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                                    馬鞭三七功效，木蒴是什么材質 
        

    






    

        

            
馬鞭三七功效，木蒴是什么材質 


            

                發布時間：2022-08-17 11:37
                編輯：網絡 
                   點擊：238
            


            

                

                    木蒴是什么材質蒴藋shuòdiào別名接骨草、排風藤、鐵籬笆、臭草、苛草、英雄草、走馬箭、排風草、八棱麻、大臭草、七葉麻、馬鞭三七、落得打、珍珠連、秧心草、烏雞腿、小接骨丹、水馬桑、七葉根、水椿皮、七爪陽姜、屎缸杖、掌落根、散血椒、……
                

            


            




                
1，木蒴是什么材質 


蒴藋  shuòdiào 別名接骨草、排風藤、鐵籬笆、臭草、苛草、英雄草、走馬箭、排風草、八棱麻、大臭草、七葉麻、馬鞭三七、落得打、珍珠連、秧心草、烏雞腿、小接骨丹、水馬桑、七葉根、水椿皮、七爪陽姜、屎缸杖、掌落根、散血椒、梭草、七葉蓮、七葉黃香
數量108顆，什么樣的都無所謂，木質類的，寶石類的都可以，這些其實都無所謂的，只不過是一種心理作用而已．其實佛珠最大的用處就是念經，念佛號時用來記數的，所以什么樣的材質都無所謂，只要自己帶著舒服就行．我現在就每天帶著一串自己串的天然水晶和瑪瑙的一珠子，數量是108顆，我又加上一顆作佛頭的珠子，一共是109顆．佛頭的珠子也是隨便用水晶珠子串的．
馬鞭三七功效


2，長期食用七葉根有害嗎









七葉根又稱作“陸英”，性溫，味苦辛，寒。個人建議不宜長期服用。七葉根又稱作“陸英”，也有地區稱作馬鞭三七、鐵籬笆、走馬箭、蒴藋、落得打、英雄草、苛草、臭草、秧心草、珍珠連、水馬桑、水椿皮、梭草、散血椒、接骨草、排風藤、排風草、掌落根、屎缸杖、小接骨丹、大臭草、八棱麻、烏雞腿、七爪陽姜、七葉黃香、七葉麻、七葉蓮。中藥陸英為忍冬科植物陸英的莖葉。夏秋季采收，切段，鮮用或曬干。七葉根的功效與作用是祛風、利濕、舒筋、活血。主治風溫痹痛、腰腿痛、水腫、黃疸、跌打損傷、產后惡露不行、風疹瘙癢、丹毒、瘡腫。希望能夠幫到您！


馬鞭三七功效


3，紅花枸圮大棗人生三七馬鞭草泡酒能吃嗎


可以喝的，要適量
你好，不懂藥理的情況下不建議你自行配置藥酒，遇到過自己配制藥酒喝壞的患者，建議你去找一下中醫，了解一下這些藥物的藥性和功效以及使用禁忌的情況。
紅花，枸圮，大棗，人參，三七，馬鞭草泡酒能吃的。紅花/功效和作用，??活血通經、散瘀止痛。適宜人群：， 血瘀體質、外傷出血、產后。禁忌人群：? 孕婦兒童，出血性疾病患者。三七/功效和作用，? 止血補血、抗血栓、增強免疫。適宜人群：吐血、赤目、蛇傷者。禁忌人群：孕婦、經期女士、感冒者。
馬鞭三七功效


4，三七的功效與作用有哪些


可以喝的，要適量
你好，不懂藥理的情況下不建議你自行配置藥酒，遇到過自己配制藥酒喝壞的患者，建議你去找一下中醫，了解一下這些藥物的藥性和功效以及使用禁忌的情況。
紅花，枸圮，大棗，人參，三七，馬鞭草泡酒能吃的。紅花/功效和作用，??活血通經、散瘀止痛。適宜人群：， 血瘀體質、外傷出血、產后。禁忌人群：? 孕婦兒童，出血性疾病患者。三七/功效和作用，? 止血補血、抗血栓、增強免疫。適宜人群：吐血、赤目、蛇傷者。禁忌人群：孕婦、經期女士、感冒者。


5，七鞭回春樂膠囊是否有作用是否 


七鞭回春樂膠囊是中成藥，它全部都是采取各種中藥研制而成的，主要包括何首烏，山藥，枸杞子，鹿鞭，狗鞭，羊鞭，牛鞭，馬鞭，驢鞭，貂鞭等，充分利用藥物特性，科學智能組方，輔以枸杞子、何首烏、山藥、刺猬皮等多種中藥名貴精華成分，采用傳承多年流傳下來的中藥制藥工藝精制而成，最大程度保留中藥特性，使原有中藥藥性提高了很多，完美結合國際尖端超低溫萃取技術，提煉出多種活性成分?！　∑弑藁卮簶纺z囊的作用有：　　1、修復腎濾膜，激活腎動力，改善腎臟功能，添補精髓，充盈精血，增生體力，養腎陰，固藏精，強腎臟以用之不竭的能源儲備。除增強性滿足感外，還能起到長遠治療的作用?！　?、腎虛、強腎陽、益元氣，使人體精、氣、神三寶得以全面補充，同時全面調理機體各器官功能，使各機能躍級式上升，從根本上起扶正固本作用，徹底康復性功能障礙等癥。而且精氣充盈，取之不竭，用之不盡，恢復到二十多歲的精力。


6，一種治跌打損傷的草藥四川土話叫蹺桿草蹺桿藥或柳標子音譯的書面






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回答

是陸英.別名:接骨草、臭草、走馬風、七葉根、七葉麻、蒴藋、走馬前、八棱麻、八里麻、臭草、苛草、七葉金、蒴藋、接骨草、排風藤、鐵籬笆、臭草、苛草、英雄草、走馬箭、排風草、八棱麻、大臭草、七葉麻、馬鞭三七、落得打、珍珠連、秧心草、烏雞腿、小接骨丹、水馬桑、水椿皮、七爪陽姜、屎缸杖、掌落根、散血椒、梭草、七葉蓮、七葉黃香。性味  性溫，味苦。功能主治  活血散瘀，祛風活絡，發汗利尿。用于跌打損傷，風濕痹痛，脫臼，腎炎水腫，腳氣水腫，蕁麻疹。用量6～12g。






一種治跌打損傷的草藥名叫蹺桿草




提問

泡酒喝有什功效。




回答

接骨草有活血散瘀、還有消腫止痛的作用，可以煎湯服用，也可以用鮮草搗爛外敷，還可以用來泡酒飲用。用接骨草泡酒對人身體的功效有很多，比如在出現跌打損傷以及外傷腫痛時，可以用接骨草酒進行內服和外涂，內外結合能讓腫脹疼痛的癥狀很快減輕。另外對于扭傷，挫傷也可以飲用節骨草酒來通絡止痛、舒筋活血。對于骨折的患者來說，適量的飲用接骨草酒。還能快速的使骨骼生長愈合。






親，可以




更多3條







7，關于赤壁馬鞭的問題


選那個都一樣的、
刷濮陽長、
可以把兩個馬鞭的屬性融合、
好像是7品、
會有體力不夠用、
喝茶就好了、
話說高級以后都不用馬鞭、

突騎馬鞭的速度快但持續時間不長，小黃馬可以達到8.7m/s，但是只有幾秒鐘。重騎馬鞭提升速度不高但可以持續1分鐘，而且這段時間內可以免疫定身和減速效果影響。
突騎馬鞭
等級限制：58
官職限制：七品武官
生命+50
攻擊+12
騎速+0.2
戰場同上，材料由該戰場戰利品換取
由特制馬鞭升級而成，需秘方，特制馬鞭，突騎鞭制法書
附加兵法：快馬加鞭（小黃馬最快可達8.7米每秒，耗體力--）
馬技：瞬發
快速揮鞭，使騎乘的移動速度提升0.5米/秒，持續4秒。如果快速揮鞭，將使移動速度越來越高，最高到達3米/秒，速度越快，每次揮鞭將消耗額外的體力值。
重騎馬鞭
等級限制：58
官職限制：七品武官
生命+80
攻擊+6
騎速+0.2
戰場：外傳曹操傳：王陵鬼影
由特制馬鞭升級而成，需秘方，特制馬鞭，重騎鞭制法書
附加兵法：重騎突進
重騎兵獨有的馬術，使騎乘的移動速度提升0.5米/秒，同時免疫定身和減速效果影響。玩家每秒損失7體力值，持續最多60秒。
樓主看情況，自己喜歡那個就選哪個吧！


8，馬鞭草能減肥嗎 


<p>馬鞭草 </p><p>Herba Verbenae </p><p>(英)European Verbena Herb </p><p>別名 鐵馬鞭、紫頂龍芽草、野荊芥。 </p><p>來源 為馬鞭草科植物馬鞭草Verbena officinalis L.的地上部分。 </p><p>植物形態 多年生草本，通常高30～80cm。莖上部方形，老后下部近圓形。葉對生，卵形至短圓形，長2～8cm，寬1～4cm，兩面有粗毛，邊緣有粗鋸齒或缺刻，莖生葉無柄，多數3深裂，有時羽裂，裂片邊緣有不整齊鋸齒。穗狀花序頂生或生于上部葉腋，開花時通常似馬鞭，每花有1苞片，苞片比萼略短，外面有毛；花萼管狀，5齒裂；花冠管狀，淡紫色或藍色，近2唇形；雄蕊4，二強；子房4室，每室1胚珠。熟時分裂為4個長圓形的小堅果?；ㄆ?～8月，果期7～11月。 </p><p>生路旁、村邊、田野、山坡。主產湖北、江蘇、廣西、貴州。 </p><p>采制 6～8月花開時時采割，除去雜質，曬干。 </p><p>化學成分 全草含馬鞭草甙（verbenalin）ey 5-羥基馬鞭草甙；另含苦杏仁酶、鞣質；葉又含腺甙（adenoside）、β-胡蘿卜素。 </p><p>性味 性涼，味苦。 </p><p>功能主治 活血散瘀，截瘧，解毒，利水消腫。用于癥瘕積聚、經閉痛經、瘧疾、喉痹、癰腫、水腫、熱淋。 </p><p>釋名：龍牙草、鳳頸草。 </p><p>氣味：（苗、葉）苦、微寒、無毒。 </p><p>主治：1、瘧疾寒熱。用馬鞭草搗汁五合，加酒二合，分二次服。 </p><p>2、鼓脹煩渴，身干黑瘦，用馬鞭草銼細，曬士，加酒或水同煮至味出，去渣溫服。 </p><p>3、大腹不腫。用馬鞭草、鼠尾草各十斤，加水一石，煮取五斗，去渣，再次濃煎，和粉做成丸子，如大豆大。每服二、三丸，漸加至四、五丸，極效。 </p><p>4、陰囊腫痛（腫大中升，睪丸疼痛）。用馬鞭草搗爛，涂搽。 </p><p>5、婦女經閉，結成索子。用馬鞭草的根和苗五斤，銼細，加水五斗，煎成一斗，去渣熬成膏，每服半匙，熱酒化下。一天服二次。 </p><p>6、乳癰。用馬鞭草一把、酒一碗、生姜一塊，共搗汁內服，以渣敷患處。 </p><p>7、疥瘡。用馬鞭草搗汁，生飲半碗，忌觸鐵器，十日內愈。 </p><p>8、赤白痢。用馬鞭草五錢、陳茶一撮，水煎服，極交。病初起時，用馬鞭草根、焙干、搗碎成末，每服一匙，米湯送下。 </p>
能，再加檸檬草和迷迭香，主要瘦下半身。但馬鞭草有輕微的毒性，最好不要吃
馬鞭草可以減緩腿部水腫.凈化腸胃.消脂.檸檬草可健胃.利尿，分解臀部及大腿脂肪，，雖然說是能瘦.但效果不明顯!我給你的建議是做瘦腿操這個女刊上都有不知你做過沒有.但一定的堅持.還有就是可以給腿部按摩.去做個針灸也不錯!還有就是如果你真想喝這種茶就一定別買沖劑喝哦!祝你減肥成功!
能，再加檸檬草和迷迭香，主要瘦下半身。但馬鞭草有輕微的毒性，最好不要吃
不能，馬鞭草是一味藥功效如下：清熱解毒：馬鞭草味苦，性涼，有清熱解毒之功效，對于治療外感發熱，咽喉腫痛，牙齦腫痛，等病癥有一定的作用?；钛觯厚R鞭草入肝、脾經，善于活血散瘀，對于治療癥瘕、癰腫瘡毒，血瘀經閉，痛經，跌打損傷等病癥有一定的作用。利水消腫：馬鞭草有利水消腫之功效，對于治療淋病，水腫，小便不利，濕熱黃疸，痢疾有很好的作用。消炎止痛：馬鞭草的水及醇提取物對滴人家兔結膜囊內的芥子油引起的炎癥有消炎作用.水提取物的鎮痛作用(家兔齒髓電刺激法),在給藥后1小時開始,3小時后消失。


9，馬鞭草和茉莉花能搭配喝嗎


一、減肥瘦身：
1、玫瑰花＋菊花＋薄荷葉2、檸檬草+馬鞭草+迷迭香
3、玫瑰花+茉莉花（+玳玳花）
4、薰衣草+薄荷葉
5、菊花+普洱茶+金銀花
6、紫羅蘭+綠茶
7、洋甘菊+玫瑰花
8、玉蝴蝶+荷葉+山楂干
9、玫瑰花+馬鞭草
二、滋養美發：
1、薰衣草+紅茶
2、薄荷葉+紅茶
三、滋潤肌膚：
1、金盞菊+洋甘菊+薰衣草
2、洋甘菊+薰衣草+金盞菊+檸檬草
四、 養顏美容：
1、  玫瑰花+茉莉花（+馬鞭草）
2、  玫瑰花+洋甘菊+紫羅蘭
3、  玫瑰花+洋甘菊+檸檬草
4、  薄荷葉+洋甘菊+薔薇果
五、 美顏瘦臉：檸檬片+金盞菊+洛神花
六、 美白肌膚：
1、玫瑰花+金盞菊（+薄荷葉+紫羅蘭）
2、洋甘菊+紫羅蘭
七、豐胸潤膚：玫瑰花+迷迭香
八、瘦下半身：檸檬草+馬鞭草
九、消除黑眼圈：玫瑰花+洋甘菊
十、消除眼袋：玫瑰花＋菊花
十一、補血氣調經：
1、玫瑰花+杭白菊+金盞菊
2、迷迭香+茉莉花+檸檬草
3、桃花+玫瑰花+香可珍
4、洋甘菊+薄荷葉+迷迭香
十二、美顏祛斑除痘：
1、勿忘我+桃花+茉莉花
2、玫瑰花+洛神花+桃花
3、  桃花+檸檬片+桂花
十三、消除皺紋：薰衣草+玫瑰花+檸檬片
十四、延緩衰老：
1、勿忘我+康乃馨+桃花
2、玫瑰花+洋甘菊
十五、排毒養顏：玫瑰花+檸檬草+金盞菊
十六、 降血脂、塑身＝檸檬片＋玫瑰花
十七、化脂去滯助消化：
1.  金盞菊+洛神花+檸檬片
2.  玫瑰花+洛神花+蘋果花
3.  千日紅+洛神花+玫瑰花
十八、滋陰補腎：貢菊花+勿忘我
十九、明目清腸：杭白菊+百合花（+薔薇果）
二十、解毒滋養肝脾胃：
1、茉莉花+馬鞭草+薄荷葉
2、玫瑰花+馬鞭草+茉莉花
3、千日紅+玫瑰花+百合花
4、  紫羅蘭+勿忘我+玫瑰
5、  馬鞭草+臘梅花+勿忘我
6、  檸檬草+迷迭香
二十一、提神醒腦：
1、金盞菊+甜葉菊+馬鞭草+迷迭香+薄荷
2、迷迭香+薄荷葉（+玫瑰花）
3、  熏衣草+薄荷葉
二十二、增加記憶平坦小腹=迷迭香+玫瑰花
二十三、寧氣安神：
1、熏衣草+薄荷葉
2、金盞菊+甜葉菊+馬鞭草
二十四、消暑解熱降火：
1、洛神花+玫瑰花+薄荷葉
2、金蓮花+玉蝴蝶+百合花
3、玉蘭花+野菊花
二十五、清肺潤喉：
1、金蓮花+金盞菊
2、  薄荷葉+檸檬片+茉莉花
3、  玉蝴蝶+洋甘菊
4、  金蓮花+玉蝴蝶
5、  洛神花+洋甘菊+茉莉花
二十六、消除疲勞：
1、  貢菊花+紫羅蘭+熏衣草
2、  茉莉花+馬鞭草+薄荷葉
3、  薄荷葉+洋甘菊+薰衣草+馬鞭草
4、  檸檬草+金盞菊+紫羅蘭
5、  玫瑰花+迷迭香+陳皮
6、  迷迭香+甜葉菊+薄荷葉
二十七、提振精神增加活力：
1.  甜葉菊+玫瑰花+薄荷葉+洋甘菊
2.  馬鞭草+金盞菊+薔薇果
3.玫瑰花+薄荷葉
4.薄荷葉+洋甘菊+檸檬草
5.茉莉花+馬鞭草+薄荷葉（+玫瑰花）
二十九、促進新陳代謝：
1、迷迭香+玫瑰花+洋甘菊
2、玉蝴蝶+千日紅
三十、止咳止痰：紫羅蘭+薄荷葉+桂花
三十一、幫助睡眠：
1、薰衣草+洋甘菊（+檸檬草+金盞花）
2、  洋甘菊+玫瑰花+檸檬草
三十二、消除腰酸背疼：玫瑰花+迷迭香+馬鞭草
三十三、改善便秘：
1、檸檬片+洋甘菊+馬鞭草
2、玫瑰花+迷迭香
3、洋甘菊+薄荷葉
4、玫瑰花+檸檬片+馬鞭草
三十四、消除眼睛疲勞：金盞菊+菊花+檸檬草+紫羅蘭
三十五、消除青春痘留下的疤痕：紫羅蘭+玫瑰花（+洛神花）
三十六、防治感冒：
1、玫瑰花＋菊花＋洛神花
2、紫羅蘭+百里香
3、野菊花+百合花+貢菊花+千日紅
三十七、解酒醉：熏衣草＋紫羅蘭＋薄荷葉
三十八、頭暈頭痛：
1、  菊花＋迷迭香＋熏衣草＋玫瑰花
2、  薰衣草+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花
3、  薄荷葉+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花
三十九、緩解胃痛：菊花＋薄荷葉＋茉莉花
四十、清熱去火：
1、苦丁茶+菊花
2、臘梅花+茉莉花+洋甘菊
3、薄荷葉+金盞菊
四十一、減壓松弛身心：
1、玫瑰花+薄荷葉+茉莉花（+檸檬草）
2、洋甘菊+薄荷葉（檸檬草+馬鞭草+金盞菊）
3、薰衣草+茉莉花
4、薰衣草+薄荷葉（+金盞菊）
5、玳玳花+薰衣草+薄荷葉
6、紫羅蘭+金盞菊

馬鞭茉莉茶：馬鞭草5克，茉莉花1茶匙。改善疲倦、偏頭痛和眩暈。

建議你不要喝


10，紅煙管魚紅燒做法


紅鯛魚，鯛魚的一種，通體都是紅色的，適合用在喜慶的日子里，比如現在快中秋了，可以當大菜，紅紅火火嘛。紅鯛魚的肉質鮮嫩，味美可口，蒸煮都行。這條魚是冷凍...(展開)食材主料紅鯛魚1000g輔料姜適量鹽適量料酒適量生抽適量水淀粉適量紅尖椒適量蔥適量步驟1.材料：紅鯛魚一條，因為是冷凍的，所以要在室溫下解凍。2.將紅鯛魚開膛去鱗清洗干凈，用鹽腌一下。3.起油鍋，猛火將魚下鍋煎。4.大約一兩分鐘后，將魚翻個邊，煎至兩面金黃。5.沿鍋邊熗入料酒，加姜絲，生抽，清水將魚燜5分鐘。6.煮熟的魚加蔥段，椒圈調味，用水淀粉勾芡就可以起鍋了。7.紅燒魚做好了小貼士冷凍的魚最好在室溫下慢慢解凍，才不會喪失太多水分，保持原有的風味。
菜譜做法：1.把魚去鱗去腸宰殺干凈。2.切好蔥，姜，蒜，辣椒。3.把魚用少許鹽，料酒，姜絲，白胡椒粉腌制10分鐘。4.鍋里倒油煸香蔥姜蒜。5.炒香后然后再加入豆豉和豆瓣醬繼續炒香。6.把腌制好的魚放入鍋內。7.倒入適量的清水，加入鹽半勺，白糖半勺，料酒，蓋上鍋蓋慢燒。8.等湯汁燒開變濃稠后加入適量白胡椒粉和蔥花，即可出鍋。
紅煙管魚紅燒做法;輔料: 八角花椒3個 鹽適量 蔥兩根 開水適量 白糖0.5g 大蒜 3-4瓣 料酒適量 陳醋適量 生抽適量 姜適量步驟:1、去魚鱗去掉內臟洗干凈。2、準備好蔥姜花椒八角大蒜，魚身上切幾刀。3、魚身上撒些鹽腌制20分。4、油熱以后將擦干水分的魚放進去煎一下、一面煎黃以后翻個身繼續給另一面也煎黃。5、加入料酒，陳醋烹一下，加入生抽，再加一勺白糖。6、加入沒過魚身的開水蓋蓋子小火燒?？吹綔欢嗔司涂梢允罩?。
貌似是筆管魚吧。。醬爆筆管魚的做法：1、取新鮮筆管魚3條（半斤/每條），將頭、爪取下備用，魚身去螵（螵可入藥，止血效果不錯）去皮洗凈。   2、 魚身放案板上，背面朝下，順刀從中間一分為二，然后取一片，從頂端開始斜刀切入3/4深，（注意不要切斷，）排刀按順序一直切到頭，間距盡量密一些，將魚片旋轉約90度，改用直刀切入3/4深，與斜刀呈交叉狀，排刀切到頭，這時直觀魚片上的刀紋是交叉網紋狀。   3、按同樣方法將其它魚片切好，改刀切成菱形塊（象眼塊），鍋里加水上火燒開，放入切好的墨魚片，待魚片卷成菠蘿型立即撈出控水，待用。魚頭帶爪訂戶斥鞠儷角籌攜船毛順刀切成八條（一個須子為一條），下鍋抄透撈出控水備用。取尺余長嫩芹菜七、八根洗凈，下開水鍋抄一下，不等水開即撈出，馬上放入冷水中拔涼。（吃時嫩脆、無柴）   4、炒鍋上火燒熱后倒入烹調油燒至七成熱，倒入筆管魚卷至變色即撈出控油，炒鍋留底油，放入蔥姜蒜末熗鍋，倒入甜面醬約二兩左右炒熟，加料酒、點少許醋、醬油少許，放白糖一兩，鹽適量，高湯或水少許。成汁后倒入魚卷，（如有玉蘭片或荸薺，過油后隨魚卷一起倒入鍋內，做配菜），翻炒至醬汁抱住魚卷即可出鍋裝盤。特點：色醬紅，味甜咸，口感鮮香。   5、將芹菜從冷水中撈出控干，切成兩寸長段放入盤中鋪底，抄透的魚頭爪半成品放在芹菜上面，放味精、食鹽適量，點香油，上桌、拌勻。即成一盤爽口的下酒涼菜。希望可以幫到你吧~謝謝~
紅煙管魚紅燒需要準備的材料：蔥、香菜、食用油、姜片、干辣椒、八角、老抽、生抽、白砂糖、鹽。做法如下：1、蔥、香菜切成段2、紅煙管魚去鱗洗凈之后，兩面打斜刀3、倒入5毫升食用油后，放入紅煙管魚，煎至兩面金黃4、放入蔥段、姜片5、放入干辣椒、八角、老抽、生抽以及水200毫升，大火燉10分鐘6、再放入白砂糖、鹽，大火收汁即可出鍋7、擺盤時，撒上香菜末，美觀
煙管魚別名：鱗煙管魚，綿魚，錦魚，火管，火筒，馬鞭魚，鴨嘴魚，象鼻魚，紅煙管?；簩偌棺祫游镩T魚綱海龍目煙管魚科動物。產地：產于我國南海與東海，數量少，未形成固定的、規律性的群體，屬兼捕魚類。性味歸經：性平，味甘，無毒。功效：清熱解毒，利尿抗癌。適用于五痔下血，腎炎，食管癌。食用方法：此魚肉質細嫩，色潔白，質量較好，具對蝦肉的味道，清鮮爽口，可清燉、紅燒、紅燜、煎、炸等。每餐攝入……紅燒鴨嘴魚：主料:鴨嘴魚700g輔料:   八角花椒3個   鹽適量   蔥兩根   開水適量   白糖0.5g   大蒜 3-4瓣  料酒適量   陳醋適量  生抽適量  姜適量步驟:1.去魚鱗去掉內臟洗干凈。2.準備好蔥姜花椒八角大蒜，魚身上切幾刀。3.魚身上撒些鹽腌制20分。4.油熱以后將擦干水分的魚放進去煎一下。5.一面煎黃以后翻個身繼續給另一面也煎黃。6.將魚往一邊巴拉一下，留出個油坑，將所有調料放進油坑里煸一下。7.加入料酒。8.加入陳醋烹一下。9.加入生抽。10.再加一勺白糖。11.加入沒過魚身的開水蓋蓋子小火燒?？吹綔欢嗔司涂梢粤?。


11，馬鞭草泡茶真的能減肥嗎


我個人有多次減肥經歷，在此給與您真誠的回答。首先，要想保證自己的健康且不想讓壽命受損，一定不能使用任何節食法?。?！什么所謂21天、豆腐、蘋果餐等的減肥方式，都是不真實的，切忌相信此類跟風式減肥?？傊涀?，凡是和減肥有關的節食都是不健康的，因為它們是具有抑制和改變生理官能的東西，都是違反自然規律的。我認為要想快速減肥方法有二：一是運動，只要堅持合理運動，會在某一天整個人突然瘦下來，這就是人們常說的堅持運動的效果，但反之，三天打魚兩天曬網，不僅不會瘦，還會反彈的呢。二是用美姿減肥膠囊 一種減肥保健品，純中藥的，效果確實不錯，吃了兩個月，一共瘦了30斤，停藥兩年多了，一直都沒有反彈，希望以上建議對您有所幫助，天天快樂，健康美麗！

健康，科學，安全，的減肥方法： 快速之類的減肥不提倡啊健康減肥我才說說：：冬天一到，讓許多渴望瘦身卻又意志不堅定的人又有了偷懶的借口。冬天嘛，雖然胃口好了，身形“脹”了，但棉衣一裹，哪怕胖了一些也仍可以瞞天過海。不過，等到了春天，又得痛心疾首地開始減肥。不要等春天來了才著急，經驗告訴我們：減肥至少需要2—3個月才能見效，如果現在開始把正趨于冬眠的瘦身神經喚醒，積極投入瘦身行動，那么明年春天，你可能就會光鮮自信地出現在眾人面前。 巧搭食物 為了保暖，冬天吃多點其實無可厚非。不過，在進餐時應注意搭配好各種食物的比例，比如高脂肪的紅肉、香腸、午餐肉等等，雖然不必完全摒棄，但應該控制進食量，建議配上一些蔬菜、豆類或面食一起吃。去皮的雞肉、瘦肉脂肪含量不是太高，可以多吃，而像面包、米飯等主食要均衡分布在各餐之中，不要一次吃太多。在吃面包時也要小心脂肪含量較高的黃油面包，可以用果醬或脫脂奶酪等來代替黃油。另外，還要注意蛋白質的攝入。減少肉類的進食量可能會影響蛋白質的攝入，可多吃豆類及其制品，或每天補充適量的紐崔萊蛋白質粉，其來自大豆的優質植物蛋白幾乎不含脂肪和膽固醇，還能幫助提高身體免疫力，緩解體力疲勞。蔬果不能少 在冬天要想健康瘦身，水果蔬菜必不可少，它們既能提供一定的熱量和水分，增加飽腹感，又含有豐富的維生素和礦物質，有助新陳代謝。不過冬季的蔬菜種類相對較少，水果又太冰涼，很容易會沒胃口吃，因此在日常飲食之外也可以選擇食用一些紐崔萊倍立健片及紐崔萊果蔬纖維素嚼片，幫助補充多種維生素和礦物質及來自蔬果的十多種膳食纖維，有效增加飽腹感。多做有氧運動 冬季氣候寒冷，爆發性的無氧運動容易引起身體不適，甚至造成運動傷害，所以，健身時一定要選擇動作幅度較小、熱量消耗較大的有氧運動。在具體項目可根據年齡差異而有所不同：年輕人可以安排每天30-45分鐘的跑步等，比春夏多增加10-15分鐘，有利身體適應運動狀態的變化，消耗更多熱量，也可以安排一些室內的球類活動；中年人可安排快走、慢跑、爬樓梯等運動；老年人可安排散步、太極拳等項目。同時要注意，千萬不要因為工作忙就不健身了，要有規律地堅持運動。早睡早起 在冬季，8小時睡眠足夠了，入睡時間在晚上10點到11點之間最能保證睡眠質量。養成這個好習慣，使你更加精神，也更容易調動運動細胞。如果老是一副沒睡醒萎靡的樣子是沒法欣然主動去健身的，這時你只想睡覺，不賴在沙發上打瞌睡才怪呢。 少食多餐，早豐晚儉 在冬天可以做一下少吃多餐的嘗試，不要在一餐內吃過多的分量，在兩餐之間可以加一點小零食緩解饑餓，比如堅果、小餅干等。當然，這個“小動作”是在于正餐都吃七八成飽的情況下才能進行，不然會適得其反。另外，早餐和午餐可稍微豐盛一些，而常因加班或應酬而推遲的豐富晚餐則應戒掉，晚餐盡量簡單些，餐后不要再吃甜食，避免晚上休息時因進食太多但消化減慢而積聚脂肪。選好運動時間 冬季運動與春夏季的運動相比有一些差異。 首先，時間安排上有很大不同，各個年齡段的人要根據自己的身體狀況來選擇活動的時間段。年輕人由于身體對氣候的適應能力較強，體質較好，體力恢復快，運動時間可以安排在早上和下午；中年人適應能力稍差，可以在下班后、傍晚等身心比較放松的時間段進行鍛煉；老年人身體較差，冬季鍛煉的時間一般應選在下午有陽光、溫度最高時進行健身，更容易活動開，也避免身體傷害。當然，除去這些特定時間，在爬樓梯、走路、站著等公車、去洗手間的間隙等時候，也可以培養運動興趣，活動活動關節，踮踮腳尖、彎彎腰、聳聳肩、轉轉脖子，幫助加快血液循環，使臉色紅潤，身體溫暖，擺脫縮手縮腳的可憐樣子。 多喝開水 水是寶，在冬日最好多喝熱水，不但可以暖身，抵抗寒冷和干燥氣候，也能加快人體的生理代謝，產生一定熱量，還能增加飽腹感，減少食欲。遠離咖啡因和煙草 不要吸煙，也不要過多地攝入咖啡因含量高的東西，咖啡、可樂、濃茶、酒都要適量控制。這些飲品對胃的刺激性較強，會破壞身體正常的工作機制，影響身體的能量平衡。 當然，每個人都有不同的生活習慣，現在并不是要把大家的瘦身計劃全都一體化。每個人還是應該根據自身的情況與喜好來制定自己的計劃。但要兩點一定要注意，第一，你的計劃一定要從健康出發，另外就是堅持堅持再堅持，杜絕好吃懶動的壞習慣。好了，從現在開始，就把瘦身計劃安排進你的生活日程表，為來年春天的自信出場 加把勁吧！ 你可以試試 、祝你成功!
可以的,像馬鞭草.檸檬草等等...都有這個功效!!!現在賣的很火的瘦腿茶就是用這些原料做成的.
我是用青青蔬果減肥的，減肥效果很好，2個月減了28斤，腰和肚子減的最明顯，停藥10個月了，沒有反彈，你可以試試，我是淘寶網買的，不過小心買到假的，我是通過空間：369524800里的“09年最有效的減肥排行”的地址買的，里面有詳細的購買步驟，他的空間還收集了很多減肥的方法，現在空間正在升級，不能訪問非QQ好友的空間，您可以加他好友，我都加了^.^,地址: taobibuy點cn （把“點”改成“.”訪問）,或者你可以百度搜"taobibuy"，第一個就是了,你也快去看看吧。
回答完畢，希望采納！
最快的減肥：
第一種：喝白開水！
早上起床后就喝杯白開水既解餓也對身體也有好處！
反正只要你感覺餓了就喝白開水！
喝的再多也不用怕會長肉！
第二種：喝稀飯！
白米稀飯既好喝也沒有淀粉和糖份！
一日3餐只喝稀飯！包你3天后身上的肉肉會減少許多！
第三種：吃蘋果！對于那些愛吃蘋果的來說.
這種方法比較簡單些！只要你感覺餓了就吃蘋果，
數量不限只要你覺得吃飽了就OK啦！
以上3種方法都有用過！只要你肯堅持3天就可以使你的體重減掉3—10斤!
第四種：藥物
我了解經典百合塑身膠囊，這個產品純中藥的，藥性非常溫和，減肥效果很好。
你也可以配合著一起使用，這樣就達到事半功倍的效果。





            


            

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