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買正宗三七，就上三七通

            

                
                
            

        

        
        
    






    

        

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                                    三七粉泡腳有什么功效，手腳冰涼吃三七粉管用嗎 
        

    






    

        

            
三七粉泡腳有什么功效，手腳冰涼吃三七粉管用嗎 


            

                發布時間：2022-07-13 09:16
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                    手腳冰涼吃三七粉管用嗎肯定有用，但是估計單純一味三七難以解決問題，手腳冰涼估計應該是陽虛體質，具體還有從多方面詳細辨證。三七主要是活血化瘀止血通經活絡的功效，針對你的手腳冰涼估計效果不大，手腳冰涼建議可以每天用艾葉煮水泡腳，再就是看……
                

            


            




                
1，手腳冰涼吃三七粉管用嗎 


肯定有用，但是估計單純一味三七難以解決問題，手腳冰涼估計應該是陽虛體質，具體還有從多方面詳細辨證。三七主要是活血化瘀止血通經活絡的功效，針對你的手腳冰涼估計效果不大，手腳冰涼建議可以每天用艾葉煮水泡腳，再就是看一下中醫具體辨證一下吃點中藥調理一下?，F在中藥普遍炒作的太過火，單純把一味中藥炒作成神藥其實是不利于中醫藥長遠發展的。希望我的回答能幫到你
三七粉泡腳有什么功效


2，三七粉泡腳有什么好處 三七粉泡腳功效









三七粉泡腳可以改善因為冬季缺少運動所導致的肥胖問題。泡腳可以促進腎上腺分泌激素，增強皮膚新陳代謝和分解體內的脂肪，讓身材保持苗條。另外，三七粉泡腳還可以有效的促進身體血液的循環，調節神經和內分泌系統，身體氣血暢通了，血壓就變得平穩了，因此對于高血壓有一定的防治作用。春季天氣多變，人的抵抗力有所下降的時候，就容易被病菌入侵，生病感冒，泡腳可以激活足底穴位，將營養物質和新鮮的氧氣送往大腦和全身，從而就讓全身感覺到更加的舒適，有效的預防感冒。人在春季的時候特別容易感覺到疲勞，泡腳可以加速血液的循環，舒筋活血，可以很快的消除一天的疲勞，精神恢復得較快，讓人感到輕松愉快。三七粉泡腳還可以加強神經系統的鍛煉，促進神經系統調節功能，改善睡眠效果，消除因為冬春季節的交替，部分人對于氣候的變化無法適應，容易誘發出精神疾病。例如對于神經衰弱和失眠有一定的效果，腳和人體尤其是呼吸道的健康是息息相關的。


三七粉泡腳有什么功效


3，三七粉泡腳有什么好處 三七粉泡腳功效


  三七粉泡腳可以改善因為冬季缺少運動所導致的肥胖問題。泡腳可以促進腎上腺分泌激素，增強皮膚新陳代謝和分解體內的脂肪，讓身材保持苗條。另外，三七粉泡腳還可以有效的促進身體血液的循環，調節神經和內分泌系統，身體氣血暢通了，血壓就變得平穩了，因此對于高血壓有一定的防治作用。春季天氣多變，人的抵抗力有所下降的時候，就容易被病菌入侵，生病感冒，泡腳可以激活足底穴位，將營養物質和新鮮的氧氣送往大腦和全身，從而就讓全身感覺到更加的舒適，有效的預防感冒。人在春季的時候特別容易感覺到疲勞，泡腳可以加速血液的循環，舒筋活血，可以很快的消除一天的疲勞，精神恢復得較快，讓人感到輕松愉快。三七粉泡腳還可以加強神經系統的鍛煉，促進神經系統調節功能，改善睡眠效果，消除因為冬春季節的交替，部分人對于氣候的變化無法適應，容易誘發出精神疾病。例如對于神經衰弱和失眠有一定的效果，腳和人體尤其是呼吸道的健康是息息相關的。
三七粉泡腳有什么功效


4，三七粉有什么功效


  三七粉泡腳可以改善因為冬季缺少運動所導致的肥胖問題。泡腳可以促進腎上腺分泌激素，增強皮膚新陳代謝和分解體內的脂肪，讓身材保持苗條。另外，三七粉泡腳還可以有效的促進身體血液的循環，調節神經和內分泌系統，身體氣血暢通了，血壓就變得平穩了，因此對于高血壓有一定的防治作用。春季天氣多變，人的抵抗力有所下降的時候，就容易被病菌入侵，生病感冒，泡腳可以激活足底穴位，將營養物質和新鮮的氧氣送往大腦和全身，從而就讓全身感覺到更加的舒適，有效的預防感冒。人在春季的時候特別容易感覺到疲勞，泡腳可以加速血液的循環，舒筋活血，可以很快的消除一天的疲勞，精神恢復得較快，讓人感到輕松愉快。三七粉泡腳還可以加強神經系統的鍛煉，促進神經系統調節功能，改善睡眠效果，消除因為冬春季節的交替，部分人對于氣候的變化無法適應，容易誘發出精神疾病。例如對于神經衰弱和失眠有一定的效果，腳和人體尤其是呼吸道的健康是息息相關的。


5，家里有老人中風了現在左邊手和腳不會動在電器店買個泡腳器


加點紅花，促進血流循環。泡腳對身體有好處。祝早日康復。
我個人認為肯定是有積極作用的，但要控制好水溫，避免燙傷。加不加藥不好說，一是加什么藥，二是是否真的起作用，還真不確定。依我看不必加。
你好！用紅花，艾葉煮水泡腳有活血化淤的作用。中風病人恢復治療很關鍵，要每天給他做左邊的身子的經絡拍打使其血液暢通對恢復有幫助。經常喝些三七粉會更好僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。
有用的，只是幫助可能不太大，現在不會動時還真得用中醫中藥針灸
大哥啊，中風還不送醫院搶救，你以為泡腳就能解決問題嗎？你天真了，中風了隨時都有生命危險5年內死亡率為90%。


6，三七粉怎樣泡腳呢









三七粉正確泡腳（方法一）1.將30到50克三七粉倒在鍋中，加入3000毫升的清水，約6礦泉水瓶的量。2.大火燒開，換小火熬半個小時，水分蒸發至2000毫升左右即可。3.將藥液倒置足浴器中，待液體微涼，既可用于泡腳。4.保持藥液溫度高于40攝氏度，泡30分鐘左右。5.泡過的藥液可以第二天再煮一次，繼續使用泡腳。三七粉正確泡腳（方法二）材料：三七粉10克-20克，木瓜10克，姜黃10克。使用方法：把以上藥材碾碎，每天晚上睡覺前，用量少取量放入溫開水中（水溫30-40度），泡腳時加入艾葉和生姜熬，泡10-15分鐘即可。功效：舒筋活血，祛風止痛，常用于風濕痛，切記！這配方不能內服。用三七粉泡腳有什么功效呢？這個問題上篇文章《三七粉泡腳有什么功效》已經講解過了，但有一些功效沒提到，本篇就補充三七泡腳散淤、活血、止痛等功效！下面就一起看看補充的功效吧三七粉泡腳散瘀功效；三七粉具有很強的散瘀的作用吧，用溫熱的水沖泡三七粉，三七粉的藥效會從皮膚中吸收進去，可以散除淤血的積聚，因此三七粉泡腳有散瘀的作用。三七粉活血的功效；有些人群天氣一涼就會有手腳發涼的情況出現，因此用三七粉泡腳就有促進血液循環的作用，可以促進手腳血液循環，因此三七粉泡腳有活血暖身的作用。三七粉泡腳止痛功效；中醫上講，淤堵不通會導致疼痛，有淤血的地方若是出現疼痛，可以用三七粉化瘀止疼，因此三七粉泡腳具有止痛的作用。切記，三七粉泡腳不建議長期泡。原因是三七粉泡腳的作用，遠遠低于三七粉內服的功效與作用，并且三七價格昂貴，泡腳使用的量大，若是長期泡腳使用，三七粉的大量功效沒有獲得，還浪費了大量的三七粉，因此不建議長期使用；




7，什么藥可以治陣舊的拉傷


   有可能是腳弄傷了那個部位，導致血液不流暢，冬天的話氣溫比較低，就更不流暢了，試  過 用 活血去淤的藥物了嗎，  對癥下藥才好啊， 內服加外用看看能不能打 通，或許就好了哦
祝你早日健康
針灸 把火罐我同學腳一受傷就去 效果不錯 
我的建議是不用藥 只要花時間養 就能讓傷勢好轉
無藥可治。需要多做物理治療，理療?？茖W的運動和營養。你這個外傷很可能伴有腰椎的問題引起的風濕病
三七粉每日兩次，每次一克，堅持服用一段時間即可。此藥具有雙向調節作用，調節氣血，促進血液循環，效果不錯。
還有每日用花椒水泡腳，并按摩足部的穴位，試試吧。傷筋動骨一百天，康復訓練需要堅持才有效果。
是一種家傳的，用草藥自制成的藥膏，對治療這類病性，效果非常好
到骨科去看醫生，拍片，診斷對癥治療，理療針灸，活血化瘀的藥內服外敷，科學的康復鍛煉和有利修復傷骨的飲食營養。


8，過年給長輩送禮送什么好 


老人：禮輕情意重給長輩送禮，重要的是心意，不一定要很貴重，但是禮一定要送到，老人家不求什么，只要大家在乎他，老人就很開心了。送什么：有人說，老人就像孩子，老人對于零食還真是挺喜歡的，掌握了原則，送什么就好說了。送給老人的月餅，口味要重一些，甜一些，有些老人牙齒不好，還最好要軟一些。這些月餅比較適合送給長輩，保健月餅：這是前年才出現的功能月餅，有人參月餅、鈣質月餅、藥膳月餅、含碘月餅等。迷你月餅：主要形狀小巧玲瓏，制法精致考究。廣式月餅普遍較軟較甜，很適合老人。前去看望老人的時候，還可以帶一些保健品、營養品，以示對老人的尊敬。怎么送：給老人送禮，最好事先打個電話，多說些祝福的話，老人愛聽，也表達了自己的意思
過年給長輩送禮最重要的是心意，暖心就好，可以送些吃的，比如保健品之類。也可以送衣服，保暖衣服，或者穿著很舒服的鞋子，也可以買泡腳的足浴盆也是不錯的選擇。
我覺得如果給長輩送禮的話，還是盡量以身體健康方面的東西，沒忍者，因為身體就健康，是老年人最希望的事情。
三七粉是活血化瘀的，對降血壓有一定的好處，送禮是很合適的，另外，一些西洋參，鐵皮石斛這些過年過節也合適送禮。最重要的是心意，長輩們會因為你的心意而開心。
呃，過年給長輩送禮呃，可以送一些核桃露或者一些營養品，比營養保健品之類都是非常適合的


9，本人臉上最近長出了類似雀斑的東西怎么去


最好去醫院看下   不要亂擦藥     
雀斑是遺傳造成的，一般青春期最明顯，之后正常情況下會變淡，但很遺憾地告訴你，雀斑是不可能徹底去掉的，我在三甲醫院看過，現在的激光祛斑只是破壞表皮，結痂，暫時將表皮的黑色素去掉，但真皮層里的雀斑黑色素還會隨時間的推移長出來的，而藥物只是緩解的作用，讓它變淡而已，千萬不要病急亂投醫，現在很多醫院都很功利的，花錢事小，把臉給搞破相就太不值了！
呵呵，其實臉上有點小雀斑也挺不錯的啊，有的人想要還沒有呢，真的～只要平時注意防曬，多吃蔬菜水果，保持好心情，淡淡的小雀斑會讓你越來越美呢！祝福你啊～
雀斑是咖啡色的 ，不是黑色，您最好先去醫院診斷下！有沒有效果不是口上光說說的，要給您一個明確的承諾，而且承諾是您看的見的，這樣萬一效果不好，您還有說理的地方和依據對吧。上海誠實護膚美容有限公司是專門治療雀斑的公司，十年來治愈的人數無數，都是一次用藥徹底根除的效果，十五天左右您的雀斑徹底消失并永不反彈，外用中藥內服西藥對您皮膚無任何傷害和刺激，具體的詳情可以進公司網站查詢和咨詢。合同保證效果，讓您放心無憂客服QQ5593056
長雀斑的人八成身體不怎么樣，月經啊，排便啊，飲食啊，睡眠啊……如果你能使自己非常健康的話，你的斑就一定沒了。好像中醫有句話“無淤不成斑”，剛在網上看到三七粉具有活血化瘀、去瘀生新的作用，本人還沒試過，不過我覺得應該有效。其次，做下面膜，用白芷加蜂蜜，《日華子本草》說白芷能去雀斑。該藥還可以配其他粉一起使用，白茯苓，白術，白芍……還有，長雀斑的人通常都血脈不通，比較怕冷，所以平時敲敲膽經，胃經，推腹，叩首……去看看中里巴人的書吧，肯定對你有好處的，還有傷害雜病論等等中醫養生的書。最后就是泡腳，泡腳可以治百病，泡腳要泡到小腿，并放些藏紅花、艾葉。長雀斑的人就應該得比別人更愛惜自己。還有一點，非常重要的，就是早睡早起，早睡是滋陰，早起是壯陽，得陰陽同補。祝你早日得到美麗。 
通過醫療激光處理就可以去掉，不留痕跡與疤痕，無痛苦，見效快。


10，怎么瘦大腿


經濟的三日減肥法： 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 蘋果牛奶減肥法： 第一天吃5—6個蘋果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法： 臨睡前30分鐘吃2片奶酪，1杯紅酒，三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法： 早、午各1個雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個月減30斤的方法： 早：脫脂牛奶 中午：吃1個雞蛋1根黃瓜 晚：1個蘋果 十二天減身上12%的方法： 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不帶防腐劑的）無限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法： 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法： 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法： 每周兩天不吃正餐，只吃流質食物 香蕉*乳酪減肥法： 早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋果減肥法： 連續3天只吃蘋果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法： 連續3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。 1．枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月后體重可下降2.6千克。 2．飯前半小時服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾（火制）5克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個月1療程。 4．茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時服。 6．番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天為1療程
最快的減肥：第一種：喝白開水！早上起床后就喝杯白開水既解餓也對身體也有好處！反正只要你感覺餓了就喝白開水！喝的再多也不用怕會長肉！第二種：喝稀飯！白米稀飯既好喝也沒有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀飯！包你3天后身上的肉肉會減少許多！第三種：吃蘋果！對于那些愛吃蘋果的來說.這種方法比較簡單些！只要你感覺餓了就吃蘋果，數量不限只要你覺得吃飽了就OK啦！以上3種方法都有用過！只要你肯堅持3天就可以使你的體重減掉3—10斤!
瘦腿秘訣1.干洗腿：用雙手緊抱一側大腿，稍用力從大腿根部逐漸向下推拿至足踝部，再從足踝部向上推拿十幾遍，每日數次，這樣能預防下肢靜脈曲張、水腫、肌肉萎縮?！　∈萃让卦E2.揉腿肚：將腿平伸在床上，用兩手掌夾住腿肚，旋轉揉動，每側揉動20次~30次為1節，共做6節。這樣能促進下肢肌肉中血液的回流，增強腿部肌肉力量?！　∈萃让卦E3.扭膝：兩足平行并攏，屈膝微下蹲，雙手放在膝蓋上，順時針揉動數十次，然后逆時針揉動數十次。此法能疏通血脈，治下肢乏力，膝關節疼痛?！　∈萃让卦E4.扳足：兩腿伸直，低頭，身體向前彎。用雙手扳足趾20次~30次。此法能練腰腿，增腳力?！　∈萃让卦E5.輪蹬：坐在床邊練雙腿蹬夾動作或上下擺動。這樣可強健下肢關節肌肉?！　∈萃让卦E6.搓腳：雙手掌搓熱，然后用手掌搓腳心，各100次。具有防虛火、舒肝明目之功效，可以防治高血壓、暈眩、耳鳴、失眠等癥?！　∈萃让卦E7.暖足：俗話說，“暖足涼腦”，暖足就是每晚要用熱水泡腳，并經常保持雙足溫暖。這樣能使全身血液暢通可以適當的使用減肥藥，要沒有副作用的那種，我現在用的就是美姿減肥膠囊，純綠色的減肥產品，也不反彈，可以考慮下。
買個瘦身按摩膏，每天按摩30分鐘，很快就瘦了，這是我親身經歷的。
我是用青青蔬果減肥的，減肥效果很好，2個月減了28斤，腰和肚子減的最明顯，停藥10個月了，沒有反彈，你可以試試，我是淘寶網買的，不過小心買到假的，我是通過空間：369524800里的“09年最有效的減肥排行”的地址買的，里面有詳細的購買步驟，他的空間還收集了很多減肥的方法，現在空間正在升級，不能訪問非QQ好友的空間，您可以加他好友，我都加了^.^,地址: taobibuy點cn （把“點”改成“.”訪問）,你也快去看看吧?；卮鹜戤?，希望采納！
我的方法：專門針對不同的部位減不同的肉肉。最好間的就是大腿上的肥肉了，我那期間，每天兩次用保鮮膜裹住大腿，正常作息，中午回家放松一次，下午再裹，別人也看不出來你在減肥，不知不覺就瘦下來了，相信我。每天正常飲食，晚餐吃一個蘋果，不加夜宵，一周之后你去稱體重吧??！記住，一定要堅持吃蘋果，而且這樣也不會反彈的，這是我的黨閥，現在還在堅持吃，效果真的很好，也沒有反彈！


11，2010年2月是有28天還是29天


28天
29
生活常識生活常識，是指人們在日常生活中總結出來的科學知識，涵蓋健康、營養、飲食、居家、生活小竅門等各方面。
[編輯本段]二、很有用的生活小常識
　　1.吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，漱下口，就不辣了； 
　　2.牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效； 
　　3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛； 
　　4.經常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈； 
　　5.仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了； 
　　6.嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了； 
　　7.眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來；
　　8.洗完臉后，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干凈，毛細孔也會變??； 
　　9.剛剛被蚊子咬完時，涂上肥皂就不會癢了；
　　10.如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時癥狀就會減輕，第二天就好了； 
　　11.吹風機對著標簽吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很容易的把標簽撕下來；
　　12.旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷； 
　　13.打打嗝時就喝點醋，立竿見影；
　　14.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了；
　　15.治療咳嗽，特別是干咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯；
　　16.手腕長粗的MM想帶較細的手鐲，就不能硬帶，應把手上套上一個塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會把手弄疼，取下也是同樣的方法； 
　　17.栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進微波爐轉一下，拿出后趁熱一搓，皮就掉了； 
　　18.插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天；
　　19.把核桃放進鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開，就能取出完整的桃核仁了； 
　　20.把蝦仁放進碗里，加一點精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會兒后用清水浸泡，然后再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口；
　　21.炒肉時，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水，再入味，炒出來會很嫩滑；
　　22.將殘茶葉浸入水中數天后，澆在植物根部，可促進植物生長； 
　　23.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊子蒼蠅的功能； 
　　24.夾生飯重煮法：可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，
　　25.若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可；
　　26.巧除紗窗油膩：將洗衣服、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯； 
　　27.只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤； 
　　28.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭； 
　　29.出門時隨時在包里帶一節小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電；
　　30.不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方涂一點點白酒，保證就不磨腳了； 
　　31.亨調蔬菜時，如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣既保證營養，又使水餃餡味美有湯；
　　32.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳； 
　　33.夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發生； 
　　34.夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕芯有利健康； 
　　35.多吃薏米小豆粥等潮濕健脾，可防暑濕； 
　　36.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳；
　　37.金銀花有疏散風濕功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調可解暑； 
　　38.吃過于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經，促進脂肪代謝； 
　　39.睡眠不足會變笨，一天需要睡眠八小時，有午睡習慣可延緩衰老； 
　　40.雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護膚； 
　　41.夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當然，擦拭時最好沿著涼席紋路進行，以便花露水滲透到涼席的紋路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會更持久； 
　　42.早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于養肝； 
　　43.爽身止癢洗頭或洗澡時，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用；
　　44.葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠； 
　　45.夏天多喝番茄湯既可獲得養料，又能補充水分，番茄湯應燒好并冷卻后再喝，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心肌的功效，最適合于男子；吃酸性物質馬上刷牙會損害牙齒健康； 
　　46.因外傷碰破皮肉時，在傷處涂上牙膏進行消炎、止血，再包扎，作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著； 
　　47.將白醋噴灑在菜板上，放上半小時后再洗，不但能殺菌，還能除味； 
　　48.喝酸奶能解酒后煩躁，酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，并且含鈣豐富，對緩解酒后煩躁尤其有效；
　　49.皮鞋包皮放久了發霉時，可用軟布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可； 
　　50.發生頭痛、頭暈時，可在太陽穴涂上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮痛； 
　　51.蠟燭冷凍二十四小時后，再插到生日蛋糕上，點燃時不會流下燭油； 
　　52.白色衣褲洗后易泛黃，可取一盆清水，滴上二三滴藍墨水，將洗過的衣褲在浸泡一刻鐘，不必擰干，就放在太陽下曬，即可潔白干凈；
　　53.過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃， 不利健康，最好加一點醋再食用； 
　　54.及時補充水分但應少喝果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料，含有較多的糖精和電解質，喝多了會對腸胃產生不良刺激，影響消化和食欲。因此夏天應多喝白開水或淡鹽（糖）水； 
　　55.每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅持一個月，面部會變得很滋潤； 
　　56.空調室內溫差不宜超過5℃，即使天氣再熱，空調室內溫度也不宜到24℃以下； 
　　57.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳； 
　　58.夏天，人的活動時間變長，出汗多，耗能過大，應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品，以滿足人體的代謝需要； 
　　59.頭痛時把蘋果磨成泥狀涂在紗布上，貼在頭痛處，癥狀可減輕； 
　　60.皮包上有污漬，可以用棉
28
今年不是閏年，是平年啊，所以是28天。
呃，2010除以4都不夠整數，看日歷就知道了，28天。





            


            

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