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三七粉一天喝幾次最好,營(yíng)養(yǎng)包一次吃多少合適

營(yíng)養(yǎng)包一次吃多少合適寶寶的營(yíng)養(yǎng)包一天最多吃1-2包就可以了,吃多了反而不利于寶寶健康成長(zhǎng)。建議食用營(yíng)養(yǎng)包前先認(rèn)真看一下說(shuō)明書(shū),必要的話可以咨詢一下專業(yè)醫(yī)生意見(jiàn)。營(yíng)養(yǎng)包一次吃多少合適?首先,寶寶的營(yíng)養(yǎng)包一般包括維生素A、維生素B族、維……

1,營(yíng)養(yǎng)包一次吃多少合適

寶寶的營(yíng)養(yǎng)包一天最多吃1-2包就可以了,吃多了反而不利于寶寶健康成長(zhǎng)。建議食用營(yíng)養(yǎng)包前先認(rèn)真看一下說(shuō)明書(shū),必要的話可以咨詢一下專業(yè)醫(yī)生意見(jiàn)。營(yíng)養(yǎng)包一次吃多少合適?首先,寶寶的營(yíng)養(yǎng)包一般包括維生素A、維生素B族、維生素C、維生素D、葉酸、鈣、鐵、鋅等這些元素。一般都會(huì)有一個(gè)建議使用量。這些都是食品級(jí)別的,安全性很高的。如果吃了兩包也不會(huì)有什么安全問(wèn)題的。但不要長(zhǎng)期這樣。偶爾一兩次不會(huì)有什么問(wèn)題的。營(yíng)養(yǎng)包一般作為輔助補(bǔ)充,建議平時(shí)還是以營(yíng)養(yǎng)食品為主,逐漸減少或者停止?fàn)I養(yǎng)包的攝入。營(yíng)養(yǎng)包一天最多喝1-2包就可以了,一天吃三四包營(yíng)養(yǎng)包很容易造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,反而不利于寶寶健康成長(zhǎng),要知道給寶寶吃營(yíng)養(yǎng)包就是為了補(bǔ)充飲食中的不足,不過(guò)主食還是要繼續(xù)食用,不能只通過(guò)吃營(yíng)養(yǎng)包給寶寶補(bǔ)充身體,營(yíng)養(yǎng)必須均衡。營(yíng)養(yǎng)包并不是吃得越多對(duì)身體越好,營(yíng)養(yǎng)包中包含了高密度的多種維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素,每天食用過(guò)量會(huì)加重寶寶腎臟負(fù)擔(dān),還容易引起寶寶營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,因此合理正確食用輔食營(yíng)養(yǎng)包很重要,請(qǐng)食用營(yíng)養(yǎng)包前認(rèn)真看一下說(shuō)明書(shū),必要的話可以咨詢一下專業(yè)醫(yī)生意見(jiàn)。

三七粉一天喝幾次最好

2,請(qǐng)問(wèn)三七粉什么時(shí)間吃最好一天吃幾次合適

三七粉最好是餐后一小時(shí)左右吃最好,晚上睡前兩小時(shí)內(nèi)最好不吃,因?yàn)槿咭矌в锌蛊谔嵘竦墓πАH绻枰等咦詈眠x擇生三七,還可搭配一下丹參一起保護(hù)心臟。如果只是作為日常保健養(yǎng)生可以吃熟三七。一天一次量即可,大概2-3克一次。每天的三七粉總量是5克左右,然后盡量分多次服用,每天服用2次,每次2-3g,溫水吞服,每日兩次,一般是午飯和晚飯后各一次,總之,三七粉的服用量要掌握好量,不要進(jìn)入吃的越多效果越好的誤區(qū)。溫馨提示:三七屬于中藥材,長(zhǎng)期吃容易給腎造成負(fù)擔(dān),如需常吃,建議吃一段時(shí)間,停一段時(shí)間,這樣可能更有利于健康。但是三七雖好,服用上也有許多事項(xiàng)需要注意。血虛或血熱出血的患者以及孕婦應(yīng)禁止使用三七。個(gè)別患者引起過(guò)敏性藥疹。少數(shù)人服用三七后會(huì)出現(xiàn)胃腸道不適及出血傾向,如痰中帶血、牙齦出血、月經(jīng)量增加等。如果服用劑量較大,單次口服生三七粉10克以上,可引起房室傳導(dǎo)阻滯,輕者心悸、胸悶,重則現(xiàn)意識(shí)喪失、抽搐,嚴(yán)重者可致猝死。

三七粉一天喝幾次最好

3,一天當(dāng)中三個(gè)喝茶最佳時(shí)間是什么時(shí)候

第一杯是早茶,適合早飯后9-10點(diǎn)飲用,可以起到提神、排毒、抗疲勞的作用;第二杯是午茶,在午飯或午覺(jué)后的1-3點(diǎn)飲用最好;第三杯是晚茶,適合晚飯后6-7點(diǎn)喝,有降血脂、助消化的功效。雖然大家都愛(ài)喝茶,但不一定人人都會(huì)在正確的時(shí)間和季節(jié)品茶。可以說(shuō),喝不好,不但起不到保健作用,還可能導(dǎo)致胃寒腹瀉、失眠等不良影響。第一杯是早茶,適合早飯后9-10點(diǎn)飲用,可以起到提神、排毒、抗疲勞的作用,是3杯茶中最重要的。后,揭開(kāi)杯蓋,可以聞到花茶的沁人芬芳,讓人精神振奮。第二杯是午茶,在午飯或午覺(jué)后的1-3點(diǎn)飲用最好。午茶可以適當(dāng)濃一些,能夠降低血脂,保護(hù)血管。第三杯是晚茶,適合晚飯后6-7點(diǎn)喝,有降血脂、助消化的功效。喝茶雖好,但也不可以瞎喝,最好不必常喝濃茶,濃茶水會(huì)使身體的“體液調(diào)節(jié)”過(guò)度提高,會(huì)對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)等導(dǎo)致不好危害。有心腦血管疾病者在飲用濃茶水后很有可能會(huì)發(fā)生心跳過(guò)速、心率不齊的狀況,易導(dǎo)致病況不斷。并且在用餐以前、入睡以前都不宜喝茶,會(huì)影響人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的消化吸收,也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。愿愛(ài)喝茶的人,都能喝對(duì)茶。

三七粉一天喝幾次最好

4,三七粉一天吃幾次每天吃多少克

三七粉一天吃幾次最好  1、日常養(yǎng)生  建議每天服用三七粉2~3次,每次1~3克,每天3~5克。由于身體吸收有限,每天的量不要超過(guò)10克。關(guān)于什么時(shí)候吃,可以看下三七粉飯前吃還是飯后吃。  2、用于補(bǔ)血和血以熟三七粉,每日服2次,每次服3克,早飯前晚睡前用溫開(kāi)水加紅糖沖服。30天為一療程。  3、治療高血脂以生三七粉,每日服2次,每次服3克,飯前用溫水沖服。一般1至2個(gè)月為1療程。此法對(duì)冠心病、高血壓病、腦動(dòng)脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效,其血脂及膽固醇均有明顯下降。  4、治療胃出血以生三七粉,每日服2次,每次數(shù)3克,用溫開(kāi)水沖服。此法可治療各種類型的胃出血。  5、治療心絞痛生三七粉,每日2次,每次3克溫開(kāi)水沖服,效果頗佳。經(jīng)此法治療的有的原長(zhǎng)期服用復(fù)方硝酸甘油片者,服用三七粉后可停服;有的合并高血壓者,服后血壓緩緩下降,此法服用時(shí)間為30天。  6、治療冠心病,可用生三七粉每日2次,每次3克,30天為一療程。三七中所含的三七皂苷盒黃酮類等有效成分,有明顯的強(qiáng)心和擴(kuò)張血管。增強(qiáng)管狀動(dòng)脈血流量,降低動(dòng)脈壓,減少心肌耗氧量的作用。  7、治頑固性頭痛按規(guī)定劑量,服用生三七粉3克,隔6小時(shí)服1次,可以止痛。三七治頑固性頭痛機(jī)理主要是活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)除濕。  8、保肝、降脂、預(yù)防肝纖維化,降低血清谷轉(zhuǎn)氨酶,用生三七粉每日1-2次,每次3克。  9、去尋常疣尋常疣患者服用生三七粉,每日3次,每次2克。一般服用30天左右即痊愈。  10、降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶空腹服用三七粉,每日2次,每次3克,治療肝膽疾患及原因不明的谷丙轉(zhuǎn)氨酶增高,還可改善慢性肝炎的血漿蛋白。  11、抗癌三七能增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)防御功能。日本醫(yī)學(xué)家給移植皮膚癌小白鼠食用從三七中提取的三七多糖a,結(jié)果治愈了小白鼠的皮膚癌。他們給患有肉瘤-180的小鼠食用三七多糖a,兩星期后腫瘤縮小,5星期后60%的小鼠肉瘤小時(shí)。他們認(rèn)為,三七多糖a對(duì)人體宮頸癌的抑制率高達(dá)90%。  12、治療咯血生三七粉2-3克,日服2-3次,治療支氣管擴(kuò)張癥、肺結(jié)核及肺膿腫等引起的咯血患者,此藥對(duì)肺部疾病有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用,服藥后無(wú)一例產(chǎn)生負(fù)作用。  13、治療急性壞死性節(jié)段性小腸炎用生三七粉,每次3克,溫開(kāi)水送服。15日基本痊愈,繼續(xù)服藥15天以鞏固療效。

5,一天喝多少ml的水最好

一般來(lái)說(shuō),健康的成年人每天要喝2500毫升左右的水才能維持正常機(jī)體代謝。這看起來(lái)確實(shí)很可怕,但其實(shí)也不用強(qiáng)迫自己喝完全足量的水。因?yàn)槌酥苯语嬎澄锖腕w內(nèi)代謝都會(huì)產(chǎn)生水。水是人類生命的源泉,人每天都離不開(kāi)水。有些人每天都不愛(ài)喝水,對(duì)身體是很不好的。長(zhǎng)期這樣,還會(huì)造成便秘、皮膚干燥粗糙、消化不好的癥狀。很多人都不知道,人一天應(yīng)該飲用多少水合適,一般來(lái)說(shuō),健康的成年人每天要喝2500毫升左右的水才能維持正常機(jī)體代謝。這看起來(lái)確實(shí)很可怕,但其實(shí)也不用強(qiáng)迫自己喝完全足量的水。因?yàn)槌酥苯语嬎澄锖腕w內(nèi)代謝都會(huì)產(chǎn)生水。其實(shí)人的身體里面水的成份大概占了70%。一個(gè)人每天大概要喝3斤的水,正常的一次性杯大概是8-9杯,最好是一兩個(gè)小時(shí)能喝上一小杯子,這樣對(duì)身體最好。白天和晚上都要平均分配,睡前最好是少喝水,因?yàn)樗叭绻鹊奶嗟脑挘诙炱饋?lái)眼睛會(huì)腫的。正確的飲水方式應(yīng)該是少量多飲,每次喝水200毫升左右。在喝水時(shí)也要注意,不能喝生水,一定要喝煮沸后的白開(kāi)水。生水中含有大量的細(xì)菌,飲用后可能會(huì)造成腹痛,也比較容易患上腎結(jié)石。如果條件允許,最好喝純凈水。

6,三七粉適合什么人群喝

三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝;三七粉是植物三七的根莖制品,是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七(學(xué)名:Panax pseudo-ginseng)的根莖制品,是用三七主根打成的粉。別名田七粉,金不換。性溫,味甘微苦,入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參,南三七。人參補(bǔ)氣第一,三七補(bǔ)血第一。一直以來(lái),三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞,療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用。可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥;擴(kuò)張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。生三七具有:跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥,冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病;熟三七具有:用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等;熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群:1、心腦血管疾病患者;2、高血壓、貧血人群 ;3、各類血癥患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血);4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群;5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后;6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕,瘢痕疙瘩患者,含疤痕體質(zhì)也可以使用,可以抑制疤痕增生。

7,三七粉長(zhǎng)期服用的好處及禁忌

三七長(zhǎng)期服用影響男性生育
好處:三七粉的成分和三七主根一樣,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥;擴(kuò)張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。禁忌:1、孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。  2、感冒期間:風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花,因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒,三七粉性溫,風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。3、三七粉建議堅(jiān)持常服:長(zhǎng)期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。  4、請(qǐng)勿過(guò)量:一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右,分2次服用。  5、早上服用:早上起來(lái)服用三七粉3克左右,用溫開(kāi)水送服。有增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。  6、晚上服用:服用三七粉最好在飯前服用,有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量,最好不超過(guò)3克,晚上過(guò)量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉,因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/section>
1、三七粉在活血補(bǔ)血方面有顯著功效;2、三七粉服用禁忌為女性生理期不服用,孕婦慎用;3、三七粉不含對(duì)人體有害成分,長(zhǎng)期服用無(wú)害處;4、三七粉應(yīng)該少量多次服用。

8,早上起床后喝一杯淡鹽水能起到什么效果

很多人認(rèn)為早起空腹喝一杯淡鹽水可以排毒補(bǔ)水,其實(shí)此時(shí)我們的身體處于缺水狀態(tài),再喝淡鹽水反而會(huì)加重身體缺水;而且淡鹽水很快會(huì)被血液吸收,最終排出體外,并不能起到排毒的作用,反倒有可能使血壓升高。相信生活中很多人都有早起喝鹽水的習(xí)慣吧,由其是對(duì)于那些腹瀉病人來(lái)說(shuō),經(jīng)過(guò)一夜的時(shí)間體內(nèi)的鈉流失得比較嚴(yán)重,此時(shí)喝一點(diǎn)鹽水對(duì)緩解腹瀉的問(wèn)題具有很大的幫助,但是養(yǎng)生專家卻認(rèn)為并不是所有人都適合早起喝鹽水的,由其是對(duì)于那些高血壓患者來(lái)說(shuō)早起馬上喝鹽水就會(huì)使血壓增高,所以早起喝鹽水也要看體質(zhì)的。再者人在一夜的睡眠中是不會(huì)喝水的,然后人的呼吸,排汗也都仍在進(jìn)行中的,而如果早上馬上喝鹽水的話,則會(huì)使高滲性脫水更嚴(yán)重,因此建議大家早起喝一杯白開(kāi)水是最好的,當(dāng)然了如果是隔天的白開(kāi)水也是可以的,只是一定要蓋好蓋子的,因?yàn)樗绻胖迷诳諝庵袥](méi)有蓋住的水也會(huì)失去其應(yīng)有的活性的。那么什么溫度的水是最好的呢?有人認(rèn)為喝涼水可以提神,因?yàn)槎鄶?shù)人都有這樣的經(jīng)驗(yàn),涼水下去,整個(gè)人就精神百倍,其實(shí)這樣的說(shuō)法并不科學(xué),涼水雖然可以在一時(shí)間提神,但是如果長(zhǎng)期飲用溫度過(guò)低的水的話,是很容易出現(xiàn)腸胃不舒服的問(wèn)題的,最好的水溫應(yīng)該是20度到25度之間的白開(kāi)水是最好的,研究發(fā)現(xiàn)常喝這個(gè)溫度的水的人,比較有精神,不容易疲勞,再者新陳代謝的功能也都是比較好的。事實(shí)上最好的一個(gè)喝鹽水的時(shí)候,應(yīng)該是在早上第一杯白開(kāi)水下去之后到吃早飯這斷時(shí)間喝的,由其是夏季的時(shí)候,人要排汗,很容易引起鈉元素不足的問(wèn)題,此時(shí)更是可以多喝點(diǎn)鹽水,當(dāng)然了以淡鹽水最好,運(yùn)動(dòng)過(guò)后,身體累了,也可補(bǔ)充點(diǎn)淡鹽水這對(duì)身體的健康都是級(jí)好的。有些人為了追求口感,早上起來(lái)會(huì)喝可樂(lè),果汁等飲料,其實(shí)這也是非常不可取的,這些飲料中含有大量的檸檬酸會(huì)加帶鈣的排泄的,降低人體血液中的鈣的含量的,如果長(zhǎng)喝的話,很容易引起鈣不足的問(wèn)題,再者如果是果汁的話,不僅不能有效的補(bǔ)水,而且還容易讓身體形成一種缺水的惡性循環(huán)之中。有專家就表示早上喝水就一定要空腹喝,只有空腹喝才能起到一個(gè)促進(jìn)血液循環(huán),沖刷腸胃的作用,而且喝的時(shí)候最好是小口小口的喝,千萬(wàn)不要一下子喝了太多的水,如果水喝得過(guò)快的話,是很容易引起惡心,嘔吐,甚至是腦水腫的問(wèn)題的。每個(gè)人都需要喝水,水可以說(shuō)是生命之源,但是也并不是方越多的水就越好的,正常情況下喝2.5升的水就差不多了,如果運(yùn)動(dòng)量增大,或者天氣炎熱的話,也可適當(dāng)?shù)亩嗉右稽c(diǎn),由其是對(duì)于久坐一族來(lái)說(shuō),多喝水,更是預(yù)防便秘,結(jié)石的一個(gè)最好的方法了。溫馨提醒,如果突然發(fā)現(xiàn)自己這段時(shí)間突然需要更多的水份的話,那么也許也是身體疾病的一個(gè)信號(hào),由其是要注意腎功能方面的問(wèn)題,當(dāng)然了如果是天氣熱的問(wèn)題多喝點(diǎn)水倒是無(wú)可厚非的。

9,三七粉要怎么服用

之前用過(guò)盤(pán)龍?jiān)坪H叻郏私膺^(guò),三七粉是大家比較熟知的一種中藥了,在我們生活中它的“出鏡率”是比較高的。三七具有活血化瘀的效用,是治療鐵打損傷的良藥,磨成粉末的三七粉是比較常見(jiàn)的三七性溫、無(wú)毒,歸肝、胃經(jīng),長(zhǎng)期服用沒(méi)有副作用,因?yàn)樾詼兀膊粫?huì)傷胃,而且好處多多,,如果你是用來(lái)治療什么病癥的話,請(qǐng)你咨詢醫(yī)生使用,如果作為一般保健品使用,你只要注意以上幾點(diǎn)就可以放心長(zhǎng)期服用三七粉了三七粉的具體服用方法三七粉服用方法一:生吃:作為日常保健用法簡(jiǎn)單,通常吃法是:每天3-5克,溫水或者牛奶分兩次送服,一次2到3克較為合適,最好在飯前服用,空腹服用有利于對(duì)三七有效成分的吸收,睡前最好不要服用三七粉,服用三七粉容易口渴,晚上不太方便,沒(méi)有其他的影響。三七粉服用方法二:熟吃:通常都是燉雞或者燉排骨,雞或者排骨熟后,加入10-20克三七粉或者三七頭子,在燉10分鐘就可以了(時(shí)間不要太長(zhǎng),高溫會(huì)破壞三七中的有效成分)。 三七粉養(yǎng)生的用法用量:1、用于治療和預(yù)防高血脂,每天3-5克三七粉,用溫水送服,或者吃飯時(shí)用湯汁送服或者沖服。2、用于補(bǔ)血,補(bǔ)血藥吃“熟”的三七粉,三七生吃活血、熟吃補(bǔ)血,所謂熟吃就是把三七加熱后服用就是熟吃了,常用的方法是把三七做成藥膳吃,比如燉雞燉排骨吃,也可以用開(kāi)水沖泡了服用,但是效果不如藥膳的好一點(diǎn)。三七養(yǎng)生總結(jié)下來(lái)就四個(gè)字:生消熟補(bǔ),生消的意思就是說(shuō)吃生三七粉是治療治療活血的作用,熟補(bǔ)就是說(shuō)熟吃三七粉主要是補(bǔ)身養(yǎng)血的作用。 三七粉的常見(jiàn)用法1、止血:直接用三七粉撒布傷口即可,傷口較大的,撒布三七粉后,再用消毒紗布加壓包扎,可迅速止血。2、各種出血:三七粉一次2克,每日2~3次,溫開(kāi)水或溫米湯送服。可治療各種體內(nèi)出血,如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血等。3、治療冠心病和心絞痛:三七粉一次2克,每日2~3次,溫開(kāi)水送服。能使心肌耗氧量減少,有助于減輕心臟負(fù)擔(dān),故能治療冠心病和心絞痛。4、保護(hù)肝臟:飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳),溫開(kāi)水送服適量三七粉,能保護(hù)人體肝臟。5、調(diào)經(jīng):三七粉一次2克,每日2~3次,溫開(kāi)水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停,小腹瘀滯疼痛等。6、止咳、祛痰及鎮(zhèn)痛:三七粉一次2克,每日2~3次,溫開(kāi)水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴(kuò)張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。7、抗腫瘤抗癌癥:三七粉一次2克,每日2~3次,溫開(kāi)水送服。能擴(kuò)張血管、降低血壓以及治療腦動(dòng)脈硬化,以及因血脂和膽固醇增高而導(dǎo)致的疾病;三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。8、美容:適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀,直接敷面10~20分鐘,具有活血潤(rùn)膚、抗衰老的功用,長(zhǎng)期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩(敷面期間,再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳。三七粉長(zhǎng)期服用的注意事項(xiàng):1、初次服用三七粉常會(huì)出現(xiàn)口渴、四肢無(wú)力的癥狀,癥狀輕微,這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn),一般都很快消失。 2、月經(jīng)期間不宜服用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣藥,月經(jīng)期間服用,易導(dǎo)致出血過(guò)多,但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào),則可以用三七粉活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng)。3、孕婦懷孕期間不要長(zhǎng)期服用三七粉,這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理,以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。4、三七粉的吃法分兩大類,生吃和熟吃,生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是補(bǔ)血,根據(jù)個(gè)人情況使用,一般保健都是生吃。5、三七粉能長(zhǎng)期服用,用于日常保健也建議長(zhǎng)期服用三七粉,但是在一些情況下也應(yīng)該停服一下,比如說(shuō)女性朋友在月經(jīng)期間并且月經(jīng)正常的情況下,服用三七粉也有忌口,服用三七粉當(dāng)日,應(yīng)忌食蠶豆、魚(yú)類及酸冷食物。
1、跌打損傷等各種出血癥,直接用三七粉撒布傷口即可,傷口較大的,撒布三七粉后,再用消毒紗布加壓包扎,可迅速止血。      2、三七粉、三七片或三七膠囊,一次2克,每日2-3次,溫開(kāi)水或溫米湯送服。可治療各種體內(nèi)出血,如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。      3、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克,每日2-3次,溫開(kāi)水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停,小腹瘀滯疼痛等。      4、適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀,直接敷面10-20分鐘,具有活血潤(rùn)膚、抗衰老的功用,長(zhǎng)期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩。(敷面期間,再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳)。      5、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克,每日2-3次,溫開(kāi)水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴(kuò)張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。      6、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克,每日2-3次,溫開(kāi)水送服。能使心肌耗氧量減少,有助于減輕心臟負(fù)擔(dān),故能治療冠心病和心絞痛。      7、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克,每日2-3次,溫開(kāi)水送服。能擴(kuò)張血管、降低血壓以及治療腦動(dòng)脈硬化,以及因血脂和膽固醇增高而導(dǎo)致的疾病;三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。      8、飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳)。溫開(kāi)水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊,能保護(hù)人體肝臟。      9、三七粉(10克左右)與適量螃蟹(清刷干凈)用文火燉,待蟹肉燉熟時(shí),藥湯與蟹肉同食,極有助于清熱散血,舒筋活血,凡跌打損傷,瘀滯腫痛者皆可服食。
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