熟地三七湯，有什么老火湯適合血虛的人喝
發布時間：2022-08-17 03:10
編輯：網絡
點擊：242
有什么老火湯適合血虛的人喝我。。知。。道加。。我。。私。。聊燉點王八湯吧，加點中藥材，如三七，地黃，大棗，阿膠等。2，熟地和三七可以一起燉烏雞嗎婦女月事時吃了會如何熟地黃和三七烏雞一同煨湯，這個藥……
1，有什么老火湯適合血虛的人喝
燉點王八湯吧，加點中藥材，如三七，地黃，大棗，阿膠等。
2，熟地和三七可以一起燉烏雞嗎婦女月事時吃了會如何
熟地黃和三七烏雞一同煨湯，這個藥膳可以補虛，養血，活血，調經。對于月經不調，痛經，和閉經以及腎虛有調補作用。經期也很有益?；卮鸹卣埐杉{！
3，股骨頭壞死治療的藥當歸熟地三七紅花 鹿角膠穿山甲黃芪
您好! 治療股骨頭壞死不能亂用藥噢... 治療有二方面。一是非手術治療。即采用中西醫結合方法，內服中藥，外貼膏藥、功能鍛煉、理療等、效果較好，容易被患者所接受;二是手術治療。包括手術鉆孔開窗減壓、植骨、置換人工股骨頭等，效果也并不理想，多數病人不愿接受。 中醫中藥治療 主要是活血化瘀、疏通血管、解痙止痛、健骨生髓、強壯筋骨等，從而使患部減輕疼痛，使壞死骨脫落、吸收，然后長出新骨。但不可能長成與原來一樣。 治療股骨頭壞死的注意事項十二個字，即:不喝酒，少走路，不負重，多練功。同時堅持用藥治療 股骨頭壞死是一種全身性而表現在局部的疾病。因此在治療上必須全身治療和局部治療相結合，內治和外治相結合，體療和用藥相結合。內服藥可以治本，外貼藥可以治標，這樣標本兼治就會取得更好的治療效果。當然單用內服藥或外貼藥也可達到標本兼治的目的，但遠不如內服藥及外貼藥同時應用效果好。 活動既改善了血液循環，又可預防并發癥的發生，有利于股骨頭的修復，但功能活動時注意在不負重的前提下進行，輻度不宜過大，用力不可過猛，每個動作達到輕痛，才能起到事半功倍的效果。 骨再生對各種原因引發的股骨頭壞死及由此引起的關節疼痛、活動無力、跛行,一般使用一個月疼痛消失,股骨關節靈活。 骨再生 三步治愈股骨頭壞死 一、溶骨清瘀:提取出的“透骨溶解酶”直接通過表皮給藥,深層透化，使藥物有效成份全方位直達股骨關節腐骨部位,消腫止痛，包圍壞死骨細胞，使之溶解剝離,并隨人體代謝排出體外; 二、養骨生髓:“活骨再生素”激活并修復軟組織細胞,愈合骨面,改善關節面組織缺血,促進骨髓細胞再生; 三、活骨長骨:有效藥物成份進一步增強骨髓細胞活性,促進受損骨質加快修復和再生,使壞死的骨面長出新骨,恢復股骨頭的正常生理功能,科學徹底地康復股骨頭壞死。 股骨頭壞死食療如下 二豆苡米粥 綠豆、赤豆、苡米各25g。將二豆及苡米淘洗，先取二豆煮開花后，下苡米煮為稀粥，待熟后調入白糖服食，每日2劑，可清熱解毒，消腫止痛，適用于病變初期，髂膝疼痛，局部肌膚灼熱，口干苦粘者。 銀花蓮米粥 銀花1 5 g，蓮米 30g，白糖少許。將銀花洗凈，水煎煮沸5分鐘后，去渣取汁，加蓮米、煮至蓮米熟透，加白糖調勻服食，每日2劑，可清熱解毒，適用于病變初期.熱毒內擾，局部灼熱疼痛，功能受障者。 益母大棗湯 益母草5 0 g，大棗 250g，大茴香10g，赤砂糖50g。將益母草水煎取汁，加茴香、大棗、砂糖煎沸后，去渣留汁，早晚分服，并服食大棗?？苫钛袣?，化淤止痛，適用于病變中期，髂膝酸痛不止，勞累后加劇者。 胎盤韭子粉 胎盤、韭子各250g，陳皮30g。將上藥烘干研末備用，每次3g，每日2次，黃酒或蜂蜜沖服，可益腎補骨，溫經散寒，適用于病變后期，畏寒、肢軟乏力等。
4，上聯當歸三七烏雞湯如何對下聯
您好! 治療股骨頭壞死不能亂用藥噢... 治療有二方面。一是非手術治療。即采用中西醫結合方法，內服中藥，外貼膏藥、功能鍛煉、理療等、效果較好，容易被患者所接受;二是手術治療。包括手術鉆孔開窗減壓、植骨、置換人工股骨頭等，效果也并不理想，多數病人不愿接受。 中醫中藥治療 主要是活血化瘀、疏通血管、解痙止痛、健骨生髓、強壯筋骨等，從而使患部減輕疼痛，使壞死骨脫落、吸收，然后長出新骨。但不可能長成與原來一樣。 治療股骨頭壞死的注意事項十二個字，即:不喝酒，少走路，不負重，多練功。同時堅持用藥治療 股骨頭壞死是一種全身性而表現在局部的疾病。因此在治療上必須全身治療和局部治療相結合，內治和外治相結合，體療和用藥相結合。內服藥可以治本，外貼藥可以治標，這樣標本兼治就會取得更好的治療效果。當然單用內服藥或外貼藥也可達到標本兼治的目的，但遠不如內服藥及外貼藥同時應用效果好。 活動既改善了血液循環，又可預防并發癥的發生，有利于股骨頭的修復，但功能活動時注意在不負重的前提下進行，輻度不宜過大，用力不可過猛，每個動作達到輕痛，才能起到事半功倍的效果。 骨再生對各種原因引發的股骨頭壞死及由此引起的關節疼痛、活動無力、跛行,一般使用一個月疼痛消失,股骨關節靈活。 骨再生 三步治愈股骨頭壞死 一、溶骨清瘀:提取出的“透骨溶解酶”直接通過表皮給藥,深層透化，使藥物有效成份全方位直達股骨關節腐骨部位,消腫止痛，包圍壞死骨細胞，使之溶解剝離,并隨人體代謝排出體外; 二、養骨生髓:“活骨再生素”激活并修復軟組織細胞,愈合骨面,改善關節面組織缺血,促進骨髓細胞再生; 三、活骨長骨:有效藥物成份進一步增強骨髓細胞活性,促進受損骨質加快修復和再生,使壞死的骨面長出新骨,恢復股骨頭的正常生理功能,科學徹底地康復股骨頭壞死。 股骨頭壞死食療如下 二豆苡米粥 綠豆、赤豆、苡米各25g。將二豆及苡米淘洗，先取二豆煮開花后，下苡米煮為稀粥，待熟后調入白糖服食，每日2劑，可清熱解毒，消腫止痛，適用于病變初期，髂膝疼痛，局部肌膚灼熱，口干苦粘者。 銀花蓮米粥 銀花1 5 g，蓮米 30g，白糖少許。將銀花洗凈，水煎煮沸5分鐘后，去渣取汁，加蓮米、煮至蓮米熟透，加白糖調勻服食，每日2劑，可清熱解毒，適用于病變初期.熱毒內擾，局部灼熱疼痛，功能受障者。 益母大棗湯 益母草5 0 g，大棗 250g，大茴香10g，赤砂糖50g。將益母草水煎取汁，加茴香、大棗、砂糖煎沸后，去渣留汁，早晚分服，并服食大棗?？苫钛袣?，化淤止痛，適用于病變中期，髂膝酸痛不止，勞累后加劇者。 胎盤韭子粉 胎盤、韭子各250g，陳皮30g。將上藥烘干研末備用，每次3g，每日2次，黃酒或蜂蜜沖服，可益腎補骨，溫經散寒，適用于病變后期，畏寒、肢軟乏力等。
5，肉蓯蓉100克巴戟100克黃芪100克紅參50克淮牛七炙甘草杜仲熟地
你在哪兒取得藥，一般藥劑師都會根據醫師處方按所需劑數抓好的。如果此藥沒混在一起的話，可將每味藥十等分，再按此數取藥即可。 功效：疏肝理氣，滋陰安神。 中藥的煎法 一、煎藥容器以砂鍋、搪瓷器皿、不銹鋼為宜，嚴禁用鐵器。 二、中藥入煎前應先用冷水浸泡20分鐘左右。煎藥用水量一般以浸過藥面1-3厘米。 大劑量和松泡易吸水的藥物可適當增加用水量。 三、煎藥時間應根據藥性而定，一般藥為30分鐘。煎藥時要攪拌藥料2-3次。每劑中藥一般煎二次，第二次煎時間可略短。 四、煎藥量：兒童每劑50-100毫升。成人每劑150-200毫升。 中藥的服法： 每天煎一劑，每劑煎二汁，早、晚各服一汁，一般在飯后服為宜。 未煎藥需妥善保管，防止受潮、變質。枸杞子150克.肉蓯蓉100克.巴戟100杜仲.主要作用在腎，強健筋骨。黃芪100克.紅參50克熟地50克作用在氣血，補氣血。炙甘草、麥冬作用脾胃，緩和藥性，避免大補造成的上火或隔膩現象（脾胃不適等癥）中規中矩的補藥酒，如果身體沒有什么特殊的癥狀，可以作為補藥酒服用，效果應該比市面上所謂的效果要好得多。負作用應該是不會有，條件是要用糧食酒（最好是發酵釀制）泡制八個月以后飲用，看這個藥物分量，應該是十斤以上的用量，如果發現藥味過濃，可以根據口味適量增加酒的比例。唯一需要注意的是，喝補藥酒的過程中不要服用寒涼的食物或藥物，即使是夏天，什么西瓜、綠豆之類的都要杜絕，不然藥性全部被中和掉了。平時如果是陰虛火旺之人，剛開始喝這個補藥怕有些上火的現象，那也沒有大礙，如果不嚴重的話就堅持忍耐一下，三天左右如果上火現象開始消退，說明身體已經能吸收補性，可以放心飲用了。萬一上火嚴重，無法忍受，可以找懂行的中醫開一副“引火歸源湯”，幫助身體吸收補藥的火性，而千萬不要用寒涼藥去克制，不然就白喝了。這么說，你應該能明白了吧！
6，田七意米生地熟地湯
生地性寒，可涼血清熱、滋陰補腎、生津止渴，常用于治療骨蒸癆熱、咽喉燥痛、痰中帶血等癥。由生地為主制成的六味地黃丸，就是著名的補腎良藥。 生地制成熟地后，藥性由寒變微溫，其功能也發生變化，成為補血藥。熟地配當歸、白芍、川芎就是大名鼎鼎的“四物湯”，常用于治療血虛癥。熟地配白芍能養肝，配柏子仁可養心，配龍眼肉能養脾，配麻黃則通血脈。但熟地滋膩滯脾，有礙消化，故脾虛少食、腹滿便溏者不宜服用。 牛肉性味甘平，入脾、胃經，補脾胃、益氣血、強筋骨。 生地與熟地藥理作用是不同的，不可將兩藥互相替用。二者均能滋陰生津，治陰虛津虧諸癥。生地長于涼血，熟地長于補血。如果你喝這道生地熟地一起煲的湯，一邊在為你涼血去痘熱，一邊在為你補血，同時配合性平的牛肉，確實是不上火的。但我覺得你想效果更好的話，可以但用生地：）看你的體質了，如果是熱性體質，大可不用放熟地。（生地和蟹同煲熱性體質清火最佳） 至于湯的配方，我可以幫你揣摩一下。如果藥材不能配齊，也可以不放。 以牛肉250克為例，生地熟地各25克、當歸9克（補血和血）、丹參9克（排膿化瘀）、可再放20克黃精（養顏）、芡實、淮山都可以適當放些，姜兩片，陳皮一塊。 牛肉洗凈，切成方塊。開水后，把牛肉入鍋滾一下撈出，牛肉過冷水洗去浮沫，鍋中放入新水，將藥材洗干凈，瀝干水分，與牛肉一起放入，（鍋不能是金屬的），大火滾開后，改小火一同煲2小時即可，最后放鹽調味
7，哪些食物吃了能改善腰椎間盤突出
腰椎間盤突出的食療?
腰椎間盤突出患者在生活中可配合食療，以下幾種方法可供參考： (1)海帶25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日飲服一次。 (2)生韭菜（或根）500g，搗汁溫服，每次500ml，每日2次。 (3)淡菜300g。烘干研末，與黑芝麻150g炒熟，拌勻，早晚各服一匙。 (4)芝麻15g，大米100g，將芝麻用水淘凈，輕微炒黃后研成泥狀，加大米煮粥。每日一劑，供早餐食用。 (5)三七地黃瘦肉湯 ： 三七12克打碎，與生地30克、大棗4個、瘦豬肉300克入沙鍋，加適量水，大火煮沸后改小火煮1小時至瘦肉熟爛，放調鹽適量。飲湯吃肉，隔日1劑。 功能活血化瘀，定痛。主治氣滯血瘀型急性腰椎間盤突出癥。 (6)三七燉田雞 ： 肥田雞2只（約200克）去皮、頭、內臟，三七15克打碎，大棗4個去核，同入燉盅，加適量水，大火煮沸后改小火燉1—2小時。飲湯吃肉，1劑/日。 功能益氣活血，消腫止痛。主治氣虛血瘀，脾胃虛弱型腰椎間盤突出癥。 (7)三七豬腳筋湯 ： 豬腳筋200克、精瘦肉50克體沸水，撈入沙鍋，加三七15克（打碎）。大棗4個、水共煎沸后改小火煮1－2小時。飲湯吃肉，1劑/日。 功能活血定痛，強筋壯骨。主治氣滯血瘀，腎氣虧虛型腰椎間盤突出癥。 (8)烏頭粥 ： 川烏（研末）5克、蜂蜜適量、生姜2片、粳米50克同入沙鍋，加適量水慢火熬成稠粥。早、晚服食，1劑/日。
腰椎間盤突出怎么治療 藥物治療中，包括治療性藥物和緩解癥狀類藥物。由于腰椎間盤的特殊結構決定很多一般藥物難有治療作用，因此一般西藥只有止痛功能，緩解臨床癥狀為主，口服大部分藥物還是達不到根治腰椎間盤突出的目的，外用的中藥貼劑，效果會更好，從外皮滲透，藥物滲入骨質，也沒有副作用，德國研制的wo ka en骨痛貼在德國上市兩年，已全面取代手術，對腰椎間盤突出的治療可以徹底治愈，并且不易復發，基本上沒有副作用。
8，什么是腰椎病怎么治療預防
食物療法
腰椎病患者在生活中可配合食療，以下幾種方法可供參考：
?。?）海帶25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日飲服一次。
?。?）生韭菜（或根）500g，搗汁溫服，每次500ml，每日2次。
?。?）淡菜300g。烘干研末，與黑芝麻150g炒熟，拌勻，早晚各服一匙。
?。?）芝麻15g，大米100g，將芝麻用水淘凈，輕微炒黃后研成泥狀，加大米煮粥。每日一劑，供早餐食用。
(5)三七地黃瘦肉湯：三七12克打碎，與生地30克、大棗4個、瘦豬肉300克入沙鍋，加適量水，大火煮沸后改小火煮1小時至瘦肉熟爛，放調鹽適量。飲湯吃肉，隔日1劑。功能活血化瘀，定痛。主治氣滯血瘀型急性腰椎病。
(6)三七燉田雞： 肥田雞2只（約200克）去皮、頭、內臟，三七15克打碎，大棗4個去核，同入燉盅，加適量水，大火煮沸后改小火燉1—2小時。飲湯吃肉，1劑/日。 功能益氣活血，消腫止痛。主治氣虛血瘀，脾胃虛弱型腰椎病。
預防
見預防措施 注意休息。休息能夠使身體各部位積聚的緊張壓力得以釋放，保證身體協調性，減少發生各種急性疼痛的機會。
鍛煉腰背肌肉。既然70%左右的病人都是脊椎椎間盤突出的，可以通過鍛煉腰背肌肉減少椎間盤突出。 出現疼痛后要到?？漆t生處正確分辨身體的疼痛癥狀， 而在預防方面，一些簡單的方法就可以奏效。
游泳是個非常好的鍛煉方式。此外，可以到健身房選擇那些專門鍛煉腰背肌的器械。另外，五點支撐法（平躺，以頭頂雙肘和后跟支撐體重成拱橋狀）和倒走法（充分鍛煉腰背肌肉）。如果腰背肌發達，那么就等于在腰上纏上了一塊天然的護腰帶，可對腰背部起到重要的保護作用。
工作中要保持正確的姿勢，可時而按摩腰腿部，或做一下體操，以緩解腰部肌肉的緊張。從下班后到晚上睡覺以前要注意久坐對腰不利，易引發腰痛，所以飯后少看電視。
1、保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。
2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該“站如松，坐如鐘”，胸部挺起，腰部平直。同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。
3、鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤突出。
4.、提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。
9，熟地和枸杞能一起煲鴨湯嗎
可以的枸杞不能跟以下食物一起吃，其中不包括熟地，鴨子。1、有好些人喜歡喝茶的時候，放點兒枸杞，可是不是任何茶都適合與枸杞一起喝的。最不宜一起喝的就是綠茶，兩者同時喝的話，會在體內形成一種人體無法吸收的物質，長期存留，對身體有很嚴重的損傷的。2、枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。3、枸杞不宜和乳制品同食，比如奶酪、牛奶、羊奶等。4、枸杞不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。擴展資料：鴨子不能跟以下食物一起食用，其中不包括枸杞。1、鱉：鱉肉為鱉科動物甲魚的肉，具有滋陰涼血之功效。鴨肉屬寒性，而鱉也屬寒性，所以不宜配食。久食令人陽虛，水腫腹瀉。2、黑木耳：同食會引起身體不適。3、栗子：同食容易引起中毒。4、兔肉：同食容易引起腹瀉。5、雞蛋：鴨肉忌與雞蛋同食，否則會大傷人體中的元氣。參考資料來源：人民網-處暑鴨肉應該怎么吃？推薦3款營養食譜參考資料來源：人民網-枸杞不能和什么一起吃 哪些枸杞有害無利？冬季七款養生藥膳湯1、蟲草熟地老鴨湯原料：冬蟲草10克，熟地黃40克，紅棗（去核）6枚，老鴨1只調料：鹽、蔥、姜、料酒適量 枸杞10粒左右制作方法：將冬蟲草、熟地黃、紅棗洗凈;老鴨宰殺后去毛、內臟、頭頸及腳，洗凈后飛水。然后把冬蟲草、熟地黃、紅棗放入鴨腹腔內，加入枸杞置于燉盅里，加開水適量，文火隔水燉3小時，，調味后即可食用。功效：滋腎補肺、潤燥止咳。可以1、枸杞子養肝;滋腎;潤肺，枸杞有滋補強壯作用，凡肝腎陰虛諸證均可應用2、熟地既補血滋陰，又能補精益髓；3、老鴨是清補佳品，有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津的功效。4、老鴨治療腎陰虛特別好。淮山，甘草，黃芪倒是沒有太大問題，但是這個熟地和枸杞，那就要看你的體質而定了，中醫要辨別陰陽，你不知道自己陰虛陽虛就吃，很容易吃上火的，你把藥停了，只喝甘草，甘草解毒，喝兩天你的喉嚨痛就好了！蟲草熟地老鴨湯原料：冬蟲草10克，熟地黃40克，紅棗（去核）6枚，老鴨1只調料：制作方法：將冬蟲草、熟地黃、紅棗洗凈;老鴨宰殺后去毛、內臟、頭頸及腳，洗凈后飛水。然后把冬蟲草、熟地黃、紅棗放入鴨腹腔內，加入枸杞置于燉盅里，加開水適量，文火隔水燉3小時，，調味后即可食用。功效：滋腎補肺、潤燥止咳。
10，有關三七的藥膳怎么吃健康
盤龍云海云三七 (1) 祛瘀湯生新： 用料：三七12g ，生地黃30g ，大棗4 枚，瘦豬阿300g(2 碗 ) 。 制法：選精瘦肉去殘余筋膜、脂肪后洗凈，田七切片，將藥材及瘦肉放人砂鍋內，加清水1200ml ，武火煮沸15 分鐘后，改用文火煮約60分鐘至瘦肉熟爛，·放適量鹽調味，飲湯吃肉 功效：三七能止血散瘀，消腫定痛；生地黃清熱涼血，養陰生津；大棗補脾和胃。三藥組成，用于腰部扭挫傷致腰椎間盤突出癥患者以及體內有瘀、積瘀化熱、胃納不佳的患者，有祛瘀生新作用，且三藥味甘，配以補腎液、充胃汁之瘦豬肉，味道鮮美，樂為患者接受。 教你怎么做三七燉藥膳湯，及其功效？ - plyhkf1 - 遠航的小帆 (2) 三七燉田雞： 用料：三七15g，枸杞10g，田雞 ( 青蛙 ) 兩只約200g 。 制法：選肥田雞每只約100～200g ，去皮、頭及內臟，洗凈后對半切開備用，三七切片，大棗去核。將藥材及田雞肉放人燉盅，注入清水500ml 。武火煮沸20分鐘后，改用武火慢燉90 分鐘左右即成。食時放適量鹽調味，飲湯吃肉。 功效：三七止血散瘀、消腫止痛；大棗補脾和中、益氣生津；田雞能滋陰補虛、清熱利水、解毒消癰。三者相合，可用于腰椎間盤突出癥術后發熱、納差的患者。體虛畏寒者可加用生姜2～4片，以驅其寒。 教你怎么做三七燉藥膳湯，及其功效？ - plyhkf1 - 遠航的小帆 (3) 三七豬腳筋湯： 用料：三七15g ，大棗4 枚，豬腳筋 4 條重約200g ，精瘦肉50g 。 制法：選精制豬瘦肉及腳筋洗凈，三七切片，將瘦肉及腳筋置入沸水中焯去血水，撈出放入砂鍋，再放入藥材，注入清水1200rnl ；武火煮沸15 分鐘后，改用武火慢煮90分鐘即成。食時放適量鹽調味，飲湯吃肉。 功效：三七活血化瘀、消腫定痛；大棗健脾益氣、和中養陰；豬腳筋、瘦肉強筋壯骨、補腎液、充胃汁、用于治療氣滯血瘀、腎氣虧虛之腰椎間盤突出癥引起之肢體酸麻、酸軟無力等。 教你怎么做三七燉藥膳湯，及其功效？ - plyhkf1 - 遠航的小帆 （4）三七燉雞 用料：母雞肉100g，三七6g。 制法：1.將母雞肉洗凈切塊，三七洗凈切片，與母雞肉同放瓷盅內，加少量水，備用。大火將水燒開，加入雞肉煮3~5分鐘，然后加個雞肉取出，移到燉盅內，于小火上燉至雞肉熟透。2.鍋內入水、燒開，隔水用文火燉2~4小時，待雞肉及三七均熟爛時，湯液會起膠粘狀，說明熟爛合格，調味，即可食用。 功效：三七性溫味甘，能止血化瘀，消腫定痛，是一種優良的止血藥。三七燉雞具有補脾腎、益氣血、止血消淤、補血美容、抗衰老、調理月經等作用。
11，腰椎間盤突出吃什么有好處
成都西區醫院的專家介紹，腰椎間盤突出患者在日常生活中應注意以下飲食習慣：
1、手術前，腰椎間盤突出患者要注意蛋白質的補充，要注意適量。盡量選擇富含優質蛋白質的食物，如奶及奶制品、蛋類、大豆粉、動物的肝腎、瘦肉、魚、雞肉、酸奶等。www.jzzkw.cn/yzb/yfbj/
2、手術后，對于腰椎間盤突出患者來說，飲食以新鮮的水果，蔬菜為主。蔬菜放一點鹽和油煮熟，吃菜喝湯;多喝新鮮的果汁。注意蛋白質的補充，最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果術中失血過多，飲食中適當加一點動物肝臟、血制品及豆腐等。少量多餐。
3、腰椎間盤突出患者，在疾病康復期間，要注意吸收足夠的鈣質、鎂、維生素D以及維生素B族等。如含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等，多吃新鮮的水果蔬菜，適當補充動物肝臟，飲食多樣化，少喝可樂類飲料。如果飲食量少，可以適當吃一些營養補充劑。
4、腰椎間盤突出患者在手術前后，在飲食上要注意多食維生素豐富的食物。如菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等，以保持大便通暢。如果大便不暢，晨起可喝淡蜂蜜水或淡鹽水。您好！腰椎間盤突出的食療方法有以下幾種可供參考：
（1）海帶25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日飲服一次。
（2）生韭菜（或根）500g。搗汁溫服，每次500ml，每日2次。
（3）淡菜300g。烘干研末，與黑芝麻150g炒熟，拌勻，早晚各服一匙。
（4）芝麻15g，大米100g。將芝麻用水淘凈，輕微炒黃后研成泥狀，加大米煮粥。每日一劑，供早餐食用。
(5)三七地黃瘦肉湯 ：
三七12克打碎，與生地30克、大棗4個、瘦豬肉300克入沙鍋，加適量水，大火煮沸后小火煮1小時至瘦肉熟爛，放調鹽適量。飲湯吃肉，隔日1劑。
功能活血化瘀，定痛。主治氣滯血瘀型急性腰椎間盤突出癥。
(6)三七燉田雞 ：
肥田雞2只（約200克）去皮、頭、內臟，三七15克打碎，大棗4個去核，同入燉盅，加適量水，大火煮沸后改小火燉1—2小時。飲湯吃肉，1劑/日。
功能益氣活血，消腫止痛。主治氣虛血瘀，脾胃虛弱型腰椎間盤突出癥。
(7)三七豬腳筋湯 ：
豬腳筋200克、精瘦肉50克體沸水，撈入沙鍋，加三七15克（打碎）。大棗4個
水共煎沸后改小火煮1－2小時。飲湯吃肉，1劑/日。
功能活血定痛，強筋壯骨。主治氣滯血瘀，腎氣虧虛型腰椎間盤突出癥。
(8)烏頭粥 ： 川烏（研末）5克、蜂蜜適量、生姜2片、粳米50克同入沙鍋，加適量水火熬成稠粥。早、晚服食，1劑/日。
功能祛風，散寒，除濕。主治寒濕痹阻較甚型腰椎間盤突出癥。
除食療法以外，建議患者采取保守的治療方法，外敷膏藥、口服中藥、并配合功能鍛煉來治療。
祝早日康復！
