 結(jié)束減肥后不能馬上恢復(fù)飲食，要慢慢增加！！！我相信過一個(gè)月以后，你的胃已經(jīng)很小了，你只需要吃一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)飽！！減肥 方法  http://user.xici.net/b269764/a_%C3%C0%CC%E5%CA%DD%C9%ED.htm

其實(shí)最主要的原因還是你吃的那頓中飯上，你中飯一頓頂三頓，再加上晚上的蘋果，不胖才怪。
經(jīng)濟(jì)的三日減肥法： 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個(gè) 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 蘋果牛奶減肥法： 第一天吃5—6個(gè)蘋果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法： 臨睡前30分鐘吃2片奶酪，1杯紅酒，三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法： 早、午各1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個(gè)月減30斤的方法： 早：脫脂牛奶 中午：吃1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚：1個(gè)蘋果 十二天減身上12%的方法： 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不帶防腐劑的）無限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法： 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法： 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法： 每周兩天不吃正餐，只吃流質(zhì)食物 香蕉*乳酪減肥法： 早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋果減肥法： 連續(xù)3天只吃蘋果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法： 連續(xù)3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結(jié)果不是達(dá)不到減肥的目的，就是引起不良反應(yīng)。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會(huì)帶來副作用。 1．枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。 2．飯前半小時(shí)服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾（火制）5克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個(gè)月1療程。 4．茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時(shí)服。 6．番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天為1療程

 沒有一種減肥產(chǎn)品是有效又不帶副作用的。也就說沒有好的減肥產(chǎn)品。要想減肥，首先要從生活細(xì)節(jié)做起。改變不良生活習(xí)慣很重要。
    先分析一下你肥胖的原因?qū)儆谙铝心姆N類型：
    A、遺傳        B、疾病引起       C、進(jìn)食過量（感覺很飽，或太晚進(jìn)食，接著就睡覺）
    如果是A，只能借助纖體公司。如果是B，正在治療中的話，減肥會(huì)比較困難。幾乎沒可能減下來。如果是C，那就要從飲食調(diào)節(jié)做起，做到每天必須三餐按時(shí)吃。而且吃的原則是：早餐比較豐富有營養(yǎng)，中午一定要吃飽，晚上要清淡且吃7成飽，注意，三餐里面都必須要有高纖維食品（如：芹菜、海帶、木耳、紅薯葉、菜心、冬瓜、麥片、玉米、糙米、小麥等。水果：奇異果、蘋果、雪梨、香蕉、橙等）。飯后睡前不宜吃水果，水果盡量選在兩餐之間或早餐后吃。所有的食物均不可過量，否則會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)，還會(huì)撐大胃，導(dǎo)致進(jìn)食越來越多，而無法消耗掉。睡覺前4小時(shí)避免進(jìn)食除白開水以外的任何東西。
   那有時(shí)避免不了或很想吃高熱量食物時(shí)怎么辦？
   偶爾吃一次沒關(guān)系，但要選在中午吃。
   再加上適量的運(yùn)動(dòng)，把體內(nèi)已有的脂肪消耗掉。如果太肥，就要借助纖體公司，而不是做運(yùn)動(dòng)就可以的。節(jié)食就更不健康，而且你不可能一輩子節(jié)食，如果做到長期節(jié)食就肯定會(huì)影響你的健康。
   然后，再買把電子稱（電子稱更準(zhǔn)確），每天早上去完洗手間，稱一下你的體重，如果增加了，請(qǐng)反醒一下你前一天的飲食，肯定出現(xiàn)了問題，如果下降了，給自己一點(diǎn)鼓勵(lì)。獎(jiǎng)勵(lì)自己吃一次特別喜歡的高熱量的東西。
減肥不是靠快的！一定要找一個(gè)適合自己的,又比較容易堅(jiān)持的辦法,才是最好的減肥辦法,不知不覺你會(huì)變瘦而且不容易反彈。我告訴你個(gè)方法：1、【控制熱量與脂肪】要始終小心食物的熱量，在膳食中應(yīng)減少些肥肉，增加點(diǎn)魚和家禽。2、【飲食要清淡】要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經(jīng)加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會(huì)增加你的熱量。3、【常吃蔬果】要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。4、【平衡膳食】每天按計(jì)劃均衡安排自己的飲食，同時(shí)要注意定時(shí)、不可濫吃。要減慢吃飯的時(shí)間，吃頓飯的時(shí)間不少于20分鐘。5、【熱量負(fù)平衡】請(qǐng)記住減肥的原則：熱量的攝取量必須少于你的消耗量。6、【建立良好的生活方式】請(qǐng)記住你是在學(xué)習(xí)一種“生活的方式”，糾正以往的不良飲食和生活習(xí)慣。 下面有幾個(gè)建議，呵呵 你可以試一下1.少食：管住自己的嘴吃的少，熱量攝入就少，自然就會(huì)受下來了，到時(shí)候想胖也胖不起來。上面說的比較流行的減肥方法中向蘋果減肥法、蔬菜水果法等等均屬于此類。低熱量會(huì)讓你受下來，但是攝入的熱量必須要滿足身體的新陳代謝需要才行。好處不用說了，非常有效；壞處：過少的攝入熱量會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能的下降，女性的話甚至可能出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)、避免方法：少食不是不食切記切記，不要為了好身材而太過委屈自己。2.多動(dòng)：養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣運(yùn)動(dòng)的好處我就不用多說了吧，可以促進(jìn)新陳代謝，鍛煉身體各個(gè)方面，最重要的是可以幫助你消耗掉很多熱量；好處：良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣可以使你永葆苗條美麗身材，不用怕吃多哦壞處：鍛煉不得當(dāng)，使得身上的肥肉都變成肌肉導(dǎo)致身體變形，破壞苗條好身材避免方法：進(jìn)行合理的鍛煉，要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)而不是無氧運(yùn)動(dòng)3.態(tài)度：態(tài)度決定一切！很多人減肥屢戰(zhàn)屢敗，關(guān)鍵在于態(tài)度沒有擺正，總是很快的放棄了。其實(shí)只要你再堅(jiān)持堅(jiān)持接可以成功的，所以在減肥過程中一定要堅(jiān)持下去，只要一想到苗條身材你就會(huì)又有動(dòng)力的。好處：振奮精神，消除精神壓抑，培養(yǎng)自律精神。弊端：這種方法只是輔助方法，不能起到?jīng)Q定性作用，一般需要與節(jié)食、鍛煉等手段相配合，效果才會(huì)顯現(xiàn)。我相信只要你堅(jiān)持做到這三個(gè)方面，減肥是一個(gè)很容易的事情，衷心希望你能擁有一個(gè)健康的身體 :) 

我這有健康減肥套餐,了解更多進(jìn)我實(shí)間查看,兩個(gè)月絕對(duì)沒問題!細(xì)胞營養(yǎng)專利技術(shù)] 是體重控制計(jì)劃的基礎(chǔ)，也是身體健康的基石，當(dāng)人體減少熱量攝入時(shí)也減少了營養(yǎng)的攝入，因此為全身細(xì)胞提供所需營養(yǎng)，對(duì)成功減肥并長期保持理想體重起著至關(guān)重要的作用。   -減肥的原理：   人缺乏某種營養(yǎng)物質(zhì)時(shí)，為得到所需營養(yǎng)，大腦會(huì)下令吃更多的東西（例如：鉀)，我們是讓您用美味又能吃飽的蛋白奶昔代替兩餐，補(bǔ)齊人體所需要的所有營養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)你得到比平時(shí)更多的營養(yǎng)元素后，大腦就不再指令你吃太多的東西。   由于這是草本營養(yǎng)食物，不是抑制食欲的藥品，你吃東西仍很香，但不再是“無底洞”。   -人一天最低需要攝入1000大卡熱量   兩餐代餐奶昔產(chǎn)生200大卡×2=400大卡   普通正餐一餐約為600大卡   三餐之和為1000大卡   正常人消耗熱量一天2000-2400大卡   所缺少的1000-1400大卡就須要燃燒脂肪來補(bǔ)足（只有營養(yǎng)均衡的情況下才會(huì)燃燒到脂肪，不然只會(huì)消耗肌肉，比如：節(jié)食。而失去的肌肉是馬上會(huì)反彈的）   一周消耗7000-9800大卡   7700大卡熱量=1公斤脂肪   一周減0.91-1.27公斤   所以一個(gè)月約減4--5公斤   這種減肥方法符合人體自然代謝原理，是世界公認(rèn)最健康有效的減肥方法。   -停用后不反彈：   　 　蛋白質(zhì)混合飲料可使胃部平滑肌細(xì)胞活化，產(chǎn)生彈性，回復(fù)胃容積正常大小，不易暴飲暴食。而且因脂肪細(xì)胞內(nèi)的脂肪已被燃燒掉，細(xì)胞恢復(fù)正常大小，代謝也就正常了，所以脂肪不易堆積。     想要減肥,更要健康.                           馬上減肥.辦法問我
 





            


            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        

        
        

            

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