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                                    三七和石斛，西洋參 三七 石斛三種好藥能一起吃嗎脾胃虛能吃嗎 
        

    






    

        

            
三七和石斛，西洋參 三七 石斛三種好藥能一起吃嗎脾胃虛能吃嗎 


            

                發(fā)布時(shí)間：2022-06-16 02:40
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                    西洋參三七石斛三種好藥能一起吃嗎脾胃虛能吃嗎建議不要一起食用，可以用西洋參單味泡水滋補(bǔ)氣陰。你好！西洋參和石斛可以一起泡水，滋陰的如果對你有幫助，望采納。
            


            




                
1，西洋參 三七 石斛三種好藥能一起吃嗎脾胃虛能吃嗎 


建議不要一起食用，可以用西洋參單味泡水滋補(bǔ)氣陰。
你好！西洋參和石斛可以一起泡水，滋陰的如果對你有幫助，望采納。
三七和石斛


2，三七粉與石斛同時(shí)吃









三七粉與石斛是能夠同時(shí)進(jìn)行食用的。三七粉和石斛粉是可以一起吃的，但是有很多不同的吃法。月經(jīng)和懷孕期間不要用三七粉，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多。感冒期間不宜服用三七；不能隨意加減三七的服用量。一般來說，成人每天三七粉不得超過15g，單次不要超過10克，當(dāng)然外用除外。需要辨體質(zhì)而用，氣虛、陽虛、血虛而無熱者，不宜石斛進(jìn)補(bǔ)。千萬不要超量服用石斛。一般情況下，健康人群、亞健康人群，每天的鮮品服用量控制在10g~20g即可；服用干品的量則應(yīng)該控制在3g~5g。擴(kuò)展資料：三七粉與石斛的食用介紹如下：千萬不要超量服用石斛。一般情況下，健康人群、亞健康人群，每天的鮮品服用量控制在10g~20g；服用干品的量則應(yīng)該控制在3g~5g；病人使用則應(yīng)遵循醫(yī)生的指導(dǎo)。石斛以清胃熱、生津除煩為主要藥性特點(diǎn)，可養(yǎng)陰生津，清火退熱；可益氣養(yǎng)陰，清熱健脾。清熱利陰虛只是對于石斛使用的簡要描述，專家指出，不同品種的石斛功效也有不同。三七粉需保存于密封、干燥、通風(fēng)地方，如用牛皮紙包放在玻璃罐里，切記不宜放在冰箱。參考資料來源：人民網(wǎng)-關(guān)于三七，這些知識(shí)你知道嗎？參考資料來源：人民網(wǎng)-石斛雖好 別亂服更別過量


三七和石斛


3，三七和石斛可以一起吃嗎


  石斛能和三七粉一起使用。三七粉和石斛兩者并沒有配伍禁忌，這兩種都是比較常用的中藥材，三七的主要作用是消腫止痛，活血化瘀，而石斛是補(bǔ)陰生津的效果。將石斛和三七粉一起使用，能夠活血化瘀，消腫止痛，還有養(yǎng)陰的功效。但是并不是所有的人都適合服用這兩種藥物，石斛和三七粉都屬于中藥，平時(shí)最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不要自己盲目使用。三七粉的功效和服用方法活血化瘀、止血、定痛、補(bǔ)血益氣。三七粉性溫，味苦甘，是一個(gè)營養(yǎng)價(jià)值很高的保健品，具有一定的活血化瘀、止血、定痛的作用，還能補(bǔ)血益氣，除了可以用來治療跌打損傷所導(dǎo)致的出血，以及產(chǎn)后血瘀、身體虛弱、過度疲勞、貧血等等，還能夠增加人體的抵抗力，抗衰老、軟化血管。一般來說可以將三七粉直接沖服，或者放入湯內(nèi)做成藥膳服用，建議每次1~1.5克，一日1~3次，但是服用三七粉的一日用量不可超過10克。  石斛性味甘而微寒，無毒。其功效集中在養(yǎng)陰上，被譽(yù)為“養(yǎng)陰圣品”。具有養(yǎng)陰補(bǔ)腎強(qiáng)腰功效可用于治療腎陰不足，腎jing虧虛之體質(zhì)虛弱、多病乏力、xing功能減退、生育力下降等病癥。還具有養(yǎng)yin補(bǔ)肝明目治療多種眼疾，養(yǎng)陰益胃生津治療胃陰不足的消瘦乏力、胃脘嘈雜、口干便mi等癥。也可用于急性熱病后期以及慢性消耗性疾病；另外其還具有養(yǎng)陰潤膚作用，長用之確有潤膚駐顏，光澤肌膚的作用。
  石斛能和三七粉一起使用。三七粉和石斛兩者并沒有配伍禁忌，這兩種都是比較常用的中藥材，三七的主要作用是消腫止痛，活血化瘀，而石斛是補(bǔ)陰生津的效果。將石斛和三七粉一起使用，能夠活血化瘀，消腫止痛，還有養(yǎng)陰的功效。但是并不是所有的人都適合服用這兩種藥物，石斛和三七粉都屬于中藥，平時(shí)最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不要自己盲目使用。三七粉的功效和服用方法活血化瘀、止血、定痛、補(bǔ)血益氣。三七粉性溫，味苦甘，是一個(gè)營養(yǎng)價(jià)值很高的保健品，具有一定的活血化瘀、止血、定痛的作用，還能補(bǔ)血益氣，除了可以用來治療跌打損傷所導(dǎo)致的出血，以及產(chǎn)后血瘀、身體虛弱、過度疲勞、貧血等等，還能夠增加人體的抵抗力，抗衰老、軟化血管。一般來說可以將三七粉直接沖服，或者放入湯內(nèi)做成藥膳服用，建議每次1~1.5克，一日1~3次，但是服用三七粉的一日用量不可超過10克。  石斛性味甘而微寒，無毒。其功效集中在養(yǎng)陰上，被譽(yù)為“養(yǎng)陰圣品”。具有養(yǎng)陰補(bǔ)腎強(qiáng)腰功效可用于治療腎陰不足，腎jing虧虛之體質(zhì)虛弱、多病乏力、xing功能減退、生育力下降等病癥。還具有養(yǎng)yin補(bǔ)肝明目治療多種眼疾，養(yǎng)陰益胃生津治療胃陰不足的消瘦乏力、胃脘嘈雜、口干便mi等癥。也可用于急性熱病后期以及慢性消耗性疾病；另外其還具有養(yǎng)陰潤膚作用，長用之確有潤膚駐顏，光澤肌膚的作用。
三七和石斛


4，三七粉西洋參粉和鐵皮石斛可以吃嗎需要注意些什么


  石斛能和三七粉一起使用。三七粉和石斛兩者并沒有配伍禁忌，這兩種都是比較常用的中藥材，三七的主要作用是消腫止痛，活血化瘀，而石斛是補(bǔ)陰生津的效果。將石斛和三七粉一起使用，能夠活血化瘀，消腫止痛，還有養(yǎng)陰的功效。但是并不是所有的人都適合服用這兩種藥物，石斛和三七粉都屬于中藥，平時(shí)最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不要自己盲目使用。三七粉的功效和服用方法活血化瘀、止血、定痛、補(bǔ)血益氣。三七粉性溫，味苦甘，是一個(gè)營養(yǎng)價(jià)值很高的保健品，具有一定的活血化瘀、止血、定痛的作用，還能補(bǔ)血益氣，除了可以用來治療跌打損傷所導(dǎo)致的出血，以及產(chǎn)后血瘀、身體虛弱、過度疲勞、貧血等等，還能夠增加人體的抵抗力，抗衰老、軟化血管。一般來說可以將三七粉直接沖服，或者放入湯內(nèi)做成藥膳服用，建議每次1~1.5克，一日1~3次，但是服用三七粉的一日用量不可超過10克。  石斛性味甘而微寒，無毒。其功效集中在養(yǎng)陰上，被譽(yù)為“養(yǎng)陰圣品”。具有養(yǎng)陰補(bǔ)腎強(qiáng)腰功效可用于治療腎陰不足，腎jing虧虛之體質(zhì)虛弱、多病乏力、xing功能減退、生育力下降等病癥。還具有養(yǎng)yin補(bǔ)肝明目治療多種眼疾，養(yǎng)陰益胃生津治療胃陰不足的消瘦乏力、胃脘嘈雜、口干便mi等癥。也可用于急性熱病后期以及慢性消耗性疾病；另外其還具有養(yǎng)陰潤膚作用，長用之確有潤膚駐顏，光澤肌膚的作用。
  石斛能和三七粉一起使用。三七粉和石斛兩者并沒有配伍禁忌，這兩種都是比較常用的中藥材，三七的主要作用是消腫止痛，活血化瘀，而石斛是補(bǔ)陰生津的效果。將石斛和三七粉一起使用，能夠活血化瘀，消腫止痛，還有養(yǎng)陰的功效。但是并不是所有的人都適合服用這兩種藥物，石斛和三七粉都屬于中藥，平時(shí)最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不要自己盲目使用。三七粉的功效和服用方法活血化瘀、止血、定痛、補(bǔ)血益氣。三七粉性溫，味苦甘，是一個(gè)營養(yǎng)價(jià)值很高的保健品，具有一定的活血化瘀、止血、定痛的作用，還能補(bǔ)血益氣，除了可以用來治療跌打損傷所導(dǎo)致的出血，以及產(chǎn)后血瘀、身體虛弱、過度疲勞、貧血等等，還能夠增加人體的抵抗力，抗衰老、軟化血管。一般來說可以將三七粉直接沖服，或者放入湯內(nèi)做成藥膳服用，建議每次1~1.5克，一日1~3次，但是服用三七粉的一日用量不可超過10克。  石斛性味甘而微寒，無毒。其功效集中在養(yǎng)陰上，被譽(yù)為“養(yǎng)陰圣品”。具有養(yǎng)陰補(bǔ)腎強(qiáng)腰功效可用于治療腎陰不足，腎jing虧虛之體質(zhì)虛弱、多病乏力、xing功能減退、生育力下降等病癥。還具有養(yǎng)yin補(bǔ)肝明目治療多種眼疾，養(yǎng)陰益胃生津治療胃陰不足的消瘦乏力、胃脘嘈雜、口干便mi等癥。也可用于急性熱病后期以及慢性消耗性疾病；另外其還具有養(yǎng)陰潤膚作用，長用之確有潤膚駐顏，光澤肌膚的作用。


5，石斛和三七哪一種對上夜班人食好 


可以
上夜班的話我建議是用石斛和西洋參一起搭配來泡水喝，因?yàn)槲餮髤⒑写罅吭碥眨碥湛梢宰屇闾嵘瘢蛊冢瑢δ闵弦拱嘤袔椭梢栽谵k公室準(zhǔn)備幾瓶昌弘西洋參，上班前就用3克加半杯熱水泡水喝。


6，三七和石斛可以一起吃嗎









石斛能和三七粉一起使用。三七粉和石斛兩者并沒有配伍禁忌，這兩種都是比較常用的中藥材，三七的主要作用是消腫止痛，活血化瘀，而石斛是補(bǔ)陰生津的效果。將石斛和三七粉一起使用，能夠活血化瘀，消腫止痛，還有養(yǎng)陰的功效。但是并不是所有的人都適合服用這兩種藥物，石斛和三七粉都屬于中藥，平時(shí)最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不要自己盲目使用。三七粉的功效和服用方法活血化瘀、止血、定痛、補(bǔ)血益氣。三七粉性溫，味苦甘，是一個(gè)營養(yǎng)價(jià)值很高的保健品，具有一定的活血化瘀、止血、定痛的作用，還能補(bǔ)血益氣，除了可以用來治療跌打損傷所導(dǎo)致的出血，以及產(chǎn)后血瘀、身體虛弱、過度疲勞、貧血等等，還能夠增加人體的抵抗力，抗衰老、軟化血管。一般來說可以將三七粉直接沖服，或者放入湯內(nèi)做成藥膳服用，建議每次1~1.5克，一日1~3次，但是服用三七粉的一日用量不可超過10克。  石斛性味甘而微寒，無毒。其功效集中在養(yǎng)陰上，被譽(yù)為“養(yǎng)陰圣品”。具有養(yǎng)陰補(bǔ)腎強(qiáng)腰功效可用于治療腎陰不足，腎jing虧虛之體質(zhì)虛弱、多病乏力、xing功能減退、生育力下降等病癥。還具有養(yǎng)yin補(bǔ)肝明目治療多種眼疾，養(yǎng)陰益胃生津治療胃陰不足的消瘦乏力、胃脘嘈雜、口干便mi等癥。也可用于急性熱病后期以及慢性消耗性疾病；另外其還具有養(yǎng)陰潤膚作用，長用之確有潤膚駐顏，光澤肌膚的作用。




7，鐵皮石斛能和三七根一起煲湯嗎 


石斛功能:益胃生津，滋陰清熱。是可以長期服用,同時(shí)對提高免疫力有一定的效果,但如果是虛寒性體質(zhì)的人要注意避免長期服用。是可以和蘿卜放一起燉湯的
可以一起煲，鐵皮石斛可以滋陰潤肺，滋養(yǎng)人體陰液，提高免疫力，三七煲湯吃的話，主要是補(bǔ)血活血，改善氣色，對預(yù)防腦梗有幫助，我平時(shí)都是用昌弘三七和鐵皮石斛，這個(gè)簰子我比較相信。


8，鐵皮石斛的正確吃法是什么


鐵皮石斛可鮮吃，取新鮮鐵皮石斛若干，洗凈入口細(xì)嚼；或搗爛和開水吞服，或泡茶服用，還可以洗凈去衣切碎拍破、單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3個(gè)月后即可食用。鐵皮石斛的成分主要有石斛多糖、石斛堿、石斛胺等，具有補(bǔ)五臟虛勞、抗衰老、降“三高”、抑制腫瘤等功效，鐵皮石斛可鮮吃，取新鮮鐵皮石斛若干，洗凈入口細(xì)嚼；或搗爛和開水吞服，或用開水煎煮服用，還可以洗凈去衣切碎拍破、單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3個(gè)月后即可食用。1、鮮吃新鮮鐵皮石斛最大程度保留了其自然之精華。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明:鮮食可以清熱、養(yǎng)陰、生津，可攝入大量石斛多糖和石斛堿，清除體內(nèi)垃圾和毒素、凈化血液、再生細(xì)胞、加速傷口復(fù)原、抑制細(xì)胞的變異、促進(jìn)人體新陳代謝。具體操作：取新鮮鐵皮石斛若干，洗凈入口細(xì)嚼;或搗爛和開水吞服，或用開水煎煮服用，味甘而微黏，清新爽口。2、泡茶鐵皮石斛入茶，能品出特有的草木清香，甘甜清涼的滋味令喉頭清爽、身心舒暢，長期飲用對健康極其有益。最常見的還是使用鐵皮石斛干品中的鐵皮楓斗進(jìn)行煮、泡飲。具體操作：取鐵皮楓斗若干(根據(jù)需要取3-5個(gè)左右)，直接用開水多次沖泡飲用，或是煎煮飲用，最后連渣嚼服。


9，鐵皮石斛和田七打成粉有什么功效 


百度
1.三七和鐵皮石斛功效與作用《2010版中國藥典》也分別收錄了三七和鐵皮石斛，其中記載三七味甘、微苦，性溫。歸肝、胃經(jīng)。功能為“散瘀止血，消腫定痛。用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌撲腫痛。” ；鐵皮石斛味甘，性微寒。歸胃、腎經(jīng)。功能為“益胃生津，滋陰清熱。用于熱病津傷，口干煩渴，胃陰不足，食少于嘔，病后虛熱不退，陰虛火旺，骨蒸勞熱，目暗不明，筋骨痿軟。”2.三七和鐵皮石斛一起吃法：打粉后使用溫水送服。食用三七自古就有“生打熟補(bǔ)”的說法，這就是說，生三七有散瘀止血，消腫定痛之效，熟三七則有補(bǔ)氣補(bǔ)血之功。所以在食用三七的時(shí)候需要炮制品方法的區(qū)別[1]。生三七即三七成熟后秋季花開前采挖，洗凈，分開主根、支根及莖基，干燥（曬干 ），這是《中國藥典質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》中收錄的方法。熟三七是指取凈三七，打碎，分開大小塊，用食油炸至表面棕黃色，取出，瀝去油，放涼。或是取三七，洗凈，蒸透，取出，及時(shí)切片，干燥。（油炸、蒸透），對應(yīng)的三七粉也就有了生粉和熟粉的區(qū)別。除了選用三七時(shí)要注意外，食用方法也有生熟之分。生三七的食用方法為，用四十度以下的溫水送服。三七經(jīng)過打粉后，與湯料的接觸面變大，所以生三七加入到熱湯中也可能成“熟三七”了。由于三七的生熟特性，食用前一定要咨詢專業(yè)人士，看看自己適合哪種，以免損傷身體。需要注意的是，三七和鐵皮石斛打粉食用只是為了食用方便，并不能代替任何藥品使用。僅供參考，希望采納
調(diào)理腸胃 降血糖眾所周知，鐵皮石斛有益胃潤肺、養(yǎng)陰生津的功效，將鐵皮石斛磨成粉后，與三七粉搭配食用 ，可以滋陰活血，養(yǎng)胃生津，提高免疫力，降低血糖，特別適合中老年人日常保健。鐵皮石斛的嫩莖，扭成螺旋狀或彈簧狀，曬干，就為楓斗。市面上的鐵皮楓斗價(jià)格有很大的差異，從幾元一克到百元一克的都有，但真正品質(zhì)優(yōu)、加工科學(xué)的鐵皮楓斗價(jià)格都是不俗的，每千克的售價(jià)達(dá)數(shù)萬元，這也就是鐵皮楓斗被稱為“軟黃金”原因之一。


10，鐵皮石斛適合什么人吃


鐵皮石斛具有生津養(yǎng)胃、滋陰清熱、潤肺益腎、明目強(qiáng)腰的作用。它適合愛美女性、美容養(yǎng)顏、抗衰老的人、脾胃虛弱體質(zhì)差的人、易失眠的人、免疫力低的人、飲酒過度的人、高血糖的人食用。鐵皮石斛具有生津養(yǎng)胃、滋陰清熱、潤肺益腎、明目強(qiáng)腰的作用。它適合平時(shí)精神萎靡，面無光澤需要滋養(yǎng)陰津的人；鐵皮石斛有對皮膚有滋潤營養(yǎng)作用，可用于滋養(yǎng)皮膚，減緩衰老，因此愛美女性皆可食用；鐵皮石斛含有多種多糖類物質(zhì)，具有增強(qiáng)免疫功能的作用，對增強(qiáng)體質(zhì)有很大幫助。體質(zhì)虛弱者，可用于強(qiáng)身健體；鐵皮石斛能健脾開胃，促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)胃腸功能，對工作壓力大、熬夜加班、易失眠、以及生活不規(guī)律造成的腸胃虛弱的上班族，有很好的調(diào)理作用；鐵皮石斛適用于高血糖的人它含有的石斛多糖具有抗氧化的作用，可減少自由基對胰島功能的損傷，促進(jìn)胰島B細(xì)胞釋放和胰島素合成增加。 鐵皮石斛適用于由于煙酒過度所導(dǎo)致的肝、肺功能受損的人群。鐵皮石斛（學(xué)名：Dendrobium officinale Kimura et Migo）蘭科草本植物。莖直立，圓柱形，長9-35厘米，粗2-4毫米，不分枝，具多節(jié)，節(jié)間長1-3-1.7厘米，常在中部以上互生3-5枚葉；葉二列，紙質(zhì)，長圓狀披針形，長3-4（-7）厘米，寬9-11（-15）毫米，先端鈍并且多少鉤轉(zhuǎn)，基部下延為抱莖的鞘，邊緣和中肋常帶淡紫色；葉鞘常具紫斑，老時(shí)其上緣與莖松離而張開，并且與節(jié)留下1個(gè)環(huán)狀鐵青的間隙。總狀花序常從落了葉的老莖上部發(fā)出，具2-3朵花；花序柄長5-10毫米，基部具2-3枚短鞘；花序軸回折狀彎曲，長2-4厘米；花苞片干膜質(zhì)，淺白色，卵形，長5-7毫米，先端稍鈍；花梗和子房長2-2.5厘米；萼片和花瓣黃綠色，近相似，長圓狀披針形，長約1.8厘米，寬4-5毫米，先端銳尖，具5條脈；側(cè)萼片基部較寬闊，寬約1厘米；萼囊圓錐形，長約5毫米，末端圓形；唇瓣白色，基部具1個(gè)綠色或黃色的胼胝體，卵狀披針形，比萼片稍短，中部反折，先端急尖，不裂或不明顯3裂，中部以下兩側(cè)具紫紅色條紋，邊緣多少波狀；唇盤密布細(xì)乳突狀的毛，并且在中部以上具1個(gè)紫紅色斑塊；蕊柱黃綠色，長約3毫米，先端兩側(cè)各具1個(gè)紫點(diǎn)；蕊柱足黃綠色帶紫紅色條紋，疏生毛；藥帽白色，長卵狀三角形，長約2.3毫米，頂端近銳尖并且2裂。花期3-6月。


11，石斛的功效與禁忌有哪些


石斛是一種有名的中藥，功效包括增強(qiáng)體質(zhì)、補(bǔ)益脾胃、清虛熱、強(qiáng)筋壯骨等。石斛的食用禁忌為單獨(dú)使用需長煮；不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等同食；用量寧少不益多；食后勿吃蘿卜；忌與綠豆同食；虛而無火，或是實(shí)熱證、舌苔厚膩、腹脹者、溫?zé)岵　駵匚椿镎摺⑽负呓Ｊ墓πc作用：增強(qiáng)體質(zhì)1、石斛是一種有名的中藥，價(jià)值十分高，有許多中醫(yī)的藥方之中都有石斛。石斛具有滋陰養(yǎng)血的功能，清代《藥性論》說石斛能補(bǔ)腎積精、養(yǎng)胃陰、益氣力;2、石斛內(nèi)含有豐富的多糖類物質(zhì)。實(shí)驗(yàn)證明石斛多糖具有增強(qiáng)免疫功能的作用，可增強(qiáng)腹腔巨噬細(xì)胞對雞紅細(xì)胞的吞噬能力。補(bǔ)益脾胃1、脾胃有消化飲食，攝取水谷精微以營養(yǎng)全身的重要作用，是營養(yǎng)的源泉，因此營養(yǎng)充足與否主要取決于脾胃的功能。2、石斛是益胃生津藥，《神農(nóng)本草經(jīng)》、《本草再新》中均有記載，人民稱他為“腸胃藥”，是治療胃脘痛，上腹?jié)q痛的常用藥物。3、現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)證實(shí)，石斛對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎，淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥，同時(shí)，口服石斛煎液能夠促進(jìn)胃液的分泌，增強(qiáng)胃的排空能力，幫助消化。 護(hù)肝利膽 石斛有較好的利膽作用，歷代醫(yī)家都認(rèn)為“鐵皮楓斗”具有滋養(yǎng)肝陰的作用，是治療各種肝膽并的要藥，可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石等肝膽疾病。清虛熱1、虛熱，表現(xiàn)為身體疲乏無力，頭暈眼花，面色潮紅、心悸心慌、咳嗽少痰、失眠健忘、小便黃赤、舌紅、脈細(xì)等一組癥狀。2、《本草綱目拾遺》、《本草衍義》分別記載“清胃除虛熱，”“痔胃中虛熱”。與普通清熱藥物相比，石斛所清的熱完全是一種虛熱，是以陰虛，熱盛為特點(diǎn)的。藥理實(shí)驗(yàn)表明，石斛能夠顯著的降低熱盛家兔的發(fā)熱高峰值和體溫反應(yīng)指數(shù)，縮短發(fā)揮熱時(shí)間。強(qiáng)筋壯骨1、增強(qiáng)抗風(fēng)濕：人進(jìn)入中年以后，“人陰氣自半”(朱丹溪)人體的陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，石斛能夠滋養(yǎng)陰液，陰液能夠潤滑關(guān)節(jié)，從而達(dá)到強(qiáng)筋健骨、流利關(guān)節(jié)、增強(qiáng)抗風(fēng)濕的效果。現(xiàn)代藥理研究表明，石斛能提高應(yīng)激能力、具有良好的抗疲勞，耐缺氧的作用。2、促進(jìn)循環(huán)：石斛能養(yǎng)陰，可以濡潤脈道，擴(kuò)張血管，從而促進(jìn)血液循環(huán)。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，石斛能夠顯著改善血淤癥狀，降低血膽固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白膽固醇水平，可以治療心腦血管疾病。3、降低血糖：中醫(yī)認(rèn)為，消渴病(糖尿病)的發(fā)生，主要以腎陰虛，肺胃早熱為基本病機(jī)，以氣陰兩虛為其病理特點(diǎn)，石斛功能養(yǎng)陰`清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥。臨床研究表明，石斛不僅可以增強(qiáng)胰島素活性，同時(shí)能顯著降低血糖水平，使學(xué)堂恢復(fù)正常。食用石斛的禁忌：1、單獨(dú)使用需長煮鐵皮石斛在單一使用時(shí)，無需擔(dān)心什么，只是需要熬煮較長時(shí)間，才能更好地發(fā)揮其藥效。2、與其他藥材同食有禁忌鐵皮石斛與其他藥材一同煎熬時(shí)，應(yīng)提前煮30分鐘以上，再與其他藥材同熬，這樣更能發(fā)揮藥效；而且，不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等同食。3、用量寧少不益多在日常保健中，對鐵皮石斛的食用量也需注意控制，吃多了易腹瀉，而石斛堿的攝入量過大可能抑制心臟和呼吸、降低血壓；而在藥用的時(shí)候更是要謹(jǐn)慎，需遵醫(yī)囑服用，而不要急功近利，擅自增加用量，否則可能造成一些不良反應(yīng)，或是損害身體。4、食后勿吃蘿卜鐵皮石斛食用之后，需要時(shí)間在腸胃里慢慢消化、吸收；而蘿卜有排便通氣的作用，食用鐵皮石斛后又吃蘿卜，會(huì)影響腸道對鐵皮石斛有效成分的吸收，從而減少或是達(dá)不到防治疾病和保健養(yǎng)生的效果。5、忌與綠豆同食綠豆對鐵皮石斛功效的發(fā)揮有抑制作用，因此，二者不要同食最好。6、有些人不宜食用鐵皮石斛雖然功能和應(yīng)用廣泛，但還是有禁忌人群。中醫(yī)理論上，鐵皮石斛屬清潤，虛而無火，或是實(shí)熱證、舌苔厚膩、腹脹者忌食；鐵皮石斛能斂邪氣，溫?zé)岵〔灰嗽缬茫绺忻俺跗冢昏F皮石斛還能助濕邪，濕溫未化燥者忌食。鐵皮石斛助陰，胃寒者食用，更傷陽氣，因此也禁服。





            


            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        

        
        

            

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