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                                    三七雙手刀，太極5章的解說 
        

    






    

        

            
三七雙手刀，太極5章的解說 


            

                發(fā)布時間：2022-08-17 04:11
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
                   點擊：367
            


            

                

                    太極5章的解說太極五章具有八卦中的「震」之意。震則指具有浩然正氣，威風凜凜，令人望而生畏之意。太極五章包括20個動作，招式乃由手刀接招、手刀攻擊、貫手等練起，繼而進入中段外接招、側(cè)踢等難度較高的技法。尤以中段外接招為然，由于動作……
                

            


            




                
1，太極5章的解說 


太極五章具有八卦中的「震」之意。震則指具有浩然正氣，威風凜凜，令人望而生畏之意。 
太極五章包括20個動作，招式乃由手刀接招、手刀攻擊、貫手等練起，繼而進入中段外接招、側(cè)踢等難度較高的技法。尤以中段外接招為然，由于動作較難，演練時應(yīng)多加注意。側(cè)踢技法亦然，應(yīng)切要把重心保持在動作線上，同時要注意避免因用力過猛而滑倒。 

一、← 三七步雙手刀胸前防御，弓步縱貫手刀攻擊(左右各一次) 
二、↑ 弓步雙手刀上架內(nèi)砍，前踢，正拳，側(cè)踢二次，三七步雙手刀胸前防御(前腳不動，轉(zhuǎn)側(cè))， 
三、→ 三七步單外腕側(cè)防，前踢，外腕內(nèi)防(左右各一次) 
四、↓ 弓步雙手刀上架內(nèi)砍，前踢，逆拳 
五、→ 轉(zhuǎn)左前行步外腕內(nèi)防，正拳(左右各一次) 
六、↓ 轉(zhuǎn)左弓箭步外腕內(nèi)防，正拳二次。(重復(fù)一次)
三七雙手刀


2，跆拳道三七步雙手刀怎樣做









所謂三七步，就是前三后七的站法，把30%的體重落在前腳，70%落在后腳。 兩腳一前一后呈L型，前腳指向正前方，后腳指向90度方向，后腳腳跟與前腳大拇趾延長線垂直。 后腳跟略前腳延長線略留出一點點距離。 接下來就是主要被糾正的兩腳的距離。從前腳的腳趾到后腳的腳后跟，這段距離應(yīng)該是一個半肩膀?qū)挕Ｎ覀兘叹毢苤庇^地讓我們躺地上給人量。按照量出來的距離站，大家的普遍感覺是，步伐比想象得要小。其實這是對的，站得太開不方便移動重心。你可以去verycd搜一下跆拳道的教學片，品勢的貌似叫《型的靈魂》


三七雙手刀


3，求教三七步雙手刀到底該怎么打


三七步雙手刀                  標準勢: 兩腿彎曲蹲低，前腳豎直，后腳打橫，雙腳之間保持一個半腳距離，面向45°，左手刀放在右腰帶位置，右手刀向后伸直，目視前方。轉(zhuǎn)換:兩手同時發(fā)力，左手到手指和人中部位平行，掌心向內(nèi)，右手刀平與胸口位置，手心朝上，目視左手刀，前腳占30%重心，后腳占70%重心，面向斜前方45°。 注意事項：雙手同時發(fā)力，左手刀與人中平行，目視左手刀。 易犯錯誤：右手刀未平與胸、胸口位置，手心未朝上。 
三七雙手刀


4，跆拳道品勢八章有幾個動作 


太極八章 具有八卦中的「坤」之意。坤則大地之意，是萬物成長的根源。 本招式是上級者的最后一段演練過程，也是上段者的第一步招式。所謂上段，乃表示其技術(shù)圓熟。換言之，本招式是用來把以往所學的基本技法，加以整理，復(fù)習。演練也盡量避免重復(fù)的動作。 一、↑ 三七步雙外腕胸前防御，弓步正拳，跳前踢，弓步外腕內(nèi)防，正拳二次，跨弓步正拳 二、→ 弓箭步半山型防御，弓步勾拳(左右各一次) 三、↑ 三七步雙手刀胸前防御，弓步正拳，前踢，退后一步，虎步掌拳下?lián)?四、← 虎步雙手刀胸前防御，前踢，弓步正拳，虎步掌拳下?lián)?左右各一次) 五、↓ 三七步雙外腕下防，前踢，跳前踢，外腕內(nèi)防，正拳二次 六、← 三七步單手刀胸前防御，弓步手肘攻擊，逆拳，正拳。(左右各一次)
你怎么還自問自答啊


5，跆拳道品勢三七步的動作









太極八章 具有八卦中的「坤」之意。坤則大地之意，是萬物成長的根源。 本招式是上級者的最后一段演練過程，也是上段者的第一步招式。所謂上段，乃表示其技術(shù)圓熟。換言之，本招式是用來把以往所學的基本技法，加以整理，復(fù)習。演練也盡量避免重復(fù)的動作。 一、↑ 三七步雙外腕胸前防御，弓步正拳，跳前踢，弓步外腕內(nèi)防，正拳二次，跨弓步正拳 二、→ 弓箭步半山型防御，弓步勾拳(左右各一次) 三、↑ 三七步雙手刀胸前防御，弓步正拳，前踢，退后一步，虎步掌拳下?lián)?四、← 虎步雙手刀胸前防御，前踢，弓步正拳，虎步掌拳下?lián)?左右各一次) 五、↓ 三七步雙外腕下防，前踢，跳前踢，外腕內(nèi)防，正拳二次 六、← 三七步單手刀胸前防御，弓步手肘攻擊，逆拳，正拳。(左右各一次)




6，天一跆拳道太極四章怎么打 


現(xiàn)在不是很好了，都沒有教什么東西..如果你不怕辛苦，飛云有一家天藝跆拳道館，那邊的教練教得很好，學的東西比天一多多了還有瑞安職業(yè)中專對面最近開了一家俱樂部，聽說是市里的訓練場地，里面的設(shè)施很好，教練也不錯
哈哈哈哈。跆拳道四章還分道館？起勢，左方三七步雙手刀中防，上右腳成弓步，同時左手下壓，右手立貫手攻擊心窩；退右腳轉(zhuǎn)身三七步中防，上左腳成弓步，同時右手下壓，左手立貫手攻擊心窩；身體左轉(zhuǎn)九十度，左腿上步成弓步，燕子手刀防；右腿前踢落地成弓步，左手沖拳；左腿側(cè)踢，接右腿側(cè)踢，落地成三七步，雙手刀中防；身體左轉(zhuǎn)270度（同二章），成三七步，左手單拳外防，右腿前踢回落還原成三七步，右手中格擋；退右腳轉(zhuǎn)身成三七步，右手單拳外防，左腿前踢回落還原成三七步，左手中格擋；身體轉(zhuǎn)向起點方向，上右腳成弓步，燕子手刀防；右腿前踢，落地成弓步，右手背拳；身體左轉(zhuǎn)，上左腳成前行步，左手中格擋，右手沖拳；轉(zhuǎn)身180度（同三章），右手中格擋，左手沖拳；左腳向起點方向上步成弓步，左手中格擋，兩次沖拳；上右腳成弓步，右手中格擋，兩次沖拳，發(fā)聲。收勢。


7，太極六章怎么打 


具有八卦中的「坎」之意。坎，則柔軟如水。因此，太極六章是種以柔軟的動作演練的招式。 手刀上段接招、扭身動作以及回旋踢等的技法，在本招式中初次出現(xiàn)。 一、← 弓箭步下防，前踢，外腕側(cè)防(左右各一次) 二、↑ 右手虎口掛拿，右腳掌旋踢 三、← 弓步外腕側(cè)防，正拳，前踢，弓步正拳(左右各一次) 四、↑ 平行準備姿勢 五、↑ 左手虎口掛拿，左腳掌旋踢 六、← 弓箭步下防，前踢，外腕側(cè)防(左右各一次) 七、↑ (左腳不動，退右腳)三七步雙手刀胸前防禦二次 八、↑ (左腳不動，退右腳)弓步掌拳下?lián)酰?左右各一次)
具有八卦中的「坎」之意。坎，則柔軟如水。因此，太極六章是種以柔軟的動作演練的招式。 手刀上段接招、扭身動作以及回旋踢等的技法，在本招式中初次出現(xiàn)。 一、← 弓箭步下防，前踢，外腕側(cè)防(左右各一次) 二、↑ 右手虎口掛拿，右腳掌旋踢 三、← 弓步外腕側(cè)防，正拳，前踢，弓步正拳(左右各一次) 四、↑ 平行準備姿勢 五、↑ 左手虎口掛拿，左腳掌旋踢 六、← 弓箭步下防，前踢，外腕側(cè)防(左右各一次) 七、↑ (左腳不動，退右腳)三七步雙手刀胸前防御二次 八、↑ (左腳不動，退右腳)弓步掌拳下?lián)酰?左右各一次)


8，跆拳道太極七章 


太極七章  具有八卦中的「艮」之意。艮則山之意，而山則表示穩(wěn)重。因此，演練此招式必須保持厚實的力量，動作要恪守節(jié)度。   本招式在技術(shù)上，穿插有各種不同的技法，較之前面的招式，難度較高。 一、← 虎步掌拳下?lián)酰疤撸卟酵馔髢?nèi)防(左右各一次) 二、↑ 三七步雙手刀下防二次 三、← 虎步掌拳防御，逆拳側(cè)擊(左右各一次) 四、↑ 拱手式 五、↑ 弓箭步內(nèi)外腕交叉中下防二次 六、→ 雙外腕交叉上步解脫 ，膝蓋攻擊，(虎步)雙仰拳攻擊，退后腳弓步雙外腕交叉下 防(左右各一次) 七、↓ 前行步逆拳側(cè)擊，掛腿攻擊，馬步手肘攻擊（重復(fù)一次） 八、↓ 馬步單手刀側(cè)防，跨馬步正拳。
↑ 三七步雙手刀下防二次 三太極七章 具有八卦中的「艮」之意，難度較高，演練此招式必須保持厚實的力量、↓ 馬步單手刀側(cè)防，退后腳弓步雙外腕交叉下 防(左右各一次) 七、↓ 前行步逆拳側(cè)擊，而山則表示穩(wěn)重，馬步手肘攻擊（重復(fù)一次） 八。艮則山之意，穿插有各種不同的技法。 本招式在技術(shù)上，(虎步)雙仰拳攻擊，膝蓋攻擊。 一，前踢、→ 雙外腕交叉上步解脫 ，三七步外腕內(nèi)防(左右各一次) 二、↑ 弓箭步內(nèi)外腕交叉中下防二次 六、← 虎步掌拳下?lián)酢ⅰ?拱手式 五、← 虎步掌拳防御，逆拳側(cè)擊(左右各一次) 四，較之前面的招式，動作要恪守節(jié)度。因此，掛腿攻擊，跨馬步正拳


9，跆拳道太極五章的具體步驟是什么 


一：太極五章的步驟具體是左弓步順位下格擋,收左腳,左手砸拳，右弓步順位下格擋,收右腳,右手砸拳,上左腳成弓步,順位中格擋,右手中格擋,右腿前踢落地成弓步,右手背拳,左手中格擋,左腳前踢落地成弓步,左手背拳,右手中格擋,上右腳成弓步,右手背拳,左腳從身后上右腳前,三七步,左手單手刀防,上右腳弓步抱肘,退右腳轉(zhuǎn)身三七步右手單手刀防,上左腳弓步抱肘,退左腳弓步順位下格擋,右手中格擋,右腳前踢,順位下格擋,左手中格擋,上左腳弓步順位上格擋,右腳側(cè)踢,落地弓步右手抱左肘,退右腳轉(zhuǎn)身弓步順位上格擋,左腳側(cè)踢,落地弓步左手抱右肘,退左腳弓步順位下格擋,右腳前踢,跳步落地成歇步右手背拳,同時發(fā)聲。　　二：跆拳道是一種以腿法為主的武技，實戰(zhàn)中步法的靈活運用對保證充分發(fā)揮腿的威力、取得實戰(zhàn)的勝利具有極其重要的意義。腿法使用時多以后腿進攻，因此跆拳道的步法具有鮮明的特點，即重心落在兩腳之間或偏于前腳，而且身體姿勢大都以側(cè)向站位，以便保護身體和下面要害部位和使后腿通過擰腰轉(zhuǎn)髖發(fā)力，增加擊打的力量和速度。
一、← 三七步雙手刀胸前防御，弓步縱貫手刀攻擊(左右各一次) 二、↑ 弓步雙手刀上架內(nèi)砍，前踢，正拳，側(cè)踢二次，三七步雙手刀胸前防御(前腳不動，轉(zhuǎn)側(cè))， 三、→ 三七步單外腕側(cè)防，前踢，外腕內(nèi)防(左右各一次) 四、↓ 弓步雙手刀上架內(nèi)砍，前踢，逆拳 五、→ 轉(zhuǎn)左前行步外腕內(nèi)防，正拳(左右各一次) 六、↓ 轉(zhuǎn)左弓箭步外腕內(nèi)防，正拳二次。(重復(fù)一次)


10，跆拳道太極七章怎么做 


<p>跆拳道 太極五章、下面的是地址、你看看這個視頻：<br>( <a  target="_blank">http://v.ku6.com/special/show_1999955/cri0iy6wt7vkarc7.html</a>)</p> <p>步驟：太極五章具有八卦中的「震」之意。震則指具有浩然正氣，威風凜凜，令人望而生畏之意。 <br>太極五章包括20個動作，招式乃由手刀接招、手刀攻擊、貫手等練起，繼而進入中段外接招、側(cè)踢等難度較高的技法。尤以中段外接招為然，由于動作較難，演練時應(yīng)多加注意。側(cè)踢技法亦然，應(yīng)切要把重心保持在動作線上，同時要注意避免因用力過猛而滑倒。 <br><br>一、← 三七步雙手刀胸前防御，弓步縱貫手刀攻擊(左右各一次) <br>二、↑ 弓步雙手刀上架內(nèi)砍，前踢，正拳，側(cè)踢二次，三七步雙手刀胸前防御(前腳不動，轉(zhuǎn)側(cè))， <br>三、→ 三七步單外腕側(cè)防，前踢，外腕內(nèi)防(左右各一次) <br>四、↓ 弓步雙手刀上架內(nèi)砍，前踢，逆拳 <br>五、→ 轉(zhuǎn)左前行步外腕內(nèi)防，正拳(左右各一次) <br>六、↓ 轉(zhuǎn)左弓箭步外腕內(nèi)防，正拳二次。(重復(fù)一次) </p> <p>謝謝采納！</p>
一、← 虎步掌拳下?lián)酰疤撸卟酵馔髢?nèi)防(左右各一次)二、↑ 三七步雙手刀下防二次三、← 虎步掌拳防御，逆拳側(cè)擊(左右各一次)四、↑ 拱手式五、↑ 弓箭步內(nèi)外腕交叉中下防二次六、→ 雙外腕交叉上步解脫 ，膝蓋攻擊，(虎步)雙仰拳攻擊，退后腳弓步雙外腕交叉下 防(左右各一次)七、↓ 前行步逆拳側(cè)擊，掛腿攻擊，馬步手肘攻擊（重復(fù)一次）八、↓ 馬步單手刀側(cè)防，跨馬步正拳。
百度一下 教學視頻很多的 。    表演的話不建議7章  還是選5,6或8章吧  好看點 。或者是高麗，但是要求點腿法！





            


            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        

        
        

            

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