天麻三七俗語，昆明吃火鍋哪里環境好
發布時間：2022-07-26 01:37
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昆明吃火鍋哪里環境好重慶蘇大姐火鍋具有60年的歷史，60年的配方。蘇大姐火鍋是昆明首家庭院式火鍋餐廳，環境優雅，加上美味的菜肴，以湯紅亮，油而不膩，口感老到醇厚而著稱，集麻、辣、鮮、香之口感，湯久煮清爽，吃后口不干，不上火，回味……
1，昆明吃火鍋哪里環境好
1、重慶蘇大姐火鍋 具有60年的歷史，60年的配方。蘇大姐火鍋是昆明首家庭院式火鍋餐廳，環境優雅，加上美味的菜肴，以湯紅亮，油而不膩，口感老到醇厚而著稱，集麻、辣、鮮、香之口感，湯久煮清爽，吃后口不干，不上火，回味悠香。最近推出特色河鮮鍋底及各種長江生態魚系列。2、良木緣老壇酸菜火鍋和泰式酸辣火鍋 在這里可以邂逅老壇酸菜火鍋。以田雞、蝦、雞翅、魚片為主，搭配上新鮮的時令蔬菜豆腐、白菜、金針菇等，用酸菜湯為底料，加進香茅草，讓你一下就迷戀上那種微酸而又回甘的感覺。3、滇昭園天麻火腿雞火鍋俗話說：“冬吃蘿卜夏吃姜，不如喝碗天麻湯?！碧炻榛鹜入u火鍋最突出的特點就是醫食同源藥膳合一，讓人在品嘗美味的同時更能享受健康的呵護。鍋品采用云南昭通野生天麻，配以三七、大棗`當歸`西洋參等20多味名貴中藥材，加入云南最好火腿與土雞，味道自然別有一番特色。
2，天麻燉烏雞加三七意義如何解釋
天麻性平，味甘。平肝息風止痙。用于治療頭痛眩暈、肢體麻木 等病癥。用量3~9g。田七味甘微苦，性溫，歸肝、胃經散瘀止血,消腫定痛之功效. .烏雞是補陰虛的。天麻治頭暈頭疼，烏雞溫熱還能做引，三七活血通胳，十五歲以下小孩不能或只能吃一點點三七，三七是助發肓。
3，天麻三七煮雞怎么做
材料用料原材料：烏雞350克，三七8克，紅棗、枸杞子各10克，姜10克，清水1000克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。做法1、烏雞斬塊汆水，三七洗凈，紅棗、枸杞子洗凈，姜切片待用。2、凈鍋上火，放入清水、烏雞、姜片、三七、紅棗、枸杞子，大火燒開轉小火燉50分鐘調味即成。
4，服用天麻和三七對人的身體有哪些好處可以長期服用嗎
材料用料原材料：烏雞350克，三七8克，紅棗、枸杞子各10克，姜10克，清水1000克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。做法1、烏雞斬塊汆水，三七洗凈，紅棗、枸杞子洗凈，姜切片待用。2、凈鍋上火，放入清水、烏雞、姜片、三七、紅棗、枸杞子，大火燒開轉小火燉50分鐘調味即成。
5，人為什么會頭暈
俗話說：“一夏無病三分虛”。入秋后，隨著氣溫降低，早晚溫差加大，有些人容易出現頭暈癥狀。 值得注意的是，這種常常被人忽視的輕微頭暈，可能正是中風、高血壓、冠心病等心腦血管病的先兆。尤其在進入深秋后，寒冷會引起血管的痙攣，冠狀動脈痙攣會直接影響心臟血液的供應，誘發心絞痛或腦梗塞。雖然目前心腦血管疾病的“主角”還是60歲以上的老年人，但近年來中青年人的發病率正不斷提高。這些人在發病前大都對自己的健康不夠重視，自認為年輕就不會有什么大礙。頭暈在日常生活中是經常發生的。如有的人從臥位或坐位突然起來，蹲下后站立，會覺得頭昏眼花、頭重腳輕、眼前發黑等，一般持續數秒鐘，握住附近物體可以穩住不動。還有暈車、暈船等都稱為假性眩暈。真性眩暈就不同了，通常由于體內平衡器官如耳、腦部(小腦和腦干)或其它臟器如血管、心臟、血液等病變而造成，要引起重視。 很多疾病可以引起頭暈，一般頭暈會伴有其他癥狀，比如：突然起病的旋轉性眩暈伴耳鳴，無血壓改變者，應懷疑耳鼻咽喉科問題。頭暈伴有血壓改變及頭暈伴發熱、出汗者應到內科就診，查明原因。心臟內科原有心臟病史，出現眩暈伴心悸、呼吸困難等癥者，可能為心臟病造成。頭暈伴視力減退、眼前有飛蚊感等癥者，應考慮眼科問題。頭暈伴面色蒼白或皮膚有淤點、淤斑的病人，可能是血液系統疾病。頭暈和體位密切相關，伴有手臂麻木者，可能是頸椎疾病。估計你是眩暈癥。 眩暈是指主觀感覺頭暈眼花，與周圍環境產生錯覺的常見病。中西醫病名相同，含義相似。 傳統療法治愈本病的良方妙藥有： 1：處方：天麻、茯苓各18克，白術、陳皮各12克，姜半夏9克，甘草6克。 用法：水煎，日1劑，服3次，1個月為1療程 療效：用藥1－2療程，有效率為97.5％ 2：處方：當歸、山藥、五味子、酸棗仁、龍眼肉各50克。 用法：焙干研末，煉蜜為丸，每服10克，日2次 療效：服藥5－7天，有效率達92％
6，天麻與三七的作用
天麻的作用：1、鎮痛作用：用天麻制出的天麻注射液，對三叉神經痛、血管神經性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發性神經炎等，有明顯的鎮痛效果。近年來，經一些醫療單位1000多例患者的臨床試用，有效率達90%。2、鎮靜作用：有的醫療單位用合成天麻素（天麻甙）治療神經衰弱和神經衰弱綜合癥病人，有效率分別為89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中樞興奮作用，還有加強戊巴比妥納的睡眠時間效應。3、抗驚厥作用：天麻對面神經抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇等的一定療效。還有緩解平滑肌痙攣，緩解心絞痛、膽絞痛的作用。4、降低血壓作用：天麻能治療高血壓。久服可平肝益氣、利腰膝、強筋骨，還可增加外周及冠狀動脈血流量，對心臟有保護作用。5、明目、增智作用：天麻尚有明目和顯著增強記憶力的作用。天麻對人的大腦神經系統具有明顯的保護和調節作用，能增強視神經的分辨能力，目前已用作高空飛行人員的腦保健食品或腦保健藥物。日本用天麻注射液治療老年癡呆癥，有效率達81%。在我國，云南省是天麻的主要生產地之一，所產天麻個大，肥厚，色黃白，呈半透明狀，品質特付佳，馳名國內外市場，人們稱之為云天麻，是傳統出口商品。有“麻皮、鷹嘴、紅頭”的天麻是上品。三七的作用：三七的作用主要包括平清熱肝、降壓功效、防治血壓和咽炎。清熱解毒、去痘除瘡、平肝涼血、降壓降脂，三七花性涼味甘，有清熱、平肝、降壓的作用
7，我眼睛下面偏青應該是肝不好我是女生今年快滿十七了該怎么
養血柔肝或補血養肝 食療方法： 老年人手腳麻木或者不自主顫抖的，用雞肝5只，天麻20克，加水適量，兩味同煮服食，每日一次。 眼睛乾澀者，可用豬肝適量，白水燉服，不要加鹽及其它調料，每日50克。 三七燉雞 母雞性溫味甘，能溫中補脾、補腎益精；三七性溫味甘，能止血化瘀、消腫定痛，是一種優良的止血藥?，F代藥理研究表明，三七有縮短血液凝固時間及使血管收縮的作用。本方具有補脾腎、益氣血、止血消瘀補血美容抗衰老調理月經等作用 。 方藥 補肝湯化裁 當歸10克、熟地30克、首烏15克、阿膠10克、白芍15克、元肉10克，紫河車10克。 水煎服。肝臟排毒可以多吃青色的食物，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用，屬于幫助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好其次，可用枸杞提升肝臟的耐受性。其實除了肝臟排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。另外按壓肝臟排毒要穴也有助于排毒，這是指太沖穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩只腳交替按壓。還有一種奇特的肝臟排毒法，就是流眼淚。相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關系。中醫早有這個認識，而且也被西方醫學所證實。作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，有一些對身體有害的生化毒素，流眼淚可以排除肝臟部分毒素，所以，除了難受、委屈、壓抑時想哭，我們也可以主動有意識地哭著排毒。多吃世界衛生組織向公眾推薦的7種的“愛肝食物”：白薯、玉米、海帶、蘋果、牛奶、洋蔥、冬瓜都有助于肝臟排毒，能在不知不覺中為肝臟減負不少。你的臉變青的話應該是膽有問題，俗話說“嚇得臉都變青了”，就是你一緊張，膽一收縮，分泌出膽汁出來，不就臉都變青啦，何況你想一下，膽汁是青色的，如果你的膽有問題，肯定，你的臉變成青色的，若是你的肝不好，你的臉肯定是黃色的
8，突發耳聾耳鳴
我建議你用凱時凱分,天麻.三七通.還可以用一些括血管的藥.對突發性的聽力下降很好效.盡快治療!!!!!突發性的最好2周內治療效果最好.不要給自己太大壓力,放輕松點,避免噪聲接觸!祝你健康.呵呵，我想知道樓主的性別的年齡，突發的一般比較好治療，治標先要治本，你只是在一直治本，而源頭沒有找到怎么能治好呢？突發性耳聾（以下簡稱突聾）是一種突然發生的原因不明的感覺神經性耳聾，又稱暴聾。
說實在話看你運氣咯，個體差異不同每個人治療效果也不一，我就是在耳鼻喉科，治愈的也有，未愈的也有，打多都是好轉。一般在發現前3天內開始治療效果明顯點，時間越長效果越差。
突聾一般治療都是擴管藥，營養神經類藥（維生素A、維生素B1、維生素B12、谷維素及能量合劑（ATP、輔酶A、細胞色素C）等），激素類藥物 ，高壓氧治療 ·····
突發性耳聾預防與調養
1．突發性耳聾的病人應在家安心靜養，尤應避免接觸噪聲或過大的聲音。保持家庭環境整潔，病人心情舒暢，才有利于疾病恢復。
2．預防感冒，有一部分突發性耳聾的病人可能與感冒有間接關系，故預防感冒則可減少一個發病因素。
3．注意勿過度勞累，做到起居有時，飲食定量。本病多發于中年人，故中年人更應注意這一點。
4．情緒穩定，忌暴怒狂喜，因為這些均可使人體內神經體液調節失去平衡，造成耳部血循環障礙，發生耳聾。
突發性耳聾要在三個月以內治療，最好的治療時間是48小時以內。
如果過了三個月的話，就不好治療了，只有配助聽器了。
樓主的叔叔耳聾多久了？
協和醫院已經很不錯了！是一家三級甲等醫院。
不過個人以為不管找誰，耳聾都是一種不好治愈的頑癥。
俗話說“病來如山倒，病去如抽絲”，對于這種頑癥的治療，要有耐心。不可能三兩天就見效的！
祝愿您的身體健康！ 突發性 耳鳴 必須在24小時內 去醫院就診 ，醫院是把突發性耳鳴作為重要的病例的，即使去的時候沒床位 也會給你加床位，一旦錯過時間 ，恢復的可能性相當的小
9，夏季怎樣滋補防冬病
每年夏天來臨都是治療冬季慢性疾病的最好時期，這就是冬病夏治，它對于冬天易發過的呼吸道疾病、風濕性關節炎、肌肉酸痛，體寒怕冷有很好的療效，俗話說是病要三分治七分養。
冬病要夏養，夏天叫養陽氣，所以我總說“養在平時，夏日尤宜”，夏天尤其適合養，那么這個養重陽氣，溫經散寒，這個養就是說要重陽氣，尤其在夏天，這樣對于一些虛寒性的疾病，所有的動力不足，能量不足，熱量不足，這就是一些虛寒性的疾病，要在夏天來養。
夏天熱對人本身是有傷害的，我們前面提到天人相應，所以說我們中醫講熱，除了傷陰經以外，還能傷氣，所以從這種角度來說呢，在夏天要適當的補補氣，同時養養陰，所以從養生學上來說，在夏天選擇一些溫補食物是非常有好處的，另外其實夏天熱是外表熱，內臟實際上有點空虛，這個熱都到外面來了，我們再把這個寒氣加到胃里面，這時候過量的冷氣或者冷飲，我們變成一個熱包寒了，所以這個冷飲一定要少吃。 冬病夏養總的來講就是祛寒氣、補陽氣。
當歸土雞湯的做法:
一 選材
(土雞:肉質均勻比一般飼料雞偏紅,油黃)宰殺好了清洗2-3遍即可
二準備好當歸 天麻 黨參 黃芪等藥材用清水稍微漂洗一下
三將所以材料和一塊姜放入湯罐大火開后小火慢煲(用高壓鍋壓也行,這樣比較節約時間)
用土雞煲出來的湯色澤油黃,肉吃起來香醇!
還可用白果燉雞例如羊肉湯 牛尾湯 黑豆湯等都是不錯的溫補食物 第一，要補充足夠的蛋白質?！ ∵@是因為高溫條件下，人體組織蛋白分解增加，尿中肌酐和汗氮排出增多，從而引起負氮平衡。因此，蛋白質的攝取量應在平常的基礎上增加10％～15％，每天的供給量須達100克左右，并注意補充賴氨酸。蛋白質以魚、肉、蛋、奶和豆類中的蛋白質為好?！ 〉诙?，要補充維生素?！ ∵@是因為熱環境下維生素代謝增加，此外，汗液排出水溶性維生素增多，尤其是維生素C。有人測定，每毫升汗液中維生素C可達10微克，如排汗5升，則損失50毫克，此外汗液中還有維生素B1及B2。因此，在夏天人體維生素需要量比普通標準要高一倍或一倍以上，大劑量維生素B1、B2、C乃至維生素A上等，對提高耐熱能力和體力有一定的作用?！ ≡谛迈r蔬菜及夏熟水果中，如西紅柿、西瓜、楊梅、甜瓜、桃、李等含維生素C尤為豐富，維生素B族在糧谷類、豆類、動物肝臟、瘦肉、蛋類中含量較多，夏季人們可適當補充這些食物，亦可適當口服些酵母片?！ 〉谌?，要補充水和無機鹽。
10，頭發掉了一塊是什么原因
俗語說的；鬼剃頭，會再張起來的，我朋友也試過，不要擔心。秋冬季節空氣比較干，是容易脫發的季節。
建議使用溫和的洗發水，洗發不要太勤，避免頭發水分流失過多（也可以使用護發素）。但是也要及時清潔頭發，頭發臟、出油也容易脫發的。多吃水果、蔬菜也有助于給頭發補水。中醫里面頭發屬于“血”，治療脫發要多吃些補血的東西，比如大棗、桂圓、紅豆、阿膠。
味精和動物的肝臟吃多了也很容易脫發的。
經常使用具有按摩作用的梳子梳頭發也可以防止脫發，要用那種有氣墊的按摩梳~
如果脫發嚴重的話，還可以使用有防脫發、生發效果的洗發水。
還要注意睡眠，保持每天心情舒暢哦。
屬于斑禿,一般多和精神刺激有關.沒有多大危險的.可以參考使用中藥治療:1.制首烏20--30克,生地15--20克,當歸,天麻各10克,白芍15克,川芎6克,蛇衣8克,陰虛內熱加牡丹皮10克,地骨皮12克,女貞子10--15克,旱蓮草10克,頭皮刺癢加百部,地膚子,白癬皮各10--15克,頭皮脫屑多加白蒺藜15--20克.日一副,煎3次,1--2次內服,第3次可外洗.
2.生姜片外擦患處日3次.
3.高麗參30克,何首烏,旱蓮草各150克,毛姜,紅花,生姜各50克.側柏葉400克,加入95%酒精1000毫升浸泡15天,以七星針叩刺患處至點狀出血,.每周一次.藥水每天涂3次.一般1--2月可痊愈.沒有七星針叩刺就直接涂也行,只不過效果不快罷了.
美女
這有的是季節問題
你不用擔心
你可以吃一些有對頭發吸收的營養食物
洗頭可以用好點護發素可以改善的
其2∶可能你爸爸缺少什么營養,而頭發沒有吸收造成的吧
再不行,你可以帶你爸爸去醫院看下就可以了關鍵是頭發的營養能否跟上 換季和壓力過大頭發也比較容易脫落
（一）脫發的原因，大致有以下幾種情況：
(1)內分泌紊亂。有關專家指出，脫發與人體內雄性激素增多有關。另有學者發現，患甲狀腺疾病的病人合并脫發者很多，從而認為脫發與甲狀腺素有關。
(2)精神、神經失調。一些青年人由于遭受沉重的打擊，或長期精神緊張、憂郁而產生脫發。
(3)遺傳。脫發患者有家族史者占20%。在遺傳中，對男性呈顯性遺傳，對女性呈隱性遺傳，這就是脫發患者男多于女的原因之一。
(4)免疫功能障礙。臨床上發現，紅斑狼瘡、潰瘍性結腸炎等免疫系統障礙者常伴有脫發。
(5)病灶感染。由于真菌、細菌及病毒引起感染，可導致局部血管發生血栓或小血管炎，而使其支配范圍的頭發，由于血液供應受到障礙而產生脫發。
(6)飲食不當及脂肪代謝紊亂。有些男青年過分喜歡食肉、酗酒，當體內大量產生膽固醇時可使皮脂過多，從而影響毛囊的血液供應。阻礙頭發的正常生長而致頭發脫落。
(7)血虛腎虧。中醫學認為，脫發乃血虛腎虧之故。
(8)頭發受損。國外有專家經過調查指出，長期使用染發劑，可在2～20年中出現脫發現象。此外，經常使用電吹風、火鉗 、電熱器燙發，也會造成脫發
（二）秋冬季如何防止脫發
秋冬季空氣干燥，頭發也會因干燥而極易斷裂，使用以下幾個方法，可防止或者減少脫發和斷發。
1、吃黑芝麻：要注意補充營養，多吃一些含鐵、鈣、鋅、維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品，如豆制品、紫菜、脫脂奶、海鮮等，可以補充頭發的營養，提高發質。女性可以多吃一些黑芝麻和栗子，不妨一次性洗凈適量黑芝麻，烘干后用瓶子裝起來，每天吃一湯勺。
2、干洗頭：多采取一些護發保健措施，最常規的是梳頭。常梳理頭發能清除頭發中的塵土、污垢、皮脂腺及汗腺的分泌物等，起到天天“干洗”的效果。
3、搓頭皮:c每天早上起床后和晚上睡覺前，將雙手十指插入發內，按照從前額經頭頂到后腦的順序，揉搓頭皮，每次2分鐘至4分鐘。這樣經常按摩頭皮，可以改善頭皮營養，促進頭皮血液循環。
4、勤洗頭：對于女性來說，一般每隔3天至5天必須徹底清洗頭發，使頭部保持清潔、干爽。
脫發患者宜食食物： 宜補充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜補充鐵質，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿卜、馬鈴薯等。
脫發患者忌食食物：忌煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油膩、燥熱食 物(肥肉、油炸食品)。
（三）1 充足的睡眠
充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發正常新陳代謝。反之，毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。
建議：盡量做到每天睡眠不少于6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。
2 避免過多的損害
染發、燙發和吹風等對頭發都會造成一定的損害；染發液、燙發液對頭發的影響也較大，次數多了會使頭發失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭發造成損害，使頭發干枯變黃；空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發都不利。
建議：染發、燙發間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴曬，游泳、日光浴更要注意防護。
3 洗頭及梳頭
夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或堿性洗發劑，因這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發干燥、頭皮壞死。
建議：選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑，或根據自己的發質選用。不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環。
4 保持心理健康
每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。
建議：對于女性而言，保持適當的運動量，頭發會光澤烏黑，充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做松弛體操等，可消除當天的精神疲勞
5 家中寵物身上容易有霉菌感染，如果又喜歡跟寵物同枕共眠，就很容易造成頭皮感染，出現紅、癢、脫屑以致于掉頭發；另外，還有一種是發生在頭皮的脂漏性皮膚炎，會出現與頭癬類似的癥狀，但不會掉頭發。
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可以說成鬼剃頭 可能是太累了 太操心了 多給補一下就好了 多吃些有營養的東西 還可以長上來
11，幫忙看一下這個腦血栓中藥偏方
你好！本方其實是用清代著名醫家王清任的名方——“補陽還五湯”與“血府逐瘀湯”化裁而成。方中“黃芪、當歸尾、赤芍、地龍、川芎、紅花、桃仁”為“補陽還五湯”，有補氣活血通絡之功效，主治氣虛血瘀之中風；“紅花、桃仁、生地、赤芍、當歸、川芎、枳殼、柴胡、甘草、桔梗、川牛膝”為“血府逐瘀湯”，有活血祛瘀，行氣止痛之功效，用于血瘀證；再加上蜈蚣——息風止痙，通絡止痛；烏梢蛇——祛風通絡。全方共同組成補氣活血，行氣祛瘀，通絡止痛的功效，用于氣滯血虛，瘀血阻滯證?？梢杂脕碇委熌X血栓形成、腦梗死、腦動脈硬化、血管神經性頭痛等證屬氣虛血瘀者。本方用來治療腦血栓確實很對證，應該能有顯著的治療效果。但本方只能用于治療患者神志清醒者；治療中常需久服，俞后仍宜每隔三、五或七、八日一劑繼服，以鞏固療效，防止復發。方中蜈蚣用量確實過大，蜈蚣有毒，入藥煎服一般1～3克，大劑量不宜超過10克。由于本方需長期服用，建議蜈蚣改為5克，以防止中毒。烏蛇即烏梢蛇，味甘，性平，無毒。入藥煎服一般5～10克?？蓪⒈痉街袨跎哂昧扛臑?0～15克。希望以上回答能給你提供有用的參考！腦血栓 開放分類： 醫學、高血壓、血栓、腦部疾病、腦血管硬化 目錄 ? (1)腦血栓臨床表現 ? (2)腦血栓理化檢查 ? (3)腦血栓治療 ? (4)腦血栓護理 ? (5)腦血栓預防 ? 預防腦血栓的最簡單的方法 ? 腦血栓的飲食 ? 治療高血壓、預防腦中風： 腦血栓是在腦動脈粥樣硬化和斑塊基礎上，在血流緩慢、血壓偏低的條件下，血液的有形成分附著在動脈的內膜形成血栓，稱之為腦血栓。臨床上以偏癱為主要臨床表現。多發生于50歲以后，男性略多于女性。 (1)腦血栓臨床表現 患者發病前曾有肢體發麻，運動不靈、言語不清、眩暈、視物模糊等征象。常于睡眠中或晨起發病，患肢活動無力或不能活動，說話含混不清或失語，喝水發嗆。多數病人意識消除或輕度障礙。面神經及舌下神經麻痹，眼球震顫，肌張力和腹反射減弱或增強，病理反射陽性，腹壁及提睪反射減弱或消失。 (2)腦血栓理化檢查 腦電圖：兩側不對稱，病灶側呈慢波、波幅低及慢的α節律。 腦血管造影：顯示動脈狹窄、閉塞及病灶周圍異常血管等。 腦超聲波：病后24小時可見中線波向對側移位。 CT掃描：梗塞部位血管分布區域出現吸收值降低的低密度區。 血液流變學：全血粘度增高，血小板聚集性增強，體外血栓長度增加。 (3)腦血栓治療 西醫治療 血管擴張劑：煙酸200~300mg或鹽酸罌粟堿60~90mg加入5％葡萄糖500毫升中靜滴，每日1次，7~10天為1療程。 降顱壓藥：發病初3天，20％甘露醇250毫升快速靜滴，每6~8小時1次。 抗血小板聚集劑：潘生丁50mg合并阿斯匹林600mg，每日3次口服。 有條件者可作動脈吻合術。 中醫治療 主要包括：活血化淤治療和芳香開竅門治療，前者獲得國家科技進步二等獎（一等獎空缺），分別有各自的代表藥物。 可用中成藥川芎嗪針劑120mg或丹參針劑 12毫升加入10％葡萄糖溶液中靜滴，亦可用通脈舒絡液靜脈滴注，每日1次。 (4)腦血栓護理 加強護理，防止各種并發癥。勤翻身，勤換洗，防止褥瘡和肺部感染。注意加強營養。堅持患肢的功能鍛煉，減輕和消除后遺癥。 (5)腦血栓預防 腦血栓的預防分為一級預防、二級預防、三級預防，其中二級預防最為關鍵，國外由于二級預防做的好，腦血栓疾病復發率為我國的1/3~1/2，我國由于二級預防做的不好，使腦血栓復發率是美國的10%3倍多，5年復發率高達40%以上。目前我國首個著眼二級預防進行二次研究開發的中藥天欣泰血栓心脈寧已經開發出來了，對于提高國民平均壽命意義重大，腦血栓的預防工作十分重要，關鍵是要扭轉患者的治療預防觀念，同時普及國家醫療保險覆蓋范圍。 積極檢查與治療與本病密切相關的高血壓，動脈硬化、糖尿病等。加強中風預測預報工作。 預防腦血栓的最簡單的方法 腦血栓是老年人的一種常見疾病。它的發生不僅同高血壓、動肪硬化的進展有關，也與老年人的血液粘度增高密切相關。事實上，老年人的血粘度越高，越容易發生腦血栓。 血液在人體血管內流動，就像是河水，流速越快，沉淀越少；反之，流速越慢，沉淀越多。血粘度增高勢必導致血液流速減慢，血液中的血小板、膽固醇、纖維蛋白等物質便在血管壁上沉淀下來，久而久之，沉淀物越積越多，若再合并有高血壓、動脈硬化等疾病，會導致腦血栓形成。 睡前一杯水預防腦血栓 研究證實，人的血液粘度在一天之中不停地變化著，并有自己一定的規律：在早晨4點至8點血粘度最高，以后逐漸降低，至凌晨達至最低點，以后再逐漸回升，至早晨光再次達到峰值。這種規律性的波動在老年人表現得更為突出。此外，腦血栓的發病時間多在早晨至上午期間，說明血粘度增高同腦血栓的發生必然有一定關系。 另在研究證實，在深夜讓老年人喝200 毫升市售礦泉水，則早晨血粘度不僅不上升，反而有所下降。因此醫學界普遍認出，晚上飲水的確可以降低血粘度，維持血流通暢，防止血栓形成。當然，腦血栓發生的原因是多方面的，血粘度增高只是眾多因素之一，但至少可以肯定，養成睡前飲水的習慣對預防腦血栓的發生會起到一定的作用。 叩齒預防腦血栓 方法是：把上下牙齒整口緊緊合攏，且用力一緊一松地咬牙切齒，咬緊時加倍用力，放松時也互不離開，每次做數十次緊緊松松地咬牙切齒。這樣可以使頭部、頸部的血管和肌肉、頭皮及面部有序地處于一收一舒的動態之中，能加速腦血管血流循環，使已趨于硬化的腦血管逐漸恢復彈性，大腦組織血氧供應均充足，既能消除因血液障礙造成的眩暈，還有助防止腦中風發生。俗話說：“清晨叩齒三十六，到老牙齒不會落”。因為經常叩齒可鞏固牙根和牙周組織，對保護牙齒、防止齲齒很有好處。此外，中醫認為，腎開竅于耳，齒的堅固與腎有關，所以，常叩齒還有助于腎氣充盛，對預防腰痛和耳聾目腫等也有一定作用。 腦血栓的飲食 (1)限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量，增加多不飽和脂肪酸，減少動物脂肪，使P/S比值達到1.8以上，以減少肝臟合成內源性膽固醇。烹調時不用動物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以內為宜。要限制食物的膽固醇，每日每人應在300毫克以內，也就是說，每周可吃3個蛋黃。 (2)控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入，血脂是會下降的，肥胖或超重患者的體重也會下降，最好能夠達到或維持理想體重，這樣對全身各內臟的生理功能有益。 (3)適量增加蛋白質。由于膳食中的脂肪量下降，就要適當增加蛋白質?？捎墒萑?，去皮禽類提供，可多用魚類，特別是海魚，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。 (4)限制精制糖和含糖類的甜食，包括點心、糖果和飲料的攝入。隨著飲料工業的發展，各種含糖飲料不斷增加，當地多飲用含糖飲料后，體內的糖會轉化成脂肪，并在體內蓄積，仍然會增加體重、血糖、血脂及血液粘滯度，對腦血栓的恢復極為不利，所以也要控制飲料的應用。如腦血栓的病人同時患有糖尿病并應用降糖藥而產生低血糖時，可適當飲用飲料以防止血糖繼續下降，當一過性低血糖緩解后，就不要再飲甜飲料了?，F在許多廠家生產保健型飲料，其中以低糖飲料為主。用一些甜味劑來替代蔗糖，受到了人們的歡迎，滿足了喜甜食人的要求和口感。常見的甜味劑有阿斯巴甜，甜菊甙等。其甜度是蔗糖的幾十倍，用量小，不產生熱量、無毒、體內不吸收，能夠從腎臟隨尿液排出體外。許多動物實驗證明，阿斯巴甜無致癌性?？梢苑旁谌芤汉兔纥c制作中。 (5)腦血栓的病人有的合并高血壓病，食鹽的用量要小，要采用低鹽飲食，每日食鹽3克，可在烹調后再加入鹽拌勻即可。 (6)注意烹調方法。如果在烹調中放入鹽，烹調出來的菜仍然很淡，難以入口。為了增加食欲，可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調味外，還可加速脂肪的溶解，促進消化和吸收，芝麻醬含鈣量高，經常食用可補充鈣，鈣離子可增加血管內皮的致密性，防止腦出血有一定好處。 (7)腦血栓的病人要經常飲水，尤其在清晨和晚間，清晨飲水可沖淡胃腸道，水分入血液后，隨活動以汗液和尿液的形式排出體外。晚間活動量小，睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液，防止血栓栓塞。 ●腦血栓食物選擇 (1)要增加膳食纖維和維生素C的食物，其中包括粗糧，蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。 (2)平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物，宜采用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法，不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。 治療高血壓、預防腦中風： 高血壓病很容易引起中風，這并非危言聳聽。中風包括腦出血和腦梗塞。而在腦出血患者中，發病前有高血壓病史的占93％；腦梗塞患者中，發病前有高血壓病史的占86％?？梢?，出現中風的危險程度與血壓的高低有很大的關系。 高血壓引起中風的主要原因是其容易引起心、腦血管結構的改變。當血壓升高時，會引起全身的細小動脈痙攣，如果血壓長時間升高，動脈也會長時間痙攣，血管壁因缺氧而發生變形，管壁增厚，管腔變窄，彈性減退，從而形成或加重動脈硬化的形成；再加上高血脂、高血糖、血粘度增高等因素更易加速血栓的形成。 如果降壓效果不好，或患者不按醫囑服藥，使血壓波動幅度過大，引起動脈反復痙攣，引起腦組織出血、水腫或動脈壁透明變性，形成夾層動脈瘤，引發腦出血。 就高血壓病患者而言，并不是血壓高就會引起中風。相反，未按醫生囑咐服藥，以及不正確的飲食、生活習慣等，才是致病的根源。比如：長時間的高血壓，未作適當的降壓治療；雖然按時服藥，血壓仍長期在較高的水平；或間斷降壓治療，血壓時常突然增高；不注意氣候情緒變化及身體過度疲勞等誘發因素的影響；過分降壓往往因夜間血壓過低而引起缺血性中風；此外，合并有糖尿病、高脂血癥、肥胖等病更易引起中風的發生。 事實上無論是輕型或中重型高血壓患者，無論預防腦中風的首次發生還是再發生，也無論在緩解中風病程或減少致病性中風上，嚴格的降壓治療都是非常有益的。降壓方法并不難掌握，只需耐心、認真和持之以恒。不妨把降壓的注意事項抄錄在顯而易見的位置，遵照執行。 1、嚴格控制血壓在140／90毫米汞柱以下，年齡越小，控制越嚴，最好每天監測血壓變化，至少每周測一次血壓。 2、堅持服用降壓藥物，不可隨意停藥，應按醫囑增減降壓藥物。 3、24小時穩定控制血壓，使血壓波動較小，不可將血壓降得過低。 4、控制血糖、血脂、血粘度。 5、減輕體重，達到正常標準。 6、戒煙酒，要低鹽低脂飲食。 7、堅持有氧體育鍛煉，如慢跑、游泳、騎車、練太極拳等。每天30分鐘以上，每周至少5次。
