三七肩周炎,37歲頸部肩周炎身體不好老是發燒感冒怎么治
發布時間:2022-07-26 12:07
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37歲頸部肩周炎身體不好老是發燒感冒怎么治肩周炎是無菌性炎癥,所以不會引起頸部淋巴結發炎,站渾圓樁和降龍樁提高體質效很果,網上有詳細資料。經常感冒請服“玉屏風散沖劑”。來預防。排除感冒癥狀用“小兒推拿療法”成人加倍按摩力量就可以,尤……
1,37歲頸部肩周炎身體不好老是發燒感冒怎么治
站渾圓樁和降龍樁提高體質效很果,網上有詳細資料。經常感冒請服“玉屏風散沖劑”。來預防。排除感冒癥狀用“小兒推拿療法”成人加倍按摩力量就可以,尤其是退燒,如法按摩后,馬上出汗,體溫下降,比打針快!。網上也有詳細資料。如果按摩療法掌握嫻熟,許多病都不用吃藥。是藥三分毒.......
2,吃三七粉對肩周炎有好處沒
你好!肩周炎就是肩關節周圍組織粘連,疼痛。治療就是局部熱敷,少活動,保暖。待疼痛減輕后做爬墻運動,恢復肩關節的功能及活動范圍。是可以口服三七的,活血化瘀。
3,三七粉肩周炎患者能服用嗎
你好,肩周炎是一種肩關節周圍軟組織與關節囊發生慢性退行性病理變化的疾病。你的情況可以服用三七粉。此種情況多考慮為肩周炎,肩周炎多發于50歲左右的人群,早期主要以肩臂疼痛為主,一般夜晚疼痛加重.主要癥狀就是胳膊抬舉受限.是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用,治療可以選擇純中藥制劑的膏?藥,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒治療.?外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治愈目地.?祝早日康復!可以,但效果有限。用杞子60g50度以上米酒2斤左右,浸泡一周,酒色變成淡黃,即可隨意飲用,效果不錯。
4,天麻和三七一起吃治肩周炎嗎
你好,肩周炎是一種肩關節周圍軟組織與關節囊發生慢性退行性病理變化的疾病。你的情況可以服用三七粉。此種情況多考慮為肩周炎,肩周炎多發于50歲左右的人群,早期主要以肩臂疼痛為主,一般夜晚疼痛加重.主要癥狀就是胳膊抬舉受限.是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用,治療可以選擇純中藥制劑的膏?藥,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒治療.?外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治愈目地.?祝早日康復!可以,但效果有限。用杞子60g50度以上米酒2斤左右,浸泡一周,酒色變成淡黃,即可隨意飲用,效果不錯。
5,肩周炎中藥治療
肩周炎簡稱“五十肩”是中老年人高發的一種病癥,肩周炎病因為關節退行性病變,勞損外感風寒濕,主要癥狀是肩痛,有時放射到上臂,夜間疼痛明顯,嚴重者造成夜不能寐,又不敢翻身的尷尬局面。肩關節活動受限嚴重引起肌肉萎縮或者粘連。其病癥多為單側發病,左側較右側多見,少數患者可雙側同時發病。
中醫認為外感風寒濕邪為肩周炎致病之重要因素,舒肩貼以傳統黑膏藥為載體,秉承中醫外治理論,精選二十多味名貴中草藥,經古法熬制而成,匯百家之長、汲諸多膏劑療法之精髓,將其直接貼敷于患肩部位,即可將體內寒毒直逼體外,實現通血、供養、恢復功能等諸多功效,將疾病病根通通拔除。
治療期間可以配合鍛煉,練練太極,瑜伽,八段錦,爬墻動作,對緩解病痛效果不錯。平時盡量不要用冷水,注意防寒保暖。
6,三七粉治肩周炎嗎
有一定的作用的,肩周炎是比較常見的,很多發生在五十歲左右的人中,因為五十歲左右的人身體的各項機能都有所下降,所以比較容易得肩周炎。肩周炎又叫50肩或者是擰肩。是由于長期風寒侵襲肩背部引起的,所以要注意保暖的工作。如果不嚴重的話可以針灸,按摩,外敷的方法處理,也可以自己多做一些肩背部的鍛煉活動。
7,輕微肩周炎最好服用什么止痛藥副作用較小
你好,肩周炎病因為關節退行性病變,勞損外感風寒濕,表現為肩部疼痛、酸痛或跳痛,夜間痛甚,初起因畏痛而不敢活動,久則產生粘連和攣縮,活動受限,尤以外展、上舉、背伸時明顯,甚者肩關節失去活動能力。建議采用專業中醫藥內服外用相結合治療,內服中藥伸筋丹,舒筋通絡,祛風散寒,外用追筋膏,強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛,愈后不復發。治療期間可以配合鍛煉.不要用西藥,不要用冷水,注意防寒保暖。如果是輕微的肩周炎,還是建議你貼膏藥最安全。
另外日常生活也要注意:防治肩部創傷;睡覺時防治肩部受凍及冷水刺激;工作時保持正確的姿勢和體位。
肩周炎的治療,除依靠藥物治療外,更主要的是患者一定要做自身的功能鍛煉。
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8,肩周炎怎么治
你說的應該不是肩周炎,應該是頸肩部的軟組織勞損,是由于平時不良的生活習慣造成的,盡量少低頭,減少伏案工作,堅持適度的體育鍛煉,肩部疼的時候要注意休息,你越動越疼??梢宰霭茨?,理療。你好,請問有多長時間了?現在具體的情況是怎么樣了?我擅長用中藥治療肩周炎、肩周勞損,純中藥,無副作用,效果好見效快,能徹底解決好問題,治愈的時間短,歡迎你提供詳細的情況進行了解,也許會給你帶來驚喜。養生...還不如找我了!!嘿嘿....哥高手!把中藥給你磨成粉方便你吸收..價格公道!!不給錢也行............建議你可用針灸治療,效果很好,你可試試,可加我詳談。肩周炎多表現為:肩部疼痛,肩關節活動受限,怕冷,壓痛,肌肉痙攣與萎縮。
根據情況不同有不同的治療:
1、急性期或早期最好對病肩采取一些固定和鎮痛的措施,以解除病人疼痛,如用三角巾懸吊,并對病肩做熱敷、理療或封閉等治療。
2、慢性期主要表現為肩關節功能障礙。這時以功能鍛煉和按摩為主,配合理療進行治療。肩周炎康復治療的方法主要是醫療體操??梢愿纳粕眢w狀況的
(l)體操練習:雙手握住體操棒,在體前,手臂伸直,然后反復用力向上舉,盡量向頭后部延伸;在體后,雙手握棒,用力向上舉。
(2)手指爬墻練習:側面或前面站立,抬起患炎側的前臂,以食指和中指貼墻,然后沿墻向上慢慢作爬墻式運動。
(3)患側手臂上舉,反復摸后腦勺;病側手于體后,上抬摸背部。如果患側手臂活動不便,可用健側手幫助患側手上抬。
在運動的同時建議與治療相結合,不僅可以減輕老人的病痛,還是加快治愈。建議你試試采用現代灸療治療是可以治愈的今古通消痛貼,是專治骨病的中藥敷劑,對肩周炎的治療效果不錯。我家鄰居用的不錯,用了一兩個療程就好了。
9,治療肩周炎的特效方法是什么
肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱,是一種發生于肩關節周圍軟組織的無菌性炎癥,是以肩關節疼痛和運動功能障礙為主要表現的一種臨床常見疾病,是中老年的常發病。 肩周炎有自限性,不必過分憂慮的。一、治療1.治療推薦內服秘方組成:冬桑枝、海桐皮、芍藥、炒米仁、潞黨參各15克,地鱉蟲、姜黃、當歸、羌活各10克,桂枝5克, 細辛3克,生甘草6克。用法:將上述藥物加水淹沒藥物3厘米許浸泡15分鐘,先用武火燒開后再用文火煎20分鐘,取汁分早晚兩次飯后溫服,若服藥期間未見明顯不良反應,可連服一個月。功效:通絡除痹祛風化濕。2.中藥外敷療法:三七1克,紅花、桂枝、川烏、草烏、牛膝各5克,當歸、雞血藤、透骨草、川大活各10克,鹽750克,將中藥和鹽一起炒熱后裝入布袋,選擇肩骨禺、肩貞、肩骨、曲池、外關穴等穴位或部位外敷,溫度以能忍受為度,如有燒灼感,可在遠見卓識袋與皮膚之間加毛巾墊著。每次敷20-30分鐘,每日一次,五次為一療程。一個療程后休息兩天,再進行第二個療程。此法具有通經活絡、祛風除濕、消腫止痛等作用。 二、注意事項:肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛煉與按摩。1、兩手抱頭法: 兩足站立與肩同寬, 兩手緊抱繞后腦;兩肘拉開,與身體平行;兩肘收攏,似挾頭部,周而復始。 2、單手壓肩法: 以右肩為例。兩足似弓步,右腳在前,離桌尺余;左腳在后伸直。右手收于桌上,左手掌按右肩,利用身體向下向后擺動。 3、擴胸分肩法: 兩足站立,與肩同寬,兩手放于胸前,兩肘與肩平直,手背在上,掌心朝下。擴開胸懷,分開雙肩、吸氣;回復時呼氣。 4、頭壓手掌法: 晚上睡前和早上起床前,仰睡在床,伸直雙腿,手掌放在頭下面,掌心向上,手背朝下,用頭緊緊壓住手掌中心(哪邊痛就壓哪邊的手掌),每次20分鐘。開始幾天,手臂不能彎度過大,手掌也很難伸到位,可先采用側睡頭壓手掌的辦法。 5、捏拿手臂法: 取坐位,以左手捏拿右手手臂,從肩到手腕,再由手腕到肩,反復捏拿5一10遍,換手。 6、旋摩肩周法: 取坐位,以左手手掌貼于右肩,旋摩肩周50~100次,使之產生溫熱感,換手。 7、按揉穴位法: 按揉肩井,取坐位,以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分鐘,換手。按揉曲池,取坐位,以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1-2分鐘,換手。按揉合谷,取坐位,以左手母指指尖按揉右手合谷穴1-2分鐘再換手。要看是肩周炎還是頸椎病導致的神經根壓迫形成的病痛 如果是肩周炎就是一個辦法中醫按摩配合微波烤電平時多活動一定要把粘連的肌腱抻開就可以恢復 要是頸椎病導致的神經根壓迫就要去中醫按摩科治療好頸椎病癥自然消失
10,最簡單的治療肩周炎辦法
您好!最簡單的治療肩周炎的辦法是按摩推拿,敷舒筋活血散膠貼。配合鍛煉。肩周炎是由于肩關節周圍肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性無菌性炎癥。炎癥導致關節內外粘連,從而影響肩關節的活動。其病變特點是廣泛,即疼痛廣泛、功能受限廣泛、壓痛廣泛。肩周炎的全稱是肩關節周圍炎。在中醫看來,一般是由于閃搓或感受風寒濕熱,代謝受阻所形成之痹癥.我建議用中藥外敷治療,主要是促進患者代謝功能的藥物來治療是可以治愈的。肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱,是一種發生于肩關節周圍軟組織的無菌性炎癥,是以肩關節疼痛和運動功能障礙為主要表現的一種臨床常見疾病,是中老年的常發病。 肩周炎有自限性,不必過分憂慮的。一、治療1.治療推薦內服秘方組成:冬桑枝、海桐皮、芍藥、炒米仁、潞黨參各15克,地鱉蟲、姜黃、當歸、羌活各10克,桂枝5克, 細辛3克,生甘草6克。用法:將上述藥物加水淹沒藥物3厘米許浸泡15分鐘,先用武火燒開后再用文火煎20分鐘,取汁分早晚兩次飯后溫服,若服藥期間未見明顯不良反應,可連服一個月。功效:通絡除痹祛風化濕。2.中藥外敷療法:三七1克,紅花、桂枝、川烏、草烏、牛膝各5克,當歸、雞血藤、透骨草、川大活各10克,鹽750克,將中藥和鹽一起炒熱后裝入布袋,選擇肩骨禺、肩貞、肩骨、曲池、外關穴等穴位或部位外敷,溫度以能忍受為度,如有燒灼感,可在遠見卓識袋與皮膚之間加毛巾墊著。每次敷20-30分鐘,每日一次,五次為一療程。一個療程后休息兩天,再進行第二個療程。此法具有通經活絡、祛風除濕、消腫止痛等作用。 二、注意事項:肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛煉與按摩。1、兩手抱頭法: 兩足站立與肩同寬, 兩手緊抱繞后腦;兩肘拉開,與身體平行;兩肘收攏,似挾頭部,周而復始。 2、單手壓肩法: 以右肩為例。兩足似弓步,右腳在前,離桌尺余;左腳在后伸直。右手收于桌上,左手掌按右肩,利用身體向下向后擺動。 3、擴胸分肩法: 兩足站立,與肩同寬,兩手放于胸前,兩肘與肩平直,手背在上,掌心朝下。擴開胸懷,分開雙肩、吸氣;回復時呼氣。 4、頭壓手掌法: 晚上睡前和早上起床前,仰睡在床,伸直雙腿,手掌放在頭下面,掌心向上,手背朝下,用頭緊緊壓住手掌中心(哪邊痛就壓哪邊的手掌),每次20分鐘。開始幾天,手臂不能彎度過大,手掌也很難伸到位,可先采用側睡頭壓手掌的辦法。 5、捏拿手臂法: 取坐位,以左手捏拿右手手臂,從肩到手腕,再由手腕到肩,反復捏拿5一10遍,換手。 6、旋摩肩周法: 取坐位,以左手手掌貼于右肩,旋摩肩周50~100次,使之產生溫熱感,換手。 7、按揉穴位法: 按揉肩井,取坐位,以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分鐘,換手。按揉曲池,取坐位,以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1-2分鐘,換手。按揉合谷,取坐位,以左手母指指尖按揉右手合谷穴1-2分鐘再換手。中藥治療:肩周炎初期,中成藥可選用木瓜丸、小活絡丹、國公酒治療。湯藥可選用經驗方:柴胡10g,當歸10g,白芍10g,陳皮10g,清半夏10g,羌活10g,桔梗10g,白芥子10g,黑附片10g,秦艽10g,茯苓10g。以白酒作引,水煎服,每日2次,飯后服。 肩周炎后期,中成藥可選用大活絡丹、舒經活絡丸、五加皮酒治療。湯藥可選用經驗方:當歸30g,丹參30g,桂枝15g,透骨草30g,羌活18g,生地黃30g,香附10g,草烏9g,忍冬藤40g,桑枝20g。水煎服,每日2次。 3.功能鍛煉 目前,對肩周炎的治療,多數學者認為,服用止痛藥物只能治標,暫時緩解癥狀,停藥后多數會復發。而運用手術松解方法治療,術后容易引起粘連。所以采用中醫的手法治療被認為是較佳方案,若患者能堅持功能鍛煉,預后相當不錯。 下面介紹肩周炎的八種自我防治動作供你參考: (1)屈肘甩手 患者背部靠墻站立,或仰臥在床上,上臂貼身、屈肘,以肘點作為支點,進行外旋活動。 (2)手指爬墻 患者面對墻壁站立,用患側手指沿墻緩緩向上爬動,使上肢盡量高舉,到最大限度,在墻上作一記號,然后再徐徐向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。 (3)體后拉手 患者自然站立,在患側上肢內旋并向后伸的姿勢下,健側手拉患側手或腕部,逐步拉向健側并向上牽拉。 (4)展臂站立 患者上肢自然下垂,雙臂伸直,手心向下緩緩外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分鐘,然后回原處,反復進行。 (5)后伸摸棘 患者自然站立,在患側上肢內旋并向后伸的姿勢下,屈肘、屈腕,中指指腹觸摸脊柱棘突,由下逐漸向上至最大限度后呆住不動,2分鐘后再緩緩向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。 (6)梳頭 患者站立或仰臥均可,患側肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),盡量用肘部擦額部,即擦汗動作。 (7)頭枕雙手 患者仰臥位,兩手十指交叉,掌心向上,放在頭后部(枕部),先使兩肘盡量內收,然后再盡量外展。 (8)旋肩 患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后劃圈,幅度由小到大,反復數遍。 請患者注意,以上八種動作不必每次都做完,可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉,每天3—5次,一般每個動作做30次左右,多者不限,只要持之以恒,對肩周炎的防治會大有益處。
11,肩周炎癥狀及治療
肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱,是一種發生于肩關節周圍軟組織的無菌性炎癥,是以肩關節疼痛和運動功能障礙為主要表現的一種臨床常見疾病。
一、治療
1.治療推薦內服秘方
組成:冬桑枝、海桐皮、芍藥、炒米仁、潞黨參各15克,地鱉蟲、姜黃、當歸、羌活各10克,桂枝5克, 細辛3克,生甘草6克。
用法:將上述藥物加水淹沒藥物3厘米許浸泡15分鐘,先用武火燒開后再用文火煎20分鐘,取汁分早晚兩次飯后溫服,若服藥期間未見明顯不良反應,可連服一個月。
功效:通絡除痹祛風化濕。
2.中藥外敷療法:三七1克,紅花、桂枝、川烏、草烏、牛膝各5克,當歸、雞血藤、透骨草、川大活各10克,鹽750克,將中藥和鹽一起炒熱后裝入布袋,選擇肩骨禺、肩貞、肩骨、曲池、外關穴等穴位或部位外敷,溫度以能忍受為度,如有燒灼感,可在遠見卓識袋與皮膚之間加毛巾墊著。每次敷20-30分鐘,每日一次,五次為一療程。一個療程后休息兩天,再進行第二個療程。此法具有通經活絡、祛風除濕、消腫止痛等作用。
二、注意事項:肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛煉與按摩。
1、兩手抱頭法:
兩足站立與肩同寬, 兩手緊抱繞后腦;兩肘拉開,與身體平行;兩肘收攏,似挾頭部,周而復始。
2、單手壓肩法:
以右肩為例。兩足似弓步,右腳在前,離桌尺余;左腳在后伸直。右手收于桌上,左手掌按右肩,利用身體向下向后擺動。
3、擴胸分肩法:
兩足站立,與肩同寬,兩手放于胸前,兩肘與肩平直,手背在上,掌心朝下。擴開胸懷,分開雙肩、吸氣;回復時呼氣。
4、頭壓手掌法:
晚上睡前和早上起床前,仰睡在床,伸直雙腿,手掌放在頭下面,掌心向上,手背朝下,用頭緊緊壓住手掌中心(哪邊痛就壓哪邊的手掌),每次20分鐘。開始幾天,手臂不能彎度過大,手掌也很難伸到位,可先采用側睡頭壓手掌的辦法。
5、捏拿手臂法:
取坐位,以左手捏拿右手手臂,從肩到手腕,再由手腕到肩,反復捏拿5一10遍,換手。
6、旋摩肩周法:
取坐位,以左手手掌貼于右肩,旋摩肩周50~100次,使之產生溫熱感,換手。
7、按揉穴位法:
按揉肩井,取坐位,以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分鐘,換手。按揉曲池,取坐位,以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1-2分鐘,換手。按揉合谷,取坐位,以左手母指指尖按揉右手合谷穴1-2分鐘再換手就是把患臂往上舉 ,堅持一段時間 ,就能治好肩周炎。把患肢的手握成拳頭 ,慢慢上舉 ,然后再放下 ,反復重復這個動作 ,每次做 100次左右。開始覺得胳膊酸痛 ,堅持做上十天半月 ,就不感覺痛了。 1個月后 ,肩周炎不知不覺好了。肩周炎是一種常見的關節囊粘連性炎癥,導致關節僵硬,活動受限,一般,若保持原來姿勢,不會有劇烈的疼痛。
肩周炎通常是在無意之中形成的,有時您可能感覺肩部不適,所以就很少活動,希望讓肩部好好的休息一下,比如周末進行了一場羽毛球比賽,感覺肩部十分勞累。這樣做并沒有錯,但若是肩部受傷了或是出現某種慢性的疼痛,您仍然不進行活動,那您的肩關節就會變的僵硬,活動就會變的困難、疼痛,產生惡性循環,肩部活動越來越少,肩關節變的越來越僵硬,最后,關節變得徹底僵硬。一旦到這種程度,即使您想活動也難以作到,稍稍移動都會很疼痛。
通常,肩周炎常常起因于創傷或是腱鞘炎、滑囊炎,也可能由中風引起。經常,較難確定起因,不過,任何可以引起胳膊或肩關節活動受限的原因都可能發展成為肩周炎。
糖尿病也可引起肩周炎,雖然具體機制還有待進一步行研究,多傾向于膠原蛋白理論,膠原蛋白是組成韌帶和腱鞘的主要成分,而韌帶則在關節腔內把不同的骨骼相連接,當膠原蛋白出現問題時則會影響關節功能,其中,葡萄糖分子會與膠原蛋白結合,使膠原蛋白功能變性。對于糖尿病患者,由于血糖升高,導致葡萄糖與膠原蛋白的結合物在肩部軟骨和腱鞘的不正常沉積,引起肩關節僵硬,活動受限。
肩周炎是肩關節周圍病的簡稱,俗稱五十肩、凍結肩。因外感風寒、潮濕,肌肉在外力作用下損傷,可使局部軟組織包括關節囊、肩袖、韌帶、滑囊、肌肉肌腱發生慢性無菌性炎癥,與細菌感染所引起的炎癥不同,沒有體溫升高,沒有局部紅、腫、熱的表現,也沒有外周的白細胞計數增高,中性粒細胞增高等癥象。但它有慢性炎癥所具有的局部組織充血,滲出增多,后期機化,粘連病理過程。中醫認為,肩周炎乃風寒濕邪侵襲肩周筋脈所引起的慢性疾病。傷及肩周筋脈,致使氣血不通而痛。
用傳統中醫外科膏藥帖敷治療,傳統中醫外科膏藥是一種傳統黑膏藥,外敷治療,局部滲透力強,通過膏藥外敷通經活絡,舒筋活血,使脈絡暢通,氣血流暢,改善周圍微循環、減輕炎癥反應,迅速消除腫痛.
肩周炎又稱肩關節組織炎,這是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性炎癥,50歲左右的人比較常見。但辦公室的工作人員由于長期伏案工作,肩部的肌肉韌帶處在緊張狀態,故50歲以下人中也不少見。中醫認為本病由肩部感受風寒所致,又因患病后胸肩關節僵硬,活動受限,好像凍結了一樣,所以稱“凍結肩”、“肩凝癥”。
肩關節是人體全身各關節中活動范圍最大的關節。其關節囊較松馳,關節的穩定性大部分靠關節周圍的肌肉、肌健和韌帶的力量來維持。由于肌腱本身的血液供應較差,而且隨著年齡的增長而發生退行性改變,加之肩關節在生活中活動比較頻繁,周圍軟組織經常受到來自各方面的磨擦擠壓,故而易發生慢性勞損。
1.臨床表現
肩周炎的發病特點為慢性過程。初期為炎癥期,肩部疼痛難忍,尤以夜間為甚。睡覺時常因肩怕壓而特定臥位,翻身困難,疼痛不止,不能入睡。如果初期治療不當,將逐漸發展為肩關節活動受限,不能上舉,呈凍結狀。常影響日常生活,吃飯穿衣,洗臉梳頭均感困難。嚴重時生活不能自理,肩臂局部肌肉也會萎縮,患者極為痛苦。
2.治療方法
中藥治療:肩周炎初期,中成藥可選用木瓜丸、小活絡丹、國公酒治療。湯藥可選用經驗方:柴胡10g,當歸10g,白芍10g,陳皮10g,清半夏10g,羌活10g,桔梗10g,白芥子10g,黑附片10g,秦艽10g,茯苓10g。以白酒作引,水煎服,每日2次,飯后服。
肩周炎后期,中成藥可選用大活絡丹、舒經活絡丸、五加皮酒治療。湯藥可選用經驗方:當歸30g,丹參30g,桂枝15g,透骨草30g,羌活18g,生地黃30g,香附10g,草烏9g,忍冬藤40g,桑枝20g。水煎服,每日2次。
3.功能鍛煉
目前,對肩周炎的治療,多數學者認為,服用止痛藥物只能治標,暫時緩解癥狀,停藥后多數會復發。而運用手術松解方法治療,術后容易引起粘連。所以采用中醫的手法治療被認為是較佳方案,若患者能堅持功能鍛煉,預后相當不錯。
下面介紹肩周炎的八種自我防治動作供患者參考:
(1)屈肘甩手患者背部靠墻站立,或仰臥在床上,上臂貼身、屈肘,以肘點作為支點,進行外旋活動。
(2)手指爬墻患者面對墻壁站立,用患側手指沿墻緩緩向上爬動,使上肢盡量高舉,到最大限度,在墻上作一記號,然后再徐徐向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。
(3)體后拉手患者自然站立,在患側上肢內旋并向后伸的姿勢下,健側手拉患側手或腕部,逐步拉向健側并向上牽拉。
(4)展臂站立患者上肢自然下垂,雙臂伸直,手心向下緩緩外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分鐘,然后回原處,反復進行。
(5)后伸摸棘患者自然站立,在患側上肢內旋并向后伸的姿勢下,屈肘、屈腕,中指指腹觸摸脊柱棘突,由下逐漸向上至最大限度后呆住不動,2分鐘后再緩緩向下回原處,反復進行,逐漸增加高度。
(6)梳頭患者站立或仰臥均可,患側肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),盡量用肘部擦額部,即擦汗動作。
(7)頭枕雙手患者仰臥位,兩手十指交叉,掌心向上,放在頭后部(枕部),先使兩肘盡量內收,然后再盡量外展。
(8)旋肩患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后劃圈,幅度由小到大,反復數遍。
請患者注意,以上八種動作不必每次都做完,可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉,每天3—5次,一般每個動作做30次左右,多者不限,只要持之以恒,對肩周炎的防治會大有益處。
關節炎、肩周炎(包括風濕性、類風濕性關節炎):食用細鹽1斤,放鍋內炒熱,再加蔥須,生姜各3錢,一起用布包好,趁熱敷患處至鹽涼;一日一次,連用一星期,有追風祛濕之功效。