長痘服用三七，小孩長豆豆能吃田七丹生嗎
發布時間：2022-08-17 11:07
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小孩長豆豆能吃田七丹生嗎常規治療痘痘有以下3種方法：一、西藥治療：服用一些抗生素或者如性激素、黃體酮等激素類藥物進行治療。這類方法短期內可見成效，但服用這些藥物容易導致內分泌失調，影響身體健康。二、中藥治療：根據痘痘發病原因可分為濕……
1，小孩長豆豆能吃田七丹生嗎
常規治療痘痘有以下3種方法：一、西藥治療：服用一些抗生素或者如性激素、黃體酮等激素類藥物進行治療。這類方法短期內可見成效，但服用這些藥物容易導致內分泌失調，影響身體健康。二、中藥治療：根據痘痘發病原因可分為濕熱癥，內毒血熱癥、血虛風燥癥。通過服用中藥進行調理治療，缺點是見效慢建議不要隨意吃，及時去醫院檢查一下，才能真正解決問題。
2，臉上長痘痘的時候可以喝三七粉么
不要亂喝一般長痘主要主要是由于體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養：1、對于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔后注意適量補水、保持水油平衡2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調6、平常盡量避免使用過多的護膚品
3，嘴巴周圍長痘吃三七有用嗎
三七功效是可以去火的，但是得對癥下藥才能知曉是否對嘴巴周圍長痘痘有治療效果，可以等個幾天看看，如果痘痘還是不消并且繼續長的話，還是建議得去當地醫院做個檢查，以便查明長痘原因，早日治療。
4，為什么喝三七粉臉上的痘痘越來越多還能繼續喝嗎
因為這個三七粉喝多了，身體補多了就會依賴，造成身體器官排毒緩慢毒素排不出去就會通過皮膚排出就形成了痘痘不要亂喝 一般長痘主要主要是由于體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養: 1、對于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔,體內毒素吧。我喝萬年草余甘平衡茶，一個星期痘痘就消了。
5，三七花能治痘痘嗎 有什么禁忌
?疃皇歉齔て詰墓ぷ鰨?敲矗??呋?苤味歡宦穡?惺裁唇??? 產生青春痘的病因很多，主要是由于體內雌激素水平升高，再加上消化不良、便秘、微量元素的缺乏等均可導致。 三七花：三七花性涼味甘，清熱、解毒、涼血、降壓、調脂、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的人參二醇型三七皂甙、黃酮、多糖等有效成份，具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過敏、促進血清蛋白及dna、rna合成，排毒養顏(主要包括： 1、有血熱、濕毒引起的：青春痘(暗瘡)、口邊起泡; 2、有氣血虛引起的：眩暈、惡心、嘔吐、頭痛、心跳、失眠、情緒不定等;3、有肝火旺引起的：手心燙、脾氣爆、夜咬牙等都有很好的療效。)抗出血的功效，是藥食同源植物中以花入藥。 最主要的是三七花性涼味甘是降火的良藥，只要下火了，痘痘就不見了，那么三七花偶什么禁忌呢? 1、服用前需要看自己的體質，三七性溫，偏涼。如果你是陰虛火旺的體質可能會上火。你可以選用性味寒涼的活血藥相配伍，如丹皮，赤芍，等，還可配伍生地，玄參，梔子等，清熱滋陰。 2、經期及孕婦，建議停止食用三七粉。 (1)、經期：因為三七有活血的作用，可能會引起出血過多。 (2)、孕婦：孕婦人群特殊，建議停用一切藥物及保健食品，以避免多胎兒照成影響。分娩后建議吃適量的三七粉補血。 通過以上介紹，大家對三七花都有了一定了解了吧，如有需要，康愛多藥店致力于幫助老百姓提高用藥水平、降低用藥費用，為病患朋友提供廠家直供、低價，絕對正品的優質藥品。
6，臉上出油起痘痘吃什么中藥
銀花30克，連翹、黃芩、川芎、當歸各12克，桔梗、牛膝各9克，野菊花15克。水煎服，日1劑。主治：青春痘、痤瘡。 平時注意以下幾點： １：經常保持皮膚清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油污。平時臉上分泌油脂過多而發亮時，應隨時用軟紙擦去 ２：飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。 ３：保持心情愉快：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。
7，臉上長了痤瘡吃什么藥能好
建議你口服葡萄糖酸鋅,同時服用維生素b和百消丹 .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,臉上長痤瘡用什么藥能治好。。。。。。。。。。。。。。
清心為治本，注意體內排毒。
1）比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，占70％的作用；
2）同時多運動、以面部出汗為好、使皮膚從內向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品；
3）保持每晚11點前入睡、最好是9.30分就寢，自古就有睡美人。因為晚睡會導致內分泌失調，從而長出更多痘痘。
皮膚 清潔。要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗干凈，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉后再涂爽膚水，一定是爽膚水哦，因為你的皮膚應該是油性的。
如果你用電腦比較多，注意涂上隔離霜（也可以用蘆薈葉的液體直接涂抹來代替），因為長期面對電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長痘痘。
其實這些都是一種飲食習慣造成的，改變一下也會好的。在經濟困難時期的年青人很少會有長痘的，那時候每個人每月供應半斤油，逢年過節才能吃一次肉。食品結構單一，清清淡淡。所以只要嚴格限制一下油膩的食品，在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮卜當主食多吃，把腸道清理好，也不用灌腸清毒，用不了幾天就能解決的
8，三七花能治痘痘嗎 有什么禁忌
產生青春痘的病因很多，主要是由于體內雌激素水平升高，再加上消化不良、便秘、微量元素的缺乏等均可導致。如果是由于身體內熱、濕毒等因素引起產生痘痘的，則可服用三七來清熱解毒祛痘。三七花可以治療痘痘?！ ∪呋▽τ谇啻憾坏闹委熜Ч欠浅：玫?，其主要的功效和作用有降血壓、血脂，減肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神補氣。提高心肌供氧能力，增強肌體免疫功能?！ ∪呋ǖ慕砂ㄎ鍌€方法： 一：身體屬于虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕??； 二：女性月經期間最好不要用，月經期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多，但如果有血瘀型月經不調用三七花就可以活血化瘀調理月經了； 三：感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用； 四：孕婦，盡量不要使用任何三七產品，包括三七花，三七，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但產后補血三七就是極品了?！ ∥澹翰唤ㄗh三七花和其它花茶一起使用，因為三七花單味使用效果最好，如果是不習慣它的味道可以加點冰糖。產生青春痘的病因很多，主要是由于體內雌激素水平升高，再加上消化不良、便秘、微量元素的缺乏等均可導致。如果是由于身體內熱、濕毒等因素引起產生痘痘的，則可服用三七來清熱解毒祛痘?！ ∪呋ǎ喝呋ㄐ詻鑫陡?，清熱、解毒、涼血、降壓、調脂、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的人參二醇型三七皂甙、黃酮、多糖等有效成份，具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過敏、促進血清蛋白及dna、rna合成，排毒養顏(主要包括： 1、有血熱、濕毒引起的：青春痘(暗瘡)、口邊起泡； 2、有氣血虛引起的：眩暈、惡心、嘔吐、頭痛、心跳、失眠、情緒不定等； 3、有肝火旺引起的：手心燙、脾氣爆、夜咬牙等都有很好的療效。)抗出血的功效，是藥食同源植物中以花入藥。?疃皇歉齔て詰墓ぷ鰨?敲矗??呋?苤味歡宦穡?惺裁唇??? 產生青春痘的病因很多，主要是由于體內雌激素水平升高，再加上消化不良、便秘、微量元素的缺乏等均可導致。 三七花：三七花性涼味甘，清熱、解毒、涼血、降壓、調脂、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的人參二醇型三七皂甙、黃酮、多糖等有效成份，具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過敏、促進血清蛋白及dna、rna合成，排毒養顏(主要包括： 1、有血熱、濕毒引起的：青春痘(暗瘡)、口邊起泡; 2、有氣血虛引起的：眩暈、惡心、嘔吐、頭痛、心跳、失眠、情緒不定等;3、有肝火旺引起的：手心燙、脾氣爆、夜咬牙等都有很好的療效。)抗出血的功效，是藥食同源植物中以花入藥。 最主要的是三七花性涼味甘是降火的良藥，只要下火了，痘痘就不見了，那么三七花偶什么禁忌呢? 1、服用前需要看自己的體質，三七性溫，偏涼。如果你是陰虛火旺的體質可能會上火。你可以選用性味寒涼的活血藥相配伍，如丹皮，赤芍，等，還可配伍生地，玄參，梔子等，清熱滋陰。 2、經期及孕婦，建議停止食用三七粉。 (1)、經期：因為三七有活血的作用，可能會引起出血過多。 (2)、孕婦：孕婦人群特殊，建議停用一切藥物及保健食品，以避免多胎兒照成影響。分娩后建議吃適量的三七粉補血。 通過以上介紹，大家對三七花都有了一定了解了吧，如有需要，康愛多藥店致力于幫助老百姓提高用藥水平、降低用藥費用，為病患朋友提供廠家直供、低價，絕對正品的優質藥品。
9，青年人臉上長出痘痘該如何治療
青年人臉上長出痘痘，該如何治療？。。。。。。。。。。
清心為治本、注意體內排毒。
1）比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，占70％的作用；
2）同時多運動、以面部出汗為好、使皮膚從內向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品；
3）保持每晚11點前入睡、最好是9.30分就寢，自古就有睡美人之稱。因為晚睡會導致內分泌失調，從而長出更多痘痘。
皮膚要清潔。要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗干凈，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉后再涂爽膚水（也可以用蘆薈葉的液體直接涂抹），因為你的皮膚應該是油性的。
如果你用電腦比較多，注意涂上隔離霜（也可以用蘆薈葉的液體直接涂抹來代替），因為長期面對電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長痘痘。
其實這些都是一種飲食習慣造成的，改變一下也會好的。在經濟困難時期的年青人很少會有長痘的，那時候每個人每月供應半斤油，逢年過節才能吃一次肉。食品結構單一，清清淡淡。所以只要嚴格限制一下油膩的食品，在主食中多吃大籮卜、葫籮卜、紅薯、玉米、窩瓜一類的，特別是煮熟葫籮卜當主食多吃，把腸道清理好，也不用灌腸清毒，用不了幾天就能解決的。13個去痘小竅門1、珍珠粉 雞蛋清去痘、痘印法珍珠粉和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也會漸漸消失。使用方法：1）取一個生雞蛋的蛋白，并和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。2）按照涂水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻涂在臉上。3）盡量涂厚一點，不然會很快干掉，15到20分鐘后洗掉。一個星期做兩次就好。 2、珍珠粉 酸奶去痘、痘印法這個方法要長期堅持，并且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。 使用方法：1）就用喝剩的酸奶幾滴；在混合少量的珍珠粉攪勻。2）涂在有痘痘印的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。3、海藻面膜去痘、痘印法這個方法真是超級好用又實惠，只要到化妝品店買一袋海藻顆粒面膜，和水調和一下，非常方便。每2天作一次即可。使用方法：1）去20克海藻顆粒，并和適量的純凈水混合。2）做成面膜的形象，貼在干凈的臉上10分鐘即可。3）然后用清水洗凈皮膚，涂上面霜就可以了。4、蘋果消痘貼如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印，那么這種處理方法再簡單不過了。一周使用兩次就好，選新鮮的蘋果為佳。使用方法：1）先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。2）再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼于痘痘印上，保持20分鐘。3）取下，臉用清水洗凈。5、李醫生的暗瘡水和去印膏 這2個DD都很便宜，遇上促銷可以只要30多元。6、吃蜂蜜，花粉，蜂蜜有排毒功效。7、將檀香木粉末和玫瑰花水混合涂在患處，第二天早上再洗掉。你會發現你的這個方法對付痤瘡疤痕非常有效！8、對于難以對付的小痘痘，有兩個秘密武器，那就是鹽水和牙膏。別看它們不起眼，作用可真不??！生理鹽水的消炎作用是眾所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙齦紅腫、收斂瘡口的有效成分。晚上潔面后把它們涂抹在粉刺周圍，第二天就好多了。然后再遮瑕，效果當然事半功倍啰！9、中藥對粉刺、炎性丘疹的皮損者，屬于邪熱積于肺經，治宜清肺泄熱，佐以降濕，常選用枇杷葉、桑白皮、黃芩、土茯苓、白鮮皮、刺蒺藜、生山梔、連翹、香白芷等藥物。如是皮疹紅腫疼痛、膿皰、膿腫、破潰流膿為主的皮損者，屬于熱毒熾盛，濕熱壅結，治宜涼血解毒，清熱燥濕，選用藥物如金銀花、連翹、野菊花、蒲公英、黃芩、三七、生地黃、山梔子、紫草根、香白芷、龍膽草等。如為結節或囊腫型，屬于濕熱瘀結滯，治宜清熱化瘀、化濕散結為主。選牡丹皮、赤芍藥、丹參、蚤休、夏枯草、薏苡仁、三七、生牡蠣、土茯苓等。10、巧用仙人掌。用刀把皮切開，取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分鐘后，用清水洗面。11、胡蘿卜：生胡蘿卜攪成漿狀物，或熟胡蘿卜搗碎，加脫脂速溶粉適量調稠，輕拍于顏面，保留至干。12、蘆薈和磷脂：取蘆薈汁1／4杯，加磷脂粉1湯匙、攪拌、混勻。每日涂抹一次，至少保留15分鐘，漂洗。13、雪肌精去痘印法如果有金錢的基礎和能力，不妨用KOSE的王牌產品雪肌精。這個比較貴，但是大部分mm使用還是有顯著的效果，它可以對整個臉部進行漂白，素以能有淡化痘痘印的效果。。。。。
10，我的痘痘這幾天很囂張
去痘痘和痘痕的四個絕招
發表于：2008年10月16日 8時28分51秒來源：權限: 公開閱讀(17)評論(1) 舉報本文鏈接： http://user.qzone.qq.com/289144240/blog/1224116931
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去痘痘和痘痕的四個絕招
1 將敵人扼殺在襁褓之中
摸到臉上有硬硬的一小塊，輕輕按會痛，趕緊用含有Benzoyl Peroxide(中文是過氧化苯，一般各種去痘膏藥都含有的成分)涂在上面。運氣好的話，里面的油脂就會被吸掉，痘痘也冒不出來了。 如果你要外出，一定要在用過痘膏的地方涂上防曬霜，要不然陽光會使成分發生分解哦?！ ?
2 涂痘膏
如果痘痘在一夜之間冒了出來，就只有用痘膏把它弄小了。我用的是Clean Clear最強效的那種，含有10%的BenzoylPeroxide(過氧化苯)。把膏體厚厚的涂在痘痘上。睡上一覺，第二天，痘痘就變小了。
3 去痘疤
當痘痘變小，逐漸消退，里面沒有膿水的時候(用手指輕按沒有疼痛感)就可以開始去痘疤了。一個超級有效的方法是用維他命E膠囊。把膠囊刺破，涂在痘疤上，可以加速皮膚修復的進程。真的是超級有效。由于維生素E是皮膚新陳代謝的催化劑，所以從理論上也可以解釋。還有哦，任何護扶品維生素E的濃度都不可能高過膠囊。所以它是最有效的。
4 萬一局面失控的反擊戰
雖然擁有最好的戰略和武器裝備，有時候也不免與上敵人頑固狡猾。加上休息壓力等內部問題，痘痘的侵犯也可能范圍變大。這個時候千萬不要慌，軍心穩定很重要呢。如果痘痘變多，首先要做的是洗全套枕套毛巾(很重要哦，這樣皮膚不容易交叉感染)，忌辛辣油膩食物，等痘痘不再擴大，再按照前面的步驟進行逐個殲滅好了。
我也患過嚴重的痘痘(痤瘡)又稱青春痘，算是久病成良醫吧
現在好了，不過留下了些瘢痕
給你點建議吧
1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不挑以后疤痕會少很多
2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉
3.用藥，急性炎癥期要輸液，以控制炎癥
我當時看了很多醫生（本人也是醫生，牙醫），每個醫生開的方子都不同
我認為 中醫沒效果
我覺得用硼酸溶液濕敷+維胺脂維E乳膏+維胺脂膠囊
這個組合治好了我的痘痘
4.冬季防凍,要有充足的睡眠，注意休息
5.不要亂用化妝品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要見到個方子就想試一試
6.建議你到大一點的醫院皮膚科看一看，聽聽醫生的建議
希望我的回答能對你有幫助！同是得過痤瘡的人，我很理解你的痛苦
有疑問可以繼續問我，一定知無不言，言無不盡
≈風過無痕≈，為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能采納，謝謝我都發了好幾份回答了別的我就不多說了
我朋友那里有個配方
不過也是賣的啊
是河南那里的
一個80歲老太太和她女兒賣的
我老公現在正在吃 不過就是不好吃 樣子有點像兔子屎 呵呵 還有瓶擦臉的
但是我敢保證特別的見效
你可以去打聽一下
30元一包 擦臉的不知道了 反正也不貴
說成這樣感覺我像個賣藥的 哈 不過我還確實有這個藥 這話聽著就矛盾
如果你信不過就算了
平時注意清潔吧
首先用溫熱水洗臉，清洗后，用涼水在沖洗一下，收縮毛孔。
再者你去買瓶DHC祛痘套裝
再配上MG綠茶祛痘面膜
自己去試試吧我和你一樣哦..
不過我是因為化妝的關系,,一開始我為了讓痘痘退了拼命的用那些口碑很好的去痘產品..后來還越來越多了...
然后我也干脆不用了..注意自己飲食,,多累都要卸妝.化妝品洗面奶之類的盡量用刺激小的,,注意多用爽膚水補水..特別現在換季,更要注意水油平衡~◆2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。
◆3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
◆4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最后用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。粉刺，也叫痤瘡，暗瘡，青春痘，黑頭粉刺多發于額頭。鼻梁兩側和下巴，是青少年時期最常見的炎性皮膚病，對于生了痤瘡的人來說，只要積極尋找發病的透因，并進行合理的治療，消退皮疹并不困難，重要的是在治療前后采取必要的皮膚護理，預防加重和反復遷延復發。那么，在家里應該采取哪些護膚措施呢？
◆一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，采取晨起和
睡前交替使用中性偏堿香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力， 然后用溫水或溫熱水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。
◆二、疏通毛孔。當面部出現粉刺時，打一盆熱水，把經洗面奶或細砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭（5-7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。
◆三、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，并避免睡前涂抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。
◆四、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭發及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
◆五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。
◆六、堅持多做一些市內的大幅度運動，以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時加以清洗。 注意以下幾點：
第一，注意體內排毒。1）比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，占70％的作用；2）同時多運動，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品；3）保持每晚11點前入睡，因為晚睡會導致分泌失調，從而長出更多痘痘。
第二，皮膚清潔。要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗干凈，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉后再涂爽膚水，一定是爽膚水哦，因為你的皮膚應該是油性的。
第三，如果你用電腦比較多，注意涂上隔離霜，因為長期面對電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長痘痘。
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