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                                    蟲草的一般用量，蟲草的用法用量及儲存 
        

    






    

        

            
蟲草的一般用量，蟲草的用法用量及儲存 


            

                發布時間：2022-06-19 10:43
                編輯：網絡 
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                    蟲草的用法用量及儲存“冬蟲夏草屋”藥師建議，不同的情況，有不同用量，下面是常見的情況用量，具體如下：慢性支氣管炎及支氣管哮喘：每天4-5克，分2次服，連服2個月。2、慢性活動性肝炎、肝硬化：每天2-5克，分3次服，連服3個月。3、高……
                

            


            




                
1，蟲草的用法用量及儲存 


“冬蟲夏草屋”藥師建議，不同的情況，有不同用量，下面是常見的情況用量，具體如下：　　1、慢性支氣管炎及支氣管哮喘：每天4-5克，分2次服，連服2個月?！　?、慢性活動性肝炎、肝硬化：每天2-5克，分3次服，連服3個月?！　?、高脂血癥：每天1-3克，分3次服?！　?、性功能低下：每天3-6克，分3次服，連服40天左右?！　?、心律失常：每天1-2克，分3次服，連服2個星期?！　?、體虛易感冒：每天2次，每次0.5克，連服2個星期。    7、日常保?。好刻?-2克，分1-2次服用，早晚各一次，連服3個月?！　?、過敏性鼻炎：每次3-6克，每天3次?！　?、慢性腎炎：每次4-6克，每天2次。至于儲存方面，主要是防潮、防蛀和防蟲。
服用冬蟲夏草補虛，要因人因病而異，或單藥服用，或配合他藥同用?？梢约逅?、燉湯、做成藥膳服食，也可泡酒、泡茶等，如用冬蟲夏草5～10枚，老公鴨一只，去除肚雜，加少許黃酒，煮爛食用，可增強體質?；蛎刻煊孟x草4枚，煎湯后空腹服用。還可取蟲草兩枚，泡水服用，冬季服用比夏季服用效果更好。  保存在干燥、通風的環境中，也可裝入保鮮袋放入冰箱保存
蟲草的一般用量


2，冬蟲夏草一次吃幾根









蟲草一次吃一根即可，蟲草具體的量還需要根據身體狀況而定。蟲草一般一天吃一點就好了，最好吃一根左右就可以了。每個人的身體狀況以及需求是不一樣的，所以服用的最佳的蟲草量也是不一樣的。一般來說，健康以及亞健康的人，一天的蟲草服用量建議是在0.5g-2g之間即可，如果是調理，那就可以根據情況，適當增加到3g-5g左右。蟲草雖然它的營養價值以及療效特別好，能夠很好地提高人體的免疫力，但是也不能多吃，吃多了之后容易對身體造成一定的負擔，從而影響身體健康。平時一定要注意飲食均衡，要多吃含維生素豐富的蔬菜以及水果。擴展資料：關于冬蟲夏草的吃法，用量上每人每天0.5~5克左右是最好的，常見的有煎煮食用、燉湯食用、泡酒喝和直接咀嚼吃。冬蟲夏草泡酒也僅需每日服用2次，每次飲服15～20毫升，喝完酒后，可以將冬蟲夏草吃掉，不浪費營養。直接咀嚼食用冬蟲夏草是吃法中較為傳統的吃法也是較為古老的吃法，一般來說冬蟲夏草是可以直接生吃的，但一些存放太久的冬蟲夏草在表面可能會有一些細菌與寄生蟲，直接生吃的話會對健康造成一定的影響。所以，想要直接咀嚼使用冬蟲夏草，就必須選擇新鮮的冬蟲夏草。參考資料來源：人民網-秋季進補冬蟲夏草不可亂吃參考資料來源：百度百科-冬蟲夏草


蟲草的一般用量


3，蟲草的正確吃法及用量


1、煮水當茶喝：把冬蟲夏草加水一杯左右，用小火煮十分鐘，然后立刻把水倒出來喝，然后再加水煮十分鐘，倒出來喝完后，再加水煮，這樣反復添水煮，直到冬蟲夏水煮出來的水變淡。2、與肉類燉吃：一般冬蟲夏草與肉一起燉半小時是最適合的，而冬蟲夏草與不同的肉類燉，其保健功效也不同。3、研粉服用：用研磨機將冬蟲夏草研成粉末，然后裝入到膠囊中，每天定時服用。蟲草保健用量一天在2克以內，治病用量一天為2-5克。
1、煮水當茶喝：把冬蟲夏草加水一杯左右，用小火煮十分鐘，然后立刻把水倒出來喝，然后再加水煮十分鐘，倒出來喝完后，再加水煮，這樣反復添水煮，直到冬蟲夏水煮出來的水變淡。2、與肉類燉吃：一般冬蟲夏草與肉一起燉半小時是最適合的，而冬蟲夏草與不同的肉類燉，其保健功效也不同。3、研粉服用：用研磨機將冬蟲夏草研成粉末，然后裝入到膠囊中，每天定時服用。蟲草保健用量一天在2克以內，治病用量一天為2-5克。
蟲草的一般用量


4，一道菜用多少蟲草花才算合適挑選蟲草花有什么竅門


1、煮水當茶喝：把冬蟲夏草加水一杯左右，用小火煮十分鐘，然后立刻把水倒出來喝，然后再加水煮十分鐘，倒出來喝完后，再加水煮，這樣反復添水煮，直到冬蟲夏水煮出來的水變淡。2、與肉類燉吃：一般冬蟲夏草與肉一起燉半小時是最適合的，而冬蟲夏草與不同的肉類燉，其保健功效也不同。3、研粉服用：用研磨機將冬蟲夏草研成粉末，然后裝入到膠囊中，每天定時服用。蟲草保健用量一天在2克以內，治病用量一天為2-5克。
1、煮水當茶喝：把冬蟲夏草加水一杯左右，用小火煮十分鐘，然后立刻把水倒出來喝，然后再加水煮十分鐘，倒出來喝完后，再加水煮，這樣反復添水煮，直到冬蟲夏水煮出來的水變淡。2、與肉類燉吃：一般冬蟲夏草與肉一起燉半小時是最適合的，而冬蟲夏草與不同的肉類燉，其保健功效也不同。3、研粉服用：用研磨機將冬蟲夏草研成粉末，然后裝入到膠囊中，每天定時服用。蟲草保健用量一天在2克以內，治病用量一天為2-5克。


5，冬蟲夏草食用量每天多少克什么時候吃好 


冬蟲夏草 是一種中藥材。有一種叫做蝙蝠蛾的蛾，它將自己卵產在地面，等卵變成了幼蟲，就會鉆入地下。這個時候，如果湊巧，這只蟲感染了一種菌。那么菌絲就會在它的體內進行生長。等到了夏天的時候。這菌長大了，變成小草的樣子長出了地面，而包裹在小草外面的就是那只蟲。 這就是冬蟲夏草的成長過程。   冬蟲夏草是一種傳統的名貴滋補中藥材，有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效。
冬蟲夏草用量每天多少合適、什么時候吃好要根據各人的身體情況不同而定，重病患者、普通病人、亞健康人群和健康人群的合適日服用量都不一樣，服用的季節和時間長短也不一樣，想了解這方面的詳細介紹，你可以瀏覽一下知名的冬蟲夏草銷售網站—蟲草產地直銷網。
冬蟲夏草食用量每天多少克，什么時候吃好冬蟲夏草每天的食用量可以遵醫囑。每個的體質不同，冬蟲夏草的食用量也有所不同，健康與亞健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可，病人用量則視疾病嚴重程度、所處治療階段、病程長短、病人體質、癥狀明顯程度、年齡、季節等因素而定，一般每天服用量要在2-5克之間，每天的用量可分2到3次吃完，早晚空腹服用效果最佳。業界公認藏草藥用療效高，但是由于產量少數，目前只有少數如福臨門冬蟲夏草有賣正宗的野生冬蟲夏草。


6，蟲草一次吃幾根









蟲草一次吃一根即可，蟲草具體的量還需要根據身體狀況而定。蟲草一般一天吃一點就好了，最好吃一根左右就可以了。每個人的身體狀況以及需求是不一樣的，所以服用的最佳的蟲草量也是不一樣的。一般來說，健康以及亞健康的人，一天的蟲草服用量建議是在0.5g-2g之間即可，如果是調理，那就可以根據情況，適當增加到3g-5g左右。蟲草雖然它的營養價值以及療效特別好，能夠很好地提高人體的免疫力，但是也不能多吃，吃多了之后容易對身體造成一定的負擔，從而影響身體健康。平時一定要注意飲食均衡，要多吃含維生素豐富的蔬菜以及水果。擴展資料：關于冬蟲夏草的吃法，用量上每人每天0.5~5克左右是最好的，常見的有煎煮食用、燉湯食用、泡酒喝和直接咀嚼吃。冬蟲夏草泡酒也僅需每日服用2次，每次飲服15～20毫升，喝完酒后，可以將冬蟲夏草吃掉，不浪費營養。直接咀嚼食用冬蟲夏草是吃法中較為傳統的吃法也是較為古老的吃法，一般來說冬蟲夏草是可以直接生吃的，但一些存放太久的冬蟲夏草在表面可能會有一些細菌與寄生蟲，直接生吃的話會對健康造成一定的影響。所以，想要直接咀嚼使用冬蟲夏草，就必須選擇新鮮的冬蟲夏草。參考資料來源：人民網-秋季進補冬蟲夏草不可亂吃參考資料來源：百度百科-冬蟲夏草




7，冬蟲夏草的功效與作用及食用方法是什么


冬蟲夏草的功效與作用主要有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞、補肺益腎，止血化痰，秘精益氣、美白祛黑等。冬蟲夏草的食用方法包括開水泡飲、研末沖服、蟲草煲湯、蟲草泡酒等。冬蟲夏草的功效與作用：1、調節免疫系統冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細胞的作用。蟲草素是其發揮抗腫瘤作用的主要成分。2、抗疲勞、補肺益腎冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量，提高機體耐寒能力，減輕疲勞。減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質對腎臟的損害。3、止血化痰蟲夏草能增強骨髓生成血小板、紅細胞和白細胞的能力。冬蟲夏草還具有擴張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。冬蟲夏草的食用方法：1、開水泡飲蟲草要用文火煮沸，時間要短，一次要煮6~10分鐘，水開后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常蟲草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，余味也很綿長。2、研末沖服使用研磨機將冬蟲夏草磨成粉，每天取一定量蟲草研末，用溫水或淡鹽水空腹送服，日服兩到三次；或者裝進膠囊盒中隨身攜帶，每日定時服用。3、蟲草煲湯待各種肉湯或骨頭湯燉至離出鍋還有1-2小時左右時，將適量冬蟲夏草下鍋，湯煲好后再吃肉喝湯并將蟲草嚼服咽下。4、蟲草泡酒取蟲草10-20克，度數較高的糧食白酒500ml，將蟲草搗碎，放入干凈玻璃瓶中，倒入白酒，加蓋密封置于陰涼處，經常搖動瓶子以促進有效成分充分溶出，兩周后開啟，過濾去渣，即可飲用。


8，蟲草花哪些人不能吃


兒童;上火的人;過敏體質蟲草花是一種熱性的藥材，含有大量的雄性激素，不適合容易上火的人吃，不適合給少年和兒童吃，患有肝病的人不要吃蟲草花，會加重病情，感冒的人也不適合吃蟲草花，不利于感冒的恢復。兒童正處于生長發育的關鍵階段，所以少年兒童盡量不要食用蟲草花，蟲草花中含有雄性激素，兒童食用的話可能會導致自身出現早熟的問題，可能會提前影響孩子生理健康的正常發育，對于孩子的心理身體都會造成雙重傷害，建議兒童盡量不要食用蟲草花。出現了上火癥狀的人群，大家在日常也盡量不要食用蟲草花。還有一些處于煩躁情緒的人群也盡量不要吃用蟲草花。蟲草花屬于熱性藥材的一種。上火癥狀的人群食用之后，不但不能夠達到治療保健的目的，反而會加重個人的病情，導致自身出現心煩，惡心，胸悶等一系列情況，還可能會加重上火問題，導致自身出現的咽喉腫痛，口腔潰瘍等問題，后果非常嚴重。過敏體質的朋友在日常也盡量不要食用蟲草花，很多過敏體質的人在食用蟲草花之后經常會容易出現過敏反應，導致自身出現皮膚起紅疹的癥狀，使患者朋友出現痛癢難耐的問題。大家在食用蟲草花之后如果出現了身體不適的情況，一定要立即停止用藥，并尋求專業醫生的治療。同時長期吸煙飲酒的朋友也盡量不要食用蟲草花。一些工作壓力大，容易產生疲勞的朋友也盡量不要食用蟲草花。蟲草花含有豐富的蟲草多糖、蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素等多種營養物質，可以用于治療眩暈耳鳴，健忘不寐，腰膝酸軟，陽痿早泄等病癥，雖然食用蟲草花沒有副作用，但它容易引起上火，不宜吃太多以及吃得太頻繁。


9，蟲草怎么吃效果最好


首推的是冬蟲夏草吃法，就是泡茶喝，效果最好。冬蟲夏草煲湯也特別好，在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯，滋補效果特別出色。冬蟲夏草還可以拿來泡酒，三個月左右就能泡好。蟲草怎么吃效果最好：1、冬蟲夏草煮水泡茶喝好首推的是冬蟲夏草煮水泡茶喝效果最好，泡制時可以取二克冬蟲夏草放在杯子里，用八十五度左右的開水直接沖泡，一次放入到的冬蟲夏草可以反復沖泡多次，最后不喝的時候，可以把冬蟲夏草直接取出吃掉。另外在泡制冬蟲夏草茶時，也可以加入一克人參或者適量的枸杞子，這樣會更利于冬蟲夏草功效的發揮。冬蟲夏草不應該泡水喝，而是應該煮水喝，正確煮冬蟲的方法是，把冬蟲夏草加水一杯左右，用小火煮十分鐘，，然后立刻把水倒出來喝，然后再加水煮十分鐘，倒出來喝完后，再加水煮，這樣反復添水煮，直到冬蟲夏草水煮出來的水變淡。a、茶具的選擇：喝蟲草水好像喝功夫茶一樣講究。要選用一個透明玻璃水壺，玻璃不會像紫砂那樣吸收營養和味道，更不會像其他材質器皿一樣容易產生化學反應，同時還可以觀察壺中蟲草水顏色的變化。b、量的選擇：主要依個人對濃度的喜好和自身的經濟能力以及身體狀況而定，一次放入3~6個蟲草。C、操作方法：蟲草要用文火煮沸，時間要短，一次要煮6~10分鐘，水開后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常蟲草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，余味也很綿長。通常，在蟲草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把蟲草吃掉。一壺蟲草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。2、冬蟲夏草煲湯好冬蟲夏草煲湯特別好，在煲湯時它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯，滋補效果特別出色，在煲制時把十克冬蟲夏草放入到甲魚的腹中，再加入生姜四五片，然后放在水中燉三到四小時，燉好以后加入適量的食用鹽調味即可。a、平時把冬蟲夏草和甲魚放在一起，再加入適量的紅棗，燉熟以后再吃效果最好。制作時需要要甲魚四百克，冬蟲夏草15克，紅棗15個，生姜和食用油以及清湯各適量準備一些。另外雞精、食用鹽以及糖和胡椒粉等調味料也要適量準備一點、b、望準備好的甲魚清洗干凈以后剁成塊狀，在鍋中放水，燒開以后，把甲魚塊入鍋焯燙，三分鐘，取出以后控干水分，把準備好的冬蟲夏草和紅棗全部清洗干凈，生姜洗凈以后切成片狀。c、把處理好的甲魚塊放在湯鍋中，加入清湯，再放入姜片、紅棗以及冬蟲夏草，然后蓋好鍋蓋加熱燒開，再調小火力，慢燉一個小時，最后加入糖和鹽以及食用油還有雞精與胡椒粉進行調味就可以。3、冬蟲夏草泡酒好冬蟲夏草泡酒也很好，泡制時需要按五克冬蟲夏草一千克白酒的，而且要選擇高質量的糧食酒，把準備好的冬蟲夏草直接放入到白酒中泡制，然后把酒密封起來，放在陰涼的地方，泡制三個月左右就能泡好，泡好以后可以取出飲用，每次用量應該在二十五到五十克之間，而且晚上睡前服用效果最好。[制法]a、將酒壇用清水沖洗干凈，控盡水分，待用。b、把冬蟲夏草洗凈，并切成碎末，待用。c、將冬蟲夏草放入酒壇內，加入白酒或高梁酒內，密封浸泡10--15天，過濾后即可飲用。


10，蟲草怎么個吃法一次放多少 


我是放水煮著當茶喝，好了加點糖，多少看自己想喝怎么樣的濃度
蟲草當然是用來燉雞啦!~一次一只雞就放1到2條蟲草就行!放好水和雞一起燉!
【冬蟲夏草鮮著吃】冬蟲夏草鮮著吃最好，推薦東陽光鮮草。新鮮的冬蟲夏草含有千種以上的營養活性成分，干制過程會導致冬蟲夏草的營養活性成分隨水分的蒸發而流失；燉湯煲煮時，加熱溫度往往超過60℃，蟲草內的營養成分會再次流失。相對于打粉、燉湯，鮮著吃保留冬蟲夏草99.99%以上的營養活性成分，有更利于人體對冬蟲夏草營養的吸收?！酒渌苑ㄍ扑]】泡水吃：將鮮冬蟲夏草切成薄片，按1根配比30-40ml溫燙水（60℃左右），浸泡20至30分鐘飲水食草。                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         涮湯吃：將鮮冬蟲夏草放入開水中涮3-5秒后食用，并將水喝掉?；驅Ⅴr冬蟲夏草放入已經燉好的湯內5分鐘，與湯同食。搭配紅酒：將鮮冬蟲夏草切斷后浸泡在紅酒中，喝完可持續添酒，最后蟲草嚼食。自制蟲草酒：將（中度）白酒灌入鮮冬蟲夏草的玻璃瓶內3/4處，陰涼處靜置一周后飲酒食草。
蟲草的食用方法及功效1、北蟲草蒸母鴨原料：嫩母鴨1只，約重1500克，北蟲草18克，料酒，蔥、 姜、味精、鹽適量。制作：將鴨去毛，開腹棄腸雜，洗凈，將北蟲草塞入鴨腹內，置大瓷盆中，加入姜、鹽 和料酒，上籠蒸至熟爛，汁中撒入少許味精即成。食法：吃肉飲汁，2－3天內吃完，連吃鴨3只。功效：本方功能補腎益精，益肺平喘，補虛抗衰。適用：陽痿遺精，女子月經不調，腰膝酸軟無力等腎陰虛癥。健康老年人食用，能消除疲勞，改善精力，延年益壽。 2、北蟲草清燉雞原料：白條雞1只,北蟲草6克,各種佐料調之,清燉,食之。功效：益腎陽，補肺陰，止血化痰，健脾益胃。 3、北 蟲 草 火 鍋 按一般火鍋的原料和吃法，在加入湯料時將北蟲草一起放入。北蟲草的加入不僅能強身健體，而且還能去除膻味，增加鮮味。每4－6人吃火鍋，可以加入12克北蟲草。 4、北蟲草蝦仁湯原料：北蟲草3克，蝦仁30克。兩味共水煎，加少許生姜，水沸30分鐘后取湯溫服，口味鮮美。適用：補腎之陰陽，克服腎虛之陽痿。 5、北蟲草首烏鯽魚湯 原料：活鯽魚1－2條，首烏8克，北蟲草3克，生姜少許。按鯽魚作湯的一般方法加入北蟲草即可。適用：老年虛損，有烏發延年之效。 6、北蟲草神仙粥原料：人參3克，茯苓3克，麥門冬3克，黑米80克，北蟲草3克，北糖15克，按一般煲粥方法即可。適用：高血脂、高膽固醇、冠心病、老年性浮腫。7、 北蟲草止咳化痰粥 原料：百合10克，杏仁10克，慧仁米20克，小米20克，小棗10枚，紅小豆30克，北蟲草3克。按一般煲粥方法即可。適用：久病久咳，胸中煩悶，白痰粘滯。 8、北蟲草安眠茶原料：炒棗仁10克，五味子6克，白毛根8克，北蟲草3克，用開水一起泡之，飲水即可。功效：鎮靜安神。適用：神衰，失眠。 9、北蟲草降壓茶 原料：山楂8克，北蟲草3克，苦丁茶8克，草決明8克用開水一起泡之，飲水即可。功效：平肝降壓。適用：中老年人高血壓、高血脂。 10、北蟲草養顏茶原料：紅花3克，玫瑰花3克，荷花4克，菊花2克，北蟲草3克，姜、紅糖少許，用開水一起泡之，飲水即可。功效：調經、護膚。適用：行經腹痛，經期不暢、美容護膚


11，冬蟲夏草食用量 一天吃多少合適 


冬蟲夏草是一種純天然的名貴滋補品，具有多重藥用與保健作用，它是一種名叫中華蟲草菌的真菌寄生在蝙蝠蛾幼蟲體內產生的動植物復合體，吃蟲草跟我們吃蘑菇、金針菇等食用菌是一個道理，只不過冬蟲夏草這種食用菌很特殊，具有特別的藥用與保健價值。 實踐過程中觀察，服用冬蟲夏草不會產生副作用與不良反應，服用時間越長，產生的效果越好。有的顧客堅持服用蟲草長達8年時間，自我感覺很好，平時精力充沛，不怎么生病，同時也比他同年齡階段的人顯得年輕。 這也正好應證了，冬蟲夏草“久服有輕身延年”的作用，這種作用是冬蟲夏草最上乘的，在長期服用冬蟲夏草后才會顯現。短時間服用冬蟲夏草起到的作用只是解決人身體里存在的各種問題，只有當問題都解決了才可能邁向輕身延年的境界，身體里的各種問題解決后如果繼續服用冬蟲夏草，就可以逐漸發揮其輕身延年的功效了。每天服用冬蟲夏草食用量要根據各人的情況而定，不同人的身體情況會有所不同，服用蟲草期望達到的效果也不同，為服用蟲草準備的預算也有所不同。因此每天吃多少冬蟲夏草合適沒有一個固定的標準，不過我們在此向大家提供一個服用量的參考范圍：0.5-5克（具體是幾條蟲草，要視其規格大小而定，以2條一克的計算是1根至10根蟲草），大家在此范圍內根據自身情況選定一個合適的量。 但是像冬蟲夏草這樣的稀缺資源由于人們不知道如何高效食用而產生了巨大的資源浪費。過去由于技術水平和觀念的限制，我們在利用冬蟲夏草方面限制在水煮和超微粉碎，這些利用方式也是科學技術，只是比較原始和低層次。 因此廣發文博生物科技有限公司利用尖端微生物、分子層面技術研發出全球第一例純天然蟲草素含片，剔除或減少了冬蟲夏草中的無效成分，提高了有效成分蟲草素的含量，在全球蟲草科學利用和蟲草素產業化方向上邁出了關鍵的一步。 作為全球蟲草素含片首創開發者，大成草的含片每片含蟲草素10毫克至20毫克，至少相當于二十根蟲草中蟲草素含量。由于濃縮了精華，去除了雜質和重金屬等有害成分。大成草含片體驗感是其它蟲草產品的幾十倍。一般吃蟲草或其它蟲草產品幾個月有體驗的，而大成草一至七天就有體驗。 作為含著吃的大成草蟲草素含片具有和服用冬蟲夏草相同的效果，但作用更快，副作用更小，更安全，一天應該吃多少？ 每天1-3次，每次1-3粒，餐前或餐后半小時服用，用量和頻率建議遵循不同包裝上的服用說明，建議保持每天用藥時間相對固定；口內含服，可置于舌下，這樣可提高吸收速度和效率，減少胃酸對于活性成分的破壞。 還據國內外專家學者研究其中的主要成分蟲草素能夠扶正固本，五臟并調、精氣神同補，而且不寒不燥，是快速增強免疫力的滋補極品，免疫力增強了，人體對疾病的抵抗能力也就增強了，長期服用就能夠抵抗疾病和預防大病，從而達到有病治病、無病養生的滋補功效
—冬蟲夏草每一天需要吃多少根？冬蟲夏草日服用量是多少克？蟲草每日最佳服用量介紹 每天服用冬蟲夏草的量要根據各人的情況而定，不同人的身體情況會有所不同，服用蟲草期望達到的效果也不同，為服用蟲草準備的預算也有所不同，因此每天吃多少冬蟲夏草合適沒有一個固定的標準，不過我們在此向大家提供一個服用量的參考范圍：0.5-5克（具體是幾條蟲草，要視其規格大小而定，以2條一克的計算是1根至10根蟲草），大家在此范圍內根據自身情況選定一個合適的量。 如何根據自身身體情況選擇一個合適的冬蟲夏草服用量呢？我們的建議是：如果身體沒病，而且也沒有什么明顯的不良感覺，可以一天只服用0.5-1克；如果身體還沒有到生病的程度，但是有比較明顯的不良感覺，也就是常說的“亞健康狀態”，可以一天只服用1-2克；如果身體有病，還不太嚴重，不良感覺表現的也很明顯，應該每天服用2-3克；如果身體病情很嚴重，在經濟條件允許的情況下，應盡量采用較大的服用量，冬蟲夏草的日服用量需要達到3-5克。 以上是我們對于消費者服用冬蟲夏草在一般情況下的建議用量，大家不必嚴格遵照此標準來吃蟲草，如果您的經濟條件寬裕，對吃冬蟲夏草產生效果的期望值高，還可以適當增加每天的服用量，反之則可以適當減少日服用量。如果醫生對病患者服用蟲草的用量另有要求，要以醫生的為準，病人每天吃多少冬蟲夏草要聽從醫生的安排。
冬蟲夏草是一種純天然的名貴滋補品，具有多重藥用與保健作用，它是一種名叫中華蟲草菌的真菌寄生在蝙蝠蛾幼蟲體內產生的動植物復合體，吃蟲草跟我們吃蘑菇、金針菇等食用菌是一個道理，只不過冬蟲夏草這種食用菌很特殊，具有特別的藥用與保健價值。實踐過程中觀察，服用冬蟲夏草不會產生副作用與不良反應，服用時間越長，產生的效果越好。有的顧客堅持服用蟲草長達8年時間，自我感覺很好，平時精力充沛，不怎么生病，同時也比他同年齡階段的人顯得年輕。這也正好應證了，冬蟲夏草“久服有輕身延年”的作用，這種作用是冬蟲夏草最上乘的，在長期服用冬蟲夏草后才會顯現。短時間服用冬蟲夏草起到的作用只是解決人身體里存在的各種問題，只有當問題都解決了才可能邁向輕身延年的境界，身體里的各種問題解決后如果繼續服用冬蟲夏草，就可以逐漸發揮其輕身延年的功效了。每天服用冬蟲夏草食用量要根據各人的情況而定，不同人的身體情況會有所不同，服用蟲草期望達到的效果也不同，為服用蟲草準備的預算也有所不同。因此每天吃多少冬蟲夏草合適沒有一個固定的標準，不過我們在此向大家提供一個服用量的參考范圍：0.5-5克（具體是幾條蟲草，要視其規格大小而定，以2條一克的計算是1根至10根蟲草），大家在此范圍內根據自身情況選定一個合適的量。但是像冬蟲夏草這樣的稀缺資源由于人們不知道如何高效食用而產生了巨大的資源浪費。過去由于技術水平和觀念的限制，我們在利用冬蟲夏草方面限制在水煮和超微粉碎，這些利用方式也是科學技術，只是比較原始和低層次。因此廣發文博生物科技有限公司利用尖端微生物、分子層面技術研發出全球第一例純天然蟲草素含片，剔除或減少了冬蟲夏草中的無效成分，提高了有效成分蟲草素的含量，在全球蟲草科學利用和蟲草素產業化方向上邁出了關鍵的一步。作為全球蟲草素含片首創開發者，大成草的含片每片含蟲草素10毫克至20毫克，至少相當于二十根蟲草中蟲草素含量。由于濃縮了精華，去除了雜質和重金屬等有害成分。大成草含片體驗感是其它蟲草產品的幾十倍。一般吃蟲草或其它蟲草產品幾個月有體驗的，而大成草一至七天就有體驗。作為含著吃的大成草蟲草素含片具有和服用冬蟲夏草相同的效果，但作用更快，副作用更小，更安全，一天應該吃多少？每天1-3次，每次1-3粒，餐前或餐后半小時服用，用量和頻率建議遵循不同包裝上的服用說明，建議保持每天用藥時間相對固定；口內含服，可置于舌下，這樣可提高吸收速度和效率，減少胃酸對于活性成分的破壞。還據國內外專家學者研究其中的主要成分蟲草素能夠扶正固本，五臟并調、精氣神同補，而且不寒不燥，是快速增強免疫力的滋補極品，免疫力增強了，人體對疾病的抵抗能力也就增強了，長期服用就能夠抵抗疾病和預防大病，從而達到有病治病、無病養生的滋補功效
冬蟲夏草的吃法有多種，常見的如泡水、煎水、煲湯、煮粥、磨粉、泡酒，這些方法均可以采用，日常保健服用時可以靈活搭配，如果是病人用，建議泡水和煎水服用，保健用量一天在2克以內，治病用量一天為2-5克。食用冬蟲夏草建議先清洗，可先用干凈牙刷稍微刷凈后，再以清水洗凈即可。食用禁忌有陰虛火旺、濕熱內盛、實火或邪勝者不宜用服，有較重炎癥和外感咳嗽、急性咳嗽并有發熱現象的不要吃，感冒期間不宜進補，嬰幼兒與青少年也不宜吃冬蟲夏草。
冬蟲夏草本質上是一味中藥，長期服用能提高人體免疫力抗疲勞，但是，如果每次食用的量少，并且不定期的服用，實際上是沒有效果的。蟲草并不像西藥，短時間內就能感覺到療效，它在人體內需要一個積累的過程，長期足量服用才能見到效果。相反如果食用的量過多，人體沒辦法全部吸收，也是一種浪費?？茖W的攝入量是，每天3-5克，連續服用30-180天，就能起到冬蟲夏草的有效調理作用。有條件的情況下應該經常服用，長期服用，冬蟲夏草有很好的提高免疫力的療效，但是由于冬蟲夏草生長環境極為特殊，產量稀少，價位昂貴，市面上只有少數老牌如福臨門蟲草能買到正宗的野生蟲草。





            


            

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