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                                    酸棗仁是怎樣的，酸棗仁的主要功效是什么
        

    






    

        

            
酸棗仁是怎樣的，酸棗仁的主要功效是什么


            

                發布時間：2022-07-18 02:13
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1，酸棗仁的主要功效是什么


養心安神，多用于心煩失眠
酸棗仁是怎樣的


2，酸棗仁是什么樣子的










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酸棗仁是怎樣的


3，酸棗仁是怎么生產出來的


秋季果實成熟時采收，將果實浸泡一宿，搓去果肉，撈出，用石碾碾碎果核，取出種子，曬干。
酸棗仁是怎樣的


4，酸棗仁是什么東西要怎么吃


秋季果實成熟時采收，將果實浸泡一宿，搓去果肉，撈出，用石碾碾碎果核，取出種子，曬干。


5，酸棗仁是什么樣子的 


20年前看過人家是這樣做的—— 熟仁法：泡水、煮熟、煮爛，搓皮、瀝水、水洗、去渣、晾干。（副產品做酒或果汁）生仁法：泡水、脫皮、洗凈、晾干。 覺得，現在可以用洗衣機水洗和脫皮，包上紗布甩干，事半功倍~ 炒果仁：應該是帶核炒，和鹽粒同炒受熱更均勻。砸果仁：先用鐵絲圍個圓環套住果核，再用小錘子來砸，就很容易，試一下就知道~


6，酸棗仁功效主治是什么怎樣鑒別









酸棗仁又名：棗仁性味歸經：味甘、酸，性平歸心、肝經。養血、安神之首選藥酸棗仁能補肝、寧心斂汗、生津，為養血、安神之首選藥?！侗静莩缭に釛椚省分杏涊d“棗肉味酸，肝之果也，得東，萬木味，能達肝氣上行，食之主能醒睡。棗仁形圓色赤，稟火土之氣化?；饸w中土，則神氣內藏，食之主能寤寐?！薄侗静輬D解·酸棗仁》中又記載“酸柬、仁味酸性收，故其主治多在肝膽二經，肝虛則陰傷而煩心不得臥。肝藏魂，臥則魂歸于肝；肝不能藏魂，故目不瞑。酸棗仁味歸肝。肝受養，故熟寐也?！薄舅釛椚市n案】酸棗仁主產于河北、陜西、遼寧、河南等地。藥用部位為酸棗的成熟種子，酸棗屬鼠李科落葉灌木或喬木植物，一般在秋季果實成熟時采收。將果實浸泡一夜，搓去果肉，碾碎果核，將果仁曬干，即為生酸棗仁；或用小火炒至微鼓，有香氣，色微變深，即為炒酸棗仁。陰虛失眠兼有熱者宜用生酸棗仁，心脾兩虛心慌、食少、多汗者宜用炒酸棗仁?，F代研究顯示，酸棗仁含有黃酮苷、白樺脂酸、白樺脂醇、酸棗仁皂苷、阿魏酸、胡蘿卜苷、氨基酸、谷甾醇、維生素C等成分?！竟πе髦巍抗πюB心，安神，斂汗。主治1．對神不守舍引起的心慌、多夢、易醒、失眠等有治療作用。2．用于體虛多汗等?！菊鎮舞b別】正品酸棗仁呈扁圓形或扁橢圓形，表面紫褐色，平滑，有光澤，一面較平坦，中央有一條隆起的縱線紋，另一面微隆起，頂端有細小突起的合點，下端有略凹陷的線行種臍，種脊位于邊緣一側，種皮硬脆，種仁微有香氣，帶油性。偽品之一滇棗仁，扁圓形或近桃形，表面灰黃色或棕黃色，一面平坦，中央無明顯隆起縱線紋，種皮較薄。偽品之二枳木具子，扁平圓形，表面紅棕色，平滑，有光澤，一面較平坦，另一面稍隆起，一端凹陷，可見點狀種臍，另一端有微突的合點，種皮硬?！咀⒁馐马棥?．內有實邪郁火者慎用。2．酸棗仁為植物的種子，含有多量的脂肪油，故有通便的作用，腹瀉者慎用。




7，酸棗仁怎樣做法可以有效治療長期失眠 


睡覺前一小時不要再打手機、睡前半小時喝一杯溫熱的牛奶有助睡眠、用42度以內的水泡腳后有助睡眠、也可以吃同仁堂的棗仁安神液、棗仁安神膠囊或者安神健腦液。再有就是晚餐盡量在睡覺前4小時吃完。這樣你的睡眠質量就會有所改善。酸棗仁最好是進行粉碎制作成酸棗仁面然后睡前半小時用溫開水送服。
泡酒，每日飲一小杯，效果比吃好多了。
食物哪能治失眠，還是內調外養的方法效果好，我用的睡美人香薰組合的枕頭挺好的，枕了不到2周就睡得很香了，精神好多了，特別輕松


8，摘下來的酸棗怎樣才能做成酸棗仁 


摘下來的酸棗怎么樣才能做成酸棗的這個你可以根據一些相關的美食視頻來制作里面的一些方法，步驟都很詳細的。水果，是指多汁且主要味覺為甜味和酸味，可食用的植物果實。水果不但含有豐富的營養，而且能夠促進消化。分類薔薇科梨果：蘋果、沙果、海棠、野櫻莓、枇杷、歐楂、山楂、梨（香梨、雪梨等）、溫柏、薔薇果、花楸等核果：杏、櫻桃、桃（水蜜桃、油桃、蟠桃等）、李子、梅子（青梅）、西梅、白玉櫻桃等聚合核果：黑莓、覆盆子、云莓、羅甘莓、白里葉莓等瘦果：草莓、菠蘿莓等蕓香科柑果：橘子、砂糖桔、橙子、檸檬、青檸、柚子、金桔、葡萄柚、香櫞、佛手、指橙、黃皮果等葫蘆科瓠果：西瓜、哈密瓜、香瓜、白蘭瓜、刺角瓜、金鈴子（癩葡萄） 等芭蕉科香蕉、大蕉、南洋紅香蕉等鼠李科核果：棗等葡萄科漿果：葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、紅醋栗等杜鵑花科漿果：藍莓、蔓越莓、越橘、烏飯果等漆樹科核果：芒果獼猴桃科獼猴桃（奇異果）、黃心獼猴桃、軟棗獼猴桃（奇異莓）、紅心獼猴桃等鳳梨科菠蘿（鳳梨）楊梅科核果：楊梅等柿科柿子、黑棗（君遷子）、黑柿等番木瓜科瓠果：番木瓜等?？粕］兀ㄉｉ?、無花果、菠蘿蜜、構樹果實、牛奶果等仙人掌科漿果：火龍果、黃龍果、紅心火龍果、仙人掌果等無患子科核果：荔枝、龍眼（桂圓）、紅毛丹等木棉科蒴果：榴蓮、猴面包果（猴面包樹的果實） 等酢漿草科漿果：陽桃、三斂果 等千屈菜科石榴等棕櫚科核果：椰子、檳榔、海棗（椰棗）、蛇皮果等漿果：阿薩伊漿果等藤黃科山竹等
20年前看過人家是這樣做的——熟仁法：泡水、煮熟、煮爛，搓皮、瀝水、水洗、去渣、晾干。（副產品做酒或果汁）生仁法：泡水、脫皮、洗凈、晾干。覺得，現在可以用洗衣機水洗和脫皮，包上紗布甩干，事半功倍~炒果仁：應該是帶核炒，和鹽粒同炒受熱更均勻。砸果仁：先用鐵絲圍個圓環套住果核，再用小錘子來砸，就很容易，試一下就知道~
采摘成熟的酸棗果，去肉，去核殼，將其中的果仁取出曬干或炒干，即是酸棗仁或炒酸棗仁。


9，酸棗仁是什么注意是酸棗仁


酸棗仁就是酸棗核里的東西，吃完酸棗敲開酸棗核就能得到，有養心安神的作用。藥店都有賣。

秋季果實成熟時采收，將果實浸泡一宿，搓去果肉，撈出，用石碾碾碎果核，取出種子。
本草經疏：酸棗仁，實酸平，仁則兼甘。專補肝膽，亦復醒脾。熟則芳香，香氣入脾，故能歸脾。能補膽氣，故可溫膽。母子之氣相通，故亦主虛煩、煩心不得眠。其主心腹寒熱，邪結氣聚，及四肢酸疼濕痹者，皆脾虛受邪之病，脾主四肢故也。膽為諸臟之首，十一臟皆取決于膽，五臟之精氣，皆稟于脾，故久服之，功能安五臟。


酸棗仁為安神藥具養心益肝，安神，斂汗的作用
落葉灌木或小喬木，高1～3米。老枝褐色，幼枝綠色；枝上有兩種刺，一為針形刺，長約2厘米，一為反曲刺，長約5毫米。葉互生；葉柄極短；托葉細長，針狀；葉片橢圓形至卵狀披針形，長2.5～5厘米，寬1.2～3厘米，先端短尖而鈍，基部偏斜，邊緣有細鋸齒，主脈3條?；?～3朵簇生葉腋，小形，黃綠色；花梗極短1萼片5，卵狀三角形；花瓣小，5片，與萼互生；雄蕊5，與花瓣對生，比花瓣稍長；花盤10淺裂；子房橢圓形，2室，埋于花盤中，花柱短，柱頭2裂。核果近球形，直徑1～1.4厘米，先端鈍，熟時暗紅色，有酸味?；ㄆ?～5月。果期9～10月。
生長于陽坡或干燥瘠土處，常形成灌木叢。分布遼寧、內蒙古、河北、河南、山東、山西、陜西、甘肅、安徽、江蘇等地。
【藥材】干燥成熟的種子呈扁圓形或橢圓形，長5～9毫米，寬5～7毫米，厚約3毫米，表面赤褐色至紫褐色，未成熟者色淺或發黃，光滑。一面較平坦，中央有一條隆起線或縱紋，另一面微隆起，邊緣略薄，先端有明顯的種臍，另一端具微突起的合點，種脊位于-側不明顯。剝去種皮，可見類白色胚乳粘附在種皮內側。子葉兩片，類圓形或橢圓形，呈黃白色，肥厚油潤。氣微弱，味淡。以粒大飽滿、外皮紫紅色、無核殼者為佳。
【性味】甘，平。
【歸經】入心、脾、肝、膽經。
【功用主治】養肝，寧心，安神，斂汗。治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗。
【用法與用量】內服：煎湯，2～5錢；或入丸、散。

【宜忌】凡有實邪郁火及患有滑泄癥者慎服。








10，酸棗仁怎么用 


[性能]味甘、酸，性平。能滋養心肝，安神，斂汗。 [參考]含多量脂肪油和蛋白質，并含甾醇、三萜類、酸棗仁皂甙、多量維生素C。 有鎮靜、催眠、鎮痛、抗驚厥作用；有一定的降壓作用；對子宮有興奮作用。 [用途]用于陰血不足，心悸怔忡，失眠健忘；體虛多汗。 [用法]一日10~15g。煎湯，煮粥；研末服，每次3~5g。 [附方] 1，酸棗仁粥：酸棗仁10g，生地黃15g，粳米100g。棗仁、地黃水煎取汁，入粳米煮粥食。 源于《圣惠方》。本方以酸棗仁滋養安神，生地黃養陰清心。用于心陰不足，心煩發熱，心悸失眠。 2，棗仁人參粉：酸棗仁20g，人參12g，茯苓30g。共研為細末。每次5~6g，溫水送服。亦可入粥中煮食。 治療失眠：每晚睡前1小時左右服生棗仁散或炒棗仁散，或兩者交替服用，每次3g、 5g和l0g，最多有1次服30g者，連服7日。治療失眠患者87例，有效率為73.5%，并表明生品與炒用同樣有效，據此認為“多眠用生”恐系不確之談。有7例一次口服生或炒棗仁散20— 30g，未發現任何副作用及麻醉作用[1）。又用以酸棗仁、延胡索為主藥的復方酸棗仁安神膠囊，每次服1粒（重0.5g，相當原生藥5g），睡前半小時溫開水吞服，連服3日為1療程，一般1— 2療程。治療失眠癥172例，有效率為84.15%，優于朱砂安神丸（有效率67.06%），與 安眠酮（有效率 81.61%）相仿[2）。以耳穴貼炒酸棗仁，主穴為耳神門、皮質下，配穴為心、腎、腦點。每次選1--2穴，雙耳同時應用。一般5日換藥1次（夏季3日），4次1療程。一般1療程。觀察30例，結果9例顯效，19例進步，2例無效[3）。 治療不射精癥：酸棗仁30g，細茶末60g，共研細末。人參須6g，煎水送服藥末，每次6g，每日2次。治療不射精癥4例，均愈。（《現代中藥臨床研究》） 治心脾氣血兩虛，脾不統血證：白術3g，當歸3g，白茯苓3g，黃芪3g，龍眼肉3g，遠志3，酸棗仁3g，木香1.5g，甘草1g，人參3g.加生姜、大棗，水煎服。方中酸棗仁寧心安神，為佐藥。歸脾湯（《正體類要》） 治陰虧內熱，心神不寧證：生地黃120g，人參15g，丹參15g，玄參15g，白茯苓15g，遠志15g，桔梗15g，五味子30g，當歸身30g，天門冬30g，麥門冬30g，柏子仁30g，酸棗仁30g。上藥為末，煉蜜丸如梧桐子大，朱砂三、五錢為衣，臨臥竹葉煎湯下三錢，或圓眼湯佳。方中酸棗仁養心安神，為臣藥。天王補心丹（《校注婦人良方》）
一。治療失眠：每晚睡前1小時左右服生棗仁散或炒棗仁散，每次3g、 5g和l0g，最多有1次服30g者，連服7日。二。酸棗仁配生梔子，治心火過盛之煩躁，多夢，失眠。用于虛煩不眠，驚悸多夢，體虛多汗，津傷口渴。


11，酸棗仁怎么吃 


我這個答案不一定能夠非常好的吸收，但是口感相對比較好。就是在鍋里放一點兒油，之后把酸棗仁兒放進去翻炒，之后放一點兒鹽。和瓜子、花生味道很像。同時建議一下哦，你吃酸棗仁兒，還不如吃酸棗粉，那個是用酸棗肉和皮磨碎做成的，比酸棗仁便宜很多。酸棗仁9塊錢1兩，酸棗面10塊錢1斤。我個人感覺酸棗面的效果也不錯。你自己綜合考慮了。至于酸棗面怎么吃，很多種吃法，+蜂蜜沖穿儲扁肥壯堵憋瑟鉑雞水喝也行，和成糊+糖也行，等等。。。。
酸棗仁的正確吃法1、酸棗仁人參粉將酸棗仁和人參一起磨成粉末，每次5到6克服用，用溫水服用就可以了，也可以放入粥中服用。一定要把酸棗仁的硬皮除掉，以防后來影響口感。2、酸棗仁粥將洗干凈的周紅米，放入鍋中煮成粥，能夠有效的治療，因為神經衰弱引起的失眠，而且老年人吃起來也特別容易消化和吸收，沒有任何的副作用，特別適合體質虛弱，做完手術的人在，術后恢復的時候食用，能夠補充所需要的營養物質，提高人體的免疫力。3、泡水可以將酸棗仁磨碎以后，炒熱炒熟，用水泡著喝。擴展資料：酸棗仁的食用劑量酸棗仁的使用劑量是一天10到15克，煎湯或者煮粥都可以。能夠很好的保護，因為缺氧，缺糖導致的心肌損傷，保護心肌。酸棗仁中所含有的純凈劑，能夠降低血壓。而且酸棗仁還能夠降低腎素的活性，有效的預防腎型高血壓。百度百科-酸棗仁（中藥）
酸棗仁有降低血壓、安神鎮靜和調節神經的作用。據《本草圖經》記載，“酸棗仁，主煩心不得眠”。把酸棗仁加入白米中煮成粥，老年人吃起來更容易消化吸收。因此，用酸棗仁、白米熬粥，治療神經衰弱引起的失眠效果很好，且溫和無副作用，特別適合體質虛弱的人喝。此外，還有其它多種食用方法食材 酸棗仁、人參、生地黃、粳米等酸棗仁人參粉準備材料：酸棗仁中量，人參少量，茯苓偏多可行做法：共研為細末。每次5~6g，溫水服用。也可入粥中煮食。提示：注意去除硬皮，也就是酸棗仁外面的殼，沒用處?？梢栽谫I的時候先把殼挑掉，再磨成粉。簡單的酸棗仁粥酸棗仁有降低血壓、安神鎮靜和調節神經的作用。據《本草圖經》記載，“酸棗仁，主煩心不得眠”。把酸棗仁加入白米中煮成粥，老年人吃起來更容易消化吸收。因此，用酸棗仁、米熬粥，治療神經衰弱引起的失眠效果很好，且溫和無副作用，特別適合體質虛弱的人喝。準備材料：酸棗仁少許，生地黃少許，粳米或白米偏多。具體做法：酸棗棗仁、地黃水煎取汁，入粳米煮粥食用即可酸棗仁人參湯茶酸棗仁湯是東漢張仲景創制的名方，是治療失眠的經典方劑，《金匱要略》記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之?！?。準備材料：酸棗仁少許，冷水約一壺具體做法：水煎去沉淀物，入暖水瓶當湯或當茶喝吧提示：沉淀物可以放在鍋里煮一下，喝煮來的湯即可，這樣就再次利用了
酸棗仁具有安神，養肝，斂汗的功效，睡眠不佳，可以泡水服用的。建議每次用15克就可以，最好將酸棗仁打碎，然后用沸水泡15分鐘左右，就可以服用了。
泡茶沒有煮的效果好，因為酸棗仁有點硬，一般泡不能把它的藥效發出來，所以用100cc的水去煮30g酸棗仁，要把酸棗仁捻碎了，這樣效果會很好的，煮開了以后在煮20分鐘就行了，一般3天就又效果了





            


            

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