三七粉與維生素e做面膜，七子白可以和維生素e混在一起嗎
發布時間：2022-07-24 11:34
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七子白可以和維生素e混在一起嗎天然維E存在于脂肪之中是一種脂溶性維生素通過脂肪做媒介，人對維E的耐受是很高的它和什么食物都可以一起吃，就和屎都不會影響到維E的營養價值或許可以。2，三七粉加牛奶加維生素E可以做面膜嗎問一問……
1，七子白可以和維生素e混在一起嗎
天然維E存在于脂肪之中是一種脂溶性維生素通過脂肪做媒介，人對維E的耐受是很高的它和什么食物都可以一起吃，就和屎都不會影響到維E的營養價值
2，三七粉加牛奶加維生素E可以做面膜嗎 問一問
咨詢記錄 · 回答于2021-12-10
三七粉加牛奶加維生素E可以做面膜嗎
三七加牛奶加維生素e可以做面膜的，因為三七粉本身就有自帶養顏的效果，再加上牛奶做輔料，可以說是恰到好處。
3，三七粉和珍珠粉加維生素E做面膜好嗎
哪家三七最好?三七哪個最好?百度搜一下王小妹這個三七是最好的
4，三七粉敷臉多久能祛斑
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5，怎樣自己制作美白面膜
你好，1.蜂蜜面膜將蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并進行按摩?？墒蛊つw光潔細嫩，減少皺紋。2，雞蛋蜂蜜面膜蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用干的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風干后，用清水洗去，每周2次。能緊縮面部皮膚，消除皺紋，潔凈增白皮膚.你好你可以選擇中醫中藥美容，現在一些中藥，比如說白芨、白芷、茯苓、白術、三七等量打粉，加入牛奶或者是蛋清，調制成面膜試用，安全無毒，比較綠色的一個美白的方法，平時可以多吃一些含有維生素c維生素e和礦物質的食物，比如說新鮮的水果蔬菜配合使用，有意想不到的效果。
6，自制去紅血絲面膜怎么自制去紅血絲面膜
紅血絲肌膚多數為敏感肌膚；具有這種皮膚的人，會比別人更敏銳的感覺到皮膚缺水干燥?？梢宰灾埔恍┟婺じ纳萍t血絲的：蔬菜面膜：可用黃瓜、蘆薈、冬瓜、蘿卜等這些水份比較大的。搗爛打成糊狀，加上雞蛋清直接敷在臉上就可以了。這種比較適合夏天里用，不光能保濕還能對曬傷后的皮膚起到修復的作用。水果面膜：蘋果、梨、香蕉等打成糊和蜂蜜牛奶調勻后敷在臉就就可以。有條件的可以把這些打成果汁后加個蛋清，用壓縮面膜吸飽水份后敷在臉上。這種適合春秋天氣比較涼塊的時候用。水果中的維生素和糖份能讓皮膚變的更加有光澤。最好是在過后抹一點臻草霜在紅血絲的部位；以上這些都是要堅持使用紅血絲還能慢慢改善好的。切記：對一些酸堿性過于厲害的水果和蔬菜。最好少用，像草莓、檸檬類的。雖然它們對皮膚可以美白，但是有紅血絲的話還是不要輕易上臉。1、自制蘆薈蛋白去紅血絲面膜材料：蘆花葉子、蛋白、蜂蜜做法：將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起，然后涂抹在臉上，這樣有消炎、鎮定、清熱、解毒的作用。 2、自制蜂蜜去血紅絲面膜材料：蜂蜜、蛋白、麥片做法：將三種材料均勻調成糊狀，然后敷臉半個小時后，用清水洗凈，這款面膜能減少色素沉著，還能改善紅血絲的現象。3、自制銀耳冰糖熬汁退血紅絲材料：銀耳、冰糖做法：將以上材料熬成汁敷在臉上，用冰毛巾蓋在臉上即可，這款面膜具有鎮定、淡炎、退紅的作用。怎樣消除臉上紅血絲？怎樣去除紅血絲，去除紅血絲的辦法有很多，現在向你介紹一些怎樣去除紅血絲的辦法，讓你重拾自信，讓你在新的一年里可以無憂無慮的感悟新的一年所帶來的快樂。重現面部的柔美動人，富有彈性，活出個性 方法/步驟 1、避免過冷的環境與溫度的急劇變化，注意皮膚的保濕和保暖工作，在特別干燥和溫度較高的室內，如果臉上覺得干就要及時補水，洗臉則以溫水為主。不要用一些粗糙的毛巾擦洗，最好買一些質量比較好的洗臉棉，而且這樣也有利于把洗面奶擦洗干凈。 2、可以做點珍珠粉怎么做面膜，也可以可以選用一些含洋甘菊的護膚品，可以有防過敏，舒緩被刺激或敏感皮膚的效果，有必要的話可以選用精油。 3、晚上洗過臉后用針尖刺破維生素e膠丸膠丸擦在臉上，然后輕輕的按摩，直致完全吸收，一定要讓皮膚完全吸收，當然也根據各人情況不同而定。 4、要經常做補水面膜哦哦，很有效的，不要以為冬天的臉紅就全是冷風惹的禍，長期使用激素化妝品也是造成紅血絲的原因之一。你應該好好檢討一下自己，有沒有對某樣保養品情有獨鐘，覺得自己一刻也不能和它分離，如果依賴感很強，就是特別危險的警報。 5、在飲食方面，容易臉紅的人，就應該少吃那些涉嫌擴張血管的食物，像咖啡、茶、可樂這些含咖啡因的食物，還有煙酒、辛辣和刺激的東西最好統統都別碰。
7，哪種自制面膜可以祛除面部色斑和收縮毛孔
使用收縮毛孔的爽膚水，還有就是使用保濕性好不油膩的面霜，還是很快的，樓主有任何護膚方面的問題都可以+我 請看我的用戶名 我是看到網上很多人說“雅菥”面膜產品很好，特意給我老媽和我姐買了兩套，她們用了之后都說效果很好，比其他面膜產品要好一點，包裝和質量都很好。蘋果檸檬面膜：
蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油（或3滴檸檬汁），如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
蜂蜜檸檬面膜：
雞蛋清一個，蜂蜜一小匙，檸檬精油1滴（或3滴檸檬汁），橄欖油10滴、面粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面后15－20分鐘左右取下，用溫水洗凈。堅持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老和美白。
番茄玫瑰面膜：
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶（牛奶中的豐富營養成分，可防止皮膚干燥老化，并有美白效果），玫瑰或乳香精油1滴，加少許面粉調成膏狀，涂于面部保持15分鐘左右取下，用溫水洗凈，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺等功能。
每天睡前一杯蜂蜜水，美容、排毒。美容護膚，美發產品建議網上買，方便又實惠。
我在網購經驗比較多，網上的東西真的便宜很多，選購也很方便，我收集了很多熱賣好評的商品和店鋪，并做了統計排行，很多都是專家通過比較店鋪信譽和銷售記錄以及網友的評價，做出的排行榜，當然也有很多是我通過購買和網友的交流統計出來的，都是熱賣好評的，網購這么多年了，現在才知道，原來這樣統計下，真的方便很多，現在分享給大家，當然主要是希望大家給我空間加加人氣，還有采納我的答案，讓我賺賺分^_^，網址: ydbai點com （把“點”改成“.”復制到地址欄訪問），空間：3695 2480 0那里有達人的超級經驗分享，總結的詳細購物步驟和購物心得，肯定對你購物有很大幫助！快去看看吧，登陸的人比較多，打不開，請多刷新幾次.
o(∩_∩)o希望對您有幫助，希望采納我哦~一下是最好的預防治療色斑的方法
1.將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。
2.將檸檬攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止色斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5.每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。
6.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。
7.將維生素E藥片碾成粉狀，再用溫水調成糊狀，每日涂抹在臉上褐色斑處，對色斑的治療也有很好的效果。
可以對你介紹一個中藥方法，網上搜一下中艸堂的中藥粉，你可以配合蜂蜜，牛奶調配制成面膜敷臉，一周兩三次即可，一次15分鐘左右。最好晚上做效果會更好。最好治療色斑的方法是內外結合，分斑分治。色斑產生的原因是內外兼影響造成的，所以一定要注意，選擇天然無刺激不傷害皮又有治療功效的產品，切勿盲目的進行祛斑。
8，自己怎么做補水面膜 五款自制面膜超強補水
無論是選擇護膚品還是做皮膚護理，都要先確定自己的皮膚類型。皮膚分為中性、干性、油性、混合性、敏感性皮膚。中性皮膚：皮膚不干不油，膚質紅潤細膩，富有彈性，毛孔較小，對外界刺激不敏感。干性皮膚：皮膚比較干燥，膚質白皙，毛孔細小不明顯，易產生細小皺紋，毛細血管淺，對外界刺激比較敏感。油性皮膚：膚色較深，毛孔粗大，皮膚油膩光亮，容易生粉刺、痤瘡，但不易起皺，對外界刺激不敏感?；旌闲云つw：兼有油性和干性皮膚的特點，t字部位呈油性，眼周和兩頰呈干性。敏感性皮膚：皮膚較薄，對外界刺激敏感，易出現局部微紅、紅腫等過敏現象。只有‘對癥下藥’才能達到預期效果?！? 缺水≠缺油 秋天，各類型皮膚都處于缺水狀態，但補水方式并不相同。不要以為泛著油光的肌膚，既不緊繃又無干皺的感覺就永遠都處于飽水狀態，水分的及時補充對肌膚來說是同樣重要，也是必不可少的環節，油性肌膚應選用清爽的水質保濕產品（保濕凝露、噴霧，潤膚露）。干性皮膚缺水現象最為明顯，肌膚容易在干燥的秋季形成細小皺紋，所以偏油質的保濕產品會有很好的鎖水保濕效果（保濕霜、保濕乳液）。 選化妝水 化妝水是用在清潔皮膚后的護膚品，它對皮膚的補水作用也是不容忽視的。您也許習慣了將化妝水蘸滿雙手后拍打在臉部，這是錯誤的，這樣會使化妝水中的水分及養分流失掉，正確的方法該用棉片蘸取化妝水輕拍于臉部，使其水分和營養成分完全被皮膚吸收。您知道在各種類化妝水中，到底該選用哪類嗎？ 柔軟性：補水，軟化表面。適合粗硬膚質。 營養性：補充養分、水分。適合干性皮膚及衰老性肌膚。 潤膚性：保濕，滋潤。適合干性、中性皮膚。 收斂性：收縮毛孔。適用于局部出油處和油性皮膚（白天不需使用）。 細選面膜 面膜對皮膚的好處太多了，比如滋潤肌膚、清除皮膚的污垢，促進血液循環。有幾款補水功效的面膜，您不妨試試看！這可是美容師推薦使用的喲。美容師告訴記者：“在護膚品成分中，皮膚對水溶性成分吸收較慢，對脂溶性成分吸收較快。比如：vc、vb屬于水溶性成分；va、ve屬于脂溶性成分”。 ★果蔬面膜 功效：補水、抗敏，增強血液循環。 細選：干性皮膚適合含油脂高的va、vc、ve植物蛋白；中性皮膚適合各類果蔬面膜；油性皮膚（暗瘡膚質）適用含果酸、草莓、西紅柿成分的果蔬面膜；敏感皮膚適合蔬菜面膜。 ★草本植物面膜（蘆薈） 功效：消炎、保濕，除皺。 細選：適合油性、干性皮膚及色斑膚質。 ★生物精華面膜（蜜脂、蜂膠） 蜜脂功效：補水、含維生素等微量元素，防肌膚老化。適合干性、中性皮膚及衰老性肌膚。 蜂膠功效：滋潤，補養。適合各種皮膚類型。 ★蜜臘面膜 功效：補充水分、氧分、滋潤皮膚，淡化細小皺紋。 細選：適合干性、中性皮膚及衰老性肌膚。 ★膠朊面膜 功效：補水、舒展皺紋、淡化色斑，補充皮膚的膠朊和彈力素。 細選：適合干性、中性、油性皮膚及衰老性肌膚，痤瘡膚質慎用。 ★海澡面膜 功效：補充皮膚的水分、礦物質及維生素，增加皮膚彈性。 細選：適合干性、中性、油性皮膚及衰老性肌膚，敏感皮膚慎用。 ★天然軟膜 功效：滋潤、補水，補充營養。 飲食養顏 除了細心呵護肌膚，在日常飲食習慣上要改掉壞毛病，注意飲食調養。戒除煙、酒、咖啡、濃茶，宜多喝白開水、豆漿、牛奶等飲品。少吃煎炸食品，多吃新鮮蔬菜、水果、魚、瘦肉、芝麻、 核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰的食物，也是滋潤肌膚，養顏的好方法。自己做超強補水面膜的具體方法如下：1、蜂蜜蛋黃補水面膜，制作方法：取適量蛋黃，攪拌后加入蜂蜜和杏仁油并攪拌，均勻涂抹到面部后休息10分鐘左右，然后用溫水洗凈即可。2、獼猴桃補水面膜，制作方法：將奇異果粉碎后加入適量海藻粉后攪拌均勻，再將制作好的面膜涂抹到面部，10分鐘后洗凈。3、牛油果綠茶滋養面膜，制作方法：將綠茶用溫開水浸泡，將牛油果去皮去核并擠壓后加入一匙綠茶粉，將處理好的牛油果與茶水、茶葉一起攪拌均勻后涂在臉部和頸部，10分鐘后洗凈。4、黃瓜眼部補水面膜，制作方法：將黃瓜切碎后和酸奶混合，然后用2個綠茶帶，并在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鐘，然后取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右。5、茶葉紅糖補水面膜，制作方法：將紅茶和紅糖各兩湯匙，加水煲煎，以面粉打底調勻敷面，15分鐘以后用濕毛巾擦凈臉部。每月涂敷一次，一個月后容顏就會變得滋潤白皙。6、紅石榴醒膚保濕面膜，制作方法：準備1/2個紅石榴，剝皮去筋后放在面膜碗里，用小湯匙用力擠壓取石榴汁，將面膜紙浸泡石榴汁后敷在臉部和頸部。參考資料：人民網-教你秋季6款自制補水面膜
9，幫忙告訴我一個自制美白面膜的方法
蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬汁6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
牛奶蜂蜜面膜 一茶匙脫脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一個雞蛋清混合，攪勻后涂于臉上約10-15分鐘。長期堅持使用可使皮膚細嫩清爽，特別適合干性或敏感性皮膚的面部美容。
香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。
銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克! ，配面粉3克用水調勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，并引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
草莓面膜:將草莓果對半切開，然后把果汁直接擦在臉部和頸部（眼皮部位也可輕輕擦拭)。這種面膜不僅能營養皮膚，而且還能使皮膚色素沉著減輕。
橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。
檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調成面膏狀婧蠓笤諏成希?5－20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。這個面膜適合油性皮膚的? 聳褂謾?
檸檬敷面:使用檸檬敷臉，每周1－2次將有意想不到的效果。準備雞蛋1個，去掉蛋白，將蛋黃、橄欖油、奶粉或面粉⑸倭糠涿鄣紉黃鸞漣璩珊?，将柠檬汁蹬P諫廈媯蕓鄞劍笤謖帕成稀5卻耆墑?，視灋V逑醇純傘?
蜂蜜檸檬面膜 生雞蛋一個，蜂蜜一小匙，檸檬半個，面粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面后入睡，第二天用溫水洗凈。堅持使用有較顯著的防曬作用。
黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
黃瓜面膜: 小黃瓜的莖、果實的汁，都含有維生素B和維生素C，運用在保養品中，除具有柔軟濕潤的作用外，還可抗脂溢、止癢。使用時可將小黃瓜洗凈，切成塊狀；橙子剝皮切成多塊；檸檬連皮對切成兩份，將3種材料順序放入榨汁機內榨汁，倒入杯中加進蜂蜜拌勻即可。
黃瓜面膜 將黃瓜連皮切成細絲或切成薄片（純黃瓜皮也可以)，然后敷于臉部。這種面膜具有滋潤、柔軟和增白皮膚的功效。
黃瓜切片或取其瓜汁可作為美容品，涂擦面部可清潔保護皮膚。方法為：取黃瓜一條，從頂部3厘米處斜切一刀成薄片，將斜切面貼在臉上，像按摩一樣輕擦，可治由日曬引? 鸕鈉し舴⒑?、皮肤粗苍偘皮炎谍x淮尾荒萇?，协戉次擦用，茬傟后两小时觽冨水将琳\淳弧?
白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。
蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
苦瓜保濕面膜:把苦瓜洗凈后，用保鮮紙包好放入冰箱冷藏15分鐘。然后將冷藏后的苦瓜切片，均勻地敷滿整張臉（包括眼睛），約20分鐘便成。記得苦瓜要待使用時才切片，否則很容易會令苦瓜的水分流失，保濕效果便不夠顯著。
絲瓜汁美白面膜:把新鮮絲瓜榨汁，加一匙麥粉攪和，然后涂于面上約15-20分鐘，再用溫水清洗干凈便可。絲瓜含多種維他命，長期使用能有效漂白皮膚，保持肌膚細嫩。
馬鈴薯潤滑面膜:將馬鈴薯去皮攪碎，加入適量的鮮奶和蛋黃，攪勻后稍微加熱再攪成糊狀涂于面上，可使干燥皮膚柔順光滑。
胡蘿卜收細毛孔面膜:把新鮮的胡蘿卜攪碎，加上適量的藕粉、蛋黃! ，調勻敷于面上大約20分鐘，以溫水洗凈便可。由于面膜含大量的維他命A和C，能有效使粗糙皮膚變滑，收細毛孔。
蜂蜜敷面:蜂蜜能供給皮膚養分并能保持肌膚彈性，因此也被稱為是“營養敷面”。將蜂蜜加在面粉或麥粉之中，攪拌成糊狀，在洗完臉后敷在臉部，約過30分鐘后用溫水洗掉便可以了。因蜂蜜中有異味，可適當加入幾滴檸檬汁以減少味道。
水果、菜蔬敷面:日常生活中的許多食物都有令人意想不到的效果，尤其是水果蔬菜。你可準備一個香蕉或桃子，將它搗碎，加橄欖油敷臉，15分鐘后用溫水洗掉，可改良干燥的膚質。
維生素面膜 維生素A、D各30粒，維生素E50粒，將它們加水溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體，取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。每次使用時提前半個小時取出，涂在臉上輕輕按摩，10-15分鐘后洗凈。這個面膜既有營養又保濕，可常年使用。
胡蘿卜面膜:將新鮮的胡?懿啡テず?，伴廃磨成茸偌尤氳盎平漣柚輛齲闖晌行х；荷購篤し艫拿婺ぁH丈購蟀衙婺ね吭諞呀嗑壞鈉し羯?，噪H宸種櫻儆們逅淳患純傘S捎諉婺ひ源刻烊懷煞種瞥?，袨娘椔和，每天使用覈藗?πВ漢懿泛蟹岣壞奈麬原和水分，能有效修護曬后的皮膚組織，同時更可補充? げ閬碌乃鄭跎儐肝頻某魷鄭瘓1┥購莧菀琢蠲桌┱?，蛋黄韵撔蕬痿毛孔的功效，繗?制し糲鋼鹿饣?
胡蘿卜面膜 挑選多汁的胡蘿卜先切成細絲，然后加入幾滴植物油。如濃度太稀，可酌情加些滑石粉。它適用于臉色蒼白且長有粉刺的萎縮性油性皮膚，同時對色素沉著有雀斑的皮膚也很有效果。當用于萎縮性的多皺皮膚時，應在胡蘿卜絲中加入一個雞蛋清，小匙橄欖油或核桃油以及少量淀粉；若用于干性皮膚時，則宜加入一匙乳渣和一匙植物油。
胡蘿卜蘋果混合面膜 將等量的胡蘿卜和蘋果搓成泥涂于臉部就能起到滋潤皮膚的效果。這里需要注意的是，由于略帶黃色的胡蘿卜在使用后會使面膜發黃。因此，女性在采用這種面膜時應盡量選擇鮮紅清亮的胡蘿卜品種作原料。
酸奶面膜：酸牛奶、蜂檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面并保留15分鐘，然后用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。此外，用胡蘿卜一根放在攪拌機中成汁，或臼碎成汁，加進少許奶粉和橄欖油就可敷臉。對中年婦女已開始老化、呈現皺紋的皮膚很有效，常用效果更佳。
維生素類面膜的制法:各類水果、漿果、蔬菜都含有! 大量的維生素、微量元素、糖和有機酸等物質，用這些原料制作的面膜具有潔膚、抗皺、增白和永葆青春的功能。但制作時盡量選用上等的新鮮果品和果汁，并盛放于不易氧化的器具中，以防其中的維生素被破壞。制取的皮汁可以直接涂于臉部和頸部，15-20分鐘后用熱毛巾擦洗干凈即可。這種面膜宜隔天做一次，一個療程通常為20次。
瓜類面膜:選擇上乘的西瓜、香瓜、南瓜或西葫蘆并取其瓜瓤搗成泥，然后涂于臉部和頸部，這種面膜能使皮膚顯得紅潤、潔凈，同時還有除皺的作用。
葡萄面膜:將葡萄搗爛后直接涂于臉部。這種面膜不僅有潔膚作用，而且還有使皮膚保持柔軟、光滑和細膩的效果。
木瓜面膜:將木瓜切成細絲后均勻地敷于臉部即可。另一種方法是將搗爛的木瓜浸泡于水中（1：1)，存放7-10天后濾去渣滓然后用紗布蘸著在臉上多涂幾次。這種面膜適用于松弛的油性皮膚，對老年皮膚的保養也很有效。
櫻桃面膜:先將櫻桃壓爛，擠出一半果汁，然后敷在臉上躺下，將雙腳墊高。10分鐘后洗去果汁，搽上緊膚水，每星期敷1-2次均可。
梨面膜:有天然收縮功能，是油性皮膚最理想的收縮護膚品，而且含豐富的鐵質。此外，將攪碎的梨混合天然乳酸酪作面膜，適合中性或油性皮膚。梨能清潔皮膚而酸乳酪能產生軟滑及滋! 潤作用。
橙肉面膜:將去汁的橙肉，留置15-20分鐘做敷面劑，再以濕布拭去，可避免皮膚老化。
10，快速美白面膜要簡單材料易找絕對安全
自制美白面膜大全
1、茶、糖面膜 紅茶葉2湯匙、紅糖2湯匙、面粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37-40度。假如面粉調勻，涂于臉上，15分鐘后用詩毛巾擦去洗凈。使皮膚白稚、滋潤。
2、紅酒、美白面膜 紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，涂于臉上，約5分鐘后用溫水洗凈。
3、香蕉面膜 最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉...你發現了什么？！是不是白了一圈？
4、牛奶美白面膜 準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
5、四白敷面膜 主要成分：白芷、白僵蠶、白芍、白茯苓、細辛等。 適用人群：適合于任何膚質，適用于面部有色素沉著以及需要對皮膚進行美白基礎護理的人群。 用法用量：取適量藥粉加入蜂蜜呵牛奶調成糊狀，用面膜刷均勻涂于面部，約15分鐘后用清水洗凈。每周2次，每次一副。 功效： 促進血液循環，加快色素吸收，美白肌膚。 注意事項： 不要等到面膜完全干燥后才進行清洗，否則反而會吸收皮膚的水分。使用前請在手腕內側做過敏測試，十分鐘后如無過敏反應即可使用。鑒于每個人的膚質、所處環境等情況不同，使用前最好進行咨詢，以便確認是否適合。
6、苦瓜面膜 材料：苦瓜 做法：苦瓜放入冰箱冷藏15分鐘，切成薄片，貼在臉上，15分鐘后洗凈。 適用人群：MM一定不要怕苦哦，內調加外敷效果才會好哦。 功效： 苦瓜可以美白，祛火，消痘，是油性皮膚美白的好東西，還含有豐富的蛋白質和維生素C，能提高機體免疫力，想美白，就不要怕吃苦哦。
注意事項： 1、先在手腕內側測試，如無過敏反應才能安心使用在臉上！ 2、鑒于每個人的膚質、所處環境等情況不同，使用前最好進行咨詢，以便確認是否適合。
7、蘆薈防曬美白面膜 材料：蘆薈，面粉 做法：蘆薈洗凈，剝去葉皮及與葉肉緊貼的黃色膜，搗碎或榨汁，加入面粉調成糊狀，敷在臉上，20分鐘后用涼水洗凈。 適用人群：長期戶外活動的MM一定要收藏這個面膜哦。 功效： 美白不僅要防曬，曬后護理更重要，紫外線照射過的皮膚，不僅僅會變黑，長色斑，還會曬傷皮膚，讓皮膚變得敏感，出現細紋，過早衰老。蘆薈有消炎，清爽，保濕的功效，對曬后皮膚發紅很有效。常在戶外活動的美白面膜是一定要做的。
注意事項： 1、先在手腕內側測試，如無過敏反應才能安心使用在臉上！ 2、鑒于每個人的膚質、所處環境等情況不同，使用前最好進行咨詢，以便確認是否適合。
8、蘋果美白面膜 材料：蘋果，珍珠粉，蜂蜜，面粉 做法：蘋果洗凈榨汁，與珍珠粉，蜂蜜，面粉混合均勻，敷在臉上，八成干時洗掉。
適用人群：適合任何膚質使用，只是敏感膚質在用這個面膜時慎重一些，蘋果要選熟透的，不然酸酸的蘋果會刺激皮膚哦。 功效： 蘋 果中含有豐富的維生素C，加上珍珠粉，蜂蜜，面粉，美白效果是非常好的，含珍珠粉的面膜一般都會用點干，這個面膜用著不是很干，因為有蘋果在里面，注意盡量要在晚上來用，蘋果面膜如果清洗不干凈在日照下會導致皮膚光敏感的。 注意事項： 1、先在手腕內側測試，如無過敏反應才能安心使用在臉上！ 2、鑒于每個人的膚質、所處環境等情況不同，使用前最好進行咨詢，以便確認是否適合。
9、牛奶美白面膜 材料：牛奶，面粉做法：牛奶，面粉混合，攪拌均勻，敷在臉上，八成干時洗去。 適用人群：這個面膜適合任何膚質用的，而且很適合懶人用哦，好省事的呀，嘻嘻。
功效： 牛奶是美白最常的材料之一，堅持用效果是很好的，這是被很多人證實了的。牛奶中的酵素可以促進皮膚表層角質的分解，可使皮膚光潔細膩。 注意事項： 1、先在手腕內側測試，如無過敏反應才能安心使用在臉上！ 2、鑒于每個人的膚質、所處環境等情況不同，使用前最好進行咨詢，以便確認是否適合。
10、 三白凈容粉美白面膜 材料：白芷30克，白蘞30克，白茯苓30克，細辛15克，蛋清1個 制作方法：在藥房把藥材研磨成細致粉末，過篩后入罐儲存，蛋清打泡，加入適量粉末調勻。 使用方法：用面膜專用軟毛刷，避開眼睛嘴唇均勻涂抹，干燥后洗凈。 適用人群：這個面膜適合干MM用的，干性皮膚不僅要補水，也要補油的，敏感膚質不適合，因為細辛有少許刺激的。
功效： 白蘞含有黏液質，淀粉，糖苷等成分，外用能改善皮膚，滋潤皮膚，治療因油脂分泌不足而造成的皮膚干燥粗糙，配合白芷，茯苓，細辛可達到潔白肌膚的效果。
注意事項： 1、先在手腕內側測試，如無過敏反應才能安心使用在臉上！ 2、鑒于每個人的膚質、所處環境等情況不同，使用前最好進行咨詢，以便確認是否適合。
11、茯苓去斑美白面膜 材料：白茯苓，蜂蜜 制作方法：白茯苓磨成粉，加入適量蜂蜜(如果太稠可以加些礦泉水)攪拌調成膏狀。 使用方法：每晚洗臉后用面膜專用軟毛刷把調好的面膜均勻涂抹在臉上，第二天早上洗凈，連續一個月就會有明顯效果。 適用人群：任何膚質都適用，尤其適合面色暗黑，面部有雀斑人群。 注意事項： 1、先在手腕內側測試，如無過敏反應才能安心使用在臉上！ 2、鑒于每個人的膚質、所處環境等情況不同，使用前最好進行咨詢，以便確認是否適合。
12、綠豆三白美白面膜 材料：綠豆，白芷，白蘞，茯苓，薏仁 制作方法：以上材料等量磨成粉，混合在一起，裝密封罐中保存。 使用方法：用面膜專用軟毛刷，避開眼唇四周涂勻，干燥后洗凈即可，一周兩到三次。 適用人群：最適合油性皮膚，干性皮膚不適合，適合在夏天使用。
功效： 綠豆是控油，美白的好東東哦，加上白芷，白蘞，白茯苓，美白效果非常好哦。
注意事項： 1、美白面膜都會有些干，配合保濕面膜一起做效果會更好?！ ?、此方中如果加上胎盤粉，會有去皺的效果。
3、水可用蜂蜜，蛋清，牛奶替換，不過皮膚太油不適合換成蜂蜜?！ ?、一定要先在手腕內側做過試驗才可以在臉上使用?！ ?、薏仁不適合孕婦使用哦?！ ?、先在手腕內側測試，如無過敏反應才能安心使用在臉上！鑒于每個人的膚質、所處環境等情況不同，使用前最好進行咨詢，以便確認是否適合。
13、 去斑美白面膜 主要成分：滑石、白附子、白芷等?！ ∵m用人群：適合于任何膚質（干性及敏感膚質慎用），適用于膚色灰暗，面部有斑的人群?！ ∮梅ㄓ昧浚簩⑾疵嬖恚ㄈ椋┓旁谑种屑铀瓿雠菖?，加入適量藥粉（約兩個黃豆大?。┗旌虾笙茨槻⒓右园茨?，3-5分鐘后用清水洗凈。每周2次，每次適量?！ 」πВ骸 ∏鍩峤舛?，去斑美白，長期堅持使用增白柔膚效果顯著?！ ∽⒁馐马棧骸 ∽⒁庀茨槙r動作一定要輕柔，皮膚有破損時不要使用。鑒于每個人的膚質、所處環境等情況不同，使用前最好進行咨詢，以便確認是否適合。
14、冬瓜美白面膜 材料：冬瓜，面粉，牛奶 做法：冬瓜去皮去籽，用攪拌機打碎，加入牛奶，面粉拌成糊狀，敷在臉上，15分鐘左右洗凈即可 適用人群：既然冬瓜有減肥的功效，胖MM可以用哦，又美白又減肥，雙重功效呀?！ 」πВ骸 《鲜枪湃顺Ｓ玫拿腊撞牧?，冬瓜有很好的潤膚增白的功效，還可以利水消腫，經常食用可以起到減肥的效果的?！ ∽⒁馐马棧骸 ?、先在手腕內側測試，如無過敏反應才能安心使用在臉上！ 2、鑒于每個人的膚質、所處環境等情況不同，使用前最好進行咨詢，以便確認是否適合。 15、去斑美白面膜材料：珍珠粉，維生素E，維生素B3，面粉，蜂蜜 做法：維生素E膠丸刺破，擠出其中的油體，維生素B3片研成粉末，加入適量珍珠粉，蜂蜜，面粉混合，拌勻，涂在臉上，10分鐘后洗凈?！ ∵m用人群：油性皮膚最好，干性皮膚如果想使用這個面膜，一定要先補足水哦，不然會很干
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功效： 黑色素形成后，會借助黑色素細胞與表皮細胞間的連接進入表層，使皮膚變黑。這個面膜可以阻止黑色素向表皮細胞傳遞，從而起到美白去斑的作用?！ ∽⒁馐马棧骸 ?、先在手腕內側測試，如無過敏反應才能安心使用在臉上！ 2、鑒于每個人的膚質、所處環境等情況不同，使用前最好進行咨詢，以便確認是否適合。
16、黃瓜牛奶美白面膜 材料：黃瓜，牛奶，面粉 做法：黃瓜打汁，加入牛奶，面粉拌成糊狀，臨睡前敷在臉上，20分鐘后用水洗凈即可?！ ∵m用人群：任何膚質，尤其適合在夏季使用?！ 」πВ骸 ∶腊着c防曬是密不可分的，只美白不防曬等于白忙活，因為皮膚黑色素的多少是決定皮膚顏色的關鍵，而黑色素產生的必要條件，就是紫外線的催生，紫外線的照射可以刺激位于表皮基底層的黑色素細胞成合成黑色素，如果這些黑色素不能被及時代謝分解，皮膚就會變黑甚至形成色斑。這個面膜，不僅可以美白，還有清涼，鎮靜，消火的功效，在日曬后使用，可以減輕曬傷，幫助皮膚恢復白凈細嫩。
注意事項： 1、先在手腕內側測試，如無過敏反應才能安心使用在臉上！ 2、鑒于每個人的膚質、所處環境等情況不同，使用前最好進行咨詢，以便確認是否適合。
17、保濕美白面膜 材料：僵蠶5克，山藥15克，白芍10克，蜂蜜，礦泉水 制作方法：在中藥房將藥材研成細致粉末，篩后儲存在干凈玻璃瓶中，蜂蜜加礦泉水稀釋，約(5比1)，取適量藥粉，與蜜水調勻成糊狀即可、 使用方法：用面膜專用軟毛刷避開眼睛嘴唇均勻涂抹，干燥后洗凈?！ ∵m用人群：這個方子任何膚質都可以用的，不僅美白，而且保濕哦。
功效分析： 僵蠶中含有蛋白質，脂肪，與營養成分豐富的山藥搭配做成面膜，能夠加強滋潤保濕，有營養增白肌膚的功效?！ ∽⒁馐马棧骸 ?、先在手腕內側測試，如無過敏反應才能安心使用在臉上！ 2、鑒于每個人的膚質、所處環境等情況不同，使用前最好進行咨詢，以便確認是否適合。
18、藕粉抗衰老美白面膜 材料：藕粉50克，玉米粉30克，蕃茄一個，礦泉水 制作方法：藕粉與玉米粉混合均勻，番茄加少量礦泉水打成汁，粉末與蕃茄拌勻成糊狀?！ ∈褂梅椒ǎ河密浢⒄慈∶婺ね吭谀樕?，干燥后洗凈?！ ∵m用人群：適合任何膚質，敏感膚質可不用番茄，有粉刺的MM可以加蕃茄的，有去除油光，去粉刺的作用哦。
19、豆腐酵母美白面膜 豆腐含蛋白質、維生素B1、維生素B2、維生素E、煙酸及鈣、鐵、鎂等多種有益物質，能有效地滋養肌膚，使肌膚美白細嫩。便宜而又好用的豆腐也是美白的材料，若和酵母粉調和使用，更能促進肌膚的新陳代謝。 材料：豆腐一塊約50克*酵母粉15克 制作方法： 1.將豆腐放在碗中搗碎. 2.加入酵母粉,調成糊狀. 3.將面膜靜置12小時,讓豆腐和酵母粉充分融合,隔天使用,效果加倍. 使用方法: 將少量面膜用指腹均勻涂于臉上,避開眼部及唇部,以打圈的方式由里至外按摩,五分鐘后再把剩余面膜全部均勻涂于臉上,避開眼部及唇部,靜敷十五分鐘,然后用清水洗凈. 功效: 能有效嫩白柔細肌膚,溫和地改善油性膚質,調和臉上水油成份,促進毛孔收縮,使肌膚細膩,有效阻止粉刺的產生快速美白面膜，用蛋清加牛奶，加一點面粉調成滬狀，敷在臉上15-20分鐘取下，洗凈就可以了。牛奶加蜂蜜和綠豆粉調成糊狀敷在臉上15-20分鐘洗掉就行。用蘆薈汁直接涂在臉上，10分鐘洗掉。這些都是絕對安全，無毒無副作用，又能比較快速美白。
