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                                    菊花三七圖片，菊花針怎么鉤圖解 
        

    






    

        

            
菊花三七圖片，菊花針怎么鉤圖解 


            

                發(fā)布時(shí)間：2022-07-26 03:37
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    菊花針怎么鉤圖解1.菊花：每花8針*4排2.第一排,第二排綠色，第一排全下，第二排全上。3.第三排，第四排黃色，第三排7針下，每針下針，都在針上饒兩圈。第八針不織，第七針的線從第八針下面饒過去，繼續(xù)織后面的花4.第四排，把第三排7針……
                

            


            




                
1，菊花針怎么鉤圖解 


1.菊花：每花8針*4排　　2.第一排,第二排綠色，第一排全下，第二排全上。　　3.第三排，第四排黃色，第三排7針下，每針下針，都在針上饒兩圈。第八針不織，第七針的線從第八針下面饒過去，繼續(xù)織后面的花　　4.第四排，把第三排7針下的兩圈放開，并把這7針合并成一針，然后在這一針中又放出7針來，第八針不織，第七針織完后把線甩上來，挑過第七針，再把線甩下去，繼續(xù)織后面的花視頻http://www.tangdou.com/v/1016610.html
1，鉤一行短針
2，鉤長針，第2針第3針不鉤，針插在第4個(gè)針孔中，鉤6個(gè)長針，再空2針不鉤，針插在第3針處，重復(fù)第2行，這行鉤完，形成的是一行半個(gè)菊花。
3，重復(fù)第二行，只是這次針插在上一行的半個(gè)菊花的圓心處
菊花三七圖片


2，菊科土三七花是什么樣子的










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菊花三七圖片


3，三七花菊花枸杞一起泡著喝可以嗎


1.三七花最好不要和枸杞菊花一起泡水喝，因?yàn)槿呋ㄐ詻觯陡饰⒖啵坭轿兜浪岫栈ㄎ肚逑阄⒖啵绻叽钆淦饋淼脑挘捎谌呋ㄊ翘锲咚幉睦锏囊环N，一起喝有可能影響三七花的功效和口感。2.如果是因?yàn)椴涣?xí)慣三七花的味道的話，可以加少許的冰糖服用。但枸杞和菊花是可以搭配的，枸杞和菊花搭配有補(bǔ)腎明目養(yǎng)肝、疏風(fēng)清熱、美容養(yǎng)顏、對糖尿病、高血壓、冠心病都有好處，最適宜老年人飲用的一味良藥。3.枸杞最好選用寧夏枸杞，主要功效有：養(yǎng)肝、滋腎潤肺、止咳生津、提神益氣、清熱明目，枸杞除了泡水喝還最適合煲湯食用，比如：銀耳紅棗枸杞湯、枸杞紅棗烏雞湯、雙耳紅棗枸杞湯等。
菊花三七圖片


4，怎么挑選三七


1.三七花最好不要和枸杞菊花一起泡水喝，因?yàn)槿呋ㄐ詻觯陡饰⒖啵坭轿兜浪岫栈ㄎ肚逑阄⒖啵绻叽钆淦饋淼脑挘捎谌呋ㄊ翘锲咚幉睦锏囊环N，一起喝有可能影響三七花的功效和口感。2.如果是因?yàn)椴涣?xí)慣三七花的味道的話，可以加少許的冰糖服用。但枸杞和菊花是可以搭配的，枸杞和菊花搭配有補(bǔ)腎明目養(yǎng)肝、疏風(fēng)清熱、美容養(yǎng)顏、對糖尿病、高血壓、冠心病都有好處，最適宜老年人飲用的一味良藥。3.枸杞最好選用寧夏枸杞，主要功效有：養(yǎng)肝、滋腎潤肺、止咳生津、提神益氣、清熱明目，枸杞除了泡水喝還最適合煲湯食用，比如：銀耳紅棗枸杞湯、枸杞紅棗烏雞湯、雙耳紅棗枸杞湯等。


5，菊花千張的做法步驟圖菊花千張?jiān)趺醋龊贸?


用料  千張豆腐皮	張蒜	瓣鹽	克雞蛋	蔥	【醬汁】	白糖	食醋	鹽	番茄醬	生抽	耗油	水淀粉	菊花千張的做法  千張切三刀，三條疊在一起，再如圖切絲菊花千張的做法 步驟1從一頭卷起來，用牙簽插好菊花千張的做法 步驟2拿住尾部，向下蘸蛋液菊花千張的做法 步驟3頭向下，炸至定型菊花千張的做法 步驟4定型后再炸尾部30s菊花千張的做法 步驟5鍋中倒油，加入蔥蒜炒香，加入調(diào)好的醬汁菊花千張的做法 步驟6煮開鍋菊花千張的做法 步驟7澆到千張上菊花千張的做法 步驟8
主料豆腐皮2張輔料柿子椒2個(gè)調(diào)料干辣椒5個(gè)料酒20毫升生抽10毫升老抽5毫升白糖5克素炒千張絲的做法1.千張改刀成寬度適宜的小片后疊起來。改刀成細(xì)條狀2.青紅椒斜刀切細(xì)圈備用3.鍋中放一點(diǎn)點(diǎn)油防粘，冷油即可將千張絲下鍋翻勻4.加入水沒到一半。開大火5.加入如圖鍋鏟的一鏟生抽，一鏟老抽，一鏟料酒6.加入1湯匙糖。大火收汁7.湯汁收濃后放入青紅椒圈(為了配色不能早放。否則易被醬油染色)。拌勻起鍋


6，菊三七的主要價(jià)值










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7，這是什么花植物37注意葉子 


從葉型看應(yīng)該是《九月菊》 九月菊，也就是大花菊花，因在陰歷九月前后開花而得名，是正常養(yǎng)護(hù)管理的正常花期。中文學(xué)名九月菊屬于秋菊類九月菊華興繁多，品種難以勝數(shù)，花瓣形狀有平瓣：舌狀花呈平面伸展，依瓣的闊狹分為闊瓣（花瓣最闊處2厘米以上）如“帥旗”；中瓣（花瓣最闊處1-2厘米），如“墨荷”；狹瓣（花瓣最闊處1厘米以下）如“梨香菊”。匙瓣：舌狀花為平瓣與管瓣之間的中間型，花冠基部連合部分比平瓣長，花瓣先端展開如匙稱為“匙片”。匙瓣又依匙片的長短可分為長匙瓣、中匙瓣和短匙瓣。依形狀又有直伸、內(nèi)曲和反卷之分。管瓣：舌狀花呈管狀伸展。依管的先端開口或封閉分開管和閉管。又依管的粗細(xì)分粗管（管中部直徑在0.6厘米以上）、中管（管中部直徑0.3-0.6厘米）和細(xì)管（管中部直徑0.3厘米以下）。桂瓣：舌狀花為平瓣或匙瓣或管瓣1-3輪。筒狀花變?yōu)楣鸢隊(duì)睿ɑ蚍Q星管狀）。畸瓣：花瓣奇特，可分為毛刺瓣、龍爪瓣和剪絨瓣。你的這種應(yīng)該是平瓣型。相似圖片供你參考
衛(wèi)生紙花
八寶景天，可作藥物使用。別名：華麗景天，大葉景天， 八寶，活血三七。拉丁文名：Sedum spectabile.景天科、景天屬多年生肉質(zhì)草本植物，地下莖肥厚，地上莖簇生，粗壯而直立，全株略被白粉，呈灰綠色。


8，這種植物叫什么名字 


中文學(xué)名　　菊三七　　拉丁學(xué)名　　Gynura japonica　　別 稱　　三七草，菊葉三七，土三七，血當(dāng)歸，牛頭三七　　葉片橢圓形或長圓狀橢圓形，長10-30厘米，寬8-15厘米，羽狀深裂，頂裂片大，倒卵形，長圓形至長圓狀披針形，側(cè)生裂片3-6對，橢圓形，長圓形至長圓狀線形，長1.5-5厘米，寬0.5-2厘米，頂端尖或漸尖，邊緣有大小不等的粗齒或銳鋸齒、缺刻，稀全緣。上面綠色，下面綠色或變紫色，兩面被貼生短毛或近無毛。上部葉較小，羽狀分裂，漸變成苞葉。
決明子為豆科一年生草本植物決明或小決明的干燥成熟種子。長江以南各省區(qū)，美洲、亞洲、非洲、大洋洲都有分布。決明子也叫草決明、羊明、羊角、馬蹄決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光、芹決、羊角豆、野青豆、豬骨明、豬屎藍(lán)豆、細(xì)葉豬屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性涼，具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目等功能。決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。決明子性寒，不建議單獨(dú)使用，
紅菩提。別名星美人、灰菩提。景天科景天屬。半直立亞灌木，株高30——100厘米。花期春季。在多肉類植物的圖冊，終于在里面看到一張圖片，里面的紅菩提，確實(shí)是粉紅色的。這本書里稱之為“虹之玉錦”，這是我第一次知道這種植物的名字。后來又在其他書里，知道還有“紅菩提”“耳墜草”等名。是一種景天科景天屬植物，原產(chǎn)墨西哥，粉紅色的是一種園藝品種，我后來看到的那種綠色的是原種。看來紅菩提還很難得啊！
這應(yīng)該不是茼蒿，是一種草


9，吃什么菜可以防輻射


注意增強(qiáng)抵抗力:多吃一些增強(qiáng)機(jī)體抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海帶、柑桔、大棗等。 
吃一些抗輻射的食品:電腦雖然對人體健康影響較小，但也應(yīng)預(yù)防。飲茶能降低輻射的危害，茶葉中的脂 
多糖有抗輻射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。 
另外，用完電腦應(yīng)洗臉，平時(shí)應(yīng)注意鍛煉身體.多喝水。 
計(jì)算機(jī)對視力危害很大，經(jīng)常操作計(jì)算機(jī)的人應(yīng)多吃些明目食品，如枸杞、菊花、決明子。常喝菊花茶也能收 
到清心明目的效果，枸杞清肝明目，對保護(hù)視力也有很大好處。飲茶能防止視力衰退和恢復(fù)視力。國際上普遍認(rèn)為 
飲茶有抗輻射的作用，能減少計(jì)算機(jī)熒光屏X 射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚（50％）和脂多糖等成分可以 
吸附和捕捉放射性物質(zhì)并與其結(jié)合后排除體外。 

研究表明，必需脂肪酸、維生素A 、K 、E 及B 族維生素的缺乏均可降低機(jī)體對輻射的耐受性在膳食中適當(dāng)供 
給。如牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡蘿卜、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等。我國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)：青菜 
蘿卜可以抗輻射。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜，不僅是人們餐桌上常見的可口菜肴，而且還 
具有防輻射損傷的功能。 

來源：37.C醫(yī)學(xué)網(wǎng) 

具防輻射的食物有哪些呢？ 

計(jì)算機(jī)對視力危害很大，經(jīng)常操作計(jì)算機(jī)的人應(yīng)多吃些明目食品，如枸杞、菊花、決明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，對保護(hù)視力也有很大好處。飲茶能防止視力衰退和恢復(fù)視力。國際上普遍認(rèn)為飲茶有抗輻射的作用，能減少計(jì)算機(jī)熒光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚（50％）和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質(zhì)并與其結(jié)合后排除體外。 

研究表明，必需脂肪酸、維生素A、K、E及B族維生素的缺乏均可降低機(jī)體對輻射的耐受性在膳食中適當(dāng)供給。如牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡蘿卜、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等。我國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)：青菜蘿卜可以抗輻射。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜，不僅是人們餐桌上常見的可口菜肴，而且還具有防輻射損傷的功能。
參考資料： http://wenwen.sogou.com/z/q795183288.htm
似乎沒有，推薦喝綠茶，對身體好也防輻射
英國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，每天喝兩杯綠茶、吃一個(gè)橘子，就可幫助電腦族抵御電腦輻射。 常看電腦 每天必吃1種水果IT人士必看的“飲食經(jīng)”(圖) 

對于和電腦“朝夕相處”的人們來說，輻射的確是個(gè)讓人憂心的“副產(chǎn)物”。即使每天涂隔離霜、吃大量的抗氧化劑，再加上防輻射的顯示屏罩，許多人還是覺得不安心。不過，英國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，每天喝兩杯綠茶、吃一個(gè)橘子，就可以幫助常用電腦的人抵御電腦輻射。 

隨著電腦大量進(jìn)入辦公室，人們不得不重視電腦對辦公環(huán)境的污染和對使用者健康的影響。電腦輻射可以阻止人體中一種酶的合成，這種酶會(huì)破壞腦細(xì)胞間傳遞信息的媒介物質(zhì)。 
參考資料： http://cate.wssee.com/ysys/2007/07/06/5736.shtml 



10，菊花盛開水果拼盤的做法步驟圖怎么做好吃 


用料  蘋果	2只梨	1只菊花盛開水果拼盤的做法  把蘋果和梨都削成一丫一丫的。留出一半蘋果切成小丁。把梨扣在蘋果上。把小塊蘋果放在中間。小貼士一定要快削。快擺。快吃。否則只能把蘋果泡在水里了。氧化了就不好看了。
用料  用心 耐心 愛心 各種水果 水果刀 盤子 我的水果拼盤的做法  各種各樣的水果拼盤。我的水果拼盤的做法 步驟1獼猴桃，橙子，香蕉，紅心火龍果，番茄等。我的水果拼盤的做法 步驟2西梅，西柚，馬奶葡萄，櫻桃番茄。我的水果拼盤的做法 步驟3獼猴桃，紅提，紅心火龍果，蘋果，梨。我的水果拼盤的做法 步驟4紅心火龍果，獼猴桃，美國紅提。我的水果拼盤的做法 步驟5我做了車?yán)遄訕洌贿叧砸贿呎杏X很爽哦！我的水果拼盤的做法 步驟6紅提，芒果，櫻桃蕃茄。我的水果拼盤的做法 步驟7紅提，芒果，紅心火龍果，櫻桃蕃茄。我的水果拼盤的做法 步驟8哈密瓜，梨，蘋果，西梅，紅心火龍果，獼猴桃。我的水果拼盤的做法 步驟9草莓，蘋果，黑芝麻。番茄皮我的水果拼盤的做法 步驟10車?yán)遄樱R奶葡萄，黃心獼猴桃。我的水果拼盤的做法 步驟11紅心火龍果，芒果，獼猴桃。我的水果拼盤的做法 步驟12紅心火龍果，蘋果，馬奶葡萄我的水果拼盤的做法 步驟13蘋果，李子，櫻桃蕃茄我的水果拼盤的做法 步驟14芒果，香蕉。我的水果拼盤的做法 步驟15獼猴桃，李子，香蕉，櫻桃蕃茄。我的水果拼盤的做法 步驟16綠蘋果，金桔，獼猴桃，橙子，櫻桃蕃茄我的水果拼盤的做法 步驟17蘋果天鵝。我的水果拼盤的做法 步驟18橙子老虎我的水果拼盤的做法 步驟19木瓜我的水果拼盤的做法 步驟20金桔，菲律賓菠蘿，蘋果，橙子，櫻桃番茄。我的水果拼盤的做法 步驟21花朵我的水果拼盤的做法 步驟22花朵我的水果拼盤的做法 步驟23楊桃，蘋果，芒果，菲律賓菠蘿，綠蘋果，櫻桃番茄。我的水果拼盤的做法 步驟24火龍果，番茄，橙子。我的水果拼盤的做法 步驟25西柚，橙子，金桔，香水梨。櫻桃蘿卜。我的水果拼盤的做法 步驟26楊桃，西柚，草莓。我的水果拼盤的做法 步驟27菲律賓菠蘿，草莓。我的水果拼盤的做法 步驟28芒果，龍眼，金桔，紅蘋果，綠蘋果，橙子，檸檬。我的水果拼盤的做法 步驟29各種水果。我的水果拼盤的做法 步驟30西梅，石榴，橘子。我的水果拼盤的做法 步驟31芒果，紅心火龍果。我的水果拼盤的做法 步驟32紅心火龍果，芒果，獼猴桃，櫻桃番茄。我的水果拼盤的做法 步驟33哈密瓜，紅心火龍果，芒果，紅提。我的水果拼盤的做法 步驟34紅心獼猴桃，紅心火龍果。我的水果拼盤的做法 步驟35哈密瓜，菲律賓菠蘿，獼猴桃，李子，紅心火龍果。我的水果拼盤的做法 步驟36獼猴桃我的水果拼盤的做法 步驟37香蕉，紅提。我的水果拼盤的做法 步驟38雪梨我的水果拼盤的做法 步驟39芒果，獼猴桃，櫻桃番茄。我的水果拼盤的做法 步驟40紅心火龍果花朵。我的水果拼盤的做法 步驟41紅心火龍果，紅心獼猴桃，美國紅提。我的水果拼盤的做法 步驟42特小鳳西瓜，紅心火龍果。我的水果拼盤的做法 步驟43果蔬花朵。我的水果拼盤的做法 步驟44紅心獼猴桃，馬奶葡萄，哈密瓜，車?yán)遄印Ｎ业乃幢P的做法 步驟45黃桃，香蕉，獼猴桃。我的水果拼盤的做法 步驟46紅心火龍果，獼猴桃，雪梨。我的水果拼盤的做法 步驟47自己做的黃桃罐頭。紅心火龍果，香蕉。我的水果拼盤的做法 步驟48紅心獼猴桃，櫻桃番茄。我的水果拼盤的做法 步驟49菲律賓菠蘿，紅心火龍果。我的水果拼盤的做法 步驟50紅心火龍果，紅心獼猴桃，櫻桃番茄，蘋果。我的水果拼盤的做法 步驟51自己做的黃桃罐頭，紅心獼猴桃。我的水果拼盤的做法 步驟52車?yán)遄樱R奶葡萄。我的水果拼盤的做法 步驟53果蔬花朵。我的水果拼盤的做法 步驟54黃桃，蘋果，番茄。我的水果拼盤的做法 步驟55菲律賓菠蘿，紅心火龍果。我的水果拼盤的做法 步驟56芒果，紅心火龍果，青瓜。我的水果拼盤的做法 步驟57獼猴桃，紅心火龍果，菲律賓菠蘿。我的水果拼盤的做法 步驟58火龍果，芒果，桂圓。我的水果拼盤的做法 步驟59木瓜，小金桔，美國紅提，櫻桃番茄。我的水果拼盤的做法 步驟60香梨，草莓。我的水果拼盤的做法 步驟61自己做的黃桃罐頭，櫻桃番茄。我的水果拼盤的做法 步驟62番茄花朵。我的水果拼盤的做法 步驟63芒果，櫻桃番茄，小金桔。我的水果拼盤的做法 步驟64美國紅提，獼猴桃。我的水果拼盤的做法 步驟65西梅，王奶奶提，冬棗，櫻桃番茄。我的水果拼盤的做法 步驟66小貼士只選了一部分水果拼盤分享給下廚房的兄弟姐妹們。祝親們永遠(yuǎn)開心快樂幸福平安！


11，雞肉有什么營養(yǎng)


雞肉營養(yǎng)價(jià)值 

在以往物質(zhì)匱乏時(shí)代，莫不視雞肉為珍饈，無特殊節(jié)慶或場合，是不輕易吃食雞肉。如今，因物質(zhì)文明，且大量人工飼養(yǎng)，雞已入人胃，不只家庭料理消耗量鉅大，速食店的消耗量更是驚人。然不可否認(rèn)的，飼養(yǎng)雞的肉質(zhì)、味道已失早年放山雞、土雞的風(fēng)味，加上若有不肖商人為圖利之計(jì)，過量使用生長激素、抗生素來激發(fā)雞只成長、少病，但卻有可能將其藥性延續(xù)在人的身上。如何健康吃雞肉，請看以下報(bào)導(dǎo)。

雞肉是雉科動(dòng)物家雞的肉，屬家禽類，雞只又名燭夜。因?yàn)殡u被飼養(yǎng)雜交的關(guān)系，品種很多，形體大小、毛色不一。整只雞全雞除去毛與爪甲，幾乎無一不能烹飪料理或入藥的，小小一只雞，食用性幾近百分之百，就算不能食用的雞毛，也是制造清潔工具雞毛撢子的材料。

雞可供藥用的諸如雞肉、雞血、雞頭、雞腦、嗉囊、翅羽、雞內(nèi)金(砂囊的內(nèi)壁)、雞肝、雞膽、雞腸、雞蛋、雄雞唾液等等，其中也有許多部分是家庭平時(shí)常用的食材。

雞的傳統(tǒng)醫(yī)療價(jià)值
雞肉的性味甘溫，主治功用十分廣泛，不但溫中益氣、補(bǔ)精添髓、強(qiáng)筋健骨、活血調(diào)經(jīng)，對虛勞、消瘦、水腫、病后虛弱、久病體虛、健康調(diào)理、產(chǎn)婦補(bǔ)養(yǎng)...等，效益都很顯著。

雞的營養(yǎng)成分 
從營養(yǎng)價(jià)值來分析，雞肉每百公克含有水分74%、蛋白質(zhì)22%、蛋白質(zhì)2.2%、鈣13毫克、磷190毫克、鐵1.5毫克等，雞肉也含有豐富的維生素A，尤其小雞雞肉特別多，另還含有維生素C、E等。

雞肉不但含脂肪量低，且所含的脂肪多為不飽和脂肪酸，為小兒、中老年人、心血管疾病患者、病中病后虛弱者理想的蛋白質(zhì)食品。

其實(shí)，脂肪是人體不可或缺的三大營養(yǎng)素之，完全摒棄不食會(huì)欠缺身體活動(dòng)所必需的熱能，及吸收維生素A、D、E、K等介質(zhì)；我們要拒絕的是飽和脂肪酸過高的脂肪，飽和油脂易造成高血脂，是心血管疾病的危險(xiǎn)因子。就是這個(gè)角度而言，吃食不飽和脂肪酸的食物對身體健康較有益處。而雞肉對健康的珍貴在于它所含的脂肪多為不飽和脂肪酸。

雞肉優(yōu)于牛豬羊...肉品
雞肉之所以普受歡迎，是有原因的，客觀條件是雞肉比牛肉、豬肉更容易料理，而且雞的成熟期較短，飼養(yǎng)較快；還有佛教國家不食牛肉，回教國家不吃豬肉，雞肉無此宗教禁忌。從主觀條件來看，雞肉的營養(yǎng)價(jià)值，除了雞皮、雞油含脂肪高之外，所含多為不飽和脂肪，加上雞肉含蛋白質(zhì)豐富，及符合「高蛋白、低脂肪」的優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)條件。當(dāng)然，雞只本身固然是健康食品來源，其先決條件還是要雞的養(yǎng)成環(huán)境是健康的，而不是含有相當(dāng)劑量的抗生素、生長激素、荷爾蒙等藥劑污染在其中。

雞部位不同補(bǔ)養(yǎng)重點(diǎn)有別
1.雞胸肉:含脂肪低，肉質(zhì)較澀而無味，可搭各式佐料及食材烹調(diào)。

2.雞腿肉:含脂肪量比雞胸肉多，吃起來較爽口。

3.胸廓骨:雞胸剔除之胸廓骨頭，是熬高湯的好材料。

4.雞肋肉:營養(yǎng)價(jià)值是雞肉中最佳的，高蛋白低脂肪，尤適合肥胖、心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病及病后調(diào)養(yǎng)者食用。

5.雞翅肉:雞翅(翅指、翅身及翅腿)平均含脂肪量、蛋白質(zhì)比雞腿多，味道甘美，適合煮湯、炸食。

6.雞腳:富含蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)，并且雞腳的脆骨及韌帶也具風(fēng)味，適合鹵味當(dāng)零嘴，也可燉食進(jìn)補(bǔ)。

7.雞肝:含豐富維生素A、B1、B2、C及鐵、磷、鈣等礦物質(zhì)。婦女貧血、視力不佳、發(fā)育不良、虛弱體質(zhì)均適合吃雞肝料理。

8.雞心:雞心味美，但膽固醇含量較高于豬心、牛心，不適合肥胖、高血脂癥、心血管疾病及血壓高的人食用。

9.雞肫:是整腸健胃固脾的好食材，適合燒烤、煮鹵。

10.雞腸:與豬腸相較，雞腸脆、少油膩，較為健康。雞腸有改善頻尿、尿失禁、痔瘡之食療效用，但選公雞的雞腸為優(yōu)。

11.雞皮:有美顏防皺之效，但熱量高，尤其是雞腿皮的熱量高于雞胸皮，應(yīng)依個(gè)人體質(zhì)而適當(dāng)食用。


雞肉在磷，鐵，銅和鋅良好的出
肪脂的肉雞與與含對能> rb<> rb<。富等K素生維，D素生維，A素生維，6B素生維，21B素生維且而也，處
沒地量大(酸油亞)酸肪脂的和飽沒僅僅(酸油-酸肪脂的和飽沒的多較比，較比的肉只豬，肉牛質(zhì)物的類種
飽和的脂肪酸)，人體的健康不利的低的密度的類脂體蛋白質(zhì)的膽固醇下來。

化消且而，多類種的酸基氨，)貴(高較比量有含的質(zhì)白蛋中肉雞在> rb<> rb<;tg&響影的康健病疾對;tl&
率有高(貴)，人體容易吸收利用，增強(qiáng)體力，結(jié)實(shí)的身體的作用。

雞肉對有人體增長發(fā)育的重
1的處出的要重的odihcafusof和肪脂的人國中是中造構(gòu)的飯吃在，有含事的類種odihcafusof的用作的要
不經(jīng)月，事的累靜浪平風(fēng)得變怕量力，弱冷寒對地冷很，于對好不態(tài)狀養(yǎng)營肉雞有病弱虛> rb<> rb<。個(gè)
順，貧血，非常好的食療的作用。

中醫(yī)醫(yī)生，雞肉在暖中，彌補(bǔ)戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢做的事精密，健壯的
B的多較比中肉的胸的雞在有含> rb<> rb<。吸呼的益有的果效的骨筋的強(qiáng)，管血的作工，好愛埋填有想
鐵善改能在有含，量質(zhì)的鐵的多較比中肉腿的大;的事的用作的膚皮護(hù)保有在含包，勞疲復(fù)恢，素生維的
缺乏性貧血的;翼的肉中豐富的動(dòng)物膠的原來的卵白，持(有)強(qiáng)化血管，肌肉，腱的機(jī)能。必須中止<> rb<。肉雞吃不子色uk是吞靜浪平風(fēng)得變湯的雞是只有只此因，)貴(高湯的雞比養(yǎng)營的肉雞> rb<> rb< 事的要需不下落掉丟該應(yīng)，庫倉的質(zhì)物癌致和毒病，菌細(xì)蓄儲(chǔ)為因，方地的中集最的巴淋在股屁的雞> rb 。
不同體質(zhì)的人對營養(yǎng)的需求吸收各不相同。從營養(yǎng)的角度來說沒有最有營養(yǎng)的東西。選擇食材要廣才能保證營養(yǎng)的供應(yīng)。雞肉比較便宜，但購買時(shí)要選擇信得過的商標(biāo)，不然可能有激素。牛肉比較貴，但營養(yǎng)價(jià)值稍高一點(diǎn)，而且脂肪含量較少
含有豐富的蛋白質(zhì) 
雞肉食療方精選〗

　　１．治營養(yǎng)不良、貧血：雞１只，去毛和內(nèi)臟，紅棗２０枚，桂圓肉１０克，杞子１５克，黨參２５克，淮山３０克，當(dāng)歸１５克，將上藥納入雞腹腔內(nèi)，用線縫合，裝在盆內(nèi)蒸２小時(shí)左右，去藥渣飲湯吃雞肉。每日１次，連用３—５日。
　　２．治產(chǎn)后乳汁缺少：公雞１只，去毛和內(nèi)臟。黨參３０克，白術(shù)１０克，茯苓１２克，熟地３０克，當(dāng)歸１０克，白芍２０克，杞子１５克，淮山２０克。將上藥納入腹內(nèi)，用線縫合，裝在盆內(nèi)蒸２小時(shí)左右，去藥渣，飲湯食肉。每日１次，連用５日。
　　３．治冠心病、腦出血、久積瘀腫：雞１只，宰殺后去骨、皮和內(nèi)臟，田七５克(研細(xì))，同蒸熟食用。
　　４．防治癌癥和心血管病：雞１只，冬菇２０克(水發(fā))，加入姜汁、食鹽等，隔水蒸熟食用。有防癌、防治心血等病等功效。健康人常食之能使皮膚光澤、面色紅潤。
　　５．治氣血虛弱：雞肉５００克，杞子３０克，北芪５０克，加適量油、鹽、水，隔水蒸熟后食用。有補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)陰補(bǔ)血作用。適用于老年人身體虛弱、慢性支氣管炎、血虛頭痛、表虛自汗、經(jīng)常感冒、婦女月經(jīng)不調(diào)、白帶多、痛經(jīng)等癥。
　　６．治身體虛弱：雞肉１５０克，香菇２０克(水發(fā))切絲，紅棗２０克去核，加入姜絲、蔥末、醬油、食鹽、白糖、味精、米酒、雞清湯和濕淀粉拌勻，同蒸熟加香油即可食用。有補(bǔ)肝腎、益脾胃、養(yǎng)血補(bǔ)血作用。適用于消化不良、貧血、精力疲倦等癥。健康人食之能增強(qiáng)體質(zhì)，保健防病。
　　７．治肺結(jié)核、慢性支氣管炎：雞肉５００－７５０克，斬為十?dāng)?shù)塊，南杏仁４０克(開水稍泡片刻后，剝?nèi)ゼt皮)，蔥末、姜片、白糖、食鹽、水適量，同蒸熟食用。有潤腸養(yǎng)肺、止咳定喘、滋養(yǎng)強(qiáng)壯作用。亦可作為癌癥患者的營養(yǎng)滋補(bǔ)食品和輔助治療方藥。
　　８．治下肢浮腫等癥：母雞１只(凈重約５００克)，去毛及腸雜，洗凈；赤小豆６０克納入雞腹中，以竹簽封牢雞腹，加水適量煲熟，食鹽、味精等適量調(diào)味食用。有利水消腫、溫中益氣作用。也用于腸癌熱毒便血者。
　　９．治肝癌氣滯疼痛等：雄雞１只洗凈去毛及內(nèi)臟，切塊，放入鍋內(nèi)，加入高良姜１０克，蘋果１０克，陳皮５克，胡椒５克及蔥醬鹽醋等其他佐料，加清水適量，文火煨燉，肉爛脫骨即成。有補(bǔ)虛散寒、理氣止痛功效。
　　１０．治肺癌陰虛氣短盜汗等：雞肉１５０克，切成塊。西洋參１０克，與水共燉１—２小時(shí)，調(diào)味食用。
　　１１、母雞一只，去毛及內(nèi)臟，石榴皮１００克，煮湯服食，治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
　　１２、老母雞一只，去毛及內(nèi)臟，艾葉１５克，加酒、水各一杯，隔水蒸熟食，治婦女月經(jīng)點(diǎn)滴不斷，經(jīng)來時(shí)間長，日久身體虛弱。
　　１３、母雞一只，去毛及內(nèi)臟，黃芪６０克，黨參３０克，淮山３０克，紅棗３０克，加黃酒至藥面，隔水蒸熟，分?jǐn)?shù)次服，治病后或產(chǎn)后身體虛弱。
　　１４、雞肉粥：嫩母雞一只，宰后去毛及腸雜，內(nèi)臟，剔骨將肉切成小塊或肉絲，雞骨可先濃煎成雞湯。雞肉絲與雞汁湯搭配分成三至五份，每份用粳米１００克煮粥，加適量食鹽調(diào)味食用。有滋養(yǎng)臟腑，補(bǔ)益氣血作用。適用于年老體弱或病后贏瘦，氣血虧損所致的頭暈眼花，精力疲倦等一切衰弱癥狀。注意：感冒傷風(fēng)或熱性病者忌食。
　　１５、老桑枝雞湯：母雞肉５００克，切塊，老桑枝６０-１００克，同煮湯，加食鹽調(diào)味食用。有益精髓，祛風(fēng)濕，利關(guān)節(jié)作用。適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，四肢酸痛麻痹，頸背牽強(qiáng)疼痛，慢性腰肌勞損等癥。
　　１６、何首烏煮雞：母雞肉５００克，何首烏３０-５０克，同煮湯，加適量油、鹽、姜調(diào)味食用。有益肝強(qiáng)腎，滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)精添髓作用。適用于脫肛，痔瘡，子宮脫垂，血虛頭暈等癥。
　　１７、薏苡仁燉雞：母雞一只，宰殺后去毛及內(nèi)臟，薏米３０-６０克，同煮湯，加適量油鹽調(diào)味食用。有鎮(zhèn)痛利尿作用，能增強(qiáng)體力，消除疲勞。注意：孕婦忌服用。
　　１８、北芪燉雞：雞肉５００-７５０克，北芪３０-６０克，加適量油鹽水，隔水蒸熟后食用，有補(bǔ)脾益氣，養(yǎng)陰補(bǔ)血作用。適用于老年人身體虛弱，慢性支氣管炎，血虛頭痛，表虛自汗，經(jīng)常感冒，婦女月經(jīng)不調(diào)、白帶多、痛經(jīng)等癥。
　　１９、北芪黨參燉雞：雞肉２００-４００克，黨參５０克，黃芪６０克，加適量油鹽、水，隔水蒸熟食用。有補(bǔ)氣提神，健脾益胃作用。適用于中氣不足，體倦乏力，精力疲倦，氣短懶言，飲食不振，口淡無味，脫肛，胃下垂，老人或體弱者疝氣，婦女子宮脫垂，以及瘡癤潰爛久不收口等癥。
　　２０、紅杞蒸雞：雞肉２００-４００克，枸杞子２０-５０克，加適量油鹽、水，隔水蒸熟食用。有滋補(bǔ)肝腎，生精明目作用。適用于頭暈眼花，視力減退，腎虛腰疼，神經(jīng)衰弱等癥。
　　２１、當(dāng)歸雞汁：當(dāng)歸３０-１００克，水煎后去藥渣；母雞一只，宰殺去毛及內(nèi)臟，加適量油鹽、水，隔水蒸一小時(shí)，熟后將雞湯倒出與當(dāng)歸藥汁混合，雞肉送服，可分作２-３次食用。有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，保肝潤腸，益氣提神作用。適用于頭暈眼花，心悸，失眠，盜汗，耳鳴，四肢無力，面色萎黃；以及婦女月經(jīng)不調(diào)、血虛痛經(jīng)，老人血虛便秘等癥。健康人食用有益氣補(bǔ)血，提神醒腦，預(yù)防貧血，益壽延年之功效。
　　２２、歸參雞汁：當(dāng)歸３０克，黨參６０克，黃芪１００克，母雞一只。制作方法與服用法同上１１方。有益氣，補(bǔ)血，補(bǔ)虛，提神作用。適用于久病體弱，頭暈，眼花，精力疲倦，手足無力，面色萎黃，盜汗，脫肛，胃下垂，經(jīng)常感冒，老人血虛便秘，婦女子宮脫垂，月經(jīng)不調(diào)，虛寒白帶，血虛痛經(jīng)，產(chǎn)后體弱，乳汁缺乏或無乳。
　　２３、桂圓童子雞：嫩雞一只，桂元肉３０-６０克，制作方法和服用法同上８方。有補(bǔ)氣血，安心神作用。適用于貧血，心悸，失眠等癥。健康人食之能增加體質(zhì)。
　　２４、棗菇蒸雞：雞肉１５０克切塊，香菇２０克（水發(fā)）切絲，紅棗２０克去核切塊，加入姜絲：蔥末、醬油、食鹽、白糖、味精、料酒、雞清湯和濕淀粉拌勻，用蒸熟加香油即可食用。有補(bǔ)肝腎，益脾胃，養(yǎng)血補(bǔ)血作用。適用于身體虛弱，消化不良，貧血，精力疲倦等癥。健康人食之能增強(qiáng)體質(zhì)，保健防病。
　　２５、冬菇蒸雞：雞一只，冬菇２０克（水發(fā)），加入姜汁、食鹽等，隔水蒸熟食用。有防癌、防治心血管病等功效。健康人常食之能使皮膚光澤，面色紅潤，體重減輕。
　　２６、淮山杞子蒸雞：雞肉５００-１０００克，淮山１００-２００克，枸杞子１５-３０克，制作方法與服用法同上８方。有健脾益胃，滋陰補(bǔ)腎，滋養(yǎng)強(qiáng)壯作用。適用于老年人頭暈眼花，腰腿酸軟，營養(yǎng)不良等癥。
　　２７、三七燉雞：雞一只，宰殺后去骨、皮和內(nèi)臟，三七２-４克（研細(xì)），同蒸熟食用。有止痛止血，散瘀消腫作用。防治腦出血，咳血和冠心病等癥。
　　２８、杏仁蒸雞：雞肉５００-７５０克，斬為十?dāng)?shù)塊，南杏仁（甜杏仁）４０-５０克（開水稍泡片刻后，剝?nèi)ゼt皮），蔥末、姜片、白糖、食鹽、水適量，同蒸熟食用。有潤腸養(yǎng)肺，止咳定喘，滋養(yǎng)強(qiáng)壯作用。適用于肺結(jié)核，慢性支氣管炎，便秘等癥，亦可作為癌癥患者的營養(yǎng)滋補(bǔ)食品和輔助治療方藥。
　　２９、核桃肉雞丁：雞肉７５０克，切成雞丁，用鹽、料酒、胡椒粉、雞蛋清、濕淀粉拌勻，放入熱油鍋內(nèi)滑透，瀝去油；將核桃仁放入油中炸透，雞肉丁下鍋煸炒，瀝去油，把用食鹽、味精、白糖、胡椒粉、麻油、雞湯兌成的湯汁倒入鍋內(nèi)，再放入核桃仁片炒勻，即可食用。有溫腎補(bǔ)陽，潤腸通便作用。適用于畏寒肢冷，小便頻數(shù)，頭暈眼花，遺精，大便燥結(jié)等癥。健康人食之更能防病強(qiáng)身，增強(qiáng)記憶力。
　　３０、菊花炒雞片：雞肉７５０克切薄片，用三個(gè)雞蛋清，適量食鹽、料酒、胡椒粉、淀粉拌勻，下油鍋內(nèi)浸透，瀝去油。蔥姜適量煸炒，倒入雞片，烹入料酒，和適量食油、白糖、味精、胡椒粉、麻油兌成的湯汁倒入鍋內(nèi)翻炒幾下，菊花瓣６０克（冷水洗凈）投入鍋內(nèi)，翻炒均勻即可食用。有鎮(zhèn)靜祛風(fēng)，補(bǔ)肝明目作用。適用于心煩不安，視物模糊，頭昏失眠，精神不振等癥。亦有降血壓作用，適用于高血壓患者食用。
　　３１、清蒸人參雞：母雞一只，宰殺后去毛及內(nèi)臟，人參１５克（開水泡開），火腿１０克，玉蘭片１０克（水發(fā)），香菇１５克（水發(fā)），蔥末、姜片、料酒、食鹽、味精、水或雞湯適量，同蒸熟食用。有大補(bǔ)元?dú)猓堂撎嵘瘢虬采褡饔谩＿m用于勞傷虛損，飲食減少，精力疲乏，健忘，眩暈頭痛，腎虛陽痿，小便頻數(shù)，氣血津液不足等癥。健康人食之能增強(qiáng)體質(zhì)，防病保健。
　　３２、八寶雞湯：母雞肉１５００克，豬肉、豬雜骨各７５０克，藥袋一個(gè)（內(nèi)裝熟地、當(dāng)歸各７.５克，黨參、白術(shù)、茯苓、白芍各５克，川芎３克，炙甘草２.５克），加水煮沸后，打去浮沫，加入生姜、香蔥、料酒適量，用小火燉爛，撈去藥袋，雞肉、豬肉切片，再入鍋內(nèi)，加入食鹽，味精調(diào)味食用。有調(diào)補(bǔ)氣血作用，適用于氣血兩虛，面色萎黃，食欲不振，手足無力等癥。
　　３３、五元全雞：母雞一只（一公斤左右），宰殺后去毛及內(nèi)臟，剁去雞腳，桂元肉、荔枝肉、黑棗（去核）、蓮子肉（去皮去心）各１５克，加入冰糖、食鹽、清水適量，隔水蒸兩小時(shí)后，放入洗凈的枸杞子１５克再蒸５分鐘即可食用。有補(bǔ)血養(yǎng)陰，益精明目作用。適用于氣血虛弱，面色蒼白，耳鳴，視力減退，病后體虛等癥。
　　３４、飴糖雞：母雞一只，宰殺后去毛及內(nèi)臟，腹腔內(nèi)加入生地３０克，姜、蔥、食鹽適量，再灌入麥芽糖１００克，縫合切口，放鍋內(nèi)加水燉熟食用。有補(bǔ)虛，養(yǎng)陰作用。適用于久病體弱，消瘦、低熱、盜汗等癥。（雞肉食療方）

　　〖用法用量〗食或燉汁，視病情適量用。

　　〖宜忌〗凡實(shí)證、邪毒未清者不宜食。

　　〖成分與藥用〗

　　本品含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素(A、C、E)、鉀、鈉、硫、３—甲基組氨酸等。實(shí)驗(yàn)提示，雞肉有抗癌效果。






            


            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        

        
        

            

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